2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它能使我們及時(shí)找出錯(cuò)誤并改正，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結(jié)了�？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編為大家整理的2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)1
20xx年5月15日—21日（5月第三周）是第8屆全民營(yíng)養(yǎng)周，今年全民營(yíng)養(yǎng)周宣傳主題為“會(huì)烹會(huì)選會(huì)看標(biāo)簽”，宣傳口號(hào)為“健康中國(guó)營(yíng)養(yǎng)先行”、“膳食新指南健康常相伴”。為了提高全民營(yíng)養(yǎng)意識(shí)，提倡健康生活方式，帶動(dòng)居民共同參與和促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)健康科普宣教活動(dòng)、普及營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)、提升營(yíng)養(yǎng)健康素養(yǎng)，縣疾病預(yù)防控制中心于5月19日，在縣城渭北綜合市場(chǎng)開展了形式多樣的營(yíng)養(yǎng)健康主題宣傳活動(dòng)。
工作人員通過設(shè)立咨詢點(diǎn)、發(fā)放宣傳資料以及微信平臺(tái)發(fā)放朋友圈等形式，向廣大群眾積極傳播《中國(guó)居民膳食指南（20xx）》、《預(yù)包裝食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽通則》、《餐廳食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)識(shí)指南》核心信息，強(qiáng)化宣傳合理膳食對(duì)于增強(qiáng)免疫、防控疾病的重要意義，加快推動(dòng)大眾參與程度，培養(yǎng)健康選擇、健康烹飪意識(shí)和習(xí)慣，樹立健康飲食新風(fēng)，助力健康武山建設(shè)。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，懸掛3條橫幅、展板20張，發(fā)放宣傳折頁(yè)20種300余份、宣傳單12種360份，健康知識(shí)宣傳圍裙200個(gè)、手提袋200個(gè)，免費(fèi)測(cè)量血壓、體重50余人、現(xiàn)場(chǎng)接受群眾營(yíng)養(yǎng)知識(shí)咨詢100余人。
現(xiàn)場(chǎng)講解營(yíng)養(yǎng)健康、合理膳食、讀懂食品標(biāo)簽、科學(xué)烹飪知識(shí)，吃動(dòng)平衡、好營(yíng)養(yǎng)防慢病，養(yǎng)成健康的.生活方式，解答群眾關(guān)心的各種慢性病問題，同時(shí)通過微信朋友圈等新媒體發(fā)布營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)。
通過本次宣傳，廣大群眾對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)有了更深的了解，群眾的健康烹飪意識(shí)有了提升，樹立了健康飲食新風(fēng)，從而有力推動(dòng)將合理膳食落到實(shí)處，提升居民健康水平。我中心今后將繼續(xù)開展此類活動(dòng)，助力健康武山建設(shè)。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)2
5月16日上午，值全國(guó)“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)之際，我院臨床營(yíng)養(yǎng)部在門診大廳舉行了營(yíng)養(yǎng)義診活動(dòng)。20xx全民營(yíng)養(yǎng)周主題是“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+”，就《中國(guó)居民膳食指南》核心推薦第一條“食物多樣，谷類為主”提出了“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟營(yíng)養(yǎng)健康谷物新時(shí)代”的活動(dòng)口號(hào)。
義診現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，前來(lái)咨詢的群眾絡(luò)繹不絕，營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師們面對(duì)面的.解答了大家的疑惑，發(fā)放了針對(duì)高血壓、糖尿病、高血脂、腫瘤患者、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒等多種膳食指南。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”旨在通過以科學(xué)界為主導(dǎo)，全社會(huì)、多渠道、集中力量、傳播核心營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和實(shí)踐，使民眾了解食物、提高健康素養(yǎng)、建立營(yíng)養(yǎng)新生活，讓營(yíng)養(yǎng)意識(shí)和健康行為代代傳遞，提升國(guó)民素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)中國(guó)“營(yíng)養(yǎng)夢(mèng)健康夢(mèng)”。為進(jìn)一步宣傳《中國(guó)居民膳食指南》，推廣“食物多樣、谷類為主”的健康理念，幫助居民正確選擇營(yíng)養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)的谷物，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)全民營(yíng)養(yǎng)周辦公室于20xx年12月啟動(dòng)了“中國(guó)好谷物”遴選活動(dòng)，最終評(píng)選出10種中國(guó)好谷物品類，依次是：全麥粉，糙米，燕麥米/片，小米，玉米，高粱米，青稞，蕎麥，薏米，藜麥。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)3
5月19日下午，公共衛(wèi)生學(xué)院、青島大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與健康研究院、新聞與傳播學(xué)院、后勤管理處和青島市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)在博文樓前共同發(fā)起了以“踐行中國(guó)居民膳食指南，開啟營(yíng)養(yǎng)健康谷物新時(shí)代”為主題的“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)。
在“健康中國(guó)夢(mèng)”氣球放飛儀式上，校黨委常委、副校長(zhǎng)汪黎明，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、青島市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)、青島大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與健康研究院院長(zhǎng)馬愛國(guó)，青島市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)、青島大學(xué)附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任韓磊，以及公共衛(wèi)生學(xué)院、新聞與傳播學(xué)院、后勤管理處的師生們一起放飛手中的氣球，讓“健康中國(guó)夢(mèng)”起航。
活動(dòng)隨后進(jìn)行了“均衡營(yíng)養(yǎng) 健康你我”繪畫比賽、膳食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)問答、活力健美操、全谷物現(xiàn)場(chǎng)制作體驗(yàn)等項(xiàng)目，吸引了廣大師生，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。醫(yī)學(xué)部宣講團(tuán)進(jìn)行了膳食營(yíng)養(yǎng)主題宣講，引導(dǎo)大家養(yǎng)成健康的.膳食行為和生活方式。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)4
5月15日至5月21日為“全民營(yíng)養(yǎng)周”，圍繞今年主題“平衡膳食、營(yíng)養(yǎng)健康”，區(qū)疾控中心通過線上線下相結(jié)合的'形式開展宣傳活動(dòng)，營(yíng)造專家引航人人參與的氛圍，使平衡膳食的理念深入人心。
區(qū)疾控中心走進(jìn)社區(qū)街道，以專題講座、科普展覽等形式，引導(dǎo)市民樹立“讀營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，享健康生活”的健康理念，讓市民直接體驗(yàn)到“膳食有指南，平衡并不難”、“營(yíng)養(yǎng)提高生命質(zhì)量，指南引領(lǐng)健康生活”。此外，區(qū)疾控中心通過微信公眾號(hào)發(fā)布在線知識(shí)問答活動(dòng)，發(fā)動(dòng)市民參與營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)，培育市民注重營(yíng)養(yǎng)健康的意識(shí)。
全民營(yíng)養(yǎng)周期間，區(qū)疾控中心聯(lián)合教育部門開展“營(yíng)養(yǎng)知識(shí)進(jìn)校園”系列科普活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成“不浪費(fèi)”、“多喝水不喝或少喝含糖飲料”等正確飲食習(xí)慣和健康生活方式。
另悉，區(qū)迎園醫(yī)院、外岡鎮(zhèn)社區(qū)中心或舉辦進(jìn)社區(qū)送健康、或舉辦知識(shí)講座，共同宣傳第_“全民營(yíng)養(yǎng)周”。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)5
5月16日上午，值全國(guó)“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)之際，我院臨床營(yíng)養(yǎng)部在門診大廳舉行了營(yíng)養(yǎng)義診活動(dòng)。20xx全民營(yíng)養(yǎng)周主題是“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+”，就《中國(guó)居民膳食指南(20xx)》核心推薦第一條“食物多樣，谷類為主”提出了“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟營(yíng)養(yǎng)健康谷物新時(shí)代”的活動(dòng)口號(hào)。
義診現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，前來(lái)咨詢的群眾絡(luò)繹不絕，營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師們面對(duì)面的解答了大家的疑惑，發(fā)放了針對(duì)高血壓、糖尿病、高血脂、腫瘤患者、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒等多種膳食指南。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”旨在通過以科學(xué)界為主導(dǎo)，全社會(huì)、多渠道、集中力量、傳播核心營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和實(shí)踐，使民眾了解食物、提高健康素養(yǎng)、建立營(yíng)養(yǎng)新生活，讓營(yíng)養(yǎng)意識(shí)和健康行為代代傳遞，提升國(guó)民素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)中國(guó)“營(yíng)養(yǎng)夢(mèng)健康夢(mèng)”。為進(jìn)一步宣傳《中國(guó)居民膳食指南(20xx)》，推廣“食物多樣、谷類為主”的'健康理念，幫助居民正確選擇營(yíng)養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)的谷物，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)全民營(yíng)養(yǎng)周辦公室于20xx年12月啟動(dòng)了“中國(guó)好谷物”遴選活動(dòng)，最終評(píng)選出10種中國(guó)好谷物品類，依次是：全麥粉，糙米，燕麥米/片，小米，玉米，高粱米，青稞，蕎麥，薏米，藜麥。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)6
20xx年5月14日至20日是第xx屆全民營(yíng)養(yǎng)周，本次全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)以“食物多樣，谷類為主”為主要內(nèi)容，以“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟全民健康谷物新時(shí)代”為宣傳主題。日前，橋頭胡中心衛(wèi)生院組織人員開展“全民營(yíng)養(yǎng)周”健康宣傳活動(dòng)，旨在向群眾普及良好的飲食觀念，養(yǎng)成健康飲食行為。
此次活動(dòng)的宣傳口號(hào)是“健康中國(guó)，營(yíng)養(yǎng)先行”，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)務(wù)人員對(duì)健康素養(yǎng)和健康基石等版面進(jìn)行講解，針對(duì)居民存在的.營(yíng)養(yǎng)問題尤其是慢性病人飲食的相關(guān)問題進(jìn)行宣傳，加強(qiáng)了居民健康飲食意識(shí)。
該活動(dòng)累計(jì)發(fā)放中醫(yī)健康手冊(cè)、慢性病防治手冊(cè)等宣傳資料500余份，充分調(diào)動(dòng)了居民參與活動(dòng)的積極性，在普及健康與營(yíng)養(yǎng)常識(shí)的同時(shí)進(jìn)一步推動(dòng)了橋頭胡街道居民營(yíng)養(yǎng)健康身心健康水平均衡發(fā)展。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)7
5月16日，xx屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”啟動(dòng)儀式在國(guó)家會(huì)議中心舉行，由此也拉開了全國(guó)“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)序幕。活動(dòng)由中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與健康所、農(nóng)業(yè)部食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展研究所、中國(guó)科學(xué)院上海生科院營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研究所發(fā)起及組織。中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)、中國(guó)糧油學(xué)會(huì)、中國(guó)乳制品工業(yè)協(xié)會(huì)、中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)、中國(guó)食品工業(yè)協(xié)會(huì)等17個(gè)行業(yè)學(xué)會(huì)以及來(lái)自全國(guó)各大營(yíng)養(yǎng)科研院所、大專院校等科技工作者近20xx人參加了啟動(dòng)儀式及當(dāng)天的活動(dòng)。
啟動(dòng)儀式當(dāng)天，北京主會(huì)場(chǎng)的活動(dòng)分為全民營(yíng)養(yǎng)周啟動(dòng)儀式、5千米健康跑、第十二屆全國(guó)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)大會(huì)以及公共場(chǎng)所(超市、廣場(chǎng)、公園等)營(yíng)養(yǎng)推廣活動(dòng)。17日上午8∶30，健康跑在奧森公園拉開帷幕。500余名參與者，身穿印有“全民營(yíng)養(yǎng)周”字樣的上衣，到達(dá)奧森公園，隨著發(fā)令槍響，比賽正式開始。此次健康跑活動(dòng)全長(zhǎng)5千米，旨在倡導(dǎo)全民綠色、營(yíng)養(yǎng)、健康的生活方式。
與主會(huì)場(chǎng)同期，各省級(jí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)及相關(guān)單位所開展為期一周的“全民營(yíng)養(yǎng)周”宣傳活動(dòng)也拉開帷幕�；顒�(dòng)期間，各省將圍繞“天天好營(yíng)養(yǎng)，一生享健康”主題，結(jié)合社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)及新媒體技術(shù)，圍繞好食物、好營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防慢性病等多個(gè)方面開展宣傳活動(dòng)，強(qiáng)化“全民營(yíng)養(yǎng)”意識(shí)。
據(jù)悉，本屆活動(dòng)周主題是“天天好營(yíng)養(yǎng)”，包含兩層含義，一是合理營(yíng)養(yǎng)，二是長(zhǎng)久堅(jiān)持。合理營(yíng)養(yǎng)是指每天從食物中攝入的能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的量及其相互間的比例能滿足不同生理階段、不同勞動(dòng)強(qiáng)度下的需要，并使機(jī)體處于良好的健康狀態(tài)。持久的均衡營(yíng)養(yǎng)能夠使機(jī)體保持正常的.生理功能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高機(jī)體勞動(dòng)力、抵抗力和免疫力，有利于某些疾病的預(yù)防和治療。因此每天堅(jiān)持合理營(yíng)養(yǎng)、均衡膳食，才能達(dá)到天天好營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)而預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生和發(fā)展，提高健康水平。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”是根據(jù)國(guó)務(wù)院國(guó)辦發(fā)20xx-3號(hào)《中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展綱要20xx~2020》研究設(shè)立的公眾營(yíng)養(yǎng)日。每年5月第三周開展“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)，今年活動(dòng)時(shí)間為17~23日，活動(dòng)周期間，將開展食物營(yíng)養(yǎng)知識(shí)近村入戶活動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)與健康教育。通過“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)讓營(yíng)養(yǎng)科普走進(jìn)百姓身邊，在百姓身邊答疑解惑，讓營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)變成百姓的自覺健康行動(dòng)。充分體現(xiàn)了全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)以科學(xué)界為主導(dǎo)，全社會(huì)、多渠道、集中力量、傳播核心營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和實(shí)踐，使百姓了解食物、提高健康素養(yǎng)、建立營(yíng)養(yǎng)新生活，讓營(yíng)養(yǎng)意識(shí)和健康行為代代傳遞，提升國(guó)民素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)中國(guó)“營(yíng)養(yǎng)夢(mèng)健康夢(mèng)”。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)8
自20xx年起，每年5月第三周為“全民營(yíng)養(yǎng)周”。為普及健康知識(shí)，推動(dòng)全民合理選擇、健康購(gòu)物、平衡膳食，不斷提高居民營(yíng)養(yǎng)健康狀況，5月17日，區(qū)衛(wèi)健委、區(qū)疾控中心走進(jìn)淮河文化廣場(chǎng)和秀水社區(qū)聯(lián)合開展了豐富多樣的主題宣傳活動(dòng)。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”旨在通過以科學(xué)界為主導(dǎo)，全社會(huì)、多渠道、集中力量、傳播核心營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和實(shí)踐，使民眾了解食物、提高健康素養(yǎng)、建立營(yíng)養(yǎng)新生活，讓營(yíng)養(yǎng)意識(shí)和健康行為代代傳遞，提升國(guó)民素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)中國(guó)“營(yíng)養(yǎng)夢(mèng)健康夢(mèng)”。
今年的活動(dòng)宣傳主題為“會(huì)烹會(huì)選會(huì)看標(biāo)簽”、“膳食新指南、健康長(zhǎng)相伴”“知營(yíng)養(yǎng)會(huì)運(yùn)動(dòng)防肥胖促健康”。期間，通過懸掛橫幅、擺放展板，發(fā)放控油壺、控鹽勺、宣傳圍裙、宣傳折頁(yè)等方式進(jìn)行了多樣的宣傳教育，營(yíng)造了學(xué)營(yíng)養(yǎng)、懂營(yíng)養(yǎng)、促健康的.濃厚氛圍�，F(xiàn)場(chǎng)居民群眾駐足觀看咨詢，工作人員耐心熱情的解答，并向廣大市民群眾宣傳推廣了新版中國(guó)居民膳食指南的八條準(zhǔn)則，提出了現(xiàn)代居民在飲食上的注意要點(diǎn)。要在生命的各個(gè)階段做好健康膳食規(guī)劃，選擇新鮮的、營(yíng)養(yǎng)素密度高的食物，合理搭配一日三餐，尤其是學(xué)會(huì)閱讀食物標(biāo)簽，合理選擇預(yù)包裝食品，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡�；顒�(dòng)累計(jì)發(fā)放宣傳折頁(yè)20xx余份，宣傳海報(bào)50張，控油壺、控鹽勺200余個(gè)，宣傳圍裙300個(gè)。
此次活動(dòng)向居民傳遞了20xx年平衡膳食新版的8條準(zhǔn)則，對(duì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)膳食如何科學(xué)選擇搭配進(jìn)行了詳細(xì)指導(dǎo)，營(yíng)造了“人人為健康健康為人人”的濃厚氛圍。下一步將繼續(xù)實(shí)施營(yíng)養(yǎng)教育進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)醫(yī)院，積極倡導(dǎo)平衡膳食健康理念，以理念保持態(tài)度，以態(tài)度促進(jìn)行動(dòng)，以行動(dòng)達(dá)到預(yù)防疾病減少慢性病發(fā)生的目的，不斷提升居民健康素養(yǎng)水平，助力健康禹會(huì)、健康蚌埠、健康中國(guó)。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)9
“全民營(yíng)養(yǎng)周”是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)等單位根據(jù)國(guó)務(wù)院發(fā)布的《中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展綱要》和《營(yíng)養(yǎng)改善工作管理辦法》的要求設(shè)立的公眾營(yíng)養(yǎng)日。自20xx年5月16日啟動(dòng)以來(lái)，在全社會(huì)引起較大反響。20xx年7月，“全民營(yíng)養(yǎng)周”作為“推動(dòng)營(yíng)養(yǎng)科普宣傳常態(tài)化”的內(nèi)容之一，列入《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃》，“全民營(yíng)養(yǎng)周”上升為國(guó)家倡導(dǎo)的全民科普活動(dòng)，成為新時(shí)代建設(shè)健康中國(guó)重要內(nèi)容。
20xx年5月13-19日為第x屆全民營(yíng)養(yǎng)周，主題為“吃動(dòng)平衡，健康體重”。宣傳為“慧吃慧動(dòng)，健康體重”。按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的安排，山東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)采取“統(tǒng)一部署，全省聯(lián)動(dòng)”的方式。濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合各個(gè)科室和各企事業(yè)單位與媒體在醫(yī)院、各社區(qū)、學(xué)校等開展以宣傳《中國(guó)居民膳食指南20xx版》第二條“吃動(dòng)平衡，健康體重”為主要內(nèi)容的一系列活動(dòng)。主要活動(dòng)包括：
一、啟動(dòng)儀式
20xx年5月14日上午8:30在濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院門診樓前，由院領(lǐng)導(dǎo)講話開啟啟動(dòng)儀式，同時(shí)在場(chǎng)院領(lǐng)導(dǎo)及各科醫(yī)務(wù)人員在全民營(yíng)養(yǎng)周簽名墻簽字留念、醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生進(jìn)行了表演，濰坊電視臺(tái)進(jìn)行全程拍攝并在《直播濰坊》多次播放。
二、營(yíng)養(yǎng)義診
營(yíng)養(yǎng)周啟動(dòng)后，臨床營(yíng)養(yǎng)科全體人員在金梅主任帶領(lǐng)下，聯(lián)合內(nèi)分泌科、事業(yè)發(fā)展部、健康體檢科、全科醫(yī)學(xué)科等多個(gè)科室在我院門診樓一樓門診大廳進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)義診、營(yíng)養(yǎng)咨詢活動(dòng)，免費(fèi)為前來(lái)咨詢的患者進(jìn)行人體成分分析、骨密度測(cè)量，并發(fā)放“吃動(dòng)平衡、健康體重”宣傳單頁(yè)，并為患者進(jìn)行了營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)。為肥胖患者免費(fèi)制定醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重管理方案。共接診患者120余名，以“吃動(dòng)平衡，健康體重”為目的，宣傳健康，受到前來(lái)就診患者的一致好評(píng)。
三、平衡膳食宣傳進(jìn)企業(yè)、進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)
為更好的傳播營(yíng)養(yǎng)相關(guān)知識(shí)，擴(kuò)大廣大群眾對(duì)營(yíng)養(yǎng)的認(rèn)知能力，我科走進(jìn)企業(yè)、走進(jìn)校園、走進(jìn)社區(qū)，為人民群眾詳細(xì)講解如何吃動(dòng)平衡，宣傳“慧吃慧動(dòng)、健康體重”為主題的。
20xx年5月15日晚上18:00-19:00濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來(lái)到萬(wàn)聲集團(tuán)山東呼叫中心(濰坊)基地，為廣大員工進(jìn)行一堂健康講座“慧吃慧動(dòng)，健康體重”。并和事業(yè)發(fā)展部、健康體檢中心多名專家一起在講座現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)科普的互動(dòng)交流。
健康講座從金主任的健康體重的標(biāo)準(zhǔn)的判斷下開始，金梅主任運(yùn)用豐富的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和臨床聲情并茂、詼諧幽默的為大家講述了如何合理進(jìn)食、吃動(dòng)平衡，預(yù)防肥胖，預(yù)防各種慢性代謝性疾病等方式和方法，整個(gè)講課過程中聽課員工的熱情高漲，每人都能積極參與互動(dòng)，體現(xiàn)了廣大員工對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的追求和對(duì)身心健康的渴望。
20xx年5月16日上午8點(diǎn)30半，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、護(hù)理部、健康體檢科、內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科、皮膚科、脊柱外科、疼痛科等多個(gè)臨床科室，一起到奎文區(qū)新城街道錦城社區(qū)服務(wù)中心進(jìn)行了健康公益活動(dòng)，為廣大社區(qū)群眾免費(fèi)進(jìn)行了量血壓、測(cè)血糖、解答各種疾病困惑等義診活動(dòng)，收到了社區(qū)群眾的一致好評(píng)，期待多舉行類似活動(dòng)，使更多的群眾受益。
20xx年5月17日下午15:00-16:00，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來(lái)到圣榮小學(xué)，為一年級(jí)五班的孩子們上了特殊的一堂課——“培養(yǎng)健康飲食行為，促進(jìn)健康成長(zhǎng)”。金主任的講課方式生動(dòng)形象，用孩子們都感興趣、聽得懂的幽默語(yǔ)言從兒童青少年年的發(fā)育特點(diǎn)、營(yíng)養(yǎng)狀況等方面講解，而且應(yīng)用“小拳頭法則”和“一日餐盤”教會(huì)了小朋友們?nèi)绾勿B(yǎng)好的飲食習(xí)慣，同時(shí)建議小朋友養(yǎng)成每日運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。整個(gè)講課過程中，孩子們認(rèn)真聽講、積極配合，亮晶晶的一雙雙眼睛緊緊地盯著金主任手中的講課小道具，聽得津津有味，踴躍的舉手發(fā)言，講課結(jié)束后，金主任貼心的為回答問題的小朋友準(zhǔn)備了小獎(jiǎng)品，并且為每一位小朋友都分發(fā)了限鹽勺，鼓勵(lì)他們從小養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
四、科普知識(shí)講座
20xx年全民營(yíng)養(yǎng)周期間，我科除了以上活動(dòng)外還在山東電視臺(tái)、濰坊電視臺(tái)和濰坊廣播電臺(tái)等具有廣泛影響力的`欄目進(jìn)行了圍繞全民營(yíng)養(yǎng)周主題“吃動(dòng)平衡，健康體重”的系列講座。
20xx年5月15日下午14:00-15:00濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師李沙沙應(yīng)邀來(lái)到濰坊電臺(tái)《銀齡之聲》欄目組做關(guān)于老年人如何維持健康體重的講座。
講座重點(diǎn)圍繞指南的第二條“吃動(dòng)平衡，健康體重”作一個(gè)深度解讀。在一個(gè)小時(shí)的節(jié)目時(shí)間里，通過講解如何保持健康體重，目前我國(guó)老年人營(yíng)養(yǎng)的現(xiàn)狀，中國(guó)居民膳食寶塔，以及生活中如何通過合理的“吃”和科學(xué)的“動(dòng)”來(lái)保持健康體重，打造美好體型，增進(jìn)心肺功能，改善糖、脂代謝和骨健康，提高生活質(zhì)量，減少過早死亡，延年益壽。聽眾特別是老年朋友們通過電臺(tái)和微信反響熱烈，紛紛表示受益匪淺。
5月16日和5月18日濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科金梅主任做客山東電視生活頻道《非嘗不可》欄目，分別做了《下水能不能吃》《香料的作用》這兩個(gè)節(jié)目，教給大家如何吃的智慧，吃的健康，做您舌尖上的營(yíng)養(yǎng)參謀。
在整個(gè)第四屆全民營(yíng)養(yǎng)周期間，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、健康查體科等科室，針對(duì)不同人群分別開展了寓教于課的多項(xiàng)活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行“全民營(yíng)養(yǎng)周，我們?cè)谛袆?dòng)”。同時(shí)健康宣教工作會(huì)一直持續(xù)，繼續(xù)相應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，響應(yīng)濰坊市委市政府的號(hào)召，為健康中國(guó)，健康濰坊而持續(xù)努力。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)10
受重慶市衛(wèi)生健康委員會(huì)委托全面組織開展“重慶市全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)”，現(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
一、高度重視、精心籌備
為更好的開展好全民營(yíng)養(yǎng)周重慶市活動(dòng)，重慶市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)提前計(jì)劃，于今年1月份召開全體理事會(huì)布置安排全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)任務(wù)。
二、全市聯(lián)動(dòng)、內(nèi)容豐富
在市衛(wèi)生健康委員會(huì)的指導(dǎo)下，重慶市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)統(tǒng)一組織了活動(dòng)，本次活動(dòng)聯(lián)合了教育委員會(huì)、科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、疾控中心等眾多部門、組織會(huì)員圍繞《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃》和“健康中國(guó)、營(yíng)養(yǎng)先行”的'主題在全重慶市38個(gè)區(qū)縣開展?fàn)I養(yǎng)咨詢、義診、營(yíng)養(yǎng)進(jìn)社區(qū)、營(yíng)養(yǎng)進(jìn)家庭，營(yíng)養(yǎng)進(jìn)校園，營(yíng)養(yǎng)進(jìn)軍營(yíng)，線上互動(dòng)等營(yíng)養(yǎng)科普宣傳活動(dòng)，全面立體的為重慶市各年齡、各職業(yè)提供專業(yè)精準(zhǔn)的科學(xué)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，改善民眾營(yíng)養(yǎng)狀況，提升全民營(yíng)養(yǎng)健康水平。共派出專家近3000人次、志愿者3000余人次、開展活動(dòng)近1500場(chǎng)、發(fā)放營(yíng)養(yǎng)科普手冊(cè)、海報(bào)等資料100萬(wàn)余份、播放全民營(yíng)養(yǎng)周科普視頻2萬(wàn)余分鐘，直接受益群眾30余萬(wàn)人，媒體報(bào)道近300篇。
三、活動(dòng)精彩、亮點(diǎn)突出
�。ㄒ唬﹩�(dòng)儀式
重慶市“全民營(yíng)養(yǎng)周”暨學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主場(chǎng)啟動(dòng)儀式在江津的時(shí)代廣場(chǎng)舉行。重慶市衛(wèi)生健康委員會(huì)黨委委員、副巡視員程超，重慶市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)副巡視員袁強(qiáng)，江津區(qū)政府副區(qū)長(zhǎng)楊永芳,重慶市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)糜漫天教授，重慶市衛(wèi)生健康委食品處處長(zhǎng)穆衛(wèi)農(nóng)，江津區(qū)衛(wèi)生健康委主任朱永江，江津區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)主席代宏國(guó)出席啟動(dòng)儀式。
本次活動(dòng)是在重慶市衛(wèi)生健康委員會(huì)和重慶市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)的指導(dǎo)下，由重慶市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和江津區(qū)衛(wèi)生健康委員會(huì)、區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、區(qū)教育委員會(huì)、區(qū)農(nóng)業(yè)農(nóng)村委員會(huì)等單位主辦�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)組織了公共營(yíng)養(yǎng)、食物營(yíng)養(yǎng)、婦幼營(yíng)養(yǎng)、臨床營(yíng)養(yǎng)、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)、老年?duì)I養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)與慢病、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、食品安全等方面專家開展咨詢服務(wù)，還開展了體成分分析、身高、體重、血糖、血壓等身體素質(zhì)測(cè)試。共派出專家58人，發(fā)放各種科普資料近萬(wàn)份。
（二）亮點(diǎn)活動(dòng)
為更好的落實(shí)《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃20xx-20xx》要求，重慶市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)重點(diǎn)圍繞學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善、臨床營(yíng)養(yǎng)、老年人群營(yíng)養(yǎng)改善、貧困地區(qū)營(yíng)養(yǎng)干預(yù)開展活動(dòng)。
1、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善行動(dòng)
重慶市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)組建了營(yíng)養(yǎng)專家進(jìn)校園宣講團(tuán)，與重慶市教育委員會(huì)和市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)在全市范圍內(nèi)聯(lián)合開展中小學(xué)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣教活動(dòng)，共進(jìn)入189所學(xué)校開展科普宣講活動(dòng)，發(fā)放科普資料近20萬(wàn)份，受益師生10余萬(wàn)人。
2、老年人群營(yíng)養(yǎng)改善行動(dòng)
根據(jù)“計(jì)劃”行動(dòng)相關(guān)要求，重點(diǎn)針對(duì)老年?duì)I養(yǎng)開展近400場(chǎng)次營(yíng)養(yǎng)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，發(fā)放老年?duì)I養(yǎng)相關(guān)科普資料30余萬(wàn)份，直接受眾近7萬(wàn)人。
3、臨床營(yíng)養(yǎng)行動(dòng)
在全市500余家醫(yī)院開展全民營(yíng)養(yǎng)周專題科普講座，營(yíng)養(yǎng)宣教、義診等活動(dòng)，增強(qiáng)醫(yī)患的科學(xué)營(yíng)養(yǎng)意識(shí)，提高臨床營(yíng)養(yǎng)科在醫(yī)院、在患者中的影響力，推動(dòng)臨床營(yíng)養(yǎng)科的發(fā)展。
4、貧困地區(qū)營(yíng)養(yǎng)干預(yù)行動(dòng)
市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)聯(lián)合市衛(wèi)健委和市疾控中心，組織專家對(duì)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院及鄉(xiāng)村衛(wèi)生室醫(yī)生開展?fàn)I養(yǎng)知識(shí)培訓(xùn)，并深入鄉(xiāng)村開展科普宣教活動(dòng)，共開展專項(xiàng)培訓(xùn)25場(chǎng)，深入200個(gè)鄉(xiāng)村，發(fā)放科普資料近5萬(wàn)份，受益群眾2萬(wàn)余人。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)11
5月14日，全國(guó)第xx屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”啟動(dòng)儀式在南昌八一公園舉行，以“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟營(yíng)養(yǎng)健康谷物新時(shí)代”為活動(dòng)口號(hào)，將在南昌各家大型三甲醫(yī)院開展轟轟烈烈的健康教育和營(yíng)養(yǎng)宣傳活動(dòng)，市第九醫(yī)院在中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的號(hào)召下，正式啟動(dòng)營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)。
市第九醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)重點(diǎn)聚焦在傳播“食物多樣，谷類為主”的健康理念，指導(dǎo)幫助居民正確選擇營(yíng)養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)的`谷物，進(jìn)一步營(yíng)造“健康中國(guó)營(yíng)養(yǎng)先行”的良好氛圍。5月16日上午，醫(yī)院在門診大廳開展義診咨詢，共發(fā)放資料150余份，咨詢30余人次，活動(dòng)受到來(lái)院就診患者的一致好評(píng)。5月19日下午，在肝臟腫瘤科進(jìn)行中國(guó)居民膳食指南講解以及肝病營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣教，讓患者及家屬了解食物的營(yíng)養(yǎng)譜，合理優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，提升健康素養(yǎng)。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)，已經(jīng)成為營(yíng)養(yǎng)宣教主戰(zhàn)場(chǎng)的旗幟性平臺(tái)，聯(lián)通了地方政府、企業(yè)、學(xué)會(huì)、醫(yī)院工作者。近三年來(lái)，南昌市第九醫(yī)院每年都積極組織開展形式多樣的宣傳活動(dòng)，激發(fā)全體公民重視營(yíng)養(yǎng)、關(guān)心健康，用“營(yíng)養(yǎng)人”的熱情，為全民營(yíng)養(yǎng)健康宣傳活動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展提供不竭源泉和動(dòng)力。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)12
在5月20日第X個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”到來(lái)之際，鄉(xiāng)學(xué)校舉行以“改善農(nóng)村學(xué)生營(yíng)養(yǎng)，提高學(xué)生健康水平”為主題的教育活動(dòng)，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生樹立健康營(yíng)養(yǎng)飲食觀念，提高營(yíng)養(yǎng)健康水平。
1、宣傳飲食和健康知識(shí)，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。該校充分利用國(guó)旗下講話，黑板報(bào)、文化櫥窗、圖片等形式宣傳營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，做到“四不”，即：不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無(wú)食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過期食品。
2、各班舉行一次“合理營(yíng)養(yǎng)、伴我成長(zhǎng)”主題班會(huì)，為學(xué)生營(yíng)造關(guān)注營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)的氛圍。通過班會(huì)活動(dòng)，倡導(dǎo)學(xué)生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則，堅(jiān)持每天吃好早餐，喝學(xué)生奶，吃清淡少鹽食物，多喝白開水等。
3、為學(xué)生開好“營(yíng)養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配”的`原則；鮮食為妙，過食為弊；合理平衡膳食，不挑三揀四，不暴食暴飲等。
4、積極參加體育活動(dòng)和課外興趣小組活動(dòng)，保持愉快心情，注意休息和睡眠，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，保持身體的正常發(fā)育，為學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過宣傳教育活動(dòng)，使學(xué)生獲得了更多的健康知識(shí)，大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣。
開展全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)
日前，由市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)主辦的20xx年“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)在市民廣場(chǎng)啟動(dòng)。
本次活動(dòng)以《中國(guó)居民膳食指南（20xx）》為核心，以“食物多樣，谷類為主”為主要內(nèi)容，以“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟谷物營(yíng)養(yǎng)健康新時(shí)代”為宣傳口號(hào)，突出全谷物特點(diǎn)，倡導(dǎo)平衡膳食健康理念�；顒�(dòng)當(dāng)天，來(lái)自市第二醫(yī)院、河北北方學(xué)院等單位的十余位營(yíng)養(yǎng)專家向群眾開展了營(yíng)養(yǎng)健康咨詢、孕幼膳食指導(dǎo)、臨床營(yíng)養(yǎng)知識(shí)咨詢、義診等服務(wù)，并發(fā)放了科普宣傳單。
“營(yíng)養(yǎng)周”期間，主辦方還將分別開展校園科普行動(dòng)、基層義診、“走進(jìn)超市”宣傳行動(dòng)、運(yùn)動(dòng)健身行動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)宣傳進(jìn)醫(yī)院等活動(dòng)，旨在以各種方式將營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)傳播給民眾，推動(dòng)民眾樹立均衡飲食的科學(xué)理念，建立科學(xué)營(yíng)養(yǎng)的生活方式，讓營(yíng)養(yǎng)意識(shí)和健康行為得到傳承。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)13
每年5月的第三周是“全國(guó)營(yíng)養(yǎng)周”。宿松縣疾病預(yù)防控制中心在20xx年“全國(guó)營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)（5月14日至20日）以“中國(guó)居民膳食指南（20xx）”為核心，以“食物多樣，谷物為主”為主要內(nèi)容，圍繞“全谷物、營(yíng)養(yǎng)”的主題，開啟谷物營(yíng)養(yǎng)健康新時(shí)代，開展了一系列形式多樣的營(yíng)養(yǎng)宣傳教育活動(dòng)，倡導(dǎo)大家注重營(yíng)養(yǎng)健康。
“全國(guó)營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)期間，宿松縣疾病預(yù)防控制中心在其官方網(wǎng)站“健康教育專欄”上發(fā)表了多篇營(yíng)養(yǎng)科學(xué)文章，介紹了《中國(guó)居民飲食指南（20xx）》的核心推薦內(nèi)容，解讀了“全谷物、營(yíng)養(yǎng)”以活動(dòng)為主題，滿足公眾對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康科普的需求，提升公眾健康生活水平，倡導(dǎo)科學(xué)營(yíng)養(yǎng)健康生活。
5月19日，在縣城繁華地區(qū)，通過懸掛橫幅、放置宣傳板、發(fā)放宣傳單等方式，向群眾宣傳均衡飲食、營(yíng)養(yǎng)健康等營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，重點(diǎn)介紹“食品多樣、谷類為主”的飲食理念，接受群眾營(yíng)養(yǎng)咨詢，耐心細(xì)致地回答。宣傳活動(dòng)共發(fā)放1000多份傳單和傳單。
在“全國(guó)營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)中，宿松縣疾病預(yù)防控制中心還開展了一系列進(jìn)入校園的.科普活動(dòng)。在五里中心小學(xué)，通過營(yíng)養(yǎng)知識(shí)科普講座、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳專欄、宣傳板等形式，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，建立健康的生活方式�？h疾病預(yù)防控制中心向參加講座的學(xué)生發(fā)放了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)傳單和傳單。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)傳播了核心營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和實(shí)踐，對(duì)提高我縣人民健康素養(yǎng)、建立營(yíng)養(yǎng)新生活起到了很好的促進(jìn)作用。
宿松縣電視臺(tái)應(yīng)邀跟蹤報(bào)道整個(gè)活動(dòng)，擴(kuò)大宣傳范圍和影響力。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)14
“全民營(yíng)養(yǎng)周”是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)等單位根據(jù)國(guó)務(wù)院發(fā)布的《中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展綱要20xx-2020》和《營(yíng)養(yǎng)改善工作管理辦法》的要求設(shè)立的公眾營(yíng)養(yǎng)日。自20xx年5月16日啟動(dòng)以來(lái)，在全社會(huì)引起較大反響。20xx年7月，“全民營(yíng)養(yǎng)周”作為“推動(dòng)營(yíng)養(yǎng)教育科普宣傳常態(tài)化”的內(nèi)容之一，列入《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(20xx-2030年)》，“全民營(yíng)養(yǎng)周”上升為國(guó)家倡導(dǎo)的全民科普活動(dòng)，成為新時(shí)代建設(shè)健康中國(guó)重要內(nèi)容。
20xx年5月13-19日為第四屆全民營(yíng)養(yǎng)周，主題為“吃動(dòng)平衡，健康體重”。宣傳口號(hào)為“慧吃慧動(dòng)，健康體重”。按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的安排，山東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)采取“統(tǒng)一部署，全省聯(lián)動(dòng)”的方式。濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合各個(gè)科室和各企事業(yè)單位與媒體在醫(yī)院、各社區(qū)、學(xué)校等開展以宣傳《中國(guó)居民膳食指南20xx版》第二條“吃動(dòng)平衡，健康體重”為主要內(nèi)容的一系列活動(dòng)。主要活動(dòng)包括：
一、啟動(dòng)儀式
20xx年5月14日上午8:30在濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院門診樓前，由院領(lǐng)導(dǎo)講話開啟啟動(dòng)儀式，同時(shí)在場(chǎng)院領(lǐng)導(dǎo)及各科醫(yī)務(wù)人員在全民營(yíng)養(yǎng)周簽名墻簽字留念、醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生進(jìn)行了健美操表演，濰坊電視臺(tái)進(jìn)行全程拍攝并在《直播濰坊》多次播放。
二、營(yíng)養(yǎng)義診
營(yíng)養(yǎng)周啟動(dòng)后，臨床營(yíng)養(yǎng)科全體人員在金梅主任帶領(lǐng)下，聯(lián)合內(nèi)分泌科、事業(yè)發(fā)展部、健康體檢科、全科醫(yī)學(xué)科等多個(gè)科室在我院門診樓一樓門診大廳進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)義診、營(yíng)養(yǎng)咨詢活動(dòng)，免費(fèi)為前來(lái)咨詢的患者進(jìn)行人體成分分析、骨密度測(cè)量，并發(fā)放“吃動(dòng)平衡、健康體重”宣傳單頁(yè)，并為患者進(jìn)行了營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)。為肥胖患者免費(fèi)制定醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重管理方案。共接診患者120余名，以“吃動(dòng)平衡，健康體重”為目的，宣傳健康科普知識(shí)，受到前來(lái)就診患者的`一致好評(píng)。
三、平衡膳食宣傳進(jìn)企業(yè)、進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)
為更好的傳播營(yíng)養(yǎng)相關(guān)知識(shí)，擴(kuò)大廣大群眾對(duì)營(yíng)養(yǎng)的認(rèn)知能力，我科走進(jìn)企業(yè)、走進(jìn)校園、走進(jìn)社區(qū)，為人民群眾詳細(xì)講解如何吃動(dòng)平衡，宣傳“慧吃慧動(dòng)、健康體重”為主題的健康知識(shí)。
20xx年5月15日晚上18:00-19:00濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來(lái)到萬(wàn)聲集團(tuán)山東呼叫中心(濰坊)基地，為廣大員工進(jìn)行一堂健康講座“慧吃慧動(dòng)，健康體重”。并和事業(yè)發(fā)展部、健康體檢中心多名專家一起在講座現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)科普的互動(dòng)交流。
健康講座從金主任的健康體重的標(biāo)準(zhǔn)的判斷方法下開始，金梅主任運(yùn)用豐富的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)聲情并茂、詼諧幽默的為大家講述了如何合理進(jìn)食、吃動(dòng)平衡，預(yù)防肥胖，預(yù)防各種慢性代謝性疾病等方式和方法，整個(gè)講課過程中聽課員工的熱情高漲，每人都能積極參與互動(dòng)，體現(xiàn)了廣大員工對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的追求和對(duì)身心健康的渴望。
20xx年5月16日上午8點(diǎn)30半，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、護(hù)理部、健康體檢科、內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科、皮膚科、脊柱外科、疼痛科等多個(gè)臨床科室，一起到奎文區(qū)新城街道錦城社區(qū)服務(wù)中心進(jìn)行了健康公益活動(dòng)，為廣大社區(qū)群眾免費(fèi)進(jìn)行了量血壓、測(cè)血糖、解答各種疾病困惑等義診活動(dòng)，收到了社區(qū)群眾的一致好評(píng)，期待多舉行類似活動(dòng)，使更多的群眾受益。
20xx年5月17日下午15:00-16:00，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來(lái)到圣榮小學(xué)，為一年級(jí)五班的孩子們上了特殊的一堂課——“培養(yǎng)健康飲食行為，促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)”。金主任的講課方式生動(dòng)形象，用孩子們都感興趣、聽得懂的幽默語(yǔ)言從兒童青少年年的發(fā)育特點(diǎn)、營(yíng)養(yǎng)狀況等方面講解，而且應(yīng)用“小拳頭法則”和“一日餐盤”教會(huì)了小朋友們?nèi)绾勿B(yǎng)好的飲食習(xí)慣，同時(shí)建議小朋友養(yǎng)成每日運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。整個(gè)講課過程中，孩子們認(rèn)真聽講、積極配合，亮晶晶的一雙雙眼睛緊緊地盯著金主任手中的講課小道具，聽得津津有味，踴躍的舉手發(fā)言，講課結(jié)束后，金主任貼心的為回答問題的小朋友準(zhǔn)備了小獎(jiǎng)品，并且為每一位小朋友都分發(fā)了限鹽勺，鼓勵(lì)他們從小養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
四、科普知識(shí)講座
20xx年全民營(yíng)養(yǎng)周期間，我科除了以上活動(dòng)外還在山東電視臺(tái)、濰坊電視臺(tái)和濰坊廣播電臺(tái)等具有廣泛影響力的欄目進(jìn)行了圍繞全民營(yíng)養(yǎng)周主題“吃動(dòng)平衡，健康體重”的系列講座。
20xx年5月15日下午14:00-15:00濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師李沙沙應(yīng)邀來(lái)到濰坊電臺(tái)《銀齡之聲》欄目組做關(guān)于老年人如何維持健康體重的講座。
講座重點(diǎn)圍繞指南的第二條“吃動(dòng)平衡，健康體重”作一個(gè)深度解讀。在一個(gè)小時(shí)的節(jié)目時(shí)間里，通過講解如何保持健康體重，目前我國(guó)老年人營(yíng)養(yǎng)的現(xiàn)狀，中國(guó)居民膳食寶塔，以及生活中如何通過合理的“吃”和科學(xué)的“動(dòng)”來(lái)保持健康體重，打造美好體型，增進(jìn)心肺功能，改善糖、脂代謝和骨健康，提高生活質(zhì)量，減少過早死亡，延年益壽。聽眾特別是老年朋友們通過電臺(tái)和微信反響熱烈，紛紛表示受益匪淺。
5月16日和5月18日濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科金梅主任做客山東電視生活頻道《非嘗不可》欄目，分別做了《下水能不能吃》《香料的作用》這兩個(gè)節(jié)目，教給大家如何吃的智慧，吃的健康，做您舌尖上的營(yíng)養(yǎng)參謀。
在整個(gè)第四屆全民營(yíng)養(yǎng)周期間，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、健康查體科等科室，針對(duì)不同人群分別開展了寓教于課的多項(xiàng)活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行“全民營(yíng)養(yǎng)周，我們?cè)谛袆?dòng)”。同時(shí)健康宣教工作會(huì)一直持續(xù)，繼續(xù)相應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，響應(yīng)濰坊市委市政府的號(hào)召，為健康中國(guó)，健康濰坊而持續(xù)努力。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)15
為貫徹落實(shí)《“健康xx”規(guī)劃綱要》及《xx省國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(20xx-20xx年)實(shí)施方案》，20xx年的宣傳口號(hào)為“全民營(yíng)養(yǎng)全面小康”、“健康中國(guó)營(yíng)養(yǎng)先行”。為提高全民營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)素養(yǎng)，根據(jù)南昌市衛(wèi)生健康委轉(zhuǎn)發(fā)《xx衛(wèi)生健康委員會(huì)關(guān)于開展xx全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)的通知》(xx)的通知要求，進(jìn)賢縣民和鎮(zhèn)衛(wèi)生院開展了以“合理膳食、天天蔬果、健康你我”為宣傳主題的營(yíng)養(yǎng)宣教活動(dòng)，并制定《全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)實(shí)施方案》，此次活動(dòng)以人民健康為中心，傳播正確知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，樹立科學(xué)飲食理念，提高全民營(yíng)養(yǎng)意識(shí)，提升社會(huì)進(jìn)步。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)期間，我院組織防保站工作人員建立一支營(yíng)養(yǎng)宣傳志愿者隊(duì)伍，xx月xx日至xx日在xx社區(qū)及防保站門口(水上公園)縣城人員聚集的地段開展“合理膳食、天天蔬果、健康你我”主題活動(dòng)，活動(dòng)中通過為群眾進(jìn)行健康體檢，對(duì)檢測(cè)結(jié)果有問題的`群眾提出針對(duì)性健康指導(dǎo)，懸掛橫幅、擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳折頁(yè)等形式向群眾宣傳平衡膳食、營(yíng)養(yǎng)健康等營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，重點(diǎn)介紹了“吃動(dòng)平衡行動(dòng)”和“合理膳食”“多吃蔬果”，并接受群眾的營(yíng)養(yǎng)咨詢，進(jìn)行耐心細(xì)致的解答。推動(dòng)公眾健康生活水平提升，倡導(dǎo)科學(xué)營(yíng)養(yǎng)健康生活。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)共發(fā)放營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳海報(bào)、宣傳折頁(yè)、宣傳圍裙等300余份，對(duì)150余人次進(jìn)行了健康咨詢義診、免費(fèi)測(cè)量血壓血糖，受到了廣大群眾的一致好評(píng)。
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5月x日上午，值全國(guó)“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)之際，我院臨床營(yíng)養(yǎng)部在門診大廳舉行了營(yíng)養(yǎng)義診活動(dòng)。20xx全民營(yíng)養(yǎng)周主題是“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+”，就《中國(guó)居民膳食指南》核心推薦第一條“食物多樣，谷類為主”提出了“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟營(yíng)養(yǎng)健康谷物新時(shí)代”的活動(dòng)口號(hào)。
義診現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，前來(lái)咨詢的群眾絡(luò)繹不絕，營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師們面對(duì)面的解答了大家的疑惑，發(fā)放了針對(duì)高血壓、糖尿病、高血脂、腫瘤患者、孕產(chǎn)婦、嬰幼兒等多種膳食指南。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”旨在通過以科學(xué)界為主導(dǎo)，全社會(huì)、多渠道、集中力量、傳播核心營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和實(shí)踐，使民眾了解食物、提高健康素養(yǎng)、建立營(yíng)養(yǎng)新生活，讓營(yíng)養(yǎng)意識(shí)和健康行為代代傳遞，提升國(guó)民素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)中國(guó)“營(yíng)養(yǎng)夢(mèng)健康夢(mèng)”。為進(jìn)一步宣傳《中國(guó)居民膳食指南》，推廣“食物多樣、谷類為主”的`健康理念，幫助居民正確選擇營(yíng)養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)的谷物，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)全民營(yíng)養(yǎng)周辦公室于20xx年x月啟動(dòng)了“中國(guó)好谷物”遴選活動(dòng)，最終評(píng)選出xx種中國(guó)好谷物品類，依次是：全麥粉，糙米，燕麥米/片，小米，玉米，高粱米，青稞，蕎麥，薏米，藜麥。
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20xx年5月14日—5月21日是我國(guó)第三個(gè)“全民營(yíng)養(yǎng)周”，今年?duì)I養(yǎng)周的主題為“食物多樣，谷類為主”。該項(xiàng)活動(dòng)的宗旨旨在提高公眾營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)和健康水平。為普及健康理念和營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，倡導(dǎo)人民群眾利用營(yíng)養(yǎng)防病治病，20xx年5月15日和16日山東中醫(yī)藥大學(xué)食品衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)學(xué)專業(yè)在長(zhǎng)清校區(qū)開展了活動(dòng)”進(jìn)校園、進(jìn)課堂、進(jìn)餐廳”等形式多樣的系列宣教活動(dòng)。
在“活動(dòng)進(jìn)校園”的時(shí)間里，大家在教學(xué)樓前和建橋上醒目位置懸掛營(yíng)養(yǎng)宣傳周主題標(biāo)語(yǔ)橫幅，設(shè)立營(yíng)養(yǎng)宣傳與咨詢驛站，擺放中國(guó)居民平衡膳食寶塔、身高體重秤、皮褶厚度計(jì)及其它宣教工具，為同學(xué)們測(cè)量身高體重和皮褶厚度，發(fā)放了1500份營(yíng)養(yǎng)周營(yíng)養(yǎng)宣傳折頁(yè)和BMI速查轉(zhuǎn)盤，進(jìn)行了3000份中國(guó)居民膳食指南
在“活動(dòng)進(jìn)課堂”環(huán)節(jié)中，營(yíng)養(yǎng)學(xué)教研室老師在課堂上向同學(xué)們介紹全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)，解讀了《中國(guó)居民膳食指南20xx》和全谷物營(yíng)養(yǎng)，引導(dǎo)合理飲食，強(qiáng)化正確飲食習(xí)慣和健康生活方式。學(xué)生營(yíng)養(yǎng)講師團(tuán)隊(duì)于16日晚18：30~20：30在長(zhǎng)清校區(qū)階梯教室舉辦了一場(chǎng)非常精彩的營(yíng)養(yǎng)講座，吸引了校內(nèi)、校外共400余人參加。講座就大學(xué)生的`飲食誤區(qū)以及減肥、痛經(jīng)等話題展開了營(yíng)養(yǎng)宣講，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，受到了聽眾的一致好評(píng)。
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今年的5月14日至20日是第三屆全民營(yíng)養(yǎng)周，金華開發(fā)區(qū)衛(wèi)計(jì)系統(tǒng)各單位紛紛結(jié)合本單位實(shí)際，積極開展“全民營(yíng)養(yǎng)周”健康宣傳活動(dòng)，向群眾普及良好的飲食觀念，養(yǎng)成健康飲食行為。
活動(dòng)期間，西關(guān)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對(duì)門診人群開展了常見慢性病，尤其是糖尿病營(yíng)養(yǎng)防治知識(shí)的普及，并向廣大民眾宣傳中國(guó)居民膳食指南，倡導(dǎo)健康生活方式。在單位里通過橫幅、展板、和電子屏播放相關(guān)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，還向社區(qū)居民開設(shè)營(yíng)養(yǎng)課堂，通過講課觀看營(yíng)養(yǎng)膳食錄像資料等形式現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行科普教育;為引導(dǎo)學(xué)生建立科學(xué)的生活方式和良好的飲食行為，提高學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康水平，增強(qiáng)青少年的綜合素質(zhì)，還中心的醫(yī)護(hù)人員走進(jìn)轄區(qū)小學(xué)校園，圍繞“平衡膳食，營(yíng)養(yǎng)健康”，對(duì)小學(xué)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)營(yíng)養(yǎng)、合理的膳食宣傳，通過校園電子大屏、營(yíng)養(yǎng)膳食知識(shí)視頻播放，健康處方發(fā)放，健康講座等形式向廣大師生宣傳營(yíng)養(yǎng)與健康等知識(shí)把營(yíng)養(yǎng)健康、合理膳食知識(shí)�；顒�(dòng)期間累計(jì)發(fā)放健康宣傳資料3220余份，在普及健康與營(yíng)養(yǎng)常識(shí)的.同時(shí)也進(jìn)一步推動(dòng)西關(guān)社區(qū)居民營(yíng)養(yǎng)健康身心健康水平均衡發(fā)展。在金西農(nóng)村，湯溪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院在5月18日邀請(qǐng)金華市營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)吳桂芬與本院的家庭醫(yī)生封明亮團(tuán)隊(duì)一行十個(gè)人，一起前往該鎮(zhèn)的石羊村，為村民們普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放家庭醫(yī)生簽約宣傳單和營(yíng)養(yǎng)麥片，并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)簽約。
面向廣大消費(fèi)者、社區(qū)、群眾、家庭，以義診、咨詢、宣教、膳食實(shí)踐課、培訓(xùn)、科技會(huì)議等喜聞樂見方式，深入開展?fàn)I養(yǎng)健康等科普主題宣傳活動(dòng)，是對(duì)“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)的一種深入和細(xì)化，可通過膳食營(yíng)養(yǎng)與健康生活方式等方面科普知識(shí)宣傳和實(shí)際操練，增強(qiáng)居民、學(xué)生健康意識(shí)和能力，引導(dǎo)民眾樹立健康營(yíng)養(yǎng)飲食理念，讓營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)變成公眾的自覺健康行動(dòng)，提升營(yíng)養(yǎng)在預(yù)防慢病中的作用，從而推動(dòng)“健康中國(guó)”的發(fā)展和全民營(yíng)養(yǎng)科學(xué)素質(zhì)提高
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20xx年全民營(yíng)養(yǎng)周期間，我科除了以上活動(dòng)外還在山東電視臺(tái)、濰坊電視臺(tái)和濰坊廣播電臺(tái)等具有廣泛影響力的欄目進(jìn)行了圍繞全民營(yíng)養(yǎng)周主題“吃動(dòng)平衡，健康體重”的系列講座。
20xx年5月15日下午14：00—15：00濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師應(yīng)邀來(lái)到濰坊電臺(tái)欄目組做關(guān)于老年人如何維持健康體重的講座。
講座重點(diǎn)圍繞指南的第二條“吃動(dòng)平衡，健康體重”作一個(gè)深度解讀。在一個(gè)小時(shí)的節(jié)目時(shí)間里，通過講解如何保持健康體重，目前我國(guó)老年人營(yíng)養(yǎng)的現(xiàn)狀，中國(guó)居民膳食寶塔，以及生活中如何通過合理的“吃”和科學(xué)的“動(dòng)”來(lái)保持健康體重，打造美好體型，增進(jìn)心肺功能，改善糖、脂代謝和骨健康，提高生活質(zhì)量，減少過早死亡，延年益壽。聽眾特別是老年朋友們通過電臺(tái)和微信反響熱烈，紛紛表示受益匪淺。
5月16日和5月18日濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科金主任做客山東電視生活頻道《非嘗不可》欄目，分別做了《下水能不能吃》《香料的'作用》這兩個(gè)節(jié)目，教給大家如何吃的智慧，吃的健康，做您舌尖上的營(yíng)養(yǎng)參謀。
在整個(gè)第xx屆全民營(yíng)養(yǎng)周期間，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、健康查體科等科室，針對(duì)不同人群分別開展了寓教于課的多項(xiàng)活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行“全民營(yíng)養(yǎng)周，我們?cè)谛袆?dòng)”。同時(shí)健康宣教工作會(huì)一直持續(xù)，繼續(xù)相應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，響應(yīng)濰坊市委市政府的號(hào)召，為健康中國(guó)，健康濰坊而持續(xù)努力。
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5月14日至20日，九江市“全民營(yíng)養(yǎng)周”如期舉行。本次活動(dòng)以“健康中國(guó)、營(yíng)養(yǎng)第一”為主題，以“食品多樣化、谷類為主”為主要內(nèi)容，積極面向廣大市民，走進(jìn)社區(qū)、學(xué)校、家庭等，開展?fàn)I養(yǎng)健康等科普活動(dòng)，營(yíng)造綠色安全健康環(huán)境。
活動(dòng)由九江市科協(xié)主辦，九江市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、九江市公共衛(wèi)生職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校承辦，并與當(dāng)?shù)?家愛心企業(yè)聯(lián)合主辦。5月17日，九江市公共衛(wèi)生職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校服務(wù)站講師團(tuán)隊(duì)走進(jìn)鶴湖學(xué)校，為四年級(jí)三班兒童開展了四系列“食品教育普及”活動(dòng)，受益人數(shù)268人。5月20日，九江市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)舉辦的'全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)“步行”在美麗的甘棠湖畔圓滿落幕，共有200多人參加步行。
九江市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、九江市公共衛(wèi)生職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校表示，將繼續(xù)向社區(qū)實(shí)施營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，積極引導(dǎo)市民體驗(yàn)“吃動(dòng)平衡”的健康理念。全面提高公民健康素養(yǎng)，減少慢性病發(fā)生，幫助健康旬陽(yáng)。
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20xx年5月x日至x日是第xx屆全民營(yíng)養(yǎng)周，本次全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)以“食物多樣，谷類為主”為主要內(nèi)容，以“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟全民健康谷物新時(shí)代”為宣傳主題。日前，橋頭胡中心衛(wèi)生院組織人員開展“全民營(yíng)養(yǎng)周”健康宣傳活動(dòng)，旨在向群眾普及良好的飲食觀念，養(yǎng)成健康飲食行為。
此次活動(dòng)的`宣傳口號(hào)是“健康中國(guó)，營(yíng)養(yǎng)先行”，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)務(wù)人員對(duì)健康素養(yǎng)和健康基石等版面進(jìn)行講解，針對(duì)居民存在的營(yíng)養(yǎng)問題尤其是慢性病人飲食的相關(guān)問題進(jìn)行宣傳，加強(qiáng)了居民健康飲食意識(shí)。
該活動(dòng)累計(jì)發(fā)放中醫(yī)健康手冊(cè)、慢性病防治手冊(cè)等宣傳資料xxx余份，充分調(diào)動(dòng)了居民參與活動(dòng)的積極性，在普及健康與營(yíng)養(yǎng)常識(shí)的同時(shí)進(jìn)一步推動(dòng)了橋頭胡街道居民營(yíng)養(yǎng)健康身心健康水平均衡發(fā)展。
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每年5月的第三周是“全民營(yíng)養(yǎng)周”。宿松縣疾控中心在20xx年“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)期間（5月14日——20日）以《中國(guó)居民膳食指南（20xx）》為核心，以“食物多樣，谷類為主”為主要內(nèi)容，圍繞主題“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟谷物營(yíng)養(yǎng)健康新時(shí)代”開展了一系列形式多樣的營(yíng)養(yǎng)宣教活動(dòng)，倡導(dǎo)大家注重營(yíng)養(yǎng)，關(guān)心健康。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)期間，宿松縣疾控中心在單位官方網(wǎng)站“健康教育專欄”連續(xù)刊登多篇營(yíng)養(yǎng)科普文章，介紹《中國(guó)居民膳食指南（20xx）》核心推薦內(nèi)容，解讀“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+”活動(dòng)主題，滿足公眾對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康科普的需求，推動(dòng)公眾健康生活水平提升，倡導(dǎo)科學(xué)營(yíng)養(yǎng)健康生活。
5月19日，在縣城繁華地段，通過懸掛橫幅、擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳折頁(yè)等形式向群眾宣傳平衡膳食、營(yíng)養(yǎng)健康等營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，重點(diǎn)介紹了“食物多樣，谷類為主”的飲食理念，并接受群眾的營(yíng)養(yǎng)咨詢，進(jìn)行耐心細(xì)致的解答。宣傳活動(dòng)共發(fā)放宣傳折頁(yè)、宣傳單1000余份。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)期間，宿松縣疾控中心還開展了進(jìn)校園系列科普活動(dòng)。在五里中心小學(xué)，通過營(yíng)養(yǎng)知識(shí)科普講座、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳專欄、宣傳展板等形式，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和建立健康的'生活方式�？h疾控中心向參加講座的學(xué)生發(fā)放了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳折頁(yè)和宣傳單。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)傳播了核心營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和實(shí)踐，對(duì)我縣民眾提高健康素養(yǎng)、建立營(yíng)養(yǎng)新生活等方面起到了良好的促進(jìn)作用。
活動(dòng)全程邀請(qǐng)了宿松縣電視臺(tái)跟蹤報(bào)道，擴(kuò)大宣傳范圍和影響。
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5月15日至5月21日為第X屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”，圍繞今年主題“平衡膳食、營(yíng)養(yǎng)健康”，區(qū)疾控中心通過線上線下相結(jié)合的形式開展宣傳活動(dòng)，營(yíng)造專家引航人人參與的`氛圍，使平衡膳食的理念深入人心。
區(qū)疾控中心走進(jìn)社區(qū)街道，以專題講座、科普展覽等形式，引導(dǎo)市民樹立“讀營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，享健康生活”的健康理念，讓市民直接體驗(yàn)到“膳食有指南，平衡并不難”、“營(yíng)養(yǎng)提高生命質(zhì)量，指南引領(lǐng)健康生活”。此外，區(qū)疾控中心通過微信公眾號(hào)發(fā)布在線知識(shí)問答活動(dòng)，發(fā)動(dòng)市民參與營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)，培育市民注重營(yíng)養(yǎng)健康的意識(shí)。
全民營(yíng)養(yǎng)周期間，區(qū)疾控中心聯(lián)合教育部門開展“營(yíng)養(yǎng)知識(shí)進(jìn)校園”系列科普活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成“不浪費(fèi)”、“多喝水不喝或少喝含糖飲料”等正確飲食習(xí)慣和健康生活方式。
另悉，區(qū)迎園醫(yī)院、外岡鎮(zhèn)社區(qū)中心或舉辦進(jìn)社區(qū)送健康、或舉辦知識(shí)講座，共同宣傳第X屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”。
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20xx年5月14日至20日是第三屆全民營(yíng)養(yǎng)周，本次全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)以“食物多樣，谷類為主”為主要內(nèi)容，以“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟全民健康谷物新時(shí)代”為宣傳主題。日前，橋頭胡中心衛(wèi)生院組織人員開展“全民營(yíng)養(yǎng)周”健康宣傳活動(dòng)，旨在向群眾普及良好的飲食觀念，養(yǎng)成健康飲食行為。
此次活動(dòng)的宣傳口號(hào)是“健康中國(guó)，營(yíng)養(yǎng)先行”，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)務(wù)人員對(duì)健康素養(yǎng)和健康基石等版面進(jìn)行講解，針對(duì)居民存在的營(yíng)養(yǎng)問題尤其是慢性病人飲食的.相關(guān)問題進(jìn)行宣傳，加強(qiáng)了居民健康飲食意識(shí)。
該活動(dòng)累計(jì)發(fā)放健康素養(yǎng)66條、中醫(yī)健康手冊(cè)、慢性病防治手冊(cè)等宣傳資料500余份，充分調(diào)動(dòng)了居民參與活動(dòng)的積極性，在普及健康與營(yíng)養(yǎng)常識(shí)的同時(shí)進(jìn)一步推動(dòng)了橋頭胡街道居民營(yíng)養(yǎng)健康身心健康水平均衡發(fā)展。
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“全民營(yíng)養(yǎng)周”是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)等單位根據(jù)國(guó)務(wù)院發(fā)布的《中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展綱要20xx-20xx》和《營(yíng)養(yǎng)改善工作管理辦法》的要求設(shè)立的公眾營(yíng)養(yǎng)日。自20xx年5月16日啟動(dòng)以來(lái)，在全社會(huì)引起較大反響。20xx年7月，“全民營(yíng)養(yǎng)周”作為“推動(dòng)營(yíng)養(yǎng)教育科普宣傳常態(tài)化”的內(nèi)容之一，列入《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(20xx-20xx年)》，“全民營(yíng)養(yǎng)周”上升為國(guó)家倡導(dǎo)的全民科普活動(dòng)，成為新時(shí)代建設(shè)健康中國(guó)重要內(nèi)容。
20xx年5月13-19日為第四屆全民營(yíng)養(yǎng)周，主題為“吃動(dòng)平衡，健康體重”。宣傳口號(hào)為“慧吃慧動(dòng)，健康體重”。按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的安排，山東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)采取“統(tǒng)一部署，全省聯(lián)動(dòng)”的方式。濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合各個(gè)科室和各企事業(yè)單位與媒體在醫(yī)院、各社區(qū)、學(xué)校等開展以宣傳《中國(guó)居民膳食指南20xx版》第二條“吃動(dòng)平衡，健康體重”為主要內(nèi)容的一系列活動(dòng)。主要活動(dòng)包括：
一、啟動(dòng)儀式
XX年5月14日上午8:30在濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院門診樓前，由院領(lǐng)導(dǎo)講話開啟啟動(dòng)儀式，同時(shí)在場(chǎng)院領(lǐng)導(dǎo)及各科醫(yī)務(wù)人員在全民營(yíng)養(yǎng)周簽名墻簽字留念、醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生進(jìn)行了健美操表演，濰坊電視臺(tái)進(jìn)行全程拍攝并在《直播濰坊》多次播放。
二、營(yíng)養(yǎng)義診
營(yíng)養(yǎng)周啟動(dòng)后，臨床營(yíng)養(yǎng)科全體人員在金梅主任帶領(lǐng)下，聯(lián)合內(nèi)分泌科、事業(yè)發(fā)展部、健康體檢科、全科醫(yī)學(xué)科等多個(gè)科室在我院門診樓一樓門診大廳進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)義診、營(yíng)養(yǎng)咨詢活動(dòng)，免費(fèi)為前來(lái)咨詢的患者進(jìn)行人體成分分析、骨密度測(cè)量，并發(fā)放“吃動(dòng)平衡、健康體重”宣傳單頁(yè)，并為患者進(jìn)行了營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)。為肥胖患者免費(fèi)制定醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重管理方案。共接診患者120余名，以“吃動(dòng)平衡，健康體重”為目的，宣傳健康科普知識(shí)，受到前來(lái)就診患者的一致好評(píng)。
三、平衡膳食宣傳進(jìn)企業(yè)、進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)
為更好的傳播營(yíng)養(yǎng)相關(guān)知識(shí)，擴(kuò)大廣大群眾對(duì)營(yíng)養(yǎng)的認(rèn)知能力，我科走進(jìn)企業(yè)、走進(jìn)校園、走進(jìn)社區(qū)，為人民群眾詳細(xì)講解如何吃動(dòng)平衡，宣傳“慧吃慧動(dòng)、健康體重”為主題的`健康知識(shí)。
XX年5月15日晚上18:00-19:00濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來(lái)到萬(wàn)聲集團(tuán)山東呼叫中心(濰坊)基地，為廣大員工進(jìn)行一堂健康講座“慧吃慧動(dòng)，健康體重”。并和事業(yè)發(fā)展部、健康體檢中心多名專家一起在講座現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)科普的互動(dòng)交流。
健康講座從金主任的健康體重的標(biāo)準(zhǔn)的判斷方法下開始，金梅主任運(yùn)用豐富的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)聲情并茂、詼諧幽默的為大家講述了如何合理進(jìn)食、吃動(dòng)平衡，預(yù)防肥胖，預(yù)防各種慢性代謝性疾病等方式和方法，整個(gè)講課過程中聽課員工的熱情高漲，每人都能積極參與互動(dòng)，體現(xiàn)了廣大員工對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的追求和對(duì)身心健康的渴望。
XX年5月16日上午8點(diǎn)30半，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、護(hù)理部、健康體檢科、內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科、皮膚科、脊柱外科、疼痛科等多個(gè)臨床科室，一起到奎文區(qū)新城街道錦城社區(qū)服務(wù)中心進(jìn)行了健康公益活動(dòng)，為廣大社區(qū)群眾免費(fèi)進(jìn)行了量血壓、測(cè)血糖、解答各種疾病困惑等義診活動(dòng)，收到了社區(qū)群眾的一致好評(píng)，期待多舉行類似活動(dòng)，使更多的群眾受益。
XX年5月17日下午15:00-16:00，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來(lái)到圣榮小學(xué)，為一年級(jí)五班的孩子們上了特殊的一堂課——“培養(yǎng)健康飲食行為，促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)”。金主任的講課方式生動(dòng)形象，用孩子們都感興趣、聽得懂的幽默語(yǔ)言從兒童青少年年的發(fā)育特點(diǎn)、營(yíng)養(yǎng)狀況等方面講解，而且應(yīng)用“小拳頭法則”和“一日餐盤”教會(huì)了小朋友們?nèi)绾勿B(yǎng)好的飲食習(xí)慣，同時(shí)建議小朋友養(yǎng)成每日運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。整個(gè)講課過程中，孩子們認(rèn)真聽講、積極配合，亮晶晶的一雙雙眼睛緊緊地盯著金主任手中的講課小道具，聽得津津有味，踴躍的舉手發(fā)言，講課結(jié)束后，金主任貼心的為回答問題的小朋友準(zhǔn)備了小獎(jiǎng)品，并且為每一位小朋友都分發(fā)了限鹽勺，鼓勵(lì)他們從小養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
四、科普知識(shí)講座
XX年全民營(yíng)養(yǎng)周期間，我科除了以上活動(dòng)外還在山東電視臺(tái)、濰坊電視臺(tái)和濰坊廣播電臺(tái)等具有廣泛影響力的欄目進(jìn)行了圍繞全民營(yíng)養(yǎng)周主題“吃動(dòng)平衡，健康體重”的系列講座。
XX年5月15日下午14:00-15:00濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師李沙沙應(yīng)邀來(lái)到濰坊電臺(tái)《銀齡之聲》欄目組做關(guān)于老年人如何維持健康體重的講座。
講座重點(diǎn)圍繞指南的第二條“吃動(dòng)平衡，健康體重”作一個(gè)深度解讀。在一個(gè)小時(shí)的節(jié)目時(shí)間里，通過講解如何保持健康體重，目前我國(guó)老年人營(yíng)養(yǎng)的現(xiàn)狀，中國(guó)居民膳食寶塔，以及生活中如何通過合理的“吃”和科學(xué)的“動(dòng)”來(lái)保持健康體重，打造美好體型，增進(jìn)心肺功能，改善糖、脂代謝和骨健康，提高生活質(zhì)量，減少過早死亡，延年益壽。聽眾特別是老年朋友們通過電臺(tái)和微信反響熱烈，紛紛表示受益匪淺。
5月16日和5月18日濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科金梅主任做客山東電視生活頻道《非嘗不可》欄目，分別做了《下水能不能吃》《香料的作用》這兩個(gè)節(jié)目，教給大家如何吃的智慧，吃的健康，做您舌尖上的營(yíng)養(yǎng)參謀。
在整個(gè)第四屆全民營(yíng)養(yǎng)周期間，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、健康查體科等科室，針對(duì)不同人群分別開展了寓教于課的多項(xiàng)活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行“全民營(yíng)養(yǎng)周，我們?cè)谛袆?dòng)”。同時(shí)健康宣教工作會(huì)一直持續(xù)，繼續(xù)相應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，響應(yīng)濰坊市委市政府的號(hào)召，為健康中國(guó)，健康濰坊而持續(xù)努力。
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每年的5月第三周為“全民營(yíng)養(yǎng)周”。本屆營(yíng)養(yǎng)周的主題是“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟營(yíng)養(yǎng)健康谷物新時(shí)代”。為切實(shí)提高全民營(yíng)養(yǎng)素質(zhì)，讓群眾了解了平衡膳食模式是最大程度上保障人體營(yíng)養(yǎng)需要和健康的基礎(chǔ)，食物多樣是平衡膳食模式的基本原則，引導(dǎo)居民培育健康飲食文化，提高群眾健康意識(shí)，樹立健康生活習(xí)慣，5月16日，區(qū)衛(wèi)計(jì)委組織泰州市第二人民醫(yī)院、區(qū)疾病預(yù)防控制中心在壩口義茶亭廣場(chǎng)舉行了以“食物多樣，谷類為主”為主題的`營(yíng)養(yǎng)周宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，泰州二院營(yíng)養(yǎng)科工作人員以《中國(guó)居民膳食指南（20xx）》為核心，重點(diǎn)介紹了“食物多樣，谷類為主”的飲食理念，并接受群眾的營(yíng)養(yǎng)咨詢，進(jìn)行耐心細(xì)致的解答。醫(yī)護(hù)人員為過往群眾免費(fèi)測(cè)量血壓，發(fā)放宣傳資料300余份，接受相關(guān)咨詢100余次。
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由中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)聯(lián)合中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與健康所、農(nóng)業(yè)部食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展研究所、中國(guó)科學(xué)院上海生科院營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研究所作為發(fā)起及組織單位，將每年5月第三周確定為我國(guó)“全民營(yíng)養(yǎng)周”。 今年5月17-23日是首屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”，活動(dòng)主題為“天天好營(yíng)養(yǎng)，一生享健康”。
為宣傳營(yíng)養(yǎng)健康理念，傳播正確營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，提高我市居民營(yíng)養(yǎng)健康素質(zhì)，寧波市疾病預(yù)防控制中心下發(fā)《關(guān)于開展第20xx年國(guó)家營(yíng)養(yǎng)周宣傳活動(dòng)的通知》，號(hào)召各縣市區(qū)疾控中心深入校園、社區(qū)等方式開展大眾宣傳;利用電視、報(bào)刊、網(wǎng)站、官方微信等媒體，宣傳營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)，傳播健康生活方式理念。
我中心慢性病防制所利用中心官網(wǎng)和微信平臺(tái)開展“全民營(yíng)養(yǎng)周”知識(shí)有獎(jiǎng)?wù){(diào)查活動(dòng)，受到市民的廣泛關(guān)注和積極參與，共有 400余人參與網(wǎng)絡(luò)和微信調(diào)查。同時(shí)，通過“寧波疾控”微信公眾平臺(tái)發(fā)布全民營(yíng)養(yǎng)周相關(guān)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，圖文并茂地闡述了限油、控鹽、合理膳食、正確飲水、飲食安全等內(nèi)容，廣大微信用戶積極轉(zhuǎn)發(fā)分享，閱讀量超過600人次。
首屆全民營(yíng)養(yǎng)周期間，市縣聯(lián)動(dòng)開展了一系列的`營(yíng)養(yǎng)健康教育活動(dòng)，宣傳了合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，提升了居民健康素養(yǎng)，為防制慢性病發(fā)揮了重要作用。
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為踐行《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃》、引領(lǐng)健康中國(guó)新風(fēng)尚，在5月13日至19日的全民營(yíng)養(yǎng)周期間，為配合今年全民營(yíng)養(yǎng)周的主題“慧吃慧動(dòng)，健康體重”，根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)以及中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)關(guān)于開展20xx年“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)的通知和工作部署要求，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)組織開展了系列專題活動(dòng)�；顒�(dòng)全面體現(xiàn)20xx年“吃動(dòng)平衡，健康體重”主題，響應(yīng)“慧吃慧動(dòng)、健康體重”的口號(hào)，結(jié)合當(dāng)?shù)厝巳籂I(yíng)養(yǎng)健康特點(diǎn)開展宣教活動(dòng)。
活動(dòng)一、20xx年5月13日，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)聯(lián)合蘭山區(qū)婦幼保健院，共同舉辦全民營(yíng)養(yǎng)周特別活動(dòng)，慧吃慧動(dòng)健康體重之《做苗條媽媽育健康寶寶》公益講座，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有近百名孕媽參加，蘭山區(qū)婦幼保健院公院長(zhǎng)代表醫(yī)院講話，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)史老師介紹全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)的概況，活動(dòng)由臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)專家團(tuán)成員暨蘭山區(qū)婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師，程子華老師主講，并現(xiàn)場(chǎng)介紹食物模型及孕期膳食指南及如何保持健康體重等內(nèi)容，孕婦瑜伽老師李娜護(hù)士長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)教授孕期適宜運(yùn)動(dòng)，讓孕媽們真實(shí)體驗(yàn)慧吃慧動(dòng)的具體內(nèi)容，本次活動(dòng)受到廣大與會(huì)人員以及周邊縣區(qū)的好評(píng)，讓更多的孕產(chǎn)婦對(duì)健康體重和平衡膳食有了基本的了解和認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到吃動(dòng)平衡健康體重的重要性。
活動(dòng)二：20xx年5月xx日上午，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)慧吃慧動(dòng)健康體重之《科學(xué)養(yǎng)育健康體重》公益講座走進(jìn)河?xùn)|經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)，為全校200名超重肥胖兒童的家長(zhǎng)傳播了健康體重和平衡膳食的理念及方法。整個(gè)講座從兒童超重肥胖的現(xiàn)狀，危害、原因以及如何預(yù)防超重肥胖等幾個(gè)方面，介紹了膳食結(jié)構(gòu)不合理和不健康的飲食行為等是影響學(xué)齡兒童的重要因素，只有掌握平衡膳食的理念和培養(yǎng)健康的飲食行為，才能從根本上上預(yù)防和改善兒童的超重肥胖問題。
活動(dòng)三：20xx年4月28日，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)聯(lián)合臨沂市社會(huì)組織創(chuàng)新孵化園及xx家社會(huì)組織公益進(jìn)社區(qū)活動(dòng)共同走進(jìn)小埠東社區(qū)，為該小區(qū)近100名社區(qū)居民開展了膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查和體重、血壓監(jiān)測(cè)，咨詢指導(dǎo)社區(qū)居民如何開展慧吃慧動(dòng)，保持健康體重以及健康生活方式養(yǎng)成，心肺復(fù)蘇等健康常識(shí)普及。
活動(dòng)四：20xx年5月27日，由臨沂市體育總局，臨沂市廣播電視臺(tái)主辦，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)組織會(huì)員參與的與一座城市共健步暨臨沂市第八屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)之千人健步走活動(dòng)在星河城廣場(chǎng)隆重舉行，本次活動(dòng)共有來(lái)自九縣三區(qū)xx個(gè)健步隊(duì)20xx余人參加，健步活動(dòng)由國(guó)內(nèi)首個(gè)滑雪世界冠軍郭丹丹領(lǐng)跑，參與健步人員有老人，孩子，白領(lǐng)，農(nóng)民等，涵蓋各個(gè)階層人士均有參加。健步地點(diǎn)從星河廣場(chǎng)至青啤廣場(chǎng)全程共8公里，所有參與人員均走滿全程。本次活動(dòng)對(duì)廣大市民的'影響非常廣泛，掀起一股健步走的熱潮，通過臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)全民營(yíng)養(yǎng)周慧吃慧動(dòng)健康體重的宣傳，所有參與人員更對(duì)慧吃慧動(dòng)有了更深入的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)，讓吃和動(dòng)，健康均衡的走起來(lái)。
雖然全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)結(jié)束了，但引起的反響盛況空前，通過活動(dòng)的開展，全民營(yíng)養(yǎng)周有關(guān)吃動(dòng)平衡，健康體重的理念讓更多的人認(rèn)知、了解、傳播，對(duì)養(yǎng)成健康的生活方式起到巨大的影響。
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為踐行《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃》、引領(lǐng)健康中國(guó)新風(fēng)尚，在5月13日至19日的全民營(yíng)養(yǎng)周期間,為配合今年全民營(yíng)養(yǎng)周的主題“慧吃慧動(dòng)，健康體重”，根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)以及中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼分會(huì)關(guān)于開展20xx年“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)的通知和工作部署要求，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)組織開展了系列專題活動(dòng)�；顒�(dòng)全面體現(xiàn)20xx年 “吃動(dòng)平衡，健康體重” 主題，響應(yīng)“慧吃慧動(dòng)、健康體重”的口號(hào)，結(jié)合當(dāng)?shù)厝巳籂I(yíng)養(yǎng)健康特點(diǎn)開展宣教活動(dòng)。
活動(dòng)一、20xx年5月13日，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)聯(lián)合蘭山區(qū)婦幼保健院，共同舉辦全民營(yíng)養(yǎng)周特別活動(dòng)，慧吃慧動(dòng) 健康體重之《做苗條媽媽 育健康寶寶》公益講座，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有近百名孕媽參加，蘭山區(qū)婦幼保健院公院長(zhǎng)代表醫(yī)院講話，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)史老師介紹全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)的概況，活動(dòng)由臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)專家團(tuán)成員暨蘭山區(qū)婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師，程子華老師主講，并現(xiàn)場(chǎng)介紹食物模型及孕期膳食指南及如何保持健康體重等內(nèi)容，孕婦瑜伽老師李娜護(hù)士長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)教授孕期適宜運(yùn)動(dòng)，讓孕媽們真實(shí)體驗(yàn)慧吃慧動(dòng)的具體內(nèi)容，本次活動(dòng)受到廣大與會(huì)人員以及周邊縣區(qū)的好評(píng)，讓更多的孕產(chǎn)婦對(duì)健康體重和平衡膳食有了基本的了解和認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到吃動(dòng)平衡 健康體重的重要性。
活動(dòng)二：20xx年5月18日上午，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)慧吃慧動(dòng) 健康體重之《科學(xué)養(yǎng)育 健康體重》公益講座走進(jìn)河?xùn)|經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)，為全校200名超重肥胖兒童的家長(zhǎng)傳播了健康體重和平衡膳食的.理念及方法。整個(gè)講座從兒童超重肥胖的現(xiàn)狀，危害、原因以及如何預(yù)防超重肥胖等幾個(gè)方面，介紹了膳食結(jié)構(gòu)不合理和不健康的飲食行為等是影響學(xué)齡兒童的重要因素，只有掌握平衡膳食的理念和培養(yǎng)健康的飲食行為，才能從根本上上預(yù)防和改善兒童的超重肥胖問題。
活動(dòng)三：20xx年4月28日，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)聯(lián)合臨沂市社會(huì)組織創(chuàng)新孵化園及15家社會(huì)組織公益進(jìn)社區(qū)活動(dòng)共同走進(jìn)小埠東社區(qū)，為該小區(qū)近100名社區(qū)居民開展了膳食結(jié)構(gòu)調(diào)查和體重、血壓監(jiān)測(cè)，咨詢指導(dǎo)社區(qū)居民如何開展慧吃慧動(dòng)，保持健康體重以及健康生活方式養(yǎng)成，心肺復(fù)蘇等健康常識(shí)普及。
活動(dòng)四：：20xx年5月27日，由臨沂市體育總局，臨沂市廣播電視臺(tái)主辦，臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)組織會(huì)員參與的與一座城市共健步暨臨沂市第八屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)之千人健步走活動(dòng)在星河城廣場(chǎng)隆重舉行，本次活動(dòng)共有來(lái)自九縣三區(qū)15個(gè)健步隊(duì)20xx余人參加，健步活動(dòng)由國(guó)內(nèi)首個(gè)滑雪世界冠軍郭丹丹領(lǐng)跑，參與健步人員有老人，孩子，白領(lǐng)，農(nóng)民等，涵蓋各個(gè)階層人士均有參加。健步地點(diǎn)從星河廣場(chǎng)至青啤廣場(chǎng)全程共8公里，所有參與人員均走滿全程。本次活動(dòng)對(duì)廣大市民的影響非常廣泛，掀起一股健步走的熱潮，通過臨沂市營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì)全民營(yíng)養(yǎng)周慧吃慧動(dòng) 健康體重的宣傳，所有參與人員更對(duì)慧吃慧動(dòng)有了更深入的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)，讓吃和動(dòng)，健康均衡的走起來(lái)。
雖然全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)結(jié)束了，但引起的反響盛況空前，通過活動(dòng)的開展，全民營(yíng)養(yǎng)周有關(guān)吃動(dòng)平衡，健康體重的理念讓更多的人認(rèn)知、了解、傳播，對(duì)養(yǎng)成健康的生活方式起到巨大的影響。
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5月20日上午，芙蓉社區(qū)齊云居委會(huì)計(jì)生協(xié)聯(lián)合松鶴大藥房以及湯臣倍健公司承辦的20xx健康營(yíng)養(yǎng)周關(guān)注民生知識(shí)講座活動(dòng)在齊云居委會(huì)三樓開講。
本次講座的主題是：“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+開啟營(yíng)養(yǎng)健康谷物新時(shí)代”�，F(xiàn)場(chǎng)開展了知識(shí)宣教、健康咨詢、免費(fèi)義診等豐富的環(huán)節(jié)，同時(shí)通過多媒體展示、派發(fā)健康飲食宣傳單張等多種形式，向居民普及健康飲食知識(shí)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，講師給大家講解了冠心病，糖尿病等疾病的注意事項(xiàng)，指導(dǎo)居民如何查看自己的體檢報(bào)告進(jìn)行有針對(duì)性的`改善。其中，針對(duì)糖尿病，專家建議吃飯之前多吃點(diǎn)膳食纖維或者蛋白質(zhì)粉，減少食量少吃不餓，加上藥物配合，吃蜂膠等營(yíng)養(yǎng)藥物可以控制并發(fā)癥，飯后多吃多維和螺旋藻，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，不會(huì)影響血糖。最后還向大家推薦了一種既能豐富主食的種類，保持恒定熱量，又能增加膳食纖維的攝入量，降低食物整體的血糖生成指數(shù)，有效控制血糖，降低饑餓感的“大米黑米蕎麥飯”。
參加活動(dòng)的居民以老年人居多，其中大多數(shù)患有糖尿病、高血壓，大家對(duì)講課內(nèi)容表現(xiàn)出很濃的興趣，紛紛向?qū)＜覀兲釂�，湯臣倍健的營(yíng)養(yǎng)講師一一解答居民提問。
2024年?duì)I養(yǎng)周活動(dòng)總結(jié)31
5月14日—20日，九江市“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)如期舉行。本次活動(dòng)以“健康中國(guó)，營(yíng)養(yǎng)先行”為主旨，以“食物多樣，谷類為主”為主要內(nèi)容，積極面向廣大市民，走進(jìn)社區(qū)、學(xué)校、家庭等，深入開展?fàn)I養(yǎng)健康等科普宣傳活動(dòng)，營(yíng)造綠色安全的健康環(huán)境。
活動(dòng)由九江市科協(xié)主辦，九江市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、九江市公共健康職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校承辦并聯(lián)合當(dāng)?shù)匕思覑坌钠髽I(yè)共同協(xié)辦。5月17日，“食育”推動(dòng)計(jì)劃九江市公共健康職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校服務(wù)站的講師團(tuán)隊(duì)走進(jìn)了鶴湖學(xué)校，為四年級(jí)三個(gè)班的`孩子們進(jìn)行了四個(gè)系列的“食育教育普及”活動(dòng)，受益人數(shù)達(dá)268人。5月20日，九江市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)承辦的全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)“健步走”，在美麗的甘棠湖畔圓滿落幕，共參與健步走的人數(shù)達(dá)200余人。
九江市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、九江市公共健康職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校表示，將繼續(xù)實(shí)施營(yíng)養(yǎng)知識(shí)進(jìn)社區(qū)，積極引導(dǎo)市民體驗(yàn)“吃動(dòng)兩平衡”的健康理念。全面提高市民健康素養(yǎng)，減少慢性疾病發(fā)生，助力健康潯陽(yáng)。
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5月15-21日為全國(guó)第三屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”，為進(jìn)一步宣傳營(yíng)養(yǎng)健康概念、提高居民營(yíng)養(yǎng)健康狀況，江蘇省洪澤區(qū)蔣壩鎮(zhèn)衛(wèi)生院在年5月15-21日期間做了以“全谷物、營(yíng)養(yǎng) ，開啟谷物營(yíng)養(yǎng)健康新時(shí)代”為口號(hào)的全民營(yíng)養(yǎng)周宣傳活動(dòng)。
為做好本次活動(dòng)，該院認(rèn)真組織，落實(shí)措施，一是加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，重視工作;二是塑造環(huán)境，營(yíng)造良好的宣傳氛圍：三是做好總結(jié)上報(bào)工作;在活動(dòng)中，該院利用宣傳欄張貼宣傳畫4張，懸掛橫幅1條， 5月18日，在蔣壩鎮(zhèn)小學(xué)開展進(jìn)校園宣傳活動(dòng)，為5、6年級(jí)的.60余名學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座， 5月20日，在主要街道開展宣傳活動(dòng)1次，接受居民的咨詢活動(dòng)，發(fā)放宣傳資料100余份。
通過開展“全民營(yíng)養(yǎng)周”宣傳活動(dòng)，目的是讓營(yíng)養(yǎng)科普走進(jìn)百姓身邊，讓營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)變成百姓的自覺健康行動(dòng)。使百姓了解食物、提高健康素養(yǎng)、建立營(yíng)養(yǎng)新生活取得了積極的效果。
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5月x日，全國(guó)第x屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”啟動(dòng)儀式在xxx公園舉行，以“全谷物，營(yíng)養(yǎng)+，開啟營(yíng)養(yǎng)健康谷物新時(shí)代”為活動(dòng)口號(hào)，將在xx各家大型三甲醫(yī)院開展轟轟烈烈的健康教育和營(yíng)養(yǎng)宣傳活動(dòng)，市第x醫(yī)院在中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的號(hào)召下，正式啟動(dòng)營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)。
市第九醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)重點(diǎn)聚焦在傳播“食物多樣，谷類為主”的健康理念，指導(dǎo)幫助居民正確選擇營(yíng)養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)的谷物，進(jìn)一步營(yíng)造“健康中國(guó)營(yíng)養(yǎng)先行”的良好氛圍。5月x日上午，醫(yī)院在門診大廳開展義診咨詢，共發(fā)放資料xxx余份，咨詢xx余人次，活動(dòng)受到來(lái)院就診患者的一致好評(píng)。5月x日下午，在肝臟腫瘤科進(jìn)行中國(guó)居民膳食指南講解以及肝病營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣教，讓患者及家屬了解食物的營(yíng)養(yǎng)譜，合理優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，提升健康素養(yǎng)。
“全民營(yíng)養(yǎng)周”活動(dòng)，已經(jīng)成為營(yíng)養(yǎng)宣教主戰(zhàn)場(chǎng)的旗幟性平臺(tái)，聯(lián)通了地方政府、企業(yè)、學(xué)會(huì)、醫(yī)院工作者。近三年來(lái)，xx市第九醫(yī)院每年都積極組織開展形式多樣的'宣傳活動(dòng)，激發(fā)全體公民重視營(yíng)養(yǎng)、關(guān)心健康，用“營(yíng)養(yǎng)人”的熱情，為全民營(yíng)養(yǎng)健康宣傳活動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展提供不竭源泉和動(dòng)力。
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為宣傳營(yíng)養(yǎng)健康理念，進(jìn)一步提高全民營(yíng)養(yǎng)健康素養(yǎng)和健康水平，推進(jìn)“健康”建設(shè)，我中心決定20xx年x月在全省開展宣傳活動(dòng)�，F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)方式與內(nèi)容
圍繞宣傳主題，充分發(fā)揮各級(jí)疾控中心專業(yè)、科學(xué)特長(zhǎng)，開展形式多樣、富有特色和影響力的主題活動(dòng)，指導(dǎo)大眾進(jìn)行科學(xué)的膳食平衡、體重管理。動(dòng)員和組織專家學(xué)者、挖掘可落地的基層單位，面向消費(fèi)者和特別需要人群，深入農(nóng)村、社區(qū)、學(xué)校、醫(yī)院、企業(yè)等一線開展廣覆蓋、多形式的科普聯(lián)合活動(dòng)，向公眾宣傳營(yíng)養(yǎng)健康科普知識(shí)，激發(fā)公眾的學(xué)習(xí)熱情，為公眾解疑釋惑，倡導(dǎo)科學(xué)方法、傳播營(yíng)養(yǎng)科學(xué)思想、破除健康謠言、弘揚(yáng)科學(xué)精神，把“吃動(dòng)平衡，健康體重”核心知識(shí)、核心技能傳播到全省各地。
(一)線上傳播
借助科普信息化資源和平臺(tái)優(yōu)勢(shì)，通過互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)終端等渠道，持續(xù)宣傳全民營(yíng)養(yǎng)周核心要素和科普要點(diǎn)，廣泛宣傳、組織發(fā)動(dòng)網(wǎng)民在線瀏覽“全民營(yíng)養(yǎng)周”各頻道健康科普內(nèi)容，同時(shí)通過展覽展示、互動(dòng)體驗(yàn)，充分滿足公眾對(duì)健康科普的需求，推動(dòng)公眾健康生活水平提升，倡導(dǎo)科學(xué)營(yíng)養(yǎng)健康生活。
1、建立“全民營(yíng)養(yǎng)周”專欄在各單位官方網(wǎng)站、微博、微信公眾號(hào)等媒體平臺(tái)建立“全民營(yíng)養(yǎng)周”專欄。廣泛集成可隨時(shí)在線觀看的“全民營(yíng)養(yǎng)周”公益宣傳片、以“吃動(dòng)平衡，健康體重”為主題的.講座、專家報(bào)告視頻、海報(bào)、科普文章、卡通片等。以信息化方式梳理呈現(xiàn)“全民營(yíng)養(yǎng)周”開展情況，發(fā)布重點(diǎn)活動(dòng)資源。
2、開展“減重100天暨愛心公益行打卡活動(dòng)”
全民營(yíng)養(yǎng)周“慧吃慧動(dòng)，健康體重”科普教育與行為習(xí)慣教育，融合營(yíng)養(yǎng)扶貧需要，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)將線上帶動(dòng)社會(huì)各界參與“減重100天”線上活動(dòng)，并將減重100天成效轉(zhuǎn)化為免費(fèi)公益午餐，傳遞保持健康體重、科學(xué)減重，關(guān)注貧困山區(qū)兒童營(yíng)養(yǎng)健康的行動(dòng)理念。各級(jí)疾控中心積極發(fā)動(dòng)居民關(guān)注或參與此項(xiàng)活動(dòng)。
(二)線下系列活動(dòng)
1、社區(qū)活動(dòng)各級(jí)疾控中心組織動(dòng)員各級(jí)社區(qū)圍繞全民營(yíng)養(yǎng)周主題，結(jié)合當(dāng)?shù)芈圆【C合防控示范區(qū)建設(shè)工作及社區(qū)實(shí)際，帶頭開展貼近居民實(shí)際的科技改變生活等方面科普知識(shí)宣傳，增強(qiáng)社區(qū)居民健康意識(shí)和能力。
2、校園科普聯(lián)合行動(dòng)結(jié)合慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)工作的健康學(xué)校要求，開展進(jìn)校園系列科普活動(dòng)，如科普劇、科普實(shí)驗(yàn)、小小營(yíng)養(yǎng)師等多種科普創(chuàng)新方式走進(jìn)校園，把營(yíng)養(yǎng)科學(xué)知識(shí)、科學(xué)膳食理念、營(yíng)養(yǎng)科學(xué)方法、營(yíng)養(yǎng)科學(xué)精神送給青少年，啟迪他們的科學(xué)思維和創(chuàng)新意識(shí)。影響和培養(yǎng)他們正確飲食習(xí)慣和健康生活方式。
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5月15日至5月21日為第二屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”，圍繞今年主題“平衡膳食、營(yíng)養(yǎng)健康”，區(qū)疾控中心通過線上線下相結(jié)合的形式開展宣傳活動(dòng)，營(yíng)造專家引航人人參與的氛圍，使平衡膳食的'理念深入人心。
區(qū)疾控中心走進(jìn)社區(qū)街道，以專題講座、科普展覽等形式，引導(dǎo)市民樹立“讀營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，享健康生活”的健康理念，讓市民直接體驗(yàn)到“膳食有指南，平衡并不難”、“營(yíng)養(yǎng)提高生命質(zhì)量，指南引領(lǐng)健康生活”。此外，區(qū)疾控中心通過微信公眾號(hào)發(fā)布在線知識(shí)問答活動(dòng)，發(fā)動(dòng)市民參與營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)，培育市民注重營(yíng)養(yǎng)健康的意識(shí)。
全民營(yíng)養(yǎng)周期間，區(qū)疾控中心聯(lián)合教育部門開展“營(yíng)養(yǎng)知識(shí)進(jìn)校園”系列科普活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成“不浪費(fèi)”、“多喝水不喝或少喝含糖飲料”等正確飲食習(xí)慣和健康生活方式。
另悉，區(qū)迎園醫(yī)院、外岡鎮(zhèn)社區(qū)中心或舉辦進(jìn)社區(qū)送健康、或舉辦知識(shí)講座，共同宣傳第二屆“全民營(yíng)養(yǎng)周”。
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為進(jìn)一步宣傳科學(xué)、健康的營(yíng)養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)，倡導(dǎo)健康的`生活方式，5月18日，鹽城市市暨亭湖區(qū)“全民營(yíng)養(yǎng)周”主題宣傳活動(dòng)在大洋街道東方花園菜市場(chǎng)舉行，市、亭湖、鹽都疾控中心暨大洋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等單位參加。
宣傳活動(dòng)圍繞今年“平衡膳食，營(yíng)養(yǎng)健康”宣傳主題，通過橫幅、展板、發(fā)放各類宣傳資料以及接受市民義診咨詢等形式現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行科普教育。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)市民絡(luò)繹不絕，許多買菜、晨練的居民紛紛駐足，醫(yī)務(wù)人員結(jié)合《中國(guó)居民膳食指南》向廣大居民講解食用“全谷物”、多吃“深色蔬菜”、保持“平衡膳食”和“吃動(dòng)平衡”的健康理念，使市民朋友們直接感受“膳食有指南，平衡并不難”、“營(yíng)養(yǎng)提高生命質(zhì)量，指南引領(lǐng)健康生活”的重要性。
據(jù)了解，每年的5月15日至5月21日是全民營(yíng)養(yǎng)宣傳周。今年，亭湖區(qū)在此期間還將通過線上線下相結(jié)合的活動(dòng)形式，加大電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體宣傳報(bào)道力度，走進(jìn)社區(qū)、學(xué)校、超市等單位，
擴(kuò)大傳播力度和覆蓋面。全方位的開展貼近居民實(shí)際的膳食營(yíng)養(yǎng)與健康生活方式等方面科普知識(shí)宣傳和實(shí)際操練，增強(qiáng)居民、學(xué)生健康意識(shí)和能力，引導(dǎo)民眾樹立“吃動(dòng)平衡”的理念。
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“全民營(yíng)養(yǎng)周”是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)等單位根據(jù)國(guó)務(wù)院發(fā)布的《中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng)發(fā)展綱要20xx—20xx》和《營(yíng)養(yǎng)改善工作管理辦法》的要求設(shè)立的公眾營(yíng)養(yǎng)日。
那么，在全民營(yíng)養(yǎng)周期間，各地都將組織活動(dòng)，大力宣傳合理膳食。那么我們?cè)撊绾握{(diào)理膳食，讓自己更健康呢？
1、杜絕浪費(fèi)、興新食尚
應(yīng)從我做起，發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約、珍惜食物，杜絕浪費(fèi)的中華民族傳統(tǒng)美德。提倡按需選取食物，按需備餐，將食物制備生熟分開，熟食二次加熱要熱透，并且學(xué)會(huì)閱讀食品標(biāo)簽，合理選擇食品。從每個(gè)人做起，回家吃飯，享受食物和親情，創(chuàng)造良好的就餐環(huán)境。
2、食物多樣、谷類為主
每日膳食中，應(yīng)該包括谷薯類、疏菜水果類、畜禽魚蛋類、大豆堅(jiān)果類等食物，除了烹調(diào)油和調(diào)味品，平均每天應(yīng)攝入食物種數(shù)12種以上，每周25種以上。其中，谷類食物是人體最經(jīng)濟(jì)、合理的能量來(lái)源。谷類為主是中國(guó)人平衡膳食模式的重要特征，谷類食物所提供的能量應(yīng)占膳食總能量的一半以上。
3、吃動(dòng)平衡、健康體重
食物的攝入量和身體活動(dòng)是影響體重的兩個(gè)主要的.因素。當(dāng)食物攝入量過多或運(yùn)動(dòng)不足，就會(huì)造成超重或肥胖，增加患慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。反之，就會(huì)引起體重過低或消瘦，增加感染性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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