（優(yōu)秀）寒假社會實踐心得體會
當我們經過反思，有了新的啟發(fā)時，可以記錄在心得體會中，如此就可以提升我們寫作能力了。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編整理的寒假社會實踐心得體會，希望對大家有所幫助。
寒假社會實踐心得體會1
社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。以下是我的假期社會實踐報告。
時光飛逝，走進醫(yī)學殿堂已有兩載，在這兩年的學習中，我對醫(yī)生這個職業(yè)有了更加深刻的認識，然而理論終究局限于課本，真正走入社會，走進醫(yī)院，更多的去了解醫(yī)生的工作環(huán)境，更多的來到患者身邊，踐行一個醫(yī)生的使命。
作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學生，這是我的第一次社會實踐。在經過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習的氛圍，真正到醫(yī)學領域去實踐，找出自我的不足，為以后的學習增添動力！
于是我來到了xx醫(yī)院，在征得院方的同意后，在該院泌尿外科進行了為期一個月的見習實踐工作。由于還未涉及臨床課程，沒有過硬的專業(yè)知識，我的主要任務是在一旁觀看學習，盡管時間不長，但對我來說，仍受益匪淺。
從醫(yī)教科教師那里接過白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫(yī)院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心境卻與往常截然不一樣，身份的轉換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。稍作調整，便來到了泌尿外科醫(yī)生辦公室�？剖业母魑唤處�，對我的到來都格外歡迎。教師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存。科室x主任為我指定了李醫(yī)生作為帶教。我的實習生活也就此正式開始了。
每一天的工作，都是從早上的例會開始的，八點整，醫(yī)護人員交班，首先由值班護士匯報當晚病區(qū)病人情景，之后是由當晚值班醫(yī)生匯報晚上急診情景，交接班結束是病案討論，醫(yī)生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現(xiàn)的問題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級醫(yī)生也會給出指導性的提議。
在這個環(huán)節(jié)中，科室里低年資的醫(yī)生們能學到很多東西，從各位教師們分析問題的思路和角度，更加全面的了解這種疾病的發(fā)生發(fā)展及轉歸過程，從而積累經驗。
緊之后，醫(yī)生們開始進行每一天的查房工作，以了解病人情景，聆聽病人的病情敘述，對病人進行必要檢查，在言語方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自我病人當天的情景書寫病歷和簽署醫(yī)囑。
在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員真的很辛苦，每一天都要微笑應對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。每周二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫(yī)生匯報情景，主任耐心的詢問，還會時不時的針對當前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的，需要經過多年的臨床經驗分析確定，這對低年資的大夫來說絕對是學習的好機會。
因為是在校學生，主任并沒有專門向我提出問題。年輕大夫們在這么多人面前，回答不上來，反而會促進他們下來刻苦鉆研業(yè)務，更加努力的工作。查房結束后就是每一天正常的工作了。
在醫(yī)院的這些天中，帶教x教師詳細的向我介紹了醫(yī)院的各項規(guī)章制度，科室設置情景。從x教師那我學會了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復蘇的操作要領以及急診病人的處理等醫(yī)療活動。并且有幸走進手術室全程觀摩了一臺《前列腺氣化電切》。
雖然專業(yè)知識不足導致我并不能完全看懂手術，但看到醫(yī)生們注意力高度集中地手術，旁邊的護士也十分專業(yè)地為醫(yī)生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術中，團隊合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護士，麻醉師缺一不可。縱使醫(yī)術再高，也需要和同伴默契的配合。一小時過去了，手術順利結束，沒有動手的我，已經站的腳跟發(fā)麻，腰有點酸，能夠想到手術的醫(yī)生們此時更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，并沒有結束，不禁感到醫(yī)生的辛苦，而這樣的辛苦能夠換來病人身體的健康，我想對于每一個醫(yī)生來說，在他們的價值觀里，也是值得的。
x教師常說，與病人談話，看似簡單實則是一門很大的學問，在醫(yī)患關系復雜化的今日，醫(yī)托，醫(yī)鬧，病人不再信任醫(yī)生，而醫(yī)生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫(yī)患之間構成了巨大的鴻溝，而及時和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的唯一辦法。
耐心細致的談話，全面的分析病情的發(fā)生發(fā)展，耐心的`解釋各項檢查的目的，以及術中、術后可能出現(xiàn)風險情景及預防措施等，讓病人享有知情權選擇權。從而建立融洽和諧的醫(yī)患關系，才能更好的進行各項醫(yī)療活動。
在這些天的學習中，學到了許多課本中所沒有的東西。醫(yī)院所有的醫(yī)護人員都要嚴格遵守各項規(guī)章制度。按時交接班并在8點正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫(yī)生這個職業(yè)需要這種嚴謹負責的態(tài)度。想想自我平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫(yī)生相比真是無地自容。
在此期間，我曾多次感到發(fā)現(xiàn)自我已經融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之后才發(fā)現(xiàn)自我仍是一個專業(yè)知識不足，還需要經過很長時間的學習和實踐，才能像我身邊的醫(yī)生們一樣，為病人服務，讓病人恢復健康。
實踐，是一種磨練，是對自我感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務、鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自我醫(yī)療夢想的前期準備。一月的時間很快就過去了，除了深切體會到醫(yī)生們緊張繁重的工作，更多的是一份收獲和不舍。但我堅信，在未來的努力下，終有一天我會成為他們中的一員——名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生。
寒假社會實踐心得體會2
時間飛逝的流淌，就像一條河流不斷的向東邊逝去，不復返。
沒想到時間竟然過的這么快，這么開就到月末。就這樣半個xxxx已經過去了，我想不到，也逃不開，也掙不脫！為什么時間總是在那一霎那之間就這么匆匆流走了。
對于時間的流失除了惋惜，我也不多說什么了，我就講講這一個月來的我們所得的感受，這一個月來承蒙三個大大的對我們這一個隊里的所有隊員的諄諄教導和細心幫助所以我們才能都不斷的成長，總的來說，我們從一個個剛剛入隊的白面小生成功蛻變成一個個黑臉大漢，我們學到了很多知識。當然我們的改變不僅僅只是在外表上的改變，內心的褪變是最難人可貴的'。對于我們來說寒假社會實踐就像一個熔爐，使我們不斷的鍛煉，最后成為一個金剛不壞之軀。
有人說，每一次成功的褪變就是一次新的開始。我覺的這一句話非常有道理，正是因為我們這一次的成功的褪變，我相信在未來的我們也將會變得更加輝煌。
總而言之，言而總之，我很享受此次的寒假社會活動，他對我的幫助非常非常的大，使我受益匪淺！
寒假社會實踐心得體會3
焦躁與貧乏，只是想靜享內心中的蓬勃與豐富。在這xxxx期實踐的日子中，我只想安靜下來，只有真正的安靜，來自于內心，淡薄與寧靜，不為身邊的誘惑所丟失拼搏的自己，只追求自身的簡單和豐富。
在這個意義非凡，并且十分充實的.xxxx期實踐，我早六晚十的作息生活。雖然肉體感覺到十分的疲乏，但是我的心中還是十分的快樂。累，在這個時候，也是種享受。正因為它的存在，才讓我的xxxx期實踐生活變得十分充實。
人生是如此的短暫，哪還有時間去浪費呢？以前有位十分有智慧的名人曾經說過這樣一段話：“大街上有人批判我，我甚至連頭都不會回的，根本不想知道這個無聊的人是誰�！蔽覀兗炔蝗e人，也不要被別人的批評左右，同樣的道理，我們既然想好好學習，那就不要受別人的影響，好好的靜下心來，全心全意的投入學習。
寒假社會實踐心得體會4
在大學的第一個學期快要結束之際，我深感讀書寒窗苦讀十幾年，就是一個書呆子，除了讀書就沒有別的用處，吃的、花的、用的都是父母的錢，所以我決定一定要在寒假做點事情，好好的實踐一下社會，積累點社會經驗，也好好的鍛煉一下自己，可以為以后進入社會做點準備。這是我大學里的第一個寒假，雖然遠離家鄉(xiāng)已經半年了，的確我很想回去看看自己的父母和弟弟，但是我已經不是小孩子了，我不能任性做事，回去一趟的車費也是幾百，況且我要趁寒假的時候打工，因為我想用自己裝的錢買一臺電腦。如果能用自己打工掙得的錢給父母弟弟買一點禮物，那更是再好不過了。這樣想著，我就在學校學長的幫助下，在重慶西永保稅區(qū)新浦科技公司開始了我的寒假實習工作。
轉眼間，接近兩個月的寒假實習工作就完了，在這兩個月里，我感觸頗多。我脫離了學生這個身份，帶著對繽紛社會的懵懂和好奇，我希望能與以往有所不同。在工廠的兩個月里，我學習到了書本上沒有的知識和如何為人處世，以及處事能力。寒假實踐結束了，但我想，他對我的影響是不會結束的，畢竟是我的第一個寒假人生經歷，畢竟他真的使我更成熟了。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園是小社會，但畢竟是小的，不是大的，沒有在實踐中去始終是不完整的，不真實的。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得學會去面對你從沒面對過的一切。我知道很多招聘反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距�！皟啥宦劥巴馐�，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，我們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活，為以后找工作打下基礎。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工或者做兼職已成為一種勢不可擋的社會潮流，當然，在綦中反應著大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
在這次到社會中去，我感受很深的一點是。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。不過，在工作中我發(fā)現(xiàn)有知識的和沒知識的'真的是有差距的，我們部門同是員工，一起進廠的，高學歷的很快就升到領班，甚至節(jié)節(jié)攀升到了副經理，而同副經理一起進廠的很多都還是普通的作業(yè)員。由此我感到學歷真的很重要。只有有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充，真材實料取的學歷，比別人具有了更高的起點，才會有了更多知識去應付各種工作上的問題。所以我覺得學習還是很重要的。
我進的廠做的是筆記本電腦電池的組裝。很幸運我被分配進了進SMT，這是SMP的一個小部門，每天都是五點半下班，就算加班也是晚上八點半就下班。兒其他部門基本上都是十點半才下班，每天都腰酸背痛，真的是很辛苦。后來才知道SMT的工作大概是所有工作中最輕松的吧！只是工資確實好低！在工作中我開始確確實實是認真工作的，不過時間一久，人就懶散了。記得有一次我把膠給點錯了，快要下班的時候要重工，在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的，當時我們領班沒說什么，我真的好感激，大家也都挺好的，幫我弄，不過打擾了大家的時間，真的不好意思，當時真想找個地縫鉆下去，所以無論什么時候，都要好好工作。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在后焊的日子，大家就像家人一樣在，一起吃飯，一起工作，不開心的時候關心你，開心的時候大家一起笑，一起歡樂。人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，經常是早上進廠，晚上出廠，不止到每一天的天氣情況，不知道是風還是雨，也不知道是否出太陽，每天重復同一件事，也挺無聊的，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，這兩個月的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
在鍛煉的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。雖然在實踐中存在著一些問題，但是通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。
此次寒假工，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要覺得自己是大學生就不得了，以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。
最后，很高興能有這個打寒假工的機會，雖然只是短短的兩個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這段辛苦與汗水的日子里，我努力過，我無悔，更感到驕傲。
寒假社會實踐心得體會5
高中的確應該努力的學習，為高考去準備，不過我也是想去體驗下社會，所以這個假期里，雖然天氣是比較寒冷的，但還是去做了下社會實踐，這次的實踐我是在我親戚家開的水果店里面幫忙賣水果，雖然看起來比較簡單的工作，不過想要服務好客戶，讓客戶經常來我們水果店買水果，也是需要花費一些心思的，我也是在這次的實踐之中，學到一些東西，有一些感受體會。
以前我覺得賣東西是挺簡單的，但是到了水果店，我開始做事情之后，才發(fā)現(xiàn)沒那么的容易，就像水果，如何的去擺放，什么時候做促銷，該用什么樣的形式來包裝，怎樣的確保水果是新鮮好看的，都是需要有一些技巧，在這次的實踐之中，我也是學到了這些，懂得原來想開好一個水果店，不是到批發(fā)市場進一批水果擺在那兒就可以的，而且親戚也是開過多年的水果店，知道該如何的去做這些事情，而且不同的一個季節(jié)，要對應主推不同的水果，雖然是有一些水果一年四季都是可以賣的，但是如果進錯貨了，可能就堆在水果店，可能很久都賣不出去，像現(xiàn)在冬天還好一些，要是夏天，就特別容易壞掉的.。
和客戶的溝通是挺重要的，我以前也是知道要和客戶做朋友，但是真的到了實踐中，卻發(fā)現(xiàn)并不是那么的容易。不同的人，有不同的溝通方式，每次看到親戚那么嫻熟的和客戶打招呼，我知道有些是經常來的，不過也是有一些新的客戶來買水果，親戚也是應付的從容，而且也是讓購買的客戶感覺很滿意，愿意下次再來，而我就沒有那么的厲害，雖然水果有標價，但是遇到打折，或者稱重的時候，我都偶爾會出錯，更何況去向客戶介紹水果了。畢竟不是每個人來水果店買水果都是目的明確的，他們可能只是走進來看看，有沒有自己想吃的，或者有沒有新進的水果。
而在溝通之中，我也是知道，自己其實和社會上的人還是有蠻大的差距，不過我也是知道，我還只是個高中生，不過我也是要盡早的去鍛煉自己，畢竟以后也是需要工作，多和社會的人員去打交道的。通過這次的實踐也是讓我知道，要做好一件事需要付出很多的努力，而自己也是要在學校里面努力的去學習，多進步，以后考個更好的大學，讓自己再出來工作的時候，能有更充分個準備和基礎。
寒假社會實踐心得體會6
這一次在客家的文化調研之旅讓我和我們的小組收獲頗豐，在梅州市政府的幫助下，我們來到了廣東梅州，也就是客家人的聚居地之一，其實一路走來，與其說是調研，不如說我們是在學習。
抱著在大地上沉淀與磨礪自我的愿望，希望在這一次的活動中培養(yǎng)自己實踐調研、深入思考之能力，以及為社會民生而但有思考的家國情懷，我們深入地進行此次寒假社會實踐，而在這個過程中，我們擁有了許多難忘的回憶：從無到有搜集訊息以及學術資料，對接梅州當?shù)氐恼藛T，參觀客家博物館與圍屋古跡，探訪客家深處;還記得在寒假一次次的線上探討，一次次的論文修訂，人生中第一次共同完成了14000余字的論文撰寫，開學之后，我們還共同策劃安排了客家文化的最終PPT展示……這些都是我們這些年輕人用我們自己的'實際行動與深入思考做出的自我突破，是值得我們紀念的。
在這次社會實踐活動中，我們覺得最重要的就是社會實踐的過程，而這一次從討論選題到行程計劃，從實地考察到報告撰寫，是一次完整的寶貴經歷，我們既熟悉了科研報告的具體流程，又了解了梅州客家的民俗傳統(tǒng)，這對于我們小組來說都是全新的體驗，這部分收獲和課題本身帶來的收獲，是一等一的。
寒假社會實踐心得體會7
風起，是我綿綿的牽掛；云涌，是我的柔柔的思念；雨來，是我細細的傾訴；陽光，是我暖暖的微笑！
今天是寒期社會實踐的最后一天，也意味著在飛翔的最后一天。提到最后，總會有有莫名的傷感，想到要與朝夕相處的小伙伴們分開了，我的心里不是滋味。這二十多天以來，我們一起找工作，一起在太陽底下暴曬，一起休息，在我眼里早已經把他們當成我的家人。
因為實踐，我們從互相不認識到認識，從認識再到熟知，從熟知再到好朋友，這一切發(fā)生的是那么的微妙，以致不被人察覺�，F(xiàn)在回想起來發(fā)現(xiàn)還有許許多多溫馨的畫面在我的腦海里浮現(xiàn)，因為你們，我學會了如何進行團隊合作、如何去交流、如何去幫助他人，這一切的一切都是因為你們。不管世事如何變遷，你們始終是我的知己，把知己的`真情深深地烙印在我的心底，讓我永遠珍藏，與知己一路相伴。
雖然我們即將分別，但不意味著我們今后都不會再見面。我們只是各奔東西，開始了新的征程，而你們只是換一種方式陪伴在我身邊。
飛翔的小伙伴們，在這個離別的時刻，讓我們一起祝愿彼此：友誼，天長地久！
寒假社會實踐心得體會8
人的一生只有一次青春，現(xiàn)在，青春是用來奮斗的；將來，青春是用來回憶的。xxxx期社會實踐已過去三分之二，即將接近尾聲�；貞涍@這一個月的點點滴滴，多想時間的腳步能慢點，再慢點。
這是我第二次參加社會實踐，去年是留校實習，今年則是在社區(qū)實踐。回想起去年的社會實踐，至今仍然是歷歷在目，去年的xxxx月，曾經有一支10個人的實踐團隊，在溫職院行政樓的某個辦公室，我們平等對待每支隊伍，在第一時間發(fā)布各實踐隊伍的動態(tài)，辛勤地工作著。去年xxxx月的一幕幕久久縈繞在我的腦海里，揮之不去。
今年xxxx月初，老師打電話問我，xxxx期實踐隊負責新聞宣傳，考慮好了沒有？我說了一句可以，輕松的答應了下來，內中的酸甜苦辣，只有我自己知道。在過去的20天里，我感受到的`是責任與擔當。我經常會對自己說一段話，來勉勵自己，“既然我來到了這支隊伍，就要帶好這支隊伍，不管付出多少，盡自己最大努力，讓我們實踐隊上省級優(yōu)秀隊伍，讓它成為最好的、獨一無二的實踐隊伍”。
感謝xxxx期社會實踐，讓在我人生當中最美好的時光，認識了你們。在這一個月，我
們一起開會、吃飯、睡覺、擠公交，收獲了友情與親情。銘記這一個月，這一個月將是我人生當中最難忘的、最美好的回憶。時光不老，我們不散。
寒假社會實踐心得體會9
實習，可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
開始時間：20xx年xx月xx日
完成時間：20xx年xx月xx日
一、實習單位介紹：
單位名稱：xx市xx制衣有限公司（xx大學實習實訓基地）
地址：xx市xx區(qū)xx大道xx道x號
二、企業(yè)性質：合資
主營：自營和代理各類服裝及技術的進出口業(yè)務。xx制衣有限公司成立于20xx年，由原xx服裝四廠、服裝五廠等老廠為基礎組建而成，有著xx多年的服裝制造經驗。是擁有上千人的大型國有企業(yè)。是天津市有關部門批準組建的以國有股為主體，吸納社會法人和自然人入股的股份有限公司，，注冊資本金xx萬元，擁有xx多平方米的廠房，xx多人的勞動工人，擁有ERP系統(tǒng)管理和先進的生產設備。公司連續(xù)多年被評為全國出口最大xx家企業(yè)和天津市出口50強企業(yè)之一，擁有時裝、女裝、休閑、褲業(yè)、運動等五個聯(lián)系在一起的分公司。主要經營服裝出口加工生意，主要從事各類服裝、服飾制品、紡織制成品的生產、銷售和進出口業(yè)務。經營品種包括各種優(yōu)質棉布、棉滌綸、毛呢、化纖、混紡織物、絲綢、裘皮等面料制成的xx余個品種的服裝以及床上用品、旅游用品及雜品等。
三、實習目的
實習在于培養(yǎng)實踐動手能力，使所學的專業(yè)理論知識與實踐相結合，為更好的適應社會的需求打下良好的基礎。通過到服裝企業(yè)生產一線實踐的方式，對服裝生產從設計、裁剪、工藝制作到檢驗、整理、包裝的整個過程中所需的專業(yè)技能與生產管理能力得到系統(tǒng)的、強化的、實戰(zhàn)的訓練。
四、實習內容
實習的主要內容是圍繞服裝專業(yè)高級技術崗位實用性人才所必備的基礎技能制定的，分為四個部分：
1、服裝頂崗實習CAD，包括效果圖CAD、紙樣CAD、放縮CAD、排料CAD；
2、服裝頂崗實習制板，包括服裝制板（凈樣、里料、輔料、毛樣）、工業(yè)制板；
3、服裝頂崗實習工藝，熟練掌握不同款式服裝從準備工作開始到縫制的整個過程以及后整理的整個工藝流程的每一個環(huán)節(jié)的技術要求；
4、服裝生產管理，做到了解整個企業(yè)的生產特點，生產線的組織，各個階段質量的控制方法等等。
五、實習體會
我們實習所在的工廠是尼彼歐制衣有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產品種類繁多，變化快，且產品完成質量好，工藝規(guī)范等諸多優(yōu)勢，非常適合作為我們學習觀摩的服裝企業(yè)。這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環(huán)境的轉變，身邊接觸的'人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉變中。
剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區(qū)布局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規(guī)模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復雜，各個生產部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學校對于我們的培養(yǎng)得方向是高級技術崗位實用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產業(yè)做到一目了然，才能從根本上推動服裝行業(yè)的發(fā)展。
我們的日程安排根據(jù)實習內容規(guī)定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業(yè)，因為我喜歡思考，對數(shù)字敏感，對服裝的變化好奇，制板這門技術把服裝款式設計的感性思維上升到了理性分析的層次�？墒窃诘谝惶斓臅r候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：公司比例制圖方法與學校原型制圖法的差別；因為公司是以外貿服裝加工為主，所以版型的設計是以客戶訂單和樣衣為標準的，外貿服裝嚴格的數(shù)據(jù)精確度如：前浪18.5，后浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業(yè)名詞使我們從未使用過的；訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說的放松量；訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計算，等等。這就使得我們必須要迅速的適應這一轉變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。其次，國外服裝與國內服裝在板型尺寸上有相當大的差異：；服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內的大，及其寬松；褲子不分男女以低腰為主；除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長；在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與我們國內的服裝習慣用色、搭配都不大相同；衣服上基本上都有口袋，數(shù)量相對來說比較多，并且許多都是立體口袋。在連續(xù)試打了兩個款式的樣衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其實，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優(yōu)勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。
在這時，擔任我們指導的xx師傅，感覺我們的基礎實踐知識的不扎實，提出要讓我們到樣衣生產線上去呆一段時間，詳細地記錄下每一道工序，從樣衣制作的過程中去體會紙樣。同時也是對下一個環(huán)節(jié)的學習。在外貿服裝企業(yè)，客戶是要檢查樣品的，因此，郵寄過去的樣品一定要符合其在樣衣訂單里的要求，這樣才能進行下面的步驟，但是這一過程是十分反復的，往往要經過幾次甚至十幾次修改才能做到最后的確認下生產訂單。過長的時間的反復，不僅浪費了人力物力財力，更重要的是違背了“時間就是金錢”的現(xiàn)代市場準則，因此，這就要求業(yè)務部和技術、生產線各個環(huán)節(jié)更好的溝通協(xié)作，提高質量和效率；次一方面，還要考慮減少郵寄的時間和費用，降低成本。
寒假社會實踐心得體會10
轉眼之間，炎炎夏日過去了，這是自己大學里的第一個署假，驀然回首，不得不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。為了使這個漫長的署假過得充實，為了給自己的能力作一個檢驗，所以作為一名高等院校的學生的我，就決心好好利用這個寒假，決定參加學校里組織的社會實踐，來鍛煉一下自己。因此我參加了由溫州職業(yè)技術學院組織的“益暖志行”寒期社會實踐，與我的'隊友走出了校門，獲得了與校園里不同的生活，感覺很特別，也很有意義！
這是最后一天為小朋友上課，為了培養(yǎng)小朋友的綜合實踐能力，提高小朋友勞動與手工技能。今天我選擇了剪貼畫為特色。它不但可以提高孩子們的想象力，觀察力和注意力，還可以培養(yǎng)他們的認真、耐心、細致和手眼并用的好習慣。
現(xiàn)在的小孩子大部分的獨生子女，并且他們的耐力和毅力都很差，依賴性較強。他們需要老師們的鼓勵和指導，一些難做的手工，他們靠著爭強好勝的信念，也能獨立完成。
社會實踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過這次社會實踐我在各方面都有了提高，已不再是光會學習，不接觸社會的雛鳥！我相信以后我會不斷地提高，會比沒參加社會實踐的同學更能快速而又很好的融入社會，就讓我繼續(xù)這次實踐的激情，精彩的去走自己的人生吧！
寒假社會實踐心得體會11
社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的`技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。 打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。 現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
寒假社會實踐心得體會12
今年寒假，我在重慶市紅鼎豆撈餐飲公司應聘上了服務員這一職業(yè)，并進行了為期一個月的實踐工作。作為一名大學生，第一次參加工作，進行社會實踐，與社會零距離接觸，雖然時間短暫，但感觸頗多。在這一個月中，我增長了見識，讓自我的性情得到了磨練，增強了韌性，沒有卑微的工作，僅有卑微的心態(tài)。
寒假工作兼職了27天，回望過去，時間過得真快，自我竟然能熬過來，就這樣一個月了，可過程卻異常艱難，異常是最終幾天，簡直度日如年。其實任何事，過程中的感覺都是漫長的，時間仿佛停滯不前，每一天都盼著那個點下班，天天應對同樣的事，無聊，辛苦，可事后回望，也可是如此。任何人都是從平凡的崗位做起，重復是在所難免的事，哪個工作又不重復呢，要用心，有所獲，貴在堅持。原先，只要我們堅持下來，一切艱難困苦可是爾爾，沒有什么大不了，堅持就是勝利，挺過來，任何事都顯得那么渺小，甚至蒼白，不值一提。
剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有剩余的時間去關注外面的世界。沒有報紙，沒有新聞，天天背菜譜，背價格，站崗，迎客。之后，我認識到，我們獲取信息的渠道有很多，不僅僅限于報紙，思想匯報專題電視。每個人，或者說每個顧客都是活生生的新聞直播，從他們的穿著，你能夠了解最新的時尚潮流，從他們的言談，你能夠了解最新的.新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，僅有封閉的嘴巴，只要你會交流，會溝通，沒有什么事你會不明白。
在做這個工作時，因為以前從未接觸過，什么都不懂，一問三不知，眼看著別人忙前忙后，自我只能傻傻的站在旁邊干看著，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自我也煩，恨這樣的自我。所謂師父領進門，修行靠個人，這話一點不假，師父沒有義務為你的錯誤負責，也沒有義務對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個人，很多時候需要我們自我慢慢探索。任何一個人進入任何一家公司，都是從新員工起步，一個公司的工作流程并不是從一開始就能掌握跟了解，必須多向別人學習，三人行，必有我?guī)煟朴谟^察，看別人怎樣做，而不是等別人來告訴你怎樣做，不要依靠任何人，相信自我，最最重要的是相信自我能搞定。勤動手，勤動口，不斷琢磨，不斷學習和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自我，依靠自我。
在這個小小的餐飲店，你會發(fā)現(xiàn)，人沒有三六九等，但顧客的素質卻參差不齊，說話要注意措辭，素質是自我的，借不到，別人也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應。要明白，他們的出現(xiàn)和存在是為了讓你了解，原先世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。
許多人說娛樂圈是個大染缸，各形各色的人都有，其實餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者能夠說，又有哪個行業(yè)不是呢，無論是什么地方，什么樣的人都會有，大家為了工作，為了生活，為了不一樣的目的走到一齊，每個人都有自我的思想，個性，脾氣，要想與他們搞好關系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自我，盡量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關鍵在于如何把握一個度。不可忽視，小覷身邊的任何一個人，無論是什么時候，任何情景，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自我問心無愧，只要自我是真誠的，我們的心就會是殷實的。
這一個月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會的現(xiàn)實，生活的不易，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。
寒假社會實踐心得體會13
xxxx期實踐將近尾聲，我開始變得有些疲憊，有了一些惰性，沒有了剛開始時的斗志，這些負能量終聚集我一心，讓我變得四肢無力，但，這也成為了一個自我挑戰(zhàn)，當戰(zhàn)勝自己心理時，我便是成功了，不忘初心，方能始終。
當我們將黃頁遞給我們的目標產商時，他們是拒絕的；當我們解釋說免費提供僅須交換一張名片的時候，他們是半信半疑的；從商家的口中得知，他說，做生意的人嘛，都難接受免費提供的東西，畢竟看的多了， 經歷的也多了，先前不是沒有人拿著黃頁去干了壞事，欺騙了一些人，雖自己沒有經歷，但是看到過相關的報道心中也是害怕的'。感覺如今，人們已經難辨人心的善惡，是什么讓他們忘記了初心？也總會有人告訴我，社會很復雜，社會上的人更是身經百戰(zhàn)了，當你踏上社會的時候你就深有體會了。于是，當別人帶著有色的眼睛看著我們明明動機單純的我們時，我的心是冰涼的，也會疑惑，他們到底經歷了什么。
在實踐的同時我們也走進了社會，無論現(xiàn)在的社會如何，我想每一個的心里都是期待社會的和諧，希望人與人之間沒有謊言，真誠相待。我們當為社會做些事情：不忘初心，真誠的去面對每一個人，用行動去融化人心。
寒假社會實踐心得體會14
我的實踐是從青島開始的。當時我和我的同學們一起去了青島，在一家服裝廠里面做普工，每天都要檢查很多很多衣服的質量，還有就是包裝工作。后來做了一個月，大家都不滿意工廠里面的環(huán)境和待遇，于是我們又從青島回來。
回來之后，我就進了XX電器有限公司，在業(yè)務培訓了一天之后我就正式開始上班了。之前的工作地點是星力XX店，和張姐一起上班，每天我們要上班6個半小時。但是只過了一個星期，我的業(yè)務就把我調整到了XX百貨。我是作為新人去XX百貨的，所以一去那里我們就要接受XX公司4天的培訓，那四天真的很累。培訓完后還要上班，不過很充實。而且最讓我高興的'是，我在培訓中得了第三名，當時一共有50多個人參加培訓，我的心里好開心啊。XX還給我了一個培訓三等獎獎勵的小包。
我在XX百貨5FXX電器專柜上班，我們賣的是一款徐靜蕾姐姐代言的智能吸塵掃地機，科沃斯地寶，當然還有一些臥式吸塵器。
這里我想介紹一下地寶。地寶是我們公司自己研究生產的一款智能吸塵器，你買回去之后只需要給它設定一個時間。到時間以后它就能自己出來打掃衛(wèi)生了，而且當它清潔完地面之后沒電了還能自己回去找充電座充電。當然，還不只這些，如果你家里有樓梯它也不會從上面掉下來，更棒的是，它比我們人工掃地要掃得干凈多了。
在這里上班的三個月里我們完成了XX規(guī)定業(yè)績的55%，72%和145%，我的工資也從最初1000多塊錢到最高的2900多。拿到了我出來上班的最高的工資，感覺很有成就感。當然這一切和自己的努力是分不開的。
首先，我覺得不論做什么我們都要盡力，盡管我只是一個導購。我們公司不是特別大的公司，知名度不是很高，所以剛開始的時候我們的銷售業(yè)績不好，第一個月下來只賣了8臺。完成了商場業(yè)績的55%，被開了罰單。銷售不好的原因有很多，比如知名度不高啦，還有就是我的銷售技巧不好。于是我會自己總結經驗，讓更多的客戶接受我們的機器。XX這邊管理很嚴，我也被開了很多罰單。但是我相信我的銷售能力，我對我的對班說：不就是罰單么？我賣一個最低價格的機器，提成都夠他們開一陣子的罰單了。于是雖然不懂賣場的規(guī)矩，但是我也在很賣力的賣機器。
其次，我想談談賣場里面和臨柜導購的關系。我在賣場有很多朋友，當然還有主管，XX百貨的李主管很喜歡我，所以有的時候即使我做錯了。要被開罰單主管也會開得很輕。我覺得在賣場里面你要賣好東西就得有很多朋友，比如你吃飯去啦，你的臨柜朋友就會幫你看柜。你和主管的關系處好了，就不會和別人一樣經常被開罰單。我有很多朋友，所以當?shù)緛砼R的時候我也不怕煩悶。
最后，我要談談我自己做銷售的感受，雖然我是一個導購，小小的一名導購。但是很多公司的事情我也會幫忙去做，比如送貨到顧客家啊，還有售后的一些服務啊�？偨Y了一下，不論做什么事情一定要用心。而且只有付出，才會有收獲。當然，我也是這樣做的，科沃斯電器有限公司在XX的銷售數(shù)量我一直都是第一，我想這也是我努力的結果。
寒假社會實踐心得體會15
今天我們六半出發(fā)了，隊員們對今天的行程充滿了期待。吃完早餐后，隊員們走去商務中心。坐上了38路，在車上的時間永遠覺得短，睡一覺什么都過去了。一下車我們便到了今天的目的地墨池社區(qū)。首先到社區(qū)與社區(qū)的負責人溝通了，拿了鑰匙和桌子，一路上隊員們們正氣軒昂，似乎勝利的曙光已經在前面了。
但是隊員們也知道需要做的只是皮毛。到了目的地，首先選定位子，擺上家電維修服務的宣傳KT板。沒想到在擺的過程中社區(qū)的居民馬上從家里拿來了電風扇，計算器的小家電。隊員吳銀亮也馬上忙活起來了。稍后大家去拿了橫幅和宣傳單開始對整個社區(qū)的街道開始宣傳安全用電以及義務家電維修。路上行人的每句話辛苦了，隊員們都記在心里。無比的滿足和欣慰。在競爭如此激烈的今天，對于這些在校的大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的.洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是大家即將面臨的問題。
對于現(xiàn)在的大學生，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著越能適應它。大家應該做力所能及的事情，從小事做起、從自己做起，不辜負學校及老師對大家的期望。
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