小學(xué)心理健康教案匯編[15篇]
作為一位優(yōu)秀的人民教師，編寫教案是必不可少的，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編整理的小學(xué)心理健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
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小學(xué)心理健康教案1
一、教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”�？朔䦟W(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗，增強對學(xué)習(xí)的自信心。
二、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。這天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。
�。ǘ┬抡n傳授
1、邊讀課文，邊思考：“小雨原先對學(xué)習(xí)不感興趣，之后對學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣？”
提示：原先他不喜歡數(shù)學(xué)，是因為基礎(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。之后在老師的幫忙下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。
2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的'興趣呢？
A、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。
�。ㄈ┗顒用骼�
1、對話資料第一次能夠按照書上帶給的例子進行示范。
2、重新編組后的對話資料，就不要重復(fù)書上的資料，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科�；ハ嘟涣鳎黾訉W(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。
3、教師小結(jié)：教師小結(jié)重點突出興趣的特征-----一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人就應(yīng)有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要持續(xù)相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，就應(yīng)學(xué)好各門功課。興趣是能夠培養(yǎng)的，透過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原先不喜歡的學(xué)科。
（四）總結(jié)全課
小學(xué)心理健康教案2
一、教學(xué)內(nèi)容分析及學(xué)情分析：
學(xué)情分析：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折、失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就猜疑推諉，傷心沮喪。當(dāng)今社會競爭激烈，困難壓力日漸增大，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅強，知難而退，將不能面對社會和生活的挑戰(zhàn)。
內(nèi)容分析：通過名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們在挫折中茁壯成長。
二、教學(xué)設(shè)計思路：
1、讓學(xué)生明確生活中人人都會遇到挫折；
2、從名人故事中學(xué)習(xí)如何正確對待挫折；
3、樹立遠(yuǎn)大理想，為實現(xiàn)人生價值勇敢的沖出坎坷。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生正確對待生活中的挫折；
2、學(xué)會以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對挫折的承受力，迎接社會和生活的挑戰(zhàn)。
四、教學(xué)重難點：
重點：正確面對生活中的挫折、失��；
難點：學(xué)會以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生對挫折的承受力；
五、教學(xué)準(zhǔn)備：
1、搜集：（1）名人戰(zhàn)勝挫折的故事；（2）名言警句
2、查找資料：（1）馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》（2）歌曲《隱形的翅膀》《超越夢想》
六、教學(xué)流程圖：
1、講授挫折
2、從名人故事中體會如何面對挫折3、樹立遠(yuǎn)大理想勇敢的面對挫折，沖出坎坷；
七、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入：全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽邊唱
�。ǘ┙處熤v授——挫折
人們?yōu)檫_到一定目的而進行的努力遇到障礙、干擾或打擊，而無法接近和實現(xiàn)預(yù)期的的情緒狀態(tài)稱為挫折。
�。ㄈ⿴熖岢鰡栴}：同學(xué)們，你們在生活中、學(xué)習(xí)中遇到過挫折嗎？
列舉一、二
如：某次考試沒考好，班干部落選，沒當(dāng)上升旗手，受到家長批評，朋友的誤會等等。
�。ㄋ模┲鞒秩诵〗Y(jié)：
人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的山路，有燦爛的鮮花，也有彌補的荊棘。在這旅途上，每個人都會遭受挫折。而生命的價值就是堅強的闖過挫折，沖出坎坷！你跌倒了，不要乞求別人把你扶起來；你失去了，不要乞求別人替你找回！
�。ㄎ澹┟鎸ι钪械�.挫折，我們應(yīng)該如何面對呢？讓我們先來聽一聽看一看一名人是怎樣面對挫折的，我們從中來學(xué)習(xí)。
1、聽故事，（愛迪生、梅西的故事）
2、討論：愛迪生、梅西怎樣面對挫折
3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事；
4、小記者采訪：學(xué)生談感想
�。┲鞒秩耍赫埿蕾p詩朗誦《在春光里播種希望》
�。ㄆ撸⿴熜〗Y(jié)：
夢想希望使我們在挫折中茁壯成長，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對目標(biāo)的追求不能喪失！
（八）反饋
1、師：假如你再次遇到挫折，你會以怎樣的態(tài)度心情去面對？（請3—5名學(xué)生談一談）
2、互贈名言共勉（書寫名言并互贈，請二、三名學(xué)生讀一讀）
（九）播放歌曲《超越夢想》
�。ㄊ┲鞒秩丝偨Y(jié)：
為了追求自己的理想，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮；為了實現(xiàn)人生得夙愿，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽。雖然我們并不堅強的翅膀也許會受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。讓我們攜手并肩，去感悟人生的真諦，譜寫生命的樂章！
八、教學(xué)反思：
現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計了本節(jié)班隊活動，想通過一些實例來教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失！從本堂課來看，學(xué)生積極的參與活動，并能從中受到啟發(fā)。從學(xué)生的反饋來看確實達到了預(yù)期的效果。如果在設(shè)計的話，我會再找出一些反面的例子讓學(xué)生來正確認(rèn)識挫折的兩重性。
小學(xué)心理健康教案3
活動設(shè)計
每個人都會面臨失敗和競爭，人的心理承受能力越高，挫折帶給他的消極作用越小。相反，如果心理承受能力低，必然會使自己總是處于一種不利的狀態(tài)下，影響自己的學(xué)習(xí)和進步�？梢�，培養(yǎng)學(xué)生具有堅強的意志，有助于他們順利走過漫長的學(xué)習(xí)和生活歷程，使他們具有健康的心理。
輔導(dǎo)目的
教育學(xué)生遇到挫折不要屈服，而要正確認(rèn)識挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，以更大的信心迎接新的挑戰(zhàn)，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。成功對于每個人來說，都是催化劑，學(xué)生品嘗了成功的喜悅，于是更加奮發(fā)圖強，形成良性循環(huán)�！拔沂浅晒φ摺睗M足每一個學(xué)生，讓每一個學(xué)生在過關(guān)中品嘗成功的喜悅。
輔導(dǎo)方式
1、講述與討論
2、角色扮演
輔導(dǎo)前準(zhǔn)備
1、故事錄音：《牛頓——受辱發(fā)奮》。
2、收集班中一些能夠在挫折中奮起，并取得成功的典型事例，并作好介紹的準(zhǔn)備。
3、準(zhǔn)備好名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
輔導(dǎo)步驟
一、談話引入揭示課題
1、談話 。
同學(xué)們，老師想請摔過跤的站起來，誰能說說摔跤的滋味。
2、揭題。
在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說，挫折是人人有份的“快餐”，也就是說，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強的意志走向成功呢?老師想請同學(xué)回答這個問題。學(xué)生回答后，教師答：對，我們應(yīng)該在哪里跌倒，就在哪兒爬起來。
二、辯析事例導(dǎo)出問題
1、導(dǎo)言
挫折對不同的人有不同的意義，法國大作家巴爾扎克曾經(jīng)說過：苦難對天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。80年代末，在我國的南方某市，曾經(jīng)發(fā)生了兩個震撼全國的真實故事，故事的主人公都是十來歲的小男孩。下面請同學(xué)們來看這兩個故事。
2、利用投影出示這兩個故事
故事一：一個11歲的小男孩，他同桌同學(xué)手表丟了，那位同學(xué)告訴老師手表可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，并沒有認(rèn)定是他偷的，但他承受不了這個刺激，竟然上吊自殺了。
故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅持接受化療。更感人的是，他經(jīng)常利用休息時間去化療，其他時間堅持上學(xué)，而且學(xué)習(xí)成績良好。
3、討論：你造成哪個男孩的做法?為什么?
4、小結(jié)
這是兩份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折面前，主動地放棄了生的機會何等脆弱!后者，在生與死的考驗下，仍然努力奮發(fā)向上，是何等的剛強!這兩份答卷給我們提出了同一個問題：當(dāng)我們面對挫折的時候，應(yīng)該怎么辦?
三、聽錄音故事，激發(fā)學(xué)生討論。
1、學(xué)生聽錄音故事——《牛頓——受辱發(fā)奮》
2、引導(dǎo)學(xué)生討論：牛頓受辱后他認(rèn)識到什么?后來他是怎么做的?
3、教師結(jié)合同學(xué)們的討論，總結(jié)出一個人對待挫折應(yīng)該持的態(tài)度：(1)正確認(rèn)識挫折。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由于客觀原因造成的，如親人生病、去世，家里遇到天災(zāi)人禍等；有些是由于主觀原因造成的，如有的青少年受到引誘、威脅，自己意志又不夠堅強而做了錯事等。既然挫折已成為現(xiàn)實，我們就要承認(rèn)它和勇敢地對待它，而且要向它挑戰(zhàn)。(2)化悲痛為力量。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的，應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的`事情，在人生新的起跑線上重新起步。
四、開展活動
活動一：挑選勇士
1、活動規(guī)則：由老師挑選登上“挑戰(zhàn)者”號輪船的水手，同學(xué)們只要回答出下面三個問題中的一個，就可以成為光榮的水手：
(1)請你講一個自己面對挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；
(2)講一個偉人克服挫折，取得成就的事例；
(3)講一句你最欣賞的名言。
2、學(xué)生自由發(fā)言，展開活動。老師給發(fā)言的同學(xué)戴上水手帽。
活動二：師生談心，解決心理問題。
1、活動方法：請同學(xué)們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名)，交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。
2、四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法。
五、角色表演。
教師出示事先準(zhǔn)備好的角色表演情景，請同學(xué)們按情景需要認(rèn)真扮演，并針對情景中的情況進行討論。
情景：班里的陳程同學(xué)在一次車禍中幸存下來，可她卻受了重傷住進了醫(yī)院，同學(xué)們知道后，大家湊錢買了禮物去醫(yī)院看她，鼓勵她重新站起來，病好后，老師和同學(xué)們幫她補課，讓她把學(xué)習(xí)趕上來。
討論：當(dāng)別人遇到挫折或不幸時，你該怎么辦?
六、教師總結(jié)：
在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。爸爸媽媽也有做錯事的時候，而且，某件事沒做好，不等于你整個都失敗了，你還有很多拿手的事。所以，不必為做糟了一件事而傷心，先去做一件自己拿手的事情，從灰色的情緒中走出來，重新樹立自己的信心。摔了跟頭之后，最重要的是弄明白為什么摔倒，找到原因，對癥下藥，這是失敗給你的最好禮物。摔了跟頭是很疼的，但這能教我們以后走得更快更穩(wěn)。相信你會越走越好!
課程教學(xué)建議
學(xué)生意志的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時，注意各種方法和途徑進行教育，及時了解學(xué)生的情況并針對個體差異，因材施教。
小學(xué)心理健康教案4
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生認(rèn)識到在有充分思想準(zhǔn)備的情況下進入中學(xué)，會比較容易進入狀態(tài)。
2、學(xué)生了解進入中學(xué)前應(yīng)做好哪些思想準(zhǔn)備工作。
3、養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和積極的心態(tài)。
教具準(zhǔn)備
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
我們小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活就要劃上句號了。接下來迎接你的是一個新的階段-----中學(xué)階段。雖然從形式上看只是從一個校門走進另一個校門，但這卻是一個重要的轉(zhuǎn)折點，擺在你面前的要求將越來越多，越來越高，你，做好準(zhǔn)備了嗎？
二、學(xué)習(xí)新課。
�。�、明確做好充分的思想準(zhǔn)備進入中學(xué)，會比較容易進入狀態(tài)，否則的話，既浪費時間，又會對學(xué)生的心理產(chǎn)生不良的`影響。
�。病⒛敲�，進入中學(xué)前就做好哪些思想準(zhǔn)備呢？
�。�、你們知道中學(xué)和小學(xué)的區(qū)別嗎？你最關(guān)心哪一個方面？
�。�、從優(yōu)秀學(xué)生身上汲取經(jīng)驗。
1）要真正把學(xué)習(xí)當(dāng)作是自己的事，從學(xué)習(xí)中鍛煉意志。
2）在學(xué)習(xí)方法上要做到課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，遇到不明白的問題及時弄懂，不能積累下來。
3）為了使自己的身心得到全面發(fā)展，進入中這后還要多參加各項活動，在活動中鍛煉自己的能力。
4）正確面對生理和心理上的變化。
你即將成為一名中學(xué)生了，做好足夠的心理準(zhǔn)備了邑？有些什么具體的打算？請寫下來
小學(xué)心理健康教案5
活動目的：
1、針對現(xiàn)在獨生子女自我意識較強的現(xiàn)象，通過游戲使學(xué)生懂得合作的意義，掌握與人合作的方式。
2、通過游戲，使學(xué)生感受到集體活動的快樂，培養(yǎng)學(xué)生的合群性，懂得每個人各有所長，應(yīng)學(xué)會取長補短。
3、通過游戲，讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)同合作能力。
活動重點：
同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。
活動難點：
讓學(xué)生在活動中體驗合作的重要性及合作的方式。
活動準(zhǔn)備：
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細(xì)線五條、乒乓球五個�；顒硬襟E：
活動(一)：試一試。
1、師：今天，我們來做個有趣的小游戲。
2、師準(zhǔn)備一個瓶頸較細(xì)僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶，再用五根細(xì)線系住乒乓球，把球放入瓶中。然后請五名學(xué)生上臺，每人分別捏住一根細(xì)線。
師事先不提醒學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生自由表現(xiàn)，并引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真觀察、思考，在游戲之后請大家一起討論，回答老師的問題。
3、師渲染情境：這玻璃瓶代表一口枯井，你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天，你們幾個好朋友一起到枯井里去玩�？菥锖枚嗦淙~，好好玩呀!可是，就在你們玩得正高興的時候，枯井里突然冒出水來了(師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危險!快逃呀，不然就沒命了!快!趕快逃……
4、針對游戲的結(jié)果，根據(jù)成敗分析原因，找出秘訣。
5、師小結(jié)：每個人生活在世界上，
都離不開與他人的交往與合作。許多事情，只有大家合作，才可能順利完成。也只有心中有他人，合作才會成功。6、讓學(xué)生再做一次這個游戲，感受合作的重要性。
活動(二)：玩一玩。
引入：合作是人與人之間的重要交往手段，會合作的人往往在做事中可以達到事半功倍的效果。那么，大家會合作嗎?讓我們一起來做幾個游戲，在游戲中學(xué)習(xí)合作，好嗎?
"傳紙"游戲：
1、拿出準(zhǔn)備好的面積大于雙腳的紙，每張紙面積相等。
2、師：在很多情況下，我們都在做別人的助手，別人也在做我們的助手，因為人和人之間都要合作與協(xié)作才能做得很棒，現(xiàn)在我們就來看看大家可不可以通過合作與協(xié)作獲得成功。
3、師宣布游戲規(guī)則：每組6人，男女生各三個。每人腳下踩紙一張，最后一個手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人，放在前方腳能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移動，最后的一個人再將空出來的紙往前傳，依次重復(fù)，看哪一組先到終點。
4、師提醒學(xué)生：傳紙必須是后一個學(xué)生傳到前一個那兒，不可跳過任何一個人。任何人的腳不可以落在地上，要始終落在紙上。不可跳，只能跨。
5、進行游戲。
6、游戲后分組討論：幾個人怎樣才能共同做好一件事?在活動中每一個人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?
7、全班交流、討論結(jié)果。
活動(三)：想一想。
1、出示掛圖，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察，從中尋找規(guī)律性的東西。
2、師：請大家仔細(xì)看圖，看看圖上發(fā)生了什么樣的情況，如果是你遇到圖上所發(fā)生的情況，你會怎么做?為什么?
共四幅圖，分別畫的是：
�、僭谏掀侣飞希蠹叶荚偻浦惠v載滿貨物的推車，可還是推不上去;
②"潔、齊、美"教室的評比活動就要開始了，大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫，誰來畫呢?
�、芟掠晏欤淌业匕灞幻總�同學(xué)踩得很臟。
3、引導(dǎo)學(xué)生討論，知道在上述情景中，應(yīng)該是"我也來幫一把"、"我也能出點主意"、"我來干這件事"、"我也有責(zé)任"。4、師小結(jié)：在合作中，主動性往往取決于我們自己，要把
握住合作的機會，懂得互助、獻智、爭先、負(fù)責(zé)，才能處理好與同學(xué)的'合作關(guān)系。活動(四)：做一做。
1、師：現(xiàn)在咱們來玩一個組句游戲。請每組的每個同學(xué)在這張紙條上各寫一個字，然后拼成一句完整的話。
注意：誰和誰都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的腦子去想，前面一個人寫詞時盡量為后面一個人留有發(fā)揮的余地。2、發(fā)給每組第一個同學(xué)一張紙條。
發(fā)令：游戲開始。
3、收回紙條，讓每組第一個同學(xué)大聲朗讀本組的句子。
4、允許學(xué)生為句子中出現(xiàn)的笑話歡樂1分鐘。
5、引導(dǎo)學(xué)生交流討論，為什么有的組句子沒組好?有的組能把句子組完整，他們是怎么做到的?
6、師：孩子們，你們從這個游戲中懂得了一個什么道理?活動(五)：教師總結(jié)。：今天的活動使我們懂得了做事和我們在游戲中出現(xiàn)的情況一樣，只有大家齊心協(xié)力，配合默契，才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭取合作的機會，懂得利用各自的優(yōu)點，懂得相互取長補短，懂得在合作時心中有他人，尤其是人多時，積極配合好，大家心往一處想，力往一處使，就更能取得成功!
小學(xué)心理健康教案6
【教學(xué)目標(biāo)】
1.懂得喜怒哀懼是人之常情，悅納自己的情緒。
2.讓學(xué)生懂得積極情緒和消極情緒對我們身心健康的影響。
3.初步了解和掌握妥善調(diào)控情緒的方法。
【教學(xué)重難點】
教學(xué)重點：了解、悅納情緒。
教學(xué)難點：認(rèn)識情緒對我們學(xué)習(xí)和生活的影響，并學(xué)會調(diào)控情緒。
【教學(xué)方法】
游戲、故事分享、講授、練習(xí)法
【課前準(zhǔn)備】
ppt課件、詞語卡片
【教學(xué)過程】
一、談話導(dǎo)入新課。
同學(xué)們，今天這節(jié)課我們教室后面來了這么多聽課老師，此時此刻，你們的心情是怎樣的呢?(生自由回答)師相機導(dǎo)入并板書課題：豐富多彩的情緒世界。(生齊讀課題)
二、活動體驗。
活動一：師生、生生互動游戲
步驟：
1.師出示詞語生根據(jù)詞匯表演相應(yīng)的情緒。
2.每組推選一名學(xué)生上臺，老師給這個學(xué)生發(fā)一張寫有情緒詞匯的卡片。
3.上臺的同學(xué)根據(jù)詞匯表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒。
4.其他同學(xué)猜猜該同學(xué)所表演的是何種情緒。猜對了就將這個詞語貼在黑板上。
5.師引導(dǎo)分類并總結(jié)：喜、怒、哀、懼是最基本的情緒形式。(課件出示)
活動二：說說我能行
師：喜、怒、哀、懼是最基本的四種情緒，在這四種情緒形態(tài)的基礎(chǔ)上，可以派生出不計其數(shù)的情緒形態(tài)，比如：表示“喜”的詞語有滿意、愉快、欣喜若狂等。老師相信同學(xué)們還能說出更多這樣的表示情緒的詞語。
1.課件一一出示表示喜、怒、哀、懼的詞語。
2.四個小組的學(xué)生分別代表喜、怒、哀、懼隊，比賽說出表示喜怒哀懼的詞語。
三、教學(xué)積極情緒和消極情緒。(課件出示)
師：同學(xué)們，剛剛我們說出了這么多豐富多彩的情緒詞語，其實我們可以把它們歸為兩類，即積極情緒和消極情緒。
1.課件出示積極情緒和消極情緒。
2.列舉實例，讓學(xué)生感受消極情緒和積極情緒的不同。
3.讓學(xué)生結(jié)合生活實際，說說積極情緒和消極情緒會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來什么影響?
4.總結(jié)歸納積極情緒和消極情緒的特點。
四、怎樣調(diào)節(jié)情緒?
師：不良情緒會給我們的`學(xué)習(xí)和生活帶來不良影響。那么，我們應(yīng)該如何擺脫不良情緒，走出情緒的深淵，做自己情緒的主人呢?
1、故事啟發(fā)：(課件出示)
從前，有一個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣草帽，小兒子賣雨傘。兩個兒子都很孝順，照理說老太太應(yīng)該很開心�？墒撬齾s每天愁眉苦臉，為什么呢?原來，雨天的時候，她愁大兒子的草帽賣不出去;晴天的時候，她愁小兒子的雨傘賣不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后來有一個人告訴她，你可以這樣想，晴天的時候，你就想太好了，大兒子的草帽有人買了;雨天的時候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯。后來他總是這樣想。從此以后老太太就過著快樂的生活。
�、偻瑢W(xué)們，從這個故事中你受到了什么啟發(fā)?
�、谏杂烧f一說。
2.教學(xué)調(diào)節(jié)情緒的方法。(課件出示總的原則具體方法)
五、鞏固練習(xí)。(課件出示習(xí)題)
六、談收獲。
七、總結(jié)升華。
同學(xué)們，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂的天使，而且要做為別人排憂解難的天使。不但要自己保持快樂的情緒，還要留心身邊的人，并給他們帶去快樂。最后祝愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂樂!
八、板書設(shè)計：
豐富多彩的情緒世界
情緒的基本形式：喜、怒、哀、懼
情緒的類型：積極情緒和消極情緒
情緒轉(zhuǎn)移法
調(diào)節(jié)情緒的方法：理智控怒法
心理換位法
小學(xué)心理健康教案7
【活動目標(biāo)】
1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結(jié)合作帶來的快樂情感，增強合作意識。
2、初步掌握如何進行團結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。
【活動內(nèi)容】
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
【活動形式】
游戲、討論。
【活動對象】
小學(xué)六年級學(xué)生
【活動時間】
40分鐘。
【活動準(zhǔn)備】
課件、卡紙、雙面膠等。
【活動過程】
一、導(dǎo)入：
1、在音樂背下，學(xué)生進教室。老師在門口微笑迎接學(xué)生。
2、暖身活動：游戲《大西瓜》
二、觀看FLASH動畫《三個和尚》
師：同學(xué)們好，今天的心情好嗎？今天的心理輔導(dǎo)課讓我們先來欣賞一個故事.故事的名字就叫《三個和尚》大大的問號，給我們留下了無盡的思考：為什么人多了，反而沒水吃了呢？同學(xué)們有什么想法呢？
師：那他們?nèi)齻�人怎樣做才能有水喝呢？請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍?
師：是啊，合作是非常重要的，三個和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我們學(xué)習(xí)的主題就是《學(xué)會合作》。
三、進行合作性游戲，初步體驗，探討合作的方法
下面讓我們先一起來玩?zhèn)�游戲！游戲的名字就叫做《緊急逃生》
�、胖v解游戲規(guī)則：老師想請兩組同學(xué)參加游戲，誰愿意來？（安排學(xué)生坐在座位上）同學(xué)們呆會會遭遇危險，聽到警報器一響，你們要馬上通過這個安全出口離開教室，明白了嗎？我們一起來看看是誰第一個先逃離出去。（師創(chuàng)設(shè)情景）
⑵大家全都擁堵在門口了，請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒？知道自己失誤的地方了，哪你們有沒有想出什么方法呢？誰來幫幫他們呢？想不想再試一試�？磥恚麄円呀�(jīng)學(xué)會合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個游戲中，你懂得了什么？
師：說的沒錯，合作不單單是說人多就行，還需要大家相互謙讓，相互配合。也就是說越是在危難之際，我們就越應(yīng)該團結(jié)起來，用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。合作還有哪些方法呢？下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放課件）從這個故事，你又有哪些收獲呢？
指名回答。師：是啊，成功合作還需要取人之長，補已之短，充分發(fā)揮每個人的長處。
三、辨析判斷，深化理解：
1、討論：那么，在我們的生活、學(xué)習(xí)中有哪些事情需要我們相互合作？怎樣合作呢？
2、是啊，合作無處不在。小到我們的日常學(xué)習(xí)、生活，大到我們國家的建設(shè)，都需要合作。
3、在合作中如何使對方滿意你，接受你呢?請同學(xué)們做下面的心理測試題：
①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么辦?
A、心里不痛快，不高興。
B、甩手不管，看笑話。
C、仔細(xì)想想他的.話也可能有道理。
�、谧约旱淖龇ū缓献骰锇檎`解了怎么辦?
A、心中很委屈，但不作聲。
B、由此發(fā)生爭吵。
C、不爭吵，在背后發(fā)牢騷。
D、真誠地說理，想辦法消除誤解。
③合作中兩個人都需要某件東西，怎么辦?
A、搶在別人前邊先得到。
B、合理協(xié)商，共同使用。
C、為了成功，主動謙讓。
四、體驗合作
1、師：同學(xué)們，掌握了這么多的合作方法，想體驗一下合作取得成功的樂趣嗎？下面老師就給大家一個體驗的機會。請看大屏幕。
請同學(xué)們討論討論，我們該怎樣合作才能又快又好地完成這項任務(wù)。出示合作方法。
2、學(xué)生在柔和、輕快的樂曲中，進行合作實踐。
3、展示合作實踐的成果。
師：同學(xué)們，能夠?qū)W會與別人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意義的事。今天我們只是學(xué)到了一點點，我們還要在今后的學(xué)習(xí)、生活中不斷學(xué)習(xí)、不斷積累。
小學(xué)心理健康教案8
隨著時代的變革，社會的發(fā)展，中學(xué)生的價值觀取向變得多元化;中國家庭結(jié)構(gòu)和功能也發(fā)生明顯變化，(如：單親家庭，組合家庭)對子女造成心理困難尤為突出;電視網(wǎng)絡(luò)等各媒體對中學(xué)生的影響占很大比重;學(xué)校受升學(xué)壓力的影響，教育日益片面化，對中學(xué)生的安全教育有疏忽之處;中學(xué)生也深感忙于學(xué)習(xí)，忽視了自我的心理健康，在這一群體中某些中學(xué)生得不到教師和同學(xué)的肯定，自身的能量向?qū)W習(xí)以外的方面轉(zhuǎn)移，嚴(yán)重影響了他們的健康成長;中學(xué)生身心發(fā)展特點，生理成熟提前與心理社會成熟滯后相矛盾，也就容易受到傷害。
讓我們關(guān)注一下近年來中學(xué)生暴力案件及受傷害事件，就可以發(fā)現(xiàn)女中學(xué)生受傷害事件頻頻發(fā)生，學(xué)生家長與學(xué)校常為此而對簿公堂。公眾大多從誰該對女中學(xué)生受傷害負(fù)責(zé)發(fā)表看法，而本文將從女中學(xué)生如何自我保護問題討論一下，使之防患于未然。
1、從校園內(nèi)來看：
現(xiàn)在大多數(shù)中學(xué)都是男女生同校，男女同學(xué)正常交往有利于后社會適應(yīng)，而一些男女同學(xué)出現(xiàn)不正常交往現(xiàn)象。比如一些男女同學(xué)因一時好感而戀愛，對異性的愛慕，尤其是對年長異性的傾慕，出現(xiàn)同居現(xiàn)象，對女中學(xué)生的'身心健康都會造成嚴(yán)重傷害，又如一些男女同學(xué)交往中，男同學(xué)存在著問題行為，甚至變態(tài)心理，女中學(xué)生受到負(fù)面影響，染上不良習(xí)慣，放縱自我，思想品德日益敗壞。
同性同學(xué)交往之間也存在自我保護的問題。女性的善良、純真、富于幻想，加上中學(xué)生好奇、判逆，從眾的心理特征，使女中學(xué)生很難堅定自我，在同學(xué)交往中也容易受到不良影響，出現(xiàn)自甘墮落，道德敗壞現(xiàn)象。
2、從校外來看：
女中學(xué)生對于陌生的成年異性，有一定戒備，但警惕性不高，容易被其外表所迷惑，而不能真正認(rèn)識其本性。女中學(xué)生在青春期發(fā)育過程中更多關(guān)注自我，好衣著打扮，追求浪漫時尚，以顯示自我的感和獨立性，尤其是對性意識的萌芽感到好奇又迷茫。對于那些熟悉的已離開學(xué)校無固定職業(yè)的同齡異性，仍與其交往，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。
面對上述種種女中學(xué)生遭受傷害的現(xiàn)象，應(yīng)該如何來采用一定的措施，提高女中學(xué)生自我保護的能力呢?本文建議：
1、女中學(xué)生要認(rèn)識青春期生理、心理發(fā)展的特點，學(xué)會調(diào)節(jié)控制情緒沖動，認(rèn)識外在美與內(nèi)在美的統(tǒng)一才是理想的女性特征，與異性交往保持適度的距離，注意力不要過多地關(guān)注自我形象，而要進一步提高自身修養(yǎng)和判斷是非的能力。女中學(xué)生還要注意通過正確的途徑尋求科學(xué)的性知識(生物課、心理健康教育課或科學(xué)健康雜志)，樹立健康文明的性道德觀。
2、女中學(xué)生不要有“女性受歧視”的傳統(tǒng)觀念和“女性智商不如男性”的錯誤思想，要樹立遠(yuǎn)大的理想和正確的人生觀，將精力集中到學(xué)習(xí)上，學(xué)校適應(yīng)困難的女中學(xué)生也不要盲目地自我放棄或隨波逐流，要選擇好自己的人生方向。
3、女中學(xué)生在青春期出現(xiàn)的心理問題較多，應(yīng)及時主動地向教師、心理輔導(dǎo)人員、家長求助，不要認(rèn)為“代溝”存在就無法溝通，而只有多溝通交流，女中學(xué)生才能學(xué)到更多的見識，減少膚淺的認(rèn)識，提高個人的認(rèn)知能力和自我保護意識，也有助于家長，教師對我們的關(guān)注度和方向性增強。
自我保護問題在女中學(xué)生的成長道路上有著極其重要的意義。愿女中學(xué)生們走好自己的路!
小學(xué)心理健康教案9
一、活動主題：
適應(yīng)新環(huán)境
二、活動目的：
1、讓學(xué)生能較好地適應(yīng)中學(xué)生活，盡快完成從小學(xué)到中學(xué)的過渡期。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確地與同學(xué)友好交往，開始快樂的中學(xué)生活。
三、活動準(zhǔn)備：
多媒體設(shè)備、心型卡片等
四、理論分析：
分析初中生入學(xué)心理適應(yīng)問題；
1、生活環(huán)境的不適應(yīng)；小學(xué)生一般都是就近入學(xué)，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學(xué)生甚至由家人接送上下學(xué)，由家人整理書包；進入初中后，學(xué)生一般要到離家較遠(yuǎn)的學(xué)校上學(xué)，而父母也不再接送他們上下學(xué)，生活中的事情需要自理；學(xué)校及家庭都對中學(xué)生提出獨立的要求，而剛剛進入初中的學(xué)生，面臨依賴性與獨立性的心理沖突；
2、人際環(huán)境的不適應(yīng)；在中學(xué)這個新的環(huán)境中，同學(xué)關(guān)系更加復(fù)雜；多樣；面對新的陌生的同學(xué)，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨感，是剛剛進入初中的學(xué)生很棘手的問題；與小學(xué)生不同，他們不再依賴?yán)蠋熍c父母，交友心理特別強烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學(xué)的排斥；一些學(xué)生在小學(xué)是班上的佼佼者，心理上有優(yōu)越感，而在初中這個新的團體中，個人的優(yōu)勢降低，這種落差使他們產(chǎn)生失落感；自卑感；
3、學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)；初中的課程門類多，內(nèi)容有深度，作業(yè)量大，老師對學(xué)生自學(xué)能力的要求加強，一些學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣的不適應(yīng)，學(xué)習(xí)成績開始下降，出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮；；
五、教學(xué)活動過程：
活動一：
找小組成員
活動目的：
為學(xué)生提供交往的機會，促使全班學(xué)生在入學(xué)后盡快互相認(rèn)識與了解，增加學(xué)生對班級同學(xué)的情感，促進學(xué)生對班級的歸屬感；
活動步驟：
1、教師將全班同學(xué)隨機分成幾個小組，每組8人；按小組數(shù)剪幾個“心”型紙片，再把每個“心”型紙片按小組人數(shù)隨意剪成幾塊，在每一塊上寫上一位學(xué)生的姓名；
2、教師把活動前準(zhǔn)備的紙片發(fā)給大家，要求學(xué)生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的成員聚齊為止；比一比哪個小組找得最快？
3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來所在的小學(xué)；自己的興趣愛好等；
4、教師收回“心”型紙片，將其多次打亂順序讓學(xué)生抽取，尋找他們的小組，以增加學(xué)生認(rèn)識新同學(xué)的機會；
活動結(jié)束后讓學(xué)生討論、自由發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據(jù)學(xué)生的`討論結(jié)果，教師歸納、概括，得出結(jié)論。
活動二：
制定班級目標(biāo)與規(guī)范
活動目的：
建立班級目標(biāo)與規(guī)范，增加班級凝聚力，樹立良好的班風(fēng)；
活動步驟：
1、小組討論分析本班發(fā)展?fàn)顩r，找出滿意與不滿意的地方；
2、各小組訂立班級發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范；
3、小組合作進行美術(shù)設(shè)計，將小組訂立的班規(guī)制作成墻報；
4、小組代表發(fā)言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī)；
5、評出最佳班規(guī)；最佳美術(shù)設(shè)計；最佳解說；
6、教師與學(xué)生一起整合出本班本學(xué)期的發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范；
六、活動總結(jié)：
1、請每小組的代表談?wù)劚竟?jié)課的體會和收獲。
2、老師致結(jié)束語：
同學(xué)們，我們的中學(xué)生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng)造融洽的班級氣氛，使同學(xué)們在班級團體中感到溫暖；理解，班級成員之間相互尊重；相互關(guān)心；希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進你們絢麗多彩的人生畫卷中。結(jié)束時播放歌曲《同桌的你》。
小學(xué)心理健康教案10
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
2、讓學(xué)生學(xué)會推己及人，將心比心。
教學(xué)方式：專題教育
教學(xué)重難點：讓學(xué)生想他人之所想，急他人之所急。
教學(xué)手段：圖片、課件
教學(xué)過程：
一、觀察島
出示圖片
看到圖中小狗和小貓的遭遇，你會想到什么？
二、活動營
活動一：妙手撕紙
每人準(zhǔn)備一張紙，按要求進行撕紙游戲。游戲結(jié)束后打開各自手上的紙，相互看一看。每個人撕完之后的形狀一樣嗎？為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則，會有不同的結(jié)果？
撕紙步驟：
1、將紙對折。
2、再次對折。
3、對折后撕掉左上角的一個小小的三角形。
4、把手中的'紙再次對折，然后撕掉左上角的一個小小的扇形。
活動二：一人分飾兩角
請上臺表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子，當(dāng)你坐在椅子A上時，就扮演自己；當(dāng)你坐在椅子B的時候，就扮演童童，并自己設(shè)計對話。
扮演不同的角色時，你分別有什么感受？
三、分享屋
當(dāng)我做了錯事，我希望別人指責(zé)我嗎？不希望！我希望被原諒！
當(dāng)我遇到挫折，我希望別人冷嘲熱諷嗎？不希望！我希望被理解、被幫助！
當(dāng)我不開心時，我希望別人漠視我嗎？不希望！我希望被關(guān)心、被安慰！
四、拓展園
想想最近與家人、老師或同學(xué)的一次矛盾或沖突。
讓我做一回你
沖突的事件：__________________________________________________________________
當(dāng)時我是這樣想的：___________________________________________________________
當(dāng)時他的想法是：_____________________________________________________________
現(xiàn)在我的想法是：_____________________________________________________________
如果當(dāng)時我們能換位思考，結(jié)果將是：___________________________________________
小學(xué)心理健康教案11
教學(xué)目標(biāo)：
知識與能力目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握該怎樣回報父母的愛。
過程與方法目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，了解父母養(yǎng)育我們的辛苦，體會父母的愛。
情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道諒應(yīng)該敬愛父母，做尊敬父母的孩子。
重點：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握該怎樣回報父母的愛。
難點：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道諒應(yīng)該敬愛父母，做尊敬父母的好孩子。
教學(xué)準(zhǔn)備：歌曲《世上只有媽媽好》、照片、課件。
預(yù)習(xí)提綱：
1、比較爸爸媽媽年輕和現(xiàn)在的照片，你發(fā)現(xiàn)了什么?
2、為爸爸媽媽設(shè)計一個生日Party。
一、導(dǎo)入。
播放歌曲《世上只有媽媽好》由弱到強。
今天老師給大家?guī)硪皇赘枨�，大家會唱的一起唱�?(課件播放)
1、同學(xué)們，你們知道這首歌的名字嗎?
2、聽了這首歌曲你有什么感受?
3、你的腦海中出現(xiàn)了什么樣的畫面?
4、學(xué)生發(fā)言。
教師總結(jié)，導(dǎo)入新課：謝謝爸爸媽媽。(課件)
二、活動體驗。
活動：照片對比。
1、同學(xué)們，看看老師手上的照片是誰的媽媽?(出示一位同學(xué)媽媽年輕和現(xiàn)在的照片，對比)。
學(xué)生自由發(fā)言。
2、請大家把自己父母的照片拿出來，比一比：
(1)說一說父母以前的樣子，現(xiàn)在的樣子，發(fā)生了哪些變化?
(2)說說父母發(fā)生變化的原因是什么?
小組交流，班級匯報。
教師引導(dǎo)同學(xué)認(rèn)識到:父母的變化來自于辛苦的付出。
3、說一說：父母是怎么辛苦的付出，關(guān)心愛護我們的?(課件)
教師引導(dǎo)：我們的父母為了我們的成長付出了很多，誰能用具體的事例說一說，你父母讓你最感動的事情呢?
小組交流，班級匯報。
學(xué)生自由發(fā)言。
老師及時點評。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到要感恩父母。
4、怎樣正確看待父母的愛?
老師聽到有的.同學(xué)說，有的家長會打罵自己的孩子，那么，這是不是說明他們的父母不愛自己的孩子呢?
小組交流，班級匯報。
老師適時點評：應(yīng)該正確看待父母的愛。
三、創(chuàng)設(shè)情境，體驗反饋。
剛才我們通過活動，認(rèn)識到父母的辛苦，對我們的歡愛，那么，如何回報父母的愛?
學(xué)生自由發(fā)言。
老師及時引導(dǎo)：從現(xiàn)在做起，從力所能及的小事做起。
情境：今天是你的生日。(課件)
同學(xué)們，大家都有自己的生日，你們的生日都是怎么過的?誰給你們精心準(zhǔn)備的呢?(學(xué)生自由發(fā)言)
教師總結(jié)：父母給你們過生日，可是他們也有自己的生日，他們能記住你們的生日，給你們準(zhǔn)備生日，你們知道爸爸媽媽的生日嗎?(引發(fā)學(xué)生思考，創(chuàng)設(shè)情境)
學(xué)生自由發(fā)言。(及時表揚)并將父母的生日寫在書上吧。
1、假如今天是你父親或者母親的生日，你準(zhǔn)備怎樣給父母過一個有意思的生日呢?
2、教師引導(dǎo)：一束鮮花，一句祝福等等。
3、把你設(shè)計的爸媽的生日Party，畫下來或者寫下來吧。
4、小組交流，班級展示。
學(xué)生展示，教師及時評價、鼓勵，讓別的同學(xué)也學(xué)會表達自己的愛。
5、情景表演。(課件)
同學(xué)們，下面的情況下，你會怎么做呢?你原來做的了嗎?以后呢?
(1)媽媽買菜回來，手里拎著菜籃子，你會?
(2)爸爸下班回家，疲倦的坐在沙發(fā)上，你會?
(3)父親節(jié)了，母親節(jié)了，你會?
(4)爸爸或媽媽的生日到了，你會?
小組討論，交流。
班級表演展示。教師及時點評。
(5)同學(xué)們，看看書上35頁的情景，你們做到了嗎?
如果你做的很好，或者準(zhǔn)備做得好的，請把他們圖上自己喜歡的顏色吧。
(6)暗示導(dǎo)行
同學(xué)們，如果你的爸爸媽媽現(xiàn)在就在你的面前，你想對他們說什么呢?寫在你的書上第36頁吧。
寫完后，找同學(xué)來和全班同學(xué)分享一下。
四、結(jié)束語
同學(xué)們，愛是一種付出，更是一種享受。希望大家不要放棄任何機會來表達對父母的愛，更希望大家能夠在愛的陽光下健康快樂的成長。
讓我們擁有一顆感恩的心，回報我們偉大的父母吧。
父母養(yǎng)育不能忘，感激之情要表達。(課件)
師生一起哼唱——《媽媽我愛你》。(課件)
板書設(shè)計：
謝謝爸爸媽媽
教學(xué)反思：孩子們是家長的寶貝，他們已經(jīng)習(xí)慣了被家長照顧、寵愛，把這些當(dāng)做理所當(dāng)然。通過本課的學(xué)習(xí)孩子們了解到，家長也同樣需要他們的愛。在為父母唱支歌，給父母心卡的過程中，學(xué)生把滿滿的愛送給了父母，學(xué)會了感恩。
小學(xué)心理健康教案12
活動目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動重點：
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
活動難點：
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己�；顒舆^程：
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機引導(dǎo)，回憶煩惱：
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動，傾訴煩惱：
1、教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品一：(內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，xx正想去扶他，媽媽走了過來，說是xx把弟弟弄倒了，就批評xx沒照顧好弟弟。xx氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。)
小品二：(內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，xx沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。xx跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。xx很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導(dǎo)語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動畫�。骸敦i八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結(jié)：不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計：xx上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這么死板的'作文，老師卻說好多了。
教師引導(dǎo)(1)：你能猜出此時xx在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)
情節(jié)設(shè)計：老師又湊到xx的耳旁低語幾句，xx眉頭舒展開來。
教師引導(dǎo)(2)：猜一猜老師剛才對xx說了什么?(請換一個角度想問題)
情節(jié)設(shè)計：xx跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)(3)：請同學(xué)們猜一猜，xx為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)
6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意�？墒�，鄰居李芳說：“太難看了!”
小紅這樣想：她覺得特別傷心。
小紅這樣想：她覺得還可以。
小紅這樣想：她覺得很快樂了。
7、師小結(jié)：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……
3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎赢嬈�;
②播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動;
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
�、芸凑掌貞浛鞓返耐�;
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法：
教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!
多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會快樂……
6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。
小學(xué)心理健康教案13
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能：幫助學(xué)生掌握一些對待應(yīng)激事件的方法。
過程與方法：學(xué)會自我保護和一些緊急救助的方法。
情感態(tài)度與價值觀：懂得遇到危機時，不僅要有自我保護意識，還應(yīng)有與困難做斗爭的決心與信心。
二、教學(xué)重點
學(xué)會自我保護和一些緊急救助的方法。
三、教學(xué)難點
幫助學(xué)生掌握一些對待應(yīng)激事件的方法。
四、教學(xué)時間
二課時
五、教學(xué)過程
第一課時
一、教學(xué)內(nèi)容
教授自我保護和一些緊急救助的方法。
二、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
師：在現(xiàn)實生活中，常常會有些意想不到的事情發(fā)生。比如你不小心，被開水燙了；走路不小心，摔了一跤；有時外出迷路等等。遇到這些特殊情況，都需要采取自救措施和方法。今天我們學(xué)習(xí)新的一課，題目是《遇到危機要冷靜》。
�。ǘ⿲W(xué)文明理
1.教師找同學(xué)讀一遍課文。
2.引導(dǎo)同學(xué)討論。
小剛在遇到樓房失火后，他是怎么做的？如果不這樣做會有什么樣的危險？在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，教師要結(jié)合課文講清以下觀點：
A、遇到危機情況，不要慌張，要……
第二課時
教學(xué)內(nèi)容：
認(rèn)識一些應(yīng)急圖標(biāo)
教學(xué)過程
一、導(dǎo)題：上節(jié)課，我們介紹了一些簡單的應(yīng)急事故發(fā)生時我們應(yīng)注意的問題，這節(jié)課，我們專門來認(rèn)識一些應(yīng)急圖標(biāo)，以便在以后的生活中，遇到這些圖標(biāo)，我們就能在最短的時間內(nèi)相處相應(yīng)的解決辦法。
二、出示圖片：
1.應(yīng)急燈的.識別：安全出口的門框上安裝的應(yīng)急燈
2.各個指示方向的應(yīng)急燈：
3.禁止標(biāo)志：
4.各種交通禁令、警告、指示圖標(biāo)：
5.警示標(biāo)志：
6.指示標(biāo)志：
啟動女（更衣室）廁男（更衣室）廁游泳池
三、課后小結(jié)：
營造校園安全氛圍，創(chuàng)造溫馨學(xué)習(xí)環(huán)境。安全伴我在校園，我把安全帶回家。我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。生命至高無上，安全責(zé)任為天。
同學(xué)們，安全一直是全社會關(guān)注的一個主題，尤其是校園安全，全國，全社會都在努力提倡安全這一主題。那么，安全，就讓我們從現(xiàn)在做起吧，認(rèn)識安全標(biāo)志，懂得安全知識，這樣我們才能保護自己，保護校園，保護環(huán)境，讓我們共同努力，把我們的校園建設(shè)的更加美好吧。
小學(xué)心理健康教案14
一、背景：
在這個學(xué)期開始不久，我注意到小學(xué)生學(xué)習(xí)動力減少，自卑感情況較為嚴(yán)重。對于六年級的學(xué)生來說，正確地理解自己非常重要，這直接影響他們的心理健康狀況。因此，我們需要幫助學(xué)生認(rèn)同自己積極的方面，并學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點。這將逐步提高他們理解自己、評價自己的水平，使他們更好地接納自己，增強前進的信心，更有效地提高學(xué)習(xí)動力。
二、目標(biāo)：
1、幫助學(xué)生認(rèn)識自己的長處和優(yōu)勢，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮特長
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，肯定他人的長處。
三、準(zhǔn)備：
學(xué)生準(zhǔn)備表演節(jié)目。
四、活動內(nèi)容和方式：
1、導(dǎo)入話題：最近，我注意到兩個同學(xué)不太開心。這是為什么呢？讓我們聽聽他們自己說。
�。▽W(xué)生扮演角色）一個個子矮，一個成績不佳。
2、聽完這兩位同學(xué)的心里話，你認(rèn)為他們說的'對嗎？為什么？請大家選擇其中一個同學(xué)，在小組內(nèi)討論您對此的看法。
�。▽W(xué)生在小組內(nèi)交流，老師參與討論。）
3、同學(xué)們說得真好！這些同學(xué)身上有很多優(yōu)點，但是他們?nèi)狈Πl(fā)現(xiàn)和欣賞自己。讓我們一起來欣賞自己吧！
4、那么，你能想到自己身上的優(yōu)點嗎？請告訴小組里的小伙伴，您發(fā)現(xiàn)了多少就說多少，讓大家分享您的快樂。小組內(nèi)同學(xué)要數(shù)一數(shù)，看看誰發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點最多。
�。▽W(xué)生在小組內(nèi)交流。老師到各組了解情況，并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學(xué)生的頭）
5、評選出每組發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點最多的同學(xué)，邀請他們站起來。
（每組發(fā)現(xiàn)優(yōu)點最多的同學(xué)起立，老師詢問他們分別發(fā)現(xiàn)了多少條優(yōu)點）
6、你們非常棒！你們找到了這么多的優(yōu)點！讓我們?yōu)樗麄児恼疲?/p>
7、然而，某些同學(xué)卻無法欣賞自己的優(yōu)點。你們組有這樣的同學(xué)嗎？別擔(dān)心，我們可以一起來幫助他們。我們可以玩一個游戲，叫做“優(yōu)點大發(fā)現(xiàn)”！這個游戲其實就是讓大家一起找出那些可以贊美那些不能欣賞自己的同學(xué)的優(yōu)點。
8、老師會給學(xué)生們介紹游戲規(guī)則。
9、學(xué)生們現(xiàn)在可以開始玩這個游戲了。
10、那么現(xiàn)在學(xué)生們是否在這個游戲中發(fā)現(xiàn)了更多關(guān)于自己的優(yōu)點呢？如果是的，那請在小組中分享一下。
（小組內(nèi)學(xué)生互相交流，氛圍十分熱烈。同時，老師也會參與其中）
11、我們每個人都擁有很多優(yōu)點和長處，你們是否愿意展示一下？先在小組中交流一下，等下在全班同學(xué)的面前展示。
�。▽W(xué)生們在小組內(nèi)互相交流和鼓勵）
12、如果你自信、喜歡并且擅長唱歌跳舞、朗誦詩歌，或者非常善于書法和繪畫，也許你能大顯身手，展現(xiàn)出你自己。當(dāng)然，如果你喜歡玩翻跟斗或者跳繩，也可以展示出你的技能。此時，全班同學(xué)都會十分興奮地看你的表演！老師也會在適當(dāng)?shù)臅r候鼓勵和稱贊你的努力。
13、同學(xué)們都很自信和有信心，我們今天要為大家準(zhǔn)備一首小詩。讓我們一起欣賞。
老師（朗誦）：
欣賞自己
你或許想成為太陽，或者成為一棵大樹。
但如果你做不到太陽，那就成為星星，在天空的角落發(fā)光；
如果你做不到一棵大樹，那就成為綠色的草，讓自己的顏色點綴著希望；
親愛的同學(xué)們，一定要欣賞自己哦！因為你們身上有很多優(yōu)點，這些優(yōu)點也一定有別人不可比擬的地方。
14、最后，老師也來總結(jié)一下這節(jié)課的收獲。
五、延伸活動：
可以把今天學(xué)到的優(yōu)點寫在自己的床頭，每天起床后大聲地念三遍。
六、活動成果：
學(xué)生通過這次活動，開始意識到了自己的優(yōu)點，并且變得更加自信、更加喜歡學(xué)習(xí)了。
小學(xué)心理健康教案15
一、教學(xué)目的：
本節(jié)課的教學(xué)目的是幫助學(xué)生學(xué)會如何與同學(xué)、父母和老師相處，并培養(yǎng)他們的人際交往能力，以促進他們的健康快樂成長。
二、教學(xué)過程：
（一）談話導(dǎo)入：
我們每個人都擁有獨特的情感和情緒，當(dāng)我們遭遇不同的事情時，也會產(chǎn)生不同的感受。然而，我們必須學(xué)會控制自己的不良情緒，以避免在與同學(xué)的交往中被感情所支配。在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒是非常重要的。今天，讓我們一起進入心理健康教育課堂，探討如何與同學(xué)相處和相互交往。我們首先來看情境表演：
�。ǘ┣榫潮硌荨短そ睢�
在這個故事中，小欣、小芳、小英和小紅正在跳皮筋。小芳說：“我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”小英聽到這句話非常生氣，指著小芳的鼻子說：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，非常傷心，跑到一邊哭泣。
老師問：“小芳為什么和他們玩不到一塊？為什么小英哭了？有誰能回答？”
學(xué)生回答說：“小芳不合群，因為小芳嘲笑她，小英感到很難過�！�
老師繼續(xù)問：“面對這種情況，我們應(yīng)該如何解決？”
學(xué)生回答說：“小芳不應(yīng)該說別人的缺點。同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣相處，并保持尊重與不侮辱他人的原則。”
老師總結(jié)道：“這些同學(xué)說得很對，我們應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點，要學(xué)會尊重別人并不侮辱他人。這是做人的基本準(zhǔn)則。接下來，我們繼續(xù)觀看情境表演《上課鈴響了》�！�
�。ǘ┣榫潮硌�
這個故事中，上課鈴響了，同學(xué)們快進教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小心踩到了她的腳跟，王小燕大聲喊道：“哎呀！踩我的腳干什么？你的眼睛長哪去了？”然后，她跺著雙腳生氣地用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她道歉，其他同學(xué)也勸王小燕別哭了，可是她還是不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣直到教師進來后才停止哭泣，回到座位上還在生氣。
老師問：“同學(xué)們，剛才的表演中，王小燕的做法對嗎？為什么？”
學(xué)生回答說：“她愛生氣不好，對身體有害。那個男同學(xué)已經(jīng)道歉了，她還是很生氣。如果我們都和她這樣，誰會愿意和這樣的同學(xué)玩呢？”
老師總結(jié)：
作為同學(xué)，我們在面對矛盾和問題時，應(yīng)該保持寬容和友好相處的態(tài)度。即使我們的同學(xué)犯了錯，只要他意識到了自己的錯誤并向我們道歉，我們應(yīng)該給予原諒。生氣和計較只會傷害我們自己，只有和諧相處，我們才能獲得更多的快樂。下面，請看以下建議：
同學(xué)間友好相處的正確做法：
1.說句心里話
1）你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
3）選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
請同學(xué)們先組內(nèi)討論，然后請學(xué)生代表發(fā)言。
2.給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。
接下來，老師為大家?guī)硪粋�故事，看看你是否能有所感悟呢：
3.聽故事：
今天早上，小鵬同學(xué)穿著全新的運動裝和運動鞋來到教室，同學(xué)們紛紛圍過來，夸他“帥呆了”并詢問穿得多少錢。
總之，我們要學(xué)會互相關(guān)愛、熱情、大方、體貼、細(xì)致入微、調(diào)節(jié)情緒、消除嫉妒，激勵彼此進步。
小慧與小鵬
小鵬得意地虛張聲勢：“這才五六百塊而已。我父母已經(jīng)給我買了兩套啦！”看著小鵬的浮夸，小慧心里默默嘆了口氣。晚上，小慧回到家后先吃晚飯，然后對正在打掃的媽媽說：“我想要一套耐克裝�！蹦赣H著急問：“這得花多少錢？”小慧說：“不貴，只需要三百多元。我們班好多同學(xué)都有，我一定要買！”母親聽后有些為難：“孩子，別跟別人比較。你父親這個月工資還沒發(fā)，我們家只夠溫飽了�！保ㄐ』奂彝デ闆r較為拮據(jù)，母親下崗在家，父親只能靠打零工養(yǎng)家糊口，仍要供小慧上學(xué)。）小慧絲毫不理解母親的苦衷，在家里發(fā)了脾氣……
討論：讀完上述內(nèi)容，你的想法是什么？
師總結(jié)：虛榮心是一種不健康的表現(xiàn)形式。在日常生活中，老師希望大家能夠?qū)W會面對平凡而不應(yīng)是盲目攀比。
五、分享自己的經(jīng)驗，感受快樂
1、過渡：我們都知道，生活中有開心就會有不開心，有幸福就會有痛苦。但面對不開心的事情，你是如何調(diào)整自己的心態(tài)呢？
2、在小組交流會后，與全班同學(xué)分享：做自己喜歡的.事情、聽聽音樂、唱唱歌曲、看看漫畫……
3、教師指導(dǎo)：那么，怎樣才能成為一個快樂的人呢？同學(xué)們創(chuàng)造的方法真是多種多樣！這些快樂的方式就像我們心靈的營養(yǎng)餐，讓我們從煩惱中解脫，忘卻不開心，笑容滿面�，F(xiàn)在，我們來做一些“心理快餐”，把你的快樂方式寫在紙上或畫在卡片上，放入快餐盤中。完成的同學(xué)請放在“自助餐桌”上。（學(xué)生制作心理快餐，配合音樂）
4、享受“心理快餐”：
教師引言：“現(xiàn)在，大家記得動手，一齊來享用口感獨特的心靈佳肴！”
�、儆^看“史努比”卡通片段；
�、诓シ殴�(jié)奏強烈的音樂，隨著音樂動起來；
③合唱《幸福拍手歌》，隨著歌詞拍手、拍肩膀、跺腳；
�、芸凑掌貞涀约嚎鞓返慕�(jīng)歷。
5、介紹其他生活中的常用方法來創(chuàng)造快樂和排解負(fù)面情緒：
教師引言：“這些小技巧讓我們整天開心快樂，生活中有很多種經(jīng)驗可以給我們帶來無窮樂趣！”
多媒體動畫演示文稿：探索快樂的方法；充實自己的生活；與家人、同學(xué)、朋友分享時光，暢談人生；用鏡子與自己對話，溫馨又感性；挑戰(zhàn)極限，在快樂中創(chuàng)造更多機會……
�。┙處熆偨Y(jié)：
現(xiàn)代生活充滿誘惑與挑戰(zhàn)，我們需要尋找快樂的秘訣以調(diào)整情緒，讓自己更快樂，也帶給身邊更多的快樂。雖有煩惱，但樂觀面對快樂多�？靵砑尤胛覀円黄鹱x《快樂拍手歌》。
我們可以將情緒比作氣象，隨時變化，喜怒哀樂都有快速反應(yīng)。
當(dāng)我們生氣時，笑一笑；當(dāng)我們有煩惱時，勇于說出。
在緊張的時候，多一些靜心沉淀，用積極態(tài)度面對傷心的事情。
只要保持樂觀向上，這樣就能夠擁有自信，光彩熠熠，學(xué)生生活亦會更加充實。
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