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素質(zhì)拓展訓(xùn)練感言
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們常常會(huì)收獲不一樣的感想和體會(huì)，這時(shí)可以尋思將其寫進(jìn)感言中。那么如何寫感言才能更有感染力呢？下面是小編收集整理的素質(zhì)拓展訓(xùn)練感言，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練感言1
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。
5、一個(gè)高效管理團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該具備信息共享、建立共識(shí)、統(tǒng)一思想、明確目標(biāo)和遠(yuǎn)景，所有隊(duì)員都要尊重團(tuán)隊(duì)、尊重領(lǐng)導(dǎo)、尊重隊(duì)友、尊重自己，在日常學(xué)習(xí)工作中和生活中相信自己、信任同學(xué)、取長(zhǎng)補(bǔ)短、接受錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤、互相學(xué)習(xí)、互相幫助、團(tuán)結(jié)一致、各負(fù)其責(zé)，依靠集體力量，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，共同進(jìn)步，共同發(fā)展、作為一個(gè)大學(xué)生我們要提高自制能力，要學(xué)著獨(dú)立，學(xué)著勇敢去面對(duì)生活，父母不是你要終身依靠的、父母的后半輩子依靠的是我們。我們要在素質(zhì)拓展中的勇敢和堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)光大，讓我們的大學(xué)活充滿精彩，也許今天你沒有得到別人的認(rèn)可，你要知道那是因?yàn)槟悴粔蚺�，做的不夠好�?/p>
6、這學(xué)期的素質(zhì)拓展課就要結(jié)束了，很有些依依不舍的心情，同時(shí)也深深喜歡上了素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)。之前老師說過素質(zhì)拓展能鍛煉我們的創(chuàng)新與開拓意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、溝通協(xié)調(diào)能力、判斷力和執(zhí)行力等等，這些都在每堂課的游戲中潛移默化地影響著我們。在這門課上收獲的不僅是身心的愉悅，還有許多許多。衷心感謝老師對(duì)每一個(gè)任務(wù)悉心的指導(dǎo)，感謝隊(duì)友們的鼓勵(lì)和幫助。
7、通過這次拓展，我認(rèn)為，在實(shí)際的工作生活當(dāng)中，溝通起到至關(guān)重要的作用。其次，大家在實(shí)際工作中，不要把個(gè)人的利益看得太重，有的時(shí)候適當(dāng)?shù)目摧p自己，會(huì)得到很好的效果，大家在合作的過程中，應(yīng)當(dāng)將集體的利益始終放在第一位，有時(shí)候?yàn)榱舜_保集體利益，可以做些犧牲小我的事件。最后，語言是一方面，但是關(guān)鍵在于執(zhí)行力。因此，從領(lǐng)導(dǎo)的決策，到員工的配合，關(guān)鍵在于執(zhí)行力的問題。我們要在實(shí)際的工作當(dāng)中，著重關(guān)注自己對(duì)于實(shí)際工作的落實(shí)環(huán)節(jié)。
8、為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束了，開始我并不認(rèn)為就這么幾個(gè)簡(jiǎn)單的素質(zhì)拓展項(xiàng)目并不會(huì)帶給我什么很深刻的認(rèn)識(shí)和進(jìn)步，但是幾個(gè)項(xiàng)目結(jié)束下來后，我的看法已經(jīng)從心底完完全全的改變了。
拓展訓(xùn)練開始前，我們的`教練先是給我們講解了一些拓展訓(xùn)練過程中即將遇到的問題和相應(yīng)的安全保護(hù)措施和意識(shí)，教練的講話生動(dòng)而幽默，歡笑聲中我們也更容易聽進(jìn)教練的叮囑。下面是我與我們組一起參加的各個(gè)項(xiàng)目之后的心得體會(huì)。 第一，信任倒。這個(gè)項(xiàng)目的過程十分簡(jiǎn)單，就是一個(gè)人往后倒，其余十來個(gè)人在下面接住倒下的人。輪到我站上去的時(shí)候，一向自認(rèn)為膽大包天的我心里也本能的哆嗦起來，如此簡(jiǎn)單的一個(gè)項(xiàng)目，卻能很深層次的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的本質(zhì)并使人認(rèn)識(shí)到“信任”的重要性，它對(duì)人的心理甚至人性都是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)和發(fā)掘。人的天性多少都有點(diǎn)害怕看不見的東西的，如果一個(gè)人站上去，卻不敢倒下來，表面而言是這個(gè)人膽小，更深層次而言，是這個(gè)人缺乏自信，也缺乏對(duì)身邊隊(duì)友的信任；而如果一個(gè)人敢往下倒，說明他（她）有足夠的自信，并且也相信身邊的隊(duì)友，他們敢于把生命這么重要的事交給一個(gè)團(tuán)隊(duì)。延伸到工作中，就是告訴了我們，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，我們不僅要自己努力克服，同時(shí)也要相信身邊的人，這樣才能建立一個(gè)相互信任相互合作的集體。
第二，天使之手。所謂的天使之手，就是兩個(gè)人組成一組，手牽手走過空中的鋼絲，過程中也許兩個(gè)人都會(huì)害怕，但是只要兩個(gè)人相互鼓勵(lì)，手牽手不放松，就會(huì)給對(duì)方以自信和鼓勵(lì)，堅(jiān)持走完全程。這是一個(gè)要在極其驚險(xiǎn)的環(huán)境下完成的項(xiàng)目，兩個(gè)人要在最短的時(shí)間內(nèi)完成它，就需要很好的配合，向你的隊(duì)友伸出你的“天使之手”給對(duì)方予幫助，相互之間，給對(duì)方心理上的安慰，不拋棄不放棄，最終完成任務(wù)。這件事告訴我們，無論是工作或者生活中，我們需要?jiǎng)e人的幫助和鼓勵(lì)，同時(shí)當(dāng)別人需要我們的幫助時(shí)，我們也應(yīng)當(dāng)好不吝惜的伸出我們的“天使之手”來幫助別人。
第三，梅花樁。這是一個(gè)極其考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)智慧和默契合作的項(xiàng)目，也是難度最大的。我們一組十四個(gè)人手牽著手，中途不能有肢體之間的脫離，腳不能碰到“雷區(qū)”。開始我們先是按照教練所說的規(guī)則，從規(guī)劃路線、隊(duì)員上樁先后順序和行走技巧等步驟，都充分體現(xiàn)了我們作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的集體智慧。開始一直走得很穩(wěn)，但是由于中途遇到了轉(zhuǎn)身難的問題，才發(fā)現(xiàn)我們的考慮還不夠充分，但是我們還是在過程中將遇到的問題很好的解決了，因?yàn)橐?guī)則規(guī)定不能有肢體脫離，但并沒有說不能放開手，所以我們便在規(guī)則之內(nèi)，相鄰隊(duì)友拉著對(duì)方的耳朵（只要有肢體接觸即可），然后轉(zhuǎn)身便于行走后，再手拉手向前繼續(xù)行走，這都是我們團(tuán)隊(duì)想出的一個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的辦法。在完成整個(gè)過程中間，致使我們小組順利過關(guān)的各種辦法都是不同的人想出來的，這充分說明了一個(gè)人的力量是有限的，當(dāng)我們充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧時(shí)，才能變得無比強(qiáng)大而高效。工作中，我們做任何事都應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)為主，正像那首歌所唱的，“團(tuán)結(jié)就是力量”。
以上幾個(gè)拓展項(xiàng)目，深刻的告訴了我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)信任、互助、合作，除了這些，貫穿始終的還有，我們更應(yīng)懂得感恩，感恩父母，感恩身邊幫助過我們的人。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練感言2
20xx年8月22日至8月25日，我院招生就業(yè)處組織院職業(yè)生涯規(guī)劃大賽前30名選手參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。素質(zhì)拓展是一種戶外體驗(yàn)式訓(xùn)練，他通過設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的仍生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
很高興能代表職協(xié)會(huì)員參加本次活動(dòng)，作為一名老生，我是第二次參加這種活動(dòng)。與第一次的新鮮相比，我思考了很多，也體會(huì)得更加透徹。
人都是不完美的，這就需要我們勇于發(fā)現(xiàn)不足，勇于去完善自己。本次拓展恰在思想上為我指明了今后的人生方向。下面我便分開論述我的心得體會(huì)。
1、最初的團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，告訴了我什么是團(tuán)隊(duì)，如何組建一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)中的每一位成員扮演什么角色，如何把一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮到最大。這為我以后建立自己的團(tuán)隊(duì)指明了方向。
2、不完美的行動(dòng)永遠(yuǎn)勝過最完美的思想，當(dāng)紅隊(duì)隊(duì)員從教練員手中奪走紅旗的一剎那，我們便深刻地意識(shí)到了這句話的內(nèi)涵。狹路相逢勇者勝，在以后的職場(chǎng)中我們應(yīng)當(dāng)用敏銳的眼光發(fā)現(xiàn)機(jī)遇，用果敢的行動(dòng)把握住機(jī)遇。
3、機(jī)會(huì)總是喜歡光顧有準(zhǔn)備的頭腦，李躍龍門的游戲讓我認(rèn)識(shí)到，機(jī)會(huì)是自己創(chuàng)造的。有人曾經(jīng)告訴我說：“沒有辦不成的事情，只有想不到的'方法”，在以后的生活中我不再輕易地放棄，我會(huì)問自己：“你盡全力了嗎?你用盡所有的方法了嗎?”
4、作為一名團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人應(yīng)該有“有功分眾人，有過一身當(dāng)”的擔(dān)當(dāng)和寬大胸襟，這樣才能得到隊(duì)員的敬重與心服�！巴母汀钡挠螒蜃屛艺J(rèn)識(shí)到當(dāng)我有的隊(duì)員都具有擔(dān)當(dāng)精神的時(shí)候，團(tuán)隊(duì)才會(huì)真正的強(qiáng)大。
5、“工欲善其事，必先利其器”，在“勇往直前”和“墨子炮擊”的游戲中，我深刻認(rèn)識(shí)到做事之前必須做好充分的準(zhǔn)備，造成一種必勝的勢(shì)態(tài)。所以《孫子兵法》中說“善戰(zhàn)者，求之于勢(shì)，不責(zé)于人，故能擇人而任勢(shì)”。在如此必勝的態(tài)勢(shì)下向敵人發(fā)動(dòng)迅速而又有力打擊，敵人焉能不敗。
6、“一切從溝通開始”，隨著社會(huì)的發(fā)展人們之間聯(lián)系越來越方便，然而人們的溝通卻越來越少。人們都把自己厚厚的偽裝了起來，以至于你分辨不出那張笑容可掬的臉龐是不是對(duì)方的真實(shí)面目�！坝熊夒娷嚒钡挠螒蜃屛页浞终J(rèn)識(shí)到溝通的重要性。只有做了適當(dāng)?shù)臏贤�，我們才能心往一塊想，力往一處使，才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出強(qiáng)大的力量。
7、古人有句話說：“天下事有難易乎?為之則難者亦易矣，不為則易者亦難矣”。我們往往為自己設(shè)定了一個(gè)界限，相信自己一定辦不到，其實(shí)則不然。只要我們能克服心理障礙，我們就能前進(jìn)一大步，你能夠做的遠(yuǎn)超過你的想象。困難都是紙老虎，只要你能大膽的向前跨出一大步，你就會(huì)有意想不到的收獲。
8、在所有的活動(dòng)中，使我感受最深的便是“三分鐘測(cè)試題”，當(dāng)我上臺(tái)的時(shí)候我便告訴自己：“這題肯定有詐，一定要認(rèn)真審題”。然而當(dāng)我們看到另一隊(duì)很快完成任務(wù)，并且我們的隊(duì)員都是做一題時(shí)，我也隨著他們做了。在此我犯了“不按規(guī)則做題，受他人影響”的嚴(yán)重錯(cuò)誤。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該仔細(xì)分析形勢(shì)，把握全局，按自己的計(jì)劃行動(dòng)，不受別人的影響。
短短的三天拓展，我受益良多，不僅認(rèn)識(shí)了一批志同道合的朋友，提升了個(gè)人的綜合素質(zhì)也學(xué)會(huì)了如何快速的融入一個(gè)團(tuán)隊(duì)。我會(huì)把這三天的所得作為寶貴的財(cái)富，運(yùn)用到以后的工作和生活中，相信他們會(huì)指導(dǎo)我走向人生的輝煌!
素質(zhì)拓展訓(xùn)練感言3
樹要經(jīng)過重重磨難，才能長(zhǎng)成參天大樹;水要經(jīng)過種種殺菌才能被人飲用;米要經(jīng)過高溫烹煮才能成為最后的飯;而我們中學(xué)生只有經(jīng)歷過每天鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)，只有經(jīng)受鍛煉才會(huì)讓我們體會(huì)到人生的意義。
今天，軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，雖然只有短短三天的時(shí)間，卻讓我深刻地感受到了自己的改變。別人說，素質(zhì)拓展訓(xùn)練很苦，但在我心中卻十分有意義，因?yàn)樗鰪?qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)精神，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，也學(xué)會(huì)了如何做人。
有句話，大家都熟悉，那就是：“團(tuán)結(jié)就是力量。”是啊，正如班主任黃老師所說的：我們班級(jí)就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，就是一個(gè)整體。如果有人沒有做好，就會(huì)給班級(jí)抹黑!正是這股不能拖累班級(jí)的力量，才使得我們卓遠(yuǎn)班所有同學(xué)都堅(jiān)持了下來，沒有一個(gè)人當(dāng)逃兵。可見這是一股多么強(qiáng)大的力量，多么震撼人心的力量，多么使人感動(dòng)的力量。我堅(jiān)信，只要是卓遠(yuǎn)班的一員，我們的心就是連在一起的!這一點(diǎn)在拓展訓(xùn)練中，我深有體會(huì)。
還有我們的陳教官，雖然只與他相處了三天，通過接觸，我們卻與教官產(chǎn)生了一種親切感。說實(shí)話，在分離的當(dāng)天，我就有一種想哭的沖動(dòng)�；蛟S，這是緣分吧，是緣分使我們走到了一起。
以前的我總是拿自己和別人攀比，憑什么他可以看電視，我不可以?憑什么他可以逍遙自在，我卻要不停地學(xué)習(xí)?這都是我以前真實(shí)的`心理話。經(jīng)過拓展訓(xùn)練后，我感覺自己是多么身在福中不知福啊!現(xiàn)在的我的心里充滿了感恩……感恩老師，感恩他們?yōu)槲覀儫o私的奉獻(xiàn);感恩教官，感恩他對(duì)我們的嚴(yán)厲要求;感恩父母，感恩他們12年的養(yǎng)育之恩。一首歌緩緩在我耳邊奏響：“感恩的心感恩有你!“
感謝這次七年級(jí)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓我明白了很多，很多!
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