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跳繩的教案

時(shí)間:2024-10-14 08:03:33 教案 我要投稿

跳繩的教案精選[14篇]

  作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者,通常會(huì)被要求編寫教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編收集整理的跳繩的教案,希望能夠幫助到大家。

跳繩的教案精選[14篇]

  跳繩的教案 篇1

  教材分析

  本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)二年學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn),但好動(dòng),不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),因?yàn)橐呀?jīng)能夠判斷自己的能力大小,所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時(shí),相應(yīng)地會(huì)引起心理的變化。當(dāng)別人不如自己時(shí),內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此,針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式,以繩激趣,營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

  由此,在設(shè)計(jì)理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的.團(tuán)結(jié)、合作

  教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),以及二年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

  1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂(lè)鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開發(fā)。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

  難點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合

  場(chǎng)地器材:一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)

  教學(xué)過(guò)程

  (一)情景導(dǎo)入

  對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課,我將以“跳繩王國(guó)”為主情景,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀,學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來(lái)。

 。ǘ┞糜蔚谝徽------“過(guò)關(guān)”

  通過(guò)創(chuàng)設(shè)“王國(guó)門崗”,指導(dǎo)學(xué)生兩人一組,用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)。

 。ㄈ┞糜蔚诙------“踩蛇尾”

  我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng),通過(guò)“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。

  (四)旅游第三站------“抓尾巴”

  教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園,瞧!里面有很多的小動(dòng)物,還有尾巴呢,我們來(lái)比賽一下,誰(shuí)抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng),要求學(xué)生通過(guò)兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo),要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動(dòng);顒(dòng)中,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。

 。ㄎ澹┞糜蔚谒恼------“拼圖”

  本站的主要目標(biāo)是通過(guò)整合學(xué)科間的知識(shí),以體育小組合作活動(dòng)形式,促其思,啟其智,煉其身。首先,讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上,先進(jìn)行展示和交流。然后引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡拼圖,組成新小組進(jìn)行有序跑跳練習(xí)、展示,讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,享受體育活動(dòng)的快樂(lè),陶冶身心。

  (六)旅游結(jié)束------放松總結(jié)

  播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng),恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié),評(píng)價(jià),頒獎(jiǎng),滲透德育美育教育。

  跳繩的教案 篇2

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、教幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動(dòng)作,發(fā)展幼兒的彈跳能力。

  2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂(lè)的情緒,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

  3、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的.身體得到鍛煉。

  4、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  短繩每人一根 長(zhǎng)繩兩根

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí):聽口令由一路縱隊(duì)走成大圓,跑走交替,停下后由圓形走成六路縱隊(duì)。

  2、活動(dòng)身體練習(xí):聽教師的信號(hào)做相反的動(dòng)作(高人走、矮人走、挺胸走、彎腰走、向前走、向后走,向左跳、向右跳等)

  二、基本部分

  1、幼兒自由分散地在場(chǎng)地上,用單人跳的短繩做各種跳躍動(dòng)作。如雙腳跳、單腳跳、左右交替跳,可原地跳,,也可行進(jìn)跳。

  鼓勵(lì)幼兒表現(xiàn)各種玩法,教師注意觀察,看誰(shuí)的花樣多,請(qǐng)?zhí)煤玫挠變簡(jiǎn)为?dú)表演跳繩。

  指導(dǎo)幼兒練習(xí)用各種方法跳繩。

  2、指導(dǎo)幼兒兩人合作玩跳繩:讓幼兒自由選擇伙伴,兩人一組分散在場(chǎng)地四周,教師請(qǐng)兩個(gè)先學(xué)會(huì)的幼兒進(jìn)行示范跳法,兩人面對(duì)面站立,教師晃繩,幼兒和教師同步跟著跳。

  請(qǐng)幼兒練習(xí)雙人跳繩。

  3、教幼兒練習(xí)長(zhǎng)繩跳的方法:請(qǐng)兩位幼兒搖繩,分別拉住長(zhǎng)繩的兩端,讓一位幼兒站在長(zhǎng)繩的中間,長(zhǎng)繩搖動(dòng)后,隨著繩子有節(jié)奏地跳。待幼兒熟悉后,可讓數(shù)位幼兒在長(zhǎng)繩中間一齊跳。也可待繩搖動(dòng)后,跑進(jìn)繩中跳,一個(gè)接著一個(gè),每人在繩中跳幾下再跑出,如有失誤者,應(yīng)與搖繩者互換位置。

  4、跳繩比賽:將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)再分成甲乙兩組,分別在場(chǎng)地兩端成縱隊(duì)站立,教師發(fā)令后,每隊(duì)甲組的第一個(gè)幼兒邊走邊跳繩。跳至對(duì)面將跳繩交給乙組的第一個(gè)幼兒,自己站在乙組的隊(duì)尾,乙組的第一個(gè)幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn),如此依次進(jìn)行,直至跳完,最后以跳得穩(wěn)和快的隊(duì)為勝。

  三、結(jié)束部分

  1、教師評(píng)價(jià)幼兒游戲比賽情況。表?yè)P(yáng)能夠克服困難,有團(tuán)隊(duì)精神的幼兒。

  2、放松運(yùn)動(dòng):教師帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng):聳聳肩、搖搖手、轉(zhuǎn)手腕、扭扭腰、甩甩腿、轉(zhuǎn)腳踝等等。

  兩兩幼兒互相放松:幫同伴捏捏肩、捶捶背、甩甩手等。

  3、請(qǐng)幼兒一起收拾用具。

  4、帶領(lǐng)幼兒排好隊(duì)回教室。

  跳繩的教案 篇3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的各種玩法。

  2、通過(guò)玩跳繩,進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡、協(xié)調(diào)的能力。

  3、體驗(yàn)玩跳繩的樂(lè)趣。

  4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能,并能夠用自己簡(jiǎn)短、流利的語(yǔ)言表達(dá)自己記錄的意思。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  跳繩若干,音樂(lè)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、幼兒入場(chǎng),做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

  幼兒手拿跳繩開著直升機(jī)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。

  2、熱身運(yùn)動(dòng):《健康歌》。

  幼兒在教師的帶領(lǐng)下聽著音樂(lè)有精神的做運(yùn)動(dòng)。(提醒幼兒把跳繩放地上)

  3、幼兒自由探索,跳繩的玩法。

  教師鼓勵(lì)幼兒相互探索跳繩的玩法。教師加以引導(dǎo)。

  師:好啦,小朋友們。

  請(qǐng)你們大聲地告訴我手里拿的是什么?

  幼:跳繩。

  師:哦,是跳繩。我們剛才用跳繩開飛機(jī),跳繩還能怎么玩呢?今天呀,我們就一起來(lái)玩一玩手中的跳繩,劉老師想看看哪個(gè)小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介紹給旁邊的小朋友,也可以兩人相互合作玩跳繩?纯次覀兊男∨笥颜l(shuí)的玩法最多?不過(guò)呀,當(dāng)你們聽到口哨聲時(shí)就要立刻回到原來(lái)的位置站好,知道嗎?

  幼:知道了。

  師:好,現(xiàn)在我們開始玩手中的跳繩吧!

 。ㄕ(qǐng)個(gè)別幼兒展示探索結(jié)果——兩個(gè)人拉繩跳;捉尾巴;開火車等。)

  4、教師示范動(dòng)作,幼兒挑戰(zhàn)。

  師:剛才小朋友都展示了玩跳繩的方法,現(xiàn)在我們一起來(lái)做一做。(請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,師幼跟著學(xué))劉老師這里還有其他的玩法要介紹給小朋友們,大家要不要一起來(lái)玩一玩?纯次覀兊男∨笥涯懿荒茼樌耐瓿擅總(gè)玩法。

  (1)雙腳跳過(guò)橫放在地上的跳繩。

  師:下面讓我們把跳繩橫放在我們面前,然后像劉老師一樣跳過(guò)去。

 。2)單腳跳圈。

  師:好樣的,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友把跳繩圍成一個(gè)圈,怎么跳呢?

  看老師跳一遍。請(qǐng)小朋友單腳站立,準(zhǔn)備。

 。3)跳繩。

  每人一根一米長(zhǎng)的短繩,兩手拉緊跳繩的兩端,雙腳踩在跳繩的中間部位,兩手拉緊跳繩,雙腳用力向前跳。

  師:現(xiàn)在我們來(lái)比一比誰(shuí)跳的多。

 。4)走“蛇形”,幼兒分成兩路縱隊(duì)。

  師:看來(lái)我們的小朋友都跳的非常棒,那么接下來(lái)我要看看我們的小朋友走的怎么樣,能不能走穩(wěn)了。來(lái)跟劉老師一樣把跳繩彎彎曲曲的擺放在地上,像條小蛇一樣。然后腳踩在跳繩上走過(guò)去。聽口令,準(zhǔn)備。

  (5)走“小路”,幼兒分成兩路縱隊(duì)。

  兩條繩拉成相距一定距離的平行線做小路(路有寬,有窄的)幼兒在小路中間走,踩繩,出線為犯規(guī)。

  師:當(dāng)我們走這條小路的時(shí)候一定要小心,千萬(wàn)不要踩到跳繩或者走出線,只能在里面走。好,下面就讓我們來(lái)看看誰(shuí)走的最好。

  5、游戲“過(guò)障礙”。

  組成兩路縱隊(duì),教師用跳繩設(shè)置障礙。

  要求:速度快、方法對(duì)者獲勝。

  師:下面我們要玩一個(gè)游戲叫“過(guò)障礙”。老師來(lái)說(shuō)一下游戲的'玩法,小朋友要仔細(xì)聽哦。

  當(dāng)老師發(fā)出口令后,小朋友要雙腳跳過(guò)前面這些跳繩,然后看到圈后就單腳跳,接著走過(guò)“鋼絲”,一定要走穩(wěn)了哦。

  再接著走過(guò)“小路”,拿起地上的跳繩雙腳跳一個(gè)后迅速跑回來(lái)和下一個(gè)小朋友擊掌跑到隊(duì)伍的后面,第二名幼兒按同樣方法過(guò)障礙,速度快、方法對(duì)者獲勝。

  6、游戲結(jié)束。

  幼兒坐在原地敲敲腿和抖抖手,帶上小繩回教室。

  活動(dòng)反思:

  在《好玩的跳繩》這一活動(dòng)中我為孩子提供的材料——繩子,是孩子所熟悉的,而且操作性強(qiáng),所以幼兒在活動(dòng)中的興趣很高,他們能夠積極投入到探索繩子不同玩法的活動(dòng)當(dāng)中,非常樂(lè)于用繩子開展游戲

  平日的幼兒室外活動(dòng)中,幼兒總是拿著一根跳繩做跳繩運(yùn)動(dòng),比較單調(diào),我想如果讓孩子們來(lái)創(chuàng)造性地玩繩子,他們會(huì)想出什么好玩的玩法呢?于是探索繩子的玩法成為本次活動(dòng)的主要內(nèi)容;顒(dòng)中小朋友想出了踩繩走和單腳踩繩跳,發(fā)展了幼兒的身體平衡能力;雙腳踩繩蹦跳及雙腳蹦跳跳繩發(fā)展了幼兒的身體協(xié)調(diào)性及跳躍能力;還想出了跳高、拔河兩種游戲,發(fā)展了幼兒的跨跳能力讓幼兒體會(huì)到了與他人合作的快樂(lè)。最后通過(guò)玩“捉尾巴”和“幫喜羊羊運(yùn)蘋果”兩個(gè)游戲?qū)⒈敬位顒?dòng)推向了高潮,讓幼兒知道了用繩子還能玩出好多有趣的游戲,進(jìn)一步激發(fā)了幼兒對(duì)探索繩子玩法的興趣,讓孩子更加的喜歡玩跳繩。在活動(dòng)的過(guò)程中我充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,引導(dǎo)開發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力,注意培養(yǎng)孩子的自主意識(shí),充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用幼兒的主體地位。

  游戲教學(xué)活動(dòng)要有較好的游戲常規(guī),要教育幼兒遵守紀(jì)律,聽從指揮,才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強(qiáng)。

  跳繩的教案 篇4

  一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩教學(xué)

  我們大班的老師經(jīng)過(guò)研究決定跳繩可分為:連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等教學(xué),我們會(huì)根據(jù)每個(gè)孩子的體能來(lái)進(jìn)行教學(xué)的安排。

  二、不同階段的教學(xué)安排

  1、連續(xù)不間斷跳繩

  我們首先以集體為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)跳繩的基本技能,請(qǐng)孩子們利用課余時(shí)間和早接待時(shí)間進(jìn)行練習(xí),對(duì)于個(gè)別的孩子老師應(yīng)該進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),特別是動(dòng)作協(xié)調(diào)不好的幼兒教師要進(jìn)行跟蹤,讓每個(gè)孩子都能掌握跳繩的技能,多練習(xí),多鍛煉,其次以小組為單位進(jìn)行展示教學(xué),老師會(huì)拿出一節(jié)課的時(shí)間請(qǐng)小朋友們自己來(lái)展示跳繩教學(xué),通過(guò)以大帶小或是以強(qiáng)帶弱來(lái)進(jìn)行幫扶教學(xué)這樣也可以激發(fā)孩子們的`跳繩興趣。最后進(jìn)行跳繩比賽。經(jīng)過(guò)幾周的練習(xí)孩子們會(huì)在不同程度上有提高的,所以為了增加跳繩的興趣我們會(huì)進(jìn)行跳繩的比賽教學(xué),以班級(jí)小組為單位,先選出小組中的佼佼者,然后進(jìn)行小組的比賽,這樣層層選拔,也能增強(qiáng)幼兒的集體意識(shí)及集體榮譽(yù)感。

  2、單腳跳

  在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上,我們會(huì)增加跳繩的難度,進(jìn)行改動(dòng)變換花樣,讓孩子們來(lái)單腳跳繩,我們會(huì)根據(jù)孩子們的不同體質(zhì)來(lái)進(jìn)行安排,體能強(qiáng)的孩子我們會(huì)定的目標(biāo)高一點(diǎn),我們的原則是,孩子能在自己的基礎(chǔ)上有進(jìn)步就行。本次教學(xué)以2周為期限來(lái)進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)的過(guò)程中,我們利用獎(jiǎng)勵(lì)、比賽等方法激勵(lì)孩子們學(xué)習(xí)。

  3、兩腳行進(jìn)跳

  本次教學(xué)難度較大,我們以3周的時(shí)間來(lái)完成,雙腳行進(jìn)跳繩需要體能也需要技巧,所以老師應(yīng)掌握技巧技能交給孩子們,特別提醒小朋友要注意安全,我們會(huì)利用戶外教學(xué)時(shí)間在跑道生進(jìn)行練習(xí),3周結(jié)束后,我們會(huì)以級(jí)部為單位進(jìn)行比賽,這樣可以增加跳繩的趣味性,讓小朋友能喜歡上跳繩教學(xué)。

  4、雙人跳小繩

  通過(guò)大人跳繩教學(xué),孩子們對(duì)跳繩有了進(jìn)一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣,在此教學(xué)中,我們應(yīng)該注意提醒孩子合作意識(shí),而且掌握跳繩的節(jié)奏,這樣孩子們才能順利地進(jìn)行雙人跳,雙人跳繩最主要的就是兩個(gè)人的配合,所以我們會(huì)根據(jù)小朋友的情況來(lái)進(jìn)行安排配對(duì),在進(jìn)行練習(xí)時(shí),兩個(gè)人自由練習(xí),更掌握了技能技巧時(shí),可以自由結(jié)對(duì),進(jìn)行雙人跳繩教學(xué)。

  5、跳大繩

  在花樣跳繩的基礎(chǔ)上,我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩教學(xué),兩個(gè)人輪繩,3個(gè)人跳繩,這應(yīng)該是一項(xiàng)團(tuán)體教學(xué),需要孩子們的集體配合,剛開始我們會(huì)先鍛煉幼兒的輪繩技巧,等學(xué)會(huì)輪繩我們?cè)賮?lái)學(xué)習(xí)跳大繩的技能方法,老師應(yīng)該對(duì)孩子們嚴(yán)格要求,多與幼兒交流溝通,針對(duì)不同孩子的問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)。

  跳繩運(yùn)動(dòng)可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活,成為幼兒終生健身的運(yùn)動(dòng)之一。

  跳繩的教案 篇5

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳躍:?jiǎn)、雙腳連續(xù)跳

  2、游戲:快快集合,教學(xué)目標(biāo)

  1.熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。

  2.對(duì)單、雙腳連續(xù)跳感興趣,能積極主動(dòng)地做好各項(xiàng)練習(xí)。

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳躍:?jiǎn)巍㈦p腳連續(xù)跳

  1、在教師的提示下做模仿動(dòng)作:小兔跳

  2、想一想小兔是怎么做到輕快地跳的;

  3、教師示范單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng);

  4、學(xué)生試做單、雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作;(分散進(jìn)行)

  5、分組練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動(dòng)作;(10米)

  二、游戲:快快集合

  1、教師講游戲內(nèi)容提本課要求;

  2、進(jìn)行整隊(duì)練習(xí);

  3、復(fù)習(xí)口令與信號(hào)

  4、進(jìn)行快快集合的游戲

  三、放松整理活動(dòng);(放松舞蹈)

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩二

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:看誰(shuí)投的遠(yuǎn)

  教學(xué)目標(biāo)

  1.能復(fù)述原地并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);

  2.練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的.精神;

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳繩:跳短繩

  1、組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩;

  2、復(fù)習(xí)徒手和手握繩的并腳跳短繩動(dòng)作,重點(diǎn)掌握連續(xù)跳短繩的動(dòng)作節(jié)奏;

  3、聽教師打拍子進(jìn)行連續(xù)跳短繩練習(xí);

  4、比一比,看誰(shuí)跳的好、跳的多。

  二、游戲:看誰(shuí)投的遠(yuǎn)

  1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;

  2、復(fù)習(xí)肩上投擲動(dòng)作;

  3、教師提醒學(xué)生注意安全;

  4、分組練習(xí);

  5、進(jìn)行選拔賽;

  6、大組比賽。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩三

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:捕鼠器

  教學(xué)目標(biāo)

  1.善于學(xué)習(xí),勇于自我表現(xiàn);

  2.練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的精神;

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳繩:跳短繩

  1、復(fù)習(xí)跳短繩動(dòng)作要領(lǐng);

  2、講解變速跳的動(dòng)作要領(lǐng),(雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致);

  3、學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí);

  4、匯報(bào)表演。

  二、游戲:捕鼠器

  1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;

  2、學(xué)唱捕鼠歌;

  3、在教師組織下進(jìn)行試玩;

  4、分組進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo);

  5、開始游戲。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩四

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學(xué)目標(biāo)

  1.了解并腳變速跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);

  2.能前后左右移動(dòng)并腳跳短繩;

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳繩:跳短繩

  1、組織學(xué)生單手握繩進(jìn)行移動(dòng)跳短繩的練習(xí);

  2、教師講解、示范前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);

  3、學(xué)生分散進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩練習(xí);

  4、匯報(bào)表演。

  二、選修內(nèi)容:游戲:跳繩接力

  1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;

  2、教師進(jìn)行示范;

  3、分組,學(xué)生練習(xí);

  4、開始進(jìn)行比賽。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩五

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩

  2、游戲:跳房子

  教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握雙腳跳繩的方法,發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力

  2.通過(guò)游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新,團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)

  教學(xué)過(guò)程

  一、準(zhǔn)備

  1、課堂常規(guī)

  2、準(zhǔn)備活動(dòng)、分組慢跑

  二、跳繩:

  1、模仿各種動(dòng)物跳

  2、教師講解示范

  3、體驗(yàn)練習(xí),每人50個(gè)

  4、交流展示

  三、游戲:跳房子

  1、分組擺房子

  2、分組跳房子

  四、結(jié)束

  1、游戲:“抓尾巴”

  2、師生小結(jié)

  跳繩六

  教學(xué)內(nèi)容

  跳躍:各種方式的雙腳跳

  教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì),發(fā)展思維的敏捷性和有序性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。 教學(xué)過(guò)程

  一、各種方式雙腳跳

  1、角色扮演,引出本課內(nèi)容。

  2、引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習(xí)。

  3、學(xué)生自由練習(xí)動(dòng)物跳。

  4、小動(dòng)物找朋友。

  5、通過(guò)學(xué)生的練習(xí),隨機(jī)講解雙腳跳的動(dòng)作方法。

  二、立定跳遠(yuǎn)

  1、教師由跳單圈到立定跳遠(yuǎn)引導(dǎo)學(xué)生,并結(jié)合掛圖幫助學(xué)生完成立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。 2、組織學(xué)生自由練習(xí),并提出要求。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩的教案 篇6

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)花樣跳繩,掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調(diào)地跳繩。

  2、發(fā)展幼兒上下肢的力量,彈跳力和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。

  3、培養(yǎng)幼兒對(duì)花樣跳繩的興趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:幼兒每人一根小跳繩,大繩四根,音樂(lè)磁帶。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、 引導(dǎo)幼兒聽音樂(lè)做活動(dòng)前準(zhǔn)備工作。

  2、 請(qǐng)幼兒自由練習(xí)雙腳跳繩,鼓勵(lì)幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩;

  3、 教師示范講解花樣跳繩的`種類:

  (1)雙腳交替跳:即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解;幼兒自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

 。2)絞花跳:兩臂在胸前交叉論繩跳;教師示范;

  幼兒練習(xí),教師對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行幫助指導(dǎo)。

  (3)帶人跳:一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時(shí)跳,教師示范并請(qǐng)幼兒自由練習(xí)。

 。4)跳大繩:兩幼兒在兩端論繩,一幼兒或若干幼兒在中間跳,教師示范并請(qǐng)幼兒操作練習(xí)。

  4、 幼兒自由組合,展示花樣跳繩成果。

  5、 教師進(jìn)行評(píng)析,并鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)自己。

  活動(dòng)延伸:鼓勵(lì)幼兒在日常生活中學(xué)習(xí)更多的花樣跳繩。

  跳繩的教案 篇7

  活動(dòng)目標(biāo):

 。1)幼兒嘗試從不同角度進(jìn)行觀察,大膽表現(xiàn)動(dòng)態(tài)畫面,體會(huì)改變后的新奇感。

  (2)幼兒初步養(yǎng)成同一事物可以從不同角度進(jìn)行觀察、思考的思維習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

 。1)3名跳繩小朋友。

 。2)布置戶外活動(dòng)場(chǎng)地。

 。3)白報(bào)紙、記號(hào)筆、油畫棒,范畫數(shù)張。

  活動(dòng)過(guò)程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入活動(dòng)

  師:今天動(dòng)物王國(guó)舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì),它們比賽看誰(shuí)跳繩跳的最棒,結(jié)果小猴子得了第一名,老師也想知道咱們班誰(shuí)跳繩跳的最好。(請(qǐng)小朋友上來(lái)表演)

 。ǘ┯^察、討論

  師:這位小朋友跳著真好,再上來(lái)兩位小朋友跟他一起跳,請(qǐng)其他小朋友隨便找一個(gè)位置看一看,看一看他們是怎樣跳繩的,能看到他身體的哪些部位(幼兒任選站位觀察)

  1、討論

  師:我們站在不同的位置是不是都能看到跳繩小朋友身體的全部?有什么不同?

  幼兒1:我站在后面,看不到他們的臉,只看到后腦勺和背。

  幼兒2:我站在正面,可以看到他的臉還有身體。

  幼兒3:我站在側(cè)面,看得到半邊臉,另一半臉看不到,手腳也只能看到一部分。

  師:好,我們?cè)贀Q一個(gè)位置,看一看和你剛才站的`位置看到的又有什么不同?幼兒任選一個(gè)不同的位置觀察。

  2、師幼討論不同點(diǎn)

  師:我們站在不同的角度看到跳繩的人的畫面是不一樣的,

 。ㄒ唬┙處煶鍪痉懂嬤M(jìn)行講解,幼兒創(chuàng)作

  師:今天我們要用于平時(shí)不同的角度來(lái)表現(xiàn)跳繩的人的運(yùn)動(dòng)畫面。

  重點(diǎn)觀察:視角不同的畫面表現(xiàn),鼓勵(lì)幼兒相互欣賞、交流。

 。)展示評(píng)價(jià)

  (1)幼兒作品展示,幼兒觀看、交流。

 。2)將不同視角的畫排列在一起。

  師:你們發(fā)現(xiàn)了什么有趣的現(xiàn)象?

  跳繩的教案 篇8

  設(shè)計(jì)思路:

  現(xiàn)在天氣越來(lái)越冷了,要加強(qiáng)幼兒的身體鍛煉,增強(qiáng)他們的體制,從而預(yù)防感冒等疾病。跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目,它能鍛煉全身的肌肉組織,從而提高幼兒的身體素質(zhì)。提高幼兒預(yù)防疾病的能力。為此針對(duì)這一情況,我開展了這次活動(dòng)。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒參與跳繩活動(dòng)。

  2、引導(dǎo)能力強(qiáng)的幼兒嘗試花式跳法。

  3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的`幼兒。

  4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  5、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  幼兒在活動(dòng)中看見繩子到腳時(shí),雙腳要跳起

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  戶外塑膠地、繩子

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、做準(zhǔn)備活動(dòng) 幼兒跟老師做熱身操。

  2、幼兒自主練習(xí) 讓幼兒自主練習(xí)跳繩。

  3、集體活動(dòng),比比誰(shuí)跳的好。

  介紹玩法,規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動(dòng)。

  4、放松、休息、擦汗

  活動(dòng)反思:

  跳繩這項(xiàng)活動(dòng)不但需要身體各部分協(xié)調(diào)配合,還要有良好的節(jié)奏感,開始的時(shí)候小朋友不容易掌握好節(jié)奏,因此我對(duì)他們的訓(xùn)練進(jìn)行分布進(jìn)行,取得了較好效果。大多數(shù)小朋友興趣都很濃。

  跳繩的教案 篇9

  【設(shè)計(jì)意圖】

  跳繩是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此設(shè)計(jì)了本次游戲活動(dòng)。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、樂(lè)于探索跳繩的方法,感受跳繩的樂(lè)趣。

  2、練習(xí)雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的'技能,訓(xùn)練手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  人手一根跳繩。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩,走趣味隊(duì)形,如8字形、之子形等,一起做教師自編的跳繩。根據(jù)情況可將繩對(duì)折,帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等熱身運(yùn)動(dòng)。

  2、引導(dǎo)幼兒玩跳繩。

 。1)幼兒分散在場(chǎng)地上自主跳繩。

 。2)教師發(fā)現(xiàn)幼兒有好的的玩法時(shí),就請(qǐng)?jiān)撚變菏痉堆菔荆⒄?qǐng)其他幼兒學(xué)一學(xué)。

  (3)教師參與幼兒跳繩,并與幼兒配合進(jìn)行雙人跳,請(qǐng)其他幼兒觀察。

 。4)幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳,教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢,可嘗試通過(guò)喊拍子的方法實(shí)現(xiàn)同步跳。

  3、放松活動(dòng):跳繩游戲。

 。1)將所有的跳繩放到地上連在一起,擺出多種圖案,教師與幼兒踩繩走。

 。2)放松動(dòng)作:拍胳膊、拍腿。

  【活動(dòng)反思】

  大班幼兒從上個(gè)學(xué)期以來(lái)就開始學(xué)習(xí)跳繩,所以對(duì)跳繩非常感興趣,至今已經(jīng)有一半的幼兒學(xué)會(huì)了雙腳連續(xù)跳的技能。

  今天再次探索了跳繩的各種玩法,有的幼兒學(xué)會(huì)了單腳跳,反著跳,還有的幼兒跑著跳等,在雙人跳的玩法中,多數(shù)幼兒手腳還不是很協(xié)調(diào),只有幾個(gè)能力強(qiáng)的幼兒學(xué)會(huì)了,相信在繼續(xù)練習(xí)中,幼兒會(huì)探索出更多的玩法。

  跳繩的教案 篇10

  教學(xué)目標(biāo):

  在音樂(lè)實(shí)踐中,準(zhǔn)確有感情地演唱《跳繩》,并試著在歌曲中加入三角鐵伴奏,探索三角鐵的敲擊方法,掌握姿勢(shì),能在《跳繩》的'間奏加入鑼鼓镲的伴奏,感受為歌曲伴奏的愉快。

  教學(xué)重點(diǎn):

  準(zhǔn)確有感情地演唱《跳繩》

  教學(xué)難點(diǎn):

  加入打擊樂(lè)伴奏

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  電子琴、錄音機(jī)

  教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:

  一、開始部分:

 。、聽音樂(lè)問(wèn)好!

 。病(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。

 。、復(fù)習(xí)柯爾文手勢(shì)。

  二、基本部分:

 。、導(dǎo)言:

  2、表演《跳繩》

 。ǎ保┩暾伛雎犚魳(lè)錄音。

 。ǎ玻┨崾靖鞣N唱出了哪些內(nèi)容?復(fù)聽歌曲。

 。ǎ常╇S著錄音輕輕敲擊雙響筒。

  3、編創(chuàng)與活動(dòng)——雙響筒的認(rèn)識(shí)

  4、表演《跳繩》

  (1)提示學(xué)生注意聽覺(jué)與視覺(jué)相結(jié)合。

  (2)跟著歌曲錄音,用聽唱法學(xué)會(huì)歌曲。

 。ǎ常┨崾緦W(xué)生,沒(méi)有歌詞的旋律時(shí)間奏部分,有鑼鼓镲伴奏。

 。怠⒕巹(chuàng)與活動(dòng)——認(rèn)識(shí)三角鐵

 。、編創(chuàng)與活動(dòng)——鑼鼓镲的創(chuàng)編

  三、結(jié)束部分:

  小結(jié)。結(jié)束全課。

  跳繩的教案 篇11

  一、設(shè)計(jì)意圖:

  1、現(xiàn)在的孩子獨(dú)生女居多,他們大多缺少責(zé)任心,自信心,不知謙讓,此游戲能為他們創(chuàng)造交往機(jī)會(huì),體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。

  2、增強(qiáng)孩子的四肢的協(xié)調(diào)性。

  二、目標(biāo):

  1、用多種方法讓孩子躍過(guò),鉆過(guò)拉繩。

  2、促進(jìn)孩子的交往合作。

  3、讓孩子在游戲中體驗(yàn)快樂(lè)。

  三、過(guò)程:

  1、首先讓孩子互相問(wèn)好。

  2、老師講游戲規(guī)則。

  3、開始

 。1)練習(xí)雙腳向前跳,發(fā)展平衡能力。大點(diǎn)的孩子蹲下把繩子放在地上,鼓勵(lì)小些的孩子雙腳跳過(guò)去。

 。2)邁繩。大些的'孩子把繩抬高30-40厘米,其他的孩子從繩上邁過(guò)去。

 。3)鉆繩。手膝爬行,增強(qiáng)四肢及軀干部肌肉力量及耐力。大些的孩子把繩子抬高40-50厘米,小班從繩下爬過(guò)。

 。4)老爺爺怎樣走。低頭半蹲走,鍛煉膝關(guān)節(jié)及周圍韌帶肌肉。大些的孩子起立把繩拉直,繩距地面約70-80厘米,其他的孩子從繩下低頭彎腰走過(guò)。

 。5)學(xué)做解放軍。大些的孩子把繩抬高約 90-100厘米,其他的孩子邁步直腰從繩下走過(guò)。

 。6)看誰(shuí)摸得高。練習(xí)縱跳觸物,發(fā)展彈跳能力。大些的孩子把繩子舉過(guò)頭頂,其他的孩子跳起摸繩。

  此游戲看似簡(jiǎn)單,操作容易,但對(duì)于孩子的交往合作,四肢的協(xié)調(diào)運(yùn)作有很大的幫助。

  跳繩的教案 篇12

  基本教材

  1、跳繩

  2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲

  教具

  長(zhǎng)跳繩 短跳繩

  多媒體電腦

  教學(xué)目標(biāo)

  運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。

  運(yùn)動(dòng)技能:掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,了解跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)的知識(shí)。

  身體健康:通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

  心理健康:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)良好的.團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開朗。

  教學(xué)環(huán)節(jié)

  教 學(xué) 內(nèi) 容

  學(xué) 生 活 動(dòng)

  組 織 變 動(dòng)

  補(bǔ)充準(zhǔn)備部分

  1、課堂常規(guī)

  2、游戲

  《地道戰(zhàn)》

  3、繩操(自編)

  1、師生對(duì)話,宣布上課

  2、看演示、了解游戲方法

  3、自然分組游戲比賽

  4、聽音樂(lè)跟老師做繩操

  要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美

  1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過(guò)的各種跳繩方法。比比誰(shuí)的跳法多?誰(shuí)跳的次數(shù)多?

  2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。

  1、聽教師講解要求

  2、學(xué)生友伴分組練習(xí)

  3、在電腦中查找資料

  4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

  5、各組匯報(bào)展示

  要求:認(rèn)真練習(xí)

  基本部分

  1、闖三關(guān)

  通過(guò)多媒體演示,讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。

  比比哪組學(xué)的快?哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短?

  1、看電腦演示,猜游戲

  2、聽老師講解練習(xí)要求

  3、友伴分組練習(xí)

  4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

  5、增加闖關(guān)數(shù)練習(xí)

  要求:積極參加到練習(xí)中

  2、小組自由選擇方法練習(xí)

  比比哪組學(xué)得快?

  比比哪組跳法新穎?

  3、根據(jù)自己的愛好,用跳繩做各種練習(xí)。如:跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等

  1、在電腦中選擇游戲或自編游戲

  2、友伴、興趣分組練習(xí)

  3、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

  4、各小組成果演示

  5、自由創(chuàng)編練習(xí)

  要求:充分動(dòng)腦思考

  結(jié)束部分

  1、放松:

  《讓我們蕩起雙槳》

  2、總結(jié)、下課

  3、收器材

  1、欣賞音樂(lè),充分聯(lián)想

  2、在音樂(lè)伴奏下自由發(fā)揮

  3、注意聽老師講評(píng)

  自由組合

  跳繩的教案 篇13

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.通過(guò)觀察跳繩人的動(dòng)作變化,發(fā)展細(xì)致的觀察能力。

  2.嘗試寫生跳繩的畫面,學(xué)習(xí)畫動(dòng)態(tài)人物。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  跳繩、幼兒有玩過(guò)跳繩的經(jīng)驗(yàn)、幼兒作畫工具

  活動(dòng)過(guò)程:

  (一)談話導(dǎo)入

  師:以前我們已經(jīng)跳過(guò)了繩子,還畫了跳繩的準(zhǔn)備動(dòng)作,今天我們來(lái)畫畫再跳的時(shí)候的動(dòng)作。

 。ǘ┙(jīng)驗(yàn)分享

  師:你會(huì)跳繩嗎?

  跳繩的時(shí)候繩子在哪個(gè)位置?小朋友的手和腳的動(dòng)作是怎么樣的?

  (三)幼兒作畫,教師巡回指導(dǎo)

  1、提出要求

 。1)、圖畫要畫的大。

  (2)、注意觀察跳繩的'人的繩子、腿、手的動(dòng)態(tài)

 。3)、鼓勵(lì)幼兒畫不同的動(dòng)態(tài)畫面

  2、幼兒寫生畫,教師巡視并指導(dǎo)。

 。ㄎ澹┲v評(píng):

  作品展并相互欣賞,說(shuō)一說(shuō)你喜歡哪一幅作品。

  師:你最喜歡哪一副圖畫,為什么?

  跳繩的教案 篇14

  一、設(shè)計(jì)理念

  活潑不失有序,鍛煉不失興趣,學(xué)習(xí)不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的。本課全面貫徹“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中,以“學(xué)生健康發(fā)展”為本,采用“主動(dòng)練習(xí)與積極創(chuàng)造”的學(xué)習(xí)方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,發(fā)揮學(xué)生在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中的主體作用,使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中互相合作,共同探究,體驗(yàn)成功的`樂(lè)趣。強(qiáng)調(diào)賞識(shí)教育,鼓勵(lì)學(xué)生勇敢表現(xiàn)自我,體現(xiàn)自身價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí)。

  二、教材分析

  本課的教材內(nèi)容是花樣跳繩-跳雙繩。跳繩是我國(guó)民間傳統(tǒng)體育活動(dòng)課程,也我校的特色項(xiàng)目,俗語(yǔ)稱“搖繩練臂力,跳繩練腿勁;快搖練速度,多跳練耐力;進(jìn)繩需靈巧,合作要協(xié)調(diào)。”說(shuō)明跳繩具有很高的鍛煉價(jià)值。跳繩的方法多種多樣,易發(fā)散,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生觀察、探究、創(chuàng)造和同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作等方面都有積極作用。

  三、學(xué)情分析

  1、水平三六年級(jí)學(xué)生年本課的教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)的學(xué)生,該階段的學(xué)生正處于身體迅速生長(zhǎng)期,賦有朝氣、充滿活力,具有較強(qiáng)的求知欲、好奇心,有一定的自學(xué)能力。

  2、跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)六年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),在之前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)學(xué)習(xí)并掌握了一些跳繩動(dòng)作技術(shù),有過(guò)跳長(zhǎng)繩的經(jīng)歷,這有利于本課內(nèi)容的掌握。盡管存在著個(gè)別運(yùn)動(dòng)技能的差異,但是學(xué)生的總體跳繩能力沒(méi)有太大問(wèn)題。教學(xué)過(guò)程中,以學(xué)生為主體,教師是教學(xué)設(shè)計(jì)者、引導(dǎo)者,充分發(fā)揮體育骨干作用,讓學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí),促使學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、知道并了解跳雙繩的進(jìn)繩時(shí)機(jī)以及跳繩節(jié)奏。

  2、通過(guò)學(xué)習(xí)80%左右的學(xué)生能在長(zhǎng)繩中跳短繩,30%左右的學(xué)生能直接進(jìn)繩跳并跳出簡(jiǎn)單的花樣動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì),增強(qiáng)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及節(jié)奏感,提高判斷能力。

  3、樂(lè)于與同伴合作,提高自尊、自信和創(chuàng)新意識(shí)。

  五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  1、重點(diǎn):長(zhǎng)繩和短繩搖動(dòng)的時(shí)機(jī)配合。

  2、教學(xué)難點(diǎn):垂直方向進(jìn)繩時(shí)機(jī)正確,長(zhǎng)短繩配合協(xié)調(diào)。

  六、教學(xué)原則

  自覺(jué)積極性原則

  直觀性原則

  因材施教原則

  循序漸進(jìn)原則

  合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷原則

  七、教學(xué)方法

  因?yàn)榱昙?jí)學(xué)生求知欲和好奇心較強(qiáng)且具有一定的自學(xué)能力,本課采用了:

  1、講解示范法

  2、分解法

  3、練習(xí)法

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