心理咨詢(xún)工作總結(jié)精選15篇
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料,通過(guò)它可以正確認(rèn)識(shí)以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn),不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。那么你真的懂得怎么寫(xiě)總結(jié)嗎?以下是小編幫大家整理的心理咨詢(xún)工作總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)1
本人XX,小學(xué)教育本科學(xué)歷,現(xiàn)從事學(xué)校心理咨詢(xún)工作,采取團(tuán)體心理輔導(dǎo)、個(gè)體咨詢(xún)和心理健康教育等方式為學(xué)生、老師提供心理服務(wù),在工作的實(shí)踐中積累了一定的經(jīng)驗(yàn),有一些感悟和體會(huì),F(xiàn)就如何做一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,談?wù)勔韵碌目捶ê陀^點(diǎn):
一、樹(shù)立良好的職業(yè)道德素養(yǎng)。
1、加強(qiáng)職業(yè)道德修養(yǎng)。
從某種意義上來(lái)講,心理咨詢(xún)師的道德修養(yǎng)比咨詢(xún)技術(shù)更加重要,對(duì)于咨詢(xún)師的道德要求應(yīng)該比一般人群更高。我覺(jué)得作為一名心理咨詢(xún)師,不僅要堅(jiān)守道德底線、嚴(yán)守國(guó)家法律法規(guī)和職業(yè)規(guī)范,而且要不斷加強(qiáng)道德修養(yǎng)、堅(jiān)持更高的道德水準(zhǔn)。心理咨詢(xún)師應(yīng)該有良好的品德,要做一個(gè)尊重生命、熱愛(ài)生活的人,做一個(gè)有利于社會(huì)和他人的人。抱持的心態(tài)應(yīng)該是積極樂(lè)觀向上的。
2、嚴(yán)格遵守保密原則。
保密是心理咨詢(xún)師應(yīng)該遵守的一條重要原則。在咨詢(xún)過(guò)程中,來(lái)訪者會(huì)將其所有隱私毫無(wú)保留地告訴咨詢(xún)師,建立這種信任的基礎(chǔ)就是保密原則,良好咨訪關(guān)系建立的基本前提也是保密原則。所以,作為一個(gè)咨詢(xún)師,我們?cè)谌魏螘r(shí)候、任何場(chǎng)合都不應(yīng)該泄漏來(lái)訪者的個(gè)人信息,尤其在內(nèi)部專(zhuān)業(yè)交流等活動(dòng)中更要注意。當(dāng)然,如果來(lái)訪者涉及刑事犯罪、傷人、自殺等情況時(shí),可以啟動(dòng)保密例外。
3、嚴(yán)格基本設(shè)置。
在咨詢(xún)活動(dòng)中,要進(jìn)行嚴(yán)格的咨詢(xún)?cè)O(shè)置,對(duì)咨詢(xún)時(shí)間、收費(fèi)、流程等均要進(jìn)行嚴(yán)格規(guī)范,并在首次確定咨詢(xún)時(shí)告訴來(lái)訪者,并簽署咨詢(xún)協(xié)議。嚴(yán)格的基本設(shè)置不僅可以很好地保障咨訪雙方的合法權(quán)力和義務(wù),而且可以更好促進(jìn)來(lái)訪者的動(dòng)力,保證取得良好的咨詢(xún)效果。
二、正確理解和把握心理咨詢(xún)師的職業(yè)理念。
1、樹(shù)立良好的職業(yè)理念。
對(duì)于一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō),要做好心理咨詢(xún)工作,首先要理解掌握心理咨詢(xún)的理念和原則問(wèn)題,其次才是心理咨詢(xún)的相關(guān)理論和技能。心理咨詢(xún)師只有正確理解和把握心理咨詢(xún)師的職業(yè)理念,才能把心理咨詢(xún)工作做好,否則很難做好心理咨詢(xún),嚴(yán)重的還可能傷害到求助者或心理咨詢(xún)師本人。
心理咨詢(xún)師要明確三個(gè)維度。求助者的身心是否得到最大的維護(hù)?求助者的心理問(wèn)題是否得到科學(xué)有效的解決?心理咨詢(xún)師的健康是否得到最大的'維護(hù)?所以說(shuō)心理咨詢(xún)師幫助求助者解決的問(wèn)題只能是心理問(wèn)題,或由心理問(wèn)題引發(fā)的行為問(wèn)題或軀體癥狀。除此之外,咨詢(xún)師不幫助求助者解決任何生活中的具體問(wèn)題。另外心理咨詢(xún)師幫助求助者解決心理方面的問(wèn)題時(shí),一定要使用心理學(xué)的理論和方法,在掌握職業(yè)所需理論和方法的前提下,遵循相關(guān)的法律、政策、法規(guī),同時(shí)要考慮我國(guó)傳統(tǒng)的習(xí)俗,充分結(jié)合歷史、現(xiàn)狀、進(jìn)行科學(xué)的幫助。
2、心理咨詢(xún)師的角色定位一定要明確。
因?yàn)槲覀兇蟛糠謺r(shí)間是在學(xué)校進(jìn)行心理咨詢(xún),而我們還有另外一個(gè)角色那就是老師。所以我們自己的角色定位一定要把握好,不然不僅影響咨訪關(guān)系,還會(huì)直接影響咨詢(xún)效果。我們知道老師都是通過(guò)講事實(shí)、擺道理等教育的方式,對(duì)孩子的心理和行為產(chǎn)生潛移默化的影響。而心理咨詢(xún)師的工作模式是通過(guò)啟發(fā)引導(dǎo)求助者,提高其心理能力,促進(jìn)其心理成長(zhǎng),自己解決自身的心理問(wèn)題。心理咨詢(xún)不是進(jìn)行教育、說(shuō)教,不是替求助者解決心理問(wèn)題。
3、保持價(jià)值中立原則至關(guān)重要。
每個(gè)人的性格都是不同的,舉止言行也千差萬(wàn)別,這些差異來(lái)源于不同的生活經(jīng)歷和不同的人生價(jià)值觀。我們?nèi)绻M蛞髣e人的看法和自己完全一致,這顯然是無(wú)理的。心理咨詢(xún)師應(yīng)該保持價(jià)值中立原則,接納求助者,不把自己的觀念和想法強(qiáng)加給求助者,不用自己的價(jià)值觀改造求助者,不對(duì)求助者進(jìn)行批評(píng)和指責(zé)。
在心理咨詢(xún)的全部過(guò)程中,咨詢(xún)師對(duì)咨詢(xún)中涉及的各類(lèi)事件均應(yīng)保持客觀、中立的立場(chǎng)。只有這樣,咨詢(xún)師才能對(duì)求助者的情況進(jìn)行客觀的分析,對(duì)其問(wèn)題有正確的了解,才可能提出適宜的處理辦法。中立性態(tài)度可以保證咨詢(xún)師不把自己的個(gè)人情緒帶入咨詢(xún)之中。在咨詢(xún)中,如果求助者的情緒或者看法與咨詢(xún)師有分歧,咨詢(xún)師可以用一句中性的話表明態(tài)度:“你有這樣的情緒或想法,我表示理解!袄斫狻奔炔淮碣澩 ,也不代表反對(duì),是中立態(tài)度最恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)詞。
4.不把自己的情緒帶到咨詢(xún)關(guān)系中。
每個(gè)人都有七情六欲,在日常生活中也有各種煩心事。在心理咨詢(xún)過(guò)程中,咨詢(xún)師尤其要注意保持空杯狀態(tài),要把自己的情緒放在咨詢(xún)之外的時(shí)間去處理。在咨詢(xún)中要全身心投入,設(shè)身處地的站在求助者的立場(chǎng)考慮問(wèn)題,讓求助者能感覺(jué)到咨詢(xún)師的真誠(chéng)和全身心投入。只有這樣才能建立很好的咨訪關(guān)系,咨詢(xún)才有更好的效果。
5. 感情限制至關(guān)重要。
咨詢(xún)師的工作要以有助于求助者的成長(zhǎng)為最終目的,不能借機(jī)滿足自身的欲望和好奇心,不能與求助者建立除咨訪關(guān)系以外的其他關(guān)系。因?yàn)殡p重關(guān)系的建立會(huì)阻礙咨詢(xún)的進(jìn)程,甚至?xí)呓庾稍L關(guān)系,不利于求助者的問(wèn)題解決和個(gè)人成長(zhǎng)。彼此的溝通必須限制在工作范圍內(nèi),其他的感情因素必須嚴(yán)加控制,咨詢(xún)師對(duì)求助者的關(guān)心,只能限制在求助者的心理問(wèn)題或心理障礙方面,除此之外,不能有意或無(wú)意地涉及其他問(wèn)題。特別是異性之間的咨詢(xún),超越咨詢(xún)以外的任何形式的個(gè)人關(guān)系,都在限制之內(nèi)。
三、追求自我終生成長(zhǎng)的理念。
1、接受個(gè)人分析和督導(dǎo)。
我們每個(gè)咨詢(xún)師作為一個(gè)普通人,也會(huì)有自己的很多局限,也會(huì)深受幼年成長(zhǎng)經(jīng)歷和既往成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)的影響。所以,在咨詢(xún)過(guò)程中,我們對(duì)來(lái)訪者的某些言行產(chǎn)生思維、情緒的反應(yīng),到底是對(duì)來(lái)訪者的情況出現(xiàn)的對(duì)應(yīng)的反應(yīng),還是我們自己過(guò)往類(lèi)似的經(jīng)歷激起的反應(yīng),這二者不可混為一談,需要分別處理。初為心理咨詢(xún)師,我們?cè)谧鲎稍?xún)的過(guò)程中會(huì)有很多需要完善和糾正的地方,這個(gè)時(shí)候接受上級(jí)咨詢(xún)師的督導(dǎo)就非常重要,可以讓我們少走很多彎路。即使做不到上級(jí)督導(dǎo),也最起碼要進(jìn)行同輩督導(dǎo),進(jìn)行深入的案例討論。
2、加強(qiáng)自我修復(fù)和覺(jué)察能力。
“工欲善其事,必先利其器”,心理咨詢(xún)是一項(xiàng)特殊的工作,而咨詢(xún)師所能運(yùn)用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨詢(xún)師的自我成長(zhǎng)和完善是至關(guān)重要的。咨詢(xún)師的人格魅力,咨詢(xún)師看待和處理問(wèn)題的方式可能直接影響著咨詢(xún)的效果,這就需要咨詢(xún)師具備敏銳的自我覺(jué)察和一定的自我修復(fù)能力。
咨詢(xún)師要無(wú)條件地接納自己,既要接納自己的優(yōu)勢(shì),更要接納自己的不足,只有能夠坦然面對(duì)自己的不足和缺點(diǎn),才能去超越自我、完善自我。往往最難面對(duì)的缺點(diǎn),恰恰是我們個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵點(diǎn)。在做咨詢(xún)的過(guò)程中,要讓自己保持一種覺(jué)察和懸擱的狀態(tài),頭腦進(jìn)行思考的時(shí)候,要時(shí)刻關(guān)注自己身體、情緒以及場(chǎng)域的狀態(tài),這樣既能讓自己深入到來(lái)訪者的內(nèi)心、感同身受其感受,又能保持相對(duì)抽離的狀態(tài),盡量做到出入自如。
3、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和總結(jié)。
作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,除了通過(guò)認(rèn)證考試,還需要不斷學(xué)習(xí)并要廣泛涉獵各個(gè)學(xué)科,豐富自己的閱歷,擴(kuò)大自己的知識(shí)面。當(dāng)求助者前來(lái)咨詢(xún)時(shí),他的心理行為不涉及絕對(duì)的對(duì)錯(cuò),如果你對(duì)很多文化、宗教、習(xí)俗不了解,就很難理解他的行為,無(wú)法進(jìn)行深入的溝通,更加難以進(jìn)行有效的疏導(dǎo)和治療,故一個(gè)好的心理咨詢(xún)師,從這個(gè)意義上來(lái)講,應(yīng)該是一個(gè)雜家,需要不斷地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)。作為一個(gè)咨詢(xún)師,要不斷進(jìn)行總結(jié),尤其要對(duì)自己的不足和不完善的地方進(jìn)行總結(jié),只有不斷自我完善,才能讓自己的咨詢(xún)師之路走得更加順利。
總之,作為一名優(yōu)秀的心理工作者,需要不斷學(xué)習(xí),不斷充實(shí)自己,同時(shí)也要不斷完善自己,才能更好地為來(lái)訪者提供切實(shí)的幫助,在幫助人們幸福感提升的同時(shí),實(shí)現(xiàn)“助人自助”,我也希望通過(guò)自我的完善,讓自己與來(lái)訪者共同成長(zhǎng)。同時(shí),作為心理咨詢(xún)師,我有義務(wù)讓更多的人懂心理,能更好的處事和生活。因此,我經(jīng)常在學(xué)校和家長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行積極心理學(xué)方面的講座,讓更多的人做一個(gè)身心健康積極向上的人。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)2
在經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天,民眾的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注。所以,培養(yǎng)健康的社會(huì)心態(tài)被歷史性的寫(xiě)入了“十二五”規(guī)劃當(dāng)中,可見(jiàn)其重要性。然而作為天之驕子的大學(xué)生,如何培養(yǎng)他們健康的心理素質(zhì),大學(xué)生的心理健康問(wèn)題也受到了各個(gè)高校的重視,我們學(xué)校也不例外。比如我們學(xué)校設(shè)立了心理咨詢(xún)室,定期舉行心理咨詢(xún)講座等等。而作為心理委員的我也經(jīng)常會(huì)看一些心理學(xué)方面的書(shū)籍,時(shí)時(shí)關(guān)注班上同學(xué)的心理健康問(wèn)題,主動(dòng)地去幫助他們?nèi)ソ鉀Q心理問(wèn)題。下面是我擔(dān)任心理委員時(shí)遇到的一個(gè)個(gè)案:
某同學(xué)家庭經(jīng)濟(jì)情況比較困難,無(wú)法很好地控制自己的情緒。原來(lái)情緒不好的時(shí)候,一兩天就過(guò)去了,可這次已持續(xù)了兩周多了,特別難受,也很郁悶,做什么事都提不起勁,情緒很低落,不想見(jiàn)任何人,寢室里同學(xué)的說(shuō)笑聲音也令我煩躁不已。他想每天快樂(lè)地生活,高效率地投入學(xué)習(xí),可是做不到,很焦慮。
我得知這一情況后,立即綜合他自身的情況進(jìn)行了分析。產(chǎn)生上述心理問(wèn)題的原因是客觀事物或情景不符合個(gè)體需要和愿望時(shí),而產(chǎn)生的消極、否定的情緒和情感困擾,即心理學(xué)上所說(shuō)的負(fù)性情緒的典型。大學(xué)生常常體驗(yàn)到的負(fù)性情緒主要有,抑郁、焦慮、恥辱、內(nèi)疚、悔恨、憤怒、悲觀等,負(fù)性情緒會(huì)使人陷入一種繼發(fā)性的焦慮之中。再加上他的性格比較內(nèi)向,就加劇了這一情況的惡化。所以對(duì)癥下藥,第一我介紹了一套心理學(xué)方面的書(shū)籍給他,第二經(jīng)常陪他一起去跑步散心,第三經(jīng)常拉他參加一些社團(tuán)活動(dòng),第四介紹一些性格開(kāi)朗活潑的`同學(xué)給他認(rèn)識(shí)。最后經(jīng)過(guò)我的勸導(dǎo),他終于慢慢培養(yǎng)了自信心,性格也比以前開(kāi)朗了許多,最后他終于漸漸融入了我們。
經(jīng)過(guò)近一年的心理咨詢(xún)工作,以及作為當(dāng)代大學(xué)生的一員,我認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的心理健康問(wèn)題主要包括:學(xué)業(yè)問(wèn)題、情緒問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、焦慮問(wèn)題、情感問(wèn)題、性健康、特殊群體心理健康問(wèn)題和大學(xué)生活適應(yīng)問(wèn)題。至于如何培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì),我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面做起:
一、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),豐富大學(xué)生心理學(xué)知識(shí),增強(qiáng)他們心理保健意識(shí),端正他們對(duì)心理咨詢(xún)的看法,引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助,緩解負(fù)性的情緒,避免因心理問(wèn)題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。
二、開(kāi)展心理素質(zhì)訓(xùn)練,提升大學(xué)生心理調(diào)適能力,通過(guò)各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì),使他們保持心理健康。
三、開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)工作,通過(guò)各種輔導(dǎo)形式,對(duì)大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛(ài)問(wèn)題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。
四、重視并開(kāi)展大學(xué)生心理咨詢(xún)工作,通過(guò)語(yǔ)言、文字等媒介,給咨詢(xún)對(duì)象以幫助、啟發(fā)和教育,解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病、康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題。
五、加強(qiáng)校園文化建設(shè),改善大學(xué)生的社會(huì)心理環(huán)境,通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化生活,滿足大學(xué)生精神和心理需求,為他們展現(xiàn)天賦和才華、發(fā)泄內(nèi)心的激情、增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、獲取自信心提供平臺(tái)。
六、構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系,為大學(xué)生心理減負(fù)減壓,如加強(qiáng)學(xué)習(xí)與考研的輔導(dǎo),幫助他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,為畢業(yè)生提供就業(yè)信息,搭建就業(yè)平臺(tái),開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)等,為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的支持,幫助其順利度過(guò)難關(guān)。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)3
20xx年是我校心理健康教育工作取得了豐碩的成果,上半年成功創(chuàng)建XX市示范心理咨詢(xún)室。本學(xué)期,在鞏固己有的成績(jī)的同時(shí),本著促進(jìn)我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的目的,我們?cè)诳偨Y(jié)過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),對(duì)工作提出了更高的要求,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開(kāi);仡欉^(guò)去的一學(xué)期我們開(kāi)展的心理健康教育工作,總結(jié)如下:
一、積極開(kāi)設(shè)心理健康教育課
開(kāi)設(shè)心理健康教育課,是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育課的一條重要途徑。我校在部分年級(jí)開(kāi)設(shè)心理健康教育課,并納入常規(guī)教學(xué)工作檢查。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規(guī)范、有序的方向發(fā)展,也有利于以點(diǎn)帶面,促進(jìn)我校心理健康教育工作的整體開(kāi)展。本學(xué)期馬恒松老師開(kāi)設(shè)的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課《職業(yè)生涯規(guī)劃》獲XX市首屆“健心杯”心理健康教育課堂教學(xué)競(jìng)賽活動(dòng)中獲得了二等獎(jiǎng)的好成績(jī)。
同時(shí),針對(duì)性地開(kāi)設(shè)心理講座。本學(xué)期開(kāi)設(shè)了一次女生專(zhuān)題的“做一個(gè)美麗的女生”講座,使女生們認(rèn)識(shí)到什么才是真正的美麗。一次以“團(tuán)結(jié)”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)課,使參與學(xué)生意識(shí)到團(tuán)結(jié)的.重要性。一次青春期心理健康教育的公開(kāi)主題班會(huì)課。通過(guò)各種類(lèi)型的教育,達(dá)到了宣傳心理健康的作用。
二、繼續(xù)開(kāi)展好心理咨詢(xún)室——“心語(yǔ)心苑”的開(kāi)放工作
每周一至五中午12:20—13:20,下午15:30—16:30開(kāi)放心理咨詢(xún)室,由心理健康教育老師談艷、趙翠薇、趙春、吳文晶、曹衛(wèi)東、種穎、宋娟為前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治,并認(rèn)真做好記錄。
三、建立健全學(xué)生心理檔案
建立學(xué)生心理健康檔案并使之逐步規(guī)范化,這對(duì)于提高學(xué)校心理健康教育的針對(duì)性和有效性具有重要作用。它將有助于確定具體的、有針對(duì)性的學(xué)生心理教育工作的目標(biāo)、內(nèi)容、方法與途徑,有助于有的放矢地診斷、分析、解釋與評(píng)價(jià),建立了一年級(jí)新生電子檔案和紙質(zhì)檔案。
四、大力開(kāi)展心理健康教育宣傳工作
本學(xué)期,我校通過(guò)晨會(huì)、櫥窗等途徑向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康。學(xué)校還鼓勵(lì)教師參加心理健康教師培訓(xùn),提升教師的專(zhuān)業(yè)水平。為了促進(jìn)與兄弟學(xué)校的共同進(jìn)步,本學(xué)期應(yīng)區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校邀請(qǐng),吳文晶老師為全區(qū)本期“心育班”學(xué)員開(kāi)設(shè)了一堂講座,主要探討如何做好學(xué)校的心理教育工作,獲得了兄弟學(xué)校老師的好評(píng)。
心理健康教育是一項(xiàng)需要細(xì)致和愛(ài)的工作,是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作。在今后的工作中我們將不斷完善工作的思路,不斷創(chuàng)新工作的模式,使學(xué)校的心理健康教育工作達(dá)到深入人“心”,使它深入到學(xué)校生活的方方面面,在每一個(gè)教師、學(xué)生的心中生根發(fā)芽,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)4
年度我們共為名學(xué)生和其他人員進(jìn)行了咨詢(xún)。其中男生人,女生人,其中一年級(jí)新生人占xx。;二年級(jí)人占xx;三年級(jí)人占xx。四年級(jí)人占xx。;社會(huì)來(lái)訪者人占xx。
通過(guò)分析,學(xué)生前來(lái)咨詢(xún)的問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1、人際關(guān)系問(wèn)題。尤其是大一新生較為突出,大一新生占到了所有來(lái)訪者的將近一半。其主要原因是新生來(lái)到了新的環(huán)境,面對(duì)新的集體、新的同學(xué),需要有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。適應(yīng)能力強(qiáng)的同學(xué),能自己調(diào)節(jié)自己并能很快投入到新的學(xué)習(xí)生活中去,而適應(yīng)能力不強(qiáng)的同學(xué)不能很快適應(yīng)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí),不能處理好宿舍中同學(xué)之間的關(guān)系,進(jìn)而產(chǎn)生苦悶、煩惱、不安等不良情緒反應(yīng),需要有人來(lái)指導(dǎo)或希望向別人訴說(shuō)內(nèi)心的苦悶。
2、學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題。大學(xué)的學(xué)習(xí)和中學(xué)的學(xué)習(xí)方式,有著很大的不同。中學(xué)的學(xué)習(xí)主要是一種在教師督到導(dǎo)下的學(xué)習(xí),對(duì)教師的依賴(lài)比較強(qiáng)?蛇M(jìn)入大學(xué)以后,教師的授課方式,師生之間的人際關(guān)系特點(diǎn)都有所變化,有許多同學(xué)一時(shí)難以適應(yīng)這種學(xué)習(xí)環(huán)境,不能掌握有效的學(xué)習(xí)方法,不會(huì)合理地安排學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的'時(shí)間,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不理想,發(fā)生學(xué)習(xí)困難。另外,由于就業(yè)的困難,同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)比較激烈等方面的原因,使不少同學(xué)感受到教高的緊張和焦慮。
3、有關(guān)人生觀和價(jià)值觀問(wèn)題。大多數(shù)大學(xué)生都是積極向上,對(duì)未來(lái)充滿理想,但由于受社會(huì)上一些亞文化的價(jià)值觀念的沖擊,給一些同學(xué)帶來(lái)思想上的混亂,當(dāng)他們無(wú)法解決自己內(nèi)心的價(jià)值觀沖突時(shí),就會(huì)產(chǎn)生許多壓抑的情緒反應(yīng)。
4、其他方面的問(wèn)題。如戀愛(ài)方面的問(wèn)題,求職擇業(yè)方面的問(wèn)題、家庭問(wèn)題、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、個(gè)性發(fā)展等方面的問(wèn)題。
心理問(wèn)題的解決需要有一個(gè)教長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)適應(yīng)和轉(zhuǎn)變的過(guò)程,作為心理咨詢(xún)?nèi)藛T,本著共感接納的態(tài)度來(lái)助人自助,從側(cè)面向那些處于苦悶中的同學(xué)提供力所能及的心理援助。我們?cè)谛睦碜稍?xún)中有機(jī)會(huì)接觸到部分同學(xué),了解他們的煩惱和困惑,了解他們的精神面貌和生活狀態(tài),我們深深體會(huì)到對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育工作的重要性和必要性。
總之,心理咨詢(xún)工作的主要目的,就是為了使廣大同學(xué)能圓滿的完成大學(xué)四年的學(xué)業(yè),為將來(lái)能較好的適應(yīng)社會(huì)生活做好心理準(zhǔn)備。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)5
在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天,社區(qū)心理咨詢(xún)室作為轄區(qū)的一個(gè)部門(mén)將致力于支持、配合學(xué)校、老師、家長(zhǎng)幫助學(xué)生適應(yīng)、改善及解決在學(xué)校、家庭、或成長(zhǎng)方面的心理問(wèn)題,讓學(xué)生能發(fā)展?jié)撃,盡顯所長(zhǎng)。
今年,從總的情況來(lái)看學(xué)生心理工作已經(jīng)開(kāi)展起來(lái),大體態(tài)勢(shì)良好,學(xué)生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開(kāi)展時(shí)間不久,心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)不足,相當(dāng)一部分學(xué)生的心理仍然處于亞健康水平,F(xiàn)就本學(xué)年,心理咨詢(xún)室在這方面的工作情況做出如下總結(jié)。
一、心理咨詢(xún)室得到轄區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,室內(nèi)環(huán)境優(yōu)雅、溫馨、舒適。在這里,學(xué)生可以敞開(kāi)心扉,吐露心聲,把來(lái)時(shí)的郁悶一掃而光。
二、心理咨詢(xún)室由宋老師(心理咨詢(xún)師)負(fù)責(zé),她不僅具有一定專(zhuān)業(yè)知識(shí),對(duì)學(xué)生心里非常了解,具有豐富的工作經(jīng)驗(yàn),而且工作認(rèn)真細(xì)致,觀察縝密,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的'問(wèn)題,及時(shí)作好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。
三、心理咨詢(xún)室安排了面向家長(zhǎng)、班主任的心理健康知識(shí)講座,以便于家長(zhǎng)、班主任及時(shí)了解學(xué)生的狀況,從而使學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng),講座的內(nèi)容不同,各自具有一定的針對(duì)性。
四、開(kāi)放心理咨詢(xún)室,進(jìn)行心理咨詢(xún)活動(dòng)。每逢周一至周五心理咨詢(xún)室準(zhǔn)時(shí)開(kāi)放,接待轄區(qū)居民和學(xué)生來(lái)訪。在咨詢(xún)過(guò)程中,能做到以下幾點(diǎn):
1、以坦誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無(wú)保留地吐露真情,反映真實(shí)思想和情況
2、對(duì)學(xué)生的具體情況和問(wèn)題,實(shí)事求是地進(jìn)行分析,引導(dǎo)他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問(wèn)題的角度,改變看問(wèn)題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問(wèn)題。
3、對(duì)單親家庭學(xué)生進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí)。通過(guò)咨詢(xún),學(xué)生的心理問(wèn)題有所緩解,心理健康水平大大提高。
4、爭(zhēng)取家長(zhǎng)、學(xué)生、等各方面的有力配合支持。
目前,我社區(qū)心理咨詢(xún)室由于缺乏經(jīng)驗(yàn),全員參與還存在差距。今后,繼續(xù)深化和發(fā)展心理咨詢(xún)輔導(dǎo)工作,加強(qiáng)對(duì)心理輔導(dǎo),咨詢(xún)技術(shù)的學(xué)習(xí)實(shí)踐和研究,使心理健康教育真正發(fā)揮它的教育功能。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)6
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學(xué)心理健康教育主要是針對(duì)兒童心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng),旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以促進(jìn)心理素質(zhì)提高,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生才是小學(xué)生心理健康教育的主要目標(biāo)。 作為教育工作者我們要下足功夫,正視心理健康教育,促使小學(xué)生的心理健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。為此,我校把心理健康教育工作放在首位,開(kāi)展了一系列的活動(dòng)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,群策群力,構(gòu)建心理健康教育科學(xué)體系
領(lǐng)導(dǎo)親自參與心理健康教育的研究。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和親自參與是心理健康教育順利開(kāi)展的重要保證。學(xué)通過(guò)對(duì)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的認(rèn)真學(xué)習(xí)和討論,明確了心理健康教育的原則、目標(biāo)、主要任務(wù)和內(nèi)容、實(shí)施途徑和方法,逐步認(rèn)識(shí)到心理健康教育,不是對(duì)學(xué)生心理疾病或心理障礙治療和疏導(dǎo),而是針對(duì)更廣泛的普通學(xué)生,發(fā)展他們良好的心理品質(zhì),形成良好個(gè)性。從而確立了 “面向全體,預(yù)防為主,個(gè)別心理咨詢(xún)輔導(dǎo)為輔”的心理健康教育工作原則。并承擔(dān)了市級(jí)課題:德育教育與心理健康教育。
學(xué)校定期召開(kāi)專(zhuān)門(mén)的心理健康工作會(huì)議,認(rèn)真制定工作計(jì)劃,在學(xué)科教學(xué)、教育活動(dòng)、班主任工作中,都注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。充分利用國(guó)旗下講話,紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳板、黑板報(bào)、手抄報(bào)櫥窗等宣傳途徑,使更多的人爭(zhēng)取認(rèn)識(shí)心理健康教育。使學(xué)生的心理、身心健康快樂(lè)的成長(zhǎng),使教師愉快地進(jìn)行工作。
二、抓好教師的心理健康
學(xué)校教育的關(guān)鍵在于教師,教師的心理健康水平直接影響著學(xué)生的身心健康和成長(zhǎng),而近幾年來(lái),教師的心理健康狀況卻不容樂(lè)觀。教師的`職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動(dòng)生命,用心靈澆灌心靈的職業(yè),所以教師的心理健康就更為重要了。在本學(xué)期,針對(duì)我校開(kāi)展了兩次講座。4月份由心理健康老師對(duì)全校老師進(jìn)行了一次心理健康的培訓(xùn),讓老師們了解了什么是教師的心理健康,其健康的標(biāo)準(zhǔn)及重要性,教師如何擁有一個(gè)健康的心理。
三、創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境
為了使學(xué)生的心理環(huán)境健康素質(zhì)得以正常進(jìn)行,在學(xué)校日常工作中,我們重視營(yíng)造良好的校園氛圍和寬松心理環(huán)境。我校從校容校貌的建設(shè)入手,使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化,營(yíng)造一個(gè)和諧、寬松的氛圍,使學(xué)生一進(jìn)校園,就有一種輕松的感覺(jué)。并在全校開(kāi)展創(chuàng)建溫馨教室活動(dòng),使學(xué)生能時(shí)時(shí)刻刻接受著健康的熏陶,孕育一種健康向上的心理氛圍。為了更好的開(kāi)展個(gè)別學(xué)生的心理輔導(dǎo)咨詢(xún)工作,我校已開(kāi)始籌建立心理咨詢(xún)室,在這里,學(xué)生可以?xún)A訴自己的苦惱、困難、也可以和別人一起分享他的快樂(lè),他們將會(huì)在這些地方可以得到心情的調(diào)節(jié)、可以獲得心靈的安慰。從而架起了師生心靈溝通的橋梁。
四、全方位滲透心理教育
1、學(xué)科中滲透心理健康教育。新課程改革,不僅要求教師傳授冊(cè)知識(shí)、技能,還要在課堂上滲透心理教育,針對(duì)個(gè)性差異,實(shí)施因材施教,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),讓學(xué)生都有成功體驗(yàn),發(fā)揮積極作用。從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,例如, 語(yǔ)文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)、科學(xué)可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練;美術(shù)、音樂(lè)可利用特有的旋律、線條、色彩培養(yǎng)學(xué)生的審美能力;體育課可鍛煉學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、拼搏、進(jìn)取的精神。在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
2、發(fā)揮班主任作用,以班級(jí)為單位開(kāi)展有關(guān)活動(dòng)。本學(xué)期我校開(kāi)展以學(xué)生心理健康為主題的主題班隊(duì)會(huì)。全班學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下積極參與,德育領(lǐng)導(dǎo)小組的成員到每班觀摩,并進(jìn)行評(píng)比。在活動(dòng)中培養(yǎng)了孩子們健全的人格。同時(shí)開(kāi)展了個(gè)案征集活動(dòng),班主任們積極參與,根據(jù)自班孩子的特點(diǎn),撰寫(xiě)了一份份生動(dòng)的個(gè)案。
五、心理健康教育與家庭教育結(jié)合
我校積極開(kāi)展與家庭相結(jié)合,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。致家長(zhǎng)的一封信,反饋,舉辦專(zhuān)題講座,定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),學(xué)校與家庭互相
溝通。由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí),事實(shí)上,在一些青少年身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,并通過(guò)致家長(zhǎng)的一封信,反饋,并在我校的教學(xué)活動(dòng)月中,對(duì)一年級(jí)和四年級(jí)的家長(zhǎng)們舉辦專(zhuān)題講座,定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)等方式使學(xué)校與家庭互相溝通,做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、熱愛(ài)科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
六、利用校園網(wǎng)開(kāi)展心理教育
運(yùn)用信息技術(shù)開(kāi)展德育工作是一個(gè)新的研究課題,我校專(zhuān)門(mén)為心理教育創(chuàng)建了一個(gè)網(wǎng)站。開(kāi)設(shè)了心理教育專(zhuān)欄,里面有:心育資訊、心育課堂、心理瑜伽、心系校園、心理測(cè)評(píng)、心靈互動(dòng)。通過(guò)這些專(zhuān)欄,使全校師生可以在網(wǎng)上了解心理知識(shí)、進(jìn)行心理測(cè)評(píng)、閱讀優(yōu)秀論文借鑒他人經(jīng)驗(yàn),在聊天室傾訴心聲,對(duì)教師的工作和學(xué)生心理的成長(zhǎng)起到較好作用。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)7
本學(xué)期我校高度重視學(xué)生的心理素質(zhì)教育,建立了學(xué)習(xí)心理健康制度,有專(zhuān)人負(fù)責(zé)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康咨詢(xún)的答疑輔導(dǎo),并作好案例記錄。通過(guò)開(kāi)展心理健康咨詢(xún)工作,幫助一些學(xué)生家長(zhǎng)解決了一些困惑。利用班隊(duì)課時(shí)間針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中帶有普遍性的'發(fā)展問(wèn)題給予指導(dǎo)、幫助、訓(xùn)練,協(xié)助他們完善個(gè)性,增強(qiáng)適應(yīng),提高素質(zhì)。這方面的工作主要是通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等方法來(lái)實(shí)施。包括增強(qiáng)自信心、激發(fā)潛能,注意力、耐挫力、意志力訓(xùn)練;人際交往能力指導(dǎo)、情緒調(diào)節(jié)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí);感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練和青春期心理等。幫助學(xué)生更科學(xué)地了解自己,塑造健全人格。
我們從以下幾點(diǎn)做起:
1、心理健康知識(shí)的宣傳。利用心理健康宣傳日,通過(guò)黑板報(bào)、宣傳冊(cè)、心語(yǔ)網(wǎng)等進(jìn)行宣傳。宣傳心理健康知識(shí),增強(qiáng)師生的心理保健。心理問(wèn)題的預(yù)防與咨詢(xún)。
2、開(kāi)放心理訪談室。通過(guò)個(gè)別心理訪談,幫助老師家長(zhǎng)和學(xué)生解決一些心理問(wèn)題。根據(jù)班主任上報(bào)的特殊兒童的名單,有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo),開(kāi)展個(gè)別咨詢(xún)與和團(tuán)體咨詢(xún)。建立特殊學(xué)生心理檔案,以做到心理問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防。
3、心理健康的輔導(dǎo)與訓(xùn)練。以五六年級(jí)為試點(diǎn)班級(jí),利用班隊(duì)課時(shí)間針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中帶有普遍性的發(fā)展問(wèn)題給予指導(dǎo)、幫助、訓(xùn)練,協(xié)助他們完善個(gè)性,增強(qiáng)適應(yīng),提高素質(zhì)。
4、本學(xué)期面向教師、家長(zhǎng)開(kāi)辦講座和輔導(dǎo)。
5、準(zhǔn)備申請(qǐng)市級(jí)心理課題《小學(xué)生心理問(wèn)題探因》。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)8
一年來(lái)我們學(xué)院心理咨詢(xún)中心老師的領(lǐng)導(dǎo)下,各班心理委員的配合與支持下,以及全體心理咨詢(xún)部成員的的共同努力下,讓理咨詢(xún)部的工有序、現(xiàn)對(duì)這一年的工作如下:
一、部門(mén)內(nèi)部工作
1、招新工作:對(duì)部門(mén)新成員進(jìn)行嚴(yán)格管理,在實(shí)踐中考察他們的能力。
2、日常工作:本部門(mén)要求每位成員每周按時(shí)簽到,向個(gè)班傳達(dá)每周活動(dòng)安排,對(duì)部門(mén)成員一周的工作進(jìn)行總結(jié)。
3、心理知識(shí)講座:
本部門(mén)組織學(xué)生觀看呂教授的心理知識(shí)講座――《努力學(xué)習(xí),對(duì)人好點(diǎn)》通過(guò)此次講座讓許多同學(xué)明白了現(xiàn)代社會(huì)情緒控制對(duì)心理健康的重要性,尤其是我們大學(xué)生更要學(xué)會(huì),懂的對(duì)情緒控制。這正是我們活動(dòng)的意義所在。
4、大學(xué)生心理健康普查:
在校會(huì)心理咨詢(xún)部的配合與支持下,以及全體成,此次活動(dòng)主要針對(duì)大一新生!盀閺V大師生服務(wù)”的'宗旨,弘揚(yáng)了本部門(mén)的奉獻(xiàn)精神,增強(qiáng)了部門(mén)的影響力。
二、不足之處
1、配合工作的積極程度不夠充分,有待加強(qiáng)。
2、部門(mén)成員參加部門(mén)各項(xiàng)活動(dòng)的積極性不夠高。
3、管理制度不夠完善,分配下去的任務(wù)沒(méi)有落實(shí)到位,責(zé)任心不強(qiáng)管理不到位,以致沒(méi)有了解活動(dòng)的意義。
最后我僅代表系學(xué)生會(huì)心理咨詢(xún)部感謝院心理咨詢(xún)中心的老師這一年的關(guān)心于指導(dǎo)。感謝各個(gè)部負(fù)責(zé)人的積極配合,感謝所有為心理健康事業(yè)而付出努力的同學(xué)們,感謝你們!同時(shí)也祝愿在以后的日子里工作上的的交流和配合更加完善,也祝愿我們?cè)谝院蟮牡缆飞显阶咴胶,工作順利,事業(yè)有成!祝愿心理咨詢(xún)部的每個(gè)成員身體健康,學(xué)業(yè)有成!最后祝愿我們心理咨詢(xún)部的明天會(huì)更好!
心理咨詢(xún)工作總結(jié)9
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確決策和全體師生的大力支持下,桐城望溪職校陽(yáng)光聊天室(心理咨詢(xún)室)自20xx年3月開(kāi)設(shè)以來(lái),受到了學(xué)生的熱烈歡迎,以各種方式前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生越來(lái)越多。在長(zhǎng)期的咨詢(xún)實(shí)踐中,筆者感到中職學(xué)生的心理問(wèn)題應(yīng)該是班主任工作中一個(gè)重要問(wèn)題,不容忽視,F(xiàn)特將一些心得體會(huì)寫(xiě)出來(lái),與廣大班主任及全體教育工作者共同分享。
一、班主任要充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性
由于我國(guó)教育中長(zhǎng)期忽視對(duì)學(xué)生心理健康的培養(yǎng),當(dāng)前學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重。如20xx年,xxx市對(duì)11所職校1012名學(xué)生的抽樣調(diào)查顯示,存在心理健康問(wèn)題的比例達(dá)28%,主要表現(xiàn)為怯懦、自卑、妒忌、抑郁、孤僻、對(duì)立等。
而職業(yè)中學(xué),學(xué)生的心理問(wèn)題尤其突出。大多數(shù)難以管教的學(xué)生主要存在著以下幾類(lèi)問(wèn)題:一是家庭問(wèn)題。單親家庭、組合家庭、留守家庭為其中主要的三大類(lèi) ;二是遭遇歧視。既有來(lái)自家庭的性別歧視,又有來(lái)自老師的差生歧視。內(nèi)在的,他們的心靈缺乏關(guān)愛(ài),而社會(huì)外在的誘惑又無(wú)處不在,無(wú)孔不入,而他們又正處在不能明辨是非,不能自我約束的年齡段,所以出現(xiàn)早戀、上網(wǎng)、抽煙喝酒打架這些事情也就理所當(dāng)然的了。
法律是用來(lái)懲罰罪犯的,而教育是應(yīng)該預(yù)防犯罪的。與其在學(xué)生犯錯(cuò)以后,動(dòng)腦筋想辦法怎樣處理懲罰,怎樣殺一儆百,不如在學(xué)生未犯錯(cuò)以前動(dòng)腦筋想辦法,怎樣犯患于未燃。與其事后圍追堵截,不如事前展開(kāi)心理疏導(dǎo)。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō),中職學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題應(yīng)該引起班主任的高度重視。
二、心理輔導(dǎo)的原則和技巧
(一)心理輔導(dǎo)的原則
1、來(lái)訪者自愿原則
每一次心理輔導(dǎo)都是以學(xué)生愿意以使自己有所改變?yōu)榍疤岬模新毎嘀魅尾荒芤匀魏涡问綇?qiáng)迫學(xué)生接受心理輔導(dǎo)。這一原則被專(zhuān)業(yè)人員稱(chēng)為“來(lái)者不拒,去者不追”,也就是說(shuō)班主任不主動(dòng)。
如果學(xué)生也不主動(dòng)呢?怎么辦?我的辦法是向?qū)W生公布自己的`手機(jī)和QQ號(hào),學(xué)生可以以短信或QQ的方式進(jìn)行咨詢(xún),對(duì)于自愿來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生,如果對(duì)方不主動(dòng)自報(bào)家門(mén)的話,我也從來(lái)不問(wèn)他是哪個(gè)班的叫什么名字,以維護(hù)咨詢(xún)者的心理安全。
2、尊重理解原則
班主任對(duì)于前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生要給予充分的尊重和理解。尊重學(xué)生的人格和自尊心,熱情地關(guān)心學(xué)生,耐心地幫助學(xué)生,尊重學(xué)生自己的選擇,即使有時(shí)學(xué)生的選擇是錯(cuò)誤的,也應(yīng)試允許他們?cè)谑艿浇逃?xùn)以后進(jìn)行重新選擇。班主任可以幫助學(xué)生分析,提出建議和要求,但最后的決定應(yīng)當(dāng)由學(xué)生自己做出。對(duì)學(xué)生內(nèi)心的痛苦和困惑要有感同身受的理解,而不是居高臨下的訓(xùn)斥學(xué)生。要理解學(xué)生就不能用自己的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)判學(xué)生的問(wèn)題行為。只有理解學(xué)生了,學(xué)生才會(huì)打開(kāi)心靈的窗戶(hù),與班主任作坦誠(chéng)的交流。
3、保密性原則
中職班主任必須對(duì)前來(lái)尋求幫助的學(xué)生資料和談話內(nèi)容嚴(yán)格保密。不能在班會(huì)課上作為案例公開(kāi),更不能作為社交閑談的話題。這是鼓勵(lì)學(xué)生暢所欲言的心理基礎(chǔ),同時(shí)也是對(duì)來(lái)訪學(xué)生人格和隱私權(quán)的最大尊重。
(二)心理輔導(dǎo)的技巧
1、傾聽(tīng)
傾聽(tīng)是尊重、接納的化身,不僅用耳朵,還要用心去聽(tīng)。傾聽(tīng)不是消極、被動(dòng)的活動(dòng),而是主動(dòng)積極的活動(dòng)。要全神貫注地聽(tīng)前來(lái)咨詢(xún)的學(xué)生所談的內(nèi)容,并給予適當(dāng)而簡(jiǎn)短的回應(yīng),讓來(lái)訪學(xué)生感受到他所說(shuō)的每句話都受到了老師的充分重視。
下面是一則我在陽(yáng)光聊天室的咨詢(xún)實(shí)例:
學(xué)生:“我的父母根本不了解我,我也沒(méi)有讓他們知道這件事!
老師:“嗯!”(積極回應(yīng))
學(xué)生:“但是我想這事瞞不過(guò)他們,如果他們知道我這次考試成績(jī)這么差,他們一定會(huì)罵我!
老師:“你的意思是說(shuō)你父母會(huì)責(zé)備你這一次考試成績(jī)不理想”(簡(jiǎn)單重復(fù))
學(xué)生:“那當(dāng)然了!他們只知道罵我,自己卻在屋里打麻將,吵得我哪能靜下心來(lái)看書(shū)……”
老師:“嗯,在那種環(huán)境下是很難靜下心來(lái)讀書(shū)!(表示贊同)……
在這個(gè)案例中,我用“嗯”、“你的意思是說(shuō)……”等語(yǔ)言進(jìn)行簡(jiǎn)短回應(yīng),及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)下去,透露更多細(xì)節(jié)。不輕易用自己的價(jià)值觀對(duì)學(xué)生所說(shuō)之事進(jìn)行判斷和評(píng)估。
2、觀察
在心理輔導(dǎo)過(guò)程中,班主任除了要傾聽(tīng)來(lái)訪學(xué)生的談話之外,還要注意觀察來(lái)訪學(xué)生的非語(yǔ)言行為,如手勢(shì)、表情、神態(tài)、身體動(dòng)作及聲調(diào)的抑揚(yáng)頓挫和語(yǔ)氣語(yǔ)速等,以協(xié)助了解對(duì)方的情緒、情感和內(nèi)心的真實(shí)思想。具體有面部表情、身體動(dòng)作和聲音特征的觀察等。
班主任要重視來(lái)訪學(xué)生的每一個(gè)身體動(dòng)作,有時(shí)候這些動(dòng)作似乎是不經(jīng)意的,但卻反映了來(lái)訪者無(wú)意識(shí)的內(nèi)心活動(dòng)。比如,某來(lái)訪者開(kāi)始可能以某種自然的姿勢(shì)坐在椅子上,但是沒(méi)有任何明顯的原因他就改變了姿勢(shì):雙手交叉在腑下,向后靠在椅子上,或蹺起一條腿等。有時(shí)這些看似無(wú)關(guān)的變動(dòng)可以反應(yīng)了對(duì)方內(nèi)心的沖突和斗爭(zhēng),此時(shí),他嘴上說(shuō)的和他心里想的往往不是一回事。
3、引導(dǎo)
班主任在給來(lái)訪學(xué)生做心理輔導(dǎo)的時(shí)候要學(xué)會(huì)用自己的話語(yǔ)引導(dǎo)學(xué)生的思維,而不是將自己現(xiàn)成的經(jīng)難做法直接硬塞給學(xué)生。舉例來(lái)說(shuō),提問(wèn)比只發(fā)出“嗯”的聲音更有影響力。而在提問(wèn)時(shí),盡量使用開(kāi)放性提問(wèn),如“對(duì)這件事你是怎么看的?”、“什么樣的情景讓你最緊張?”、“為什么你說(shuō)別人都看不起你?”……像這類(lèi)帶有“怎么”、“什么樣”、“為什么”等詞在內(nèi)的語(yǔ)句提問(wèn),能夠引導(dǎo)來(lái)訪者講出更多相關(guān)的情況、想法、情緒等。盡量少用“你現(xiàn)在的心情很沉重,是嗎?”、“我理解得,對(duì)嗎?”之一類(lèi)閉鎖性問(wèn)題,因?yàn)檫@類(lèi)問(wèn)題讓來(lái)訪者只能選擇“對(duì)”或“不對(duì)”、“是”或“不是”來(lái)回答,縮小了信息透露范圍。
當(dāng)然,以上所例舉的只有心理輔導(dǎo)當(dāng)中最基本最常見(jiàn)的一些技巧,還有諸如角色扮演、放松訓(xùn)練、暗示技術(shù)、自我暴露、終止技術(shù)等很多專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)技術(shù),有賴(lài)于班主任自己不斷學(xué)習(xí),提高水平了。
三、班主任做好學(xué)生心理輔導(dǎo)需要注意的問(wèn)題
(一)、班主任的自我完善,心理健康是前提。
一個(gè)好的班主任除了要具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、深厚的人文素養(yǎng)之外,還需要建立良好的心理結(jié)構(gòu)。如班主任對(duì)人生意義和價(jià)值的認(rèn)識(shí),對(duì)教育理想和價(jià)值的認(rèn)識(shí),有沒(méi)有擺脫狹隘的功利主義等問(wèn)題。很難想象一個(gè)滿腦子都是金錢(qián)的班主任如何能教給學(xué)生崇高的理想。
(二)、加強(qiáng)心理培訓(xùn),提高理論水平是關(guān)鍵
班主任畢竟不是專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,在咨詢(xún)實(shí)踐中常常會(huì)感覺(jué)到自身理論和實(shí)踐水平的不足,迫切需要加強(qiáng)心理學(xué)方面的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)?梢酝ㄟ^(guò)自學(xué)、派出去培訓(xùn)、請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)做講座、開(kāi)設(shè)班主任心理健康教育專(zhuān)題研修班、案例研討等方式來(lái)提高中職班主任的心理輔導(dǎo)水平,也可以向?qū)W校專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)老師尋求技術(shù)支持。
(三)、開(kāi)展朋輩輔導(dǎo),構(gòu)建預(yù)防網(wǎng)絡(luò)是保障
班主任還要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)課教學(xué),一個(gè)人時(shí)間、精力有限,不可能全面了解、動(dòng)態(tài)跟蹤全班五六十人的心理變化。所以,可以在班上物色三四名同學(xué),讓她們經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后成為班級(jí)的“心靈使者”,在平時(shí)不經(jīng)意的聊天閑談中,把心理知識(shí)傳播給周?chē)耐。同時(shí),及時(shí)反饋給老師。真正建立起班級(jí)“心靈使者”、班主任、專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)老師心理預(yù)防三級(jí)網(wǎng)絡(luò),確保校園平安、和諧。
近年來(lái),筆者在學(xué)校陽(yáng)光聊天室心理輔導(dǎo)工作過(guò)程中,遵守來(lái)訪者自愿、尊重理解和保密性原則,采用傾聽(tīng)、觀察、引導(dǎo)等技術(shù)來(lái)矯正學(xué)生的問(wèn)題行為,取得了一定成績(jī)。衷心期望廣大中職班主任高度重視學(xué)生心理健康教育,提高心理輔導(dǎo)水平,共同為廣大中職學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的心理咨詢(xún)服務(wù),共同營(yíng)造和諧校園。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)10
我在紅楓心理開(kāi)始了心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)。我的實(shí)習(xí)目標(biāo)是通過(guò)實(shí)踐提高自己的咨詢(xún)技能和水平。
在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中,主要回復(fù)咨詢(xún)郵件,網(wǎng)絡(luò)qq咨詢(xún);每個(gè)星期二,實(shí)習(xí)小組進(jìn)行案例討論,角色扮演以及共情訓(xùn)練。
這一個(gè)月的心理咨詢(xún)實(shí)習(xí),我有不少的收獲:
一、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)實(shí)踐
學(xué)習(xí)進(jìn)行攝入性談話,收集咨詢(xún)者的基本資料,對(duì)咨詢(xún)者的問(wèn)題有一個(gè)大概了解,進(jìn)而梳理問(wèn)題脈絡(luò);咨詢(xún)中最關(guān)鍵的是對(duì)咨詢(xún)者的共情,這是建立有效、良好的咨詢(xún)關(guān)系的基礎(chǔ),將對(duì)咨詢(xún)者情緒、情感的理解,以自己的語(yǔ)言反饋給咨詢(xún)者,以使對(duì)方感受到被關(guān)注和尊重;
二、通過(guò)案例討論
大家表達(dá)各自的見(jiàn)解。不同的.咨詢(xún)員對(duì)咨詢(xún)者的問(wèn)題會(huì)有不同的理解,大家共同分析和討論,集思廣益,尋找咨詢(xún)者問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn);我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹,開(kāi)闊自己的思路,提升了咨詢(xún)知識(shí)水平:咨詢(xún)的焦點(diǎn)要轉(zhuǎn)入咨詢(xún)者身上,引導(dǎo)其進(jìn)行思考;咨詢(xún)員要有精神分析的眼光,人文主義的心態(tài),認(rèn)知行為的方式,家庭治療的形式;
三、通過(guò)角色扮演
我以咨詢(xún)者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長(zhǎng)過(guò)程中與家庭成員的情感紛紛問(wèn)題;一方面,通過(guò)“空椅”對(duì)話,我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面,督導(dǎo)與咨詢(xún)成員們給予我許多鼓勵(lì)的話語(yǔ),令我認(rèn)識(shí)到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的優(yōu)點(diǎn),挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式,讓我們對(duì)咨詢(xún)員的坐姿,表情,詢(xún)問(wèn)的語(yǔ)氣,共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓(xùn)練。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)期很短暫,我在一些方面上存在著不足:
在網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)中,與咨詢(xún)者的共情不足,過(guò)早的加入自己的價(jià)值觀判斷,沒(méi)有以一個(gè)中立態(tài)度對(duì)待咨詢(xún)的問(wèn)題;自信心不足,角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢(xún)員的角色,總是擔(dān)心自己的能力無(wú)法勝任;在共情訓(xùn)練中,自己表露的是焦慮,擔(dān)憂的情感,沒(méi)能達(dá)到滿意的效果;實(shí)習(xí)期間,由于自己還忙于其它事務(wù),無(wú)法靜下來(lái)專(zhuān)心于心理咨詢(xún),沒(méi)有自己的個(gè)案與大家共同討論。
在紅楓的實(shí)習(xí),可以說(shuō)是既有收獲也有遺憾,但總的來(lái)說(shuō),收獲是較多的。
此次實(shí)習(xí)中,有幸得到劉鳳琴老師的督導(dǎo),每當(dāng)在咨詢(xún)中遇(119消防宣傳日演講稿及演說(shuō)稿)到困惑時(shí),劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們,給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn),對(duì)心理咨詢(xún)有自己獨(dú)到的見(jiàn)解,她用通俗的語(yǔ)言講述心理咨詢(xún)方法,直觀清楚,不是僵化的理論,更令人易于理解和消化。劉老師開(kāi)朗、樂(lè)觀個(gè)性,親切、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng),令人留下深刻印象。
咨詢(xún)室里直爽的蘆老師,溫和的夏老師,一直在認(rèn)真、辛勞地工作,她們那種強(qiáng)烈的工作責(zé)任感,積極進(jìn)取的精神,值得我學(xué)習(xí)。
在實(shí)習(xí)中,我結(jié)交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽(yáng)光的張愛(ài)、熱心腸的賈選紅、強(qiáng)勢(shì)能干的慧娟、斯文的竹子等。通過(guò)與她們交流對(duì)心理咨詢(xún)的觀念、看法,分享心得體會(huì),使我得到很多的啟發(fā),從中我能感受到咨詢(xún)員團(tuán)隊(duì)的溫馨和快樂(lè)。她們身上都散發(fā)著一種光芒,無(wú)論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)11
本學(xué)期心理咨詢(xún)室在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下,積極全面地進(jìn)行心理教學(xué)和心理咨詢(xún)工作,在開(kāi)學(xué)之初本室制定了工作計(jì)劃,針對(duì)學(xué)生的心理健康實(shí)際情況,有計(jì)劃有步驟地落實(shí)開(kāi)學(xué)之初的計(jì)劃,九年級(jí)面臨畢業(yè)心理波動(dòng)比較大,主要圍繞如何提高學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力的問(wèn)題。七年級(jí)主要圍繞怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活和初步了解心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源開(kāi)設(shè)心理活動(dòng)課。
心理課受到了學(xué)生的普遍歡迎,班級(jí)的絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長(zhǎng)期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學(xué)習(xí)方向,重拾過(guò)去的信心,能夠更輕松愉快地投入學(xué)習(xí)。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)每周都有十多位同學(xué)在心理老師的幫助引導(dǎo)下,改變了過(guò)去不良的習(xí)慣,樹(shù)立了頑強(qiáng)拼搏的學(xué)習(xí)精神,學(xué)會(huì)了新的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)成績(jī)得到了不同程度的'提高,心理健康狀況有了較大的改善,有不少同學(xué)來(lái)信給本室,稱(chēng)自己由原來(lái)的中等生、甚至差生,變成了上等生。
心理咨詢(xún)師不僅按學(xué)校課時(shí)計(jì)劃圓滿完成了教學(xué)計(jì)劃,而且在 課余時(shí)間接待了大量學(xué)生的面訪和信訪,有時(shí)一周每人要處理十多個(gè)同學(xué)的咨詢(xún),我們針對(duì)有典型意義的個(gè)案均進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的疏導(dǎo)工作,并且詳細(xì)地記錄在案,對(duì)個(gè)別心理問(wèn)題嚴(yán)重的同學(xué)確立正常的咨詢(xún)關(guān)系,每次咨詢(xún)后都對(duì)他們的進(jìn)步情況進(jìn)行記錄,短的咨詢(xún)有三次,長(zhǎng)期乃達(dá)一個(gè)學(xué)期之久,在本室咨詢(xún)過(guò)的學(xué)生的心理狀況都得到了顯著提高。
除了正常上班對(duì)學(xué)生咨詢(xún)之外,應(yīng)廣大學(xué)生的要求,我們每個(gè)星期都會(huì)抽時(shí)間給學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún),深受廣大學(xué)生的好評(píng)。
在咨詢(xún)中對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的共性問(wèn)題的解決,我們及時(shí)開(kāi)展心理講座讓學(xué)生從中尋找答案,在咨詢(xún)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的隱患問(wèn)題,能及時(shí)反映給學(xué)校并協(xié)助學(xué)校做好問(wèn)題的處理工作,避免一些事故的發(fā)生。
當(dāng)然,我們?cè)诠ぷ髦羞有一些不足,由于工作教師少,有時(shí)學(xué)生的回信得不到及時(shí)回復(fù),我們將努力工作,力爭(zhēng)對(duì)每個(gè)同學(xué)的面訪和信仿,都讓學(xué)生達(dá)到滿意。
我們還應(yīng)加大學(xué)習(xí)的力度,提高自身的業(yè)務(wù)能力,為學(xué)校的教育教學(xué)工作作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)12
本學(xué)期,校心理咨詢(xún)室在學(xué)校德宣處的統(tǒng)一部署下順利完成學(xué)期工作。心理咨詢(xún)工作列入校整體德育工作計(jì)劃之中,因此,心理咨詢(xún)工作能做到有部署、有計(jì)劃、有安排、有落實(shí)。
1、心理咨詢(xún)室由中學(xué)部徐杰老師和小學(xué)部黃敏老師負(fù)責(zé),我們對(duì)工認(rèn)真細(xì)致,觀察縝密,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的問(wèn)題,及時(shí)作好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。
2、 本學(xué)期,心理咨詢(xún)室老師加強(qiáng)了對(duì)咨詢(xún)室內(nèi)環(huán)境的布置,溫馨舒適的環(huán)境吸引了更多學(xué)生的參與,在這里,他們敞開(kāi)心扉,吐露心聲,把來(lái)時(shí)的郁悶一掃而光。
3、 心理咨詢(xún)室安排了面向全校師生的心理健康知識(shí)講座,本學(xué)期,我們還組織學(xué)生部分(超過(guò)20%)進(jìn)行了如“意志力檢測(cè)”的心理測(cè)量,讓學(xué)生更好地了解自己,正視自己的一些問(wèn)題,進(jìn)而讓自己的心理更加健康。
4、 心理咨詢(xún)工作渠道進(jìn)一步拓寬,除利用心理咨詢(xún)室、心理咨詢(xún)信箱,我們還在宣傳欄專(zhuān)門(mén)開(kāi)辟專(zhuān)欄定期介紹心理健康知識(shí)。同時(shí)心理咨詢(xún)室每周一至周五定時(shí)、定點(diǎn)開(kāi)放接待來(lái)訪學(xué)生,成員工作有分工,徐杰老師主要負(fù)責(zé)7-9年級(jí)學(xué)生、黃敏老師主要負(fù)責(zé)1-6年級(jí)學(xué)生。本學(xué)期,心理咨詢(xún)室圍繞學(xué)習(xí)焦慮、中學(xué)生交友、戀愛(ài)、情緒調(diào)節(jié)、考試焦慮等問(wèn)題給學(xué)生做了耐心的回答,解決了學(xué)生的一些困惑,并認(rèn)真做好了心理咨詢(xún)記錄。
5、 心理教育的學(xué)科滲透。我校開(kāi)展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來(lái),全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
如:在語(yǔ)文學(xué)科中進(jìn)行心理教育,在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等,讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,如:語(yǔ)文、思品課可以陶冶學(xué)生的.心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)、自然可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練等。在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì)。作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用。
6、 聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理出現(xiàn)一點(diǎn)不好的苗頭時(shí),就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、熱愛(ài)科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
在心理咨詢(xún)過(guò)程中,我們深切地感受著大家對(duì)心理咨詢(xún)工作的需求和認(rèn)可,也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱的喜悅,咨詢(xún)過(guò)程是來(lái)訪者成長(zhǎng)的過(guò)程,同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過(guò)程,我們也將在今后的工作中,再接再勵(lì),為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)13
一、如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師?
這是一個(gè)老話題。每次我給那些即將成為心理咨詢(xún)師的人上咨詢(xún)心理學(xué)課,帶領(lǐng)他們做心理咨詢(xún)技能實(shí)操時(shí)都要涉及“如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師”這個(gè)問(wèn)題。在行業(yè)中,有這一句話:“不是誰(shuí)都能做心理咨詢(xún)師的。”對(duì)這句話我一直保持懷疑態(tài)度,在這個(gè)世界中,有些人確實(shí)是天生的咨詢(xún)師,他們天生就會(huì)共情,他們天生就能理解與接納他人,但這些人只是少數(shù),絕大多數(shù)的心理咨詢(xún)師都是資質(zhì)平平的普通人,通過(guò)后天的努力、學(xué)習(xí)才一步一步成為一名優(yōu)秀的咨詢(xún)師。心理咨詢(xún)師這個(gè)行業(yè)與別的行業(yè)相比,除了多了一些設(shè)置,和對(duì)心理咨詢(xún)師個(gè)人的素質(zhì)及職業(yè)道德比別的行業(yè)高些外,與別的行業(yè)也沒(méi)什么區(qū)別,無(wú)論哪個(gè)行業(yè),你要在這個(gè)行業(yè)混的不錯(cuò),都離不開(kāi)后天的努力與學(xué)習(xí)。在我看來(lái),任何人只要經(jīng)過(guò)后天的努力,加上系統(tǒng)的學(xué)習(xí)再加上自身不斷的修行,都可以成為一名心理咨詢(xún)師,只是每個(gè)從事和善長(zhǎng)的方向不一樣。
那么,一個(gè)已經(jīng)邁入心理咨詢(xún)行業(yè)的人,如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師呢?
自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢(xún)以來(lái),這個(gè)問(wèn)題就一直是心理咨詢(xún)理論、臨床界想解決的問(wèn)題, 弗洛依德、韋特默、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對(duì)進(jìn)入這個(gè)行業(yè)個(gè)體思想品德、專(zhuān)業(yè)、技術(shù)等的遴選,但是,他們或強(qiáng)調(diào)品德、或看重專(zhuān)業(yè)、或注重人性觀、或?qū)⑴R床經(jīng)驗(yàn)作為重要的標(biāo)準(zhǔn)?墒,20世紀(jì)50年代以來(lái),心理咨詢(xún)業(yè)界和臨床心理學(xué)業(yè)內(nèi)的許多人士對(duì)上述專(zhuān)家的意見(jiàn)進(jìn)行了匯總,最后總結(jié)出三條標(biāo)準(zhǔn)。自此,心理咨詢(xún)經(jīng)過(guò)60年的發(fā)展證明,這三條標(biāo)準(zhǔn)是適合心理咨詢(xún)師個(gè)人成長(zhǎng)和臨床心理學(xué)家發(fā)展的。
1、“內(nèi)省取向”的標(biāo)準(zhǔn)。審視內(nèi)在生命,進(jìn)行自我觀察,并且勇于適當(dāng)?shù)刈晕冶┞。生命的?dòng)力來(lái)自哪里?你作為一個(gè)人有哪些優(yōu)勢(shì)和局限性?你能勇于面對(duì)自己的不足嗎?你用什么保持自己內(nèi)心的平衡?記住,在任何時(shí)候,你都是一個(gè)有血有肉的人,而不是心理咨詢(xún)師。
2、相對(duì)性的視角——能夠接受個(gè)體差異,并且欣賞與自己不同的情境和價(jià)值。請(qǐng)你記住,每個(gè)人都是不同的,沒(méi)有相同的兩片樹(shù)葉,你我也一樣。因此,在這個(gè)意義上說(shuō),沒(méi)有那種放之四海而皆準(zhǔn)的“神奇療法”,想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個(gè)尺寸的衣服一樣,是根本不可能的。我們每個(gè)人的家庭背景、性格、生活經(jīng)歷、價(jià)值觀等都不一樣,作為心理咨詢(xún)師也是同樣的道理,培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)原則、理論取向、操作模式也是不同的。
3、心理咨詢(xún)師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者,在任何時(shí)候,任何情況下,你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài),保持冷靜面對(duì)實(shí)際情況的心態(tài),不能過(guò)高相信那些“準(zhǔn)則”,也不要太迷信你接受的所謂專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。請(qǐng)你記著,你面對(duì)的始終是一個(gè)有血有肉的人,一個(gè)既有理性思維,又有情緒波動(dòng)的個(gè)體。
以上三點(diǎn),如果從另一個(gè)角度看,就是心理咨詢(xún)師在自我成長(zhǎng)和臨床實(shí)踐中,要學(xué)會(huì)“|自我關(guān)懷”。經(jīng)常性的問(wèn)自己:我的個(gè)人價(jià)值,工作給我?guī)?lái)了什么回報(bào),能夠意識(shí)到這個(gè)工作“暗藏殺機(jī)”。
二、心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)的幾個(gè)階段
心理咨詢(xún)師的健康成長(zhǎng)和一個(gè)人的健康成長(zhǎng)類(lèi)似,在每個(gè)成長(zhǎng)階段都有其應(yīng)有的
特點(diǎn)、所面臨的挑戰(zhàn)和需要處理的問(wèn)題。如果一個(gè)心理咨詢(xún)師有條件或能夠在督導(dǎo)師的幫助下認(rèn)識(shí)清楚自己處在每一個(gè)發(fā)展階段的特點(diǎn)和所面臨的挑戰(zhàn),正確地學(xué)會(huì)處理每一個(gè)階段的問(wèn)題以及和來(lái)訪者之間表現(xiàn)出來(lái)的困難,那么這個(gè)心理咨詢(xún)師才有可能健康地成長(zhǎng)成為一個(gè)有力量、有能力、真正能夠幫助別人的專(zhuān)業(yè)工作者。一般我們可以把心理咨詢(xún)師的成長(zhǎng)大致分為六個(gè)階段。
第一階段:外行幫助者狀態(tài)
這是剛剛開(kāi)始進(jìn)入心理咨詢(xún)的學(xué)習(xí)階段,學(xué)員對(duì)基本的心理學(xué)理論和咨詢(xún)理論囫圇吞棗,并不能真正的理解和消化,但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗(yàn)和比較強(qiáng)烈的助人熱情。比如,他們?cè)?jīng)非常喜歡作為朋友,監(jiān)護(hù)人或同事來(lái)為別人寬心和解答問(wèn)題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常很主動(dòng)地為別人排憂解難、并且樂(lè)此不彼。在這個(gè)階段新手的助人狀態(tài)往往被稱(chēng)為“外行幫助者的狀態(tài)”。
“外行幫助者狀態(tài)的典型特點(diǎn)就是在與被幫助的人展開(kāi)談話以后,要迅速地確定被幫助者所許遇到的問(wèn)題是什么,同時(shí)給予被幫助者強(qiáng)烈的、過(guò)分的情感支持,然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)提出建議和解決問(wèn)題的辦法!彼裕幱谕庑袔椭郀顟B(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問(wèn)題,趨向于情感和干預(yù)的過(guò)度地卷入和參與,他們一般總是在表達(dá)同情而不能共情。快速界定問(wèn)題背后的動(dòng)機(jī)是幫助者面對(duì)有問(wèn)題的被幫助者時(shí)內(nèi)心的焦慮和急躁;情感和干預(yù)的過(guò)度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內(nèi)心感受驅(qū)使下的無(wú)所不能的自戀體現(xiàn)和無(wú)能感;而共情是一種需要訓(xùn)練和體會(huì)的的情感卷入能力,只有幫助者能夠真誠(chéng)面對(duì)自己內(nèi)心情感和沖動(dòng),而且羞恥感較低的時(shí)候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當(dāng)?shù)墓缠Q,而同情是不太需要訓(xùn)練的。
第二階段:初級(jí)學(xué)生狀態(tài)
當(dāng)咨詢(xún)師踏入做案例的階段時(shí),盡管這個(gè)狀態(tài)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常令人興奮、好奇和激動(dòng)的階段,因?yàn)樗麄兏杏X(jué)自己終于能夠開(kāi)始真正去體會(huì)和實(shí)踐自己喜歡的助人工作了。但是他們?cè)谶@個(gè)初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中通常會(huì)感到依賴(lài)、無(wú)助、敏感、擔(dān)心和焦慮,并擁有脆弱的自信心。他們?cè)诎咐ぷ髦薪?jīng)常感覺(jué)到自己的知識(shí)不夠,技能不是那么有效,不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折,從而懷疑自己的能力、擔(dān)心自己的工作會(huì)傷害來(lái)訪者,懷疑自己是不是做這一行的料等。
因此,在這個(gè)階段的心理咨詢(xún)師們尤其重視和需要督導(dǎo)師的鼓勵(lì)與支持。咨
詢(xún)師無(wú)論從督導(dǎo)師或是從來(lái)訪者身上一旦察覺(jué)到哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)的語(yǔ)言都會(huì)對(duì)他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。他們主動(dòng)地尋求“正確的方式和有效的技術(shù)”來(lái)完成自己的助人職責(zé),尋找可以效仿的'模型或?qū)<壹?jí)的從業(yè)人員以期得到真?zhèn)。所以,你?huì)看到在初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中的咨詢(xún)師總是在向督導(dǎo)師提出:“對(duì)于這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)您告訴我最有效的解決辦法,您是怎么處理這個(gè)問(wèn)題的?,什么樣的技術(shù)對(duì)這個(gè)問(wèn)題最有效?等”。很多時(shí)候他們忘記了他們向督導(dǎo)師提出的尋求“正確而有效解決問(wèn)題方法”的問(wèn)題恰恰就是在自己工作中,來(lái)訪者經(jīng)常向咨詢(xún)師自己提出的問(wèn)題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型,同時(shí)也在到處追隨專(zhuān)家級(jí)的人物。
在目前中國(guó)缺乏督導(dǎo)機(jī)制和條件的情況下,處于這個(gè)階段的咨詢(xún)師不得不花費(fèi)很多的財(cái)力和精力到處去聽(tīng)一些專(zhuān)家的工作坊和培訓(xùn)講課,但是這些短期的授課很難達(dá)到督導(dǎo)的作用。
第三階段、高級(jí)學(xué)生狀態(tài)
這個(gè)階段的咨詢(xún)師通常處于高級(jí)見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)階段,他們無(wú)論在在心理學(xué)理論,還是心理咨詢(xún)的基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎(chǔ)和框架。在高級(jí)學(xué)生狀態(tài)中,他們的中心任務(wù)是在一個(gè)基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)水平上行使自己的職責(zé)和工作。這個(gè)階段他們感覺(jué)到的壓力主要來(lái)源于如何把心理咨詢(xún)工作做的恰當(dāng)、正確和有效。他們?cè)谒械降倪@些壓力促使自己“正確、有效地工作”,因此他們?cè)诠ぷ髦型ǔ6急憩F(xiàn)出一種保守、謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的風(fēng)格(相對(duì)于放松、冒險(xiǎn)或隨意的風(fēng)格),以此來(lái)追求“正確、結(jié)構(gòu)和效率”。
這一狀態(tài)上的咨詢(xún)師能夠認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)從心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)和督導(dǎo)活動(dòng)中獲得收益、進(jìn)步和成長(zhǎng),并同時(shí)感覺(jué)到了舒適。然而在這一階段中,他們?nèi)詴?huì)產(chǎn)生不安全和脆弱的感覺(jué)。因此,督導(dǎo)對(duì)他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時(shí),對(duì)初級(jí)學(xué)生提供督導(dǎo)的機(jī)會(huì)是使他們“能夠成為高級(jí)學(xué)生的一個(gè)有力的影響因素”。進(jìn)一步的督導(dǎo)的機(jī)會(huì)使進(jìn)入高級(jí)學(xué)生狀態(tài)的咨詢(xún)師能夠看到自己已學(xué)會(huì)了多少知識(shí)和技能,取得了多大的進(jìn)步,以此來(lái)提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長(zhǎng)的動(dòng)力。除此之外,為咨詢(xún)師提供督導(dǎo)的過(guò)程也能幫助他們鞏固所學(xué)的知識(shí)。
第四階段:新任專(zhuān)業(yè)人員狀態(tài)
在這一階段,心理咨詢(xún)師學(xué)員走出了學(xué)習(xí)的狀態(tài),開(kāi)始了獨(dú)立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學(xué)習(xí)階段的種種要求和督導(dǎo)的制約,剛剛獨(dú)立工作之后的幾年可能會(huì)是一個(gè)隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時(shí)期。
新任咨詢(xún)師對(duì)自己的人格不斷理解和接納,逐漸將自己的人格特點(diǎn)融合于咨詢(xún)和治療中。隨著這一過(guò)程的進(jìn)展,咨詢(xún)師會(huì)變得更加有自信和應(yīng)付自如。這一時(shí)期他們也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而,許多人在工作一段時(shí)間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準(zhǔn)備、那樣有能力。所以,他們還是需要階段性的接受督導(dǎo)師的督導(dǎo),或同輩之間的互相督導(dǎo),以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性,不斷提高咨詢(xún)的能力。
第五階段:有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)人員狀態(tài)
這個(gè)階段中心理咨詢(xún)師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類(lèi)型經(jīng)驗(yàn),這個(gè)時(shí)期咨詢(xún)師的核心發(fā)展任務(wù)是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專(zhuān)業(yè)權(quán)威的方式,特別是要建立一種與他們自身的價(jià)值觀、興趣和人格高度相一致的工作風(fēng)格。
在這個(gè)階段的心理咨詢(xún)師已經(jīng)比較深入的領(lǐng)悟了焦慮的本質(zhì)、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應(yīng)對(duì)方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無(wú)所不能的幻想。因此,他們?cè)谧稍?xún)和治療的工作中表現(xiàn)出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點(diǎn)。在這個(gè)基礎(chǔ)上,這些咨詢(xún)師都已經(jīng)開(kāi)始明白和深入理解咨詢(xún)師和來(lái)訪者之間的治療關(guān)系對(duì)于來(lái)訪者的改變是至關(guān)重要的。他們?cè)诩夹g(shù)應(yīng)用層面也已經(jīng)達(dá)到非常靈活并具有個(gè)性化的水平。同時(shí),他們逐漸明白要想對(duì)所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以,他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進(jìn)、不斷進(jìn)步。
這種狀態(tài)中心理咨詢(xún)師的一個(gè)顯著特征就是,咨詢(xún)師或治療師有能力調(diào)整自己對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題的參與和卷入水平,也就是說(shuō)他們知道在咨詢(xún)和治療中咨詢(xún)師和治療師什么時(shí)候參與、什么時(shí)候不參與、什么時(shí)候參與多少等。因此他們可以在與來(lái)訪者工作的時(shí)候全身心地投入和卷入,隨后又能夠從此情境中自由地脫離出
來(lái)。他們能夠把來(lái)訪者作為一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)資源,同時(shí)許多咨詢(xún)師感覺(jué)到他們所幫助的來(lái)訪者是他們對(duì)初級(jí)專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行教導(dǎo)和督導(dǎo)時(shí)的重要信息來(lái)源的途徑。 另外,在此階段的心理咨詢(xún)師通常也將目光投向職業(yè)之外的領(lǐng)域,如宗教或詩(shī)歌,甚至是劇院或電影院,由此來(lái)擴(kuò)大他們對(duì)人性和人生生死的理解。
第六階段:高級(jí)專(zhuān)業(yè)人員狀態(tài)
這個(gè)階段的心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗(yàn),其特征是已經(jīng)建立了非常個(gè)性化和可靠的咨詢(xún)和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作,但是他們通常對(duì)于自己能夠給予來(lái)訪者的影響作用更為謙虛。同時(shí),他們對(duì)于自己從事的領(lǐng)域中出現(xiàn)的新事物、新理論、新技術(shù)也常抱有懷疑態(tài)度。
喪失是本狀態(tài)中一個(gè)重要的主題和問(wèn)題。這種喪失包括預(yù)期性的,比如他們想像自己即將退休的日子;同時(shí)又是現(xiàn)實(shí)性的,因?yàn)椤氨人麄兡挲g更大的專(zhuān)業(yè)人員都已逝去,并且同年齡的同事一般也不再是強(qiáng)勢(shì)的影響源。所以這個(gè)階段的咨詢(xún)師需要很好的處理喪失對(duì)自己的影響,他們可能會(huì)去總結(jié)自己的畢生生活和工作經(jīng)驗(yàn),帶更多的學(xué)生,以期延伸自己生命的影響。
沒(méi)有兩個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷是一樣的,所以長(zhǎng)大的每一個(gè)人都是獨(dú)特的存在。就像個(gè)人健康成長(zhǎng)過(guò)程的艱辛一樣,心理咨詢(xún)師的健康成長(zhǎng)也是要經(jīng)歷風(fēng)雨的。一個(gè)人期望自己長(zhǎng)大,但是當(dāng)真正長(zhǎng)大的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)面臨更大的生命挑戰(zhàn),面對(duì)喪失也就成了必然,同時(shí)這個(gè)過(guò)程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感,也許這就是生命的意義。心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)的過(guò)程也是這樣,希望我們能夠結(jié)合自己的工作、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和感受來(lái)思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況,目的是更好的讓自己健康地成長(zhǎng)為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢(xún)師。
心理咨詢(xún)工作總結(jié)14
我們學(xué)校的心理咨詢(xún)室是xx年9月正式成立的,它是由政教處汪孜俞老師負(fù)責(zé)的。在這期間,心理咨詢(xún)室開(kāi)展了各項(xiàng)工作為學(xué)生排憂,解難。對(duì)全體學(xué)生始終采取團(tuán)體咨詢(xún)與個(gè)別咨詢(xún)相結(jié)合的方式,雙管齊下,鋪開(kāi)工作。例如:在廣播上開(kāi)辟了“心靈之約”欄目,它主要針對(duì)對(duì)近期內(nèi)出現(xiàn)的典型問(wèn)題進(jìn)行分析并給與正確的心理導(dǎo)向;每學(xué)期都舉辦不同類(lèi)型的集體講座;每學(xué)期定期作心理問(wèn)卷調(diào)查,掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài),有正對(duì)性的進(jìn)行講座;組織學(xué)生輪流觀看有關(guān)心理健康教育方面的各類(lèi)光碟;進(jìn)班給學(xué)生上心理健康輔導(dǎo)課;在班主任中推廣心理健康團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)課;單獨(dú)給預(yù)約班級(jí)上團(tuán)體訓(xùn)練課或給部分同學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練等一系列活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行全體輔導(dǎo),團(tuán)體咨詢(xún)。通過(guò)開(kāi)設(shè)“心靈之窗“信箱、每天接待學(xué)生來(lái)訪和設(shè)立固定的接待日接待個(gè)體來(lái)訪、開(kāi)通四中學(xué)生專(zhuān)用QQ號(hào)的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別咨詢(xún)。以上活動(dòng)每學(xué)期都在進(jìn)行,延續(xù)和深入。
初中生由于青春期的到來(lái)和心理上的.“斷乳”,加之學(xué)習(xí)內(nèi)容的增多,升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,使其生活在矛盾的漩渦中。因此,心理健康教育的主要內(nèi)容表現(xiàn)為與青春期有關(guān)的教育,即:幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,發(fā)展學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法;把握升學(xué)和擇業(yè)的方向;學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱,逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,抑制自己的沖動(dòng)行為;積極的與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通等。
綜上所述,心理咨詢(xún)室是班主任們的好幫手,同學(xué)們的好朋友。心理咨詢(xún)室是政教處輔助班主任們更有效的管理學(xué)生的。當(dāng)學(xué)生有以任何的需要,而你又無(wú)暇顧及時(shí),請(qǐng)來(lái)咨詢(xún)室。
讓我們共同努力,使四中的學(xué)生在這個(gè)大家庭中健康成長(zhǎng)!
心理咨詢(xún)工作總結(jié)15
本學(xué)期,根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校心理咨詢(xún)的要求,并以學(xué)校教育工作對(duì)心理工作要求為藍(lán)本,通過(guò)對(duì)我校心理咨詢(xún)工作的現(xiàn)狀研究后,制定了心理咨詢(xún)的計(jì)劃,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)的宣傳力度,將集體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)密切結(jié)合,相輔相成,充分利用心理咨詢(xún)室的硬件,落實(shí)制度,提高心理輔導(dǎo)中的針對(duì)性、科學(xué)性、實(shí)效性,不斷提高學(xué)生心理素質(zhì),從而為全面提高學(xué)生素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,我校認(rèn)真地開(kāi)展了心理健康教育工作。
我校的心理健康教育目標(biāo)定為幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的.進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。針對(duì)這一目標(biāo),我校根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況開(kāi)展了豐富的心理健康教育活動(dòng),注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用,增強(qiáng)心理健康教育的效果。
一、全員重視,增強(qiáng)意識(shí)
一學(xué)年以來(lái),我校領(lǐng)導(dǎo)及輔導(dǎo)老師們都充分地意識(shí)到心理健康教育的重要性,也較自覺(jué)地進(jìn)行心理方面學(xué)習(xí)與探索,及對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
二、豐富心理健康教育的途徑
1、心理知識(shí)講座。這學(xué)期針對(duì)一些傳染性疾病對(duì)學(xué)校師生及其學(xué)生家長(zhǎng)們?cè)斐闪诵睦砩系目只,就此,我們結(jié)合目前的一些可防控的措施在學(xué)校開(kāi)展了心理輔導(dǎo)講座,幫助他們解除心理恐慌壓力。
2、個(gè)別咨詢(xún)與輔導(dǎo)。我校開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)室對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過(guò)書(shū)信交流的方式,對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。
3、心理教育的學(xué)科滲透。我校開(kāi)展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行,而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來(lái),全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語(yǔ)文學(xué)科中進(jìn)行心理教育,在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等,讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,如:語(yǔ)文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練等。在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì)。作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用。
4、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理出現(xiàn)一點(diǎn)不好的苗頭時(shí),就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、熱愛(ài)科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
在心理咨詢(xún)過(guò)程中,我們深切地感受著大家對(duì)心理咨詢(xún)工作的需求和認(rèn)可,也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱的喜悅,咨詢(xún)過(guò)程是來(lái)訪者成長(zhǎng)的過(guò)程,同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過(guò)程,我們也將在今后的工作中,再接再勵(lì),為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。
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