關(guān)于健康教案
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?下面是小編整理的關(guān)于健康教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
關(guān)于健康教案1
營(yíng)養(yǎng)金字塔
【活動(dòng)設(shè)計(jì)】
今天,我?guī)Ш⒆觽儏⒂^了食堂,看到了食堂里的阿姨忙著洗菜、切菜、做飯等等,活動(dòng)結(jié)束時(shí),他們產(chǎn)生了爭(zhēng)論:我們每天吃的菜到底是怎樣搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友認(rèn)為肉、魚、雞蛋應(yīng)該多吃些;有的認(rèn)為蔬菜要多吃,于是我們就生成了《健康寶塔》的活動(dòng),讓孩子了解健康的膳食搭配。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、了解合理的飲食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。(重點(diǎn))
2、為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)菜譜。(難點(diǎn))
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
合理膳食示意圖
【活動(dòng)過(guò)程】
1、你最喜歡吃什么?(幼兒自由發(fā)言)
2、你覺得哪些東西應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃?怎樣最合適?
3、每天吃的東西就像寶塔一樣,最底層的要多吃,最上面一層要盡量少吃。(觀看示意圖)
4、吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包等)
這些是粗糧做的食物,吃了就會(huì)有力氣。
5、排在第二的'是什么?(蔬菜、水果)
6、接下來(lái)又是什么?(牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多)
7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸飲料等)
8、小結(jié):看了營(yíng)養(yǎng)寶塔,我們知道了哪些應(yīng)該多吃,應(yīng)該有一個(gè)合理的膳食搭配。
9、延伸活動(dòng):
在區(qū)角活動(dòng)里為自己設(shè)計(jì)一份食譜。
關(guān)于健康教案2
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng),可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的飲食習(xí)慣:如挑食、偏食等。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
自制圖片:肉類、蔬菜、水果、豆類、谷類
【活動(dòng)過(guò)程】
小朋友們,大家好!很高興認(rèn)識(shí)大家,我作一下自我介紹,我姓張,大家可以叫我張老師。
師:今天呀,張老師要帶小朋友去一個(gè)食物王國(guó)旅游一趟,小朋友們想去嗎?
幼:想。
一、師:好,讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示谷類食物圖片(大米、小米、玉米)等
師:滴滴……滴……滋滋,到站了,小朋友們看看我們?nèi)サ牡谝徽臼悄莾耗兀?/p>
小朋友們看看,這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼:老師引導(dǎo)幼兒回答。(說(shuō)出食物的名字)
師:對(duì),小朋友們回答的很好,能說(shuō)出它們的名字,那小朋友們知道我們是怎么吃這些食物的嗎?它們可以做成什么?
幼:引導(dǎo)幼兒回答這些問題。
嗯,我們平里吃的大米、小米、玉米、等都是這些食物。
我們看到的這些食物呢,都是屬于谷類的,谷類食物里含有很多的熱量,吃了可以使我們有很大的力氣。(做一個(gè)氣力的動(dòng)作)
二、師:好,讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示水果食物圖片(蘋果、桔子、香蕉)等
師:滴滴……滴……滋滋,到站了,咦,這次我們?nèi)サ氖悄莾耗兀?/p>
小朋友們看看,這是些什么食物(jy135幼兒教育 呀?它們分別叫什么呀?
幼:老師引導(dǎo)幼兒回答。(說(shuō)出食物的名字)
嗯,這些水果呢都是非常營(yíng)養(yǎng)的,它們的身體里住著很多的維生素和量元素,吃了,我們的小嘴特別甜,小朋友們都特別可愛,小臉就像一朵花兒一樣(做一個(gè)花的動(dòng)作)。
三、師:好,讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示肉類食物圖片(雞腿、魚、肉)等
師:滴滴……滴……滋滋,到站了,咦,這次我們?nèi)サ氖悄莾耗兀?/p>
小朋友們看看,這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼:老師引導(dǎo)幼兒回答。(說(shuō)出食物的名字)
吃了這些食物呀,會(huì)使我們變得更聰明又健康,但也不能貪吃哦!
四、師:好,讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示蔬菜食物圖片(菠菜、胡蘿卜、西紅柿)等
師:滴滴……滴……滋滋,到站了,咦,這次我們?nèi)サ氖悄莾耗兀?/p>
小朋友們看看,這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼:老師引導(dǎo)幼兒回答。(說(shuō)出食物的名字)
蔬菜里含有各種維生素和微量元素,可以使我們不容易生病,而且對(duì)我們的眼睛有保護(hù)作用,可民使我們的眼睛很亮,而且看的遠(yuǎn),看得清楚。
五、師:好看看我們最后一站去的'是那兒呢?讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示豆類食物圖片(紅豆、綠豆、黃豆)等
師:滴滴……滴……滋滋,到站了,小朋友們看看,這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼:老師引導(dǎo)幼兒回答。(說(shuō)出食物的名字)
小朋友們喜不喜歡豆子呀?
幼:喜歡
師:我想小朋友們也定很喜歡,因?yàn)橛械男∨笥哑つw又白又嫩,就像白雪公主一樣漂亮,這些豆類的身體里含有植物蛋白,吃了他,讓我們長(zhǎng)得健健康康的。
我們逛了一天,小朋友們想一想我們今天去了幾個(gè)地方旅游啊?
幼:5個(gè)
那小朋友們說(shuō)一說(shuō)我們分別是去的那地方呀?
幼:分別說(shuō)出5個(gè)地方。
結(jié)束:現(xiàn)在小朋友們知道了這么多食物的優(yōu)點(diǎn),是不是就不該挑食呀?各種食物都要吃呀?如果我們不吃其中的一個(gè),我們的身體就會(huì)不高興了,會(huì)生病呀?那我們回到家里一定要聽爸爸、媽媽的話,各種食物都要吃。
最后老師仰望我們中一班的小朋友都健康快樂,今天,小朋友們?cè)谑澄锿鯂?guó)里旅游了一回,是不是有點(diǎn)累了,我們開上我們的小汽車回家休息一會(huì)!滴滴……
關(guān)于健康教案3
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)雜技表演“跳圈”,練習(xí)一物多玩,促進(jìn)幼兒在用圈擺成的圖案中練習(xí)單腳、雙腳、左右腳交替等各種跳的能力。
2、提高幼兒玩圈的興趣,激發(fā)幼兒玩圈活動(dòng)中的創(chuàng)造性。
3、學(xué)習(xí)與同伴商量合作玩的方法。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
人手一個(gè)呼啦圈。
錄音機(jī)一架,開汽車音樂、做操音樂和放松音樂若干段。
三、教學(xué)過(guò)程:
1、引出主題,激發(fā)興趣:
“今天,雜技團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)要帶領(lǐng)演員們到兒童樂園表演節(jié)目,你們喜歡嗎?在馬路上開車,可要注意紅綠燈!保ń處煱缪蓦s技團(tuán)團(tuán)長(zhǎng),幼兒當(dāng)雜技演員,手拿塑圈為方向盤,聽音樂在場(chǎng)地四周自由地作邊跑邊開車,教師用紅燈停,黃燈準(zhǔn)備,綠燈開的口令為信號(hào),控制幼兒的身體動(dòng)作,使幼兒準(zhǔn)備活動(dòng)有一個(gè)動(dòng)靜交替的過(guò)程。)
2、準(zhǔn)備動(dòng)作練習(xí):
“雜技演員穿過(guò)幾條馬路,終于來(lái)到了兒童劇院,請(qǐng)小演員們跟著音樂來(lái)活動(dòng)一下身體吧!保犚魳罚變菏帜盟苋,跟著教師做圈操。)
3、基本動(dòng)作練習(xí):
“我們小演員們已經(jīng)學(xué)會(huì)了用圈作方向盤開汽車,用圈做操的本領(lǐng)。這個(gè)圈還可以幫助我們練習(xí)跳呢!看誰(shuí)最動(dòng)腦筋和別的小演員想得不一樣?”(幼兒想出多種用圈練習(xí)跳的.方法,并親自嘗試,教師個(gè)別指導(dǎo),互相啟發(fā)交流。)
4、“我們請(qǐng)最受歡迎的小演員來(lái)表演給大家看!保▊(gè)別幼兒示范表演跳圈的方法。)
。1)單圈跳:將一個(gè)圈平放在地,在圈里單腳或雙腳跳進(jìn)跳出。
(2)跳繩:把圈當(dāng)作繩子一樣拿在手里跳。
(3)多圈跳:幼兒把圈排成一排,從圈的這頭練習(xí)用單腳、雙腳或左右腳交替等方法跳到圈的那頭。
5、增加難度,重點(diǎn)指導(dǎo):
“剛才,小演員們用圈各自表演了觀眾喜歡的節(jié)目,接下來(lái),我們?cè)俦硌莞实墓?jié)目吧!保ㄓ變鹤杂山Y(jié)伴,將塑圈擺在地上搭成各種圖案,進(jìn)行單腳或雙腳連續(xù)跳,左右腳交替跳,左右腳開合跳等跳圈活動(dòng)。)
6、放松活動(dòng):
“今天的雜技表演到此結(jié)束了,讓我們來(lái)休息一下吧 !”
是帶領(lǐng)幼兒隨著音樂坐在圈內(nèi)按摩身體各部分,活動(dòng)結(jié)束。
關(guān)于健康教案4
一、 活動(dòng)目標(biāo):
1、使幼兒體驗(yàn)到相互合作的快樂,感受到齊心協(xié)力的力量大于一切;
2、讓幼兒能了解到布袋的`多種用法;鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力;
3、幼兒能夠聽懂音樂,發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂,并通過(guò)游戲充分的表現(xiàn)音樂。
二、 活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、每人布袋各一個(gè),老狼頭飾一個(gè),小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致;
2、完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤;
三、 活動(dòng)過(guò)程:
(一)開始部分:
熱身運(yùn)動(dòng):小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng))
(二)基本部分:(教師帶領(lǐng)幼兒一起聽音樂做情境游戲)
1、“尋找食物”:幼兒一個(gè)接著一個(gè)套著布袋蹦腳前進(jìn)跳;
。病ⅰ俺酝?yáng)|西回家”:在草地上吃東西,吃后扛著袋子回家。
(1) 教師帶領(lǐng)幼兒一個(gè)接一個(gè)并腳跳,不套布袋;
。ǎ玻 聽到了河流聲,小兔們過(guò)獨(dú)木橋:幼兒把袋子撲成一條木橋,然后小兔過(guò)橋;(教師引導(dǎo)作用)
a、一個(gè)跟著一個(gè)并攏雙腳跳一次
b、一個(gè)跟著一個(gè)跨跳一次
(3) 收拾布袋,套著布袋跳回家
。、 “大灰狼捉小白兔”:
。幔蠡依莵(lái)了,幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的音樂響起,另一老師扮演大灰狼進(jìn)場(chǎng));
。猓“淄貌剡M(jìn)布袋里,大灰狼在周圍巡視;
c.發(fā)現(xiàn)一小兔被抓,所有小兔拿起布袋當(dāng)棍子打狼,最后勝利了,高高興興地 回家了。
活動(dòng)結(jié)束:
小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場(chǎng).
關(guān)于健康教案5
設(shè)計(jì)意圖
充分利用自然環(huán)境中的各種因素進(jìn)行鍛煉,開展各種富有野趣的活動(dòng),活動(dòng)強(qiáng)調(diào)幼兒體質(zhì)的增強(qiáng)和綜合運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng);同時(shí),也借助社區(qū)和周邊的環(huán)境資源,開展安全的,適宜的多種活動(dòng)。通過(guò)藏一藏,找一找,說(shuō)一說(shuō)等多種形式,讓幼兒愿意和同伴共同游戲,體驗(yàn)游戲樂趣。
組織形式
集體。
活動(dòng)目標(biāo):
1、嘗試用挖、壓、拍、埋等方法玩沙,鍛煉手部小肌肉的靈活性。
2、理解玩沙的規(guī)則,體驗(yàn)安全玩沙的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
兒童經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)
喜歡玩沙,曾玩過(guò)沙。
環(huán)境準(zhǔn)備
1、事先整理好沙池,并在沙池一處設(shè)置好“花生地”、“番薯地”等場(chǎng)景,田地里有一些和花生、番薯形狀相似的小玩具。
2、小鏟子、小桶、長(zhǎng)柄的小勺、廢舊的調(diào)羹等。
3、幼兒用書第一頁(yè)。
重點(diǎn)難點(diǎn)
嘗試用挖、壓、拍、埋等方法玩沙,鍛煉手部小肌肉的靈活性。
活動(dòng)過(guò)程:
一、沙中尋寶,初次嘗試挖沙洞。
1、找食物
秋天到了,小倉(cāng)鼠又要為儲(chǔ)存冬天的'食物而忙碌了。讓我們一起到田地里幫小倉(cāng)鼠們找食物吧!
2、在沙地里一起挖“花生”、“番薯”等食物。
剛才你挖到了什么?是什么樣的?你是怎么挖到的?借助了什么工具?
二、藏寶藏,鞏固挖洞的技能。
小倉(cāng)鼠要把這些食物藏起來(lái)準(zhǔn)備過(guò)冬。怎么藏才不會(huì)被他小動(dòng)物吃掉呢?
1、怎樣挖才能挖得又深又安全呢?
2、挖出的沙子怎么處理?
3、瞧,這里有一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的“番薯”露出來(lái)了。為什么會(huì)露出來(lái)?該怎么辦呢?
三、驗(yàn)證寶藏藏好了。
1、引導(dǎo)幼兒踩一踩、壓一壓,把寶藏藏好。
2、引導(dǎo)幼兒輕輕地將工具里的沙抖掉,拍掉身上的沙子,收拾好工具。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng),我始終以游戲“尋寶藏”來(lái)調(diào)動(dòng)幼兒活動(dòng)的積極性,幼兒始終在有趣的游戲情景激勵(lì)下,在“復(fù)雜”的地理位置中,進(jìn)行活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)旨在發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力、相互合作以及學(xué)習(xí)自我保護(hù)的能力,讓幼兒在有趣的游戲情景中,充分體驗(yàn)野外活動(dòng)的快樂。改變了以往狹隘的、單一的幼兒園活動(dòng)模式,大膽地讓我們的孩子走出幼兒園,走向社區(qū),從而更好地來(lái)體現(xiàn)幼兒園教育向社區(qū)拓展的大教育觀的新思路。
關(guān)于健康教案6
一、活動(dòng)主題:初中生心理健康教育
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月6日
三、活動(dòng)地點(diǎn):八年級(jí)(4)班教室
四、活動(dòng)對(duì)象:八年級(jí)(4)班主任田景虹老師、八年級(jí)(4)全體同學(xué)五、活動(dòng)背景:
有專家預(yù)測(cè):21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明,在全世界的人口中,每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國(guó),最新一次全國(guó)4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國(guó)兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13。9%。有關(guān)部門還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),初中生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。
六、活動(dòng)目的:端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬(dǎo)入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài),有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
。ǘ⑶嗌倌晷睦斫】禈(biāo)準(zhǔn)
、僦橇φ。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。⑦有心理自控能力。⑧有健全的個(gè)性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。
。ㄈ⒎治霈F(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種。種心理發(fā)展上的矛盾。
這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。
首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界,擺脫童年時(shí)的一切,尋找一種全新的行為準(zhǔn)則,扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色,就在這種。種追求中,會(huì)產(chǎn)生種。種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種。種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:1、反抗性與依賴性并存;如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情況。在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作,而開始能夠客觀的.評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)上的差異,在一些具體問題上,初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是:1、態(tài)度強(qiáng)硬,舉止粗魯;2、漠不關(guān)心,冷漠相對(duì);3、反抗的遷移性,即指,當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí),就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定;同樣,當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí),他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。2、閉鎖性與開放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。6,對(duì)未來(lái)開始感到迷茫,不知所措。發(fā)覺自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真,自己現(xiàn)在的情況無(wú)法達(dá)成而全盤否定,導(dǎo)致理想轟然倒塌,失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然,不知道自己該做什么,能做什么。
(四)、學(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習(xí)上很是苦惱,總為學(xué)習(xí)上的事煩心,以前成績(jī)很好,可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無(wú)是處,學(xué)習(xí)不行,運(yùn)動(dòng)不行,也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶,我已經(jīng)很用心了,為什么我的成績(jī)比別人差,為什么我要學(xué)的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下,因此而逐漸討厭學(xué)習(xí),產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征,也就是說(shuō)你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距,會(huì)開始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位,這是好的,在這過(guò)程中遇到挫折是難免的,得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài),不為過(guò)去的事情后悔(過(guò)去的無(wú)法改變,你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊。⿲(duì)自己不過(guò)分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與自己實(shí)際確定目標(biāo),不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境,避免過(guò)度緊張,積極參加集體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往,加強(qiáng)意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”,提示自己不是一無(wú)是處,每天進(jìn)步一點(diǎn),循序漸進(jìn)。
。ㄎ澹┨釂枺耗阌袥]有遇到過(guò)以下幾個(gè)問題?你是怎么處理的?
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。
2、在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說(shuō)話等。
3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”,愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。
4、感到自己孤單,沒有朋友,平時(shí)很少與同學(xué)來(lái)往,總愛一個(gè)人呆著。
。、初中生如何保持心理健康
1、自覺學(xué)習(xí)心理知識(shí),尋求心理健康的良藥
2、對(duì)自己不過(guò)分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”
3、對(duì)他人的期望不要過(guò)高,避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),避免過(guò)度緊張
5、積極參加集體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往
6、加強(qiáng)意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”
7、不要為自己尋找借口
8、再給自己一點(diǎn)愛
9、分散你的注意力
10、改變你的行為
關(guān)于健康教案7
教學(xué)內(nèi)容:挫折中勇敢站起來(lái)
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)有意識(shí)地對(duì)孩子加強(qiáng)挫折教育,增強(qiáng)其心理承受力,讓他們身心俱健,全面發(fā)展。。
教學(xué)過(guò)程:
一、引入:
有一首歌唱得好:“不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹”。外面的世界很精彩,有時(shí)也很無(wú)奈。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中,難免會(huì)遇到挫折,要如何勇敢的站起來(lái),面對(duì)挫折,這需要我們有一個(gè)良好的承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。下面我們請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勛约航?jīng)歷過(guò)的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)交流
三、講述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法
切實(shí)有效地開展對(duì)青少年學(xué)生的挫折教育,以增強(qiáng)其社會(huì)心理適應(yīng)能力。
1、承受挫折的心理準(zhǔn)備教育。在挫折教育實(shí)施過(guò)程中,讓自己明確并認(rèn)同:一是挫折不可避免,人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的;二是挫折成就人生,挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地,進(jìn)入新境界的起點(diǎn),是人生的一種“特殊財(cái)富”。
2、正視挫折的非凡勇氣教育。
孔子說(shuō):“知恥近乎勇”,即幫助自己樹立自信心和勇氣,提高自己的心理承受力,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為,只有以堅(jiān)定的信念作支撐,才能不屈不撓,持之以恒。對(duì)于青少年學(xué)生來(lái)說(shuō),面對(duì)各種考試或競(jìng)賽名落孫山這樣的嚴(yán)重挫折,如果缺乏信念,失去信心,就會(huì)前功盡棄。如果信念堅(jiān)定坦然面對(duì),吸取教訓(xùn),重振旗鼓,就會(huì)條條大道通羅馬。
五、總結(jié)
人生道路上不可能萬(wàn)事如意、處處順利。常言道“天有不測(cè)風(fēng)云,人有旦夕禍福”。誰(shuí)敢斷言永遠(yuǎn)不會(huì)遭遇挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講,挫折是指由于妨礙達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的`或想像的阻力,因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應(yīng)的強(qiáng)度則依賴于受阻行為的重要性,以及與達(dá)到目標(biāo)的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應(yīng)會(huì)因人而異,有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、逃避行為、否認(rèn)行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡(jiǎn)單化行為等;有的為擺脫挫折困境而進(jìn)入反思,并作出積極的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志,也可能不同程度地給心理造成損傷,或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊(duì)挑戰(zhàn),為了將來(lái)不被挫折所嚇倒,能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn),戰(zhàn)勝挫折奮勇向前,所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質(zhì),要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長(zhǎng)空的雄鷹。
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活動(dòng)設(shè)想:
雪糕是孩子們最喜歡的一種消暑食品,到了夏天,孩子們吃雪糕無(wú)節(jié)制,對(duì)身體非常不利。為了讓孩子們認(rèn)識(shí)到多吃雪糕的害處,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,我們開展了《好吃的雪糕》活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo):1、知道天熱了才能吃雪糕,而且不能多吃。
2、會(huì)正確地吃雪糕。
活動(dòng)準(zhǔn)備:幼兒肚子疼的圖片一幅。
活動(dòng)過(guò)程:
一、經(jīng)驗(yàn)講述——了解雪糕的特點(diǎn)
1、小朋友,你們吃過(guò)雪糕嗎?喜歡吃嗎?為什么?
2、你們都吃過(guò)什么樣的雪糕?什么味道?
3、什么季節(jié)吃雪糕?為什么要在這個(gè)季節(jié)吃?吃到嘴里有什么感覺?
小結(jié):雪糕是冰鎮(zhèn)食品,味道很多,吃到嘴里很涼爽,夏天吃可以降溫。
二、結(jié)合圖片請(qǐng)幼兒了解多吃雪糕的害處——知道不能多吃雪糕。
1經(jīng)驗(yàn)講述:你一次吃幾只雪糕?如果吃多了會(huì)感覺怎么樣?
2觀察圖片交流:
(1)、看圖上的小朋友怎么了?
(2)、猜猜他為什么會(huì)這樣?
3、討論:一次吃幾只雪糕比較合適?
小結(jié): 雪糕雖然可以降溫,但不能多吃,多吃會(huì)傷胃,引起肚子疼。這位小朋友(圖片)就是因?yàn)橐淮纬粤撕脦字а└猓亲,肚子疼的直打滾,住院了,所以小朋友要注意一次最好只吃一支雪糕。
二、品嘗雪糕——學(xué)會(huì)正確地吃雪糕
。ㄒ唬⑺伎加懻摚
1、剛從冰箱里拿出來(lái)的.雪糕是什么樣子的?應(yīng)該怎樣吃才會(huì)保護(hù)牙齒?
2、雪糕拿出來(lái)時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)怎么樣?吃的時(shí)候應(yīng)該注什么。
小結(jié):雪糕是冰鎮(zhèn)食品,味道很多,吃到嘴里很涼爽,夏天吃可以降溫。
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活動(dòng)目標(biāo):
1.初步會(huì)用正確的方法洗手、擦手,知道在飯前、便后要洗手。
2.愿意學(xué)念兒歌,練習(xí)邊念兒歌邊洗手。
3.不把水龍頭開的過(guò)大,知道節(jié)約用水。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.一只可以示范洗手的茶水桶、接水的盆、肥皂等。
2.洗手的順序圖:沖手→擦肥皂→搓手→沖手→擦干。
活動(dòng)過(guò)程:
1.引發(fā)幼兒洗手的興趣。
師:我們馬上要吃點(diǎn)心了,吃東西前要干什么?
師;小朋友已經(jīng)長(zhǎng)大了,是幼兒園的小朋友了,你們會(huì)把自己的小手洗干凈嗎?
2.了解正確的.洗手方法。
(1)師;現(xiàn)在我們一起來(lái)試一試怎樣把我們的小手洗干凈。
幼兒坐在座位上邊念兒歌邊做洗手的動(dòng)作,教師檢查幼兒的方法是否正確,并對(duì)幼兒進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
。2)組織幼兒到水池邊洗手,并及時(shí)提示幼兒不把水龍頭開的過(guò)大,知道要節(jié)約用水,洗干凈的手要先在水池里輕甩三下,不把水濺在衣服和地上……
(3)教師對(duì)洗干凈、擦干的幼兒表示贊賞。
師:你的小手洗得真干凈,是個(gè)講衛(wèi)生的好寶寶。
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【活動(dòng)目標(biāo)】
1。知道識(shí)別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志,并能區(qū)分哪些食品是安全的,哪些食品存在安全隱患。
2。增強(qiáng)食品安全意識(shí),提高幼兒食品安全自我保護(hù)能力,培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1。教學(xué)課件《吃健康的食品》
2。圖片若干(健康食品——蔬菜、水果、堅(jiān)果;垃圾食品——油炸食品,罐頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物,奶油制品,方便面,燒烤類食品,冷凍甜點(diǎn),果脯、話梅和蜜餞類食物;過(guò)期食品——霉變及變質(zhì)的食品)。
3。健康大冒險(xiǎn)游戲棋盤若干。
【教學(xué)重點(diǎn)】
知道健康飲食的重要性,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
【教學(xué)難點(diǎn)】
認(rèn)識(shí)和區(qū)分哪些食品是安全的,哪些食品存在安全隱患。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、活動(dòng)導(dǎo)入
1、談話導(dǎo)入課題:平時(shí)你最喜歡喜歡吃什么東西?
幼兒自由回答……(教師點(diǎn)擊課件一一出示食物的圖片)
2、引導(dǎo)幼兒小結(jié):你們喜歡吃的東西真是各式各樣,但是有的食品吃了是有益健康的,而有的食品吃了則是對(duì)我們的身體有害處的……
二、區(qū)分各類食品
1、師:食物的種類有很多,你們?cè)覆辉敢鈦?lái)給食物分分類呢?(點(diǎn)擊課件:引導(dǎo)幼兒將食品分成兩大類)
。1)健康食品:水果類,牛奶,蔬菜類。(吃了有助人體健康的食物)
。2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果凍,蛋糕,燒烤、甜點(diǎn),餅干,可樂等(吃了對(duì)人體有害的食物)
2、了解垃圾食品吃了以后對(duì)人體會(huì)有什么害處
(1)請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō):平時(shí)自己都喜歡吃什么食品
。2)點(diǎn)擊課件請(qǐng)幼兒了解垃圾食品的制作過(guò)程,幼兒討論,教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié):在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w造成一定是傷害……所以,小朋友們要少吃或不吃這樣的食物,才會(huì)健康成長(zhǎng)。
。3)提問:你還知道哪些垃圾食品?(油炸食品,罐頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物,餅干類,奶油制品,方便面,燒烤類食品,話梅和蜜餞類食物)
教師將幼兒說(shuō)到的垃圾食品逐一用課件展示,幫助幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。
三、區(qū)分食品安全標(biāo)記
1、提問:除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃?
2、請(qǐng)幼兒觀看課件。
師:他怎么了?為什么會(huì)這樣?
引導(dǎo)幼兒小結(jié):我們購(gòu)買食品的時(shí)候一定要看清楚包裝袋上面的食品保質(zhì)時(shí)間,過(guò)期的食品是不能吃的,否則會(huì)產(chǎn)生身體不適,還可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。
3、認(rèn)識(shí)生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記
教師出示圖片請(qǐng)幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。
小結(jié):食品包裝袋上的這些標(biāo)記會(huì)告訴我們那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我們以后購(gòu)買的'時(shí)候一定要仔細(xì)地看清楚,還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標(biāo)記哦。
四、知識(shí)搶答
1、將幼兒自然分成兩組進(jìn)行問題搶答
搶答規(guī)則:教師逐一出示帶有問題的課件請(qǐng)幼兒來(lái)判斷正誤,當(dāng)老師說(shuō)出“開始搶答”后,幼兒舉手示意,哪一組舉手快則由該組來(lái)回答問題,答對(duì)了給出一個(gè)笑臉,最后以獲得笑臉多的小組為勝利方。
(1)喝碳酸飲料比喝白開水對(duì)健康好嗎?
(2)多吃油炸食物對(duì)健康好嗎?
。3)常吃零食好嗎?
。4)空腹喝牛奶對(duì)身體有益嗎?
(5)多吃瓜果、蔬菜對(duì)健康好嗎?
2、教師對(duì)問題搶答環(huán)節(jié)進(jìn)行小結(jié)
告訴幼兒正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣既要少吃零食,不吃油炸類食品,多吃瓜果蔬菜,少喝飲料多喝水,一定要養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。
五、游戲——健康大冒險(xiǎn)
帶幼兒進(jìn)入游戲場(chǎng)景開始游戲。
游戲規(guī)則:幼兒分成兩紅,藍(lán)兩組開始健康大冒險(xiǎn)的比賽游戲,輪流拋擲骰子,按骰子所指的點(diǎn)數(shù)前進(jìn),到位后再按所在圈內(nèi)的文字要求行走,以先到終點(diǎn)者為勝者。
引導(dǎo)幼兒在游戲時(shí)討論零食中存在的安全隱患,鼓勵(lì)幼兒一定要克制自己,少吃或不吃零食,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)在愉快的游戲中結(jié)束。
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活動(dòng)目標(biāo):
1、理解兒歌內(nèi)容,知道對(duì)著別人打噴嚏是一件不衛(wèi)生、不禮貌的事情。
2、學(xué)習(xí)正確的打噴嚏的方法。
3、初步了解健康的小常識(shí)。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
課件;餐巾紙、手帕等。
活動(dòng)過(guò)程:
一、播放課件,引起興趣今天,我們請(qǐng)來(lái)了許多動(dòng)物朋友,看看他們是誰(shuí)?請(qǐng)跟他們打個(gè)招呼吧——————過(guò)渡:小狗、河馬,還有大象說(shuō),小朋友們你們真有禮貌。
二、分段引出,理解兒歌
(一)小狗打噴嚏
1、小狗在干什么?它的朋友可能會(huì)是誰(shuí)呢?
2、可是小狗鼻子癢癢的,發(fā)生了一件什么事呢?
。ㄗ穯枺盒」肥窃趺创驀娞绲模啃▲、小雞怎么啦?為什么被嚇跑了?)小結(jié):小狗打噴嚏,對(duì)準(zhǔn)朋友"阿———嚏",小雞、小鴨嚇跑,因?yàn)閲娞缋镉锌谒,很臟……。
。ǘ┖玉R打噴嚏
1、河馬生活在哪里?它的朋友可能會(huì)是誰(shuí)呢?
2、可是河馬鼻子癢癢的,發(fā)生了一件什么事呢?
。ㄗ穯枺汉玉R是怎么打噴嚏的?烏龜、小魚為什么被嚇跑了?)小結(jié):河馬打噴嚏,張大了嘴巴"阿———嚏",烏龜、小魚嚇跑,因?yàn)閲娞绲腵聲音很響,沒有禮貌……
。ㄈ┐笙蟠驀娞
1、大象的朋友可能會(huì)是誰(shuí)呢?為什么?
2、大象的鼻子也癢癢的,它是怎么打噴嚏的?山羊、小馬為啥被嚇跑?
小結(jié):大象打噴嚏,伸長(zhǎng)鼻子"阿———嚏",山羊、小馬被嚇跑,因?yàn)閲娞缋镉屑?xì)菌,很不衛(wèi)生……
(四)寶寶打噴嚏
1、寶寶的鼻子也癢癢的,寶寶應(yīng)該怎樣打噴嚏?(引導(dǎo)捂鼻和嘴、輕聲)
2、寶寶為啥要捂住鼻和嘴呢?
小結(jié):寶寶打噴嚏,捂住鼻和嘴"阿———嚏",聲音輕輕,朋友夸。
。ㄎ澹┩暾犢p兒歌剛才老師把小動(dòng)物和寶寶打噴嚏的事編成了一首兒歌,兒歌的名字叫《打噴嚏》……小結(jié)與過(guò)渡:我們要學(xué)兒歌中的誰(shuí)?是呀寶寶打噴嚏,捂住鼻和嘴"阿———嚏",聲音輕輕,朋友夸。朋友會(huì)夸我們什么呢?那我們一起來(lái)做一個(gè)講衛(wèi)生、有禮貌的好寶寶吧!
三、操作運(yùn)用,掌握方法請(qǐng)幼兒取手帕或餐巾紙,邊聽兒歌(最后一句),邊學(xué)做捂鼻的動(dòng)作。教師觀察與糾正捂鼻姿勢(shì)。
小結(jié):剛才,我們學(xué)會(huì)了一樣很有用的本領(lǐng),以后碰到要打噴嚏的時(shí)候要學(xué)著使用哦!
附:兒歌《打噴嚏》(改編)
小狗打噴嚏,對(duì)準(zhǔn)朋友"阿——嚏",小雞、小鴨嚇跑了。
河馬打噴嚏,張大嘴巴"阿——嚏",烏龜、小魚嚇跑了。
大象打噴嚏,伸長(zhǎng)鼻子"阿——嚏",山羊、小馬嚇跑了。
寶寶打噴嚏,捂住鼻和嘴"阿——嚏",聲音輕輕,朋友夸。
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活動(dòng)準(zhǔn)備
墊子 小凳子(紅外線)
活動(dòng)目標(biāo)
幼兒樂于接受挑戰(zhàn),能與他人合作有冒險(xiǎn)精神和創(chuàng)新能力。
嘗試用多種方法過(guò)不同的障礙物,從中體驗(yàn)挑戰(zhàn)活動(dòng)帶來(lái)的驚險(xiǎn)刺激和成功樂趣(重點(diǎn))。
活動(dòng)過(guò)程
一、開始部分
放音樂,老師和幼兒一起做熱身活動(dòng)
二、基本部分
1、放音樂——兔子舞,讓幼兒和老師一起做律動(dòng)。
2、老師告訴幼兒做——極限爬行運(yùn)動(dòng)
。1)先讓女孩子平躺在墊子上(做木頭人,雙手貼在腿邊),男孩子從女孩子身上爬(老師師范,手先過(guò)去,再把腿抬過(guò)去)。
(2)讓女孩子拱起身子來(lái)做山洞狀,讓男孩子爬過(guò)去。
。3)讓男孩平躺或拱起身,女孩子爬過(guò)去。
3、老師發(fā)給幼兒每人兩個(gè)紅色圓圈,讓幼兒貼在身上準(zhǔn)備游戲——沖破敵陣(注意一定不要碰到紅外線,否則能量會(huì)減少)最后誰(shuí)剩的'能力量多就獲勝。
規(guī)則:三個(gè)孩子平躺,三個(gè)孩子拱起身,讓其他幼兒爬過(guò)三個(gè)平躺的孩子,爬過(guò)有紅外線的地方,在爬過(guò)拱起身的孩子,到達(dá)終點(diǎn)(記錄男孩和女孩剩下能量的多少)。
4、換另一組幼兒進(jìn)行游戲(交替練習(xí)),記錄剩下的能量多少。
活動(dòng)延伸
創(chuàng)設(shè)“小雪人”情境,聽老師口令做放松運(yùn)動(dòng),結(jié)束活動(dòng)
關(guān)于健康教案13
活動(dòng)目標(biāo):
1.讓孩子嘗試?yán)K子的各種玩法,體驗(yàn)在體育活動(dòng)中創(chuàng)造性玩繩的樂趣。
2.培養(yǎng)孩子良好的合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.音樂《玩具兵進(jìn)行曲》。
2.幼兒每人一根繩子。
3.幼兒有跳繩和一物多玩的`經(jīng)驗(yàn),事先布置好玩繩比賽場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程:
一、幼兒跟著節(jié)奏明快的音樂做運(yùn)動(dòng)員模仿操
二、出示繩子,討論玩法
1.小朋友,這是什么?繩子除了跳還能怎么玩?請(qǐng)小朋友拿起繩子來(lái)試一試吧!
2.請(qǐng)小朋友來(lái)講一講,你是怎么玩繩的?(可上來(lái)做示范動(dòng)作)
3.請(qǐng)幾個(gè)小朋友在一起合作,看看繩子還能怎么玩?
三、幼兒集體玩繩
1.繩子的玩法真多,而且?guī)讉(gè)小朋友在一起玩會(huì)更加有趣。今天,我用很多繩子,布置成了比賽場(chǎng)地,請(qǐng)小朋友來(lái)參加玩繩比賽,好不好?
2.分成兩隊(duì),開始比賽(老師做示范),跳繩圈、走鋼絲、鉆過(guò)電網(wǎng)。
3.放松運(yùn)動(dòng),幼兒整理場(chǎng)地。
關(guān)于健康教案14
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)正確的走路、站立、和坐的姿勢(shì)。
2、通過(guò)圖片初步了解人體正確的姿勢(shì),逐步養(yǎng)成吃用正確的姿勢(shì)。
3、知道保持正確的姿勢(shì),可以不讓我們的骨骼變形。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、認(rèn)得脊柱側(cè)面圖兩副(直的和彎曲的`)。
2、幼兒用書人手一冊(cè)。
活動(dòng)過(guò)程:
1、教師出示人體脊柱側(cè)面圖(直的)引導(dǎo)幼兒觀察:
教師:這是人體的骨骼透視圖,這是人體的什么部位?是什么樣子的?
2、教師出示彎曲的脊柱圖:
教師:現(xiàn)在著跟脊柱有什么變化?為什么會(huì)這樣的?是什么原因使它彎曲了?(引導(dǎo)幼兒大膽猜想可能的原因)
3、引導(dǎo)幼兒自主地談?wù)勛约簩?duì)人體骨骼的認(rèn)識(shí)和了解。
教師可以進(jìn)行簡(jiǎn)單地介紹:
我們生下來(lái)時(shí),身體中的骨頭包括脊柱都是軟的,因?yàn)槲覀儾粩嗟爻赃M(jìn)各種食物,骨頭吸收了營(yíng)養(yǎng)就會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)、變硬、變粗,我們的個(gè)子就會(huì)長(zhǎng)高。但是,骨頭在生廠的過(guò)程中,因?yàn)楸容^軟,所以很容易變形、變彎。像捏油泥一樣,你怎么去捏它就會(huì)變成什么形狀。我們的骨骼,你經(jīng)常彎,它就會(huì)長(zhǎng)成彎的,你長(zhǎng)時(shí)間是直的,它就是直的。
4、引導(dǎo)幼兒觀察幼兒用書,了解正確的坐、立、行走的姿勢(shì),并進(jìn)行練習(xí)。
看圖說(shuō)說(shuō):圖上的小朋友在干什么?他們的姿勢(shì)是怎樣的?哪些姿勢(shì)是正確的、哪些是不正確的?為什么?
分組請(qǐng)幼兒在集體面前進(jìn)行正確的動(dòng)作表演,強(qiáng)化幼兒正確姿勢(shì)的形成。
關(guān)于健康教案15
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學(xué)會(huì)欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)會(huì)欣賞稱贊,為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)難點(diǎn):
讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
教學(xué)準(zhǔn)備:
剪一個(gè)紅色的心型圖片。
教學(xué)過(guò)程:
一、故事引入。
1、齊讀書本P30《“西西”的故事》
2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么?假如你是藍(lán)藍(lán),你會(huì)怎樣做?
二、活動(dòng)坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn),另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留住:每位學(xué)生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名,在姓名下面寫上這位同學(xué)的.優(yōu)點(diǎn),把圖片交給這位同學(xué)。
4、當(dāng)你聽到別人真誠(chéng)的贊美時(shí),你覺得怎樣?
三、體驗(yàn)坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本P32的故事。
(2)這個(gè)故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個(gè)手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結(jié)。
要多稱贊別人,為別人的進(jìn)步和成功感到高興。
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