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蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)計(jì)劃
光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)計(jì)劃呢？下面是小編精心整理的蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。
蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想
本節(jié)課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以深化體育教學(xué)改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育為指導(dǎo)。樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，立足于面向全體學(xué)生，落實(shí)因材施教，使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得、學(xué)有所獲。教學(xué)過(guò)程中充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位，運(yùn)用激勵(lì)的語(yǔ)言和多樣的教學(xué)方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，努力形成一種民主、和諧的師生關(guān)系和探究、合作、競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)氛圍；充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的激勵(lì)和診斷功能，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和實(shí)踐能力。使學(xué)生帶著濃厚的興趣和愉悅的心情，積極主動(dòng)地完成本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解的蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作概念，以及在平時(shí)生活當(dāng)中的運(yùn)用。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)本堂課的學(xué)習(xí)，讓80%的學(xué)生能夠初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力和彈跳性。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神品質(zhì)，深刻理解團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性。
三、學(xué)情分析
初中七年級(jí)學(xué)生具有活潑好動(dòng)和想象力豐富的身心特點(diǎn)，正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，本課以獨(dú)特的活動(dòng)器材激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，遵循學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，利用墊子的不同的擺放方法，階梯性的創(chuàng)設(shè)了各種跳躍的難度，通過(guò)個(gè)人練習(xí)、小組合作練習(xí)、游戲競(jìng)賽練習(xí)等組織形式，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，循序漸進(jìn)的實(shí)現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)內(nèi)容安排
根據(jù)課題“蹲踞式跳遠(yuǎn)”這一學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇了兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容：
1、跳躍：初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。在練習(xí)中，逐步了解和掌握?qǐng)F(tuán)身屈膝方法，發(fā)展跳躍能力，提高身體協(xié)調(diào)性。
2、游戲：“跳躍接力比賽”。通過(guò)游戲，培養(yǎng)勇敢、自信、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的`精神。
五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)難點(diǎn)：起跳腿積極向擺動(dòng)腿靠攏、屈膝團(tuán)身。
六、教材分析與結(jié)構(gòu)程序
在新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念下，水平四的水平目標(biāo)要求學(xué)生通過(guò)多種練習(xí)形式，從而發(fā)展學(xué)生跳躍能力。本課最大特點(diǎn)是突破以往跳躍教材的教學(xué)模式，充分利用新穎有趣、形式多樣的的學(xué)習(xí)方式貫穿全課，高度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在寬松、快樂(lè)的氣氛中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。本人設(shè)計(jì)了三個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)
1、通過(guò)開(kāi)始部分的慢跑、韻律操和課課練，充分熱身。
2、通過(guò)基本部分的嘗試跳躍練習(xí)到跳躍障礙物練習(xí)，從易到難，分層教學(xué)，通過(guò)小組合作練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。使學(xué)生逐步形成團(tuán)身屈膝的動(dòng)作，發(fā)展跳躍能力，提高身體的協(xié)調(diào)性，為以后的蹲踞式跳遠(yuǎn)的下一步鞏固學(xué)習(xí)做好鋪墊。
3、通過(guò)游戲“跳躍接力比賽”的練習(xí)，學(xué)生利用擊掌動(dòng)作，完成接力任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
最后在優(yōu)美的放松音樂(lè)伴奏下，學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作舒緩的放松動(dòng)作，進(jìn)行身心的放松。
蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)計(jì)劃2
一、設(shè)計(jì)思想
本課以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平發(fā)展目標(biāo)為依據(jù)，以省編教材《科學(xué)的預(yù)設(shè)，藝術(shù)的生成》為藍(lán)本，通過(guò)設(shè)計(jì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的教學(xué)，借助于一定的情境，開(kāi)展技能學(xué)習(xí)和游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在輕松愉快的教學(xué)氛圍中得到主動(dòng)、全面、健康、和諧的發(fā)展，充分體現(xiàn)體育課程的育人價(jià)值。
二、教材分析
依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，本課選擇蹲踞式跳遠(yuǎn)作為主要教學(xué)內(nèi)容。蹲踞式跳遠(yuǎn)是小學(xué)三年級(jí)跳躍教材的內(nèi)容，由助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)緊密聯(lián)系的部分組成。它能發(fā)展學(xué)生的彈跳力，提高動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。本課在讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)上，初步體會(huì)快速跑動(dòng)中積極準(zhǔn)確的踏跳。
三、學(xué)情分析
小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生正處于生理、心理的發(fā)展期，情緒及心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定，但有一定的自覺(jué)性和獨(dú)立完成動(dòng)作的能力。由于本課是蹲踞式跳遠(yuǎn)的第一次課，所以在設(shè)計(jì)組織方面，力求簡(jiǎn)單實(shí)用、清晰流暢，講解做到生動(dòng)、明了、易記。根據(jù)學(xué)生素質(zhì)情況，適當(dāng)降低教學(xué)難度，幫助學(xué)生初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的方法，提高踏跳的準(zhǔn)確性。
四、教學(xué)目標(biāo)
依據(jù)《體育（1~6）年級(jí)課程標(biāo)準(zhǔn)》水平二學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平發(fā)展目標(biāo)的要求，本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)置如下。
�。�1）樂(lè)于參加學(xué)習(xí)，敢于在同伴面前展示自己的動(dòng)作。
�。�2）初步學(xué)會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳能力。
（3）在游戲中表現(xiàn)出與他人良好的合作行為。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，踏跳有力，有一定高度。
難點(diǎn)：動(dòng)作輕松，舒展，連貫，有一定遠(yuǎn)度。
六、學(xué)練過(guò)程設(shè)計(jì)
1、激發(fā)興趣，活躍情緒
課始，教師引導(dǎo)學(xué)生玩多種跳躍游戲，如單腳起跳雙腳落地、踩影子、模仿小動(dòng)物的跳、猜拳跨跳等游戲，提示學(xué)生腿、腳等要充分活動(dòng)開(kāi)，然后通過(guò)生動(dòng)形象的語(yǔ)言創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。游戲開(kāi)場(chǎng)的設(shè)計(jì)，不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也能達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的'效果，為學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)做好鋪墊。 2。自主學(xué)練，發(fā)展能力
新課程倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，尊重學(xué)生的主體地位，讓每個(gè)學(xué)生都能成為學(xué)習(xí)的主人，充分體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。為了較好地突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，以便更好地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，此階段安排了四個(gè)環(huán)節(jié)。
環(huán)節(jié)一：創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生嘗試助跑幾步“跨過(guò)小河”的方法。嘗試后通過(guò)語(yǔ)言描述過(guò)程、掛圖講解、示范、讓學(xué)生展示等手段以及做一些輔助練習(xí)（如用手拍打節(jié)奏讓學(xué)生感覺(jué)助跑節(jié)奏、雙腳跳起后輕巧落地等）和學(xué)生共同探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
環(huán)節(jié)二：學(xué)生三到五步助跑在踏跳區(qū)踏跳練習(xí)，改進(jìn)提高動(dòng)作，師巡回指導(dǎo)、糾正動(dòng)作。環(huán)節(jié)三：組織學(xué)生練習(xí)助跑踏跳越過(guò)一定高度的障礙。通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步提高動(dòng)作，學(xué)生踏跳后騰起有一定高度，強(qiáng)化快速跑動(dòng)中積極準(zhǔn)確踏跳的意識(shí)。環(huán)節(jié)四：“爭(zhēng)星”比賽。學(xué)生根據(jù)自身學(xué)習(xí)情況，自主選擇設(shè)有不同距離的場(chǎng)地練習(xí)，根據(jù)跳的遠(yuǎn)度看看自己獲得了幾顆星。通過(guò)練習(xí)鞏固了動(dòng)作，進(jìn)一步提高助跑與踏跳相結(jié)合的能力，學(xué)生能跳到一定的遠(yuǎn)度，同時(shí)能體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。 3。合作交往，體驗(yàn)樂(lè)趣
“合作”是新課程倡導(dǎo)的理念。此階段安排了游戲“爭(zhēng)分奪秒”。此游戲和蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作有一定聯(lián)系，學(xué)生在游戲中能表現(xiàn)出與同伴良好的合作行為，既鞏固了動(dòng)作技能，又體驗(yàn)到游戲活動(dòng)的樂(lè)趣，從而較好地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。 4。穩(wěn)定情緒身心放松為了讓學(xué)生在高度興奮的學(xué)練狀態(tài)中，身心得到合理的放松，播放一段輕松優(yōu)美的音樂(lè)，用語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生相互按摩拍捶放松。再通過(guò)讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng)與師評(píng)學(xué)習(xí)情況，使整堂課在輕松愉快的氛圍中結(jié)束。
七、教法、學(xué)法
本課采用的主要教法有情境教學(xué)法，引導(dǎo)提示法和激勵(lì)法。小學(xué)三年級(jí)學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)和處理信息以及合作創(chuàng)造的能力不強(qiáng)，在每個(gè)環(huán)節(jié)教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，提示。主要采用的學(xué)法有嘗試學(xué)習(xí)法，合作探究法，評(píng)價(jià)法等。
八、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)
本課針對(duì)學(xué)生學(xué)的實(shí)際情況、季節(jié)因素和教學(xué)目標(biāo)，抓住三年級(jí)學(xué)生的心理變化特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了特色鮮明、科學(xué)合理的教學(xué)內(nèi)容，符合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷規(guī)律，預(yù)計(jì)學(xué)生們將會(huì)以最適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷完成本課的學(xué)練內(nèi)容，較好地達(dá)成各領(lǐng)域的目標(biāo)。
九、場(chǎng)地、器材準(zhǔn)備
場(chǎng)地：小運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
器材準(zhǔn)備：小墊子14塊，紙?zhí)ぬ?塊，小皮筋障礙若干，小紅旗4面，標(biāo)志若干，教學(xué)掛圖一張，錄音機(jī)、磁帶等。
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