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小學(xué)體育教案

時間:2024-07-01 13:32:01 教案 我要投稿

小學(xué)體育教案【實用】

  在教學(xué)工作者實際的教學(xué)活動中,有必要進行細致的教案準備工作,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?下面是小編精心整理的小學(xué)體育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學(xué)體育教案【實用】

  小學(xué)體育教案 篇1

  學(xué)習目標:通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力

  學(xué)習內(nèi)容:蹲跳起

  重點:初步學(xué)會蹲跳起動作。

  難點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  學(xué)習步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

  2 .組織學(xué)生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

  3 .組織游戲。先組織一次試練,指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進行游戲。教師進行裁判。

  4生活動:1.觀看同學(xué)的示范,認真的聽教師的講解。

  5 .在教師的組織下熱情的投入到游戲中去,并和同伴很好的配合進行游戲。

  6 .在教師總結(jié)后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

  組織:以四路縱隊完成游戲。

  二、合作探究、掌握技能

  重點:初步學(xué)會蹲跳起動作。

  難點:做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

  教師活動:1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習。并進行比較。

  2 .教師進行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

  3 .組織學(xué)生進行練習。組織學(xué)生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進行行進間的蹲跳練習。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。

  4生活動:1.認真的看示范和聽講解。

  2.努力的完成練習把技術(shù)動作作好。同時要求更好的`表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

  組織:四路縱隊。

  三、放松練習,調(diào)節(jié)自身。

  教師活動:教師組織放松的練習。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

  學(xué)生活動:積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。

  組織:在蹲跳練習完成的隊列上。

  1、課后小結(jié)

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地:操場

  小學(xué)體育教案 篇2

  教學(xué)目標:

  1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

  2、技能目標:學(xué)生主動參與運球游戲練習,在反復(fù)的練習中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

  3、情感目標:通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

  4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

  教學(xué)內(nèi)容:

  籃球:運球游戲

  教學(xué)重點:

  高、低運球

  教學(xué)難點:

  運球按拍球方法

  教學(xué)過程:

  一、開始部分:

  1、集合整隊;

  2、師生問好;

  3、宣布課的`內(nèi)容;

  4、檢查服裝;

  5、組織隊形:如。。。

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  Δ

  (要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)

  引入課的內(nèi)容:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù)。但是,要掌握熟練的籃球技術(shù),必須通過長時間的訓(xùn)練、多練習。那么,今天就讓我們一起練習,為打好比賽打下基礎(chǔ)。

  二、準備活動:

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈

  2、球操。

 。1)上肢運動;

  (2)腹背運動;

  (3)體轉(zhuǎn)運動;

 。4)正、側(cè)壓腿;

 。5)腕踝關(guān)節(jié)運動。

  組織隊形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))

  教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習。

  要求:動作協(xié)調(diào)、到位。

  三、基本部分:運球游戲

 。ㄒ唬┧G蛴螒颍

  1、師示范幾種耍球方法:

  (1)雙手拋接球;

  (2)環(huán)繞交接球;

 。3)原地兩手交換推滾球。

  2、學(xué)生自耍球練習。(教師和學(xué)生一起練習,激發(fā)學(xué)生練習的積極性。) 組織隊形:散點

  (二)原地運球游戲:

  1、原地高、低運球:

  教 法:

 。1)讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。

 。2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。

 。3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。

 。4)學(xué)生練習,教師巡視指導(dǎo)。

 。5)學(xué)生展示。

  比一比:誰的運球技術(shù)水平高。

  看一看:誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。

  (6)組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

  組織隊形:散點

  2、運球看數(shù)報數(shù):

  方 法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習,看老師手勢,報出數(shù)字。 要 求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

  組織隊形:散點。

  (三)行進間運球:

  (1)教師講行進間直線運球方法。

  (2)學(xué)生練習。

  (3)小結(jié)。

  組織隊形:散點

  (四)行進間直線運球接力比賽:

  小學(xué)體育教案 篇3

  一、設(shè)計意圖:

  跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目,特別在學(xué)生中廣為流傳,而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù),尤其是小學(xué)一年級的重點教材,是必須考核的項目,但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說,要學(xué)會還是比較困難的。然而,一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視,有的只是蜻蜓點水一帶而過,更多地是讓學(xué)生自己學(xué),因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習,讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識,發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力,體驗學(xué)習的快樂,讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中,逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,讓學(xué)生在快樂的學(xué)習氛圍中掌握體育運動知識,從而更好地落實課程標準的要求,促進學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

  二、教材分析:

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和腸胃功能。

  三、學(xué)情分析:

  1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,肌肉彈性較差,他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解,少部分學(xué)生接觸過跳繩。

  2、學(xué)生在跳繩學(xué)習中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤,對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此,學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。

  3、學(xué)生在學(xué)習中遇到困難時,有的會模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習,有的會向老師詢問,有的.可能會放棄。

  四、教學(xué)目標:

  運動參與目標:在教師地引導(dǎo)下,學(xué)生能夠愉快地進行學(xué)習,敢于表現(xiàn)自己。

  運動技能目標:75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法,并能將動作運用到其他活動中。

  身體健康目標:通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量,上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

  心理健康目標:敢于挑戰(zhàn)自我,并展示自己,獲得成功的喜悅。

  社會適應(yīng)目標:通過集體學(xué)習、互相觀察與討論,增進友誼,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。

  五、重難點:

  重點:雙手正搖并腳跳

  難點:上下肢協(xié)調(diào)配合

  六、教學(xué)策略與手段:

  針對一年級學(xué)生的特點和跳繩學(xué)習的常見錯誤,在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習方法,如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習的課堂氣氛,多留給學(xué)生一定的活動天地,讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué),使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué),讓其他學(xué)生思考得到啟示,促使他們與同伴合作、幫助,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感,給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝的開心和自豪的學(xué)習氛圍,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習慣。

  七、常見錯誤和解決辦法:

  1、手搖繩錯誤。

  有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋,或搖繩不連貫,或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭,一只手一只手的練習。老師可手把手一一握著小朋友抓繩頭的手一塊搖,幫助學(xué)生找到感覺,熟悉繩性。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開,以免被繩甩到。

  2、腳跳躍錯誤。

  初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳,其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳,練習并腳跳節(jié)奏。練習時要求學(xué)生緊盯跳繩,以找到感覺。還可以以一幫一,即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。

  3、手、腳配合錯誤。

  手快腳慢,手慢腳快,手、腳配合不夠協(xié)調(diào),是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有:

  (1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩,雙手同時甩,雙腳并跳。

  (2)集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩,其他學(xué)生看繩雙腳并

  跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下,容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。

 。3)搖繩、跳躍的強化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩,甩過頭頂落地后停頓一拍,然后雙腳輕跳過繩,同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后,連著跳兩個,然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好,但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。

  跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限,要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù),還必須充分利用學(xué)生的課余時間,讓學(xué)生勤練,少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò),請他們在課余、在家中進行輔助。

  一、開始部分一時間:3分鐘

  (一)常規(guī)內(nèi)容

  組織:師生問好,宣布學(xué)習內(nèi)容

  形式:四列橫隊(如圖)

  要求:精神飽滿,體委整隊報告出勤人數(shù)

 。ǘ╆犃芯毩暎禾げ阶,立定(一)齊步走,立定(三)跑步走,立定(五)

  組織:教師喊口令,統(tǒng)一指揮

  形式:四列橫隊(如圖)

  要求:隊列整齊,口號洪亮

  二、準備部分一時間8分鐘

 。ㄒ唬┮话阈詼蕚湟粫r間:4分鐘

  內(nèi)容:系列操《七彩陽光》

  組織:教師領(lǐng)做,學(xué)生喊口令

  要求:動作舒展,準確有力

 。ǘ⿲m棞蕚湟粫r間:4分鐘

  內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳,讓學(xué)生一邊拍手一邊跳

  組織:教師巡視指導(dǎo)

  形式:四列體操隊形(如圖2)

  要求:跳得要有節(jié)奏感

  三、基本部分一時間26分鐘

  (一)單搖并腳跳一18分鐘

  動作方法:兩手握繩的兩端,并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。

  教學(xué)重點:雙手正搖并腳跳

  教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)配合

  教學(xué)環(huán)節(jié):

  1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法一時間:組織:學(xué)生觀察,并模仿

  形式:體操隊形

  要求:學(xué)生能夠掌握基本方法2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作一時間:組織:教師巡視指導(dǎo)形式:體操隊形

  要求:按照在專項準備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏3、單手拿繩跳,(左右手交替練習)一時間:次數(shù):左右手各練習一次組織:教師巡視指導(dǎo)形式:體操隊形

  要求:繩落地時雙腳跳動。

  4、兩手各握一條對折繩的兩端跳一時間:次數(shù):練習一次

  組織:教師巡視指導(dǎo)形式:體操隊形

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合5、并腳跳繩練習一時間:次數(shù):練習一次

  組織:教師巡視指導(dǎo)

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合6、優(yōu)秀學(xué)生展示一時間:

  組織:學(xué)生觀察并加油鼓勵,教師重點提示形式:體操隊形

  要求:學(xué)生認真觀察

  7、并腳繩再次練習一時間:次數(shù):練習一次

  組織:教師巡視指導(dǎo)

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合

 。ǘ┯螒颍翰⒛_跳比賽一時間:8分鐘

  游戲方法:1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多2、一次性跳繩(失誤為止)比多游戲組織:體操隊形

  游戲要求:動作協(xié)調(diào),速度快

  四、結(jié)束部分一時間:3分鐘

  (一)放松

  組織:教師領(lǐng)做

  形式:體操隊形

  要求:全身心放松

 。ǘ┬〗Y(jié)本課師生再見

  預(yù)計心率:155次/分

  預(yù)計練習密度:35%—40%

  小學(xué)體育教案 篇4

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  學(xué)習眼保健操

  二、教學(xué)目標:

  1、通過本次課的學(xué)習讓學(xué)生初步掌握眼保健操。

  2、使學(xué)生掌握動作要領(lǐng)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習,相互鼓勵的好習慣。

  三、教學(xué)的重點難點:

  重點:使學(xué)生掌握眼保健操的基本做法。難點:使學(xué)生懂得眼保健操具體的的穴位位置。

  四、教法與學(xué)法:

  教法:

  1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。

  2、教師做正確的示范。

  3、老師個別指導(dǎo),進行練習。

  4、教師多面示范并運用各種鼓勵方式提高學(xué)生的積極性。

  學(xué)法:

  1、學(xué)生認真聽動作方法和要領(lǐng)

  2、集體聽口令進行練習

  3、組織學(xué)生分組進行練習。

  4、團結(jié)一致,精神飽滿。

  5、積極配合教師積極參加練習。

  五、教學(xué)過程:

  (一)播放視頻

  教師活動:

  1、教師啟發(fā)學(xué)生想象力。

  2 .積極鼓勵學(xué)生進行思考。

  3 .講解詳細認真,聲音洪亮

  學(xué)生活動:

  1 .學(xué)生認真聽講,領(lǐng)會教師的講解。

 。ǘ┲v解眼保健操的'動作要領(lǐng)

  第一節(jié)探天應(yīng)穴(攢竹下三分):

  以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀,支在前額上,按探面不要大。

  第二節(jié)擠按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上擠。

  第三節(jié)按揉四白穴:先以左右食指與中指并攏,放在靠近鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下腭骨凹陷處,然后放下中指,在面頰中央按揉。注意穴位不需移動,按揉面不要太大。

  第四節(jié)接太陽穴、輪刮眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子斷、承泣等):拳起四指,以左右大拇指羅紋面按住太陽穴,以左右食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輪刮眼眶上下一圈,上側(cè)從眉頭開始,到眉梢為止,下面從內(nèi)眼角起至外眼角止,先上后下,輪刮上下一圈。

  第五節(jié)按揉風池穴:手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。

  第六節(jié)揉捏耳垂腳趾抓地:雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令,用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位,同時用雙腳全部腳趾做抓地運動,每拍一次,做四個八拍。

 。ㄈ⿵(fù)習課堂常規(guī)

  教師活動:

  1、教師用提問的方法調(diào)動學(xué)生的積極性。

  2、教師啟發(fā)學(xué)生積極思考。

  學(xué)生活動:

  1、學(xué)生積極回答。

  2、學(xué)生積極思考。

  六、教具準備:多媒體、卡片、紅五角星。

  小學(xué)體育教案 篇5

  教學(xué)目標

  1、通過復(fù)習雛鷹起飛,進一步培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、養(yǎng)成良好的身體姿勢

  2、發(fā)展學(xué)生的自我表現(xiàn)和群體合作意識教學(xué)內(nèi)容

  1、基本體操練習(復(fù)習雛鷹起飛)2、游戲:老狼,老狼,幾點了

  學(xué)習水平

  水平一

  教學(xué)重點

  教學(xué)難點

  復(fù)習雛鷹起飛

  學(xué)生對操的.鞏固程度

  教學(xué)過程

  一、常規(guī)教學(xué)

  1、師生問好

  2、檢查人數(shù)

  3、安排見習生(不能參與劇烈活動的學(xué)生)

  二、復(fù)習雛鷹起飛

  1、師生在口令下一起復(fù)習(教師根據(jù)學(xué)生情況及時進行講解)

  2、集體聽音樂復(fù)習操(雛鷹起飛)

  三、游戲:

  老狼,老狼,幾點了

  可分組也可集體練習,教師講清規(guī)則、要求后,也可參與其中。

  四、師生小結(jié)

  五、宣布下課

  小學(xué)體育教案 篇6

  學(xué)習階段:水平二學(xué)習目標:小組合作完成練習

  學(xué)習內(nèi)容:游戲“大魚網(wǎng)”踢健

  重點:左腳也能熟練的進行腿子練習

  難點:左右腳能熟練進行盤踢練習

  學(xué)習步驟:

  一、合作游戲、提高能力

  教師活動:1.提出游戲的要求

  2 .講解游戲的方法與要求。

  游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

  3 .分成六大小組

  4 .組織游戲

  5 .對游戲進行調(diào)控,使游戲更加的生動。

  6生活動:1.理解游戲的方法和要求

  7 .小組合作進行游戲

  8 .注意在游戲的安全

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點:左腳也能熟練的進行健子練習難點:左右腳能熟練進行盤踢練習

  9師活動:1.提出德子的練習

  10組織右腳的30個熟練性練習

  11以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽12組織左腳的50個熟練性練習

  13以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽14組織進行50個的盤踢熟練練習

  15以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的'比賽

  學(xué)生活動:

  1.自主的完成各項熟練性的練習

  2.發(fā)揮自己的的成績,合作完成比賽,勇創(chuàng)好成績。組織:

  三、放松身體,愉悅身心

  反應(yīng)游戲

  規(guī)則:所有學(xué)生走成一圈,然后聽老師喊:往前走,往后退,往前跑,倒著跑等來提高判斷能力。

  組織:學(xué)生圍成一個圓圈

  1、課后小結(jié)

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地器材:操場健子若干個

  課后小結(jié):1.在做游戲的時候體現(xiàn)出了一個個性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。

  小學(xué)體育教案 篇7

  教材分析

  1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。

  2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。

  學(xué)情分析

  教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量,防止學(xué)生難解動作概念,特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運動量,全面提高學(xué)生學(xué)習的積極性,學(xué)會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學(xué)生對體育運動的參與意識,根據(jù)學(xué)生的年齡特點,采用不同的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會自主練習的意識,提高學(xué)生熱愛體育運動的`積極性,全面增強學(xué)生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習中探索運動的快樂。

  教學(xué)目標

  1、學(xué)生在練習上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。

  2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。

  3、提高學(xué)生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣,課堂營造團結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習氛圍。

  教學(xué)重點和難點

  重點;用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。

  難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。

  教學(xué)過程

  一、提高興趣、動手能力階段

  二、探究知識、學(xué)習動作階段

  三、創(chuàng)新思維、知識延伸階段

  四、穩(wěn)定思維,陶冶情操階段

  小學(xué)體育教案 篇8

  教材分析

  障礙跑是一項有難度、有有用價值的綜合性技能運動,它是在肯定距離內(nèi)自然快跑,途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的工程。此項教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境依據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換,也可依據(jù)學(xué)生的詳細狀況,適當調(diào)整障礙物高度或?qū)挾龋踔赁D(zhuǎn)變過障礙的方法,使每一個學(xué)生均能選擇適合自己練習的內(nèi)容,從而讓教材面對全體學(xué)生。

  學(xué)情分析

  1、本年級學(xué)生從生理進展來看:身體形態(tài)的發(fā)育根本處于“勻速增長”的階段。

  2、從身體素養(yǎng)來看,在各項身體素養(yǎng)上都有了較大的進展,下肢爆發(fā)力增長最為明顯,腰腹肌力氣和速度也有較大進展,但耐力進展相對較慢。

  3、從心理進展來看,留意力有了較大的提高,但無意留意仍占主導(dǎo)地位,參與體育活動的動機還是以直接興趣為主,對運動技術(shù)并不非常感興趣,群體意識和集體榮譽感有明顯增加。

  4、參與活動的社會性動機開頭萌生,尤其偏愛集體嬉戲。

  教學(xué)目標

  1、認知目標:通過教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的`熬煉價值。

  2、技能目標:通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生嫻熟運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進靈敏,跳動,協(xié)調(diào)等素養(yǎng)的進展。

  3、情感目標:通過教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望,增加學(xué)生自信念,培育學(xué)生創(chuàng)新力量和勇于克制困難精神以及團結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。

  教學(xué)重點和難點

  通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生嫻熟運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進靈敏,跳動,協(xié)調(diào)等素養(yǎng)的進展。

  小學(xué)體育教案 篇9

  教學(xué)內(nèi)容:1,互射

  2.4- 5分鐘定時跑

  教學(xué)任務(wù):1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準能力

  2 .發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。

  教學(xué)過程:

  1.開課式。

  3 .隊列練習:橫隊、縱隊齊步走。

  4 .準備活動:慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。

  二、基本部分:(28')

  1.游戲:互射

  (D方法:將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。游戲開始,先由甲隊用沙包向乙隊投擊,乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內(nèi),得分多的隊為勝。

  (2)規(guī)則:

  1.投擊和躲閃必須在場內(nèi)進行。

  2.只準投擊頭以下部分。

  (3)注意事項:

  1.在場上畫幾似排球場地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。

  2.教師要啟發(fā)學(xué)生互相配合巧妙用沙包擊中對方,要求學(xué)生集中注意力,善于判斷及時躲閃。

  3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。

  1 .4-5分鐘定時跑

  (1)動作:4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時,可用中等以下速度勻速跑動,堅持跑完4-5分鐘。在此基礎(chǔ)上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時間內(nèi)跑完的距離越長越好。跑時,用全腳掌著地,然后過渡到前腳掌后蹬離地,動作要輕快,步幅要均勻,呼吸要有節(jié)奏。

  (2)講解示范。

  (3)練習方法:成縱隊集體練習。

  (4)注意事項:教師隨時觀察學(xué)生情況,對體弱學(xué)生要區(qū)別對待。

  1.整理放松。

  2 .小結(jié)、講評。

  3 .宣布下次課內(nèi)容。

  4 .下課。

  教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習廣播操3、4節(jié);各種方式做正確姿勢的走(模仿式)。

  教學(xué)目標:

  1.通過學(xué)習廣播操3、4節(jié),使學(xué)生初步掌握廣播操的動作方法;

  2 .通過各種方式做正確姿勢走(模仿式)的練習;培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢;

  3.培養(yǎng)學(xué)生的`想象力和創(chuàng)造力,全面鍛煉身體,促進生長發(fā)育。

  教學(xué)過程:

 。ㄒ唬╅_始準備部分:

  一、課堂常規(guī):1.體育委員整隊;2.師生問好;3.宣布本課內(nèi)容:①學(xué)習廣播操3、4節(jié);②各種方式正確姿勢的走。

  二、隊列練習:向左(右)轉(zhuǎn)口令:“向左(右)——轉(zhuǎn)”

  動作:聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸,與另一只腳的前腳掌同時用力,轉(zhuǎn)90度,后腳快速并攏前腳,兩腿伸直,兩臂不要外張,上體立正姿勢。

  教法:1.原地踏步進行左右轉(zhuǎn),分清左右。2.示范動作方法。3.□令指揮,集體練習。4.個別輔導(dǎo)與集體糾正。

  要求:①站隊快、靜、齊;②精神飽滿四列橫隊集體練習。

  基本部分:

  一、新授:廣播操(3、4)

  第三節(jié):擴胸運動

  動作要點:擴胸動作幅度大、有彈性,兩臂后振與肩平;前,后弓步幅度大,方向正,兩腿屈、直分明,上體正直,還原時蹬地收腿。第二個八拍做擴胸動作采用分組不輪換形式。

  組織:體操隊形

  動作時,發(fā)出“嘿!嘿!”兩聲。

  第四節(jié):體側(cè)運動

  動作要點:體例屈肘上體保持在一個平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大,有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。

  重點:動作方法

  難點:動作連貫

  教法:

  1.復(fù)習1、2節(jié)(音伴);

  2.示范3、4節(jié)動作方法;

  3分解動作練習;

  4.完整動作練習;

  5.跟隨音樂練習;

  6.指導(dǎo)、糾正。

  要求:動作正確、協(xié)調(diào)、有力練習認真、掌握好節(jié)奏。

  二、各種方式做正確姿勢的走(模仿式)

  1.解放軍雄利赳的走;

  2.老爺緩慢的走;

  3.小學(xué)生輕快的走;

  4.熊走;

  5.鴨走。

  組織:四列橫隊原地模仿練習二路縱隊繞場行進走

  教法:

  1.教師提示各種動物人物名稱,并出示圖,學(xué)生想象,指定學(xué)生模仿,教師再總結(jié)示范,最后學(xué)生原地模仿。

  2.跟隨音樂、繞場行進。

  要求:動作協(xié)調(diào)、形象、活潑

 。ㄈ┙Y(jié)束部分:

  一、放松活動:小游戲:《打氣》

  二、集合(表揚與批評)

  三、師生再見

  組織:四列橫隊、疏散隊形。

  教法:教師示范后兩人一組進行練習。

  要求:動作輕松、自然、認真聽講。

  小學(xué)體育教案 篇10

  教學(xué)目標

 。ㄒ唬┱J知目標:通過跳躍的練習與游戲,激發(fā)學(xué)生主動參與體育活動的積極性,培養(yǎng)和提高學(xué)生自主學(xué)習的能力。

  (二)運動技能目標:

  1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法,單(雙)腳用力蹬地、展體向上跳起,單(雙)腳屈膝緩沖,輕巧落地。

  2、通過游戲發(fā)展協(xié)調(diào)性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法,使學(xué)生能很快掌握單雙腳交換跳地技術(shù)動作。

 。ㄈ┣楦心繕耍

  1、通過集體活動,體驗群體學(xué)習的樂趣,培養(yǎng)集體意識與觀念,與同伴友好相處、團結(jié)合作、共同進步。

  2、通過游戲互動,教師鼓勵學(xué)生加強自我表現(xiàn)的能力。

  3、樹立安全意識,培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。

  教學(xué)重點和難點

  教學(xué)重點:跳躍動作輕盈、起跳有力,屈膝緩沖,輕巧落地。

  教學(xué)難點:單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。

  教學(xué)過程

  1.準備部分:

  通過游戲找伙伴和呼拉圈操,教師語言啟發(fā),學(xué)生在場地上自由的跑動熱身,并運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目,充分的活動與伸展身體的各個關(guān)節(jié),為學(xué)生學(xué)習單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。

  2.基本部分:

  (1)創(chuàng)設(shè)自由的活動空間,建立明確的'學(xué)習目標。

  通過呼拉圈的多種活動,學(xué)生自主嘗試練習,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣與欲望,教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流,使師生關(guān)系更加融洽親蜜。通過典型示范引導(dǎo)讓學(xué)生明確本次課學(xué)習的主要內(nèi)容,建立明確的學(xué)習目標。

  (2)利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合,解決學(xué)習的重難點。

  從學(xué)生的心理、生理特點出發(fā),由淺入深的引導(dǎo)學(xué)生玩中學(xué)、玩中想,教會學(xué)生學(xué)習與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合的形式讓學(xué)生進行動作練習,在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂,運用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強化教學(xué)的重點,提高動作的質(zhì)量。通過音樂旋律進一步提高學(xué)生動作的連貫性與協(xié)調(diào)性,突破動作的難點。

  (3)游戲鞏固、培養(yǎng)能力。

  通過游戲“穿越時空隧道”、“齊心協(xié)力”,發(fā)展學(xué)生爬行、奔跑、協(xié)調(diào)準確、合作等能力,充分發(fā)揮教具多用的特點,讓學(xué)生在團結(jié)協(xié)作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強,體驗頑強拼搏、團結(jié)一致、相互配合的集體主義精神。

  3.結(jié)束部分:

  在悠揚舒緩的音樂聲中,學(xué)生跟隨教師的語言及動作的提示進行創(chuàng)想活動,放松身心,使肌體逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)。

  小學(xué)體育教案 篇11

  學(xué)習目標:積極參與游戲活動,輕松自然地進行自然地形跑。

  學(xué)習內(nèi)容:游戲自然地形跑

  學(xué)習步驟:

  一、游戲活動,積極參與

  教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習。

  2、和學(xué)生一起復(fù)習貼燒餅游戲規(guī)則。

  3、組織學(xué)生圍成一個圈進行游戲,學(xué)生游戲時老師及時提醒要求,鞏固學(xué)生對規(guī)則的理解。

  4、提出分組要求,組織學(xué)生分組游戲。(由指定的學(xué)生全權(quán)負責。)

  5、組織學(xué)生柔韌練習。

  學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、深入熟悉游戲規(guī)則,知道游戲要求。

  3、全班圍成一個圓按規(guī)則進行游戲。

  4、全班分成兩組,由指定的同學(xué)負責游戲,擴大活動的比例。

  5、在小組長的帶領(lǐng)下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。

  組織:六列橫隊、小組分散

  二、自主選組、自主練習

  教師活動:1、講解分組要求(按體能分組,3—6人一組;選好組長;縱隊排好,組長在前。)組織學(xué)生分組。

  2、提出自然地形跑的要求:(組員聽從組長,組長履行職責;合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時紀律;注意呼吸,輕松自然;時間由老師控制。)

  3、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進行自然地形跑。

  4、向小組長了解每一組的完成情況。

  5、組織學(xué)生柔韌放松。

  6、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習情況。

  學(xué)生活動:1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,選好組長,排好隊。

  2、認真了解自然地形跑的要求。

  3、在小組長的帶領(lǐng)下進行自然地形跑,體驗不同地形的跑步動作。

  4、小組長交流自己一小組的跑步情況,管理感受。

  5、聽口令進行柔韌放松。

  6、認真聽,積極參與講。

  組織:小組分散、席地而坐、六列橫隊

  場地器材:校園、操場

  課后小結(jié):本課的大部分活動是在組長的帶領(lǐng)下完成的,不過因為本課是跑的練習,學(xué)生的體質(zhì)差別很大,所以本課中所有的組長都不是固定不變的,游戲時的.組長由老師指定善于調(diào)控的同學(xué)擔任,柔韌練習時由常規(guī)組長擔任,自然地形跑時學(xué)生根據(jù)自己的體能選擇了小組,推選了小組長,正因為小組長的不斷變化,使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好,而且最值得高興的是學(xué)生分組的要求很明確,跑時也基本能聽從組長的帶領(lǐng)。

  小學(xué)體育教案 篇12

  一、課題:接力跑

  二、指導(dǎo)思想:

  本課以“健康第一”思想為指導(dǎo),“快樂體育”為目的,充分教師主導(dǎo),學(xué)生主體的教學(xué)模式,將體育游戲與教學(xué)相結(jié)合,利用小的器材,一物多用,達到實用有趣,讓學(xué)生在輕松、活潑、歡快的氣氛中學(xué)習獲得知識,提高素質(zhì),使其身心得到全面發(fā)展。

  三、教材分析:

  本課內(nèi)容根據(jù)新課標理念,通過多個游戲貫穿其中,使學(xué)生在學(xué)習接力跑中下壓式交接棒的練習為主教材的教學(xué)過程中,身心素質(zhì)方面得到全面的發(fā)展;將技術(shù)動作練習與游戲兩者有機結(jié)合,使教育教學(xué)質(zhì)量大大提高。

  四、學(xué)情分析:

  我校學(xué)生,他們經(jīng)過半年的學(xué)習已經(jīng)能適應(yīng)體育課堂教學(xué)。學(xué)生已經(jīng)擁有基本體育素養(yǎng)。學(xué)生的運動能力差異較大,團隊意識有待提高,本次課的接力跑能有效的提高學(xué)生的團隊意識。

  五、教學(xué)重難點:重點:接力的傳接棒基本技術(shù)與跑的方法

  難點:注意掌握傳、接棒的時機與配合

  六、教學(xué)目標:

  1 .學(xué)習接力跑中下壓式傳接棒的交與接的動作方法,通過游戲和比賽使大部分學(xué)生能基本掌握其動作要領(lǐng)。

  2 .學(xué)習和體會接力跑的下壓式的傳接棒交接方法,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

  3 .激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣和熱情,培養(yǎng)其團結(jié)協(xié)作意識。

  七、教學(xué)特點

  1 .自主學(xué)習一一以學(xué)生為主體,發(fā)揮學(xué)生的`發(fā)散性思維,通過觀看教師示范,模仿練習,分組討論,讓學(xué)生在自主學(xué)習和學(xué)后反思中充分體會交接綁的基本動作要領(lǐng)。

  2 .采用多種分組形式來提供集體學(xué)生間的合作時間與空間,提供多樣的學(xué)習形式讓學(xué)生在學(xué)習過程中發(fā)現(xiàn)問題后,相互幫助、相互改進,進而提高學(xué)生通過合作來解決問題的能力,創(chuàng)造良好的合作學(xué)習氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮團結(jié)協(xié)作意識。

  3 .評價一一教師通過師評和學(xué)生間的自評與互評了解學(xué)生對教材的掌握情況,充分讓學(xué)生了解自己在練習中優(yōu)勢與不足。

  小學(xué)體育教案 篇13

  學(xué)習目標:小組學(xué)習掌握排球的墊球技能,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和對排球運動的興趣。

  學(xué)習內(nèi)容:小排球

  學(xué)習步驟:

  一、體驗游戲、學(xué)會合作

  教師活動:

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生分組游戲,巡回指導(dǎo)。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、學(xué)習隊列:向右轉(zhuǎn)走,初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。

  3、根據(jù)教師提出的要求,在組長的組織下進行游戲,體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

  組織:四列橫隊、小組分散

  二、小組探究,熟練技能

  重點:墊球的正確動作。

  難點:伙伴間的默契配合。

  教師活動:

  1、提出三級練習目標,觀察學(xué)生練習。

  2、提出二人一組練習要求,巡回指導(dǎo)。

  3、提出小組合作練習要求,巡視指導(dǎo)學(xué)生練習。

  學(xué)生活動:

  1、一人一球,根據(jù)教師提出的`三級指標(A80個、B60個、C40個)自選一個目標完成墊球練習。

  2、兩人一組根據(jù)練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作,體驗相互間的默契配合。

  3、分成六人小組,小組自定練習形式,認真體驗多人配合墊球,努力使球不落地或少落地。

  組織:自由分散、小組分散

  三、小組合作,參與對抗

  教師活動:

  1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。

  2、協(xié)助做好裁判工作。

  3、引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。

  2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官,在比賽中熟練技能,培養(yǎng)合作。

  3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。

  場地器材:操場、排球、墊子四只

  小學(xué)體育教案 篇14

  學(xué)習階段:水平二

  學(xué)習目標:小組合作在游戲中完成跑的練習.學(xué)習內(nèi)容:隊列練習游戲:老鷹抓小雞接力

  重點:在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習

  難點:提高小組合作的效率

  學(xué)習步驟:

  一、隊列練習、提高團體的認識教師活動:1.教師提出隊列練習的要求2 .講解隊列練習的方法3 .組織隊列練習

  學(xué)生活動:1.知道隊列練習的方法4 .積極的進行隊列練習組織:縱隊和橫隊二、小組合作、完成練習

  重點:在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習難點:提高小組合作的效率

  教師活動:1,把全班分成人數(shù)相等的六小組5 .提出小組進行老鷹抓小雞的的要求6 .組織游戲老鷹抓小雞7 .提出游戲的要求8 .組織學(xué)生布置游戲場地9 .組織游戲

  學(xué)生活動:1.在小組中民主的選舉小組帳2 .在小組長的帶領(lǐng)下進行小組合作的游戲3 .小組合作布置場地

  4 .在小組中決定接力的順序5.進行游戲

  組織:以小組為單位練習三、放松身體、愉悅身心放松操:

  1、肩關(guān)節(jié)運動2、俯背運動3、跳躍運動4、整理運動組織:成四列橫隊散開一走1、課后小結(jié)

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  課后小結(jié):

  這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題,我對其做了深思,以便能更好的上下節(jié)課。

  1,在常規(guī)中,體委的整隊的`時間應(yīng)該緊湊。加強同學(xué)們的常規(guī)練習。2,在進行反口令的練習時可以采用小組間的比賽。3,在進行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道,這樣可以相互的督促。4,在進行自然地形跑的時候,教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括:A,小組長的職責。B,奔跑的速度和時間,同時要求認真的聽教師的講解,這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練,鍛煉自己的意志。

  小學(xué)體育教案 篇15

  教材內(nèi)容:

  1、隊列隊形:立正、稍息、向(左)右看齊

  2.游戲:看誰快又準

  教學(xué)目標:

  1、認知與技能目標:通過教學(xué),使學(xué)生對隊列隊形有基本的了解,使大部分的學(xué)生能夠基本完成立正、稍息、向(左)右看齊的動作。

  2、體能與健康目標:通過教學(xué),能夠發(fā)展學(xué)生下肢力量和協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生靈敏、機智、果斷、應(yīng)變等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:通過學(xué)習能夠培養(yǎng)學(xué)生正確的站立姿勢和強烈的`合作意識,為今后開展體育教學(xué)有著重大意義。

  重難點重點:身體保持直立姿勢。

  難點:稍息的出腳方向和角度和向右看齊的甩頭整齊度。

 。ㄒ唬╅_始部分(10分鐘)

  1.課堂常規(guī)

  1)集合整隊,師生問好,檢查服裝。

  2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。

  組織:成四列橫隊站立。(如圖1)所示

  圖1

  要求:集合快、靜、齊。

  2.熱身部分

  (D繞操場慢跑兩圈。

 。2)徒手操(4.拍)

  1)頭部運動2)擴胸運動3)踢腿運動

  4)體側(cè)運動5)體轉(zhuǎn)運動6)跳躍運動

  組織:成做操的隊形散開。(如圖2)

  要求:充分活動各個關(guān)節(jié)。

 。ǘ┗静糠郑25分鐘)

  1、立正、稍息、向(左)右看齊。(15分鐘)

  2、動作要領(lǐng):立正,兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度、兩手直臂放置腿側(cè)、眼睛平視前方。稍息,左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二、兩腿自然伸直。向右看齊,基準學(xué)生不動,其余學(xué)生向右轉(zhuǎn)頭、眼睛看右鄰學(xué)生的腮部。

  向前看:基準同學(xué)不動,其余學(xué)生立即將頭轉(zhuǎn)正,恢復(fù)立正姿勢。

  教學(xué)活動

  1、教師講解并示范動作,并強調(diào)動作的重點與難點。

  2、學(xué)生按教師的指定隊形聽講并認真看示范。

  3、組織學(xué)生練習。

  1)立正練習。原地站立,兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上體正直,兩臂自然下垂,五指并攏,拇指指尖貼于食指的第二指節(jié),中指貼于褲縫。

  2)稍息練習。左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,重心大部分落在右腳上。

  3)向(左)右看齊練習。以排頭為基準,其余學(xué)生向(左)右轉(zhuǎn)頭,眼睛看體側(cè)同學(xué)的腮部。

  4)反應(yīng)練習。組織學(xué)生散開活動,聽到信號后,在規(guī)定的時間內(nèi)指定位置看手勢成四路縱隊。

  4、學(xué)生練習與教師輔導(dǎo):學(xué)生在練習時教師要巡回指導(dǎo)并糾正其錯誤動作。

  組織:

  要求:仔細觀察,認真聽講。

  二、游戲:看誰快又準。(10分鐘)

  1、方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組,1代表“立正”,2代表“稍息”3代表“向右看齊”。當老師喊1的時候,學(xué)生做“立正”動作,當老師喊3的時候,學(xué)生做“向右看齊的動作“,看那組學(xué)生做的又快又準確。每錯一個扣一分,總分10分,看最后哪組剩余的分數(shù)最多哪組贏。

  2、規(guī)則:

  1)做出的動作要準確。

  2)要在口令一下的同時做動作,反應(yīng)時間要快。組織:

  要求:按規(guī)則進行,有秩序完成。教法:

  1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。 2提示要求。

  3.組織開始游戲。

  學(xué)法:

  1.學(xué)生認真聽老師講解游戲規(guī)則。

  2 .積極參加游戲,遵守規(guī)則。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分(5分鐘)

  1、集體放松操。

  2、教師總結(jié)本課教學(xué),并布置課外作業(yè)。

  3、師生道別,收拾器材。

  小學(xué)體育教案 篇16

  教學(xué)內(nèi)容:

  1.廣播操1、2節(jié)

  2.游戲:快快排隊

  教學(xué)目標:

  1.初步學(xué)習少兒廣播體操1、2節(jié),發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢,提高想象力和模仿能力。

  2.培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優(yōu)良品德

  教學(xué)過程:

 。ㄒ唬╅_始部分:

  一、宣布上課,師生問好.

  二、宣布本課內(nèi)容:1.廣播操1、2節(jié);2.游戲:快快排隊。

  三、提出要求及注意事項

  組織:四列橫隊

  教法:進行常規(guī)檢查,教師整隊。

  要求;認真聽講;精神飽滿。

  (二)基本部分:

  一、隊列練習:所學(xué)隊列動作的綜合練習。

  組織:四列橫隊、四路縱隊。

  教法:1.學(xué)生按教師口令或手勢進行隊列動作練習。2.教師提示重點動作并示范。3.指定學(xué)生或某組演示,教師糾正動作。4.分組練習。

  要求:服從口令,動作正確。

  二、廣播操

  第一節(jié):伸展運動(4X8拍)

  要點:重心前移時,身體各部位動作協(xié)調(diào)配合,充分伸展臂,腿屈伸動作協(xié)調(diào)。

  組織:體操隊形;隊形如圖

  教法:

  1 .教師邊講解過示范動作

  2 .教師分解講解、示范,學(xué)生模仿1-2基本動作。

  第二節(jié):頭部運動(4X8拍)

  要點:頸肩放松,頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動快速,部位準確;上下肢協(xié)調(diào)

  配合,整節(jié)操歡快、活潑,有趣。

  重點:動作方法

  難點:身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合

  三、游戲:快快排隊

  規(guī)則:必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。

  方法:學(xué)生聽到規(guī)定信號,按教師指令,迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。

  組織:四列橫隊、四路縱隊

  教法:1.教師講解游戲方法及規(guī)則。

  2.通過游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊?橫隊、排頭、排尾、看齊的.方法。

  要求:快跑或跳向指定方位,快選自己的站位,要排得整整齊齊。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分:

  一、放松活動:鴨走、象走、貓走、慢跑。

  二、總結(jié)本課情況,以表揚為主。

  三、布置作業(yè):練廣播操,宣布下課。

  組織:聽音樂,按教師指揮進行放松走、跑。

  教法:師生同練

  要求:動作輕松。

  小學(xué)體育教案 篇17

  學(xué)習目標:掌握快速跑的動作學(xué)習內(nèi)容:隊列練習50米快速跑重點:在練習中能很好的發(fā)揮速度

  難點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作學(xué)習步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1.組織復(fù)習隊列練習,教師提出練習的要求.

  2 .進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領(lǐng).

  3 .領(lǐng)做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.

  學(xué)生活動:

  1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng),并在練習中體現(xiàn).

  2 .能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.

  3 .在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領(lǐng)并在練習中體現(xiàn).組織:四列橫隊一路縱隊

  二、合作探究、掌握技能

  重點:在練習中能很好的發(fā)揮速度

  難點:在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

  6師活動:1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準備活動。高抬腿,加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。

  7 .復(fù)習蹲鋸式起跑的動作。

  8 .兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習

  9示范加速跑的動作,并提醒加速跑的動作. 10分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

  學(xué)生活動:1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài)

  2 .要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復(fù)習。并要靈活的運用要領(lǐng)。

  3 .發(fā)揮自己的能力,奔跑出自己的`最快的速度。同時要用正確的奔

  跑姿勢。

  4 .在練習時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

  組織:四路縱隊和散點隊形

  三、放松身心,結(jié)束本課

  舞蹈:《幸福與拍手》

  學(xué)生自由散開在老師周圍,開心的放松身體。

  1課后小結(jié)

  2、安排回收器材

  3、師生告別

  場地器材:

  課后小結(jié):1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性. 2 .注意及時的糾正學(xué)生的擺臂動作.

  小學(xué)體育教案 篇18

  學(xué)習目標:

  基本掌握側(cè)向投擲動作的要領(lǐng);能做背后過肩、自然揮臂、側(cè)向投遠的動作;能敢于發(fā)表意見,善于幫助別人。

  學(xué)習內(nèi)容:

  擲輕物

  學(xué)習時間:

  第十八周

  學(xué)習步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:

  1、集合隊伍,組織學(xué)生進行基本隊列練習,重點練習:走成圓。

  2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決,及時與學(xué)生進行交流。

  3、組織學(xué)生進行協(xié)調(diào)性小游戲活動:“抓耳抓鼻子”,講解游戲方法及規(guī)則,并示范動作。

  4、教師與學(xué)生一起游戲。

  學(xué)生活動:

  1、樂于反復(fù)練習,動作規(guī)范到位,練習時思想集中。走成圓練習中,能按老師的要求去完成。

  2、及時糾正錯誤,認真進行練習。

  3、仔細觀察老師的動作,積極參與模仿,按照游戲方法及規(guī)則,有序開展游戲活動,能快速做出反應(yīng)。

  4、積極參與活動,主動交流,相互合作。

  組織:四列橫隊走成圈散點

  二、積極參與、認真完成

  教師活動:

  1、引導(dǎo)學(xué)生利用沙包創(chuàng)編游戲,教師巡視指導(dǎo)。沙包游戲:拋接沙包、連續(xù)踢沙包、喊數(shù)接沙包等等。

  2、分成八組開展創(chuàng)編游戲活動,巡視時注意各組學(xué)生的活動安全性,積極引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編有意義的游戲。

  3、及時總結(jié)點評學(xué)生的活動情況,并提出要求。

  4、邀請小組上臺展示創(chuàng)編游戲,及時評價學(xué)生的表現(xiàn)。

  5、組織學(xué)生復(fù)習投擲徒手動作,教師先講解示范,再邀請學(xué)生示范動作,并提出要求。

  6、組織學(xué)生徒手做投擲動作,教師巡視指導(dǎo)。

  7、及時評價學(xué)生的練習情況,并提出要求。

  8、邀請學(xué)生進行動作交流展示,引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習交流,對學(xué)生的展示及時鼓勵表揚。

  9、組織學(xué)生持沙包側(cè)向投擲動作模仿練習,注意動作的連貫性。

  10、組織學(xué)生側(cè)向投擲沙包練習,分成四組進行,聽統(tǒng)一信號進行投擲練習。

  11、邀請較好的學(xué)生展示投擲沙包動作,引導(dǎo)學(xué)生積極觀察動作,及時評價學(xué)生的表現(xiàn),并提出練習要求。

  12、組織學(xué)生反復(fù)練習投擲沙包。

  學(xué)生活動:

  1、積極投入到活動中去,發(fā)揮自己的想象,相互合作,科學(xué)合理地開展游戲活動。

  2、小組內(nèi)先討論游戲方法,再開展活動,注意安全。

  3、對照自己的情況,糾正錯誤。

  4、積極參與展示活動,能把自己小組內(nèi)的游戲充分地展現(xiàn)給大家看,組與組之間相互學(xué)習交流。

  5、仔細觀察老師的動作,注意腳的站立方式及手部動作。

  6、側(cè)向站立,左手伸向前上方,右手肩上屈臂,用力蹬地揮臂。

  7、積極改進自己的不足,努力向目標邁進。

  8、能大膽的.展示自己,把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動,相互交流學(xué)習。

  9、樂于反復(fù)持沙包徒手練習,在練習時能相互幫助,有序開展。

  10、原地做好準備投擲的動作,聽統(tǒng)一的哨聲投擲,在統(tǒng)一要求下?lián)焐嘲,撿沙包后快速排好隊伍?/p>

  11、積極參與投擲沙包動作展示活動,把正確地動作展現(xiàn)出來,能判斷出動作的對與錯。

  12、樂于反復(fù)練習,認真對待每一次練習。

  組織:體操隊形站立

  三、活躍身心,快樂比賽

  教師活動:

  1、組織學(xué)生進行“運沙包接力”比賽,請學(xué)生示范,輸?shù)男〗M進

  行原地蹲跳練習。

  2、組織學(xué)生進行嘗試性練習一次。

  3、及時評價學(xué)生的練習情況,并提出要求。 4、組織學(xué)生進行比賽。 5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。學(xué)生活動:

  1、掌握游戲方法及要求。 2、嘗試體會游戲的樂趣。

  3、對照自己的不足之處,及時糾正。 4、遵守游戲規(guī)則,積極完成任務(wù)。組織:四路縱隊

  四、快樂放松,總結(jié)評價教師活動:

  1、帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌放松練習。

  2、評價整節(jié)課,及時解決課中問題并提出要求。 3、宣布下課。

  學(xué)生活動:

  1、積極投入到放松活動中。

  2、相互交流評價。

  3、師生再見。

  組織:四列橫隊

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