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小學體育教案設計

時間:2024-06-03 11:35:23 教案 我要投稿
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小學體育教案設計

  作為一名人民教師,就不得不需要編寫教案,借助教案可以提高教學質(zhì)量,收到預期的教學效果。寫教案需要注意哪些格式呢?以下是小編幫大家整理的小學體育教案設計,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小學體育教案設計

小學體育教案設計1

  教學目標:

  1.認知目標:讓學生認識跳遠的技術(shù)動作。

  2.技能目標:讓學生掌握立定跳遠的技術(shù)動作。

  3.素質(zhì)目標:培養(yǎng)學生的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)力。

  教學重點、難點:

  依據(jù)教材的知識體系及動作技能形成的基本規(guī)律,一是起跳收腹高抬腿,落地緩沖雙手置于前方為本節(jié)課的重點,我將通過激烈游戲中快速重復的起跳練習來解決;二是動作連貫,蹬擺配合為本節(jié)課的難點,我將通過游戲中逐漸增加小墊子的.遠度和高度來解決。

  教學過程

  一、游戲:闖關(guān)

  方法:以籃球場半場為活動區(qū),中間設有雷區(qū)和障礙區(qū);雷區(qū)設有安全點(圓圈),障礙區(qū)設有障礙物,學生采用雙腳跳依次跳過安全點和障礙物到達面安全區(qū)。

  規(guī)則:學生采用雙腳跳技術(shù)進行游戲,必須跳入圈中和跳過障礙物,不能單腳跳。到達安全區(qū)后從一側(cè)慢跑回到隊尾,依次排好隊,有序進行。

  二、立定跳遠技術(shù)的講解

  立定跳遠分為4個步驟。

  1.預擺 2.起跳 3.騰空 4.落地

  預擺:兩腳自然開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸值,后擺時,屈膝降低重心。

  起跳:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂由后向前上方擺動,向前上方跳出,并充分展體。

  騰空:起跳后,雙腿向胸前提舉,身體重心往前上方轉(zhuǎn)移。

  落地:兩腿前伸同時落地,腳跟先著地迅速過渡到全腳掌,并屈膝緩沖。

  三、立定跳遠的分解練習。

  1. 雙手擺臂屈膝練習。

  2.原地縱跳屈膝團身落地練習。

  兩手觸腳,大腿盡量靠近胸部,落下時屈膝團身前腳掌著地。

  3.跳平墊練習。

  小墊子平放,從一側(cè)跳到另一側(cè)。

  4.分組進行自由練習。

  5.展示和檢查練習效果

  6.跳遠接力比賽。

小學體育教案設計2

  【活動目標】

  1、練習企鵝步,學習走平衡木、鉆障礙物。

  2、有冬天不怕冷的意志品質(zhì)。

  【活動準備】

  場地布置:15—20厘米高的平衡木一架,鉆爬器械,小魚若干。

  【活動過程】

  一、基本部分

  1、熱身運動:跟著老師做模仿操(根據(jù)廣播體操改編簡單的.動作)

  2、活動幼兒各關(guān)節(jié),使身體各部位舒展開來。

  二、集體活動

  1、師幼一起跳企鵝舞,導入課題。

  師做企鵝的動作,讓寶寶們看看,是誰來了?(企鵝)企鵝是怎么走路的?我們一起來學一學,及時表揚作的好的孩子。

  2、幼兒扮演小企鵝去捕魚。企鵝們,學了這么久,肚子餓嗎?那企鵝喜歡吃什么呢?(小魚)瞧,那邊有好多的小魚呢?可是呀企鵝們要走過冰山,走過冰窟才能吃到小魚,你們會嗎?誰先來試一試的?(請一幼兒做示范)

  小企鵝們一個一個走過冰山(平衡木)。

  小企鵝們勇敢地鉆過冰窟(鉆爬器械)。

  小企鵝們捕一捕、吃一吃小魚。

  3、表揚勇敢的小企鵝。

  三、結(jié)束部分。游戲:冰爺爺。我們都是勇敢的小企鵝,冰爺爺也來跟我們玩游戲了。

小學體育教案設計3

  一、教學內(nèi)容:

  跳繩、仰臥起坐

  二、教學目標:

  1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領(lǐng),提高動作的準確性,提高身體的`腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的完整動作。

  2、通過練習,進一步提高學生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù),掌握正確的跳繩的方法。

  3、通過練習,培養(yǎng)學生積極參加活動,通過團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。

  三、教學重點:肩著地,肘觸膝,臀不離地

  教學難點:提高腰腹力量

  四、教學過程:

 。ㄒ唬蕚洳糠

  1、課堂常規(guī)教學:

 。1)體育委員整隊

  (2)師生問好、

 。3)宣布本課內(nèi)容與要求

 。4)安排見習生

  2、準備活動:

 。1)游戲:大魚

  (2)徒手操

  要求:認真積極,全心投入

  組織:散點

 。ǘ┗静糠

  1、跳繩

  1)教師講解鏡面示范跳繩的動作;

  2)學生自主練習。

  3)一分鐘練習,糾正錯誤動作

  4)講評;

  要求:動作正確,速度快

  組織:成廣播體操隊形;

  2、仰臥起坐:

  1)講解動作要領(lǐng)

  2)學生自主練習

  3)1分鐘練習

  4)講評

  要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地

  組織:四列橫隊

 。ㄈ┙Y(jié)束部分?

  1、集體放松

  2、教師講評

  3、下課

  器材準備:體操墊若干、跳繩若干

小學體育教案設計4

  為了推進素質(zhì)教育,豐富學生的課外文體活動,增強學生體質(zhì),全面發(fā)展學生素質(zhì),掀起全員參與運動的高潮,學校研究決定,舉行20xx年校園綜合體質(zhì)測試運動會。

  一、比賽時間

  10月30日(星期五)一天

  二、參加對象

  一至六年級全體同學。(如因病不能參加,須取得市級以上醫(yī)院證明并報陳校長助理審核同意,資料留檔)

  三、測試項目

  50米、跳繩、仰臥起坐、50x8往返跑

  四、比賽場地

  1分鐘跳繩:前操場

  50米跑步:體育課完成,各班體育老師負責

  50米×8跑步:田徑場(2組)

  1分鐘仰臥起坐:體育館前跑道

  五、具體安排

  日程安排:

  上午:

  3年級仰臥起坐8:30

  4年級仰臥起坐9:40

  6年級仰臥起坐10:30

  5年級50x8往返跑8:30

  6年級跳繩8:30

  1年級跳繩9:20

  2年級跳繩10:20

  下午:

  3——5年級跳繩1:00

  6年級50x8往返跑1:00

  5年級仰臥起坐1:00

  備注:以上時間安排會受現(xiàn)場測試變化而變動,請關(guān)注學校廣播通知

  仰臥起坐和跳繩按照從低段到高段的順序,各項目按照01班、02班、03班、04班、05班的順序進行比賽。比賽開始前,各班在教室等候聯(lián)絡員通知。接到通知后,班主任組織,迅速到達比賽場地,比賽結(jié)束整理好隊伍有序回教室。每一項目賽前,班主任把本班名單交于裁判,比賽結(jié)束,班主任從裁判處拿回本班成績,交于下一項目裁判,所有比賽結(jié)束以后,把成績交于體育組匯總。

  六、責任分工

  班主任

  1、做好競賽前的訓練工作,教育學生重視競賽,積極參與競賽活動。

  2、競賽時,組織學生做好準備運動,提前5分鐘把學生按照規(guī)定路線帶到比賽場地,按照報名單順序給學生排隊,把報名單交給裁判長進行比賽。比賽完成后請班主任把學生帶回教室休息。(班級一律集體活動)沒有輪到競賽的班級在教室內(nèi)休息,由班主任自行安排。

  3、競賽時關(guān)注學生身體狀況,如發(fā)現(xiàn)有身體不適的學生,建議立即停止比賽,并將情況匯報給學校領(lǐng)導,以便采取相應措施。

  4、服從裁判的.裁定。

  5、關(guān)注學生的安全。

  七、成績評定方法和班級總分數(shù)計算方法

  1、按《國家學生體質(zhì)健康測試辦法》進行計算。

  2、按照班級體質(zhì)健康優(yōu)秀、良好、及格的比率算分,每單項年級段第一名7分,第二名得5分第三名得3分;第四名得2分;第五名得1分,最終累計得分為班級總分。如遇總分相等,優(yōu)秀率列前,名次列前。(每項每人次不及格扣班級總分1分)

  3、按學生單項成績,各年級男女生分別取前10的學生為“達標單項閃亮之星”。

  八、其他

  1、時間安排會根據(jù)實際比賽進程做調(diào)整,以競賽時廣播通知為準。

  2、如遇雨天另行通知。

小學體育教案設計5

  學習目標:

  懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊伍。

  學習內(nèi)容:

  引導課——課堂常規(guī)

  學習步驟:

  一、歌舞交流性引導:

  1、公布上課,師生問好。

  2、歌舞“找朋友”。

  歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個好朋友,敬個禮,握握手,你是我的`好朋友,再見!”

  ①集體學唱“找朋友”的&39;歌。

 、诮處熓痉、講解“找朋友”的方法。

  ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字。

 、苷垘讉同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學在座位上拍手、唱歌。

  二、常規(guī)性引導:

  1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?

  2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

  三、趣味性引導:

  1、室內(nèi)游戲:快快排隊。

  2、評價、小結(jié)。

小學體育教案設計6

  活動時間:

  第5周星期五班會課

  活動目標:

  1、了解上體育課時衣著上的注意事項。

  2、了解體育活動時的注意事項。

  活動過程:

 。ㄒ唬┥象w育課時衣著上的注意事項:

  上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。

 。1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

  (2)不要佩戴各種金屬的`或玻璃的裝飾物。

 。3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

 。4)盡量不要戴眼鏡。

 。5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

  (6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

 。ǘ┗顒討⒁馐马棧

  (1)劇烈活動后半小時左右才可以吃飯,飯后一小時才可以做劇烈活動。

 。2)由于活動時出汗多,所以需要補充水,但喝水時一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過多,最好喝淡鹽開水。

  (3)劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。

  (4)劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。

 。5)惡劣天氣(大風、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。

  (三)活動小結(jié):

  體育活動要量力而行,安全第一,適時適度進行。

小學體育教案設計7

  活動目標

  1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。

  2、鍛煉鉆的運動技能。

  3、能動作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。

  活動準備

  1、音樂:螞蟻去旅行;洗刷刷。

  2、山洞(拱形門八個)、鈴鐺八個(系在拱形門正中),沙包若干。

  活動過程

  一、活動開始

  教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。(重點活動幼兒的腰部及腿部)

  二、游戲活動

  1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。小朋友,你們看!山洞的上邊安裝了什么?(引導幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺)教師:這個鈴鐺就是報警器,鉆山洞的時候,如果超高了,鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的時候,一定要彎下身子,不要碰著報警器啊。

  2、請個別幼兒示范鉆的動作。

 。1)請個別幼兒示范,其余幼兒仔細觀察動作。

  (2)教師講解鉆的動作要領(lǐng):彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。

  3、教師介紹游戲玩法!靶『訉γ娴墓麡淞重S收了,請小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的`大灰狼,我們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組幼兒聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。

  4、游戲開始。幼兒分成四組參與比賽,鉆過拱形門運完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!可組織3—4次比賽。要求:幼兒鉆山洞時,身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。

  三、活動結(jié)束

  1、對幼兒的表現(xiàn)進行表揚,并鼓勵其余幼兒加油努力。

  2、幼兒與教師一起做放松練習,活動結(jié)束。

小學體育教案設計8

  學習階段:

  水平二

  學習目標:

  在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢。

  學習內(nèi)容:

  50米快速跑

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。

  2、請同學安排場地和控制賽跑的距離。

  3、邀請一組同學一起完成一次游戲。

  4、教師組織進行游戲。

  5、進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。

  同學活動:

  1、認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。

  2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

  3、進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

  4、在游戲中要和時的糾正存在的錯誤。

  組織:以四列橫隊完成游戲。

  二、合作探究、掌握技能

  重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻

  難點:在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。

  教師活動:

  1、教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?凑l做的動作好。

  2、組織30米的放松跑讓同學體會正確的'動作。

  3、進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。

  同學活動:

  1、認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。

  2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

  3、盡力的完成50米快速練習。

  組織:四路縱隊。

  三、放松練習

  教師活動:組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習

  同學活動:依照自身想的放松方法進行練習。

小學體育教案設計9

  學習階段:

  水平一

  學習目標:

  在游戲比賽中學會不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。

  學習內(nèi)容:

  游戲——換物接力

  學習步驟:

  一、積極游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生按場地集隊、互相問好;

  2、組織學生柔韌練習;

  3、組織讓學生一起做游戲(結(jié)合以前所學游戲進行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導。

  學生活動:

  1、按要求進行快速地集隊;

  2、做準備活動,要求充分、動作到位;

  3、分小組進行已學游戲的練習(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

  組織:如圖站隊

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  學生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。

  二、快樂游戲,用不同的器材來創(chuàng)造游戲

  教師活動:

  1、認識體育器材:圓木柱、接力棒、壘球、乒乓球拍等,并介紹器材的功能與作用,讓學生說出與這些器材有聯(lián)系的體育運動;

  2、要求每小組學生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設一個或幾個游戲;

  3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲,說出規(guī)則與方法;

  4、組織學生進行游戲,讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學生要注意安全;

  5、為學生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學生進行游戲比賽;

  6、組織學生小結(jié),并對學生的表現(xiàn)進行點評。

  學生活動:

  1、學生分成六組,在認識了幾種體育器材后,根據(jù)自己所知道的知識,說一說與這些器材有聯(lián)系的.運動;

  2、面對已有的場地,利用手中的器材,發(fā)揮學生自主能動性,積極地發(fā)表自己的想法;

  3、按照學生的想法,并由該學生當組長,組織本組學生進行游;。

  4、進一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

  5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。

  組織:分組練習(隊形與場地同上)

  三、換物游戲,發(fā)展學生奔跑能力

  教師活動:

  1、教師利用接力棒、乒乓球拍、壘球設計一個換物接力游戲,說出游戲的名稱、方法與規(guī)則;

  2、分組站位(如下圖),組織學生游戲;

  3、指導游戲,及時總結(jié)游戲情況。

  學生活動:

  1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動積極的參與游戲,注意安全;

  2、游戲中,學生要講究方法與技巧;

  3、讓兩個小朋友來當小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

  場地與隊形:

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  四、小結(jié)整理,放松練習,收拾器材

  場地器材:操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

小學體育教案設計10

  活動目標

  1、學習聽信號向指定方向跑,提高動作的靈活性。

  2、能快速靈活地跑到安全的地方躲藏起來。

  3、喜歡參加體育活動,感受與伙伴游戲的快樂。

  4、能遵守游戲規(guī)則,與同伴合作游戲。

  活動準備

  體能條8根、體能環(huán)10個、拉力帶4根;狐貍頭飾1個、小雞頭飾若干、蟲子卡片若干。

  活動過程

  熱身活動

  教師扮演“雞媽媽”,幼兒扮演“小雞”,站在圓圈線或站位點上做動物模仿操,主要活動手臂及腿部。

  探索體驗

  1、創(chuàng)設游戲情境,鼓勵幼兒聽信號向指定方向跑。

  教師帶領(lǐng)幼兒一起念兒歌《小雞愛游戲》,念完后“雞媽媽”發(fā)出指令“我們跑到大樹邊”,“小雞”和“雞媽媽”一起跑到大樹邊!靶‰u”和“雞媽媽”再次念兒歌,“雞媽媽”發(fā)出新指令“我們跑到草地上”、“我們跑到滑梯邊”、“我們快跑回家(用體能條圍成一個正方式或長方形表示)等。“小雞”要聽指令跑。

  小雞愛游戲

  小雞小雞嘰嘰嘰,跑來跑去做游戲。小河邊,花叢里,高高興興真歡喜。

  2、動作指導:聽信號向指定方向跑。

 。1)幼兒站成一個大圓圈,教師介紹活動內(nèi)容。

  (2)教師示范和講解正解跑的動作。

  動作要領(lǐng):上體正直稍前傾,左腳在前、右腳在后,兩臂握拳自然屈肘前后自然擺動。

 。3)在場地上設置3條線,各相距20米。將幼兒分成兩組,兩列橫隊分別站在第1、2條線后等待。教師發(fā)出指令,第1條線后的.幼兒向第2條線方向奔跑,第2條線后的幼兒向第3條線方向奔跑,看誰跑的動作正確,并能注意避開同伴,注意安全。

  集體游戲

  游戲:狐貍和雞。

  1、布置游戲場地,創(chuàng)設游戲情境。

  (1)將拉力帶圈一塊大的區(qū)域作“草地”,在“草地”上任意放置蟲子卡片作“蟲子”,在“草地”外圍散放體能環(huán)作“安全地帶”。

 。2)教師:小雞們,今天媽媽要帶你們?nèi)ゲ莸厣献健跋x子”,但是有一只狡猾的狐貍會來搗亂,你們一定要聽媽媽的話,看見狐貍來了要趕快跑到安全的地方躲起來,不要讓狐貍抓到。

  2、介紹游戲玩法,開展游戲。

  一名配班教師扮演“狐貍”。“雞媽媽”帶領(lǐng)“小雞”到“草地”上捉“蟲子”。當聽到“狐貍來了”的指令時,“小雞”要快速躲到“安全地帶”。當聽到“狐貍走了”的指令時,“小雞”再次回到“草地”上捉“蟲子”。若未躲好的“小雞”被“狐貍”抓住則暫時退出游戲,在場地周圍觀看、加油。暫時退出游戲的“小雞”不能超過5只,當“狐貍”抓到第6只“小雞”時,第一只被抓的“小雞”則可返回到游戲場地繼續(xù)參加游戲。在規(guī)定的時間內(nèi),捉“蟲子”多的“小雞”獲勝。

  3、教師進行評價和小結(jié),使幼兒獲得成就感。

  放松整理

  教師帶領(lǐng)幼兒圍成大圓圈坐在操場上,互相拍拍腿,放松身體。稍事休息后,教師帶領(lǐng)或指導幼兒將材料歸放好,收納索還中教師要注意幼兒的安全。

小學體育教案設計11

  教學內(nèi)容

  1、技巧

  2、游戲

  教學目標

  1、認知:了解本課的練習方法,能初步了解前滾翻動作的技術(shù)要求

  2、技能:通過本課練習,使85%以上的學生正確掌握前滾翻動作

  3、情感:學生能積極參與練習,并能大膽嘗試高難度動作

  4、負荷:中

  教學過程

  1、課堂常規(guī)

  2、教師宣布本課內(nèi)容、并安排見習生

  1、激發(fā)學生興趣:小游戲(炮伐)

 。1)、教師講解游戲方法和規(guī)則,并請一位同學協(xié)助老師完成示范動作

 。2)、組織學生分散練習腳夾沙袋射擊的動作方法,提示學生要快速收腹舉腿

  (3)、組織學生進行比賽

  組織:兩人一組,相隔1.5米至2米遠

  2、前滾翻

  (1)、教師組織學生自發(fā)式練習滾翻動作

 。2)、教師講解前滾翻技術(shù)動作(舉例說明)

 、、前滾翻動作分解動作:1、蹲撐,兩手撐墊,兩腳蹬地

  2、屈臂,低頭,使頭后部、肩、背、腰依次著墊

  3、背部著墊時抱小腿團身

  4、起立成立正姿勢

  重點:滾動園滑,直線滾動

  難點:蹬地有力,頭后部著墊

  實驗:教師拿一只有氣的籃球和一個正方形物體進行比較

  該實驗原理:該實驗象我們展示了球狀物體更容易向前滾動。因此,要做好前滾翻,

  必須做到團身緊,滾動圓

  (3)、學生分組練習,小組長帶領(lǐng),教師巡視指導

  3、大膽嘗試性練習高難度動作(魚躍頭頂、前滾翻拋接球)選擇性練習

  (1)、教師講解動作的技術(shù)要求,并示范

  魚躍頭頂動作:在指定地點進行助跑到墊子時,自己重心下移,前腳掌快速登地,

  在滑翔時,眼睛看好球的路線,用自己的前額頂球

  前滾翻拋接球:雙手向自己正前方拋球,緊跟著做一個前滾翻動作,起身,接球

 。2)、請小足球隊員進行表演

 。3)、選擇自己所喜歡的項目進行練習

  (4)、教師巡視指導

  4、穩(wěn)定情緒放松身心

  (1)、隨教師提示完成放松動作

  (2)、教師點評本課

 。3)、歸還器材

 。4)、師生再見

  課后小結(jié)

  得:學生的`積極性很高,特別是男同學,前滾翻掌握不錯,雖然沒有教師預想的那么好(85%的學生掌握)不過離目標已經(jīng)不遠了,值得令人高興。尤其是男同學對高難度動作的興趣很高,掌握也不錯。

  思:女同學對高難度動作具有一定的恐懼心理,沒有克服,還需多加練習。

小學體育教案設計12

  一、教材分析:

  立定跳遠是小學體育與健康的教學內(nèi)容,這是讓學生初步接觸雙腳跳起的知識,為今后的助跑式跳遠和三級跳遠打好良好的基礎。

  二、教學內(nèi)容:

  1、立定跳遠

  2、游戲:小青蛙學捕食

  三、教學任務:

  1、通過本節(jié)課的學習,讓每個學生在“玩中學,學中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅。

  2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量,培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

  3、讓學生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法,使學生熱愛體育運動,并能夠樂意接受教師的指導,從而體驗成功。

  四、教學重、難點

  教學重點:雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。教學難點:雙腳輕巧落地。

  五、教具準備:

  畫滿荷葉的操場1個、錄音機一臺。

  六、教學程序:

  (一)導入新課

  1、師:同學們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學學好嗎?

  2、學生:原地學習青蛙跳。

  3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

  4、師把學生帶到畫滿荷葉的操場。

  5、師:在抓蟲子時不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。

  6、學生:學生聽著音樂學著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時教師用漂亮星星評價那些跳得好的,用太陽鼓勵那些需要努力的學生。)

  7、師:今天我們要學習的立定跳遠跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,這時候我們就一起來學習立定跳遠好嗎?

  設計意圖:一個生動學習情景的營造,可以引起學生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動參與學習活動,在輕松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學效果。此活動還讓學生達到了熱身的效果,充分調(diào)動了孩子們的學習體育興趣,為下一步學習新知奠定了良好的基礎。

 。ǘ⿲W習新知

 。1)立定跳遠

  1、師:剛才同學們學青蛙跳都學得不錯,這時候我們就一起來學習這節(jié)課要學習的內(nèi)容立定跳遠好嗎?立定跳遠和青蛙跳動作方法是差不多的,同學們先看看老師做一下示范,同學們再來學習好嗎?

  2、學生觀看教師示范,教師邊示范邊講解動作方法。(動作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)

  3、師:剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍,現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好,立定跳遠和青蛙跳有什么區(qū)別?

  4、學生邊討論邊舉手回答。

  5、現(xiàn)在就請同學們自己來學一學,看誰學得快。

  6、學生自由練習。(教師巡視指導及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生)

  7、分組練習。(小組長評出動作做的最好的)

  8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學生評價好與壞的地方)

  9、分組跳過河看誰跳的最好,動作跳的最漂亮。(教師巡視指導及時評價獎勵)

  設計意圖:教師進行完整示范后,使學生獲得了完整的動作表象,然后分組學習、討論、練習,使學生的學習成為一種自覺自愿的行動,真正變“要我學”為“我要學”,同時又使學生獲得自學、自練、互學、互練的學習方法。整個課堂充分給予學生自主學習的時間和空間,學生間相互指導,討論指正,真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結(jié)合的學習方法,促進互助互學,在練習中突破難點,掌握動作。并且通過及時的評價使學生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。

  (2)游戲:小青蛙學捕食

  活動一:學習如何捕食(追逃)

  方法:在規(guī)定的場地,小青蛙扮演害蟲,青蛙媽媽進行捕食,被捕到的小青蛙和青蛙媽媽互換角色,依次進行。在捕食時,要求青蛙要用單腳進行捕食,“害蟲”可以用各種方法躲避。

  活動二:捕捉害蟲

  方法:在田地中,小青蛙在青蛙媽媽帶領(lǐng)下進行捕捉害蟲,教師產(chǎn)生泡泡(害蟲),小青蛙跳起拍掉泡泡(害蟲)就是捕食成功,比一比那位小青蛙學的本領(lǐng)最厲害,抓的害蟲最多。

  (3)整理放松

  1、師:可愛的孩子們經(jīng)過強烈的體育運動后一定很累吧,那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧!

  2、教師和學生一起做放松操。

  3、教師小結(jié)

  4、師生再見

  5、整理器材

  設計意圖:

  在最后聽著輕松的音樂,做著放松操讓學生在經(jīng)過較強度體育活動后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進入下堂課的學習。

  教學反思:

  在體育活動中,學生不喜歡機械重復的動作技術(shù)練習,如何增強課堂的趣味性,讓學生主動參與到課堂的練習中呢?只有激發(fā)和保持學生的參與興趣,才能牢牢地“拴”住學生。在本課教學活動的實施中,我特別注重了學生學習興趣的培養(yǎng),在課前我營造一個生動有趣的學習情景,把學生帶到特定的活動環(huán)境中去,讓學生入景動情、明理知味,用情景來激發(fā)學生對體育活動的興趣,很淺意把新知容進了游戲中,讓學生在,“玩中學,學中玩,玩中創(chuàng)”,使學生充分獲得向上跳起的學習體驗,從而讓學生由易到難,由簡到繁,循序漸進,很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。我的多樣化的`評價大大激發(fā)了學生的上進心和積極進取的精神。使學生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞,還讓學生有種意猶未盡的感覺,達到學生愛體育,想學好體育的目的。這堂課我還深刻地認識到,要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情,更要關(guān)注每一個孩子,保護他們的自尊,要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步。隨時留意在特殊群體的行為變化,并能夠機動靈活地改變教學方法,創(chuàng)設良好的活動場景,拉近師生之間的距離,把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。還要給學生足夠的展示自己機會,倡導自主、合作、探究的學習方式,才能有效地促進學生的全面發(fā)展。

小學體育教案設計13

  教學內(nèi)容:

  1、并腳跳、單腳交換跳、雙腳并腿跳

  2、游戲:甩尾比賽

  指導思想和理念:

  本課依據(jù)《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學生的心理活動為導向,面向全體學生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。借助多種教學手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法,而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。

  教材分析:

  跳繩時小學生十分喜歡的一種體育活動,設備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

  教學目標:

  1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。

  2、通過游戲發(fā)展學生的.上肢力量和身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的。生長發(fā)育。

  3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團結(jié)合作的精神,積極進取,樂觀開朗。

  教學重點:

  搖跳結(jié)合,選好跳起時機。

  教學難點:

  有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。場地器材:短跳繩人手1根、平整場地一塊。

  教學過程:

  一、上課常規(guī):(約3分鐘)

  1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

  2、宣布教學內(nèi)容。

  3、教師提出要求。

  4、進行安全教育。

  隊列練習:

 。1)繞學校操場跑練習。

 。2)解散、集合練習。(要求:做到快靜齊)

  二、輔助性練習:(約8鐘)

  1、并腳跳練習。10次×4組(要求:上臂夾,小臂屈起,腳跟不著地。后兩組加抖手腕)

  2、單腳跳練習。10次×4組(要求同上,每組加抖手腕。最后一組取跳繩。)

  三、學習跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。(約16分鐘)動作方法:

 。1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

 。2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。

  組織隊形:四列橫隊,面向老師。

  步驟:

  1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法,并示范。

  2、教師講解跳繩的方法,并示范。

  3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)

  4、學生練習雙手前后搖繩。

  5、將繩搖至腳下,跳過跳回數(shù)次。

  6、學生練習連續(xù)并腳跳?凑l跳的多。

  7、學生練習單腳跳,看誰跳的多。

  8、學生練習單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數(shù)時前后同學計數(shù)。

  四、游戲:甩尾比賽(約10分鐘)

  方法:將每組同學圍成一圈,圍在一起中間一人甩繩。其余同學跳過繩,進行甩尾游戲。

  規(guī)則:誰的腳先踩到繩子,判為失敗,其他同學獲勝。

  組織:學生分成4組圍成圓圈

  步驟:

  1、教師講解,示范。

  2、學生練習,教師評價。1次

  3、學生比賽。

  五、放松活動(約2分鐘)

  徒手操:放松上下肢

  六、結(jié)束語(約1分鐘)

  1、教師總結(jié),布置作業(yè)。

  2、回收器材。

  3、師生再見反思:

  本節(jié)課跳繩學生興趣濃厚,積極性高,對繩子活動特別熱愛。經(jīng)過最近一段時間訓練,班上學生達到100%全部會跳,但在花樣跳繩上面還需更進一步。高段學生接受能力強,在本節(jié)課單、雙腳交換跳的時候,學生學的特別快。所以,本節(jié)課我基本上達到了教學目的,有效提高了教學效果。

小學體育教案設計14

  學習目標:

  能夠在練習中相互觀察幫助同伴,發(fā)家共同提高,共同進步,掌握團身低頭推手的要領(lǐng)。

  學習內(nèi)容:后滾翻。

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1、組織學生隊列常規(guī)練習。

  2、帶領(lǐng)學生進行準備活動練習,使學生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。

  3、講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學生進行游戲活動。

  學生活動:

  1、集中注意力,認真進行隊列隊型練習。

  2、虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。

  3、積極進行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團結(jié)就是力量。

  二、合作探究掌握技能

  重點:團身、低頭、推手的動作要領(lǐng)。

  難點:推手的.時機要恰到好處。

  教師活動:

  1、教師講解示范動作,強調(diào)要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。

  2、組織學生進行循環(huán)練習,對不好的同學給予幫助和提示,動作做的好的同學,可以進行籃球活動。

  3、選出幾名的同學,對不好的同學進行幫助和指導。

  學生活動:

  1、認真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習。

  2、積極的投入到練習中去,能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取較好快速完成任務,并積極爭當小老師。

  組織:四列橫隊。

  三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進步

  教師活動:教師通過詢問了解學生對該次課技術(shù)的掌握情況。

  學生活動:積極思考回答老師的問題。

  組織:四列橫隊。

  場地器材:田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個。

  課后小結(jié):

  1、利用學生感興趣的游戲和良好的紀律相結(jié)合,學生在心理能夠明白“好的紀律是自己開心的保證”。

  2、從后滾翻練習中,學生能相互幫助提示,為了自己組的榮譽,都很積極練習,但個別學生有時會蹲或坐在地上,老師應當及時提示,使其能夠很快知道,這樣做是不好的,以后學生每當自己坐下來的時候,就會直接的有一個條件反射。要使學生養(yǎng)成良好的行為習慣。

小學體育教案設計15

  認知目標:通過教學,使80—90%學生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學,互相愛護。

  技能目標:通過教學,使學生初步掌握跑的基本技術(shù)。

  素質(zhì)目標:提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進學生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

  情感目標:培養(yǎng)運動感情,勇敢果斷,團結(jié)友愛,積極進取的品質(zhì)和愛國主義教育。

  教學重點:排成四路縱隊。

  教學過程:

  一:收心熱身導入情節(jié)

 。1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導入情境教學。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。

  導入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”

  的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?

  小朋友們齊生回答:是公雞

 。2)模仿動物的叫聲和跳躍

  大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀

  企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體

  猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。

  小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。

  注:老師講出動物名稱,誘導學生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。

  二:故事情節(jié)發(fā)展

  導語:小朋友今天大公雞進行集訓,大家想不想加入他們隊伍集訓,看看它們是怎么訓練的。

  教與學的方法:

  (1)教師講解方法,并進行簡單的示范。

 。2)學生進行分組分排練習。

 。3)教師仔細觀察,對錯誤的加以糾正。

  (4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓練后進行講解。

  (5)在隊列練習前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

  組織方法(如圖):

  排成四路縱隊的排法:當教師喊“成四路縱隊—集合”口令,并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學生按口令指示的隊形,距離教師2—3米處站好,其余學生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

  注:因?qū)W生反應能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力,提高集合的速度。

  三:尾聲恢復

  1、游戲:母雞愛小雞

  教學的方法:

 。1)導入:小朋友,小雞們集訓順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的`老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。

 。2)教師講解游戲方法與規(guī)則。

 。3)組織學生進行游戲,教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學生玩得盡興。

 。4)仔細觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進行糾正。

  游戲方法:把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”(紅色),排頭學生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:

  (1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。

 。2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

  2、整隊,總結(jié)本課教學內(nèi)容,師生告別。

  3、宣布下課。

  場地安排:校園下院。

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