七年級體育教學(xué)計劃

　　時間過得可真快，從來都不等人，我們的工作又邁入新的階段，現(xiàn)在就讓我們制定一份計劃，好好地規(guī)劃一下吧。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家整理的七年級體育教學(xué)計劃，歡迎大家分享。

七年級體育教學(xué)計劃1

　　學(xué)情分析：由于七年級學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，再者農(nóng)村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱，所以，原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目，活動內(nèi)容，都有一個漸進的過程，從常規(guī)做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學(xué)生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進心強，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。

　　教材分析：新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)；對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟，都沒有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　一、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。

　　二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作，了解所學(xué)項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的.運動行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

　　三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過各種練習(xí)手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

　　四、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養(yǎng)堅強的意志。

　　五、建立個人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。

　　教學(xué)進度表：

七年級體育教學(xué)計劃2

　　課的設(shè)計

　　本節(jié)課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越。授課對象是七年級女生，本教材共七次課，本節(jié)課為第三次課。

　　一、指導(dǎo)思想：

　　分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強平衡能力和調(diào)控能力，促進身體全面發(fā)展，增進健康。學(xué)生是在克服困難中進行學(xué)習(xí)的，這樣可以很好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的精神，提高學(xué)生戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝困難的自信心。對于促進學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。除此之外通過分腿騰越的學(xué)習(xí)可以促進學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中同學(xué)間的相互合作、相互幫助，加強了人際關(guān)系，提高了群體意識，增強了學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

　　二、教材分析：

　　分腿騰越是在跳躍過程中，采用分腿動作，借助兩臂的支撐，迅速、安全、省力地騰越跳箱（山羊）的一項運動。通過柔韌性練習(xí)、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習(xí)使學(xué)生儲備能夠越過器械的知識與能力，在完成越過器械的過程中實現(xiàn)“知識—技能—能力”的轉(zhuǎn)化，達成了“我要學(xué)”的目標(biāo)。同時發(fā)展學(xué)生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力，提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)用力的能力，發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能，實現(xiàn)了“用教材教”。通過學(xué)生的自我暗示“我行、我能行”，及教師的語言激勵、正確的保護與幫助，使學(xué)生樹立戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我，完成挑戰(zhàn)的信心，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、進取的精神。分腿騰越的要點是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節(jié)課的重點是提臀分腿，難點是頂肩推手。由于本節(jié)課為第三節(jié)課只體驗越過器械，對于技術(shù)的細節(jié)不做更高的要求。

　　三、學(xué)生分析：

　　本節(jié)課所任年級為七年級女生，學(xué)生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動作有困難。加之學(xué)生沒有學(xué)習(xí)支撐跳躍的經(jīng)歷，所以對于分腿騰越的學(xué)習(xí)既新鮮又畏懼。當(dāng)學(xué)生看到練習(xí)器械時，有一部分學(xué)生表現(xiàn)出興奮、躍躍欲試的感覺。但有絕大部分學(xué)生皺起眉頭，表現(xiàn)出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。我根據(jù)學(xué)生的情況安排了多種內(nèi)容的引導(dǎo)性練習(xí)，使得躍躍欲試者更加具有完成越過器械的能力與知識，確保其安全地騰越器械。對于膽怯、害怕者我不僅反復(fù)提示動作要領(lǐng)，強調(diào)學(xué)生掌握有關(guān)的知識與技能同時還要進行心理幫助。用語言、用暗示、用不同器械循序漸進地引導(dǎo)學(xué)生逐步完成騰越器械，幫助她們戰(zhàn)勝恐懼的心理，完成挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難。

　　四、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1．通過地面上的引導(dǎo)練習(xí)使學(xué)生能夠掌握兩手撐箱時的距離和體會直臂撐箱的動作，建立提臀分腿的動作概念。對于更好地完成騰越器械打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　2．學(xué)生練習(xí)俯撐、擊掌成俯撐，助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回，跳撐分腿收回等練習(xí)體會頂肩推手的動作。明確推手速度快及快速的推手動作對于安全、迅速地越過器械的重要作用。

　　3．通過體驗越過器械的練習(xí)使學(xué)生能夠克服畏懼心理，獲得成就感，建立自信心。

　　五、教學(xué)過程：

　　本節(jié)課采用三段式教學(xué)。

　　1．課的開始我用一段開場白導(dǎo)入了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過語言的激勵使學(xué)生產(chǎn)生增力、增志的感覺，建立自信心。

　　準(zhǔn)備部分共包括三個內(nèi)容。

　�。�1）通過游戲的繞著場地跑聽教師哨聲后轉(zhuǎn)身跑和跑到呼啦圈內(nèi)的練習(xí)激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性，使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。

　�。�2）在學(xué)生正沉浸在繞場地跑的興奮狀態(tài)下，學(xué)生聽教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊。達到在張馳有度的活動中培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀律性。這樣收放自如的練習(xí)可以加強學(xué)生的自控、自律的意識及良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成。

　　（3）在歡快的樂曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操。在達到使身體各關(guān)節(jié)得以充分活動的同時培養(yǎng)學(xué)生體操意識和塑造學(xué)生的身體形態(tài)。

　　2．主體部分共包括兩方面內(nèi)容。

　�。�1）引導(dǎo)性練習(xí)。本節(jié)課我安排了柔韌性練習(xí)（直立，兩臂側(cè)舉，側(cè)踢腿。要求繃腳背擊手，體會向兩側(cè)分腿技術(shù)。分腿立撐體會分腿、膝關(guān)節(jié)充分伸直提高學(xué)生的柔韌性）。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、（體會直臂支撐、兩手支撐跳箱時的距離和位置解決提臀分腿的問題）俯撐推手擊掌成俯撐（解決推手的問題明確推手要快及快推手對于安全、快速、省力騰越器械的作用）。

　　（2）學(xué)生嘗試越過器械。本節(jié)課共利用兩個跳箱、兩個“山羊”。學(xué)生根據(jù)自己完成動作的情況和自己的能力選擇不同的練習(xí)器械，每組保護與幫助的學(xué)生擔(dān)任本組的小組長。對本組組員完成動作的情況進行評價，發(fā)現(xiàn)存在的`問題及時給予指導(dǎo)和糾正，幫助她提高動作的質(zhì)量。學(xué)生可以根據(jù)自己完成的情況進行組別的選擇，可以升組，也可以降組。學(xué)生始終在提高、動態(tài)、發(fā)展的學(xué)習(xí)狀態(tài)下進行學(xué)習(xí)。當(dāng)本組學(xué)生完成動作較好和進步幅度較大時，給予學(xué)生充分展示自己的時間。同時對她們的完成動作情況給予評價。好，好在哪里，還存在什么問題。使學(xué)生更加清楚自己完成動作的情況達到進一步提高自己的動作質(zhì)量，同時掌握動作的要求和知識。

　　3．放松部分：學(xué)生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲，用笑聲放松學(xué)生的身心。然后教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂做放松的練習(xí)，同時提示學(xué)生注意呼吸的配合，使學(xué)生在歡快、優(yōu)美的樂曲中結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

　　六、本節(jié)課的特點：

　　本節(jié)課通過學(xué)生自己測試脈搏數(shù)使學(xué)生明確獲得健康在運動時所達到的每分鐘心臟跳動的次數(shù)的范圍，使學(xué)生掌握（220—年齡）X60％—80％靶心率公式。同時根據(jù)自己在每一階段練習(xí)后心臟每分鐘跳動的變化來激勵自己達到獲得健康的合理的心臟跳動的次數(shù)，并嘗試在練習(xí)過程中使用。

七年級體育教學(xué)計劃3

　　一、基本情況：

　　1、學(xué)生情況：

　　初中一、二年級，每個年級都有兩個班，每個班級都有學(xué)生四十人左右。七年級有一名特殊病，不能從事體育運動鍛煉外，全校初中生各年級學(xué)生都健康，都能從事體育運動鍛煉。

　　2、技能情況：

　　初中一、二年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。

　　二、教材分析：

　　根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場地，學(xué)生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中，對學(xué)生進行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

　　三、教學(xué)目的和要求：

　　1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學(xué)習(xí)田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧。進一步提高每一位學(xué)生的能力。

　　3、充分利用各種體育活動，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強，拼搏、自覺遵守運動規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、主要工作：

　　1、認真?zhèn)湔n，上課。充分嘗試“三疑三探的教學(xué)模式”。突出學(xué)生的'主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

　　2、抓好班級的田徑運動員，為本學(xué)期開好運動會做好準(zhǔn)備。

　　3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、引體向上、立定跳遠、立定三級跳遠、仰臥起坐等體育項目的比賽。

　　4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。

　　5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。

　　五、具體安排：

　　1、抓好全班整體身體素質(zhì)的提高。（引體向上，仰臥起坐，俯臥撐等）。

　　2、抓好基本技術(shù)（男、1000米，女、800米，立定跳遠，立定三級跳遠等）。

　　3、不斷改進教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實際情況，進行不同層次練習(xí)，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵地共同進步的團體。

　　4、對差學(xué)生，要有耐心，愛心和關(guān)心，交流和談心。鼓勵，大家都來關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望。

　　5、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求。

　　六、教學(xué)措施：

　　1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習(xí)慣。

　　2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)。

　　3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、積極進取向上的精神風(fēng)貌。

七年級體育教學(xué)計劃4

　　2008年是奧運年，體育被提到一個前所未有的高度，在新的一學(xué)期中，為更好的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，將本學(xué)期的體育工作更好的完成特制定教學(xué)工作計劃如下：

　　一、教材分析

　　走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以蹲距式跳遠、上步沙包擲遠及基本體操知識為主，并加大對1分鐘跳繩的練習(xí)力度。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　體育教學(xué)是以增進學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點：

　　1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

　　2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，提高學(xué)生的.運動能力。

　　3、對學(xué)生的運動能力。

　　三、教學(xué)重點、難點分析

　　根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、六年級的各項內(nèi)容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰臥起坐為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)。

　　四、教學(xué)內(nèi)容

　　1、跑

　　改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學(xué)內(nèi)容。

　　2、跳躍

　　掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環(huán)節(jié)，重點改進助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù)，教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學(xué)內(nèi)容。

　　3、投擲

　　鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調(diào)用力技能，教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點。

　　4、基本體操

　　主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。

　　5、游戲和韻律操

　　學(xué)習(xí)基本的舞步動作組合

　　五、評量方式 ：

　　1、上課學(xué)習(xí)態(tài)度（包含穿運動服）30﹪

　　2、技能測驗（包含毽子羽球足球籃球毽球） 40﹪

　　3、健康常識測驗30﹪

　　六、時間安排略

七年級體育教學(xué)計劃5

　　在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中，明確地規(guī)定了中學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！�

　　一、指導(dǎo)思想

　　學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導(dǎo)思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質(zhì)教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　二、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　(1)教師方面：

　　1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

　　2、認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

　　3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

　　4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

　　5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

　　7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

　　8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

　　9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

　　(2)學(xué)生方面：

　　1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

　　3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。

　　4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

　　5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

　　三、工作要求

　　1、認真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新

　　學(xué)校應(yīng)組織全體體育教師學(xué)習(xí)各項有關(guān)體育教師的工作條例，學(xué)習(xí)強化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

　　2、對學(xué)生進行正確的課堂評價

　　正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性，根據(jù)學(xué)生的心理特點，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時對學(xué)生進行正確的評價。評價分教師對學(xué)生的評價，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，評價要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動興趣。

　　3、抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要

　　學(xué)校“兩操”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進學(xué)校的全民健身活動的開展�，F(xiàn)在針對學(xué)生的實際情況，組織學(xué)生開展大課堂活動。

　　4、抓好學(xué)生課外體育活動的管理

　　課外體育活動要合理運用課余時間，開展各種小型、多樣、靈活、自由的'運動鍛煉。課外體育活動可以班為單位，也可以小組為單位，因地制宜地開展。班主任要負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、教育，由學(xué)生干部負責(zé)組織，也可由少數(shù)體育愛好者自愿組織活動。學(xué)校教務(wù)人員要經(jīng)常檢查，協(xié)調(diào)解決活動中的一些具體問題。這些活動應(yīng)把達標(biāo)活動、課外運動和體育競賽結(jié)合起來。在內(nèi)容方面，堅持生動活潑、講求實效、持之以恒的原則。同時在安排時要注意場地、器材合理分配，并有防止傷害事故的措施。

　　5、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動

　　在教學(xué)中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學(xué)設(shè)計，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動中得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。

　　6、認真完成本學(xué)期的校體育節(jié)和運動會活動

　　積極為學(xué)校體育節(jié)和校運動會的籌劃做準(zhǔn)備，認真編寫競賽規(guī)程，能夠讓運動會在協(xié)調(diào)有序，活潑和諧，積極參與的活躍氣氛中完成。制訂出詳細的競賽規(guī)程，舉辦成一屆讓老師們和學(xué)生們喜歡，都能夠積極勇于參與的體育節(jié)和運動會。

　　四、目的任務(wù)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，增強自信心，為終身體育打下基礎(chǔ)。

　　4、學(xué)以致用，理論與實際結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考，提高分析與解決問題的能力。

　　五、教學(xué)思路和教改思路

　　1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　3、加大教育力度，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教育水平。體育教學(xué)是整個體育工作的中心本環(huán)節(jié)。因此，上好體育可是重中之重，是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教研為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

　　4、積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。

　　5、正確的評價自己的運動能力，增強自尊和自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗成功和活動的樂趣。

　　第一學(xué)期七年級體育與健康教學(xué)進度

　　周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容

　　一

　　1了解何謂健康;健康的三維觀;理論學(xué)習(xí)：何謂健康

　　2隊列隊形訓(xùn)練隊列練習(xí)

　　二

　　3提高組織紀律性，學(xué)習(xí)曲線跑動作隊列復(fù)習(xí)跑：“S”形跑

　　4基礎(chǔ)知識，體育錘煉與自然環(huán)境

　　三

　　5推廣新眼保健操：學(xué)習(xí)新新眼保健操1-3節(jié)

　　6推廣新眼保健操：學(xué)習(xí)新新眼保健操4-6節(jié)

　　四

　　7培養(yǎng)團結(jié)合作意識發(fā)展平衡能力游戲：傳球接力技巧：前滾翻

　　8基礎(chǔ)知識:體能常識

　　9國慶節(jié)放假

　　10

　　11推廣新廣播操

七年級體育教學(xué)計劃6

　　一、 學(xué)情分析

　　七年級為新招收學(xué)生，體育基礎(chǔ)差，水平參差不齊，基本體育常識匱乏，技能薄弱，但學(xué)生身體健康活潑，無運動技能障礙。這個年齡段學(xué)生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動，但動作顯的僵硬呆板，需在今后的體育活動中進一步鍛煉。

　　二、 指導(dǎo)思想

　　1、 堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。

　　2、 激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

　　3、 重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

　　4、 充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益。

　　三、 教學(xué)目標(biāo)

　　1、 知道合理安排鍛煉時間及其意義，積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí)，形成積極的態(tài)度和行為。

　　2、 完成和基本掌握武術(shù)操，學(xué)會基本足球技術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

　　3、 在小學(xué)的體育基礎(chǔ)上，通過各種練習(xí)手段，發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能發(fā)展的益處。

　　4、 掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的`影響，在體育活動中初步建立自尊與自信，積極進取，培養(yǎng)堅強意志。

　　5、 建立個人與群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。

　　四、 運動參與

　　1、 積極參加課外體育活動，懂得體育的鍛煉方法。

　　2、 用安全方法進行運動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好，提高自學(xué)自練和自我保健能力。

　　3、 根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。

　　五、 教學(xué)內(nèi)容

　　1、 體育課常規(guī)（隊形變換、跑操）

　　2、 武術(shù)操--英雄少年

　　3、 拔河練習(xí)

　　4、 足球基本技術(shù)

　　教學(xué)重點：以足球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運動興趣。

　　5、素質(zhì)與技能練習(xí)

　　六、 教學(xué)進度與安排（見附表）

　　周次

　　節(jié)數(shù)

　　教學(xué)內(nèi)容

　　一周

　　第1節(jié)

　　隊列隊形：體育課常規(guī)教學(xué)

　　第2節(jié)

　　隊列隊形：體育課常規(guī)教學(xué)

　　二周

　　第1節(jié)

　　隊列隊形：跑操

　　第2節(jié)

　　隊列隊形：跑操

　　三周

　　第1節(jié)

　　武術(shù)--開步?jīng)_拳

　　第2節(jié)

　　武術(shù)--并步亮掌

　　四周

　　第1節(jié)

　　武術(shù)操--復(fù)習(xí)

　　第2節(jié)

　　武術(shù)--斜拍腳

　　五周

　　第1節(jié)

　　武術(shù)--馬步貫拳

　　第2節(jié)

　　武術(shù)操--復(fù)習(xí)

　　六周

　　第1節(jié)

　　武術(shù)操--馬步雙劈

　　第2節(jié)

　　武術(shù)--虛步插掌

　　七周

　　第1節(jié)

　　武術(shù)操--復(fù)習(xí)

　　第2節(jié)

　　武術(shù)操--歇步?jīng)_拳

　　八周

　　第1節(jié)

　　武術(shù)操--蹬腳沖拳

　　第2節(jié)

　　武術(shù)操--馬步雙擊

　　九周

　　第1節(jié)

　　武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

　　第2節(jié)

　　武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

　　十周

　　第1節(jié)

　　武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

　　第2節(jié)

　　武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

　　十一周

　　第1節(jié)

　　拔河練習(xí)-合班

　　第2節(jié)

　　足球--腳內(nèi)側(cè)踢球

　　十二周

　　第1節(jié)

　　青春期保健知識（合班理論課）

　　第2節(jié)

　　足球--腳背內(nèi)側(cè)傳接球

　　十三周

　　第1節(jié)

　　拔河對抗賽-合班

　　第2節(jié)

　　足球--球感練習(xí)

　　十四周

　　第1節(jié)

　　短跑-合班

　　第2節(jié)

　　足球--運球練習(xí)

　　十五周

　　第1節(jié)

　　足球--運球練習(xí)

　　第2節(jié)

　　柔韌練習(xí)-合班

　　十六周

　　第1節(jié)

　　足球--長傳球練習(xí)

　　第2節(jié)

　　實心球-合班

　　十七周

　　第1節(jié)

　　中國與奧林匹克運動（合班理論課）

　　第2節(jié)

　　足球--假動作

　　十八周

　　第1節(jié)

　　足球--頭頂球

　　第2節(jié)

　　足球--戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)（合班）

　　十九周

　　第1節(jié)

　　足球--長傳球?qū)W習(xí)

　　第2節(jié)

　　立定跳遠-合班

　　二十周

　　第1節(jié)

　　足球常識（合班理論課）

　　第2節(jié)

　　足球--對抗比賽（合班）

　　二十一周

　　第1節(jié)

　　足球--綜合練習(xí)

　　第2節(jié)

　　足球--對抗比賽（合班）

七年級體育教學(xué)計劃7

　　一、導(dǎo)思想想

　　堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　認真完成教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認真開展研究、教改活動。認真完成校領(lǐng)導(dǎo)安排的各種臨時性工作和任務(wù)。

　　三、學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　初一年級的學(xué)生身體發(fā)育已進入青春期，心理、生理的發(fā)育波動大。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

　　四、加強課堂常規(guī)落實、改進教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

　　1、常規(guī)落實，上課前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。

　　2、體育教學(xué)是整個體育工作的.中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育課是重中之重，是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

　　3、進一步提高課外體育活動和運動競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點。課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式，它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運動項目,以保證課外體育活動順利的開展。

七年級體育教學(xué)計劃8

　　一、工作目標(biāo)

　　認真完成七年級體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭取在考試中取得優(yōu)異成績，認真完成領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時令性工作和任務(wù)。

　　二、措施

　　認真積極參加學(xué)校組織的各項政治學(xué)習(xí),政治活動，認真學(xué)習(xí)黨的精神，認真記學(xué)習(xí)筆記，寫學(xué)習(xí)心得，提高自己思想認識。服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從分配，團結(jié)同志，關(guān)心愛護學(xué)生。在工作中時時處處以教師職業(yè)道德規(guī)范嚴格要求自己，忠于職守，為人師表。

　　1、加大教育力度，不斷提高教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自阿南教苑質(zhì)量和教學(xué)水平。體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育可是重中之重，是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量此文來自優(yōu)秀阿南教苑得到有效的提高，同時，本學(xué)期要繼續(xù)深入的學(xué)習(xí)，提高自己的思想道德修養(yǎng)和理論知識水平，使自己的能力能夠適應(yīng)現(xiàn)代化教育的需要和要求。

　　2、進一步提高課外教學(xué)活動和運動競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點。課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式，它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運動項目基于這一點對本學(xué)期的.課外活動要詳細計劃措施，并做好輔導(dǎo)，以保證課外體育活動順利的開展。

　　3、課余運動競賽體現(xiàn)出一個學(xué)校的體育運動競技水平，同時也是實現(xiàn)更高，更快，更強的體育精神的重要手段，學(xué)校運動競技水平的高低將直接關(guān)系到能否培養(yǎng)出好的人才，關(guān)系到我們國家體育競技水平的提高，因此，在本學(xué)期，我將進一步抓好體育興趣小組的訓(xùn)練工作，積極探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運動訓(xùn)練的水平。

　　4、本學(xué)期我有信心也有能力把這一學(xué)期的工作做好，為體育教育事業(yè)奉獻自己的青春和力量，為學(xué)校爭光。

七年級體育教學(xué)計劃9

　　學(xué)生知識現(xiàn)狀的分析

　　我校初一共分四個教學(xué)班，我任教四個班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因為初中學(xué)生面臨中考，他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理，處理好學(xué)習(xí)與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，能夠較好的鍛煉；女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

　　本學(xué)期教學(xué)的主要任務(wù)和要求（講授教材起訖的章節(jié)和篇目）

　　一、主要任務(wù)：

　　1.養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好初中中考多個可能被測試的項目。

　　2.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

　　3.讓他們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強體質(zhì)。

　　二、要求：

　　1.利用課中或課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。

　　2.認真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

　　3.課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

　　4.課后做到及時反思總結(jié)。

　　教材的重點和難點（章節(jié)）

　　教材的`重點：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動作；球類中的控球技術(shù)；

　　教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)合。

　　本學(xué)期提高教學(xué)質(zhì)量的主要措施

　　1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

　　2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

　　3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

　　4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

　　5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

七年級體育教學(xué)計劃10

　　一、學(xué)生情況

　　本學(xué)期七年級共有22個班，每個班人數(shù)都在60人左右，男女生人數(shù)差別較大，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

　　二、教材分析

　　根據(jù)義務(wù)教育初中階段《中學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)以及本校實際情況，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以身體、心理、社會適應(yīng)的整體健康為課程目標(biāo)，有目的、有計劃地進行教育教學(xué)工作，通過傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，完成運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)目標(biāo)，使每個學(xué)生發(fā)展成為德、智、體、美、勞動全面發(fā)展的好學(xué)生。

　　三、教學(xué)目的和要求

　　1、使學(xué)生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學(xué)習(xí)田徑、體操、武術(shù)、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的'運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和主動性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

　　四、主要工作：

　　1、認真?zhèn)湔n，上好每一堂體育課。突出學(xué)生的主體性，提高教室效率。

　　2、 抓好校運動隊的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學(xué)期承辦縣小學(xué)中學(xué)生田徑運動會做好充分準(zhǔn)備。

　　3、 開展教室活動。本學(xué)期將進行教室間的各項體育比賽，如：校田徑運動會、拔河比賽、廣播體操比賽等。

　　4、開學(xué)首先搞好廣播體操的教學(xué)工作。

　　5、教學(xué)論文、教案的撰寫。

　　五、具體安排：

　　1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如快速跑、俯臥撐、蛙跳等)

　　2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。(如男生1000米、女生800米、立定跳遠、跳臺階試驗、50米等等。)

　　3、結(jié)合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

　　4、不斷改進教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、及、差)以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的主動性和競爭欲望。

七年級體育教學(xué)計劃11

　　在認真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃。

　　一：學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　所任教的709—714班學(xué)生，年齡在12——14歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

　　二：指導(dǎo)思想

　　新的課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：

　　1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。

　　2.激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

　　3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

　　4.充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。

　　三：教學(xué)目標(biāo)

　　1.積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。

　　2.完成和基本掌握本年級選擇項目中規(guī)定動作，了解所學(xué)運動項目的簡單規(guī)則。結(jié)合游戲和降低規(guī)則的'比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運用能力。用安全方法進行運動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。

　　3.全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，通過多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。

　　4.正確評價自己的運動能力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強自尊與自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗成功和活動的樂趣。

　　5.增進同學(xué)間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結(jié)合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。

　　四：運動參與

　　1.積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。

　　2.用安全方法進行運動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。

　　3.根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。

　　五：教學(xué)內(nèi)容

　　田徑跑(50米;耐久跑800米1000米;往返跑25米)

　　跳(立定跳遠)

　　擲(投實心球)

　　運動技能教學(xué)重點：以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。

　　球類足球(變向運球射門;腳法不限)

　　籃球(行進間單手肩上投籃)

　　排球(墊球)

　　教學(xué)重點：以籃球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運動興趣。

　　單杠(.跳上成正撐慢翻下;單(雙)腳蹬地翻身上成正撐.)

　　雙杠(支撐拍動;“男”臂屈伸.)

　　趣味健身項目

　　墊子(前滾翻接轉(zhuǎn)體180度接后滾翻屈腿起;“女”仰臥起坐.)

　　跳繩(1分鐘跳繩)

　　六：身體健康

　　1.發(fā)展位移速度

　　2.發(fā)展有氧耐力

　　3.發(fā)展反應(yīng)速度與靈敏、協(xié)調(diào)

　　4.發(fā)展力量

　　5.發(fā)展柔韌

　　6.了解活動中的安全與注意問題是節(jié)節(jié)有

　　七：心理健康

　�、倭私庑睦頎顟B(tài)對身體健康的影響。

　　②學(xué)會用呼吸調(diào)節(jié)法調(diào)節(jié)情緒。

　　③了解實現(xiàn)目標(biāo)可能遇到的困難。

　�、弁ㄟ^積極的體育活動，逐步增強自尊與自信。

　�、鼙荣悤r與同伴合理分配角色。

　�、葜�道并指出體育活動中的不道德行為。

　　⑥簡單評價體育與健康信息及媒體信息。

　�、咦灾�、合作、探究學(xué)習(xí)。

　　八：教學(xué)總結(jié)(分析反思)

　�、�.在進行單元教學(xué)時應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生的技術(shù)目標(biāo)、體能目標(biāo)和思想教育目標(biāo)的相互協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。

　�、�..在進行單元教學(xué)時應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生的技術(shù)目標(biāo)、體能目標(biāo)和思想教育目標(biāo)的相互協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。

　�、�.教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場地、本地氣候的特點相適應(yīng)。

　�、�.在設(shè)計實際教學(xué)時應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式對學(xué)生的思想教育滲透，力爭做到一個內(nèi)容滲透多個目標(biāo)，一個目標(biāo)用多個內(nèi)容來完成。

　　⑤.單元教學(xué)方式的選擇要以學(xué)生的發(fā)展為中心，適合學(xué)生身心健康發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生實際設(shè)計出使每個學(xué)生都能受益的教學(xué)方式。

七年級體育教學(xué)計劃12

　　一、工作目標(biāo)

　　認真完成七年級體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。認真完成教學(xué)研究和教學(xué)任務(wù)，爭取在較短時間內(nèi)完成廣播操和秧歌舞的教學(xué)任務(wù)。

　　二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　七年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生活潑好動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

　　三、加強課堂常規(guī)落實、改進教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

　　1、常規(guī)落實，上課前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。

　　2、體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育是重中之重，是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進自己的'授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

　　3、進一步提高和加強廣播操和秧歌舞的教授，爭取在較短時間內(nèi)完成這兩項任務(wù)，保證我校的大課間順利的開展。其次，針對新生要抓好學(xué)生的隊列隊形的練習(xí)，讓他們早日融入到學(xué)校的正�；顒又�。

　　四、本學(xué)期考核項目：

　　50米、立定跳遠、長跑800米、1000米。

　　五、教學(xué)進度表（如下）

　　周次活動內(nèi)容

　　1課堂常規(guī)教育、隊列隊形

　　2—7學(xué)習(xí)廣播操和秧歌舞

　　8—1050米跑、立定跳遠

　　11考核50米

　　12—14立定跳遠、耐久跑

　　15考核立定跳遠

　　16—18籃球、耐久跑

　　19考核耐久跑

　　20補考

七年級體育教學(xué)計劃13

　　一、學(xué)生基本情況分析

　　七年級學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。同時要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

　　二、教材內(nèi)容分析

　　新的`課程標(biāo)準(zhǔn)上課程安排有一定的條件限制，尤其是教材上安排的游泳類運動，對于農(nóng)村學(xué)校來說是個無法完成的項目。所以對教材進行適當(dāng)?shù)男薷�，主要以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗等做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、使學(xué)生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

　　四、重點難點

　　教學(xué)重點：田徑項目學(xué)習(xí)及訓(xùn)練、球類運動熟悉及強化、體育知識的豐富與認識

　　教學(xué)難點：田徑項目學(xué)習(xí)及掌握、各類球感的培養(yǎng)及體育認識的提高

　　五、教學(xué)措施

　　1、課堂中引導(dǎo)學(xué)生自動練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生樹立鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

　　2、運用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。

　　3、在提升學(xué)生團隊合作，增強體育素質(zhì)的同時發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

　　六、進度安排

　　XX

七年級體育教學(xué)計劃14

　　認真貫徹落實教師發(fā)展中心年度體育學(xué)科工作計劃和本學(xué)期學(xué)校教務(wù)處工作計劃展開工作，立足我校教學(xué)工作實際，以常規(guī)管理為抓手，以改進課堂教學(xué)方式為中心，以教學(xué)質(zhì)量為生命，以開展扎實有效的教研活動為主渠道認真落實教學(xué)"六認真"， 強化教學(xué)工作的過程管理，加強教學(xué)環(huán)節(jié)的督查與指導(dǎo)提高課堂教學(xué)的效率，促進學(xué)生全面發(fā)展。

　　深化體育課程改革，全面提高體育教學(xué)質(zhì)量，大力推進陽光體育的廣泛深入開展，全面增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生運動的興趣和愛好，切實保證學(xué)生每天一小時校園體育活動，形成堅持鍛煉的.習(xí)慣。認真完成本年度《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試與上報工作。積極備戰(zhàn)，參加太倉市組織的相關(guān)體育競賽，爭取優(yōu)異成績。

　　正常開展教研組活動（單周星期三上午2、3節(jié)課），營造良好的教研氛圍，按教務(wù)處要求完成"同一堂課"活動，并加強交流和探討，上好研討課、評優(yōu)課、匯報課等，做好"穿幫帶"工作，不斷提高每位教師的思想和業(yè)務(wù)素質(zhì)。

　　組織開展好校校田徑運動會、廣播操比賽和學(xué)生"冬季三項"比賽，活躍校園體育氣氛，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和愛校、愛班的優(yōu)秀品質(zhì)。

　　具體工作：

　　第三周：

　　1、傳達市中小學(xué)體育教研組長會議精神。

　　2、制定本學(xué)期個人教學(xué)計劃、進度，學(xué)校體育工作計劃。

　　3、制定教研組工作計劃，近期工作安排。

　　4、校田徑運動隊組隊，加強訓(xùn)練，準(zhǔn)備參賽。

　�。ㄟ\動員注冊：9月11日 比賽：10月10、11日 地點：體育場）

　　第五周：

　　1、布置《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》相關(guān)準(zhǔn)備與測試工作。

　　2、田徑運動隊加強賽前訓(xùn)練與調(diào)整，準(zhǔn)備參賽。

　　3、上報組內(nèi)教師研討課名單。

　　第七周：

　　1、參加太倉市20xx年中小學(xué)生田徑運動會（10月10、11日）

　　2、校第25屆田徑運動會準(zhǔn)備工作，下發(fā)規(guī)程與報名表、編排分工、場地器材準(zhǔn)備、秩序冊編排等。

　　第八周：

　　舉行第25屆校田徑運動會。

　　（開幕式結(jié)束進行初一年級廣播操比賽）

　　第九周：

　　1、教學(xué)"六認真"檢查（組內(nèi)自查）。

　　2、市中小學(xué)生田徑運動會和校第25屆田徑運動會總結(jié)。

　　3、市中小學(xué)生繩毽錦標(biāo)賽準(zhǔn)備工作（組隊、訓(xùn)練）

　　第十一周：

　　1、體育教學(xué)理論學(xué)習(xí)。

　　2、做好20xx年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作與數(shù)據(jù)匯總工作。

　　第十二周："同一堂課"上課。（周宏、蔡麗平）（曬課）

　　第十三周：

　　1、完成20xx學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作與數(shù)據(jù)匯總上報工作。

　�。ń刂谷掌冢�11月30日）

　　2、"同一堂課"上課。（沈斌、蔣惠芬）

　　3、參加市中小學(xué)生繩毽錦標(biāo)賽。（體育館）

　　第十四周：

　　"同一堂課"上課。（毛獻國）

　　第十五周：

　　1、組內(nèi)教師課堂教學(xué)研討課評議。

　　2、校學(xué)生"冬季三項"比賽準(zhǔn)備工作。

　　3、市繩毽錦標(biāo)賽情況總結(jié)。

　　第十七周：

　　1、舉行校學(xué)生"冬季三項"比賽。

　　2、教學(xué)"六認真"工作（組內(nèi)互查）。

　　3、體育教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)。

　　第十九周：

　　1、校學(xué)生"冬季三項"比賽情況總結(jié)與頒獎。

　　2、期末"六認真"工作檢查。

　　3、學(xué)期教育、教學(xué)、教研組工作總結(jié)。

七年級體育教學(xué)計劃15

　　一，基本情況

　　本學(xué)期所教的是八年級七個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

　　二、教材分析：

　　結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

　　教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

　　教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);

　　教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

　　三、教學(xué)目標(biāo)和要求

　　1、使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

　　2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

　　3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

　　四、教學(xué)措施

　　1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

　　2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的.運動環(huán)境。

　　3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

　　4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

　　5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

　　五、學(xué)生方面：

　　1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

　　2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。

　　六、德育滲透：

　　體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。

　　本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中：

　　1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

　　2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。

　　3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

　　(1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責(zé)任感。

　　(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。

　　(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

　　(4)、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

　　(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容

　　總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習(xí)慣。

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