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心理健康教育工作總結(jié)精彩
總結(jié)是在某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià),從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料,它能幫我們理順知識(shí)結(jié)構(gòu),突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編為大家收集的心理健康教育工作總結(jié)精彩,歡迎大家分享。
心理健康教育工作總結(jié)精彩1
學(xué)校心理健康教育工作總結(jié)為培養(yǎng)學(xué)生積極向上心態(tài),加強(qiáng)學(xué)生心理健康水平,xx九年制學(xué)校不斷探索心理健康工作思路,采取多種措施服務(wù)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
一是利用校園廣播站,開設(shè)學(xué)生心理健康教育專題講座欄目。幫助學(xué)生了解生理與心理的特點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己,充分開發(fā)學(xué)習(xí)的潛能,在學(xué)習(xí)生活中獲得情感體驗(yàn)。
二是定期開展心理輔導(dǎo)講座。由學(xué)校德育處牽頭組織,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握自我調(diào)節(jié)的方法,解決在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理困惑。
三是加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍的建設(shè)。學(xué)校組建了以班主任為主的`工作隊(duì)伍,制定心理健康輔導(dǎo)工作計(jì)劃和方案,特別是針對(duì)個(gè)別心理有問題的學(xué)生,開展一對(duì)一的方式,及時(shí)了解他們的生活、學(xué)習(xí)、情感等情況,給予充分的關(guān)心和幫助。在班委會(huì)中設(shè)置心理健康安全員。要求心理健康安全員及時(shí)了解班級(jí)同學(xué)的心理健康動(dòng)態(tài),并將情況及時(shí)反饋給教師,讓教師能及時(shí)對(duì)需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生提供幫助。
四是取得學(xué)生家長(zhǎng)的配合與支持。幫助家長(zhǎng)了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律以及教育方法。定期與監(jiān)護(hù)人溝通了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài),適時(shí)采取合理方式,化解學(xué)生心理困惑。達(dá)到家校共育德目的。
據(jù)悉,該校全體教職工主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識(shí),不斷提高管理水平,在學(xué)生遇到心理問題時(shí)及時(shí)地給予幫助,從而幫助學(xué)生養(yǎng)成健康心態(tài)、促進(jìn)全面發(fā)展,最終達(dá)到育人目的。
心理健康教育工作總結(jié)精彩2
學(xué)校心理健康教師主要是對(duì)有心理不適應(yīng)、發(fā)展障礙的學(xué)生進(jìn)行理解、共感,重視的是人的“問題”和“人格”的異常,而“疾病分類”的概念并不那么重要,并且輔導(dǎo)的方法也以心理健康講座、教育指導(dǎo)為主,旨在促進(jìn)兒童青少年的身心健康成長(zhǎng)和發(fā)展。
本學(xué)期我做到了以下幾方面工作:
1、心理健康教育的組織、宣傳工作。對(duì)心理健康教育信息、資料的收集,提供學(xué)校內(nèi)心理輔導(dǎo)的講座,積極開展對(duì)社區(qū)、對(duì)家長(zhǎng)的心理健康教育宣傳與聯(lián)系等,起到學(xué)校教育資源的“整合”作用。
2、心理健康教育的研究工作。對(duì)學(xué);?qū)W校周圍的社區(qū)生活環(huán)境進(jìn)行心理學(xué)的`調(diào)查統(tǒng)計(jì),與相關(guān)的研究所協(xié)作開展心理教育的課題研究,自覺地接受有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)校心理學(xué)專家的督導(dǎo),并積極地學(xué)習(xí)最新的心理咨詢的理論和技術(shù)等,即具有“科研的”心理學(xué)專業(yè)能力。
3、在心理健康講座輔導(dǎo)和心理咨詢工作方面,真正為學(xué)生排憂解難,協(xié)作班主任管理好班級(jí),使學(xué)生有一個(gè)好的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
健康作為現(xiàn)代人的生活方式,包括生理、心理的健康和體面的生活方式。我們?cè)谏眢w健康和心理健康中滲透追求“體面”的可持續(xù)發(fā)展教育,教育孩子意識(shí)到這種有教養(yǎng)的生活方式一定來自對(duì)于自我和他人的尊重,對(duì)于生命本質(zhì)的理解。我們?cè)凇敖獭焙汀梆B(yǎng)”上著力和入手,包括文明規(guī)范的生活行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,進(jìn)而與熱愛生命、熱愛生活、熱愛學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合的一種文化與氣質(zhì)的培養(yǎng)。學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展、學(xué)生人格的和諧,是我們追求的教育理想和教育境界。
心理健康教育工作總結(jié)精彩3
為著力培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),塑造學(xué)生健全的人格,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和正確領(lǐng)導(dǎo)下,在學(xué)校各年級(jí)班主任和任課老師的大力支持下,根據(jù)教育部《關(guān)于大力加強(qiáng)中小學(xué)教師培訓(xùn)工作的意見》(教師[20xx]1號(hào))和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》等文件精神,20xx年下半年,我校心理健康教育工作常規(guī)工作與特色活動(dòng)相結(jié)合,做了大量工作,取得了明顯的成效,為我校學(xué)生的心理健康做出了積極的貢獻(xiàn),使我校心理健康教育逐步規(guī)范化和科學(xué)化,現(xiàn)將本學(xué)期我校心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、心理健康教育常規(guī)工作
我校心理輔導(dǎo)開展以來,以面談?shì)o導(dǎo)為主,輔以電話輔導(dǎo)、信件輔導(dǎo)、電子郵件輔導(dǎo)、QQ輔導(dǎo)等。主要針對(duì)本校初、高中學(xué)生,也接待家長(zhǎng)。每周一至周五下午5:00—6:30開放。心理輔導(dǎo)教師嚴(yán)格遵守心理輔導(dǎo)的保密原則,認(rèn)真對(duì)待來訪的學(xué)生,做好來訪資料的整理記錄工作。
為解決學(xué)生不斷增加的輔導(dǎo)需求和心理輔導(dǎo)老師人員有限的矛盾,學(xué)校從西南大學(xué)和重慶師范大學(xué)分別挑選了三名有學(xué)生心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的研究生充實(shí)到心理輔導(dǎo)人員隊(duì)伍中。他們均持有國(guó)家二級(jí)心理輔導(dǎo)師證,有至少半年的面談心理輔導(dǎo)經(jīng)歷。他們將在學(xué)校心理老師的帶領(lǐng)下,觀摩實(shí)習(xí)兩周后,開展本學(xué)期的輔導(dǎo)工作。每?jī)芍,研究生輔導(dǎo)員們將和學(xué)校的輔導(dǎo)老師一起討論輔導(dǎo)過程中的感悟與疑問,更好的解決我校學(xué)生心理困惑的同時(shí),也促使研究生輔導(dǎo)員們快速成長(zhǎng)。
本學(xué)期,還有來自華東師范大學(xué)心理系的一位本科生來我校心理健康教育中心實(shí)習(xí),進(jìn)一步充實(shí)了心理輔導(dǎo)師資隊(duì)伍。
二、繼續(xù)開展特色心理健康教育活動(dòng)
(一)新一屆班級(jí)心理委員培訓(xùn)
國(guó)慶節(jié)放假前,高一年級(jí)各班選出一名心態(tài)陽(yáng)光、工作負(fù)責(zé)的心理委員。綜合分析前幾屆心理委員培訓(xùn)時(shí)出現(xiàn)的問題,如培訓(xùn)時(shí)間安排在周四下午的集中課外活動(dòng)時(shí)間,導(dǎo)致很多心理委員為了上課,不得不忍痛揮別很多心儀的社團(tuán)活動(dòng)或內(nèi)容精彩、興趣濃厚的南開講壇部分講座活動(dòng);接受培訓(xùn)的只是心理委員們,更多對(duì)心理學(xué)感興趣的同學(xué)沒有機(jī)會(huì)系統(tǒng)接觸心理培訓(xùn)等。所以本學(xué)期,我們決定在周四下午心理選修課上,對(duì)心理委員實(shí)施關(guān)于心理委員基本素質(zhì)的培訓(xùn),課后由心理委員在班上和同學(xué)們分享課上所得。如新生適應(yīng)問題,人際交往問題,共情、傾聽等簡(jiǎn)單的助人技術(shù),學(xué)會(huì)甄別同學(xué)中常見的心理問題(焦慮、抑郁與自殺等傾向),了解心理輔導(dǎo),澄清人們對(duì)心理輔導(dǎo)的偏見和誤解等。對(duì)于心理委員的職業(yè)培訓(xùn)仍放在一個(gè)或兩個(gè)課外活動(dòng)時(shí)間。我們希望,班級(jí)心理委員在工作過程中,不僅真誠(chéng)、負(fù)責(zé),還要專業(yè)。
為了讓更多的同學(xué)熟悉心理學(xué),了解自己,每次心理委員們?cè)谡n上培訓(xùn)后,心理輔導(dǎo)室的老師會(huì)組織心理委員集中分享如何將所學(xué)知識(shí)以最輕松、最簡(jiǎn)潔的方式告訴同學(xué)們。
20xx年11月21日中午1點(diǎn)到2點(diǎn),在學(xué)生處心理輔導(dǎo)室的指導(dǎo)下,高20xx級(jí)各班心理委員和心理社在我?茖W(xué)館學(xué)術(shù)廳成功舉辦了“學(xué)霸面對(duì)面”活動(dòng)。高20xx級(jí)的同學(xué)們想通過與六位來自高20xx級(jí)和高20xx級(jí)的“學(xué)霸”們近距離的交流,了解“學(xué)霸”們高中生活的點(diǎn)滴,借鑒“學(xué)霸”們的成功經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)由五個(gè)環(huán)節(jié)組成。第一環(huán)節(jié):引導(dǎo)員引導(dǎo)“學(xué)霸”們?nèi)雸?chǎng),并為其佩戴綠領(lǐng)巾。第二環(huán)節(jié):六位“學(xué)霸”分別從學(xué)習(xí)方式、方法,周末和晚自習(xí)的時(shí)間管理,高中階段處理情感問題的態(tài)度,自己的愛好和特長(zhǎng)等幾個(gè)方面分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)們驚訝地發(fā)現(xiàn),“學(xué)霸”們不僅愛音樂,還喜好運(yùn)動(dòng)。第三環(huán)節(jié):現(xiàn)場(chǎng)觀眾提問。觀眾的問題提得十分精彩,“學(xué)霸”們回答得“心驚膽戰(zhàn)”,觀眾聽得十分快樂。這個(gè)環(huán)節(jié)中,同學(xué)們了解到“學(xué)霸”們也有普通同學(xué)的一面。第四個(gè)環(huán)節(jié)是“我和學(xué)霸大比拼”。在“干瞪眼”、“聽力比拼”、“瞬時(shí)記憶比賽”和“顏色字大比拼”游戲中,“學(xué)霸”們和現(xiàn)場(chǎng)觀眾拼眼力,拼聽力,拼左、右腦同時(shí)加工的能力。觀眾和學(xué)霸們都非常積極,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分輕松、愉悅。第五個(gè)環(huán)節(jié)“明星學(xué)霸評(píng)選”將活動(dòng)推向高潮。每位觀眾手持乒乓球投向自己心儀的“學(xué)霸”,最終高20xx級(jí)劉珈言榮獲“明星學(xué)霸”稱號(hào)。
本次活動(dòng)舉辦得非常順利,現(xiàn)場(chǎng)觀眾反映熱烈,活動(dòng)氣氛愉悅,讓很多同學(xué)在緊張的學(xué)習(xí)間隙得到放松的同時(shí)也學(xué)習(xí)了自信、勤奮等學(xué)習(xí)理念。
(二)“自信自強(qiáng),快樂學(xué)習(xí)”心理健康活動(dòng)月
十一月的中旬降至,我校一年一度的“心理健康教育系列活動(dòng)”拉開帷幕。心理健康教育系列主題活動(dòng)的開展旨在向全校師生普及心理保健知識(shí),增強(qiáng)抵御心理疾病的能力,宣傳學(xué)校心理健康工作;顒(dòng)受到了全校師生的肯定和積極響應(yīng)。
今年為切實(shí)提高開展學(xué)校心理健康教育的實(shí)際效果,學(xué)生處和心理輔導(dǎo)室的老師認(rèn)真聽取各班心理委員的工作建議和匯報(bào),并結(jié)合了問卷調(diào)查的方式,確定了今年活動(dòng)的主題,進(jìn)而精心準(zhǔn)備了針對(duì)性強(qiáng)、形式多樣、寓教于樂、學(xué)生喜聞樂見的一系列主題活動(dòng)。這些活動(dòng)通過學(xué)生的積極參與,從各方面提高了學(xué)生心理保健意識(shí),促進(jìn)學(xué)生探索和開發(fā)自身潛力,不斷地完善自我。
本次心理健康教育的主題活動(dòng)分為6個(gè)板塊,通過多層次、多類型、多渠道的宣傳活動(dòng),在校園中形成了濃厚的“了解心理、認(rèn)識(shí)心理、學(xué)習(xí)心理、使用心理”的良好氛圍:
1、11月21日,“學(xué)霸面對(duì)面活動(dòng)”
成功可以復(fù)制嗎?根據(jù)EAP的作用機(jī)制,成功人的特質(zhì)在一般人的`身上復(fù)制可以讓他們成為下一個(gè)成功人士。而這個(gè)活動(dòng)正是運(yùn)用了這個(gè)原理,希望學(xué)霸們的一些特質(zhì)能在更多的一般的學(xué)生的身上得到復(fù)制,讓他們的學(xué)習(xí)更輕松有效。
2、11月28日,“自信自強(qiáng),快樂學(xué)習(xí)”——第七屆現(xiàn)場(chǎng)心理輔導(dǎo)活動(dòng)
授人以魚,一日享用。教人以漁,終身受用。我校心理輔導(dǎo)一直秉承“助人自助”的輔導(dǎo)理念。今年的現(xiàn)場(chǎng)心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,我校邀請(qǐng)到了重慶七中、渝北實(shí)驗(yàn)中學(xué)的專職心理教師,重慶大學(xué)、重慶師范大學(xué)等高校的十八位心理學(xué)專業(yè)研究生(均持有國(guó)家心理咨詢師證書)參與,并在三友路布置了溫馨的輔導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng),接受同學(xué)們的現(xiàn)場(chǎng)咨詢。下午四點(diǎn),二十二位和藹可親的專業(yè)心理輔導(dǎo)老師桌前排起了隊(duì)伍,同學(xué)們就自己關(guān)心和疑惑的問題向?qū)I(yè)的心理老師提出了咨詢,如學(xué)業(yè)壓力應(yīng)對(duì)、人際交往處理,情感焦慮舒解、環(huán)境適應(yīng)等具體問題。咨詢活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還出現(xiàn)了幾位老師的身影,他們是來向心理老師尋求化解親子矛盾的幫助。心理老師們認(rèn)真聆聽,耐心解答,讓大家“帶著問題而來,伴著滿意而歸”。
3、11月28日,“學(xué)海無涯”——心理圖書展、笑臉墻、心理趣圖、心理學(xué)家介紹
書籍是人類進(jìn)步的階梯。在現(xiàn)場(chǎng)心理輔導(dǎo)區(qū)的一旁,兩個(gè)大書架,以及書架旁邊的笑臉墻、心理趣圖和心理學(xué)家介紹,也頗有人氣。書架上擺放著我校圖書館館藏的心理學(xué)專業(yè)書籍和通俗讀物。同學(xué)們捧起一本本書籍,或三五成群站立書架旁,或幾名同學(xué)挨著坐在臺(tái)階上,沉浸在自己的閱讀小天地,孜孜不倦,讓人不忍心打攪,不由放輕腳步。
微笑,能讓世界看到你內(nèi)心的溫暖。心理社和心理委員一起制作的溫馨笑臉墻吸引了不少同學(xué)過去觀看,很多同學(xué)在笑臉墻上尋找自己美麗的笑容是否被“收錄”在上面。
心理趣圖與眾多心理學(xué)家的海報(bào),也“勾”住了不少同學(xué)的心,三五成群地圍在海報(bào)面前,討論的甚歡。
4、11月28日,“Tree-House-Person”——房樹人測(cè)試
一幅畫是無聲的語(yǔ)言,也是最真實(shí)的語(yǔ)言。房樹人測(cè)驗(yàn)簡(jiǎn)稱HIP測(cè)驗(yàn),是國(guó)際著名的投射性心理測(cè)驗(yàn),它是心理輔導(dǎo)老師和心理學(xué)愛好者在實(shí)際的應(yīng)用過程中最具有應(yīng)用價(jià)值的一種心理測(cè)驗(yàn)方法。
這次活動(dòng)最熱鬧的算是“房樹人”圖畫測(cè)試了,十三位圖畫分析老師忙的不可開交,前面的同學(xué)們興趣盎然地傾聽老師的分析,后面的同學(xué)耐心地等待,現(xiàn)場(chǎng)氛圍十分和諧。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,十三位老師的桌子前排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,可見學(xué)生們對(duì)于圖畫心理測(cè)試的興趣。
存在的問題及建議
本學(xué)期的工作取得了一定成績(jī),同時(shí)也存在一些問題,需要在下學(xué)期的工作中改進(jìn)。
心理健康教育工作的開展可以分主題進(jìn)行深入
學(xué)校心理健康教育的框架基本成型,但每部分內(nèi)容都需要深入去做。需要解決學(xué)生所面臨的共性的、最實(shí)際的問題。如學(xué)生的學(xué)習(xí)心理,情緒調(diào)控問題,人際交往問題等。我們擬在下學(xué)期,選定某一個(gè)主題,深入開展,用做課題的眼光和態(tài)度,踏踏實(shí)實(shí)地將學(xué)校的心理健康教育工作向前推進(jìn)。
。ㄈ┙處煹男睦斫】禒顩r和良性的家庭教育也需要引起足夠的關(guān)注
教師的心理是否健康不僅僅是個(gè)人的事情,它關(guān)系到年輕一代的健康發(fā)展。誰(shuí)都希望自己周圍的人,心理是健康的,因?yàn)?心病亦傳染",與心理健康的人生活在一起,會(huì)使人們的心理也健康。學(xué)生每天和教師在一起生活學(xué)習(xí),他們需要心理健康的教師。
所羅門教授說“在個(gè)體人格之發(fā)展方面,教師的影響,僅次于父母。一個(gè)孩子如果擁有甜蜜的家庭,享有父母的愛,又得到一個(gè)身心健康的教師,那是無比幸福的。相反的,如果他既不能從父母那邊得到足夠的關(guān)懷與愛護(hù),又受到情緒不穩(wěn)定教師的無端困擾,必將造成許多身心發(fā)展的問題。”因此家長(zhǎng)和教師對(duì)學(xué)生人格之塑造,具有深刻的影響,我們要把教師的心理健康狀況和良性的家庭教育也今后的工作計(jì)劃中。
心理健康教育工作總結(jié)精彩4
在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的過程,學(xué)校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育,既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要,也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的適應(yīng)能力。我校在進(jìn)行心理健康教育的研究與實(shí)踐中,在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下在有關(guān)專家的幫助下取得了一些成績(jī)。下面將我校本學(xué)期開展心理健康教育的情況總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視,認(rèn)識(shí)到位,狠抓落實(shí)。
1、認(rèn)識(shí)到位:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是時(shí)代教育的需要,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境的需要,是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
2、狠抓落實(shí):我校心理健康教育工作組織是嚴(yán)密的。校長(zhǎng)掛帥任心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng),全面組織開展心理健康教育工作,主管德育的副校長(zhǎng)直接負(fù)責(zé),德育處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施。使心理健康教育有了根本的保證。
3、學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,進(jìn)行總結(jié)。
二、深入加強(qiáng)培訓(xùn),提高理論水平和業(yè)務(wù)能力。
1、學(xué)校從普及入手,重點(diǎn)培養(yǎng)骨干,派出教師參加市區(qū)心理健康教育教師上崗培訓(xùn)和心理援助培訓(xùn),取得了學(xué)校心理服務(wù)上崗資格證書和結(jié)業(yè)證。在此基礎(chǔ)上,學(xué)校針對(duì)班主任和一線教師繼續(xù)搞好了二次培訓(xùn),大大提高了任課教師的心理教育水平和業(yè)務(wù)能力。
2、繼續(xù)搞好心理咨詢室建設(shè)。加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別心理輔導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
心理輔導(dǎo)在幫助學(xué)生消除心理障礙,正確認(rèn)識(shí)自我及社會(huì),充分發(fā)揮潛能,有效適應(yīng)環(huán)境方面具有重要作用。本學(xué)期,個(gè)別心理輔導(dǎo)繼續(xù)推進(jìn)。心理咨詢的方式,不僅有個(gè)別面詢、電話咨詢,還增加了網(wǎng)上咨詢。心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。在學(xué)校人事制度改革,上級(jí)行政部門沒有設(shè)置心理教師崗的前提下,為了使心理健康教育工作專業(yè)化,我校計(jì)劃引進(jìn)一名心理專業(yè)教師,使心理健康教育工作從人員上得到保證。
三、開展心理健康教育的具體做法:
1、在初一年開設(shè)心理健康教育課:
將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂,來實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校一直在初一年級(jí)開設(shè)心理健康教育課,心理課已成為我校學(xué)生的必修課。根據(jù)實(shí)踐和我校學(xué)生的實(shí)際情況,編寫了心理教育校本教材。心理課的基本內(nèi)容是:學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心,對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感、意志,及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo),并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法,在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識(shí)矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。
2、在初二年級(jí)心理健康知識(shí)講座:
針對(duì)初二學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑,開展專題心理健康專題講座。針對(duì)初二年齡段學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差,進(jìn)行青春期性心理講座:《十四歲走向成熟的開始》;《與青春對(duì)話》等。青春期少男少女都處于心理和生理尚未穩(wěn)定時(shí)期,且在極不穩(wěn)定的變化中,個(gè)性在繼續(xù)形成。我們提倡健康、適度的異性同學(xué)交往,要知道對(duì)異性的伙伴的`好奇、關(guān)注、好感及相互交往的愿望是正常的。但不要在這方面用過多的精力,因?yàn)檫有許多事情等你去做。
3、初三年級(jí)開展考前心理輔導(dǎo)。
針對(duì)初三年級(jí)的學(xué)生面臨中考,擇業(yè)等問題,開展的心理講座有:《考試前的心理調(diào)節(jié)》;《應(yīng)試技巧與心理準(zhǔn)備》;《樹立自信是為成功的保證》等專題心理講座。如:《應(yīng)試技巧與心理準(zhǔn)備》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo),著重在對(duì)學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo),包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用,幫助學(xué)生較好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最好水平。 經(jīng)過輔導(dǎo)和訓(xùn)練,絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象,以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。
4、在教師中開展心理教育知識(shí)的普及工作:
我校在教師中開展了心理健康教育知識(shí)的普及工作。以心理教育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)為重點(diǎn),多次請(qǐng)進(jìn)校教師進(jìn)行心理教育知識(shí)講座和心理教育工作輔導(dǎo)。使全體教師不斷提高心理教育的水平和能力。我們還安排了全體教師集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)。通過這些教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康教育的意識(shí)和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用,有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
5、利用家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開展家庭心理健康教育指導(dǎo),使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試后,我們將家長(zhǎng)請(qǐng)到學(xué)校,請(qǐng)有關(guān)專家向家長(zhǎng)進(jìn)行情況反饋,讓家長(zhǎng)了解孩子心理特點(diǎn),分析優(yōu)勢(shì)和不足,并和心理老師交換意見,共同制定幫助孩子完善心理品質(zhì)的措施,提高孩子的心理素質(zhì)。舉辦家長(zhǎng)心理健康教育專題講座,如:《如何對(duì)待孩子的逆反心理》、《如何幫助孩子克服考試焦慮現(xiàn)象》、《考生家長(zhǎng)的心理調(diào)節(jié)》等,教給家長(zhǎng)一些常用的家庭心理健康教育的方法,使家庭教育更貼近學(xué)生的心理,通過講座還使家長(zhǎng)了解學(xué)校心理健康教育的情況。
6、我們將搜集來的心理健康教育的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)、典型案例、心理健康教育的最新理論、心理知識(shí)、心理健康教育動(dòng)態(tài)提供給教師,幫助教師開闊視野,提高理論水平,為在心理健康教育方面提供有效的參考。
7、為使我校心理健康教育不斷上水平,我校心理咨詢室一直堅(jiān)持開展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開設(shè)心理熱線、開設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。
總之,通過開展心理健康教育,使我們擁有了一批高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。那么如何讓這些教師在實(shí)際教學(xué)工作中去開展心理健康教育,采取何種方法、手段、模式進(jìn)行心理健康教育,這些都是要進(jìn)一步深化研究的問題。我們也清醒地認(rèn)識(shí)到,我們這項(xiàng)研究仍處于探索階段,有許多方面還不夠完善,有待進(jìn)一步深化研究,任重而道遠(yuǎn)。我們將把已有的成績(jī)作為新的起點(diǎn),為更廣泛深入地開展心理健康教育,全面推動(dòng)素質(zhì)教育的進(jìn)程而做出不懈的努力。
心理健康教育工作總結(jié)精彩5
一、建立健全心理咨詢室。
我校心理咨詢室建立于xx年,現(xiàn)有兼職教師人6人,其中有四人人已經(jīng)考取國(guó)家三級(jí)心理咨詢師,一人考取國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。
根據(jù)《xx市中小學(xué)校心理咨詢室建設(shè)基本規(guī)范》要求,結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況制定相應(yīng)的改進(jìn)措施,為心理健康工作的開展提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
二、積極開展心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作,全體班主任積極參與,心理老師排班上課,真正做到有理有序。
。ㄒ唬┌嘀魅畏e極參與學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。
開學(xué)伊始,各級(jí)部班主任根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展水平情況利用班會(huì)、晚點(diǎn)時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。七年級(jí)各班主任團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《走進(jìn)初中》《結(jié)識(shí)新朋友》《我長(zhǎng)大了》《我是最棒的》等,八年級(jí)各班主任團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《學(xué)會(huì)與父母溝通》《調(diào)節(jié)你的情緒》等;九年級(jí)心理團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容有《重視給人的第一印象》《成功的表達(dá)自己》《合理把握“買單”》《做一個(gè)讓人喜歡的人》等。學(xué)生在潛移默化中,能夠順利適應(yīng)初中生活,做好最真實(shí)的自己。
(二)心理老師排班上課,及時(shí)疏導(dǎo)、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和生活。
全校的心理老師利用班會(huì)時(shí)間間周上課,通過活動(dòng)體驗(yàn)、情感體驗(yàn)等方式,實(shí)現(xiàn)與學(xué)生的積極溝通,并且引導(dǎo)學(xué)生對(duì)心理健康教育有正確的認(rèn)識(shí)。
三、努力做好學(xué)生的個(gè)案輔導(dǎo)工作,按照預(yù)防為主、防治結(jié)合的原則,任課老師主動(dòng)與學(xué)生溝通,及時(shí)幫助學(xué)生解決自身的困惑和煩惱,保證學(xué)生學(xué)習(xí)和生活秩序有條不紊。
。ㄒ唬┩ㄟ^調(diào)查問卷,了解學(xué)生基本情況
開展《呂藝鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生基本情況調(diào)查表》活動(dòng),通過問卷的形式,了解學(xué)生的家庭、學(xué)習(xí)、生活情況,為全面了解學(xué)生、及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生、開展班級(jí)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
(二)全體老師主動(dòng)與學(xué)生溝通,做好學(xué)生的個(gè)案輔導(dǎo)。
所有任課老師能夠在教學(xué)之余,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上出現(xiàn)的一些問題,通過交流、傾聽和疏導(dǎo),幫助學(xué)生走出陰霾,迎接陽(yáng)光。
。ㄈ┬睦碜稍兪蚁?qū)W生開放,心理老師按時(shí)值班。
每周一到周四的下午第四節(jié)活動(dòng)課,我們都有心理老師在心理咨詢室值班,風(fēng)雨無阻,有學(xué)生能夠主動(dòng)到咨詢室和老師交流溝通,通過老師的疏導(dǎo)和引導(dǎo),大部分學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到問題的`根本所在,有著良好的效果。
四、積極關(guān)注教職工的心理健康,杜絕師源性心理健康問題。
。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)重視,每逢會(huì)議必講。
學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)非常關(guān)注老師的心理健康,每次全體教職工例會(huì),都會(huì)從不同方面引導(dǎo)老師解決工作和生活中的問題,提高教師的幸福指數(shù)。
(二)開展活動(dòng),豐富教師業(yè)余生活。
學(xué)校通過開展“拔河比賽”、“友誼籃球賽”、“最炫民族風(fēng)”廣場(chǎng)舞、“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”、“中青年教師賽課”等活動(dòng),既豐富了老師的業(yè)余生活,在一定程度上也釋放了老師工作中的壓力,收獲幸福和快樂。
。ㄈ├脤W(xué)校網(wǎng)站積極宣傳,促進(jìn)教師自我成長(zhǎng)。
在學(xué)校網(wǎng)站心理專欄中,有《教師如何維護(hù)自身的心理健康》《全身減壓操》等篇目,教師能夠自查自省,改善自己的態(tài)度,提高工作效率。
在我們的工作中還有許多不足,下一步的工作將要把家長(zhǎng)心理輔導(dǎo)作為學(xué)校開展心理工作的內(nèi)容,希望能夠從學(xué)生本身、學(xué)校、家庭等多方面促進(jìn)孩子的身心健康。
心理健康教育工作總結(jié)精彩6
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。初中生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和成熟,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題,他們?nèi)狈鉀Q矛盾、應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。因此,在學(xué)校開展心理健康教育,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。鎮(zhèn)中心學(xué)校審時(shí)度勢(shì)、與時(shí)俱進(jìn),適時(shí)地提出心理健康教育課題,我校迎頭跟進(jìn),兩年多來,在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的精心呵護(hù)下,在全校教職員工的辛勤工作下,形成了自己的特色,F(xiàn)就我校心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、以理論學(xué)習(xí)為入口,提高心理健康教育認(rèn)識(shí)
心理健康教育在我國(guó)才剛剛起步,尤其是它很強(qiáng)的科學(xué)性尚未被許多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和廣大教師所了解,還沒有充分意識(shí)到開展這項(xiàng)教育活動(dòng)的重要性和迫切性。兩年來,我們從提高對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)著手,不斷增強(qiáng)實(shí)施心理健康教育的自覺性和主動(dòng)性。從領(lǐng)導(dǎo)班子與研究骨干抓起,采取理論學(xué)習(xí)、問題討論、專題講座、工作研究、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等方法,逐步引起大家對(duì)這一課題的重視,逐步統(tǒng)一思想形成共識(shí),為心理健康教育在學(xué)校的研究和實(shí)踐打下思想認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)。
二、以全員培訓(xùn)為龍頭,強(qiáng)化心理健康教育技能
學(xué)校心理健康教育,雖然國(guó)內(nèi)才剛起步,但是發(fā)展迅速,有些地區(qū)已經(jīng)推進(jìn)到了一定的深度,形成了一些有效模式。我們認(rèn)為學(xué)校心理健康教育的開展,不管哪一種模式,落腳點(diǎn)都在教師,首先要對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)。不但要對(duì)專兼職心理輔導(dǎo)教師進(jìn)行重點(diǎn)培訓(xùn),而且要對(duì)全體教師進(jìn)行培訓(xùn);不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平,而且要增強(qiáng)他們的實(shí)踐技能;不但要提高全體教師自身的心理素質(zhì),而且要樹立他們的心理健康教育觀。我們以行政管理人員為先導(dǎo),讓專兼職教師著力跟進(jìn),在全體教師中普及的"三部曲"思路分層次組織培訓(xùn)。
三、以多種形式相結(jié)合,拓展心理健康教育渠道
1、集體教育和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
中學(xué)生心理健康教育應(yīng)樹立面向全體學(xué)生,以班級(jí)集體教育和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合,全體參與和個(gè)別對(duì)待相結(jié)合,使全體學(xué)生都能受到適當(dāng)?shù)慕逃,又使個(gè)別學(xué)生的各種特殊問題得到及時(shí)解決。與此同時(shí),我們從學(xué)生之間存在的差異出發(fā),建立了個(gè)別輔導(dǎo)模式,以彌補(bǔ)"集體輔導(dǎo)"的不足,為此,學(xué)校開展心理咨詢活動(dòng)。
2、心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì)教育相結(jié)合
心理健康教育不能僅限于學(xué)校教育這一領(lǐng)域,它應(yīng)當(dāng)以更積極、更主動(dòng)的姿態(tài)拓展陣地。我們?nèi)娣治隽藢W(xué)校教育的網(wǎng)絡(luò)特點(diǎn)以及影響學(xué)生素質(zhì)提高的各教育因素,覺得家庭與社會(huì)亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學(xué)生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長(zhǎng)學(xué)校進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)教育,以家庭教育指導(dǎo)為鏈接,加強(qiáng)學(xué)校與家庭的聯(lián)系。實(shí)踐表明,家長(zhǎng)能夠配合學(xué)校促進(jìn)子女全面健康成長(zhǎng),成為學(xué)生心理健康教育中的一支重要力量,形成關(guān)心、支持、參與心理健康教育的良好環(huán)境,使學(xué)校心理健康教育得到橫向發(fā)展。
3、心理健康教育與德育、教學(xué)工作相結(jié)合
學(xué)校德育工作、教學(xué)工作和心理輔導(dǎo)的主要對(duì)象都是學(xué)生,它們共同服務(wù)于年輕一代的健康成長(zhǎng)和個(gè)性的全面發(fā)展,服務(wù)于學(xué)校教育的總目的。它們的具體任務(wù)在一定程度上互相交叉和滲透,但又各有側(cè)重,不能相互代替。當(dāng)前的主要問題是,由于傳統(tǒng)的工作模式,學(xué)校的空間、時(shí)間、財(cái)力、物力和師資,幾乎都被學(xué)校教學(xué)工作所占有,特別是為應(yīng)試教育所占有。因此,要理順心理健康教育工作和學(xué)校其它工作的關(guān)系,要轉(zhuǎn)變教育觀念,真正使學(xué)校從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)軌到素質(zhì)教育,我校的心育工作領(lǐng)導(dǎo)小組由校長(zhǎng)、副校長(zhǎng)、教導(dǎo)主任組成,我校的工作思路是把心理健康教育融入到日常的德育工作、日常的教學(xué)工作中去,從而為心理健康教育在學(xué)校的順利開展創(chuàng)造和提供必要的條件。
4、課題研究與常規(guī)工作相結(jié)合
我們堅(jiān)持了"點(diǎn)"上的試驗(yàn)與"面"上的逐步推進(jìn)同步實(shí)施的工作,使心理健康教育涉及的各個(gè)專題都能由點(diǎn)及面,有序展開。班主任工作一項(xiàng)重要內(nèi)容就是抓好學(xué)生的心理健康教育,教育學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)勞動(dòng)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)審美。事實(shí)證明課題研究與班主任工作相結(jié)合是課題實(shí)施的有效而重要的'途徑。
四、以陣地建設(shè)為手段,規(guī)范心理健康教育輔導(dǎo)
1、建設(shè)心理輔導(dǎo)室。配備了辦公桌椅、必備的書籍資料、張貼掛圖,尤其是輔導(dǎo)室的環(huán)境布置,給人一種幽雅、清靜而又溫馨如家的感覺。在輔導(dǎo)室醒目處掛有工作人員守則等條例,承諾心理輔導(dǎo)教師對(duì)輔導(dǎo)過程的絕對(duì)保密性原則,以消除學(xué)生的顧慮,力求輔導(dǎo)活動(dòng)的正常有序開展。
2、設(shè)置"心理輔導(dǎo)信箱"。鼓勵(lì)學(xué)生把自己生活的苦惱、學(xué)習(xí)的煩躁、成長(zhǎng)的困惑等問題寫在紙上投入信箱中,心理輔導(dǎo)老師每天定時(shí)開箱,通過書信、電話及面談等形式,幫助學(xué)生自我探索,排憂解難,這里,我們強(qiáng)調(diào)對(duì)任何一個(gè)問題都給予積極的關(guān)注和理解,使學(xué)生的心理問題得以及時(shí)的疏導(dǎo),與"心理輔導(dǎo)信箱"配套的我們還設(shè)立了"熱線電話",開通以來受到了全體學(xué)生的好評(píng),來參加咨詢的學(xué)生不少,同時(shí)為營(yíng)造良好氣氛奠定了基礎(chǔ)。
3、利用黑板報(bào)、廣播站和宣傳櫥窗。學(xué)校宣傳櫥窗開辟每月一期的心理宣傳?。學(xué)校廣播站專門開辟了"知心話題"欄目,及時(shí)傳播心理健康教育知識(shí),解決一些普遍性的問題。各班的黑板報(bào)要求認(rèn)真收集資料,根據(jù)需要,有針對(duì)性地設(shè)計(jì)有關(guān)欄目,如開學(xué)初,設(shè)計(jì)"推出自我,認(rèn)識(shí)朋友";考試前,設(shè)計(jì)"考前心理調(diào)節(jié)"等欄目,如此,有效地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,使?嬲蔀閷W(xué)生學(xué)習(xí)健康知識(shí)的園地。
4、開展課外活動(dòng)和體育活動(dòng)。我校每天堅(jiān)持課外活動(dòng),活動(dòng)內(nèi)容以初三年級(jí)中考體育項(xiàng)目為主,活動(dòng)采取班主任帶隊(duì)、值周老師監(jiān)督、體育老師管理的方式進(jìn)行。充分利用每天的課外活動(dòng)和體育活動(dòng)課,讓學(xué)生積極參加不同的體育課外活動(dòng),在大自然中陶冶情操,放飛心情,緩解學(xué)習(xí)壓力。
5、組織主題班會(huì)課。各班級(jí)充分利用班會(huì)活動(dòng)課,每月進(jìn)行一到二次心理健康教育主題活動(dòng),班主任老師根據(jù)學(xué)期計(jì)劃及學(xué)生的特點(diǎn),積極有效的開展活動(dòng),進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),在活動(dòng)中加強(qiáng)心理健康教育。我們先后進(jìn)行了"成長(zhǎng)中的我"、"我與青春對(duì)話"、"我和青春有個(gè)約會(huì)"、"培養(yǎng)良好的心理"、"尋找最佳學(xué)習(xí)方法"、"如何交往"、"面向社會(huì)"、"抵抗誘惑"、"正確面對(duì)人生挫折"、"如何自我表現(xiàn)調(diào)整"、"如何面對(duì)考試"、"接除考試心理壓力和焦慮"等主題班會(huì)活動(dòng),通過活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。
6、進(jìn)行學(xué)科滲透。課堂是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道,當(dāng)然也是落實(shí)心理健康教育的主渠道。校園生活對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到很大影響,其中最重要的是學(xué)生的課堂學(xué)習(xí),因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應(yīng)該在課堂教學(xué),教師的教育教學(xué)行為與方法、師生間的情感交流、學(xué)生間的學(xué)習(xí)交往都成了學(xué)生心理發(fā)展的主要外部環(huán)境。所以我們除了開設(shè)專門的心理健康教育輔導(dǎo)課以外,把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來抓。只有每一個(gè)教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的方法與技能,運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原理指導(dǎo)教學(xué),把心理健康教育滲透到每一門學(xué)科、每一節(jié)課堂之中,心理健康教育才真正得到了體現(xiàn)。
五、以教育科研為動(dòng)力,促進(jìn)心理健康教育發(fā)展
學(xué)校心理健康教育,主要是一種面向?qū)W生的全新的教育活動(dòng),而且是一種科學(xué)性和實(shí)踐很強(qiáng)的教育活動(dòng)。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的提高固然重要,但能使他們?cè)诮逃虒W(xué)實(shí)踐中應(yīng)用更加重要。為此,我們動(dòng)員教師參與到心理健康教育科研中來,讓他們邊實(shí)踐邊科研,在實(shí)踐中不斷提高,再回到實(shí)踐中去,反復(fù)循環(huán),形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格。在課題研究實(shí)施的過程中,課題組成員積極撰寫論文,及時(shí)總結(jié)心得體會(huì),用于指導(dǎo)教學(xué),并進(jìn)行教育科研,以教育科研為動(dòng)力不斷地推動(dòng)了心理健康教育的發(fā)展。邵東教育信息網(wǎng)、《楊橋心育園地》都有我校教師的文章發(fā)表,王迎春老師的《農(nóng)村中學(xué)生早戀的分析》一文在省級(jí)優(yōu)秀論文評(píng)選中獲一等獎(jiǎng)。
總之,通過開展心理健康教育,使我們擁有了一批高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。那么如何讓這些教師在實(shí)際教學(xué)工作中去開展心理健康教育,采取何種方法、手段、模式進(jìn)行心理健康教育,這些都是要進(jìn)一步深化研究的問題。我們也清醒地認(rèn)識(shí)到,我們這項(xiàng)研究仍處于探索階段,有許多方面還不夠完善,有待進(jìn)一步深化研究,任重而道遠(yuǎn)。我們將把已有的成績(jī)作為新的起點(diǎn),為更廣泛深入地開展心理健康教育,全面推動(dòng)素質(zhì)教育的進(jìn)程而做出不懈的努力。
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