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實崗實習(xí)報告
隨著個人的素質(zhì)不斷提高，我們都不可避免地要接觸到報告，報告中涉及到專業(yè)性術(shù)語要解釋清楚。在寫之前，可以先參考范文，以下是小編幫大家整理的實崗實習(xí)報告，希望對大家有所幫助。
實崗實習(xí)報告1
前言
時間總是在我們不經(jīng)意間已流過指尖。在不經(jīng)意之間我們已經(jīng)走過了六個月，六個月的實習(xí)生活馬上就要結(jié)束了�，F(xiàn)在即將面臨畢業(yè)了，實習(xí)對我們來說非常重要。因為實習(xí)是為我們進(jìn)入社會做準(zhǔn)備，是為了讓我們畢業(yè)后能更好的去適應(yīng)社會和工作崗位�，F(xiàn)在正在進(jìn)行的這段實習(xí)時間可以說是我大學(xué)三年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應(yīng)；而充實則是在這段時間里，我學(xué)到在校園無法學(xué)到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。同時實習(xí)也給了我一定的工作經(jīng)驗。為將來謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)�，F(xiàn)在我真正明白了實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，理論的知識來源于現(xiàn)實生活，學(xué)習(xí)了理論后沒有應(yīng)用于實際中，那就等于沒有學(xué)，再好的理論知識沒有應(yīng)用于實際，只能是紙上談兵，所以要付諸實踐來檢驗所學(xué)，再辛苦也是值得的。
1、實習(xí)單位情況介紹
重慶市通信產(chǎn)業(yè)服務(wù)有限公司移動服務(wù)分公司成立于20xx年3月，是重慶市通信產(chǎn)業(yè)服務(wù)有限公司下屬分公司。移動服務(wù)分公司是專業(yè)的移動通信網(wǎng)絡(luò)維護(hù)及工程施工企業(yè)，具有較強的移動通信網(wǎng)絡(luò)維護(hù)、施工綜合服務(wù)能力，主要從事移動GSM基站、TD基站、室內(nèi)覆蓋系統(tǒng)、微波設(shè)備、通信管道、通信線路、集團(tuán)專線、駐地網(wǎng)維護(hù)以及網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化、網(wǎng)絡(luò)集中監(jiān)控、CQT測試；GSM、TD室內(nèi)分布系統(tǒng)建設(shè)與GSM、TD移動通信基站、交換設(shè)備的安裝、調(diào)試以及傳輸線路、管線敷設(shè)等通信建設(shè)工程。
移動服務(wù)分公司秉承“外部聚焦客戶、內(nèi)部打造隊伍、做真正市場競爭主體”的理念，著力打造專業(yè)化、屬地化的維護(hù)隊伍，初步建立了員工培訓(xùn)與技能提升體系和業(yè)務(wù)技術(shù)骨干激勵機制；移動服務(wù)分公司還堅持“以人為本”，建立了暢通的員工職業(yè)發(fā)展通道，關(guān)注員工職業(yè)發(fā)展，為員工提供能夠充分發(fā)揮才能的平臺，讓員工與企業(yè)共同成長。
2、實習(xí)具體情況介紹
我在公司的實習(xí)可以分為三個階段概括。第一階段技能培訓(xùn)，規(guī)章紀(jì)律培訓(xùn)等等，第二階段，跟著師傅學(xué)習(xí)和練習(xí)實踐，解決在現(xiàn)場工作中遇到的各種問題，學(xué)習(xí)經(jīng)驗和工作專業(yè)技能，第三階段，學(xué)會獨立在現(xiàn)場工作以及應(yīng)對現(xiàn)場各種突發(fā)情況。
3、實崗實習(xí)期間的生活
為期五個半個月的頂崗實習(xí)，是近距離接受移動企業(yè)文化，感受移動魅力所在的五個半月；是正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院實崗崗實習(xí)報告迅速成長，脫胎換骨，在工作中完成角色轉(zhuǎn)化的五個半月；是理論聯(lián)系實際，專業(yè)知識付諸工作環(huán)節(jié)，尋求到自我發(fā)展的平臺的五個半月；是珍惜機遇，努力工作，時刻以一名移動正式員工的標(biāo)準(zhǔn)要求自我的五個半月。在五個半月的實崗實習(xí)中，感觸良多，收獲頗豐。
4、查找不足及改進(jìn)措施
人類認(rèn)識自己的過程是曲折的，漫長的，而這種過程是以實踐勞動作為基礎(chǔ)的，因此顯得厚重而充滿深度。實崗實習(xí)的三個月，即是一個學(xué)習(xí)適應(yīng)的階段，也是一個重新調(diào)整和審視自己的階段，離開校園步入工作崗位，自己已經(jīng)是一名職業(yè)人，而不能再以一個學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，作為一個學(xué)生，考慮更多的是自己想做什么，而作為一名職業(yè)人，考慮更多的是自己不能做什么。每個人都存在不足，關(guān)鍵是要正確面對，查找原因，及時改正，只有這樣才能不斷修繕和提高自己。
5、對實習(xí)單位及學(xué)院專業(yè)和課程設(shè)置的建議
從學(xué)校進(jìn)入工作崗位，身處的環(huán)境在改變，自然會產(chǎn)生比較。書本上的知識與現(xiàn)場的電子信息工程系實驗實訓(xùn)教學(xué)中心制重慶正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院實際操作，理論與實踐，認(rèn)知想象與勞動體會之間或多或少的會存在一些差距，同時，通過比較也會更加理性的看待自己所處的環(huán)境，學(xué)會用三只眼去看問題。我建議學(xué)校教學(xué)時結(jié)合實操，與社會發(fā)展同步，為學(xué)生提供最先進(jìn)的理論課程教學(xué)和技術(shù)，提高學(xué)生的實踐能力和自主學(xué)習(xí)能力。其次，我覺得學(xué)校應(yīng)增加學(xué)生在校期間參加社會實踐的機會，深入一些社會知識，不能只在象牙塔里死學(xué)理論。學(xué)校應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和自理能力，這樣才有可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)。我建議學(xué)校要加強學(xué)生英語口語方面的課程，因為很多過了英語四六級的同學(xué)都說的是啞巴英語，到了工作中用時說的很吃力。最后學(xué)校多培養(yǎng)學(xué)生的吃苦能力和持之以恒的精神，因為很多同學(xué)實習(xí)之后吃不了苦，頻繁的更換工作。
總結(jié)
時間總是在不經(jīng)意間悄悄流逝，原本以為遙遙無期的三個月工作時間轉(zhuǎn)眼就過去了，好像還來不及細(xì)細(xì)體會就已經(jīng)結(jié)束。想來是工作的日子過得太充實，充實的時光總是短暫的，所以才會覺得如此之快就要畫上句號。
實崗實習(xí)是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的'墊腳石，只有這一步走穩(wěn)了，以后才會更順利，曾經(jīng)我一直堅信自己的能力，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的知識已經(jīng)夠多，但是接觸到實際后，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。實習(xí)的日子讓我收獲了大學(xué)課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學(xué)會了自主學(xué)習(xí)，也學(xué)會了保持自強不息和持之以恒的良好心態(tài)。如今有不少學(xué)生實習(xí)時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又怎么能應(yīng)付瞬息萬變的社會呢？實崗實習(xí)是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過實崗實習(xí)，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。
人非生而知之，要求得知識，一靠學(xué)習(xí)，二靠實踐，離開了實踐，學(xué)習(xí)也就成了無源之水，無本之本。實踐離不開正確理論的指導(dǎo)，否則在實踐中就會彷徨、猶豫、無所適從；懂得了書泵知識，有了理論，不付諸于實踐，知識、理論就又成了了裝潢門面的東西。這是我在這段時間實習(xí)中的一點體會感悟。
通過這次實習(xí)，我認(rèn)識到了自己的優(yōu)勢和不足，只有做到理論與實踐相結(jié)合，敢于實踐，才能做一名合格的畢業(yè)生！感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們對我們的辛苦培養(yǎng)和教導(dǎo)，給我的這次寶貴的實習(xí)機會。
實崗實習(xí)報告2
不得不承認(rèn)時間真的過得飛快，不知不覺已經(jīng)到了實習(xí)的時間，更不知不覺的是第一個學(xué)期的實崗實習(xí)也已經(jīng)結(jié)束了，時間真是不等人的，幸好我充分利用了這次實崗實習(xí)的時間，因為實習(xí)是一個學(xué)生從學(xué)校走向社會的重要過渡，是一次社會實踐的難得機會，會給將來正式走向社會積累經(jīng)驗，打下堅實的基礎(chǔ)，下面我將從幾個方面來總結(jié)我的這次實崗實習(xí)。
一、 實習(xí)方向的選擇
我曾在互聯(lián)網(wǎng)上查詢過一道數(shù)據(jù)，看看畢業(yè)后從事的工作與在校學(xué)習(xí)的專業(yè)相對應(yīng)的有多少，結(jié)果是是百分之六十以上的人從事的工作是與他大學(xué)所學(xué)的專業(yè)是不對應(yīng)的，也就是說我們不一定要死腦筋的只選擇與自己專業(yè)相對應(yīng)的單位或者公司去實習(xí)，像我們互聯(lián)網(wǎng)多媒體網(wǎng)頁設(shè)計，我們不一定要去做網(wǎng)頁設(shè)計師、美工這些工作，我們的選擇多得是，我可以去當(dāng)互聯(lián)網(wǎng)編輯寫文章，甚至可以去當(dāng)記者，所以我就把我的實習(xí)方向拓寬了許多，發(fā)現(xiàn)了了許多我喜歡的工作，而且要求也不是很高。剛好在這時我家鄉(xiāng)的這家人才交流服務(wù)中心正在招攬大學(xué)實習(xí)生，待遇一般，但是要求很低，只要有計算機一級水平就夠了，我當(dāng)時是這樣想的，人才交流服務(wù)中心是專門為求職者服務(wù)的一個單位，那些求職者一心只想著通過人才交流服務(wù)中心找到工作，卻沒想過要到人才服務(wù)中心去工作，競爭的人應(yīng)該不是很多，而且對于我這樣一個初出茅廬的實習(xí)者，可以在里面見識到各種各樣的求職者，可以從他們身上學(xué)到求職的經(jīng)驗，為將來自己出去求職打下基礎(chǔ)，是一個非常適合實習(xí)的地方，于是我便毫不猶豫的報了名。
二、實習(xí)期間的薪酬高低
個人認(rèn)為這是一個實習(xí)生可以忽略的問題，我認(rèn)為我們正處于實習(xí)階段，處于學(xué)校到社會的過渡期，我們的主要目的是積累社會工作的經(jīng)驗，我們的眼光應(yīng)該要向遠(yuǎn)看，不打無準(zhǔn)備的戰(zhàn)爭，我們這時積累了經(jīng)驗，不至于以后出到社會手足無措，迷失了方向，所以我們應(yīng)該放開視野，放開胸襟去找實習(xí)單位，我們實習(xí)收獲的是經(jīng)驗，而不是金錢。這樣子實習(xí)的機會就又多了很多，正是抱著這樣的想法，我接到了人才交流中心的面試電話。
三、第一次面試
由于這是我第一次出去找工作，第一次面臨面試，完全沒有經(jīng)驗，所以在面試之前我做了很多的準(zhǔn)備，包括在互聯(lián)網(wǎng)上搜索面試技巧，以及看了一些面試技巧的書籍，總結(jié)出了一些面試的技巧，總之就是要做到大膽自信，佩佩而談，我去面試的時候居然一點也沒有怯場，也許跟我找工作定位比較低有關(guān)，這一點增加了我面試時的自信，使得我順利通過了面試。
四、初來乍到
我在書上看到過一個道理，人的第一印象是非常重要的，你給人第一印象的好壞決定了你以后在他心目中的偏見，所以我第一天上班做足了準(zhǔn)備，盡量讓自己精神抖擻，朝氣蓬勃，爭取在領(lǐng)導(dǎo)和同事面前留下好的第一印象。從領(lǐng)導(dǎo)和同事們歡迎的眼神來看，我的第一印象似乎不差。
五、處理好職場人際關(guān)系
我在書店看到過一本厚厚的《職場人際關(guān)系》，足以見得職場的人際關(guān)系是很復(fù)雜的，但我只是個初來乍到的菜鳥，而且還是辦公室里年齡最小的，所以我必須尊敬辦公室里的每一個人，我是新人，我必須得到他們的`幫助才能熟悉這里的工作，所以我經(jīng)常向他們提出問題，給他們一幅我很勤奮好學(xué)的樣子，這不是在作秀，而是我真的什么都不懂，需要他們的指點，當(dāng)然他們有任何的需要，叫道我馬上就回去幫助他們，所以我很快融入到了工作氛圍當(dāng)中。
六、要有良好的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力
我曾經(jīng)看到過一個中央電視臺著名主持人白巖松在一所大學(xué)里發(fā)表的演講，他說一個內(nèi)心強大的人更容易獲得成功，因為一個內(nèi)心強大的人，擁有良好到的心理素質(zhì)，在奮斗過程中就算是失敗了，也能很快爬起來，直到獲得成功。所以在這次實習(xí)我必須把我鍛煉成一個內(nèi)心強大的人，我來了才兩天不到，一直教導(dǎo)我工作的那位職工，也就是我的師傅，被調(diào)到了其他部門，剛剛接觸工作的我就要自己獨當(dāng)一面工作了。使得我一開始還有點心慌手忙腳亂的，但是我很快調(diào)整了自己的心態(tài)，從容地面對工作，不懂就請教旁邊的其他職員，很快就把工作扛了下來。還有一次就是后來的我自己的工作調(diào)動上，單位領(lǐng)導(dǎo)突然臨時把我調(diào)離了剛剛熟悉的工作崗位，去一個完全陌生的部門工作，但這次我并沒有再慌亂，而是很快就熟悉了工作。這兩件事鍛煉了我的心理素質(zhì)，提高了我的應(yīng)變能力，我相信以后遇到這樣突然的變故，我也能從容的面對了。
七、判斷你所在工作單位的好壞
俗話說得好，男怕入錯行，女怕嫁錯郎。怎么來判斷你所供職的單位的好壞呢，依我來看，從管理上就能看出一家單位的好壞，這就是我在這家人才交流服務(wù)中心感受到的一個道理，我剛開始在這里工作的時候，非常奇怪這里一天為什么要填那么多的表格，后來我才明白，這是這家單位管理井井有條的體現(xiàn)，在這里，一份資料從一個辦公室到另外一個辦公室，或者這份資料是由誰整理的，是誰把他錄入了電腦等等，都會有一個詳細(xì)的記錄，這些記錄會記在那些表格上，這樣的記錄雖然繁瑣，但是可以使得每天在辦公樓里流傳的那么多的資料不缺失，不遺漏，讓一切都按部就班，讓一切都井井有條。這使我不由得聯(lián)想到另外一家著名的公司，也就是全球最大的代工廠，富士康。雖然一連串的跳樓事件讓這家公司幾乎名譽掃地，但富士康既然能做到全球最大的代工廠，跟他的管理是分不開的，我曾經(jīng)讀過一本叫《富士康真相》的書，里面就提到富士康采用的是軍事化嚴(yán)格管理，進(jìn)入車間，站到流水線上，就要求整齊劃一，井井有條，富士康的總裁郭臺銘經(jīng)常說：“細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)決定一切”。真是富士康的這種管理到細(xì)節(jié)上的管理，才讓富士康有了今天的成就，所以，如果以后我覺得我工作的公司管理太松散，這家公司必定沒有前途，我也會一走了之。
八、專業(yè)技能在實習(xí)工作中的運用
我上面提到，我們不一定要死腦筋的只選擇與自己專業(yè)相對應(yīng)的單位或者公司去實習(xí)，但這并不代表我們要拋棄我們本身學(xué)習(xí)的專業(yè)，我們當(dāng)初既然選擇學(xué)習(xí)這個專業(yè)，就肯定是有自己的興趣愛好在里面，比如這次我選擇的這家人才交流服務(wù)中心，工作的工具就是計算機，工作性質(zhì)就像是一個網(wǎng)絡(luò)編輯，我可以把我平時學(xué)習(xí)到的一下技能運用到工作中去，比如在一些網(wǎng)頁中加入代碼達(dá)到不同的效果，或者幫助推廣一些網(wǎng)站。這些都能運用到了在校時所學(xué)的技能。
九、知錯要會改
知錯了要會改，這是小學(xué)生都懂得的道理，但是現(xiàn)實中有些成年人都不明白這個道理，往往是以為放不下面子而忽略自己的而錯誤，我在工作中一次資料的錄入是，不小心把一個求職者的資料搞混亂了，幸好校對小組發(fā)現(xiàn)了這個錯誤，我也主動承認(rèn)了是我的錯誤，但還是被領(lǐng)帶狠狠的批評了一頓，后來，一個同事跟我說，幸好你承認(rèn)了自己的錯誤，不然像上次的一個人，不承認(rèn)是他錄的，但是有填好的表格在那里作證，結(jié)果他被開除了。這件事后我又下決心改正我粗心大意的缺點，避免這樣的錯誤再次發(fā)生。
十、正視自己的勞動所得
在單位發(fā)工資的一周里，一位職員發(fā)現(xiàn)他的工資里少發(fā)了一百元錢，于是她再此后的幾天每天都去財務(wù)室催要那一百塊錢，一開始我不以為然，我覺得不就是一百元錢，至于么。結(jié)果另外一名職員過來跟我說：要正視自己的勞動所得，因為那是你付出的收獲，是你辛勤的勞動換來的，是受法律保護(hù)的，不要忽視自己得到的每一分錢。于是從那時開始，我也有了每個月計算工資的習(xí)慣，以后正式出到社會，我們必須要學(xué)會正視自己的勞動成果，保護(hù)好自己的護(hù)法權(quán)益。
十一、不斷完善自我，增強競爭能力
由于我工作的地點是人才交流服務(wù)中心，我每天可以接觸到不少招聘信息，每天也能接觸不少求職者，不由得感覺外面的世界競爭真是非常的激烈，很多都是很多人爭搶一個崗位，不由得給我增添了幾分壓力，當(dāng)然也不排除幾個單位爭搶一個求職者的事情，這些鮮活的例子擺在我的面前，所以我必須有所行動，利用上班之余的時間給自己充電，上班時也向老員工們請教問題，不斷增強自己的競爭能力，其實就在這樣一個小小的人才交流服務(wù)中心里，也存在不少的競爭，一段時間就會有一個考核，考核不通過的員工也會被開除。
十二、拒絕平庸，做一個出色的人
在單位年末的年終總結(jié)大會上，這一年里變現(xiàn)出色的員工都獲得了單位的嘉獎，變現(xiàn)不好的員工也收到了批評，而我們這些表現(xiàn)平平的員工只能在旁邊當(dāng)觀眾，那一刻我突然明白了一個道理，這里已經(jīng)不同與學(xué)校了，在學(xué)校了你做一個平平凡凡的學(xué)生，但是你在社會上必須要逼迫自己變得出色，不認(rèn)你就只能平平庸庸地過完一生，不給別人留下一點痕跡，要想成為一個成功的人士，不僅要有強大的內(nèi)心，還要有野心，什么事情都要出色地完成。
十三、實習(xí)總結(jié)和心得
經(jīng)過了這二十周的實崗實習(xí)，我可以說是受益匪淺，是我對我的未來規(guī)劃有了一定的預(yù)想，在未來的日子里，我將做到以下幾點。
�。�1）、不斷學(xué)習(xí)，增強專業(yè)知識。
在這個信息時代，只有學(xué)習(xí)才是不斷吸取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力，科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，不學(xué)習(xí)很快就會落后，很快就會被淘汰，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，在殘酷的社會競爭中站穩(wěn)腳跟。
（2）、努力由學(xué)生向社會過渡
我必須不斷到社會中去參加實踐，將所學(xué)的專業(yè)技能運用到實踐當(dāng)中才能實現(xiàn)其自身的價值，只有在實踐當(dāng)中才能檢驗我的專業(yè)知識學(xué)習(xí)是否到位，同樣，一個人的價值也是通過實踐實現(xiàn)的，所以這次的實習(xí)絕對不是結(jié)束，才剛剛是個開始，我要在不斷的實踐當(dāng)中把自己從學(xué)生向社會過渡，慢慢在實踐中體會這一種轉(zhuǎn)換。
（3）、提高工作的積極性和主動性
如不是學(xué)校安排實習(xí)，我不知何時才能出去實踐，我以后一定改頭換面，以一種積極的形態(tài)去面對實習(xí)和實踐，不斷完善自己，努力創(chuàng)造業(yè)績，實現(xiàn)自己的人生價值。
在實習(xí)的這段時間了，感謝給予我?guī)椭妮o導(dǎo)老師，感謝給我實習(xí)機會的單位，感謝那些在我工作中給我?guī)椭耐聜儯兄x那些批評過我的領(lǐng)導(dǎo)，是你們讓我成長了許多，懂得了許多道理，感謝你們在我前進(jìn)的道路上推了我一把，我以后會更努力，不會辜負(fù)你們的期望。
實崗實習(xí)報告3
實習(xí)，是一種期待，是對自己能夠接觸未知事物的期待，是對自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待，更是對自己職業(yè)生涯夢想的期待。實習(xí)，也有一些惶恐，有對自己各方面能力缺乏信心的惶恐，有對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂，更有擔(dān)心自己會無所適從的焦慮。
4S店隸屬于汽車,該4S店有寬敞整潔的業(yè)務(wù)接待大廳和服務(wù)周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環(huán)境寬敞的維修車間設(shè)置6個標(biāo)準(zhǔn)工位,充分滿足維修作業(yè)的需要規(guī)格齊全優(yōu)質(zhì)純正的配件是雪佛蘭系列車輛的安全保證以及使用于維修業(yè)務(wù)的計算機網(wǎng)絡(luò)和很多一流的維修設(shè)備
我就這半年在4S店售后的機修崗位實習(xí)作一個簡單的總結(jié)，以期能夠小結(jié)半年的收獲，也對將來的工作提供借鑒。
我一直在汽車機電維修工崗位上，但收獲卻不少。作為一個工作者，時刻得為汽車的安全負(fù)責(zé)，因此每天上班都會比較緊張，而下班后卻是少許的放松，擁有優(yōu)質(zhì)的服務(wù)的質(zhì)量是企業(yè)的生存的靈魂，因此每次汽車保養(yǎng)工作完成以后的質(zhì)檢工作是重中之重，任何疏忽都會造成嚴(yán)重的質(zhì)量后果，所以我們必須必須有一顆負(fù)責(zé)人的心，更需要有很強的汽車維修技術(shù)能力以及對自己品牌車輛的了解。工作不能受情緒影響，否則將會嚴(yán)重影響工作質(zhì)量，從而發(fā)生質(zhì)量事故。
半年來的實習(xí)，自己所接觸的是真正的工作壞境，與在學(xué)校上課在電視里所見到的截然不同，這里有的更為豐富，所以這也是人際關(guān)系的學(xué)堂，人際關(guān)系的復(fù)雜遠(yuǎn)不是以前所能比擬的。當(dāng)然，對于人際交往始終是要接觸學(xué)習(xí)的，只有接觸了才能真正的成長，善于交際也是我們每個即將畢業(yè)的學(xué)生所要奮斗的目標(biāo)之一。
再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。相信自己以后一定能走好每步。
一、實習(xí)目的
1、經(jīng)過在4S店的實習(xí)，讓自己深刻認(rèn)識汽車專業(yè)在國民經(jīng)濟中所處地位和作用的認(rèn)識，鞏固專業(yè)思想，激起進(jìn)修熱情。
2、熟悉汽車修繕環(huán)境、修繕工具，為將來任務(wù)打下根底。
3、通過現(xiàn)場維修實習(xí)和員工的交流指導(dǎo)，理論聯(lián)系實際，把所學(xué)的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實，培養(yǎng)分析、解決工程實際問題的能力，為學(xué)的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)、課程設(shè)計和畢業(yè)設(shè)計打下堅實的基礎(chǔ)。
3、維修實習(xí)是對我們的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練，在整個實習(xí)過程中充分調(diào)動我們的主觀能動性，深入細(xì)致地認(rèn)真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。
4、維修實習(xí)是對自己的一次分析能力的'培養(yǎng)和鍛煉。在整個實習(xí)進(jìn)程中充分調(diào)動先生的客觀能動性，深化細(xì)致地認(rèn)真觀察、理論，使本人的動手能力得到進(jìn)步。
二、實習(xí)內(nèi)容
4S店不但擁有一批高素質(zhì)、高技能的汽車維修技工，而且從國內(nèi)外購進(jìn)一批先進(jìn)的汽車維修檢測設(shè)備。例如：各種電腦檢測儀、油道清洗儀器、四輪定位儀等。
該廠擁有完善的維修服務(wù)流程，流程如下：
�。ㄒ唬┢嚦Ｒ�(guī)保養(yǎng)
汽車保養(yǎng)是十分重要的，該廠的維修人員對客戶的車輛認(rèn)真負(fù)責(zé)。
1、汽車換機油的五個步驟：
�、僬_選用潤滑油的質(zhì)量級別和粘度級別，福特所用的機油是四季機油，該機油級別為5W／30。
�、谶x用原廠生產(chǎn)的機油濾芯，防止濾芯質(zhì)量問題造成的油路阻塞、壓力不足或過濾效果差而影響潤滑效果。
③換油時要在發(fā)動機出于正常工作溫度時關(guān)閉發(fā)動機，擰開加油口蓋，擰下放油螺絲放出舊油，然后用專用工具擰下舊的濾清器。（注意：擰下舊的濾芯時，一定不能把舊的濾芯上的密封圈落在機油座上，否則在下次換濾時很難擰下。）
�、苎b配濾芯時，要在密封圈上涂抹上一些潤滑油，以防止在安裝時造成損壞。
�、輽C油濾芯裝好后，擰緊放油螺絲。注意：擰寶萊、捷達(dá)車柴油的油底螺絲時，一定要用力矩公斤搬手。擰緊力矩為30N．m。然后按要求向發(fā)動機曲軸箱內(nèi)加注一定量的新潤滑油。�？怂�、部分蒙迪歐和嘉年華加注原廠生產(chǎn)的半合成機油，帶渦輪增壓的蒙迪歐致勝一般加注美孚全合成，機油且不可加得過多或過少。過多會造成潤滑油消耗過快，發(fā)動機運轉(zhuǎn)阻力增加，行駛無力，燃油消耗增加；過少會造成油壓太低潤滑不良等后果。
給汽車保養(yǎng)除了換機油外，還要檢查發(fā)動機冷卻液液面、剎車油液面、轉(zhuǎn)向助力油液面是否標(biāo)準(zhǔn)，之外還要檢查喇叭、燈光是否齊全，檢查轉(zhuǎn)向機構(gòu)各連接部位是否松曠，檢查輪胎氣壓。大眾系列的車型輪胎氣壓一般都在0．2—0．25Mpa。檢查車輛有無漏水、漏油現(xiàn)象。
2、各個零部件的更換時間
①汽車機油的更換里程一般在5000公里左右（新車、更換過發(fā)動機或中缸的車輛一般在行駛了3000公里左右更換）。因為機油發(fā)動機起到潤滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐的作用，若沒有機油或機油失效，汽車的心臟就不能很好的運轉(zhuǎn)。
�、谵D(zhuǎn)向液和剎車液的更換為2年。因為制動具有吸濕性，使用過程中不斷吸收周圍空氣中的水分，若制動液含水量過多，則會腐蝕制動系統(tǒng)，再則制動液本身的沸點也將顯著降低，嚴(yán)重影響制動效果的安全性。所以制動液必須每兩年更換一次。更換制動液使用的專業(yè)設(shè)備叫充排機，用這樣的儀器更換制動液更徹底，不殘留雜質(zhì)，避免出現(xiàn)氣阻。排放順序為：右后輪→左前輪→左后輪→右前輪。
�、鄯纼鲆焊鼡Q周期為2年。
�、芷Ц鼡Q的里程一般在6萬公里左右。
�、莼鸹ㄈ母鼡Q里程：每4萬公里換一次火花塞。
�、拮兯倨饔头质謩幼兯倨饔�、自動變速器油，每6萬公里必須更換一次。自動變速器油簡稱ATF油。ATF油對自動變速器的工作、使用性能以及使用壽命都有非常大的影響。汽車自動變速器的保養(yǎng)主要就是對ATF的檢查和更換。由于ATF工作特點的不同，在性能上有別于其它油液，主要有較高的粘溫性。粘度過大過小都會使變速器傳動效率下降，而粘度又隨溫度而變化。要求ATF低溫時粘度不要太大，高溫時粘度不能太小。
3、自動變速器具有以下特性：
�、佥^高的氧化安定性：自動變速器在工作中其離合器等零件溫度高達(dá)300攝氏度，在高溫下油液與空氣作用生成一種膠質(zhì)粘附在閥體及各運動零件上，影響系統(tǒng)的正常工作。
�、诜栏冷P性：零件腐蝕或銹蝕會造成系統(tǒng)工作失靈以至損壞。
�、哿己玫目古菽裕河鸵旱呐菽绊憘鲃佑偷恼Ｑh(huán)，并有可能使離合器在各檔一直處于不能徹底分離或不能接合的狀態(tài)，使自動變速器無法正常工作。
�、芸鼓バ裕阂驛TF能良好的潤滑各運動副，但摩擦系數(shù)又不能太小，否則離合器難以接合。
�、菁羟蟹�(wěn)定性：液力變矩器中，傳動油受到強大的剪切力，如油的剪切穩(wěn)定性差，變矩器則會出現(xiàn)打滑，不僅降低了變矩器的傳遞效率，而且會出現(xiàn)換檔不平衡，脫檔等現(xiàn)象。用于自動變速器的油液應(yīng)通過嚴(yán)格的臺架試驗和道路試驗。
4、ATF的功用在自動變速器中，ATF有下列功用：
①通過液力變矩器將發(fā)動機動力傳遞給變速器，通過電控，液控系統(tǒng)傳遞壓力和運動，完成對各換檔組件的操縱；
�、诶鋮s：將變速器中的熱量帶出傳遞冷卻介質(zhì)；
�、蹪櫥簩π行驱X輪機構(gòu)和摩擦副強制潤滑；
�、芮鍧嵾\動零件并起密封作用。
在更換自動變速器時，一定要檢查油質(zhì)、顏色、氣味和雜質(zhì)。加變速器油時不能加的過多或過少，因為油面的高低對變速器性能影響很大。若油面過高，旋轉(zhuǎn)機件時劇烈攪動油液并產(chǎn)生氣泡，氣泡混入ATF內(nèi)，會降低回路的油壓，影響控制閥的正常工作。同時，還會引起離合器、制動器打滑，加劇磨損。若油面過低，油泵吸入空氣或油液中滲入空氣，同樣導(dǎo)致產(chǎn)生前述類似的問題。另外，油面過低還會使?jié)櫥鋮s條件變差，加速ATF的氧化變質(zhì)。一般加入自動變速器中的油液數(shù)量，應(yīng)保證在液力變矩器及操縱油缸充滿以后，變速器中油面高度低于行星齒輪等旋轉(zhuǎn)件的最低點，高出閥體與變速器殼體的接合面。
（二）汽車四輪定位
汽車一般在發(fā)生碰撞后都應(yīng)及時做四輪定位。車輪正確的定位可能保證轉(zhuǎn)向靈活、乘坐舒適、維持直線行車、延長輪胎壽命，減少路面引起的震動等。四輪定位不在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)會導(dǎo)致輪胎不正常、磨損方向不穩(wěn)、發(fā)抖、跑偏。影響四輪定位的主要因素有：在不平路面上高速行駛；前輪受外力沖擊，如過凹坑、上人行道臺階等；經(jīng)常在原地打死方向；輪胎氣壓超出標(biāo)準(zhǔn)范圍。
要進(jìn)行四輪定位，就需要用到四輪定位儀，它主要由兩大部分組成，一部分是計算機軟硬件，計算機是我們常的PC機，這部分的關(guān)鍵是車規(guī)數(shù)據(jù)庫，另一部分就是傳感器插頭。
做四輪定位的步驟：
①讓汽車行駛到四輪定位機上。
②開啟定位機。
�、蹝焐蠙C頭，插上傳感器插頭。
④校正機頭之后，用方向盤夾子固定方向盤。
�、莞Ｌ氐能囍荒苷{(diào)前束和后束，其中嘉年華只能調(diào)前束。
汽車行駛時的正確操作方法：通過障礙時，盡可能緩慢、繞行；防止輪胎與油脂和燃油接觸；前輪輪胎花紋必須保持一致，這樣可能保證最佳的行駛性能，防止漂滑、附著力不足、噪聲和偏磨的發(fā)生；更換新的輪胎后，必須進(jìn)行輪胎動平衡。
在車輛運行時發(fā)現(xiàn)行駛跑偏、行駛穩(wěn)定性差、輪胎偏磨或發(fā)生尖銳的聲音等情況時，使用四輪定位儀對有問題車輛進(jìn)行測量，就會發(fā)現(xiàn)車輛主銷內(nèi)傾角、前輪前束、后輪前束等數(shù)值都已改變，只是數(shù)值的偏差憑肉眼無法判斷。其實這些偏差角度，決定了車輛的轉(zhuǎn)向和行駛性能。正確的四輪定位可確保車輛直進(jìn)性及操控性，發(fā)送車輛轉(zhuǎn)向性并確保轉(zhuǎn)向系統(tǒng)之回復(fù)性，避免軸承不當(dāng)受力而受損及推動精度。更可確保輪胎與地面緊密接合，減少輪胎不當(dāng)之磨耗及吃胎，確保轉(zhuǎn)彎時的穩(wěn)定性。車輪定位與懸掛系統(tǒng)組件的角度有關(guān)，車輪是以懸掛系統(tǒng)所設(shè)定的角度與地面接觸的，要充分利用胎面上的胎紋，使車輪與地面保持垂直。這些角度可以讓輪胎壽命達(dá)到最長，車輛行駛時的穩(wěn)定性，轉(zhuǎn)向操控性最好。如果沒有這個偏轉(zhuǎn)角度，輪胎與地面保持垂直會使車輛的操控性能降低，當(dāng)車輛轉(zhuǎn)彎時，會覺得方向沉重并且靈敏性降低。因此，只有車輛的定位數(shù)據(jù)準(zhǔn)確，它的操控性能、穩(wěn)定性能才能達(dá)到最佳狀態(tài)，輪胎的壽命也才能達(dá)到最長。
四輪定位是非常必要的，換句話說會開車，能開好你的車也是個技術(shù)，那么懂得修理你的汽車就算得上是一門學(xué)問了。
三、實習(xí)總結(jié)
在實習(xí)的這段時間里，我學(xué)習(xí)了不少有用的汽車專業(yè)知識，我不僅更進(jìn)一步的學(xué)習(xí)并掌握了汽車發(fā)動機、底盤的構(gòu)造和功用，而且還學(xué)會了許多專用工具的使用方法幾個月來的實習(xí)，使得自己對汽車這行業(yè)具有了本質(zhì)的認(rèn)識，已經(jīng)能熟練地汽車保養(yǎng)維修，對汽車的維修過程也有的較高的認(rèn)識，至少開闊了視野。我們在任何時候，都應(yīng)該持一顆平常心去對待，在遇到質(zhì)量問題是應(yīng)當(dāng)據(jù)理力爭，不能畏難而退，因此一個負(fù)責(zé)任的態(tài)度在心底誕生，不論學(xué)習(xí)、生活、還是工作，一顆負(fù)責(zé)任的心伴隨著自己，使得許許多多的問題迎刃而解，責(zé)任心往往是某些工作的動力支柱。細(xì)節(jié)決定成敗，作為一個操作新手，短時間內(nèi)頂崗需要極大地細(xì)心，避免出現(xiàn)重大事故，而細(xì)心在于對細(xì)節(jié)的關(guān)注，在面對大問題時，要冷靜處理，將事件影響降到最低。在工作負(fù)責(zé)的同時，應(yīng)當(dāng)提高工作效率，合理的安排加工工序，規(guī)避因時間而造成的質(zhì)量問題，所以，一個良好的工作學(xué)習(xí)的態(tài)度，又使得自己做事效率得到了提升，一個良好的生活態(tài)度是一筆很貴重的財富，辦事的能力源于點點滴滴的積累。
很快，實習(xí)期已經(jīng)過去了，我也正是的走上了崗位，走上了社會，但是這并不意味著學(xué)習(xí)的終結(jié)，為了能在今后能更好的生活工作，學(xué)習(xí)是必然的選擇，不論將來工作還會有何變動，學(xué)習(xí)都會是自己變得更加有資本，而這學(xué)習(xí)已經(jīng)不在是學(xué)校，老師系統(tǒng)性的灌輸了，而是工作生活中，方方面面的積累，和自己主動地積極汲取。總的來說這次實習(xí)，自己最大的收獲便是自己更加成熟了。
總之，對每項工作都要把它看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。實習(xí)期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收獲和啟發(fā)的。
在學(xué)校里學(xué)到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學(xué)實習(xí)時都覺得課堂上學(xué)的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，經(jīng)過這次實踐，雖然時間很短�？晌覍W(xué)到的卻是我在學(xué)校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習(xí)時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習(xí)更加有意義。
回顧過去的點點滴滴，實習(xí)的過程即難忘又充實。短短幾個月的實習(xí)，在實習(xí)中取得了一些成績，也得到了許多寶貴的經(jīng)驗，但我深知千萬不能滿足現(xiàn)狀，這才是萬里長征邁出的第一步，我還要不斷的努力，勇于拼搏，爭取更大的進(jìn)步！
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