重內(nèi)輕外,活出大自在美文

　　莊子的 重內(nèi)輕外 術(shù)可以讓人活得更健康更陽光，值得推崇和效仿。所謂 輕外 ，是指減少外界事物(正面和負(fù)面，好的和壞的)對自己的影響，不要被別人的言行所左右，努力將一切狀況看成是因果鏈條中的一環(huán)。所謂 重內(nèi) ，是指增強內(nèi)在世界的力量，一方面讓理智去運作，學(xué)習(xí)斯賓諾沙所謂的 不要哭，不要笑，要理解 另一方面不妨轉(zhuǎn)移焦點，發(fā)展興趣和愛好，做自己喜歡做的事，重塑信心，給生命注入新的希望與活力。重內(nèi)輕外，倡導(dǎo)的是一種積極的生活態(tài)度，它讓你不怨天尤人，遇到不幸和挫折，不逃避，積極面對，承認(rèn)并接受殘酷的現(xiàn)實;再換一種思路，多角度思考，尋找最佳解決路徑，努力將不利和損失降到最小。

　　快樂不快樂，只有自己知道，正如鞋子合不合腳，穿得舒服不舒服，只有自己最清楚一樣。追求快樂和幸福，是人的本能，但現(xiàn)實又是那么潮濕， 人生不如意十之八九 ，生活往往會跟人開著各種各樣的玩笑，有時你即使做得很好，麻煩說不定還會找上門來，這是由社會的復(fù)雜性和不確定性所決定的，所謂 天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福 ，古人早有總結(jié)，古今亦然。  老莊之道簡單說就是順其自然。老實本分的農(nóng)民，對待人生，對待收成的態(tài)度很值得我們學(xué)習(xí)。生老病死，是人生必經(jīng)的一個過程，沒有大驚小怪之必要，男大當(dāng)婚，女大當(dāng)嫁，一切都是自然而然，隨遇而安，水到渠成的事。不是嗎？農(nóng)民們春天播種，夏天汗灌，秋天收獲，但當(dāng)秋天到來的時候，一場突如其來的冰雹把所有家作物都?xì)Я�，農(nóng)民找誰說理去？真是叫天天不應(yīng)，叫地地不靈。

　　他們只是默默地做好該做的事， 收不到莊一季，娶不到老婆一世 ，來年春天，繼續(xù)播撒希望的種子。其實我們對待生活，也要像農(nóng)民那樣，努力做好每天我們能力范圍內(nèi)的事，深耕、澆水、施肥、除蟲，至于結(jié)果如何，交由天決定。  草木有本心，何求美人折 ？一棵樹絕不會因為裝點了權(quán)貴富豪的房子而沾沾自喜，一枝花也絕不會把插進(jìn)高級瓷瓶而無上光榮。草木順應(yīng)著自己的 本心 ，寂然生長，它們的世界從來不需要我們?nèi)コ姓J(rèn)。其實，每個人與生俱來都有草木的 本心 ，只是不知從什么時候起，我們的 本心 漸漸被各種欲望所誘惑，所蒙蔽或扭曲。滾滾紅塵里，我們?yōu)槊麨槔麨樯�存夜里繼日地奔波忙碌，戴著各種假面具，穿梭于人生的舞臺;夜深人靜時，我們無暇或是干脆忘了該如何撫慰我們的心靈，一味沉迷于燈紅酒綠間 日復(fù)一日，我們活得愈加疲憊、焦灼、苦悶、迷惘。物質(zhì)生活日益豐富了，精神世界卻日益空乏，即便是最簡單的幸福感都蕩然無存。  日子要一天一天過，生活是我們自己的事�？鞓凡豢鞓�，都是個人內(nèi)心的感受，不是做給別人看的。人本孤獨，財富、名譽、地位都不能讓你長生不老，最終你還是一個人孤零零地離開，什么都帶不走，能帶走的僅是一口生的氣息而已。明白了這一點，我們還在等什么？活在當(dāng)下，努力學(xué)習(xí)，發(fā)奮工作，享受生活，把你的生活過得更加充實而豐富，快樂而安定，幸福而健康，你的人生就有意義和價值，你就沒白活，你就活出了大自在。

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