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向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書范文500字（通用10篇）
在某件事出現(xiàn)失誤后，為了避免再次出現(xiàn)相同情況，需要寫檢討書來好好地檢討，請(qǐng)注意檢討書里面要交代清楚行為。大家知道正規(guī)的檢討書怎么寫嗎？下面是小編精心整理的向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書范文500字（通用10篇），希望對(duì)大家有所幫助。
向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書 1
尊敬的老婆：
您好！
我懷著忐忑不安的心情，在這里進(jìn)行深刻的反省。上周以來本人只顧個(gè)人享樂混跡在深圳，不關(guān)心和照顧老婆，還多次抽煙，導(dǎo)致老婆很是生氣，疲憊不堪，心情沉重。這是個(gè)人不成熟的行為，不知輕重。
首先，我給你道歉，誠摯的道歉！惹你生氣了！我知道，你很生氣，應(yīng)該是相當(dāng)、相當(dāng)?shù)纳鷼�！我也知道，我的做法性質(zhì)很惡劣，后果也很嚴(yán)重！所以，我內(nèi)心很自責(zé)。總結(jié)這次我所犯的錯(cuò)誤，主要有以下幾個(gè)原因：
1、我的思想警惕性不高，對(duì)老婆的事竟充耳不聞，太過隨意；
2、過于放縱自己，放松了對(duì)自己的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，經(jīng)常作；
3、沒把老婆放到應(yīng)有的位置和高度，這是很嚴(yán)重的政治問題。
從這幾天的情況看我沒有關(guān)心老婆大人的飲食問題、沒有關(guān)心老婆的頭疼、胃疼等身體問題，并且還在老婆非常急切想來接機(jī)的'心情下潑冷水，錯(cuò)誤十分明顯。因此，鑒于以上所犯的錯(cuò)誤，以及為了確保社會(huì)進(jìn)步、人民團(tuán)結(jié)、國家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要盡量減少作錯(cuò)事的動(dòng)機(jī)和手段，多陪陪老婆，多關(guān)心老婆，力爭(zhēng)做個(gè)好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：
1、在思想上要進(jìn)行解放，深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，從電視和報(bào)刊上去學(xué)習(xí)模范男人的好經(jīng)驗(yàn)、好做法；
2、把老婆放到應(yīng)有的位置和高度，爭(zhēng)取和珠穆朗瑪峰一樣高，或者更高；
3、每天晚上向老婆大人匯報(bào)一次思想動(dòng)態(tài)，讓老婆及時(shí)掌握我的思想動(dòng)向；
最后更老婆強(qiáng)調(diào)一次我以后都戒煙，堅(jiān)決不再抽煙了！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書 2
尊敬的xx：
一開始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對(duì)我們的身體不好，尤其是對(duì)肺和心臟不好。老婆明文規(guī)定限制吸煙數(shù)量。我也知道不讓我抽煙是為了我好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對(duì)不起老婆對(duì)我的關(guān)愛事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說是我自己吸煙，對(duì)自己身體有害；往大了說是是給環(huán)境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守家庭的紀(jì)律。
當(dāng)抽煙被你發(fā)現(xiàn)的'那一刻，我當(dāng)時(shí)感到很煩躁：就這么點(diǎn)愛好，你咋管得那么嚴(yán)呀，整天盯著我這點(diǎn)小毛病，你不煩我還煩呢。
當(dāng)我必須寫檢討的時(shí)候，我的心平和了許多，與以前自由自在的時(shí)光相比較，我突然覺得，這一份管制，其實(shí)是一份深甸甸的愛，我終于明白，你的期望，其實(shí)就是讓我陪著你慢慢變老，到老了的時(shí)候，我還有強(qiáng)健的體魄能陪著你走遍天涯海角！
戒了吧，與你濃濃的愛相比，香煙的誘惑真的很渺小。我堅(jiān)信，為了你幸福的。笑臉，戒煙的代價(jià)很�。�
親愛的，請(qǐng)相信我對(duì)你的愛！
如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力維護(hù)和老婆的安定團(tuán)結(jié)。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書 3
親愛的老婆：
對(duì)不起，一直以來好日子沒讓你過好，總是帶給你痛苦。嫁給一個(gè)抽煙的人，需要多大的勇氣，該是多深厚的一份愛，可惜我以前總是忽略了，瞎了眼。從如皋到合肥再到潛山，你始終不離不棄，陪伴著我，小心呵護(hù)我們的愛。我們的故事仿佛從我在壩頂強(qiáng)吻你開始的'，一直到現(xiàn)在，走過的不算漫長(zhǎng)但坎坎坷坷也淌過來了，甜中有咸。
回到潛山的日子確實(shí)安逸了，思想上也放松了，有了一些不成熟的想法，沒有考慮過你的感受，就開始聊了談了，哎。還有我的脾氣確實(shí)在很多時(shí)候溫順耐心，但總卡在關(guān)鍵問題上，一遇急就很武斷很不耐煩，很粗暴的打斷你合理的建議，這個(gè)狗脾氣很臭很臭，其實(shí)我想做一名既能做事又能做人的我，這是不該縱容的，當(dāng)然必須馬上改，否則小到做人做事也是空話廢話。
老婆，我絲毫不懷疑與你的相愛是正確的，盡管生氣的時(shí)候你喜歡嘀咕瞎了眼，但其實(shí)我知道你是怒其不爭(zhēng)，是愛我的，可惜我還總是拿這個(gè)反駁你，我不是人，辜負(fù)你一片苦心。
寫此文章，一來做個(gè)保證，更重要的是通過這種方式把這些事故教訓(xùn)刻在腦�？淘谛牡祝瑫r(shí)刻提醒自己，給自己畫個(gè)尺度，衡量自己的抽煙行為，也時(shí)刻告誡自己有了你還有什么不知足。
一片冰心在玉壺，我的教訓(xùn)足夠了！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書 4
親愛的老婆同志：
我錯(cuò)了！我真的錯(cuò)了！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯(cuò)誤！我不該不聽你的話抽煙我應(yīng)該乖乖的聽話！所以我覺得我以后一定要聽你話為主導(dǎo)方針，確切實(shí)際的`表示你的思想。
所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小時(shí)零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽煙，以上事實(shí)相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信，可以親自問我。
一、堅(jiān)定戒煙決心不動(dòng)搖，何時(shí)何地何種情況，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂。
二、從心理上對(duì)香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻對(duì)香煙的警惕。
三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都要忍住。要從，實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。
四、要發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香煙斷絕關(guān)系！
最后，老婆我真的只能寫這么多了，想了那么長(zhǎng)時(shí)間，尿都想出來了！寶貝老婆大大。你就原來小的這一次錯(cuò)誤吧！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書 5
親愛的寶貝：
對(duì)不起，我知道錯(cuò)了。我向你誠懇地檢討我抽煙的錯(cuò)誤行為，希望你能原諒我這一次的魯莽和不懂事。
我深刻地認(rèn)識(shí)到，抽煙不僅對(duì)自己的身體有害，也讓你為我擔(dān)心和失望了。當(dāng)你看到我抽煙的那一刻，我從你的眼神中看到了傷心和難過，那一刻我的心也被狠狠地刺痛了。我怎么能如此不顧及你的感受呢，我真的非常后悔。
我應(yīng)該時(shí)刻牢記自己的責(zé)任，那就是要好好照顧自己的身體，因?yàn)橹挥羞@樣我才能更好地陪伴在你身邊，和你一起走過未來的每一個(gè)日子。而抽煙這種行為無疑是在傷害自己的健康根基，這是對(duì)我們未來的.不負(fù)責(zé)任。
我也明白，你一直以來都希望我能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。我卻因?yàn)橐粫r(shí)的松懈和放縱，違背了你的期望。我在此向你承諾，以后我一定會(huì)堅(jiān)決抵制香煙的誘惑，再也不碰它一根手指頭。
寶貝，我真的知道錯(cuò)了，希望你能給我一個(gè)改過自新的機(jī)會(huì)。我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來證明我自己，讓你重新看到一個(gè)積極向上、健康生活的我。我會(huì)努力讓自己變得更好，成為你的驕傲和依靠。
再次向你表示深深的歉意，我愛你，永遠(yuǎn)都不想失去你。
xxx
20xx年xx月xx日
向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書 6
親愛的寶貝：
對(duì)不起，我知道錯(cuò)了。我深刻地認(rèn)識(shí)到自己吸煙這個(gè)行為給你帶來了極大的傷害和不良影響，在此我懷著萬分愧疚的心情寫下這份檢討書，真誠地向你道歉。
吸煙不僅有害健康，還違背了我們之間的約定和我對(duì)你的承諾。我應(yīng)該時(shí)刻保持良好的生活習(xí)慣，為我們的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，而不是沉迷于這種不良嗜好。我沒有考慮到你對(duì)我吸煙的擔(dān)憂和反感，只圖一時(shí)之快，這是我的自私之處。
當(dāng)我看到你因?yàn)槲椅鼰煻难凵駮r(shí)，我的內(nèi)心無比懊悔。我明白，我的行為不僅僅是對(duì)自己身體的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)你的不尊重。我應(yīng)該更加珍惜自己的'身體，因?yàn)橹挥羞@樣，我才能更好地陪伴在你身邊，照顧你，守護(hù)你。
我向你保證，從現(xiàn)在開始，我一定會(huì)堅(jiān)決戒煙，不再讓香煙出現(xiàn)在我的生活中。我會(huì)積極參加各種健康的活動(dòng)，鍛煉身體，提升自己的身體素質(zhì)。我也會(huì)更加努力地工作和學(xué)習(xí)，為我們的未來創(chuàng)造更好的條件。
寶貝，希望你能原諒我這一次的錯(cuò)誤。我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來證明我自己的決心和改變，讓你重新看到一個(gè)全新的我。我相信，只要我堅(jiān)持不懈地努力，一定能夠成為你心目中的理想伴侶。
再次向你表示深深的歉意，我愛你，永遠(yuǎn)都不會(huì)改變。
xxx
20xx年xx月xx日
向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書 7
親愛的寶貝：
我知道現(xiàn)在說什么都無法彌補(bǔ)我犯下的錯(cuò)誤，但我還是想真誠地向你表達(dá)我最深刻的歉意。這次因?yàn)槌闊煹氖虑樽屇悴婚_心，我真的非常后悔。
寶貝，我應(yīng)該始終將你的感受放在首位，而我卻沒有做到。我明明知道你不喜歡我抽煙，也清楚吸煙對(duì)自己和身邊人的健康都有著諸多危害，但我還是沒能忍住那一時(shí)的沖動(dòng)。當(dāng)我點(diǎn)燃那支煙的時(shí)候，我完全忘記了我們之間的約定和你對(duì)我的'期望。
我反思自己的行為，這不僅是對(duì)自己身體的不負(fù)責(zé)任，更是對(duì)你的不尊重。我應(yīng)該更加自律，更加堅(jiān)定地去遵守我們共同制定的生活規(guī)則。我承諾以后一定會(huì)嚴(yán)格要求自己，堅(jiān)決不再觸碰香煙。我會(huì)積極尋找一些健康的方式來緩解壓力和放松心情，而不是依賴吸煙這種有害的行為。
我知道僅僅靠言語是無法讓你完全相信我的，所以我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來證明我改正的決心。我會(huì)主動(dòng)遠(yuǎn)離那些吸煙的環(huán)境，避免受到誘惑。同時(shí)，我也會(huì)積極參加一些體育鍛煉和有益的社交活動(dòng)，讓自己的生活更加充實(shí)和健康。
寶貝，希望你能夠原諒我這一次的錯(cuò)誤。我會(huì)倍加珍惜我們之間的感情，努力讓自己變得更好，不再讓你為我擔(dān)心和失望。我期待著能夠重新贏得你的信任和笑容。
再次向你表示深深的歉意，我愛你。
xxx
20xx年xx月xx日
向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書 8
親愛的寶貝：
對(duì)不起，我知道錯(cuò)了。我向你誠懇地檢討我抽煙的錯(cuò)誤行為。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)我抽煙的那一刻，我看到了你眼中的失望和傷心，我的心也猛地一沉。我明白，我的行為不僅傷害了自己的.身體，也讓你為我擔(dān)憂了。我真的非常后悔。
抽煙是一個(gè)非常不好的習(xí)慣，我深知其危害，卻還是沒能控制住自己。我沒有考慮到我們的未來，沒有想到我的行為可能會(huì)對(duì)你造成的影響。我應(yīng)該更加自律，更加珍惜自己的身體，因?yàn)橹挥羞@樣，我才能更好地陪伴在你身邊，守護(hù)你一生一世。
從現(xiàn)在開始，我向你保證，我一定會(huì)堅(jiān)決地戒煙。我會(huì)遠(yuǎn)離香煙，不再讓那有害的煙霧靠近我。我會(huì)積極參加各種健康的活動(dòng)，鍛煉身體，提升自己的身體素質(zhì)。我也會(huì)更加注重我們之間的感情，多花時(shí)間陪伴你，傾聽你的心聲，讓你感受到我的關(guān)愛和溫暖。
寶貝，我真的非常愛你，我不想因?yàn)槲业腻e(cuò)誤而失去你。請(qǐng)你相信我，給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來證明我自己，讓你重新看到一個(gè)全新的我。
再次向你道歉，希望你能原諒我這一次的錯(cuò)誤。
xxx
20xx年xx月xx日
向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書 9
親愛的寶貝：
我知道錯(cuò)了，我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，向你真誠地認(rèn)錯(cuò)。
寶貝，當(dāng)你看到我抽煙的那一刻，我看到了你眼中的失望和傷心，那一刻我的心也猛地一揪。我知道抽煙是一個(gè)非常不好的習(xí)慣，不僅對(duì)自己的'身體有著極大的危害，也讓你為我擔(dān)憂和不滿。我真的非常后悔自己的行為，我應(yīng)該更加自律，更加珍惜自己的健康，也更加在意你的感受。
我向你承諾，從現(xiàn)在開始，我一定會(huì)堅(jiān)決地戒煙。我會(huì)努力克制自己的煙癮，每當(dāng)我想抽煙的時(shí)候，我就會(huì)想起你的失望的眼神，這會(huì)成為我最大的動(dòng)力。我會(huì)積極尋找一些健康的方式來緩解壓力和放松自己，比如去運(yùn)動(dòng)、看書或者和你一起做一些有趣的事情。
我也明白，僅僅是口頭承諾是不夠的，我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來證明我的決心。我會(huì)主動(dòng)遠(yuǎn)離那些吸煙的環(huán)境，避免受到誘惑。我會(huì)定期向你匯報(bào)我的戒煙進(jìn)展，讓你能夠看到我的努力和改變。
寶貝，我真的非常愛你，我不想因?yàn)槲业腻e(cuò)誤行為而讓我們之間產(chǎn)生任何的隔閡。我希望你能夠原諒我這一次的錯(cuò)誤，給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我相信在你的監(jiān)督和鼓勵(lì)下，我一定能夠成功戒煙，成為一個(gè)更加健康、更加值得你依靠的人。
再次向你表示深深的歉意，希望你能夠接受我的檢討。
xxx
20xx年xx月xx日
向女朋友抽煙認(rèn)錯(cuò)檢討書 10
親愛的寶貝：
對(duì)不起，我知道錯(cuò)了。我向你誠懇地檢討我抽煙的錯(cuò)誤行為，希望你能原諒我這一次的魯莽和不負(fù)責(zé)任。
我深刻地認(rèn)識(shí)到，抽煙不僅對(duì)自己的身體健康有著極大的危害，更讓你為我擔(dān)心和失望，這是我最不愿意看到的。當(dāng)我點(diǎn)燃那一支支香煙的時(shí)候，我完全沒有考慮到你的'感受，沒有想到那刺鼻的煙味會(huì)讓你不舒服，也沒有想到我的行為可能會(huì)給你樹立一個(gè)不好的榜樣。
我應(yīng)該時(shí)刻牢記，我的身體不僅僅屬于我自己，也屬于你，屬于我們未來的家庭。我應(yīng)該更加珍惜自己的健康，為了我們的未來努力保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣。而抽煙這種行為，無疑是在破壞我們的未來藍(lán)圖。
寶貝，我向你保證，從現(xiàn)在開始，我一定會(huì)堅(jiān)決地戒掉抽煙這個(gè)壞習(xí)慣。我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來證明我的決心，讓你看到我的改變。我會(huì)積極參加各種健康的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己不再有抽煙的念頭。我也會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)一些健康知識(shí)，提高自己對(duì)健康的認(rèn)識(shí)，讓自己更加明白抽煙的危害。
再次向你道歉，希望你能給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我重新成為你心中那個(gè)值得信賴和依靠的人。我會(huì)用我的全部努力，來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)，讓我們的感情更加深厚和美好。
xxx
20xx年xx月xx日
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