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初中體育教案[精選15篇]
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。那么教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢?以下是小編為大家收集的初中體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
初中體育教案1
課型:
體育理論課
教學(xué)目標(biāo):
1、懂得參與體育鍛煉對(duì)我們的生長(zhǎng)發(fā)育、健康、人際交往和相互協(xié)作等的影響;
2、過(guò)生活觀察、媒體信息、友伴交流等多渠道獲得體育鍛煉的價(jià)值和意義,了解一些鍛煉方法,明白生命在于運(yùn)動(dòng)的道理,揭示體育鍛煉重在參與的本質(zhì);
3、激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情和主動(dòng)
開(kāi)發(fā)體育資源的激情以及體驗(yàn)創(chuàng)新帶來(lái)的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn):
參與體育鍛煉的多種價(jià)值
教學(xué)難點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的體育參與意識(shí);教學(xué)方法:講授法、討論法、自我評(píng)價(jià)法等
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入新課
各位同學(xué)們:大家好
今天我在這里給大家上一節(jié)體育課,不用說(shuō),我就猜到大家的心情:肯定不是高興,也不會(huì)是激動(dòng)。因?yàn)槠綍r(shí)在外面上體育課,可以看到藍(lán)藍(lán)的天空,碧綠的草地,盡情體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶得我們的快樂(lè)。但是通過(guò)我觀察發(fā)現(xiàn):也有極少數(shù)同學(xué)從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),今天我想通過(guò)這次課告訴你們:體育鍛煉重在參與,我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!首先我們一起重溫一下“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”:
啟動(dòng)儀式(4分鐘)插入視頻圖象(這個(gè)活動(dòng)突顯了國(guó)家高度重視青少年體育鍛煉工作,我國(guó)啟動(dòng)這個(gè)項(xiàng)目,目的'在于吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動(dòng),體育鍛煉對(duì)我們有哪些好處呢?那么就讓我們帶著這些疑問(wèn)走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與
二、講授新課
1、首先讓我們一起看下面的兩個(gè)實(shí)驗(yàn),邊看請(qǐng)同學(xué)們開(kāi)動(dòng)腦筋思考,然后談一談自己的想法,你認(rèn)為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果?為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果?想一想:
。1)如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來(lái)喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動(dòng),他們長(zhǎng)大后會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況了?(結(jié)果是:長(zhǎng)大后看起來(lái)發(fā)育很正常,但是打開(kāi)籠子以后,兔子跑不了多遠(yuǎn),就會(huì)倒地,鴿子在空中飛了幾圈就掉下來(lái)了,解發(fā)現(xiàn)原來(lái)兔子死于心臟破裂,鴿子死于動(dòng)脈撕裂)
(2)“運(yùn)動(dòng)剝奪”實(shí)驗(yàn):將20—30歲的健康男子分成兩組,要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)(20天)一直躺著,不許起坐,站立;第2組也做同樣的規(guī)定,不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專(zhuān)門(mén)的器械上鍛煉4次。實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí),第1組實(shí)驗(yàn)者頭昏眼花,四肢乏力,心慌氣短,肌肉酸痛和不想吃飯。第2組依然有一定的活動(dòng)能力,身體反映也沒(méi)有第1組那么強(qiáng)烈。
2、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡(jiǎn)要的總結(jié),實(shí)驗(yàn)表明:如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng),人的健康就會(huì)受到很大的影響,生命就會(huì)受到威脅,運(yùn)動(dòng)的少,生命力就脆弱。→得出生命在于運(yùn)動(dòng)。“l(fā)ifedependsonsports”。這句體育格言出自(法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰)。
我國(guó)先秦時(shí)期《呂氏春秋》—“流水不腐,戶(hù)樞不蠹,動(dòng)也”
3、古希臘人:如果你想強(qiáng)壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。(游戲)今天我們雖然不能到戶(hù)外沐浴陽(yáng)光,我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶給我們的愉悅。w育欣賞)請(qǐng)大家邊欣賞畫(huà)面,小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處?(討論時(shí)間2--3分鐘)
4、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處:古今中外有很多名人對(duì)此問(wèn)題有精辟的見(jiàn)解(展示幻燈片)既然體育運(yùn)動(dòng)有這么多好處,我們就應(yīng)該主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái),從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。下面我想來(lái)測(cè)試下你們班的參與意識(shí)好嗎?測(cè)驗(yàn)的時(shí)候要真實(shí)填寫(xiě)答案,評(píng)分的時(shí)候也要客觀公正,無(wú)論在什么時(shí)候都要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人,守信的人,大家做的到嗎?
三、了解自己參與體育體育的現(xiàn)狀,請(qǐng)如實(shí)回答下面的問(wèn)題:
1、你每周參加體育鍛煉(不包括上體育課和做課間操)的次數(shù)為:
A、1次B、2次C、3次D、4次
2、你平時(shí)在課外還練習(xí)體育課上學(xué)習(xí)的內(nèi)容嗎?
A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常
3、你平時(shí)在節(jié)假日參加體育活動(dòng)嗎?
A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常
4、如果學(xué)校和老師不要求,你還堅(jiān)持做課間操嗎?
A、決不B、不太堅(jiān)持C、比較堅(jiān)持D、經(jīng)常堅(jiān)持
5、你經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)校的比賽嗎?
A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常
6、你經(jīng)常和同學(xué)參加體育活動(dòng)嗎?
A、從不B、很少C、較多D、經(jīng)常
7、你每周參加體育鍛煉的時(shí)間(不包括上體育課和做課間操)大約為多少小時(shí)?
A、1—2B、2—3C、3—4D、4—5
8、與花在看電視、玩電子游戲等娛樂(lè)活動(dòng)上的時(shí)間相比,你平時(shí)用在體育鍛煉是的時(shí)間多嗎?
A、最少B、較少C、較多D、很多
9、你平時(shí)在課余時(shí)間閱讀有關(guān)體育的書(shū)報(bào)和雜志嗎?
A、從不B、很少C、有時(shí)讀D、經(jīng)常
10、在學(xué)習(xí)任務(wù)比較重的復(fù)習(xí)考試階段,你還堅(jiān)持參加體育活動(dòng)嗎?
A、從不B、很少C、較少D、經(jīng)常評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn):
(1)40—33分,說(shuō)明你有很好的體育參與性;
。2)32—25分,說(shuō)明你有較好的體育參與性:
。3)24—17分,說(shuō)明你的體育參與性尚可;
。4)16—10分,說(shuō)明你的體育參與性有待提高。
我們?yōu)樗麄兙哂械恼\(chéng)實(shí)品質(zhì)鼓掌,但是希望你們今后多參加運(yùn)動(dòng),還要有健康的體魄!
從剛才測(cè)驗(yàn)反饋的情況看,我們這個(gè)班的體育參與意識(shí)還是相當(dāng)不錯(cuò)的。但是也還有一部分同學(xué)分?jǐn)?shù)很低,不愛(ài)參加體育鍛煉,這些同學(xué),我想可能是這樣一種心理:平時(shí)總覺(jué)得自己跑、跑不過(guò)別人,跳也不是別人的對(duì)手,長(zhǎng)此下去就跟本不參加所有活動(dòng)了,其實(shí)我們?cè)诓孪攵械玫阶C實(shí),你只要每天能參與運(yùn)動(dòng),那怕量不大,但都能對(duì)你的肌體起到一定的作用?赡茉谏钪形覀儾荒芤?yàn)橐粫r(shí)沒(méi)有參加體育鍛煉看到什么不好的后果,但是在長(zhǎng)期的實(shí)踐中我們可以看到,經(jīng)常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛(ài)參加鍛煉的人好的多((1)流行病發(fā)作時(shí)期:感冒,(2)身高。)
通過(guò)自測(cè),我們知道了自己的運(yùn)動(dòng)參與狀況,那么我們可以根據(jù)自身的實(shí)際情況,積極的有針對(duì)性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法嗎?
。▽W(xué)生回答:)
四、我倡議所有同學(xué)積極參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái),運(yùn)動(dòng)使你健康!運(yùn)動(dòng)讓你快樂(lè)!運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你時(shí)尚而美麗!你的生命因運(yùn)動(dòng)而更加精彩!讓我們動(dòng)起來(lái)吧!《幸福拍手歌》會(huì)唱的同學(xué)可以一起來(lái)唱。
初中體育教案2
教學(xué)內(nèi)容:
1.·游戲圓圈運(yùn)球
2.蛙跳
教學(xué)目標(biāo):
技能目標(biāo):
1、在練習(xí)中學(xué)會(huì)基本隊(duì)伍的站位。
2、通過(guò)圓圈運(yùn)球游戲,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。
3、掌握蛙跳技術(shù),發(fā)展腿部力量,增強(qiáng)彈跳力。
情感目標(biāo):
1、在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作的`能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,明確個(gè)人和集體的關(guān)系。
參入目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中積極參入的熱情。
教學(xué)教具: 籃球
教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分:
1·開(kāi)課式。
2·隊(duì)列練習(xí),向左(右)轉(zhuǎn)、走。
3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈。
二、基本部分:
。ㄒ唬┯螒,圓圈運(yùn)球
1、方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,每組站成一個(gè)圓圈,左右闊隔約兩米,其申一人手持小籃球。游戲開(kāi)始,各組持球人運(yùn)球依次繞過(guò)本組每個(gè)人,到原來(lái)位置并將球傳給右邊的第一個(gè)人。右邊的第一個(gè)人接傳球后,再按同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,先做完的組為勝。
2、規(guī)則
。1)、.運(yùn)球時(shí)必須依次繞行,不得碰撞他人。
(2)、運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球,運(yùn)球失誤,必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。
3、注意事項(xiàng):0在場(chǎng)地上畫(huà)2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈,"生分成2一一4組,每組一個(gè)小籃球,聽(tīng)教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。
。ǘ┒c(diǎn)投籃
1、動(dòng)作方法:
兩腳前后或左右開(kāi)立,站在罰球線上,雙眼瞄準(zhǔn)籃圈。膝關(guān)節(jié)微屈,五指自然分開(kāi),指根以上持球。
2、動(dòng)作要點(diǎn):持球正確,上下肢協(xié)調(diào)用力,伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。
3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動(dòng)作及注意點(diǎn)
4、練習(xí)方法:先集體練巧,后分組練巧。
三、結(jié)束部分:
1·小結(jié)、講評(píng)。
2.下課。(師生再見(jiàn))
初中體育教案3
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
學(xué)生能正確理解單手肩上傳球動(dòng)作的應(yīng)用方法與時(shí)機(jī),85%能夠做出傳球技術(shù)動(dòng)作并能夠合理應(yīng)用。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展判斷、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高身體的感知及控制能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
在練習(xí)過(guò)程中形成團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難、勇于挑戰(zhàn)自我的心理品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
轉(zhuǎn)體引球;向前甩臂、扣腕將球傳出。
【難點(diǎn)】
傳球時(shí)腰腹與臂、腕、指協(xié)同用力。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致
提問(wèn)導(dǎo)入:同學(xué)們,你們哪位同學(xué)知道快攻戰(zhàn)術(shù)?
對(duì),快攻是由防守轉(zhuǎn)入快攻時(shí),進(jìn)攻隊(duì)以最快速度,力爭(zhēng)在對(duì)手立足未穩(wěn)之際,合理、果斷地進(jìn)行攻擊的一種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。其實(shí)快攻按照其傳球的長(zhǎng)短分為長(zhǎng)傳快攻、短傳快攻。今天老師就學(xué)習(xí)長(zhǎng)傳快攻的傳球方式——單手肩上傳球。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲—傳球接力
方法:學(xué)生分成4個(gè)小組,學(xué)會(huì)成四路縱隊(duì)站立,第一名同學(xué)將球經(jīng)頭后腦傳遞給第二名同學(xué),第二名同學(xué)將球經(jīng)胯下傳給下一名同學(xué)。當(dāng)?shù)竭_(dá)最后一名同學(xué)時(shí),該同學(xué)抱球跑到第一名同學(xué)前面,依次進(jìn)行,直到最后一名同學(xué)跑到終點(diǎn)游戲結(jié)束。
規(guī)則:按老師要求進(jìn)行傳球,球掉后須由掉球人撿起。
2.徒手操
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腰部繞環(huán)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、壓指練習(xí)、兩人一組壓肩。
3.專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)
頸部繞球、腰部繞球、8字繞球、膝關(guān)節(jié)繞球、指撥球。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:動(dòng)作到位,舒展大方。
(三)基本部分
1.示范
提問(wèn):傳球時(shí)發(fā)力順序是怎樣?身體姿勢(shì)是怎樣?
學(xué)生回答:發(fā)力是自下而上;身體姿勢(shì)是有蹬地、扭轉(zhuǎn)肩、揮臂和扣幾個(gè)腕動(dòng)作組成。
2.講解
傳球時(shí)以(右手傳球?yàn)槔?,左腳向傳球方向邁一小步,右手持球引到右肩上,上臂與地面平行,手腕后仰,重心落在右腳上。傳球時(shí)利用蹬地、轉(zhuǎn)體、快速揮臂。通過(guò)食指中指將球傳出。
3.練習(xí)
(1)原地徒手模仿練習(xí)傳球;在練習(xí)過(guò)程中注意傳球時(shí)不要掉肘、屈臂,注意體會(huì)動(dòng)作的.完整過(guò)程。
(2)對(duì)墻5-6米傳球,在練習(xí)過(guò)程中體會(huì)全身的協(xié)調(diào)用力,利用蹬地、扭轉(zhuǎn)肩、揮臂將球傳出。
(3)兩人一組相距6-8米進(jìn)行面對(duì)面?zhèn)鹘忧蚓毩?xí)。
(4)兩人一組相距6-8米進(jìn)行面對(duì)面?zhèn)髑颍蝗苏疚还潭,另一人左右移?dòng)進(jìn)行傳接球。
根據(jù)同伴移動(dòng)速度,把握好傳球時(shí)機(jī),控制傳球的落點(diǎn)。
4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示師生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。
5.輔助教材素質(zhì)游戲接力——推小車(chē)
方法:學(xué)生分成2人為一個(gè)小組,在距離20米的的兩個(gè)端線處,一人充當(dāng)小車(chē),一人做推車(chē)人。到達(dá)端線后交換返回。時(shí)間最短小組獲勝。
要求:注意安全,按要求完成。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
五、場(chǎng)地器材
籃球40個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、標(biāo)志物10個(gè)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。
六、課后反思
初中體育教案4
教學(xué)任務(wù)
1.通過(guò)學(xué)習(xí)體育課安全知識(shí)提高學(xué)生的安全意識(shí)。2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心、靈活性和習(xí)慣性。
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入:你知道為什么在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意安全防范嗎?你在運(yùn)動(dòng)時(shí)注意自我保護(hù)嗎?
二、正課:體育課安全教育常識(shí)
(一)著裝安全
體育實(shí)踐課大多是全身性活動(dòng),活動(dòng)量大,彼此接觸機(jī)會(huì)多,而且還要運(yùn)用許多體育器材,如籃球、排球、跳馬等,因此,,為了學(xué)生的安全,上課時(shí)著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的'或玻璃的裝飾物。包括項(xiàng)鏈、手鏈、手表等一些物品,以免受傷。
3.患有近視眼的同學(xué),如果不配戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體,透氣吸汗,做好不要紐扣多,拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)裝或校服。
。ǘ┌踩胧
1.要牢牢樹(shù)立安全觀,體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,做好防范意識(shí)。
2.要仔細(xì)檢查上課要使用的器械,是否有隱患存在,及時(shí)更換體育器材。
3.要求學(xué)生上課的著裝要合體,合身的服裝才能更加便于運(yùn)動(dòng),拖拖掛掛運(yùn)動(dòng)容易受傷。
4.運(yùn)動(dòng)前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),易受傷的關(guān)節(jié)、部位要充分活動(dòng)開(kāi),預(yù)防傷害發(fā)生。
5.教師認(rèn)真做好示范動(dòng)作,使學(xué)生建立好穩(wěn)定的動(dòng)作表象,同時(shí)要規(guī)定動(dòng)作方法,以防學(xué)生因錯(cuò)誤動(dòng)作而帶來(lái)傷害。
6.體育課上安排練習(xí)要有層次,要注意循序漸進(jìn),慢慢提高動(dòng)作要求。
7.體育課上要加強(qiáng)保護(hù)與幫助,特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,以防學(xué)生膽大、好勝出危險(xiǎn)。
8、體育課上搖及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生,幫助學(xué)生克服心理恐懼,樹(shù)立學(xué)生的自信心。
9、體育課上要特別注意課后段,如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。
初中體育教案5
目的:
提高反應(yīng)速度、動(dòng)作速度,特別是減少支撐腳的中蹬地時(shí)間,提高跑速。
準(zhǔn)備:
在沙沆前30畫(huà)一終點(diǎn)線,備發(fā)令旗、足球、跑表。將游戲者2人一小組,分組比賽。第一組的2名游戲者先到沙坑旁準(zhǔn)備。本游戲需發(fā)令員1名、計(jì)時(shí)員2名(學(xué)生幫助計(jì)時(shí))。
游戲方法:
當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,兩游戲者各站在沙坑沿上,兩腿彎曲,兩臂后擺預(yù)備。當(dāng)再發(fā)出“跑”的口令后開(kāi)始計(jì)時(shí),游戲者兩腿蹬伸,同時(shí)兩臂前擺,在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi),然后迅速向前跑出沙坑,直至沖過(guò) 30米 終點(diǎn)線,并將一球踢出,踢球瞬間停表。以計(jì)成績(jī)排列名次。
規(guī)則:
1.成績(jī)計(jì)取1/10秒。
2.隨口令跳出為搶跳,判犯規(guī)。
3.立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度要求在 1米 以上。
注意事項(xiàng):
1.聽(tīng)口令時(shí),注意力要集中。
2.兩腳著地后迅速?gòu)纳晨又信艹,減少支撐時(shí)間。
3.上肢要配合下肢動(dòng)作。
游戲目的:
發(fā)展兒童靈活性。
準(zhǔn)備工作:
在場(chǎng)地上畫(huà)兩個(gè)直徑為10米的圓圈。
游戲的'進(jìn)行:
教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組,分別站在兩上圓圈內(nèi),每組選出兩名抓人者。游戲開(kāi)始,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過(guò)去抓人(圖1),其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃、奔逃,如果被抓住則與抓人者交換角色,繼續(xù)進(jìn)行游戲。
游戲規(guī)則:
1.抓人者在拍別人時(shí),應(yīng)保持手捏住鼻子(不要捏得太緊),否則無(wú)效。
2.被抓者不得跑出圓圈,否則算被抓到。
教法建議:
1.此游戲可改為跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。
2.可根據(jù)參加游戲人數(shù)的多少和兒童的能力,適當(dāng)增、減抓人者。
初中體育教案6
《腳背內(nèi)側(cè)踢球和蹲踞式起跑》教案
一、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)生能夠理解蹲踞式起跑動(dòng)作原理及價(jià)值,學(xué)會(huì)蹲踞式起跑的動(dòng)作。
2.通過(guò)分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合等形式,提高身體的感知和控制能力。
3.在練習(xí)過(guò)程中形成勇敢、果敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)韌的意志品質(zhì),感悟獲得成功的.樂(lè)趣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)以及重心位置。
【難點(diǎn)】
動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)不搶跑,全身能協(xié)調(diào)發(fā)力。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
2.導(dǎo)入:同學(xué)們,在短跑比賽和長(zhǎng)跑比賽的過(guò)程中,他們的起跑方式有什么不同?(長(zhǎng)跑站著,短跑蹲著)同學(xué)們很善于觀察,那么同學(xué)們我們今天就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下短跑的起跑方式,蹲踞式起跑。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲—喊數(shù)抱團(tuán)
方法:學(xué)生以教師為圓心成圓跑動(dòng),教師隨機(jī)喊出數(shù)字,學(xué)生按照對(duì)應(yīng)數(shù)字抱在一起,并蹲下。超出或不足的學(xué)生判為失敗。
規(guī)則:學(xué)生不允許逆向跑動(dòng),按照老師要求進(jìn)行。
2.徒手操
伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
3.復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球
動(dòng)作要領(lǐng):斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45°,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內(nèi)側(cè)后方約20~25厘米,膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐同時(shí),踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng),當(dāng)大腿擺至與支撐腿接近同一平面時(shí),小腿做爆發(fā)式擺動(dòng),此時(shí)腳尖外轉(zhuǎn)、腳背繃直,以腳背內(nèi)側(cè)部位觸擊球。擊球后踢球腿及身體繼續(xù)隨球向前。
(三)基本部分
1.示范
提問(wèn):剛剛老師做蹲踞式起跑各就位口令時(shí),手臂姿態(tài)是怎樣的?重心是在身體哪一位置?
學(xué)生回答:手臂伸直,兩肩夾緊,重心在兩臂兩腿的中間。
組織教學(xué):雙軌式
2.講解技術(shù)動(dòng)作
動(dòng)作要點(diǎn):“各就位”階段:當(dāng)聽(tīng)到“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員輕快走到起跑器前,兩手撐地,兩腳依次踏在前、后抵足板上,腳尖接觸地面,后膝跪地,兩臂伸直,四指并攏與拇指成“八”字形有彈性地支撐起跑線后,兩手間距離略寬于肩,體重均勻地落在兩手、兩腳和后膝之間,肩、頸、背部自然放松,頭與軀干保持在一條直線上。
“預(yù)備”階段:當(dāng)聽(tīng)到“預(yù)備”口令后,平穩(wěn)從容地抬起臀部,重心向前移動(dòng),身體重量主要在兩臂和前腿之間,肩部略超過(guò)起跑線,臀部略高于肩,前膝夾角為90~100度,后膝夾角為110~130度,注意力集中聽(tīng)槍聲。
“鳴槍”階段:當(dāng)聽(tīng)到槍聲后,兩手迅速推離地面,兩臂屈肘快速有力地前后擺動(dòng),同時(shí)兩腿迅速蹬起跑器,使身體向前上方運(yùn)動(dòng),前腿有力蹬伸,形成“起跑步”姿勢(shì)。后蹬角為42~45度,上體前傾與地面約成15~20度角。
3.練習(xí)
(1)發(fā)展跑能力練習(xí)-小步跑、高抬腿跑、后蹬腿跑、車(chē)輪跑
(2)六人一組,原地討論并模仿練習(xí),教師巡視指導(dǎo),加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作的領(lǐng)悟,培養(yǎng)集體探討,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
(3)原地口令練習(xí),根據(jù)口令反復(fù)練習(xí)。
(4)六人一組,起跑加20米沖刺跑強(qiáng)化動(dòng)作,鞏固所學(xué)。
4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示,師生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。
5.輔助教材素質(zhì)游戲—你追我趕
方法:學(xué)生分成4個(gè)小組在田徑場(chǎng)地上間隔4米,同時(shí)起跑,50米內(nèi),被捉到者將后面的同學(xué)背回。
規(guī)則:學(xué)生不允許搶跑,按照老師要求進(jìn)行。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
五、場(chǎng)地器材
足球20個(gè)、標(biāo)志帶4條、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。
六、課后反思
初中體育教案7
一.教學(xué)內(nèi)容: 安全常識(shí)和韻律活動(dòng)
二.教學(xué)目標(biāo):
1。使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。
2。了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3。對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
4。知道動(dòng)物模仿操的名稱(chēng),動(dòng)作方法。能隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂(lè)。
三.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn): 重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。 難點(diǎn):使體育課上的.安全意識(shí)在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四.教具準(zhǔn)備:多媒體、卡片、紅五角星。
五.教法與學(xué)法:
1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過(guò)電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六.教學(xué)過(guò)程:
1.導(dǎo)入揭示課題。
① 出示雜技圖片,思考問(wèn)題。學(xué)生大膽猜想,各敘己見(jiàn)。
、 教師歸納出示課題。
2.學(xué)生看故事錄象。
揭示問(wèn)題:天鵝有危險(xiǎn)嗎?學(xué)生舉例說(shuō)明。 教師歸納知識(shí)點(diǎn):聽(tīng)從指揮有秩序。
3.教師提問(wèn):上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法? 學(xué)生口答,教師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn):身體不適停運(yùn)動(dòng)。
4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識(shí)?學(xué)生討論,各自發(fā)表見(jiàn)解。
5.驗(yàn)證與思考:電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫(huà)故事,里面講的也是一些安全知識(shí),想知道是什么嗎? 讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn):做好準(zhǔn)備防扭傷,相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)動(dòng)。
6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識(shí)?
7.室內(nèi)活動(dòng):動(dòng)物摸仿操。 學(xué)生看錄象,然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂(lè)完整練習(xí)。 學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
8.課堂小結(jié): 同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)得的五角星多。 再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
初中體育教案8
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于高中學(xué)生來(lái)說(shuō),更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析
武術(shù)是我國(guó)民族傳統(tǒng)體育中已經(jīng)走向世界的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)也是人們生活中的實(shí)用技能,具有健身、防身、修身等多種功能。健身長(zhǎng)拳具有套路短小精煉、展現(xiàn)北方拳種的攻防技法特色、易教易學(xué)等特點(diǎn)。在教學(xué)過(guò)程中可以讓學(xué)生感受到武術(shù)的特色身體運(yùn)動(dòng)方式和基本攻防技法的運(yùn)用;形成端正的身體姿態(tài),提高上下肢協(xié)調(diào)配合能力,培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)、積極進(jìn)取、尚武崇德的優(yōu)良品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
水平四的學(xué)生接受新事物能力強(qiáng),反應(yīng)敏捷。在之前武術(shù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,對(duì)基本的步型、手型有了一定程度的掌握,對(duì)武術(shù)的動(dòng)作路線正確、動(dòng)作姿勢(shì)的準(zhǔn)確等要求有了一定程度的了解。但學(xué)習(xí)武術(shù)的積極性不是特別高漲。通過(guò)采用多種教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的積極性,加深對(duì)武術(shù)的理解和掌握。
四、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
了解武術(shù)的攻防技法,學(xué)會(huì)閃身躲避傷害,能初步展示健身長(zhǎng)拳第一段前五式。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)小組討論、合作探究、游戲比賽等方法,發(fā)展力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),塑造正確身體形態(tài)和朝氣蓬勃的尚武精神。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
關(guān)注我國(guó)的民族傳統(tǒng)文化,增強(qiáng)民族自豪感,樹(shù)立勇敢果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的`優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
起勢(shì)、開(kāi)步雙劈、按掌前推、摟手勾踢、纏腕斬拳
【難點(diǎn)】
動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫有氣勢(shì)
六、教學(xué)方法
1.講解示范法:通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以?xún)?yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.糾正錯(cuò)誤法:由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作,避免運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生,提高學(xué)習(xí)的自信心。
3.完整練習(xí)法:通過(guò)完整動(dòng)作的學(xué)練,幫助學(xué)生建立動(dòng)作的整體概念和動(dòng)作間的練習(xí)。
4.游戲比賽法:通過(guò)游戲與比賽的穿插,幫助學(xué)生在樂(lè)中學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。
5.分組練習(xí)法:通過(guò)體育小組的形式進(jìn)行練習(xí),并進(jìn)行組間競(jìng)賽,可以有針對(duì)性的進(jìn)行教學(xué),并能提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
6.遞進(jìn)分解練習(xí)法:便于學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解和掌握。
七、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進(jìn)行可以讓學(xué)生迅速進(jìn)入上課狀態(tài),并以熱情飽滿(mǎn)的態(tài)度進(jìn)行學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣;課前對(duì)于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學(xué)生的安全意識(shí),避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)
為了降低肌肉粘滯性,防止運(yùn)動(dòng)中損傷,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動(dòng):
1.“你說(shuō)我猜”抱團(tuán)游戲
方法:所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑,教師提出問(wèn)題,學(xué)生進(jìn)行回答,通過(guò)學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán),如教師提問(wèn)“中國(guó)男籃奧運(yùn)會(huì)上取得的最好成績(jī)是第幾名?”學(xué)生回答“第8名”。學(xué)生根據(jù)答案數(shù)字進(jìn)行抱團(tuán)。
2.配樂(lè)韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
3.專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)
沖拳、推掌、頂肘、閃身按掌、彈踢。
【教學(xué)意圖】游戲的形式可以增加趣味,也可豐富學(xué)生的體育知識(shí),快慢結(jié)合,負(fù)荷適宜;配樂(lè)韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操,在活動(dòng)關(guān)節(jié)的同時(shí),也讓學(xué)生在歡快的音樂(lè)中放松心情,融入課堂。通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)可以在進(jìn)一步熱身的基礎(chǔ)上提升對(duì)武術(shù)基本功的掌握,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30分鐘)
1.示范導(dǎo)入
【教學(xué)意圖】通過(guò)示范,激發(fā)學(xué)生的探究欲和學(xué)習(xí)興趣,幫助他們初步認(rèn)識(shí)健身長(zhǎng)拳的動(dòng)作特點(diǎn)。
2.示范及講解
(1)示范健身長(zhǎng)拳第一段完整動(dòng)作。
(2)講解前五式動(dòng)作要領(lǐng)
【教學(xué)意圖】邊講解邊做示范的方式,可以讓學(xué)生對(duì)分解動(dòng)作更好的理解,使動(dòng)作理論迅速回歸實(shí)踐,達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
3.練習(xí)
從第一式開(kāi)始,教師進(jìn)行領(lǐng)做,學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
(1)整體性練習(xí):起勢(shì)。糾錯(cuò):雙拳收抱腰間時(shí)頭部前探。
(2)開(kāi)步雙劈的領(lǐng)做模仿練習(xí),教師進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。糾錯(cuò):掄臂時(shí)兩臂的肘關(guān)節(jié)彎曲,不能借助身體之力。
(3)整體性練習(xí):起勢(shì)+開(kāi)步雙劈。
(4)按掌前推的領(lǐng)做模仿練習(xí)。糾錯(cuò):閃身時(shí)上體不動(dòng),只是擺頭。
(5)分小組進(jìn)行起勢(shì)+開(kāi)步雙劈+按掌前推的連貫練習(xí),教師進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。
(6)摟手勾踢的領(lǐng)做模仿練習(xí)。糾錯(cuò):直腿向前擺。
(7)纏腕斬拳的領(lǐng)做模仿練習(xí)。糾錯(cuò):右手的纏腕動(dòng)作不明顯。
(8)起勢(shì)+開(kāi)步雙劈+按掌前推+摟手勾踢+纏腕斬拳連貫動(dòng)作練習(xí)。
【教學(xué)意圖】通過(guò)循序漸進(jìn)的練習(xí),讓學(xué)生逐漸的掌握動(dòng)作要領(lǐng),更好地學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容。通過(guò)教師的個(gè)別糾錯(cuò)與集體糾錯(cuò),能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動(dòng)作,解決重難點(diǎn)問(wèn)題,突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),形成正確的動(dòng)作技能。
4.比賽——武術(shù)套路大比拼
比賽規(guī)則:全班分為4組,分小組進(jìn)行練習(xí),然后分別展示,小組互評(píng)。
【教學(xué)意圖】分小組展演可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),既可以鞏固本節(jié)課所學(xué)習(xí)的知識(shí),又有利于知識(shí)學(xué)習(xí)的融會(huì)貫通,提升學(xué)生合作交流、自主創(chuàng)新的能力及對(duì)知識(shí)和技術(shù)的綜合運(yùn)用能力,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)小組互評(píng)可幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的人生觀、價(jià)值觀。
(四)結(jié)束部分(4分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)優(yōu)生,激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
【教學(xué)意圖】通過(guò)放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)機(jī)體穩(wěn)定狀態(tài),為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。并通過(guò)學(xué)生和教師的總結(jié),強(qiáng)化本節(jié)動(dòng)作要點(diǎn)。針對(duì)本節(jié)課進(jìn)行鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),為學(xué)生樹(shù)立信心,養(yǎng)成自我評(píng)價(jià)的意識(shí)。
八、場(chǎng)地器材
田徑場(chǎng)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶。
九、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:130~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
十、課后反思
初中體育教案9
一、教學(xué)目標(biāo)
(一)【知識(shí)與技能】
能夠說(shuō)出中長(zhǎng)跑的動(dòng)作要領(lǐng),能夠?qū)W會(huì)呼吸方法和步伐節(jié)奏的配合。
(二)【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展體能,提高有氧代謝能力。
(三)【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
在練習(xí)過(guò)程中形成互幫互助的意識(shí),養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
(一)【重點(diǎn)】
途中跑,中長(zhǎng)跑的呼吸與步伐節(jié)奏的合理配合。
(二)【難點(diǎn)】
合理分配體力。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
同學(xué)們你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“馬家軍”的故事嗎?對(duì)!“馬家軍”就是由曲云霞、王軍霞等組成的`中長(zhǎng)跑團(tuán)體,多次在國(guó)際大賽上獲得團(tuán)體、個(gè)人冠軍,同學(xué)們課外知識(shí)非常豐富。其實(shí),我們的中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員之所以能獲得世界大賽的勝利,不僅要經(jīng)歷長(zhǎng)期的訓(xùn)練,具備相應(yīng)的技術(shù),還要具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)。今天我們就在學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)中,來(lái)看看我們班哪位同學(xué)具有超強(qiáng)的意志力!
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3.教學(xué)組織:四列橫隊(duì)。
4.教學(xué)要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲—捕魚(yú)
游戲方法:學(xué)生在指定的區(qū)域充當(dāng)魚(yú),可以隨意跑動(dòng),2名同學(xué)手牽手做漁網(wǎng),一起跑動(dòng)進(jìn)行捉魚(yú)。
游戲規(guī)則:學(xué)生不能跑出指定區(qū)域,按教師要求進(jìn)行。
2.配樂(lè)韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
教學(xué)要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分
1.學(xué)生自主嘗試800米跑
提問(wèn):同學(xué)們剛剛在跑800米時(shí)遇到什么問(wèn)題?
學(xué)生回答:呼吸沒(méi)有節(jié)奏,沒(méi)有合理分配體力。
教學(xué)組織:呈兩列縱隊(duì)進(jìn)行
2.教師總結(jié)講解技術(shù)動(dòng)作
動(dòng)作要點(diǎn)
起跑:站立式起跑,兩腿前后開(kāi)立站立。
途中跑:上體稍前傾,兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然,彎道跑時(shí)右臂擺動(dòng)幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定,合理分配體力。
終點(diǎn)跑:接近終點(diǎn)時(shí)加強(qiáng)擺臂沖過(guò)終點(diǎn)。
3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)。
(1)400米慢速跑。
教學(xué)組織:慢跑中體會(huì)正確的呼吸方法與跑的節(jié)奏配合。
教學(xué)要求:教師帶領(lǐng)下進(jìn)行,強(qiáng)調(diào)呼吸節(jié)奏。
(2)800米距離,男女分組結(jié)隊(duì)跑。
教學(xué)組織:6人一個(gè)小組,自己討論奔跑過(guò)程中,呼吸與擺臂的節(jié)奏與技巧,教學(xué)要求:擺臂不可過(guò)大,呼吸與擺臂擺腿協(xié)調(diào)。
(3)優(yōu)秀組展示,組間相互評(píng)價(jià)。
教學(xué)組織:先討論,后一路縱隊(duì)依次進(jìn)行驗(yàn)證,得出最佳奔跑方式。
教學(xué)要求:解決呼吸深度不夠,步頻過(guò)快,手臂擺動(dòng)幅度小等問(wèn)題。
(4)定時(shí)跑。
教學(xué)組織:男1000米5分鐘,女800米4分30秒。
教學(xué)要求:上體稍前傾,兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然,彎道跑時(shí)右臂擺動(dòng)幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定,合理分配體力。
4.輔助教材—肩肘倒立、手倒立。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—輕音樂(lè)拉伸練習(xí)。
2.教學(xué)組織:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
3.教學(xué)要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
4.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
5.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:125~140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
五、場(chǎng)地器材
標(biāo)志物2個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。
六、課后反思
初中體育教案10
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能夠說(shuō)出雙手向前投擲實(shí)心球的動(dòng)作方法和基本要領(lǐng),90%的學(xué)生能夠做出動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)多種力量練習(xí)方式發(fā)展投擲能力和全身協(xié)調(diào)用力,提高學(xué)生的力量素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣,提高參與體育鍛煉的積極性。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
用力順序和出手速度。
【難點(diǎn)】
最后用力與合理出手角度的結(jié)合。
三、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師提示安全注意事項(xiàng),檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
。ǘ(zhǔn)備部分
1、慢跑,繞操場(chǎng)一圈。
2、徒手操:頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、背弓拉伸、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示注意事項(xiàng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:動(dòng)作到位,舒展大方。
3、專(zhuān)項(xiàng)練習(xí):沙包擲準(zhǔn)游戲。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),每列為一組,在10—15米處設(shè)置區(qū)域,進(jìn)行沙包投準(zhǔn)游戲。
要求:遵守規(guī)則,互相激勵(lì)。
。ㄈ┗静糠
1、原理導(dǎo)入。
同學(xué)們,大家想一想,在我們投擲實(shí)心球的過(guò)程中,影響投擲遠(yuǎn)度的因素有哪些呢?看來(lái)大家的意見(jiàn)不是很統(tǒng)一呀,那我們今天就共同探索這個(gè)問(wèn)題,讓我們進(jìn)入今天的`學(xué)習(xí):雙手頭上前擲實(shí)心球。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
2、教師示范技術(shù)動(dòng)作,啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)。
提問(wèn):老師在進(jìn)行示范時(shí),擲出實(shí)心球之前,身體呈什么形態(tài)呢?
學(xué)生回答:上體后仰,身體形成反弓。
組織教學(xué):采用八字形隊(duì)形進(jìn)行示范。
3、講解
。1)握球和持球:兩手十指自然分開(kāi)把球放在兩手掌,兩手食指小指放在球的兩側(cè)將球夾持,兩大拇指緊扣在球的后上方成“八”字。握球后,兩手下垂自然置于身體前下方。
。2)預(yù)備姿勢(shì):兩腳前后開(kāi)立,前腳掌離起擲線約20—30厘米,身體放松,重心落在兩腳中間偏前,目視前下方。
。3)預(yù)擺:1—2次,最后一次預(yù)擺時(shí),實(shí)心球依次從前下方經(jīng)過(guò)胸前至頭后上方,加速球的擺速,此時(shí)上體后仰,身體形成反弓形,同時(shí)吸氣。
。4)最后用力:預(yù)擺結(jié)束時(shí),兩手握球用力,積極從后上方向前上方前擺,蹬腿、送髖、腰腹收縮用力,兩臂用力前擺并撥指和腕。
4、練習(xí)
。1)原地徒手模仿練習(xí),體會(huì)用力順序。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),體操隊(duì)形。
。2)撥球鞭打練習(xí):一人一球,向空中垂直撥球,體會(huì)手指撥球的感覺(jué);或在地上垂直砸球體會(huì)手指撥球和手的鞭打動(dòng)作。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),體操隊(duì)形。
糾錯(cuò):出手時(shí)沒(méi)有鞭打,而是投、拋等錯(cuò)誤動(dòng)作。
。3)跪拋實(shí)心球練習(xí):一人一球,跪立在體操墊上,前拋實(shí)心球,體會(huì)腰腹發(fā)力,以及球出手角度。每一列為一組,一組投擲完畢撿球后,下一組再開(kāi)始。
糾錯(cuò):發(fā)力部位不正確。
(4)完整動(dòng)作練習(xí):體會(huì)身體由下至上的發(fā)力順序,以及身體的協(xié)調(diào)連貫。
糾錯(cuò):動(dòng)作出手前身體沒(méi)有成滿(mǎn)弓。
。5)滿(mǎn)弓姿勢(shì)完整動(dòng)作練習(xí)。
5、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示。
6、游戲50米接力跑。
組織教學(xué):學(xué)生分為四組,進(jìn)行50米迎面接力跑。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1、放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。
五、場(chǎng)地器材
實(shí)心球40個(gè)、體操墊若干、田徑場(chǎng)。
六、課后反思
初中體育教案11
一、教學(xué)內(nèi)容:學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)
二、教學(xué)目標(biāo)
1 、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。
2 、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3 、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí)。
三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。
難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。
四、教法與學(xué)法:
1 、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
五、課型:體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學(xué)時(shí)間: 20xx 年 3 月 26 日
七、教學(xué)課時(shí):一課時(shí)
八、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
1 、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險(xiǎn)呢?
( 1 )學(xué)生各變己見(jiàn)。
( 2 )教師歸納出示課題。
2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)? 學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。
(二)學(xué)習(xí)新知識(shí)
1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)
( 1 )檢查自己的身體情況
參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。
學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):
、 體溫增高的急性疾;
、 各種內(nèi)臟疾。ㄐ、肺、肝、腎和胃腸疾病)的急性階段;
、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;
、 惡性腫瘤;
、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉 ( 2 )檢查場(chǎng)地和器材
要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是
否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的'松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。
。 3 )做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備
要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?(合作探究)
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng) , 或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。
如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。
2 、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
。 1 )要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強(qiáng)自信心,避免不必要的傷害。
( 2 )要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實(shí)心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
。 3 )運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。
參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?裳驖u進(jìn),由易到難,從小到大。負(fù)荷過(guò)小,對(duì)身體作用不大;負(fù)荷過(guò)大,會(huì)損害身體;只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。 ?? 3 、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng) ( 1 )認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)
做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對(duì)身心健康造成損害。
。 2 )自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大,需要好好調(diào)整與休息。 運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。
。 3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量
參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。
、侔胄r(shí)至 1 小時(shí)后進(jìn)餐
、诒苊夂群锌Х纫虻娘嬃
、 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)
。ǘ ? 課堂小結(jié):
1 、學(xué)生自評(píng),知道多少知識(shí)?
2 、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)學(xué)得多。
3 、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
4 、教師歸納總結(jié)
科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)我們的身心健康。相反,體育運(yùn)動(dòng)如果
不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的,運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí),掌握一定的安全防范知識(shí),養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。
學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣
1 、課外活動(dòng)到操場(chǎng),檢查場(chǎng)地和器材;
2 、運(yùn)動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;
3 、鍛煉前要做熱身,活動(dòng)四肢扭扭腰;
4 、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動(dòng)要適量;
5 、遵守規(guī)則講文明,危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉;
6 、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。
。ㄈ┩卣寡由
哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過(guò)早參加?
致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過(guò)早參加。
如:長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書(shū)設(shè)計(jì)
學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)
1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)
。 1 )檢查自己的身體情況( 2 )檢查場(chǎng)地和器材( 3 )做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備
2 、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
。 1 )要掌握動(dòng)作要領(lǐng)( 2 )要正確使用器材( 3 )運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)
3 、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)
。 1 )做好恢復(fù)整理活動(dòng)( 2 )自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)( 3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量
初中體育教案12
一、教材分析
教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)直線運(yùn)球,學(xué)習(xí)變向運(yùn)球)和迎面接力游戲,均選自省編中學(xué)《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。
球類(lèi)運(yùn)動(dòng)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。選擇變向運(yùn)球技術(shù)作教材,是依據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平的實(shí)際情況。
本次課是籃球運(yùn)球的第1課(共3次課),學(xué)生對(duì)第1次課后,大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)初步掌握了籃球直線運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作,為本次課奠定了良好基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析
教學(xué)對(duì)象為初一(3)班和初一(4)班的男生,共40人。該兩班男生喜歡體育活動(dòng),特別是籃球運(yùn)動(dòng),籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和身體素質(zhì)普遍較好。他們有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,只是有些過(guò)于好動(dòng),組織紀(jì)律性相對(duì)較差,因此要設(shè)計(jì)好課的組織工作。
三、教學(xué)理念
貫徹突出學(xué)生主體性的教學(xué)理念,在教學(xué)中,采用小組探究的學(xué)習(xí)方式,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
四、重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)為:兩手觸球部位與力度;難點(diǎn)是:左右手交換時(shí)的銜接。
五、教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):明確直線運(yùn)球與變向運(yùn)球的區(qū)別,以及變向運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
2.技能目標(biāo):80%以上的學(xué)生正確掌握變向運(yùn)球動(dòng)作;通過(guò)接力賽跑,發(fā)展腿部力量。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)興趣和遵紀(jì)守法的品質(zhì)。
六、教學(xué)方法
1.講解法與示范法:用富有啟發(fā)性的講解和直觀優(yōu)美的示范,讓學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關(guān)系”等技術(shù)原理,建立清晰的變向運(yùn)球的動(dòng)作表象。
2.探究法:對(duì)比較難的快速變向運(yùn)球動(dòng)作,分小組討論探究,最后教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)、歸納。
3.競(jìng)賽法:迎面接力賽跑游戲的教學(xué)采用競(jìng)賽法,營(yíng)造團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮發(fā)進(jìn)取的.氛圍。
七、教學(xué)流程
(一)準(zhǔn)備部分 (9分鐘)
1.內(nèi)容安排與活動(dòng)順序:
持球全身關(guān)節(jié)操——原地熟悉球性——繞球場(chǎng)直線運(yùn)球——原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí)(練習(xí)圖示:略)
2.設(shè)計(jì)意圖:
活動(dòng)關(guān)節(jié),熟悉球性,為基本部分的教學(xué)奠定基礎(chǔ)。
(二)基本部分 (32分鐘)
1.籃球·運(yùn)球(20分鐘)
(1)教學(xué)步驟:
①原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí)
、谇斑M(jìn)2-3步變向運(yùn)球練習(xí)
③集中講解示范動(dòng)作要領(lǐng)
講解:右手斜下壓,左手斜上接;換手同樣做,交叉向前進(jìn)。
、苷乙粚W(xué)生試做,其他學(xué)生點(diǎn)評(píng),教師總結(jié)。
⑤前進(jìn)2-3步變向運(yùn)球練習(xí)
、耷斑M(jìn)5-6步變向運(yùn)球練習(xí)
⑦分組討論:怎樣變向運(yùn)球快速前進(jìn)?各組代表發(fā)言,教師總結(jié):左右手銜接快,推壓球的后上部位。
⑧前進(jìn)運(yùn)球到籃下投籃(如下圖示)
要求:中場(chǎng)開(kāi)始,半場(chǎng)運(yùn)球投籃,每人3次以上。
(2)設(shè)計(jì)意圖:利用誘導(dǎo)性練習(xí),逐漸讓學(xué)生掌握動(dòng)作;選擇分組討論,讓學(xué)生探究動(dòng)作要領(lǐng),可以突出學(xué)生的主體性,有利于提高教學(xué)效果。
2.接力跑(12分鐘)
(1)練習(xí)順序
、僭嚺荏w驗(yàn)
、谥v解規(guī)則要求
、圪惽霸嚺
④迎面接力比賽(如下圖示)
要求:5局3勝,教師裁判,犯規(guī)無(wú)效。
(2)設(shè)計(jì)意圖:
首先,試跑體驗(yàn)是為正式比賽所做的身體上、心理上和路線上的準(zhǔn)備。其次,賽前試跑,讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉規(guī)則。比賽中犯規(guī)無(wú)效,讓學(xué)生在遵守規(guī)則的前提下比賽,有利于培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法的優(yōu)良品質(zhì)。
(三)結(jié)束部分(4分鐘)
1.內(nèi)容安排與活動(dòng)順序:
放松走——游戲(笑與不笑)——小結(jié)與鼓勵(lì)(練習(xí)圖示:略)
2.設(shè)計(jì)意圖:
安排放松走和“笑與不笑”的游戲,都是為了身心放松,同時(shí)有利于讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉后整理放松的習(xí)慣;最后的小結(jié),在對(duì)本課的效果進(jìn)行講評(píng)的基礎(chǔ)上,對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),有利于學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展。
八、效果預(yù)計(jì)
本課能夠較好地達(dá)成事先設(shè)定的教學(xué)目標(biāo);
此外,本課的平均心率預(yù)計(jì)為130~135次/分,練習(xí)密度預(yù)計(jì)為30%-40%。
九、課后延伸
布置課外作業(yè)(課外練習(xí)變向快速運(yùn)球20分鐘以上),并說(shuō)明檢查方法(下節(jié)課抽測(cè)作業(yè)情況)。
初中體育教案13
第一課 人體與運(yùn)動(dòng)
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。 2、通過(guò)典型事例加深學(xué)生記憶,激發(fā)學(xué)生興趣。 教學(xué)重點(diǎn):骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
教學(xué)難點(diǎn):骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過(guò)程。
教具:人體骨骼、肌肉模型及掛圖,多媒體課件 教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入:既然提到運(yùn)動(dòng),那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過(guò)提問(wèn)人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫(huà)片和提問(wèn)與小組討論]
二、授課:[總結(jié)學(xué)生的討論,教師結(jié)合多媒體講解]
。1)、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片] 提問(wèn)學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過(guò)人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。 介紹關(guān)節(jié):球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車(chē)關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié)) 平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動(dòng)手并討論:我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車(chē)關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉:[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類(lèi)型圖片]
肌肉分成三大類(lèi):骨骼肌(附著在骨骼上)
。3)、平滑。ㄊ车,胃壁) 心。ㄐ呐K)具有律動(dòng)性 重點(diǎn)講解骨骼。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類(lèi):原動(dòng)。ㄊ构趋喇a(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉)對(duì)抗。ㄔ谕粍(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定。私猓 中和。私猓
用屈肘動(dòng)作來(lái)具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí),肱二頭肌收縮,而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以,這時(shí)我們就將肱二頭肌稱(chēng)為本動(dòng)作的原動(dòng)肌,而肱三頭肌就稱(chēng)為對(duì)抗肌。
。4)、骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論:骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系? (4)小結(jié):
A我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性,假設(shè)心肌每分鐘跳60次,我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次?并說(shuō)說(shuō)它的重要性!
B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系?
第二課 體育與身體形態(tài)
教學(xué)目標(biāo):
1、了解自己的身體形態(tài),并對(duì)自己的身體形態(tài)進(jìn)行簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。
2、了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響。3、掌握促進(jìn)身體形態(tài)的體育鍛煉方法以及在形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。
3、教學(xué)重點(diǎn):體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響。 教學(xué)難點(diǎn): 教學(xué)過(guò)程:
4、了解自己的身體形態(tài)
A. 身體形態(tài)的定義;身體形態(tài):是身體的外部形狀和特征。閱讀第四頁(yè)到第五頁(yè)的身體形態(tài)部分,。掌握克托萊指數(shù)的計(jì)算方法
B. 克托萊指數(shù)的定義和計(jì)算公式;克托萊指數(shù)=體重(kg)÷身高(cm)×1000;同學(xué)們?cè)陂喿x完之后,可以依據(jù)自己的實(shí)際情況求出自己的克托萊指數(shù)并和第五頁(yè)的有關(guān)全國(guó)均值進(jìn)行對(duì)比。
C. 描述身體形態(tài)的`指標(biāo):身高、體重、胸圍和坐高; D.學(xué)生對(duì)身體形態(tài)發(fā)育的評(píng)價(jià):分組、討論和評(píng)價(jià)(10—12人一組,各小組對(duì)身體形態(tài)進(jìn)行討論和評(píng)價(jià),并寫(xiě)出兩條促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)交流,老師點(diǎn)評(píng)指導(dǎo))。
5、掌握體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響
A.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn):(1)身高的增長(zhǎng)。(2)體重的增長(zhǎng)。(3)胸圍的增長(zhǎng)。
B. 體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析;經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán),增強(qiáng)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,使骨細(xì)胞生長(zhǎng)更旺盛,并能使骨骼變得更加粗壯堅(jiān)實(shí),可使軟骨的細(xì)胞正常增殖,促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)速度,從而使身體長(zhǎng)高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗狀、結(jié)實(shí)發(fā)達(dá)有力。
初中體育教案14
一、指導(dǎo)思想
本次課的設(shè)計(jì)思路主要依據(jù)二期課改中強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,結(jié)合初三體育中考中的選測(cè)項(xiàng)目籃球,教會(huì)學(xué)生基本的行進(jìn)間運(yùn)球上籃動(dòng)作,體會(huì)起步點(diǎn)與連貫動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。通過(guò)體育課激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能,突出“健身育人”的課程理念。
二、教材分析
行進(jìn)間運(yùn)球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項(xiàng)技術(shù),特別對(duì)于女生來(lái)說(shuō)具有一定難度,通過(guò)各種形式的練習(xí),使學(xué)生建立基本的動(dòng)作表象。主要做到四句口訣,一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要抬腿舉球高,四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心,并能在練習(xí)中加以灌輸,達(dá)到要求。
三、學(xué)生情況分析
在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對(duì)于行進(jìn)間運(yùn)球上籃的掌握與男生相比相對(duì)較弱,為了解決這一問(wèn)題,采用循序漸進(jìn)的`方法,在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運(yùn)球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)動(dòng)作。本次課是學(xué)習(xí)課,要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng),50%的學(xué)生能夠掌握并運(yùn)用,使運(yùn)球起球上籃一氣呵成。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動(dòng)作要領(lǐng),50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動(dòng)作。
2、運(yùn)用籃球進(jìn)行雙手頭上投擲的動(dòng)作復(fù)習(xí),學(xué)會(huì)腿腰臂三部位同時(shí)發(fā)力。
3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性,增強(qiáng)學(xué)生的自信心,體驗(yàn)上籃成功的樂(lè)趣。
五、教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生初步建立行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)的動(dòng)作概念。
六、教學(xué)難點(diǎn):提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性,使50%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)。
七、課的流程與設(shè)計(jì):
在準(zhǔn)備部分選用了原地準(zhǔn)備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開(kāi)始,使學(xué)生盡快進(jìn)入課前準(zhǔn)備,在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。
基本部分的主教材是籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對(duì)于初中的學(xué)生基本要求掌握籃球中的運(yùn)球與上籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。通過(guò)各種教學(xué)手段將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶,掌握連貫動(dòng)作,更好地完成上籃動(dòng)作,在有限的課堂時(shí)間內(nèi)最大化地掌握動(dòng)作技術(shù),提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。
本次課通過(guò)球性練習(xí),徒手練習(xí),兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí),循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上,挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體驗(yàn)上籃成功的樂(lè)趣,為了提高女生的穩(wěn)定性,讓女生使用小一號(hào)的籃球,明顯提高了女生控制球與掌握球的能力,起到了良好的作用。
主要體會(huì)雙手投擲的正確動(dòng)作要領(lǐng),雙手持球直臂后引,將身體拉成反弓型,體會(huì)后腳蹬地,腰背和手臂同時(shí)發(fā)力的順序,注意出手后球運(yùn)行的路線,盡量保持拋物線,提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。選用標(biāo)志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣,創(chuàng)建和諧快樂(lè)的課堂氛圍。
八、放松與評(píng)價(jià)
結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個(gè)別動(dòng)作,使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂(lè)趣,在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂(lè)的氣氛中逐步恢復(fù)心率,調(diào)節(jié)呼吸,放松身心。
初中體育教案15
一、指導(dǎo)思想:
小學(xué)生好動(dòng),因?yàn)樘煨院脛?dòng);同時(shí)小學(xué)生也無(wú)畏,因?yàn)樗麄儫o(wú)知。游戲又是小學(xué)生非常喜歡的體育運(yùn)動(dòng)之一,如何讓他們?cè)谟螒蛑凶⒁獍踩,在生活中學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體,最終形成健康的行為習(xí)慣和健康的生活方式。這是本課重點(diǎn)解決的問(wèn)題,同時(shí)也為終身體育奠定基礎(chǔ)。
二、設(shè)計(jì)思路:
1、學(xué)生自由分成六個(gè)組,并根據(jù)自己的愛(ài)好設(shè)計(jì)組名、組標(biāo)、口號(hào)。
2、根據(jù)學(xué)生心理、生理特點(diǎn)采取小組合作探究學(xué)習(xí)的方法,先用畫(huà)面告知學(xué)生不正當(dāng)游戲造成的結(jié)果,引導(dǎo)學(xué)生去思維、去猜測(cè)、去討論造成結(jié)果的原因,最后通過(guò)小博士的結(jié)論讓學(xué)生明白游戲時(shí)要注意安全、珍愛(ài)生命。
3、應(yīng)用多媒體信息技術(shù)對(duì)課進(jìn)行整合,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,活躍課堂氣氛,營(yíng)造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo):
1.使學(xué)生知道游戲時(shí)要注意安全,防止意外傷害事故發(fā)生;
2.通過(guò)組織教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)、合作意識(shí),以及互幫互學(xué),共同提高的良好品德。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
游戲時(shí)的安全觀念的培養(yǎng),游戲時(shí)具體的安全內(nèi)容掌握。
五、教學(xué)步驟:
1、激發(fā)興趣:同學(xué)們,在第27屆雅典奧運(yùn)會(huì)上,中國(guó)運(yùn)動(dòng)員發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇攀高峰的精神,使五星紅旗多次在奧運(yùn)賽場(chǎng)升起,為祖國(guó)爭(zhēng)得了榮譽(yù)。同學(xué)們,作為一個(gè)中國(guó)人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后,你們有誰(shuí)知道他們流過(guò)多少痛苦的淚水?(列舉運(yùn)動(dòng)員受傷的經(jīng)歷)
2、情境導(dǎo)入:同學(xué)們,為了給你們賽前熱熱身,現(xiàn)在我們做一個(gè)游戲,名稱(chēng)叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆),音樂(lè)響各組按順時(shí)針?lè)较蛞来蝹鬟f,音樂(lè)停,有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運(yùn)兒,并獲得一次上臺(tái)的機(jī)會(huì),幫老師打開(kāi)多媒體平臺(tái),看看我們屏幕上會(huì)出現(xiàn)什么???同學(xué)們,游戲結(jié)束了,我想請(qǐng)你們看看自己的小手,有沒(méi)有紅筆印,請(qǐng)有紅筆印的同學(xué)站起來(lái)。同學(xué)們,一個(gè)小小的游戲也給我們很深的啟示,那就是今天我們傳遞的幸好是筆,如果是小刀或尖銳物品的話,那我們的小手上不是筆印,而是鮮血。而你們幾位也不是幸運(yùn)兒,而是傷員。因此,這就是我今天要講的主要內(nèi)容:《游戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)
3、小組合作,探究學(xué)習(xí):
(1)分別請(qǐng)六個(gè)幸運(yùn)者上臺(tái)為同學(xué)們點(diǎn)擊畫(huà)面,看看屏幕上究竟會(huì)出現(xiàn)什么(學(xué)生分別點(diǎn)擊課件二~七)?
(2)教師:同學(xué)們看屏幕,小組依次討論六幅畫(huà)面,代表發(fā)言。
(3)教師:同學(xué)們討論得很好,現(xiàn)在我們來(lái)請(qǐng)教一下小博士,聽(tīng)他是怎樣解釋的`(出示課件八)
(4)教師:同學(xué)們,除了以上這些外,我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢?小組討論舉手發(fā)言。
(5)教師:同學(xué)們,萬(wàn)一發(fā)生以上這些事故,我們?cè)撛趺崔k呢?舉手發(fā)言。
(6)教師:同學(xué)們,你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學(xué)會(huì)自救?
(7)教師:至此,我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結(jié)束了,下面請(qǐng)小博士給我們總結(jié)一下(出示課件九)
4、評(píng)價(jià)總結(jié):
(1)看課堂競(jìng)賽表,按得分排出名次。 (2)宣布比賽結(jié)果,進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式。
(3)教師模擬記者采訪,學(xué)生小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,評(píng)價(jià)教師。
(4)教師:今天同學(xué)們表現(xiàn)很好,希望大家記住小博士的忠告:注意安全,珍愛(ài)生命。下課。
六、教學(xué)程序游戲中要注意安全導(dǎo)入目標(biāo)
1、以?shī)W運(yùn)會(huì)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員勇創(chuàng)佳績(jī)來(lái)導(dǎo)入課堂競(jìng)賽,激發(fā)學(xué)生興趣,營(yíng)造和諧氣氛。
2、游戲:擊鼓傳“筆”
4、師生互動(dòng),挑選幸運(yùn)者,為老師打開(kāi)多媒體,點(diǎn)擊畫(huà)面。目標(biāo)實(shí)施與步驟請(qǐng)看屏幕片斷
5、六名幸運(yùn)者上臺(tái)逐一點(diǎn)擊畫(huà)面,小組討論、代表發(fā)言,造成畫(huà)面的原因是什么?
6、小組討論,培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)
7、看了以上片斷,你有何感想?究竟是什么原因造成上面片斷中的事故?
8、分組討論,代表回答原來(lái)是不正當(dāng)游戲行為造成的。
請(qǐng)教小博士
a、不要在馬路上踢皮球或追逐打鬧。
b、不要拿竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品玩耍。
c、不要玩火柴、打火機(jī),不要燃放煙花爆竹。
d、不要攀爬樹(shù)木和棚架,以免墮落,引起傷亡。
9、你是怎樣解釋的呢?
10、此外還有沒(méi)有要注意的呢?小組討論、合作學(xué)習(xí)
11、發(fā)生問(wèn)題怎么辦?學(xué)生自由回答
12、結(jié)論:游戲是我們小學(xué)生非常喜歡的一種體育活動(dòng),但是由于你們年齡小,生理、心理還處于發(fā)育和未成熟階段,游戲時(shí)你們不容易控制自己,缺乏分析、解決問(wèn)題的能力,也缺乏安全常識(shí)和應(yīng)變能力,很容易在游戲中受傷或傷及他人。因此在游戲時(shí)一定要增強(qiáng)安全意識(shí),注意安全。評(píng)價(jià)
13、宣布課堂競(jìng)賽結(jié)果;钴S課堂氣氛。
14、模擬記者采訪、學(xué)生課堂總結(jié)、師生互評(píng)。
15、頒獎(jiǎng)、留影。
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