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時間:2020-12-12 08:45:35 生活日記 我要投稿

學(xué)打羽毛球

學(xué)打羽毛球1

媽媽買了一副羽毛球拍和幾只羽毛球,叫我練習(xí)打球。

學(xué)打羽毛球

媽媽發(fā)來一個球,我哪接的到呀!手只揮了一下。媽媽先叫我練習(xí)發(fā)球,媽媽示范了一遍:左手拿著羽毛球,右手握住球拍,身體稍微有點側(cè)身。然后輕輕把球拋起來,用球拍對準(zhǔn)球,“嗖”的一聲,球射出去了。我也學(xué)著媽媽的樣子打了一下,可是打不到球。爸爸叫我看準(zhǔn)球的位置,然后再把球拍揮過去。我又打了一下,還是打不到。我試了一遍又一遍,可怎么打都打不到球,總是球落到地上,我揮舞著球拍,我非常著急。爸爸媽媽都鼓勵著我,讓我不要著急,慢慢練習(xí),慢慢找感覺。我練的滿頭大汗,打50次球,成功發(fā)出去的差不多只有5次。不一會兒,媽媽讓我回家了,今天不打了。

第二天,我在客廳里找感覺,不停的練習(xí),不停的撿球。下午太陽落山了,我和爸爸到小區(qū)樓下繼續(xù)打球。不知道為什么,我發(fā)球已經(jīng)沒有問題了,只是偶爾出現(xiàn)一點小狀況,我還能接住一些球了。不一會兒,媽媽下班回家了,看見我這樣,便說:“兒子,你太厲害了,接受能力真不錯!昨天發(fā)球都還不會呢,今天都能接到球了。要堅持哦!”聽到媽媽的夸獎,我開心極了!

我每天傍晚吃過飯,都和爸爸媽媽打羽毛球,爸爸說我每天都有進(jìn)步。我想:如果我能參加奧運會的話,那該多好啊!

學(xué)打羽毛球2

  今天,我約了我的好友張睿去找另外幾位好友玩。正好趕上了他們打羽毛球,于是我們就和他們打了起來。

  首先,王泓博發(fā)球,我擋了過去。誰知球竟然落在了王泓博的最佳位置,于是他就把球狠狠地打了過來,好像要沖破一道防線一樣,我看準(zhǔn)了球落地的位置,又把球擋了回去,在這時我的手忽然抖了一下,幸好球還是飛了過去,王泓博又把球打了過來。球來到了我的正前方,于是我就打了過去,誰知我的力氣用大了,球向左前方飛快地飛去。王泓博看見了,也在那兒站著,好像知道我的球要飛出去一樣。正在這時,忽然刮來了一陣風(fēng),把要飛出去的球吹了回來,王泓博一臉驚訝,我看見了,就逗他說:“怎么樣,連天都幫助我,快點投降吧!”

  下面上場的是夏毓鑫,看上去他十分興奮。他發(fā)了一個遠(yuǎn)球,我跑過去把球接了回來。他笑著對我說:“你上當(dāng)了,嘻嘻嘻……。”說完他打了一個近球,我又跑了回去,但還是晚了一步。球落在了離我?guī)桌迕椎牡胤健?/p>

  也不知道是怎么了,沒有一個人能打得過夏毓鑫。這時候王泓博上場了,夏毓鑫說:“我打不過你我就不姓夏!”王泓博說:“那好我們比比看!闭f比就比,夏毓鑫發(fā)球王泓博打了過來,這時候,夏毓鑫發(fā)了一個高吊球,王泓博的球拍落空了。這時候,輪到王泓博發(fā)球了。王泓博比了一個打高爾夫球的姿勢,把羽毛球打了出去,夏毓鑫又把球打了過來,好像兩只蒼鷹在爭奪事物一樣。正在這時,夏毓鑫的球落空了。王泓博得意洋洋地說:“怎么樣,你不姓夏了吧!”于是,夏毓鑫失望地走下了比賽場地。

  這時,我們期待已久的張睿上場了。他發(fā)出了一個比較快的球,王泓博打了回來,張睿又加快了速度把球打了過去,王泓博落空了……

  正在這時,我上場了。我發(fā)了一個普通的球給張睿,他把球打了過來,我把球抬高了打過去,誰知他也把球打得更高,我見了就瞧準(zhǔn)了時機狠狠地打了過去,出界了,于是我就與賽場無緣了。

  在這場羽毛球賽中,使我們受益的不是羽毛球,而是我們的友誼。

學(xué)打羽毛球3

  暑假里,我參加了羽毛球培訓(xùn)班。在學(xué)習(xí)的過程中,我有汗水的付出,也有成功的收獲,使我的暑假過得充實而有意義。

  第一節(jié)課,老師先讓我們學(xué)習(xí)握拍,經(jīng)過教練的.仔細(xì)講解,不一會兒,我們基本上都掌握了握拍的基本動作,在這基礎(chǔ)上教練給我們講解了墊球的動作,墊球應(yīng)注意:一、球拍的高度要與眼睛的位置保持在同一條直線上,二、向上墊球的高度必須控制在1。5米左右。說完后教練給我們進(jìn)行了演示,我們按照教練的要求進(jìn)行練習(xí),一開始我總找不到球的落點,沒墊幾下就打不到球了,我反復(fù)練習(xí),慢慢的我能連續(xù)墊十下、二十下、三十下……

  到了第三節(jié)課,我已經(jīng)會墊球了,教練開始叫我們墊球壓拍、抽拍。經(jīng)過輔導(dǎo)后,教練又教我們發(fā)球,心想:“以前跟媽媽在打球的時候,總是發(fā)不好球,這下我可一定要認(rèn)真聽,一定要學(xué)好!薄鞍l(fā)球的要領(lǐng)是:一引拍、二翻腕、三眼睛、拍柄和拍頭要在一條直線上、四収拍。”教練說道,說完后并進(jìn)行了示范。我模仿教練的動作仔仔細(xì)細(xì)地練習(xí)了起來,練習(xí)了一會兒,教練走了過來,和藹可親地對我說:“你準(zhǔn)備的時候拍面要有45度角,還有引拍時不要緊張,放松一點就可以了!庇辛私叹毜墓膭钗腋佑行判牧。

  羽毛球還有很多精彩的動作,等待著我繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)羽毛球讓我懂得了無論做什么事情,只要不怕困難,認(rèn)真練習(xí),就能取得成功。

學(xué)打羽毛球4

  每當(dāng)我看到爸爸打羽球那英勇的姿勢,一揮拍,球飛得又高又遠(yuǎn),令我對他刮目相看,同時心生向往,希望我有一天也能和爸爸一樣厲害。

  有一次,媽媽幫我買球拍,我拿起球拍,試著要學(xué)爸爸的動作,結(jié)果不小心打破了一個玻璃瓶,還好媽媽那時候看起來很開心,沒有怎么責(zé)備我,只有叫我穿鞋子,然后她把地板清一清就好了,不過,以后我再也不敢亂來,也懂得選擇“對”的環(huán)境去練習(xí)了。一開始,先給爸爸教,后來再練習(xí)對打,不久我就成了“羽球新生”。

  后來,我又跟別人對打,但是發(fā)現(xiàn)我一直在撿球,媽媽也發(fā)現(xiàn)了這個問題,便幫我和姐姐加入羽球隊,報名之后,讓我功力大增,每次都打得樂此不疲,日積月累之下,我進(jìn)步神速,連爸爸都快抵擋不住了,之后我跟隊友對打,幾乎可以不分上下,所以有教練教導(dǎo),果然還是有差別的。

  我每次打羽球都很開心,因為其它人都沒有我強,但是壞球也不好接,就像跟沒學(xué)過的同學(xué)對打,對方每次都打壞球或犯規(guī),就要很有耐心了。像我跟老師對打,每次幾乎都可以連打好幾下,雖然我比較不會反拍的動作,但是已經(jīng)越來越熟練了。只要球到了我最厲害的位子,我就會使用“必殺技”打一個平飛快速球,讓對方無法招架。有一次,教練讓我們多打多,隊長和副隊長連續(xù)兩次對打,竟然把一顆球的頭打下來,真厲害!足見我們多“用力”的投入其中。

  我希望我以后可以像國手一樣強,這樣我就可以不用撿球撿得那么辛苦了,而且獲得獎金就可做很多事情,但愿,我能早一點完成夢想,讓天空可以不斷的見證著我進(jìn)步的過程。

學(xué)打羽毛球5

  今天下午,我去東睦體育館學(xué)打羽毛球。我們練習(xí)的時間是下午三點到五點。到了那里,教練先教我怎樣拿球拍,教練說:“虎口要和球拍的邊緣相對,握的時候要握在球桿的最下!闭f完他來檢查我是否正確,接著就讓我去顛球,顛球是把球放了之后用球拍直直地打上去,看看最多能顛幾個,我最多能顛七個,打的時候要注意手不能越來越高。

  今天教練教大家的第一個動作是架姿,右手半曲拿拍,左手心朝上,腳一只橫一只豎站立。第二個動作是揮拍,左手放下右手升到前面,右腳踮起,然后右手到下面。最后一個動作是發(fā)球,把球拿到眼睛的高度,右手拿拍放在后面,放開球的同時球拍迎上去打球。我們一個個學(xué)得非常努力,練得熱火朝天。

  五點家長們一窩蜂似的沖了進(jìn)來,一個個接走自己的孩子,教練向媽媽表揚了我的進(jìn)步,我很高興,我很喜歡在這里打羽毛球。

學(xué)打羽毛球6

 每次看著爸爸媽媽進(jìn)行著激烈的羽毛球比賽,我的心里癢癢的,總想自己也會就好了。一個周六的下午,爸爸說:“我教你打羽毛球吧?”“真的嗎?太好了”我高興得一蹦三尺高。我想不就是打羽毛球么,有啥難的?

  我和爸爸、媽媽帶著球拍來到樓下的空地上。爸爸說:“首先是學(xué)發(fā)球,這可是很關(guān)鍵的哦”。他說:“打羽毛球手和腳要注意協(xié)調(diào),右手緊緊抓住球拍,稍微向外抬起,身體挺直,目光注意這球!蔽艺瞻职终f的做了,我左手拿著羽毛球,將球拍對準(zhǔn)球,用力向前一挑,可球卻掉在了地上。我不服氣,又試,球像故意跟我做對似的,我叫它飛出去,可它就要往地上跳。這時媽媽在旁邊卻笑彎了腰;我就不信了!心想:爸爸打得那么輕松,我怎么連發(fā)球都不會呢,不學(xué)會決不罷休。終于,我的第一個球發(fā)出了,“我會發(fā)球啦!”我是又叫又跳,我的那個高興勁兒,就像中了大獎!接著,我又發(fā)了幾個漂亮的球,爸爸鼓勵我說:“繼續(xù)努力,只要多練習(xí),就一定能學(xué)會。

  其次是要學(xué)會接球。這一步,可不是那么容易的。爸爸將球發(fā)過來了,我明明對準(zhǔn)了球,可球根本沒沾著球拍的邊,輕巧巧地落在了我身后。我撿起球,左手將羽毛球輕輕一拋,右手緊緊抓住球拍,用力一挑,球準(zhǔn)確地飛到了爸爸的面前。爸爸進(jìn)行了回?fù),我一時還沒反應(yīng)得過來,啪,我中‘頭獎’了!爸爸哈哈大笑。他說:“球在你前面時,就向前踏一步再打。球在自己的位置上,就退后一步再打。我恍然大悟,就這樣,一次又一次,直打得我滿頭大汗,氣喘吁吁。不過,我終于能接到球了。爸爸、媽媽高興地對我說:“你真棒!”

  雖然我現(xiàn)在打的還不是很好,但是我會多練習(xí),一定要象奧運健兒那樣在羽毛球場上颯爽英姿。這次學(xué)打羽毛球,不僅增強了我的體質(zhì),鍛煉了我的身體,更讓我深刻地體會到:有些事情看著別人做得輕而易舉,但自己做起來卻是很難。就象打羽毛球,必須經(jīng)過認(rèn)真的勤學(xué)苦練,才能逐步掌握一些竅門。我想,學(xué)習(xí)打羽毛球是這樣,那么,學(xué)習(xí)其他任何知識也是一樣的,就是無論做什么事都不能半途而廢,只要持之以恒,用心去做,就一定能成功。

  學(xué)會打羽毛球真好!愛上打羽毛球吧,你一定會有收獲的。

學(xué)打羽毛球7

  春天到了,公園里百花齊放,綠樹成蔭,柳枝在春風(fēng)中輕輕地擺動。星期天,爸爸、媽媽帶著小明去公園打羽毛球。

  小明是第一次學(xué)打羽毛球,看他那拿球拍的姿勢,就像拿著拍子拍蒼蠅一樣,他爸爸把羽毛球打過來時,他怎么也接不住。站在一旁的媽媽告訴小明說:“發(fā)球的時候先把球向上方輕輕一拋,然后用拍子用力向前打出去;接球的時候,手眼要協(xié)調(diào),要看好對方球的飛行路線,根據(jù)球路的高低、長短,靈活移動步伐,胳膊要舒展,使得球拍正好在球落點的附近,然后用力將球打過去!

  按照媽媽說的要領(lǐng),小明慢慢地學(xué)會了發(fā)球和接球。爸爸媽媽高興地說:“小明這孩子真聰明,學(xué)什么都很快,只要堅持訓(xùn)練,要不了多長時間,就會打羽毛球了”。

學(xué)打羽毛球8

  今天我去報名學(xué)習(xí)羽毛球了,報名交錢后,教練就帶著領(lǐng)了球拍,我換上運動套裝,就正式的開始訓(xùn)練了!

  首先,教練教我羽毛球中最基本的握拍動作,大拇指要和拍子的“壺口”對齊,用食指勾住拍子,拿的要穩(wěn)。我剛剛握好,教練就發(fā)現(xiàn)了問題,我的手捏得太緊了,這樣的話在比賽中,時間一長,體力就會消耗的很快,而且很難發(fā)力。手要微微放松,只要保持拍子不掉就可以了。經(jīng)過幾次調(diào)整,總算將握拍這個動作搞定了,現(xiàn)在該學(xué)習(xí)羽毛球中的基礎(chǔ)動作了,那就是:顛球,“將羽毛球拿起,然后松手,讓羽毛球自然落下,然后用拍子將球往上顛!苯叹氝特意為我演示了一番,看的我心潮澎湃,我迫不及待的從教練手里“搶”過球拍來,擺好了握拍姿勢,我將羽毛球拿起,然后一松手,羽毛球就掉了下來,我將拍子往上使勁揮去,球直直的向上飛去,第一次顛,竟然就能取得如此成績,真是旗開得勝,就在我暗暗沾沾自喜的時候,球從天上落了下來,我一時沒反應(yīng)過來,只好來了個亡羊補牢,一拍子將球勾了出去,球飛的并不高,但是很遠(yuǎn),我用我最快的速度都沒有接到,唉,真是沮喪,不過我可是不會輕易放棄的……經(jīng)過我的一番努力,我終于可以一次顛15個以上了!……

  羽毛球的訓(xùn)練很快就結(jié)束了,下次訓(xùn)練,我一定會做得更好!

學(xué)打羽毛球9

  我喜歡打羽毛球,每當(dāng)我看到別人打羽毛球時,就特別羨慕,可是我不會打,有一天,我對媽媽說:“我想學(xué)打羽毛球!眿寢屨f:“這是好事,我正好認(rèn)識一位羽毛球教練,明天我把你送到他那里去學(xué)吧!”

  第二天一大早,媽媽讓我拿著球拍和她一起去羽毛球館,路上媽媽對我說:“羽毛球教練姓賈,你去了要好好學(xué)!蔽艺f:“媽媽,你放心吧!我一定好好學(xué)!辈灰粫䞍壕偷搅擞鹈蝠^,賈老師非常熱情地接待了我們。

  賈老師性格十分溫和,教得非常耐心。他首先講了如何發(fā)球,如何墊球等動作要領(lǐng),然后讓我們自己練。剛開始練的時候,羽毛球非常地不聽話,拍子伸出去就是打不著球,賈老師告訴我們,發(fā)球的第一步是要站好丁字步,微彎著腰,右手拿著球拍,左手拿著球,眼睛看著前面,先將球拋上去,然后再用拍子去打。我按照老師講的要求反復(fù)練了好長時間,才學(xué)會了發(fā)球。等到媽媽去接我的時候,賈老師對我媽媽說:“桂霖垚同學(xué)今天學(xué)的不錯,只要堅持學(xué),他很快就會打羽毛球了。”聽了老師的表揚,我心里真高興。

  晚上,我做了一個夢,夢見自己參加學(xué)校的羽毛球比賽,還得了金牌。

學(xué)打羽毛球10

  假期里,我學(xué)會了打羽毛球。這不,媽媽又要和我展開一場“大戰(zhàn)”了。

  首先是我發(fā)球,我接過羽毛球,輕輕一挑,球就飛上了天,等球快要落下時,看準(zhǔn)時機再用力一扣。羽毛球又熱情地飛了過來,我接住它并把它輕巧地打到了媽媽那里……

  要說起我是如何喜歡上打羽毛球的,這還要歸功于媽媽。放寒假了,媽媽怕我成天賴在家里發(fā)福,就和爸爸陪我下樓打羽毛球。

  爸爸媽媽先給我示范,他們一來一往,打得熱火朝天。我看得似懂非懂,躍躍欲試。接下來媽媽抓住我的手,來教我發(fā)球:“發(fā)球是打羽毛球中比較難掌握的,學(xué)會了,其他就變得簡單了。先把球向空中一拋然后看準(zhǔn)下落的時機,再用球拍將它一挑,挑過網(wǎng)就行了!蔽倚睦锵脒@有何難,不就是挑球嗎?太簡單了,于是我接過球拍和羽毛球挑了起來。

  誰知道,看起來簡單,做起來難。我不是將球扔得太遠(yuǎn)就是拍子挑不到球,即使挑到了,力度也不足以讓球過網(wǎng)。我十分著急,就去請教爸爸媽媽,爸爸一語道破了天機:“兒子啊!打羽毛球和你寫毛筆字是一個概念,都是用手腕的巧勁。你用手臂怎么能打起來呢?”我聽了恍然大悟,趕緊把球往空中一扔,看球快要落到拍子邊,我試著用手腕發(fā)力“嘭”的一下球便被我打上了天。

  學(xué)會了發(fā)球,媽媽又教我扣球,“這個扣球就簡單多了,主要是用于對方把球打過來之后接球還擊!眿寢屛兆∥业氖,做了扣球的動作。我很有信心地對她說:“媽媽咱們來比劃比劃!”先由媽媽發(fā)球,她身手矯健,一下就把球打了過來,球像不讓我接似的有意飛得老高,我措手不及、手忙腳亂結(jié)果沒接到球。第二次,媽媽有意把球打得低一點,好讓我接,可我判斷失誤還是沒有接到,媽媽又發(fā)了幾次,可我因為種種原因一個也沒接到。

  我十分失望,把球拍一丟坐在了地上,心里再也不想打羽毛球了。忽然,一句溫柔的安慰傳了過來:“兒子啊,你要知道做任何事情都不會輕易成功,都要經(jīng)過不懈的努力和長久的堅持,才會取得最后的勝利!”我抬起頭來,媽媽正用肯定的目光看著我,好像在說“你一定行的!”我也給了媽媽一個大拇指。

  這次我總結(jié)多次失敗的教訓(xùn),終于用扣球接住了媽媽的發(fā)球,盡管動作還有些生硬、笨拙,但這一點都不影響我享受打羽毛球帶來的快樂。

  假期里,我像上了癮似得,只要一有空就和媽媽打羽毛球,到現(xiàn)在我們已經(jīng)打壞了三個球,在大多數(shù)情況下媽媽也不是我的對手了。

  只要堅持就能勝利!望大家也像我一樣學(xué)打羽毛球,因為它不僅能鍛煉反應(yīng)力和手部的靈活度,而且能磨練人的意志力。怎么樣,也來試一試吧!

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