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實習(xí)工作總結(jié)

時間:2022-06-22 18:42:53 工作總結(jié) 我要投稿

【推薦】實習(xí)工作總結(jié)匯總七篇

  總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以促使我們思考,因此我們需要回頭歸納,寫一份總結(jié)了。如何把總結(jié)做到重點突出呢?下面是小編為大家整理的實習(xí)工作總結(jié)8篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【推薦】實習(xí)工作總結(jié)匯總七篇

實習(xí)工作總結(jié) 篇1

  我在佛山xx中學(xué)高一(9)班進(jìn)行了為期近兩個月的實習(xí)。實習(xí)的基本內(nèi)容包括兩部分:課堂教學(xué)、班主任管理工作。在原任指導(dǎo)老師朱雪梅老師和班主任胡文華老師的耐心指導(dǎo)、幫助下,我較好地完成了教育實習(xí)任務(wù)。

  在進(jìn)行實習(xí)總結(jié)之前,我想先介紹一下xx中學(xué)。

  佛山市xx中學(xué)是佛山市南海區(qū)區(qū)直全寄宿高級中學(xué),廣東省首批一級學(xué)校,廣東省綠色學(xué)校。學(xué)校坐落在南粵名山——西樵山的黃旗峰下,背倚名山,面臨碧水,校園具有鮮明的園林特色,建筑群落參差,間有亭廊泉瀑,綠樹異卉;點綴名家墨寶,勵志牌匾;古樸,典雅,亮麗,別致;是師生工作和學(xué)習(xí)的花園、家園和樂園。

  該校以“任重致遠(yuǎn)”為校訓(xùn),以為學(xué)生的終身發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)教育為宗旨,堅持“以人為本,和諧發(fā)展”的辦學(xué)理念,堅持制度規(guī)范和情感感染相結(jié)合的治校方略,致力于把學(xué)校建設(shè)成為“學(xué)校喜歡,家長滿意,教師留戀,同行尊敬,領(lǐng)導(dǎo)放心”的和諧校園。努力培養(yǎng)德智雙全、文理兼通、學(xué)創(chuàng)俱能、身心兩健、適應(yīng)時代生活的高素質(zhì)的高中生。就教學(xué)水平來講,在南海區(qū)僅此于石門中學(xué)。

  實習(xí)期間,在高一語文科組長謝xx老師的安排和朱老師的指導(dǎo)下,我一共聽了高一、高二、高三級組近40節(jié)語文課,包括廣東教育出版社高中語文必修一的散文單元、詩歌單元、作文訓(xùn)練,文言訓(xùn)練,試卷評講,高二級組的古文模塊、作文模塊、試卷評講,高三級組的古文模塊及作文模塊。在感受、學(xué)習(xí)各位語文老師的教學(xué)風(fēng)格的基礎(chǔ)上,一邊摸索思考自己的教學(xué)風(fēng)格。此外,還利用課余時間到不同學(xué)科的隊友課堂上聽課,觀摩學(xué)習(xí)同齡人的教學(xué)風(fēng)格。此后,我在老師的指導(dǎo)下認(rèn)真研讀教材,充分利用互聯(lián)網(wǎng)資源,細(xì)心而全面地準(zhǔn)備教案、盡量給同學(xué)們展示一個豐富有趣的語文天地。海中的教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)而細(xì)致,每一節(jié)課的教案在經(jīng)過指導(dǎo)老師的審批之后,我都認(rèn)真地修改完善,然后再到課室試講三遍,第一遍是再次熟悉內(nèi)容,第二遍練習(xí)從容淡定的教態(tài),第三遍盡量使自己達(dá)到對教案內(nèi)容游刃有余的狀態(tài)。由于備課工作較為充分,因而課堂上也就形成了大方自然的教態(tài)和充實而有趣的課堂內(nèi)容,此外,我注重課外文史知識的補(bǔ)充,充分發(fā)揮了大學(xué)所學(xué)知識,有效帶動課堂氣氛,也盡己所學(xué),拓寬了孩子們的視野。

  課堂上,在指導(dǎo)老師的意見下,我脫離了ppt進(jìn)行課堂教學(xué),這樣一來,對教學(xué)內(nèi)容更加熟稔,思維更加活躍,而不會受到ppt的牽制,也不會養(yǎng)成依賴ppt的壞習(xí)慣。這一點,很感激朱老師的嚴(yán)格教導(dǎo),兩個月的實習(xí)使我受益良多。

  由于個人性格較為外向,一開始并未注意到課堂教師的講話語速,導(dǎo)致沒有給學(xué)生留出足夠的空間,在聽到有學(xué)生回答出來正確答案的時候就過快給出答案,這一點,已在后來的教學(xué)中慢慢自我修改。

  此外,我的課堂教師口語中,經(jīng)常會涉及到一個口頭禪,“好,誰說的,站起來說一下”,這樣可能會導(dǎo)致一些學(xué)生誤以為是批評性質(zhì)的,而不敢主動站起來發(fā)言,后來經(jīng)過總結(jié),我把這句口頭禪修改為“好,很好,非常好!”應(yīng)該說,每位教師都會有自己的特定的一兩句口頭禪,比方說“對不對,是不是呀?”之類的,經(jīng)過前面的教訓(xùn),我決定養(yǎng)成說一些鼓勵性質(zhì)的話語來贊揚(yáng)學(xué)生,畢竟,孩子的心更需要的是鼓勵,而不是批評,在愛的澆灌下成長的孩子,心靈的陽光程度必定會比在經(jīng)常受到批評中成長的孩子要高。

  在實習(xí)期間,就課堂教學(xué)這一塊我還有很多有待提高的地方,比方說,引導(dǎo)孩子們積極思考,給他們足夠的感悟思考和發(fā)言的時間,而不是按照自己的教學(xué)計劃走。

  過去的一學(xué)年里,我班在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一組織下,在任課教師的大力支持和配合下,各項工作順利開展,學(xué)習(xí),生活等方面都取得較突出的.成績,F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下:

  一、加強(qiáng)班級管理,培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)風(fēng),班風(fēng),深入全面地了解學(xué)生,培養(yǎng)良好的班集體。

  初三年級是學(xué)生的世界觀發(fā)展,變化的重要階段,隨著課時和知識復(fù)雜程度的加重,容易產(chǎn)生兩極分化,有的學(xué)生甚至?xí)械矫糟,對前途失去信心。因此,學(xué)生的思想工作顯得更加復(fù)雜和重要。

  一方面,我主要加大了對學(xué)生自治自理能力培養(yǎng)的力度,通過各種方式,既注意指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育,讓學(xué)生在自我意識的基礎(chǔ)上產(chǎn)生進(jìn)取心,逐漸形成良好的思想行為品質(zhì);又注意指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行自我管理,培養(yǎng)他們多方面的能力,注意培養(yǎng)學(xué)生的自我服務(wù)的能力,讓學(xué)生學(xué)會規(guī)劃,料理,調(diào)控自己,使自己在集體中成為班集體的建設(shè)者。

  另一方面,我有效地利用好每周三的班會課開展一些專題性的活動,例如,學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會,意志教育,如何做時間的主人,習(xí)慣養(yǎng)成教育等,這些活動大大地促進(jìn)良好的學(xué)風(fēng),班風(fēng)的形成。再一方面,我自己也以身作責(zé),努力做學(xué)生的榜樣,跟班勤,管理方法得力,班風(fēng)正,學(xué)風(fēng)濃。我班在學(xué)校的各項管理評比中都取得了良好的成績。

  二、繼續(xù)抓好學(xué)生的日常行為習(xí)慣養(yǎng)成教育,及時抓住學(xué)生點滴的情緒變化,及時解決問題。

  進(jìn)入初三,許多學(xué)生開始在思想上出現(xiàn)了極大的變化,特別是很多學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入“反叛”時期,常常會自認(rèn)為自己已經(jīng)長大,不再需要這些條條框框的約束,因而在思想上有了很多的麻痹、松懈。作為一名班主任老師,我適時地在學(xué)期伊始之際,召開班會,重新讓學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),并體會遵守規(guī)范的重要,從思想上給學(xué)生以深刻的認(rèn)識。

  在實際工作中,抓住日常學(xué)習(xí)生活中的不遵守課堂紀(jì)律的、課上睡覺、不完成作業(yè)甚至出現(xiàn)與教師頂嘴的現(xiàn)象等行為,對同學(xué)進(jìn)行“換位”思考,并進(jìn)行積極教育,讓學(xué)生在反省中受教育,得真知,約束自己,培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣。尤其是針對初三學(xué)生的思想復(fù)雜、偏激、情緒不穩(wěn)定、多變的特點,及時地發(fā)現(xiàn)存在的問題,同學(xué)生進(jìn)行談心,而及時解決問題。

  三、經(jīng)常與學(xué)生個別談話,加強(qiáng)交流與溝通。

  初三年級以成績?yōu)橹,我談話的原則是主要兩頭以及一部份有升學(xué)澘力的同學(xué)。對成績較好的優(yōu)生每次月考過后都盡量單獨(dú)對其進(jìn)行成績分析,找出問題得失,提出要求,樹立信心。對于有升學(xué)潛力的學(xué)生經(jīng)常打氣,找出差距以及存在的問題。對于一部份基本上是升學(xué)無望的同學(xué)則要求他們能學(xué)多少就是多少,要盡力而為,強(qiáng)調(diào)不能違反班上紀(jì)律。其中有一部份學(xué)生還利用寫隨筆的有利條件,把自己學(xué)習(xí)中的煩惱、解決不了的問題以及班上的一些不良現(xiàn)象主動與老師溝通。

  對班上少數(shù)幾個貧困生經(jīng)常找他們談話,竭盡所能去幫助他們解決生活中存在的問題,比如幫助個別同學(xué)向關(guān)公委申請困難補(bǔ)助,減免部份費(fèi)用等。通過交流既增進(jìn)了師生間感情又促進(jìn)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)。

  四、積極抓好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作,努力使后進(jìn)生以失敗者來,以勝利者走。

  后進(jìn)生的教育和管理歷來是班主任工作的難點,卻又影響班級整體教育教學(xué)質(zhì)量提高的至關(guān)重要的一環(huán)。在這方面,我作為班主任首先做到了以正確的態(tài)度對待他們,深入調(diào)查摸底,搞清他們所以成為差生的原因。

實習(xí)工作總結(jié) 篇2

  今天是周末了,回顧本周的工作與生活,與之前又有了新的收獲與成長。

  周一在周末的良好休整之后,以最佳的精神狀態(tài)來迎接我們的孩子們。不管是因早到而異常興奮的寶貝,還是因沒睡醒而呆呆發(fā)愣的寶貝,就連不愿和媽媽分開而鬧著小脾氣的寶貝,這些在我們眼中都顯得格外清新。上午為實習(xí)生們開了個小會,介紹了一下學(xué)校各個崗位上的園長和主任們,又讓我們自我介紹了一下,作為師大的一名學(xué)生,作為小組長,真得很自豪我們的小實習(xí)生“老師”們的朝氣與自信。當(dāng)然,我堅定地相信我們自身對待工作都是相當(dāng)負(fù)責(zé)任的。

  周二下午進(jìn)行了下午和主班老師們進(jìn)行了教研活動,在觀看完孫瑞雪老師對于“細(xì)小事物,玩水玩沙敏感期”、“模仿敏感期”和“語言敏感期”的相關(guān)視頻后,小中大班的老師們進(jìn)入了緊張而有序的討論當(dāng)中。老師們的討論帶給了我很多反思與收獲。相信我們在這樣一個有著濃厚的嚴(yán)謹(jǐn)而熱情的探究環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)實踐,定會穩(wěn)步前進(jìn),飛速成長。

  周三是讓大家心中壓抑而勞累的一天,因為每班都新進(jìn)了2個孩子。新入園的孩子哭鬧、不聽話與已經(jīng)有過半年學(xué)習(xí)的孩子們的自主而又有秩序感形成了強(qiáng)烈的對比。為了不讓新孩子擾亂有序的教學(xué)活動,所以愛哭鬧的新孩子基本上交給了我們來“專職”照看......一天下來,真的疲憊不堪,對比之下才真正發(fā)現(xiàn)孩子們在幼兒園中的半年學(xué)習(xí)真的是能有相當(dāng)大的不同,無論是生活自理能力還是自主探究學(xué)習(xí)能力。給我的反思,幼兒教育真的很重要,讓孩子適齡入園非常重要,落下半年的學(xué)習(xí),趕上真的'很不容易,甚至有可能會讓孩子有恐懼不知所措的感覺?吹轿恼碌募议L或是未來家長們,請一定要注意這樣的問題呦。

  周四周五大家在期待家度過,盼望著周末的再次到來,期待著精心制造的小驚喜。期間除了日讓教學(xué)活動外,周四下午進(jìn)行了一次保育工作培訓(xùn)。讓大家更加明確的幼兒園中的一日生活流程以及什么時間點應(yīng)該做什么。一周的工作有時候覺得又漫長又短暫,在一天天的辛苦中收獲幸?鞓,一眨眼的功夫就要迎來了周末。

  周六是田雪同學(xué)的生日,除她外的我們五個人很早就在計劃為她準(zhǔn)備個小驚喜了。上午大家買了蔬菜,開開心心去做飯,午飯期間唱歌端出蛋糕,簡單卻溫馨的生日,祝田老師快樂,祝我們都簡單快樂!下午進(jìn)行了第一次臨時團(tuán)小組的團(tuán)日活動――獅城公園踏青。周日的此時,大家在做休整,寫博文、做活動設(shè)計、背單詞......總之,期待我們的第三周!

  充實而有意義的一周,簡單而快樂的一群人,溫暖而充滿激情的實習(xí)生活,加油!

實習(xí)工作總結(jié) 篇3

  我于20xx年9月23日成為公司的試用員工,到今天1個月試用期結(jié)束,根據(jù)公司的規(guī)章制度,現(xiàn)申請轉(zhuǎn)為公司正式員工。

  作為一個應(yīng)屆畢業(yè)生,初來公司,曾經(jīng)很擔(dān)心不知該怎么與人共處,該如何做好工作;但是公司寬松融洽的工作氛圍、團(tuán)結(jié)向上的企業(yè)文化,讓我很快完成了從學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變。

  在實習(xí)期間,我接觸了許多以前從未接觸過的新東西,豐富了自己的知識;各部門領(lǐng)導(dǎo)和同事的耐心指導(dǎo),使我在較短的時間內(nèi)適應(yīng)了公司的工作環(huán)境。在此,我要特地感謝部門的領(lǐng)導(dǎo)和同事對我的入職指引和幫助,感謝他們對我工作個人簡歷中出現(xiàn)的失誤的提醒和指正。

  在工作中,我一直嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真及時做好領(lǐng)導(dǎo)布置的每一項任務(wù),同時主動為領(lǐng)導(dǎo)分憂,這使得我的個人能力有所提高?赏瑫r我也看到公司的發(fā)展十分迅速,這使我感到驕傲自豪。也使我迫切的希望以一名正式員工的身份在這里工作,來實現(xiàn)自己的'奮斗目標(biāo),和公司一起成長。

  在此我提出轉(zhuǎn)正申請,懇請領(lǐng)導(dǎo)給我繼續(xù)鍛煉自己、實現(xiàn)理想的機(jī)會。我會用謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好我的本職工作,為公司創(chuàng)造價值,同公司一起展望美好的未來!

實習(xí)工作總結(jié) 篇4

  時間過的真快,在20xx我懷著忐忑不安的心情來到了我實習(xí)公司的樓下,因為沒有見過將要工作在一起的同事,對他們或多或少都有些好奇,會想他們?nèi)莶蝗菀紫嗵?會不會教給我新的知識,會不會像有些人口中說的那樣讓我在一旁歇著,一點也不教我?站在大廈的樓下,遲遲的不敢走進(jìn)電梯,眼看著時間一分一秒的過去了距離老師和實習(xí)單位聯(lián)系人的時間越

  來越近了,最終我還是鼓起勇氣,進(jìn)了電梯按了公司所在的樓層。說來也是巧,我去報到的那一天剛剛我要工作的單證部在加班,后來辦公室主任幫我介紹了我們部門的經(jīng)理和其他的同事后,我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的,我?guī)缀跏菑牧汩_始。但有一點很慶幸我所想的一切都是浪費(fèi)的,他們不但很容易相處,而且會教我很多東

  西,真后悔當(dāng)初應(yīng)該早點進(jìn)電梯,在樓下站了半天。

  在實習(xí)的時候,學(xué)到了很多實用的東西 而且這些是在學(xué)校沒有學(xué)到過的` 比如稱量第一步就是確認(rèn)批號并核對批紀(jì)錄,核對Pick lisk 和Object lisk及主料放行報告

  第二步確認(rèn)清場、若生產(chǎn)拜唐蘋則還須確認(rèn)房間溫濕度,更換標(biāo)示

  第三步準(zhǔn)備器具 檢查桶、鏟子、料斗及篩網(wǎng)等,工具放置于已消毒的推車上準(zhǔn)備容器檢查容器,封閉容器下口,稱量容器皮重,安裝出風(fēng)過 濾稱的檢查確認(rèn)校準(zhǔn)期,檢查水平狀態(tài),檢查稱的托盤,顯示重量回零確認(rèn)公差進(jìn)入系統(tǒng)確認(rèn)公差值上限、下限,確認(rèn)打印機(jī)連接狀態(tài)

  第四步 首先進(jìn)入系統(tǒng) 進(jìn)入系統(tǒng)領(lǐng)取原料,條碼識別原料信息、核對放行報告和原料批號是否一致,再根據(jù)放行報告輸入原料使用含量稱量用桶或容器放在所用稱的正中,確認(rèn)后開始稱料稱量主料打開原料包裝,避免其操作中引入異物或造成其它污染稱料,其間條碼識別所用原料的每個獨(dú)立包裝并輸入其含量至稱料結(jié)束,操作中避免物料由容器返回至原料包裝內(nèi) 結(jié)束后將未用完的原料包裝密封,標(biāo)記使用量,退回原料庫物料確認(rèn)后全部投入終混容器,出庫登記 然后領(lǐng)取原料,條碼識別原料信息稱量用桶或容器放在所用稱的正中,確認(rèn)后開始稱料 打開原料包裝,避免其操作中引入異物或造成其它污染稱量輔料稱料,其間條碼識別所用原料的每個獨(dú)立包裝至稱料結(jié)束,操作中避免物料由容器返回至原料包裝內(nèi)結(jié)束后將未用完的原料包裝密封,標(biāo)記使用量,退回原料庫確認(rèn)后按要求投入終混容器,出庫登記,進(jìn)行下一輔料稱量 取下連接器、出風(fēng)過濾,密封容器,清潔容器外表面 收集稱量器具殘留物料,器具進(jìn)行密封或遮蓋保護(hù)第五步上批物料轉(zhuǎn)移,清除區(qū)域上批產(chǎn)品信息,廢料退庫更換房間狀態(tài)標(biāo)示,清場,填寫清場單,被授權(quán)人檢查將清場單復(fù)印件放在指定區(qū)域,原件附在批記錄中

  第六步 清洗 料斗和連接器盡量拆卸,清潔時避免零件的磨損和磕碰用自來水沖掉附在表面的粉塵 用擦拭布沾0.05%金魚洗滌靈液擦拭所有表面 用自來水沖洗干凈后使用去離子水噴淋零件所有表面 檢查并用毛巾擦干或壓縮空氣吹干,不合格則須重新清洗

實習(xí)工作總結(jié) 篇5

  雖然我們這個組只有6個成員,是所有實習(xí)小組中人最少的一個,但我們同樣完成了所必需完成的宣傳任務(wù)。

  每個人每個星期都會把自己的實習(xí)感受記錄下來,在網(wǎng)上進(jìn)行投稿或者交給宣傳委員,委托她到廣播臺投稿?赡苊總人的感想文采不是很好,但這都是每個人的真情實感。除此之外,我們還在宣傳委員的組織下,齊心協(xié)力一起辦了2份實習(xí)簡報。

  在武大附中的宣傳我們也和其他院系的同學(xué)一起辦了快板報,并在最后離開時寫了一張感謝信以表心意。

  以上就是我們武大附中實習(xí)小組這次實習(xí)中各個方面表現(xiàn)的總結(jié)?梢哉f在這次實習(xí)期間,小組的.每個同學(xué)都克服了許多困難,堅持到了最后,圓滿地完成了這次實習(xí),并且從這次實習(xí)中鍛煉了自己,收獲了許多。

  最后,我代表我們小組所有成員,向我們的指導(dǎo)老師,武大附中和我們學(xué)校對我們這次實習(xí)的幫助,表示衷心的感謝。

實習(xí)工作總結(jié) 篇6

  一歲一枯榮,一朝一暮,大學(xué)四年的時光就這樣匆匆而過,跟我的實習(xí)期揮手道別之后,我也要跟我的大學(xué)時期道別了。但是在道別之前,我要給我的實習(xí)期畫上一個圓滿的句號,也就是為我在實習(xí)期里的工作和經(jīng)歷做一篇總結(jié),以此來開啟我新一段的旅程。

  在實習(xí)期間,我應(yīng)聘的崗位是xx公司銷售員的崗位,這個崗位要求我們要有開朗的性格,要有足夠大承受壓力的能力,也還要有隨機(jī)應(yīng)變的能力,和能言善辯的口才。

  在性格方面,雖然我的性格算不上很開朗,但是為了做好這份工作崗位,我也還是可以主動跟陌生人說上一兩句話,我嘗試著讓自己變得更加的開朗和外向,嘗試著跟各種客戶打交道,進(jìn)行長時間的交流和推銷,我把自己徹底的放開,也不再看重面子的'問題,試著用自己的熱情去感染客戶,用自己的激情去帶動同事。這就樣,一個實習(xí)期下來,我硬生生的從一個還算開朗的小姑娘,變成了一個十分活躍的女漢子。這也讓我變得更加的樂觀和堅強(qiáng)。

  在承受壓力方面,在還沒有開始工作之前,我其實是一個十分脆弱和內(nèi)心敏感的人,但是在經(jīng)歷了這個銷售崗位上的一次又一次的拒絕,經(jīng)歷了一次又一次的嘲笑和打擊,在面對一次次銷售業(yè)績給我施加壓力的時候,我也不曾輕言放棄,一路堅持了過來之后,我內(nèi)心承受壓力的能力已經(jīng)達(dá)到了百級以上,所以我也很感激這份崗位給我?guī)磉@一方面的變化,讓我的內(nèi)心變得強(qiáng)大起來。

  在隨機(jī)應(yīng)變和口才方面,我為了能在實習(xí)期里提升這方面的能力,我只能不斷的抓住機(jī)會,積累經(jīng)驗,把能夠休假的日子都用來加班,盡量的讓自己多接觸一些客戶,盡量的培養(yǎng)自己的應(yīng)變能力和口才能力。并且,我還時常在私下里觀摩同事接待客戶的過程,學(xué)習(xí)其中做的好的地方,剔除其中的糟粕。雖然一個實習(xí)期下來,我在這兩方面上的變化和進(jìn)步不大,但是這是一個慢慢積累的過程,我也會在之后的工作和學(xué)習(xí)中,繼續(xù)加油,繼續(xù)提升自己。

  六個月的實習(xí)期已經(jīng)結(jié)束了,但是我新的一段旅程才剛剛開始,我會一直帶著我的信念和信心一直在我的征途上走下去。

實習(xí)工作總結(jié) 篇7

  畢業(yè)實習(xí)是每個學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。由于我所在實習(xí)的單位是一家私企,所以我剛開始的工作并不忙,沒有感覺到很累。只是每天都要守在前臺和電話機(jī)旁邊。第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。

  但是過了幾天就稍有點習(xí)慣了,每天向我同一個辦公室的領(lǐng)導(dǎo)們學(xué)習(xí)一些辦公知識。剛步入工作崗位,才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的。雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場,但我覺得應(yīng)該多學(xué)點,有幾個技能,在以后找工作也可以給我自己多幾個選擇。我現(xiàn)在上班近八個月了,在這短短七個多月中,我曾經(jīng)有幾次想過做完一個月不干了。也許我是剛開始工作,有時受不了領(lǐng)導(dǎo)給的“氣”,自己心里很不舒服,就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細(xì)想想,再換個工作也是的,在別人手底下工作不都是這樣么?

  剛開始就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作,畢竟又沒有工作經(jīng)驗,現(xiàn)在有機(jī)會了就要從各方面鍛煉自己。不然,想念以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作,自己感覺相比其他人來說待遇挺不錯的了,有時自己感覺也很幸福的,也不是和其他人比,工作也不是很難,很容易進(jìn)入工作,關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少,我現(xiàn)在這方面還有欠缺,F(xiàn)在才明白,在學(xué)校做一名學(xué)生,是多么的好!早晚要工作,早晚要步入社會,早晚要面對這些避免不了的事。所以,現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會,多學(xué)一點總比沒有學(xué)的好,花同樣的時間,還不如多學(xué),對以后擇業(yè)會有很大的'幫助。

  在這里我主要負(fù)責(zé)的工作是以下的內(nèi)容:

  1、周日至周一,早上清潔前臺衛(wèi)生。

  2、負(fù)責(zé)前臺服務(wù)熱線的接聽及工作,重要事項認(rèn)真記錄并及時傳達(dá)給相關(guān)人員,不遺漏,不延誤。

  3、負(fù)責(zé)來訪人員的接待,基本咨詢和引見,嚴(yán)格執(zhí)行公司的接待服務(wù)規(guī)范。

  4、晚上4點到五點半之前做好當(dāng)天的銷售報表。

  5、做好分內(nèi)事的前提下,認(rèn)真協(xié)助其他人員交待的工作。

  在文員這個職位上,技術(shù)性的勞動并不多,大多是些瑣碎重復(fù)的工作,因而在工作中遇到的挫折主要發(fā)生在:

  1、與客戶溝通不好;

  2、上司給的某分工作感到吃力,難以勝任;

  3、與上客戶發(fā)生爭執(zhí);

  4、對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;

  5、情感方面。

  針對這幾點我有以下的分析方法:

  面對挫折,不妨從調(diào)整心態(tài)來紓解壓力。古曰“天將降人于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行佛亂其所為;增益其所不能。”遇事應(yīng)進(jìn)行冷靜分析,從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面,找出受挫折的原因,采取有效的補(bǔ)救措施,樹立一個辯證的挫折觀,經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度,要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力,改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),以求身心的輕松,重新爭取成功,從而讓目光面向未來。

  踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于彼此存在著利益關(guān)系,又工作繁忙,很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此踏出校門的我很多時候無法適應(yīng)。我覺得可能在學(xué)校的名單跟蹤問題上沒有完整的流程,導(dǎo)致現(xiàn)在出現(xiàn)了些爭名單的現(xiàn)象,所以人與人之間的關(guān)系有時候顯得有點緊張,但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。所以,辦公人員的情緒低落導(dǎo)致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。在電視上不止一次的看到職場的險惡,辦公室里同事之間的是非,以我一個新人而言,我想我能做的就是“低頭多工作,抬頭少閑話”。且通過,,這次的實習(xí)是我更加認(rèn)識到同學(xué)之間的關(guān)系是多么的珍貴。我要保持不評論,不背后說人是非,也不與同事發(fā)生利益爭吵。

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