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營養(yǎng)健康教案

時間:2024-08-06 13:59:59 教案 我要投稿

營養(yǎng)健康教案

  作為一無名無私奉獻的教育工作者,很有必要精心設計一份教案,教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家收集的營養(yǎng)健康教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

營養(yǎng)健康教案

營養(yǎng)健康教案1

  活動目標

  1、認識有營養(yǎng)的胡蘿卜、豆腐、菠菜等食物。

  2、懂得合理飲食,在日常生活中做到不挑食,不偏食。

  活動準備

  錄音機、胡蘿卜、菠菜等食物

  活動過程

  一、 激趣導入:

  師:小朋友們,營養(yǎng)食物王國的國王邀請我們?nèi)プ隹,在哪里有許多好吃的`,你們想不想去?(想去)

  師:但請柬上有幾個要求,我們能達到要求才能順利到達。

  二、食物營養(yǎng)表達:

  (1)老師示范

  請同學們拍打節(jié)奏,在拍打這條節(jié)奏型時要注意附點和空拍,小朋友利用身體的部位感受這條節(jié)奏型。

  幼兒自由探索用身體感受節(jié)奏型。

  師:我們完成了營養(yǎng)食物王國國王的要求,F(xiàn)在可以出發(fā)了,

  (2)請幼兒說一說四種食物的營養(yǎng)

  師:紅紅的胡蘿卜有什么營養(yǎng)呢?

  (它含有很多維生素,可以抵御病菌。)

  其他事物有什么營養(yǎng)呢?

  (3)學唱歌曲。

  教師手拿胡蘿卜清唱

  老師唱,小朋友拍節(jié)奏型并說唱。

  三、結束:

  分組進行演唱,并品嘗有營養(yǎng)的食物。

營養(yǎng)健康教案2

  【教材分析】

  食物金字塔直觀形象地反映了飲食的營養(yǎng)結構。大班幼兒對食物營養(yǎng)有了初步的認識,了解了一些食物的種類與營養(yǎng),但往往根據(jù)個人口味、喜好選擇食物,容易造成營養(yǎng)攝取的不均衡。本活動的難點在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營

  養(yǎng)的愿望,在實踐操作中掌握營養(yǎng)配餐的能力;顒又校處熆梢粤私馐澄锝鹱炙暮x,嘗試科學配餐等方式達成教學目標。

  【活動目標】

  1.理解“食物金字塔”的含義,了解飲食的營養(yǎng)結構。

  2.嘗試根據(jù)“食物金字塔”設計搭配科學合理的營養(yǎng)午餐方案。

  3.懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會健康的道理。

  【活動準備】

  1.《幼兒素質(zhì)發(fā)展課程?多體教學資源包》課件18、19.食物金字塔,幼兒園某日午管的食譜。

  2.提前請家長引導幼兒了解食物營養(yǎng)的相關知識。

  【活動過程】

  1.播放課件《國王和王后的煩惱》,引發(fā)幼兒探究興趣。

  討論:國王、王后為什么不快樂?怎樣讓王子和公主的身體好起來?

  2.引導幼兒分析、討論,理解“食物金字塔”的`含義。

  (1)引導幼兒觀察“食物金字塔”形狀,了解食物的分類(糧食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)。

  提問:這是什么圖形?分了幾層?每一層上面都有什么?

  你還吃過哪些糧食類(蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)食品?

 。2)播放課件《食物的營養(yǎng)》),引導幼兒了解各類食物的不同營養(yǎng)。

 。3)請幼兒觀察、討論:為什么“食物金字塔”自下而上越來越?哪些食物應該吃得多?哪些食物應該吃得少?吃得最少的是什么?

  小結:糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少:魚肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。

  3請幼兒交流、討論,為家人設計背養(yǎng)午餐食譜,現(xiàn)固對食物營養(yǎng)搭配的認知

  (1)引導幼兒根據(jù)營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜,用簡單的符號和圖畫進行記錄。

 。2)鼓勵幼兒交流自己為家人設計的午餐食譜,說說午管中都有哪些食物為什么這樣設計。

 。3)請幼兒分析、評價同伴的設計方案。

  4.分析幼兒園午餐食譜,幫助幼兒了解食物搭配要注意掌素、十稀搭配。

 。1)出示幼兒園食譜,引導幼兒討論幼兒園的營養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。

 。2)提問:食物怎樣搭配會吃得更舒服、營養(yǎng)更均衡

 。3)師生共同總結營養(yǎng)搭配小竅門,引導幼兒知道食物的搭配不僅要有營養(yǎng),還要注意掌配素、干配濕,讓人喜歡吃。

  【活動延伸】

  指導幼兒進一步調(diào)整食譜,請幼兒將自己設計的營養(yǎng)午餐帶回家,與爸爸媽媽一起準備并參與制作午餐,觀察家人是否喜歡吃,了解家人用餐后的感受

  

  國王和王后的頻惱

  從前,國王和王后生活得很愉快,因為他們有兩個可愛的孩子。

  但是,最近國王和王后卻很煩惱。這幾個月,小公主只愛吃黃瓜,別的食物一點兒也不吃,就這樣,地的身體漸漸地消瘦,而且一點勁兒也沒有,經(jīng)常生病。小王子與地正好相反,他只喜歡吃肉和油炸食品,一點兒蔬都不吃,所以他牙齦出血,嘴巴干裂,每天便秘,嘴角都爛了。

  國王和王后十分擔心,非常著急,這可怎么辦呢?

營養(yǎng)健康教案3

  活動目標

  1、知道海帶里含有隊人體有益的營養(yǎng)成分,愿意接受它。

  2、大膽與同伴交流自己的已有經(jīng)驗和感受。

  3、激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

  4、教幼兒養(yǎng)成細心、認真的學習態(tài)度。

  活動準備

  1、涼拌海帶1份,干海帶、水發(fā)海帶若干。

  2、幼兒用書。

  活動過程

  1、請幼兒品嘗涼拌海帶,喚起已有的經(jīng)驗。

  教師:剛才小朋友們品嘗的食物是什么?好吃嗎?

  2、出示一條完整的干海帶,請幼兒看一看、摸一摸、聞一聞。

  教師:剛才小朋友們品嘗到的美味就是它做成的',你們認識它嗎?

  幼兒回答后教師小結:海帶生長在海里。因為它對我們的身體有益,人們就把它制作成各種各樣的美味食品。

  3、出示水發(fā)海帶,請幼兒說一說于海帶有什么不一樣。

  教師:小朋友們,說說我們吃到的海帶和剛才摸到的海帶有哪些不同之處。

  幼兒回答后教師小結:剛才我們摸到的海帶是人們?yōu)楸阌诒4娑瞥傻母珊,而我們吃海帶時,就要用水把干海帶泡軟,才能加工。

  4、師生共同閱讀幼兒用書,了解海帶的營養(yǎng)價值。

  教師:海帶有什么營養(yǎng)?吃了海帶,對我們的身體有哪些好處?

  幼兒回答后教師小結:海帶里含有豐富的碘,是人體所需的營養(yǎng)成分之一。海帶里的微量元素還能為我們的大腦發(fā)育提供營養(yǎng),讓小朋友變的頭腦聰明,身體更棒。

  教學反思:

  從執(zhí)教的情況來看,我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強,如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解,是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。

  小百科:海帶,海藻類植物之一,是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物,屬于褐藻門布科,為大葉藻科植物,因其生長在海水,柔韌似帶而得名。海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。海帶的烹調(diào)方法很多,如海帶燉排骨、海帶燒肉、肉絲海帶、海帶湯、涼拌海帶絲等。

營養(yǎng)健康教案4

  教材分析

  大班幼兒對食物營養(yǎng)有了初步的認識,了解了一些食物的種類與營養(yǎng),但往往根據(jù)個人口味、喜好選擇食物,容易造成營養(yǎng)攝取的不均衡。食物金字塔直觀形象的反映了飲食的營養(yǎng)結構。本活動的難點在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營養(yǎng)的愿望,在實踐操作中掌握營養(yǎng)配餐的能力;顒又校 教師可以引導幼兒了解食物金字塔的含義,嘗試科學配餐。

  活動目標

  1.理解“食物金字塔”的含義,了解飲食的營養(yǎng)結構。

  2.嘗試根據(jù)“食物金字塔”設計搭配科學合理的營養(yǎng)午 餐方案。

  3.懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會健康的道理。

  活動準備

  1. 課件《國王和王后的煩惱》、《食物金字塔》視頻,幼兒園某日午餐的食譜。

  2.提前請家長引導幼兒了解食物營養(yǎng)的相關知識。

  活動過程

  一、播放課件《國王和王后的煩惱》,引發(fā)幼兒探究興趣。

  討論:國王、王后為什么不快樂?怎樣讓王子和公主的身體好起來?

  二、幼兒分析、討論,理解“食物金字塔”的含義。

  1.引導幼兒觀察“食物金字塔”形狀,了解食物的分類

 。Z食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)。

  提問:這是什么圖形?分了幾層?每一層上面都有什么 ?你還吃過哪些糧食類(蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽 類)食品?

  2.播放課件《食物的營養(yǎng)》,引導幼兒了解各類食物的 不同營養(yǎng)。

  3.請幼兒觀察、討論:為什么“食物金字塔”自下而上 越來越小?哪些食物應該吃得多?哪些食物應該吃得少?吃 得少的是什么?

  小結:糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少;魚肉蛋豆和 牛奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。

  三、請幼兒交流、討論,為家人設計營養(yǎng)午餐食譜,鞏 固對食物營養(yǎng)搭配的認識。

  1.引導幼兒根據(jù)營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜,用簡單的符號和圖畫進行記錄。

  2.鼓勵幼兒交流自己為家人設計的午餐食譜,說說午餐 中都有哪些食物,為什么這樣設計。

  3.請幼兒分析、評價同伴的設計方案。

  四、分析幼兒園午餐食譜,幫助幼兒了解食物搭配要注 意葷素、干稀搭配。

  1.出示幼兒園食譜,引導幼兒討論幼兒園的營養(yǎng)師是怎 樣搭配食物的。

  2.提問:食物怎樣搭配會吃的.更舒服、營養(yǎng)更均衡?

  3.師生共同總結營養(yǎng)搭配小竅門,引導幼兒知道事物的搭配不僅要有營養(yǎng),還要注意葷配素、干配濕,讓人喜歡吃。

  附:故事《國王和王后的煩惱》

  從前,國王和王后生活得很愉快,因為他們有兩個可愛 的孩子。

  但是,最近國王和王后卻很煩惱。這幾個月,小公主只 愛吃黃瓜,別的食物一點兒也不吃,就這樣,她的身體漸漸 地消瘦,而且一點勁兒也沒有,經(jīng)常生病。小王子與他正好相反,他只喜歡吃肉和油炸食品,一點兒蔬菜也不吃,所以 他牙齦出血,嘴巴干裂,每天便秘,嘴角也爛了。

  國王和王后十分擔心,非常著急,這可怎么辦呢?

  活動反思

  整節(jié)教育活動,幼兒積極性很高,樂意表達自己的想法。 在自己拼搭食物寶塔這一環(huán)節(jié),幼兒表現(xiàn)的非常好,兩個寶塔中出錯率僅為 10%,在說說有營養(yǎng)的食物這一環(huán)節(jié)中,表達稍欠缺一些,只說出含有營養(yǎng),具體什么營養(yǎng)說不清楚。在最后環(huán)節(jié)的配營養(yǎng)餐上,幼兒的表現(xiàn)很棒,基本能按照營養(yǎng)小博士建議的方法配餐,效果很好。通過這節(jié)課,幼兒知道了各種食物所含的營養(yǎng)成分不同,不能挑食,不能偏食。

營養(yǎng)健康教案5

  活動目標:

  1、喜歡參與討論、分享、展示活動

  2、能在了解營養(yǎng)餐的基礎上自己用圖譜法制定營養(yǎng)早餐食譜

  3、知道什么是營養(yǎng)早餐

  活動重點:

  了解什么是營養(yǎng)餐

  活動難點:

  嘗試用圖譜法自己制定營養(yǎng)早餐食譜

  活動準備:

  中式、西式營養(yǎng)餐圖片,筆、白紙

  活動過程:

  一、談話導入

  1、請幼兒說說自己吃過的早餐有哪些品種?是什么材料做成的?對我們的身體有什么好處?

  2、教師小結:春天是長身體的時節(jié),人們只要及時吸收各種養(yǎng)分,會像植物一樣成長;米、面、蛋等食材制作的早餐對身體的成長的好處。

  二、看各式營養(yǎng)早餐的圖片,討論并分享

  1、教師播放PPT圖片,要求幼兒帶著問題仔細看,圖片中的早餐有哪些品種?是用什么材料做的?

  2、幼兒先跟周圍的同伴交流自己看見的.營養(yǎng)早餐種類,再請幼兒個別反饋,并說說自己知道的各種食材可以身體補充哪些能量,其與幼兒傾聽、補充。

  3、說說還有哪些有營養(yǎng)的食物可以做成營養(yǎng)早餐?

  三、請幼兒結合身體需要的養(yǎng)分,給自己和家人制訂一份營養(yǎng)早餐食譜

  1、教師提供操作材料,提出操作要求:用筆畫出一份營養(yǎng)早餐食譜,通過看圖能讓別人知道你的營養(yǎng)餐里有哪些食物。

  2、教師通過觀察了解幼兒繪畫制作的效果,對個別幼兒適當點撥。

  四、區(qū)域活動延伸:在相互欣賞和交流中了解同伴制定的營養(yǎng)早餐食譜內(nèi)容,需要完善的幼兒可以自行完善自己的食譜。

  課后反思:

  1、幼兒知道蔬菜、水果等食材里含有維生素、水分等人體需要的營養(yǎng)元素,但是對蛋、牛奶、肉等食材里含有鈣元素不清楚,教師做了介紹和補充。

  2、幼兒說出的早餐種類比較多,沒有提到不健康的食物,因此,我沒有刻意補充說哪些食物不能作為早餐吃。

  3、幼兒積極思考,積極分享自己的認知,課堂氛圍好。

  4、幼兒全都能制定營養(yǎng)早餐食譜。達到預設活動目標。

營養(yǎng)健康教案6

  活動目標:

  能正確進餐,養(yǎng)成良好的進餐習慣。

  知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  讓幼兒了解常見蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜有利于身體建康成長。

  活動準備:

  物質(zhì)準備:餐桌、餐具、自制的"魚、肉、蛋、菜"等食物。

  情景表演:我會正確進餐。

  幼兒活動操作材料"健康·正確進餐"。

  活動過程:

 。ㄒ唬┮龑в變河^看情景表演"我會正確進餐"。

  1.師:今天老師帶來一段情景表演,請小朋友認真看看看表演里發(fā)生了什么事。

  2.教師表演。

  3.師:現(xiàn)在請小朋友說說剛才的表演里發(fā)生了什么事?(幼兒回答)

  4.師:表演里講的老師坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗,專心吃飯。飯、菜、魚、肉、蛋樣樣都吃,不挑食。飯后還自己清理桌面,有序收放餐具。

 。ǘ┙M織幼兒討論:為什么這樣進餐好?你是怎么進餐的?

  1.師:老師這樣進餐好嗎?為什么?(幼兒回答)

  2.師:對了,因為這樣進餐不挑食、自己吃飯、還自己清理桌面收拾餐具,是很好的。那你是怎么進餐的?(幼兒回答)

  3.師小結:像老師一樣專心吃飯,不挑食,而且吃完飯后會自己清理桌面、有序收放餐具的小朋友,每個人都會很喜歡他,這是一個好習慣,所以以后我們也要像這個小朋友一樣正確進餐。

 。1)引導幼兒完成操作冊材料"正確進餐"

  1.引導幼兒看一看,說一說圖片內(nèi)容。

  師:老師給每位小朋友準備了操作冊,現(xiàn)在請你們拿出操作冊,看看圖片上有什么?他們在做什么?

  1、師:前段時間我們量了一下自己的身高,誰愿意來說一說自己有多高?

  2、請幼兒介紹自己的身高。

  3、師:你們都想來介紹,那可以和同伴說一說自己的身高,然后把記錄身高的小卡片貼在自己的名字旁邊。

  4、師幼一起觀看身高記錄表。

  5、找一找班級里誰最高?你是怎么知道的?(提升一些比較高矮及高矮排序的方法)

  6、師:這是你們現(xiàn)在的身高,可是你們知道自己剛出生時的身高是多少厘米嗎?

  二、比一比:分別選擇幼兒熟悉的物品、自己和出生時的.高度相比,體驗自己在長高。

  1、(出示皮尺)展示幼兒出生時的高度。

  2、請幼兒選一樣物品,和50cm比一比,是高還是矮?

  3、交流幼兒比較的結果。

  4、幼兒和出生時高度進行比較。

  5、交流結果。

  (1)你是怎么比的?

  (2)50cm到你身體哪里?

  6、小結:多吃飯、喝水,還要有充足的睡眠,多做運動,都能讓我們長高。

  三、想一想

  1、你們還想長高嗎?想長得像誰一樣高?長那么高有什么用?

  2、小結:只要我們注意營養(yǎng),多運動,我們每個幼兒都可能長得比我們的爸爸媽媽還要高。我們長高了,我們也長大了,多好啊!

  教學反思:

  在開始小組合作動手的時候,經(jīng)常鬧矛盾,所以在讓學生小組合作時,要特別關注,正確的去進行引導,這樣可以避免很多事情,也可以幫助自己更好的完成教學任務這堂課總的來說還是上得生動活潑,有聲有色。

營養(yǎng)健康教案7

  【活動前評析】

  如何讓幼兒養(yǎng)成吃飯不偏食、不挑食的良好飲食,結合幼兒平時吃飯?zhí)羰超F(xiàn)象設計本節(jié)課。通過了解營養(yǎng)的來源以及營養(yǎng)對人體的作用,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣。結合《新綱要》指出,應培養(yǎng)幼兒“生活衛(wèi)生習慣良好!倍_展此教育活動,讓幼兒直觀地了解營養(yǎng)對人體的作用。在設計活動中,通過讓幼兒自己編寫一日食譜,使之了解基本的營養(yǎng)配餐,了解事物如何搭配更有營養(yǎng),從而幼兒對自己設計的食譜大有興趣,挑食的機率大大減少,同時也培養(yǎng)了幼兒的想象力、創(chuàng)造力和嘗試精神

  【活動目標】

  1、培養(yǎng)幼兒不挑食不偏食的良好飲食習慣。

  2、使幼兒初步了解身體生長需要多種營養(yǎng),這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的。

  3、激發(fā)幼兒尊重他人勞動成果的情感。

  4、幼兒嘗試營養(yǎng)配餐,初步了解食物如何搭配更有營養(yǎng)。

  【活動準備】

  1、魚類、肉類、蛋類、蔬菜、水果、米面類、豆制品等食物卡片。

  2、課前觀看幼兒園一周食譜。

  3、課件《蘭蘭的成長》

  4、頭飾、餐盤、卡通圖片

  【活動過程實錄】

  一;教學活動導入——看看說說

  1、提問幼兒自己是怎樣一天天長大的,激發(fā)幼兒觀看課件的興趣,組織幼兒看課件。

  2、觀看后提問,師:蘭蘭為什么能長大?

  幼兒:因為蘭蘭吃飯了。

  幼兒:因為蘭蘭愛吃蔬菜。

  教師總結,身體的生長需要各種各樣的營養(yǎng),而這些營養(yǎng)是從各種食物中獲得的,只有不挑食、不偏食才能得到均衡營養(yǎng)。

  二、故事、游戲

  1、教師出示卡通圖片,以故事的形式導入課題。

  《營養(yǎng)大家庭》向幼兒介紹營養(yǎng)大家庭的`成員:胡蘿卜兄弟、青豆哥哥、燕麥小子、蘋果表哥、草莓妹妹、銀魚姐姐、紅蝦表妹。他們團結一致戰(zhàn)勝病菌大魔王的故事。通過此情節(jié)讓幼兒了解只有獲取均衡營養(yǎng)才能保持身體健康成長,不生病。

  2、游戲《食物的自我介紹》結合以上故事,制作卡通頭飾,兩位老師用小魔術的形式不時地變換。如:一位老師戴上雞蛋頭飾作介紹“我是雞蛋寶寶,我含有大量的蛋白質(zhì),是你們早餐中必不可少的營養(yǎng)。”

  3、通過老師戴各種食物的頭飾作介紹使幼兒初步了解幾種食物的名稱主要以及對人體的作用。

  4、教師進行小結,人體需要的營養(yǎng)有七大類:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、水分、維生素、無機鹽、纖維素,而這七大類營養(yǎng)素存在于各種食物中。

  三、幼兒定制一周食譜。

  1、討論幼兒園的一周食譜。食譜是按照幼兒身體營養(yǎng)搭配制定的。

  2、激發(fā)幼兒制作食譜的興趣。

  3、幼兒分組進行設計,共五組,每組設計一天食譜。

  4、每組桌上放有各種食物卡片,幼兒自主搭配,將每一餐搭配好分別放入餐盤中。每組幼兒討論通過每一天的食譜內(nèi)容。

  5、教師小結,表揚幼兒為幼兒園作了一件大好事。

  四、請幼兒制作營養(yǎng)餐

  1、為幼兒準備各種水果、蔬菜讓幼兒學習營養(yǎng)配餐。

  2、師講解制作過程,提醒幼兒用刀安全。

  3、幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(看媽媽為自己做的食物)來設計自己要做的營養(yǎng)大餐。

  4、幼兒開始制作,教師在旁指導。

  5、制作完成后,請個別幼兒講解自己做的大餐叫什么?有什么營養(yǎng)?

  6、幼兒開始品嘗自己制作的大餐。

  五、活動延伸

  好多的媽媽每天做飯都會問“寶寶今天想吃什么呀?”結合這一特點,鼓勵幼兒回家同爸爸媽媽一起制定家庭一周食譜。養(yǎng)成不挑食的好習慣。

營養(yǎng)健康教案8

  設計意圖

  幼兒正處于長身體的時候,對蔬菜中的維生素攝入量是非常重要的,但是在幼兒園中老師發(fā)現(xiàn)有小朋友不喜歡吃蔬菜,存在挑食的現(xiàn)象,根據(jù)《指南》和《綱要》以及小班幼兒的年齡特點,設計了《蔬菜寶寶營養(yǎng)多》這一活動,通過此次活動讓幼兒在輕松愉快的情境中感受蔬菜的重要性,從而喜歡吃蔬菜。

  活動目標

  1.愿意并喜歡吃蔬菜。

  2.知道常見蔬菜的營養(yǎng)價值。

  3.能夠說出常見蔬菜的名稱和特征。

  活動重點

  知道常見蔬菜的營養(yǎng)價值。

  活動難點

  能夠說出常見蔬菜的名稱和特征。

  活動準備

  1.物質(zhì)準備:小花狗頭飾、小白兔頭飾、ppt文件、胡蘿卜、芹菜、大蒜、香菇

  2.經(jīng)驗準備:幼兒在生活中已接觸過胡蘿卜、芹菜等蔬菜

  活動過程

  一、情景倒入,激發(fā)幼兒的興趣。

  主教老師邀請助教老師頭戴小花狗頭飾并發(fā)出“嗚嗚嗚”的叫聲進入課室,吸引幼兒的注意。

  二、不吃蔬菜的危害。

  1.教師通過與助教老師飾演的小花狗進行對話了解生病的原因。

 。1)師:小花狗,你怎么了?發(fā)生什么事情了呢?(因為我不喜歡吃蔬菜,所以我已經(jīng)好幾天沒有便便了,肚子特別的難受)

 。2)師:那怎么辦呢?我知道啦!聽說小白兔的身體很健康,我們一起去看看它有什么辦法吧!

  2.教師通過與助教老師飾演的小白兔尋求解決的辦法。

  (1)師:小白兔,你好,我們的小花狗肚子很難受,請問你有什么辦法嗎?(小花狗因為不喜歡吃蔬菜而且只吃肉肯定會肚子痛的啦,因為不吃蔬菜不利于我們的消化,看我,經(jīng)常吃蔬菜,所以我的身體棒棒的。

 。2)師:小白兔,聽說你有一塊菜地,你愿意帶我們一起去菜地看看那些蔬菜都長什么樣嗎?而且吃了對身體有什么好處嗎?(可以呀!我?guī)銈円黄鹑タ纯窗桑。?/p>

  三、了解常見蔬菜的特征和營養(yǎng)價值。

  1.教師播放PPT,依次介紹常見的幾種蔬菜。

 。1)胡蘿卜寶寶,有著紅紅的衣服,小朋友吃了眼睛能變亮。

 。2)芹菜寶寶,有著高高的`身高,穿著綠衣袍,小朋友吃了能幫助消化。

 。3)大蒜寶寶,胖胖的身體,穿著好幾層白色的衣服,小朋友吃了能殺滅身體的細菌。

  (4)香菇寶寶,長得像一把傘,頭是圓圓的,小朋友吃了能變聰明。

  2.教師拿出準備好的胡蘿卜、芹菜、大蒜、香菇,讓幼兒感受實物。

 。1)教師把這幾種蔬菜分給不同組的小朋友,讓小朋友去摸摸、看看、聞聞。

 。2)教師引導幼兒大膽說出他們接觸過實物后的不同感受。

  3.幫助小花狗采摘蔬菜,均衡搭配。

  師:原來我們的蔬菜有這么多的本領,小朋友們以后也要多吃蔬菜哦,這樣我們的身體才能棒棒的!讓我們一起幫小花狗摘點蔬菜回去吧!

  四、兒歌欣賞結束活動。

  教師一邊播放兒歌《蔬菜寶寶營養(yǎng)多》,一邊讓小朋友嘗試跟唱。

  五、活動延伸

  在美術課上,讓小朋友畫畫蔬菜地里有哪些蔬菜。

  《蔬菜寶寶營養(yǎng)多》

  紅紅的蘿卜綠芹菜,幫助消化眼睛亮

  白白的大蒜圓香菇,消滅細菌身體棒

  小朋友們不挑食,多吃蔬菜才健康

營養(yǎng)健康教案9

  【活動目標】

  1、運用已有的生活經(jīng)驗進行接話游戲,在接話游戲中,知道動物們喜歡吃的營養(yǎng)早餐。

  2、了解營養(yǎng)搭配好的早餐有利于身體健康,知道吃東西幼兒不挑食。

  3、樂于參加活動,體驗活動的快樂。

  4、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言,說完整話的好習慣。

  5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  【活動準備】

  1、與早餐相關的圖片若干,操作底版人手一份。教學掛圖一份。

  2、我的營養(yǎng)早餐錄象。

  3、一些食品。

  【活動過程】

 。ㄒ唬┩娼釉捰螒颍靼撞惶羰硨ι眢w有好處。師:今天,老師帶來了一個游戲,叫早餐喜歡吃什么?師:玩了這個游戲,你有什么感覺?小結:這些東西都是這些動物最喜歡的,是他們的營養(yǎng)早餐。

 。ǘ┎シ乓欢武浵,了解營養(yǎng)早餐的含義。

  1、看錄象,了解營養(yǎng)早餐包括哪些食品。師:這是一個媽媽給她的寶寶準備的早餐。我們一起來看看,這個寶寶吃的是什么早餐。教師與幼兒一起看錄像。

  2、了解什么是營養(yǎng)早餐。師:這個寶寶早餐吃了什么?根據(jù)幼兒的回答出示相應的圖片,組成營養(yǎng)早餐食譜。師:你覺得這個寶寶早餐吃的怎么樣?師:吃早餐有個小秘密,叫干濕搭配。

  (三)寶寶的營養(yǎng)早餐行動。

  1、幼兒操作活動師:那今天我們的寶寶都吃了什么早餐?請寶貝們每人拿一個底版,然后到操作區(qū)選一選自己早上吃的食物的圖片,然后和好朋友、客人老師說一說自己的早餐。

  2、幼兒操作,教師指導。

  3、集體檢驗自己的'早餐是不是營養(yǎng)早餐。師:我們小寶貝看看自己吃的是不是很營養(yǎng),還缺什么?如果你早餐沒有搭配好,可以到那邊的食品區(qū)去選一選你早上沒有吃的早餐,補充營養(yǎng)。

  4、小朋友補充營養(yǎng)早餐;顒有〗Y:我們的早餐不僅要樣樣都吃,還要搭配好。這樣才能吃出營養(yǎng),吃出健康,吃出美味。

  活動延伸:

  1、區(qū)域活動:提供更多的早餐圖片,讓小朋友說一說早餐還可以吃些什么。

  2、家園共育:家長在日常生活中提供多樣化的早餐,告訴幼兒早餐的名稱,并引導幼兒養(yǎng)成不挑食的好習慣。

  教學反思:

  幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒動手制作早餐時,幼兒都參與了活動,但是在活動后我感覺到很多不足,應該多方面考慮,如果在制作早餐前就分好小組,不是以點名的形式進行,而是以小組比賽的方式進行,那樣就會更積極,踴躍。

營養(yǎng)健康教案10

  【教學目標】

  1.意識到營養(yǎng)均衡才能健康成長。

  2.了解食物金字塔,并能根據(jù)食物金字塔評價自己的飲食結構。

  3.知道合理搭配食物的基本要求,能設計科學合理的食譜。

  4.愿意用科學搭配食物的方法改善自己的飲食結構。

  【教學重難點】

  1.教學重點是設計一份科學合理的食譜。

  2.教學難點是理解和運用合理搭配食物的原則和方法。

  【教學準備】

  1.記一篇你的一天食物日記。

  2.想一想自己是否偏食、挑食。

  【學案】

  《2怎樣搭配食物》學案

  自主探究學習目標:

  1.了解食物金字塔,并能根據(jù)食物金字塔評價自己的飲食結構。

  2.知道合理搭配食物的`基本要求,能設計科學合理的食譜。

  自主探究過程:自主探究過程:

  一.我看書:我認真閱讀了電子書,熟悉了課的內(nèi)容。

  二.我思考:我與父母探討了、思考了書中提出的問題。

  三.我能做:

  1.記一份你一天的食物日記(參照書44頁的四一班的劉鳴食物日記來寫)

  2.重新設計一份一天的食譜:

  四.我總結:通過探究性學習,我知道了:

  五.我提問:我經(jīng)過思考,還不懂的問題有:

  【教學過程】

  認識營養(yǎng)均衡的重要性

  1.通過學習《我們吃什么》一課,我們知道到了各種食物中含有不同的營養(yǎng)成分,沒有一種食物含有xx需要的全部營養(yǎng)。為了健康成長,食物要多樣化,不偏食很重要。

  2.看圖:他們的身體健康嗎?你認為他們有哪些飲食方面的問題?

  3.他們偏食挑食,不懂得食物要多樣化,更不懂得該怎樣搭配自己的食物。那么,怎樣搭配食物?

  揭示課題:怎樣搭配食物?

營養(yǎng)健康教案11

  目標:

  1、通過課件營養(yǎng)金字塔,使幼兒理解食物合理的飲食結構。

  2、在挑選自助餐的過程中,學會用輪流、適當?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐,并主動和同伴交流。

  3、對食物搭配感興趣,養(yǎng)成不偏食、挑食,少吃或不吃不利于健康的食品的科學進餐的好習慣。

  4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱晳T傳遞給身邊的人。

  活動準備:

  1、健康金字塔課件。

  2、各種食物圖片、盤子,營養(yǎng)師服裝。

  3、布置好自助餐場景。

  活動過程:

  (一)幼兒嘗試第一次挑選自助餐

  1、教師以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師,為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意為你們準備了美味的自助餐,有谷類食品區(qū),水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢?那誰知道挑選自助餐應該注意些什么呢?

  2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則?(教師在幼兒回答的基礎上進行小結:在挑選自助餐的時候要排隊,不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個區(qū)的食物都挑選到,但數(shù)量不要太多,要是自己吃得下的',不能浪費)

  3、幼兒挑選自助餐。師:請小朋友每人手拿一只餐盤,依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧,挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。(教師注意觀察幼兒的挑選情況,并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。)

  4、播放照片,初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師:我看到有幾個小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣,我們來看一看他們挑選的是什么呢?

  5、營養(yǎng)師對幼兒挑選食物的情況進行小結小結:剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐,搭配得不太合理,為什么呢?接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔",聽了營養(yǎng)師的介紹就知道了。

  (二)借助課件"營養(yǎng)金字塔",逐層介紹"健康飲食金字塔"。

  1、出示圖片,介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔,共有幾層呢?

 。1)介紹第一層這是金字塔的第一層,是我們平時進餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢?(出示最底層圖片)底層食物是谷類食物,谷類食物有哪些呢?為什么要吃谷類食物?

  小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。

 。2)介紹第二層第一層是谷類食物,第二層會是什么食物呢?(出示課件)你知道哪些水果和蔬菜?你知道吃蔬菜水果有好處嗎?

  小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。

 。3)介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢?(出示課件)第三層是什么食物?這些食物能不能多吃?為什么?

  小結:這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng),但是多吃了會給身體造成負擔,還會影響其他營養(yǎng)的吸收,所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢?就是今天吃魚,明天吃肉,后天吃蝦什么的,小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。

  (4)介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜,每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看(出示課件)這一層是什么食物?喝了牛奶,我們會怎樣?(長個子、身體強壯)(指豆腐)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品?

  小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選,但不要太多。

 。5)介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的,看看是什么?這類食物能不能多吃?為什么?

  小結:油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應該盡量少吃,最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。

  2、總結:這座金字塔告訴我們,在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面,還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等;其次要有蔬菜和水果,當然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全,然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。

  (三)鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調(diào)整,引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。

  1、選一名幼兒學做小小營養(yǎng)師,設計一份營養(yǎng)餐。

  師:聽了營養(yǎng)師的介紹,你們知道怎么搭配自助餐了嗎?現(xiàn)在誰愿意當營養(yǎng)師,設計一份營養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看?(出示金字塔圖,教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上)

  2、小朋友介紹自己的營養(yǎng)餐,師幼評價。

  師:你們覺得這個小朋友設計的營養(yǎng)餐合理嗎?

  3、引導幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標準,調(diào)整所選食物,提出操作要求。

  師:剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理,現(xiàn)在按照營養(yǎng)金字塔的標準調(diào)整一下自助餐。

  (四)幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗,教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。

  今天在哈哈餐廳,你們學到了營養(yǎng)知識,為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學進餐的好習慣。

 。ㄎ澹┫蚩腿死蠋熃榻B營養(yǎng)餐現(xiàn)在,我們把設計的營養(yǎng)餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時候要有禮貌,可以這樣說:客人老師您好:這是我設計的營養(yǎng)餐,有米飯、……我設計的合理嗎?

  反思

  能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。

  活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

  小百科:營養(yǎng)指人體消化、吸收、利用食物或營養(yǎng)物質(zhì)的過程,也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程,包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。

營養(yǎng)健康教案12

  活動設計背景

  本活動源于幼兒周圍的觀察,我發(fā)現(xiàn)有幼兒來向我反映中午就餐時,有一些幼兒把不吃的蔬菜偷偷倒掉。 針對這一現(xiàn)象,我設計這一活動,重在讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,知道蔬菜對人體的健康作用,從而養(yǎng)成不挑食,不偏食的良好飲食習慣。

  活動目標

  1、通過活動,讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜有利于身體健康,做到不挑食,不偏食的良好飲食習慣。

  2、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  3、了解蔬菜對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

  4、初步了解健康的小常識。

  5、初步了解預防疾病的方法。

  教學重點

  通過學習,讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜有利于身體健康。

  活動準備

  各種蔬菜:菠菜,芹菜,西紅柿,南瓜,紅辣椒,胡蘿卜,白蘿卜等等。

  蔬菜面具數(shù)個

  杯子

  活動過程(活動過程的表述不必詳細到將教師、學生的所有對話、活動逐字記錄,但是應該把活動的'主要環(huán)節(jié)很清楚地再現(xiàn),即開始環(huán)節(jié)、基本環(huán)節(jié)、結束環(huán)節(jié)、延伸環(huán)節(jié)。注:重點表述基本環(huán)節(jié))

  一、老師由變魔術引入。

  1、“小朋友看過魔術表演嗎?現(xiàn)在想看嗎?”

  老師用水杯喝水,故意把喝完水的空水杯拿給幼兒看,然后把事先準備好的西紅柿和菠菜悄悄放入杯中,請幼兒配合念魔法語“菠蘿菠蘿蜜”把西紅柿和菠菜變出來。

  2、老師:“這是我最喜歡吃的蔬菜,西紅柿含有維生素,對皮膚好(可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕)。菠菜可以保護我們的眼睛,讓小朋友的眼睛又大又明亮!

  引導幼兒參加討論:“你最喜歡吃什么蔬菜?”(幼兒念魔法語“菠蘿菠蘿蜜”把放在書包里的蔬菜變出來)

  二、不用顏色的蔬菜養(yǎng)護我們身體里的不同器官:

  1、綠顏色的蔬菜對肝臟好,可以減肥。

  引導幼兒舉出綠顏色的蔬菜。例如:菠菜,生菜,芹菜。

  2、紅顏色的蔬菜對心臟好,增強抵抗力,預防感冒,最近有許多小朋友感冒了,請你找一找能預防感冒的紅色蔬菜。

  引導幼兒舉出紅顏色的蔬菜,例如:西紅柿,紅辣椒。

  3、黃顏色的蔬菜對胃好,對骨頭好,還能延緩衰老。

  引導幼兒舉出黃顏色的蔬菜,例如:南瓜,韭黃。

  4、白顏色的蔬菜對肺好,告訴要抽煙的爸爸,爺爺要多吃。

  引導幼兒舉出白顏色的蔬菜,例如:花菜,冬瓜,藕。

  三、請幼兒仔細觀察并討論這些蔬菜的顏色,形狀(培養(yǎng)幼兒認真觀察的良好習慣)

  四、小結:

  這些蔬菜的顏色,形狀,營養(yǎng)成分一樣嗎?(不一樣)但是他們有一個共同的名字——蔬菜。不同的蔬菜有不同的營養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,需要多種營養(yǎng),所以不挑食,不偏食的還在才會更健康。

  五、游戲“蹲一蹲”

  請3為幼兒扮演3種書擦,并站成一排。

  玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有蔬菜西紅柿,茄子,南瓜。第一是西紅柿說:西紅柿蹲,西紅柿蹲,西紅柿蹲完了茄子蹲;茄子聽到后立即接上說:茄子蹲,茄子蹲,茄子蹲完了南瓜蹲。然后接著說,說錯了,就換了人接著游戲。等到幼兒完熟練了再增加蔬菜的品種接著完。

  教學反思

  本活動打破了傳統(tǒng)意義上的老師教給幼兒知識,而是讓幼兒在探究中學習,充分發(fā)揮了幼兒的自主性,培養(yǎng)了幼兒積極參與的意識。這一活動貼近幼兒生活,幼兒有經(jīng)驗,所以有話可談,愿意交流。讓幼兒在玩中學,想中學,議中學,在幼兒積極思考的過程中,實現(xiàn)了教學目標。在接下來幾周的就餐觀察中,也發(fā)現(xiàn)不少幼兒改正了挑食,偏食的不良習慣。

營養(yǎng)健康教案13

  活動目標:

  1、培養(yǎng)幼兒愛吃蔬菜、多吃蔬菜的意識和習慣。

  2、引導幼兒學習配菜及自主取放工具材料。

  3、培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會品質(zhì)及關心他人的情感。

  4、初步了解健康的小常識。

  5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  活動準備:

  1、物質(zhì)準備:盤子、碗若干,香料、醬油、醋、香油、雞精等各種拌涼菜的調(diào)料,圍裙、抹布,蘿卜、黃瓜、青菜等多種已切好的蔬菜塊,筷子、牙簽。

  2、經(jīng)驗準備:幼兒在小餐廳角色區(qū)玩過拌涼菜的游戲,并知道涼菜有一定營養(yǎng)價值。

  活動重點難點:

  活動重點:

  學習配菜及自主取放工具材料。

  活動難點:

  培養(yǎng)分享合作及關心他人的情感。

  活動過程:

  1、請小餐廳幼兒講述推出的菜(涼拌菜)及理由,并引出活動。

  教師提問:“你們?yōu)槭裁匆诨顒訁^(qū)拌涼菜呢?”

  幼兒:“因為現(xiàn)在是夏天,夏天天氣熱,吃涼菜解暑,而且特別爽!”

  教師:好,今天我們就請來了一位大廚師教我們拌涼菜。

  2、請家長為幼兒展示拌菜的過程及方法,激發(fā)幼兒動手實踐的興趣。

  當頭帶廚師帽的家長出現(xiàn)在幼兒面前時,他們很驚奇地問:“哇!原來孫叔叔是個大廚師呀!你一定會做好多好吃的吧!”孫叔叔說:“是呀!今天叔叔就是來教你們做涼菜的!

  孫叔叔給幼兒一步步演示拌涼菜的過程并講述注意事項。

  3、幼兒做準備工作。

  家長做完之后請幼兒品嘗,他們相互點頭“好吃!好吃!”于是,孩子們都爭先恐后地想品嘗。

  這時教師適時介入:“孩子們,孫叔叔給咱們拌的.涼菜這么好吃,是不是也想來自己試試拌菜?咱們看誰拌的菜最好吃、最棒、最受大家歡迎!”這一提議得到幼兒的一致同意。

  教師:請你們想一想在拌菜之前,我們應該做哪些準備工作?

  幼兒:我們應該先洗手。

  幼兒:做飯要帶圍裙。

  教師:請你們先去洗手,再來找老師系圍裙,然后你們再去選擇合適的材料。

  4、幼兒進行操作,教師及家長巡回指導。

  拌菜過程中,孩子們邊一點點地往菜里添加佐料,還交流自己的“成果”,“哎!我的菜是不是甜昧不夠?”另一個回應:“那你就得再加點糖!”有的自言自語:“太淡了,應該再加點鹽!”

  “你放雞精了嗎?孫叔叔說雞精要先放,拌好的菜才鮮”當孩子有疑惑或遇到困難,教師和家長給予即時幫助。

  5、幼兒相互品嘗,感受味道。

  教師:“孩子們你們真能干,每個人都親自拌了一次涼菜,現(xiàn)在讓我們嘗嘗好吃不好吃!

  孩子們興致勃勃地品嘗起來。

  同桌的幼兒一邊交流自己做菜的經(jīng)過,一邊互相用牙簽品嘗著對方的拌菜:“我覺得我的菜沒你的好吃,你嘗嘗缺什么味?”

  “哇!太甜了,放點醋就好了,來,我來幫你放!”

  “哎!你嘗嘗我的涼菜太酸了!

  另一個幼兒剛一嘗就被酸得直流口水,咂著嘴說:“你快放糖!酸死了!快!放糖就不酸了,我剛才放了糖。”幼兒在品嘗中不斷交流著拌菜的經(jīng)過及味道,并向?qū)Ψ教岢龈玫慕ㄗh。

  活動延伸:

  請幼兒講述如何才能使自己的涼菜做得更加可口,既不酸也不甜,既不淡又不成,進一步給幼兒講述營養(yǎng)均衡的知識。

  活動反思:

  1、活動中的優(yōu)點:

  能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。

  2、活動中的不足:

  本次活動由于關系到幼兒“進口”環(huán)節(jié)飲食衛(wèi)生,所以還應該向幼兒提出嚴格的衛(wèi)生要求,選擇更適宜的場地,比如可以直接帶幾個幼兒到廚房親自體驗拌涼菜,更加完善操作步驟,使活動開展更加符合衛(wèi)生保健的要求。

  主要內(nèi)容:

  1、前期經(jīng)驗鋪墊為本次活動的順利開展奠定了基礎。

  從我們設計的“做健康寶寶”的系列活動進行到現(xiàn)在的“綠色營養(yǎng)餐廳”,從知識豐富、做事有序的規(guī)則上都是一點一滴的培養(yǎng)而成的。因此,這節(jié)課的成功來源于我們在主題系列活動中層層遞進、步步深入所做的大量經(jīng)驗和常規(guī)培養(yǎng)鋪墊。

  2、充分而又巧妙地利用了家長資源。

  本次活動也屬于一次家長進課堂活動,利用家長廚師這一職業(yè)特點,充分挖掘其潛在的教育價值,實現(xiàn)了真正的家園合作。

  3、在設計任何活動時,必須考慮幼兒安全健康問題。腿屈膝,使勁向上跳起,同時伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗摘到果子的成就感。

  從活動整個過程來看,教師在活動預設時在“拌菜”環(huán)節(jié)中是否考慮幼兒從家?guī)淼母鞣N菜及裝菜器皿的消毒問題,將各種蔬菜焯一下標準把關問題?切菜刀和案板進行嚴格消毒的辦法是什么?教師、幼兒取放蔬菜時手的消毒如何保證?相應規(guī)則的先期培養(yǎng)以及整個過程須保健醫(yī)監(jiān)督等。

  綜合評析:

  1、該活動巧妙地利用家長資源。

  《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作,綜合利用各種教育源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件!北净顒永眉议L資源使活動發(fā)展的更加深人。在活動中,不是讓家長單純地講述,而是以家長演示為切入點,教師適時介入引導幼兒操作為主,真正使資源發(fā)揮它的教育作用,實現(xiàn)了深層次的家園共育目標。

  2、關于幼兒“進口”的飲食活動應更注重安全衛(wèi)生的要求。

  關于食物消毒、操作方面的要求教師首先應在預設活動時考慮得!更加細致、周全一些。其次,中班幼兒已經(jīng)有了一定的規(guī)則意識,教師幼兒進行操作之前,應向幼兒提出明確而又嚴格的規(guī)則和操作要求。

  3、教研內(nèi)容較全面。

  從該小組合作反思的效果分析,教師們能夠圍繞中心問題對整個活動進行較深人而又全面地剖析,不僅包括活動中家長資源的利用、注重幼兒經(jīng)驗的準備、適時介入啟發(fā)引導等突出優(yōu)點,而且也能考慮到活動開展出現(xiàn)的關鍵問題,如針對教師自我反思中提出的活動過程中怎樣才能全面考慮安全衛(wèi)生的困惑,經(jīng)過小組討論,最后總結出具體而又可操作的建議。

營養(yǎng)健康教案14

  活動目標

  1、了解黑色食品的主要特征,知道黑色食品營養(yǎng)多。

  2、愿意吃黑色食品,養(yǎng)成不偏食的良好飲食習慣。

  活動準備

  1、知識準備:問卷調(diào)查,幼兒與家長共同收集黑色食品圖片;幼兒與家長共同制作一盤有黑色食品的菜肴,并拍攝成圖片。

  2、物質(zhì)準備:創(chuàng)設情境,展板。

  活動過程

  一、情境引入,說說知道的黑色食品

  1、參觀黑色食品展。

  師:小朋友,我們一起收集了很多有關黑色食品的圖片,老師把它們布置成了一個黑色食品展。我們一起去看看有哪些黑色食品,他們長的怎么樣,并和小朋友們說一說,哪些是你吃過的?

  2、幼兒自由交流討論。

  3、集中交流。

  提問:你知道的黑色食品有哪些?

  師:先和旁邊的小伙伴說說你剛才看到了哪些黑色食品,他們長的怎么樣,哪些是你吃過的?

  師:誰先來說一說。(請小朋友認真看一看,注意聽一聽,他說的是不是和你一樣。)

  小結:食品展中……外表都長得黑呼呼的,這些全都是黑色食品。有的小朋友吃過木耳、香菇,有的'小朋友吃過葡萄、黑瓜子;以后有機會,小朋友可以把你吃過的黑色食品推薦給其他的小伙伴試試。

  二、知道黑色食品營養(yǎng)多,大膽表達交流自己的想法

  1、分享交流自己喜歡的黑色食品。

  師:小朋友和爸爸媽媽在家做了一道含有黑色食品的菜肴,并拍了下來,請你們拿出圖片和小伙伴相互介紹一下。你帶來的菜肴里有什么黑色食品,吃了有什么好處。

  師:你帶來的菜肴里面有什么黑色食品,吃了有什么好處。

  (小朋友,我們來看一看,聽一聽,他介紹的是什么菜、里面有什么黑色食品)

  師:還有很多小朋友也和媽媽一起做了美味佳肴,是吧,好,我們先把這些圖片貼在展板上,待會兒再介紹給其他的小朋友或客人老師聽。

  2、小結:小朋友帶來了這么多豐富有營養(yǎng)的菜肴,里面都有黑色食品,有的有香菇、有的有木耳,這些黑色食品含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。黑色食品很有營養(yǎng),能讓我們長高,讓我們變聰明,還能讓頭發(fā)變黑,預防感冒。

  三、品嘗食物,養(yǎng)成不偏食的良好飲食習慣

  師:黑色食品外表雖然長的黑呼呼、可是很有營養(yǎng)、有的吃起來還很滑、很脆、很香,口感可好了,今天,食堂的阿姨也幫我們準備了一些有黑色食品的菜肴,有木耳炒紅蘿卜,扁豆炒香菇,黑豆香菇飯,請小朋友先把小手擦干凈,然后去嘗一嘗。嘗完了先回到位置上和小朋友說一說你吃了哪種菜肴,里面有什么黑色食品,味道怎么樣。

  小結:黑色食品吃起來也很可口,很美味,也很有營養(yǎng),對我們的身體也有很多的好處。

  以后你的菜肴里如果有黑色食品你會怎么做呢?

  對了,以后小朋友用餐時不能挑食、偏食,爭取做個營養(yǎng)均衡的健康寶寶!

營養(yǎng)健康教案15

  活動目標

  豐富對常見食物的認知,初步了解食物的營養(yǎng)。

  知道各種食物的營養(yǎng)能滿足身體成長的需要。

  活動準備

  課件準備:“我愛吃的食物”組圖;“有營養(yǎng)的食物”組圖;“六大類食物”組圖。

  紙面教具:《我需要充足的營養(yǎng)》。

  材料準備:畫筆、畫紙。

  活動過程

  出示圖片“我愛吃的食物”,鼓勵幼兒發(fā)現(xiàn)飲食習慣與身體狀態(tài)的`關系。

  ——穿藍色/紅色衣服的小朋友愛吃哪些食物?

  ——兩個小朋友,誰看上去更健康?

  ——你覺得這是為什么?和他們吃的食物有關系嗎?

  小結:我們的身體需要各種營養(yǎng),這些營養(yǎng)都藏在各種食物里。所以挑食、愛吃零食、吃沒營養(yǎng)食物的小朋友就會出現(xiàn)不健康的問題;而不挑食、不偏食、吃各種有營養(yǎng)的食物的小朋友就會長得強壯有力,健健康康。

  出示圖片“有營養(yǎng)的食物”,引導幼兒操作課件,挑選有營養(yǎng)的食物。

  ——圖片上有哪些食物?

  ——哪些是有營養(yǎng)的食物?請你挑出來,放進筐里。

  小結:肉、蛋、魚、蔬菜、水果、谷物、豆類等都是有營養(yǎng)的食物。油炸食品、汽水可樂、方便面、蜜餞和其他一些零食等都是沒有營養(yǎng)的食物。

  出示組圖“六大類食物”,鼓勵幼兒對有營養(yǎng)的食物進行二次分類,并了解各類食物的作用。

  1、出示圖片“六大類食物—1”,鼓勵幼兒發(fā)現(xiàn)其中的六大類別。

  ——老師買了好多有營養(yǎng)的食物,你們能幫老師再細分一下它們嗎?想一想可以分成哪幾類?

  小結:我們可以將有營養(yǎng)的食物分為六大類:谷物類、蔬菜類、水果類、蛋豆魚肉類、奶類和油脂類。

  2、請幼兒操作課件,進行分類。

  3、出示圖片“六大類食物—2”,向幼兒介紹各類食物對身體的作用。

  小結:吃有營養(yǎng)的食物很重要,飲食的多樣也很重要,我們要全面吸收各種營養(yǎng),才能保證身體健康。

  發(fā)放紙面教具《我需要充足的營養(yǎng)》,鼓勵幼兒為自己配營養(yǎng)餐。

  1、發(fā)放紙面教具,介紹操作規(guī)則:請幼兒在花型圖紙上畫上六樣食物,為自己配營養(yǎng)餐。

  ——如果讓你給自己搭配營養(yǎng)餐你會選哪些食物呢?請你把它們分別畫在圖紙上。注意食物搭配要多樣。

  2、發(fā)放繪畫材料,請幼兒畫營養(yǎng)餐。教師巡回指導,提醒幼兒合理搭配食物。

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