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(合集)《不抱怨的世界》讀后感13篇
當(dāng)品讀完一部作品后,你有什么領(lǐng)悟呢?這時最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦,F(xiàn)在你是否對讀后感一籌莫展呢?下面是小編整理的《不抱怨的世界》讀后感,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
《不抱怨的世界》讀后感 篇1
近段時間,我讀了《不抱怨的世界》這本書,感慨頗多。書中提到的,我們在日常生活中總會有意無意的種種“抱怨”細(xì)節(jié),一下子把我的回憶拉到了上學(xué)的時候。有一個女同學(xué)就是一個無時無刻都在抱怨生活的人,她對生活中的任何事都斤斤計(jì)較,活得很痛苦,同學(xué)們也覺得與她在一起很不舒服。
記得那個同學(xué)從開學(xué)報到的那一刻起就開始抱怨,一進(jìn)宿舍門就抱怨條件差,之后抱怨食堂飯菜難吃。生活的方方面面,似乎沒有一點(diǎn)使她滿足的。之后的日子,抱怨得越來越厲害,抱怨早上起床上課早,抱怨晚上自習(xí)課時間太長。就連天上下雨,她都覺得是老天專門與她作對。同學(xué)們都不喜愛跟她一起玩兒,從她嘴里聽到的,總沒有一件開心的事情,不是這不好就是那不好。然而抱怨這些,對她來說,又有什么實(shí)際作用呢?她只會越來越不開心,心態(tài)一不好,干什么事情都不會順利,抱怨就越厲害,如此惡性循環(huán),生活還有什么樂趣呢?
看完《不抱怨的世界》,再結(jié)合身邊活生生的例子,不難發(fā)現(xiàn),我們經(jīng)常抱怨的事情,只是在當(dāng)時的心境下覺得像晴天霹靂一樣,但只要恢復(fù)平靜之后,回頭看,我們就會覺得一切都是過眼云煙,神馬都是浮云。隨著時間的流逝,很多事似乎連性質(zhì)都變了。是呀!事情還是那件事情,唯一改變的'只是我們的心境。
記得十一月份時,我們平時要上課,晚上要入戶,周末還要到單位進(jìn)行創(chuàng)建。那段時間小寶還發(fā)燒咳嗽,半夜里孩子一發(fā)燒咳嗽我們都得起床照顧孩子,導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足,白天就頭疼。再加上班里有個調(diào)皮男生還老和鄰居班里學(xué)生發(fā)生矛盾,讓人家家長跑到我這兒告狀。我從中調(diào)解,教育這個孩子,也不起作用,他還是光找事。這種情況下,我就不淡定了,心里老煩躁,為什么這么忙?為什么事事不順心?我就不停的抱怨,不停的發(fā)牢騷。弄得心情糟糕透了。這時我想起《不抱怨的世界》中的幾句話。當(dāng)生活不如意時,是否能夠?qū)⑵洚?dāng)成一種難得的經(jīng)歷,人生因起伏而出色,橫看成嶺側(cè)成峰,或許換個角度就能發(fā)現(xiàn)另一處風(fēng)景,換個情緒便能重新啟程,怨天尤人只能使自己陷進(jìn)困境不得自拔。不抱怨的人看世界總是天堂,總抱怨的人走到哪都像是地獄,你愿意過那種人生呢?
是呀!我愿意過哪種人生呢?我現(xiàn)在就是碰到難題了。煩躁的情緒只會讓工作越來越糟。我要冷靜的想一想,我要像書中說的那樣。當(dāng)工作不順利時,是否能夠暫時放下一切,或許到空曠的地方走一走,呼吸下新鮮空氣,再重返辦公室。我就試著這樣做,到操場上走走,邊走邊聽舒緩的歌曲。慢慢的心情平復(fù)了,我想,再忙不也得一件一件事慢慢干,慢慢理順嘛!
山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村,人生總是如此。有時不是別人,而是自己把自己逼到一個死角,痛苦不已。但也只有自己,才能救贖自己,關(guān)鍵就在于是否能改變心態(tài)。這也是領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槭裁纯偛煌8嬲]的我們,在工作中,務(wù)必要先處理好自己的情緒,再處理事情。心態(tài)決定一切!
以后的工作和學(xué)習(xí)中,我要用《不抱怨的世界》來警醒自己,不以物喜不以己悲,持續(xù)樂觀平和的心態(tài)。努力工作,熱愛生活,熱愛運(yùn)動,做個快樂的人吧!
《不抱怨的世界》讀后感 篇2
一口氣讀完《不抱怨的世界》,感悟頗深。
這個世界有太多的人在抱怨:工作忙了,消費(fèi)水平漲了,家庭壓力大了,生活環(huán)境差了,或是感冒發(fā)燒頭疼了,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社會不公,怨人心不古,怨金錢至上,怨命如紙薄。似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿,并獲得他人的同情。可是抱怨過后,一切照舊,問題該怎么解決還得怎么解決。
讀史可知,古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘,仍矢志不逾,臥薪嘗膽,不抱怨,不放棄,直至達(dá)成自己的理想!拔耐蹙卸荨吨芤住罚倌岫蚨鳌洞呵铩罚胖鹉速x《離騷》,左丘明失明厥有《國語》,孫子臏腳兵法修列,不韋遷蜀世傳《呂覽》,司馬遷受刑辱著《史記》”。對于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來說,他們是最好的榜樣。近代史上也不乏這樣的例子,如紅軍二萬五千里長征和八年抗戰(zhàn),多少革命先烈拋頭顱,灑熱血,為爭取自由和解放,獻(xiàn)出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中,沒有抱怨,只有勝利的渴望。
我還想引用一個大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”。羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯(lián)系方式、沒有援軍也沒有同伴、也不知道如何尋找的情況下,歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險重重的古巴叢林,最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事!換作我們,肯定會發(fā)一通疑問或抱怨:“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍 ”“漫無目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的`事!”“我再也堅(jiān)持不下去了!”但羅文是一個偉大的信使(這正是他異于常人之處),他沒有任何抱怨,毅然決然地踏上征途、最終完成使命。
在工作中,我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前,我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎 不能!那甚至?xí)箚栴}越來越糟糕!互相抱怨會對身邊的人產(chǎn)生消極影響,形成惡性循環(huán)。試想,將抱怨的精力用來思考如何解決問題,不是更好嗎
孟子曰:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能”,用一句歌詞來概括,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹”。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá),免不了磕磕絆絆。在危機(jī)和困難來臨時,我們應(yīng)該端正態(tài)度,不抱怨,不放棄,勇敢接受挑戰(zhàn)。誠如《不抱怨的世界》書中所言,“凡是你所渴望的東西,你都有資格得到,快朝夢想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口,或是假借批評和抱怨,將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來襲,同時在這樣的時刻支持自己!
《不抱怨的世界》讀后感 篇3
我們都有過抱怨年齡,懷念曾經(jīng)的,那份單純善良的心;眼里充滿了陽光,知足常樂。不知什么時候開始,我們的眼睛里有了沙子,風(fēng)越來越大,眼睛和心都在被磨礪。
隨著年齡的增長,我們遇到越來越多的人和事,有越來越多的想法。即使是內(nèi)心平靜的人,也會有大大小小的'抱怨。
每個人的標(biāo)準(zhǔn)都不一樣,你眼中的正常可能是別人的底線,別人的習(xí)慣也可能是你的極限。有一些不熟悉或不滿意是正常的。面對這些復(fù)雜的客觀存在,我們?nèi)绾螌Υ,在很大程度上影響著我們的各種關(guān)系。
《不抱怨的世界》,引領(lǐng)我們開始了一場聲勢浩大的不抱怨運(yùn)動。
遵循作者的思路,更多的體會:不抱怨,不僅是一種心態(tài),一種感受,更是一種能力,一種智慧。不抱怨,是發(fā)自內(nèi)心的同理心、寬容和理解。寬恕與尊重,原本就是一種優(yōu)雅的存在。
本書提供了一些實(shí)用的培訓(xùn)方法,我們可以根據(jù)具體的操作細(xì)節(jié)進(jìn)行“不抱怨”培訓(xùn)。有些理論或方法并不是空洞的。
作者將“不抱怨”的思想滲透到生活的每一個細(xì)節(jié)中,并通過實(shí)例起到了很好的啟示作用。
“21天練習(xí)手冊”中的每日箴言,與心對話很簡單,但很有效!皯嵟菚䝼魅镜,即使錯了,也要保持微笑”“想要改變他人,你必須樹立一個榜樣”“溫暖別人,你會得到意想不到的驚喜的結(jié)果”,當(dāng)我們每次抱怨沖動時,深呼吸,伴隨著這些諺語在心里,慢慢平靜下來。
書中附帶的“不抱怨手鐲”,當(dāng)我們戴上時,就是戴上了“不抱怨”這一信念,就像一位熱情的導(dǎo)師,時刻在我們耳邊醒來。
“積極思考,停止抱怨,好運(yùn)就會降臨!
《不抱怨的世界》讀后感 篇4
我是在看了書名后購買的。當(dāng)時,我并沒有深刻地意識到“抱怨是最消耗能量的無益舉動”,我只是認(rèn)為“抱怨”并不能產(chǎn)生好的結(jié)果,而時常聽到抱怨的聲音也讓我的心情好不到哪兒去。自從幾年前走進(jìn)自我成長的學(xué)習(xí)課堂后,我更渴望我生活的周圍可以充滿喜樂。
很感恩我的女兒和先生能在晚飯后給我一段自由的時光,我可以靜靜地坐在餐桌邊看書學(xué)習(xí)。拿起《不抱怨的世界》這本書時,我一邊看,一邊做筆記,并深深地意識到抱怨帶給我們負(fù)能量。書中說抱怨是在講述你不要的東西,而不是你要的東西。抱怨時我們往往把焦點(diǎn)放在不如意的事情上,而根據(jù)吸引力法則,你把焦點(diǎn)放在哪里,就會在哪里產(chǎn)生結(jié)果。換句話說,當(dāng)你抱怨時,其實(shí)是在排斥自己指明想要的東西,而你的抱怨會推開、驅(qū)逐你說你想要的東西。
記得我在學(xué)習(xí)《智慧父母》系列課程時,老師曾說過一句話:每個人都有心想事成的能力,你心里想讓自己的孩子成為什么樣的人你就堅(jiān)信他(她)能成為你想象的那樣的人。在這本書里也談到了類似的觀點(diǎn)。比如,心理學(xué)家皮爾就說“改變想法就能改變世界”,佛陀說“諸法皆以心前導(dǎo),心是主宰,諸法唯心造”。生活中,包括我在內(nèi)的很多家長對孩子都是有期待的,都是有美好祝福的。但是我們往往忽略了言語有著強(qiáng)大的力量。有時候不由自主的一句話可能給孩子帶來巨大的傷害;有時候大人之間無意識的一句話也直接影響并改變孩子的說話方式。比如我們常說的“這鬼天氣”、“好累呀”、“煩死了”等等,這都是我們可以脫口而出的話,而這些話都是充滿著抱怨的?梢哉f天下只有三件事:我的事,他的'事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人,請?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。
這本書詳細(xì)闡述了養(yǎng)成能力的四個階段:無意識的無能———有意識的無能———有意識的有能———無意識的有能,從字面意義我們不難理解這四個階段的意思,但要真正做到卻需要四個月左右有意識的訓(xùn)練,有的人則可能需要更長的時間。我們都知道一個好習(xí)慣的養(yǎng)成必須有連續(xù)二十一天的堅(jiān)持,不抱怨的世界也需要我們連續(xù)二十一天不抱怨。哪怕你堅(jiān)持了二十天,最后一天違規(guī)了,對不起,你需要再從第一天開始,直到你可以連續(xù)二十一天不抱怨。這對任何人都是一個考驗(yàn),我只想對各位朋友說“最好的訓(xùn)誡就是以身作則(富蘭克林)”我們必須活出想要其他人效法的樣子。當(dāng)你可以毫無所覺的達(dá)到不抱怨的狀態(tài),你的人生就已經(jīng)脫胎換骨了,你也變成一個更快樂的人。要知道,一個不抱怨的人,你可以花更少的心力,就招致更多你想要的東西。
最后送給大家一句話:思緒控制語言,語言造成行為,行為成就習(xí)慣,習(xí)慣決定命運(yùn)!祝福大家!
《不抱怨的世界》讀后感 篇5
讀書伴我成長、學(xué)習(xí)使人進(jìn)步、知識改變命運(yùn)。
書籍是人類寶貴的精神財(cái)富,是人類進(jìn)步的階梯。讀書是人類獲取文化精華不可缺少的重要途徑,是人們認(rèn)識社會和改造世界必要的學(xué)習(xí)方式。大量事實(shí)證明,有計(jì)劃、有目的、堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)教育理論可以有效地提高教師的教育智慧與教育水平,閱讀教育著作已經(jīng)成為許多優(yōu)秀教師迅速成長的有效方法與途徑。教師的職責(zé)是“教書育人”,這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事,每一位教師成為“讀書人”是一種職業(yè)召喚,一種義務(wù),一種責(zé)任,因此營造書香校園,教師必須成為學(xué)生讀書的楷模。
我院召開了全院教師讀書動員大會,明確提出目標(biāo):創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織,營造書香校園;打造學(xué)習(xí)型教師,提升教師素質(zhì)。大會由院長做了動員報告,增加了教師的讀書動力和熱情。隨后,宣傳部在全院各系部進(jìn)行了精心的布置,在教師閱覽室粘貼了“勤乃傳道之本,博乃解惑之源”的鼓勵標(biāo)語。為了充實(shí)圖書館藏書,學(xué)院在書店新購買6000余元教育名家的專著和專業(yè)書籍。這些活動,在全校師生中掀起了讀書新高潮。隨著我院宣傳部積極響應(yīng)學(xué)院發(fā)起的關(guān)于“書香園。讀書勵志”活動后,我在空閑時間里經(jīng)常去書店打發(fā)時間,無意間看到威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》,隨意翻看了幾頁,覺得還不錯就買了下來。
認(rèn)認(rèn)真真把這本書看完之后,感觸頗多。作者在書中詳細(xì)介紹了這個極富創(chuàng)意的“不抱怨”活動,也籍著許多故事與建議、提醒、循序漸進(jìn)地分析、探索我們內(nèi)心深處真正的聲音與渴望。而我也在這些故事的影響下決定參與到這個影響著全世界的運(yùn)動。
我們的話表明了我們的想法,我們的想法又創(chuàng)造了我們的生活。我們是自己命運(yùn)的主人,靈魂的統(tǒng)帥,唯一能為你的幸福和人生負(fù)責(zé)的人,就是自己。
怎么樣才能做到不抱怨呢,進(jìn)而改變自己的人生呢?書上寫了有四個步驟——無意識的無能、有意識的無能、有意識的有能、無意識的有能。簡單的理解就是;最初你是一個習(xí)慣于抱怨的人,每天喋喋不休的抱怨并且自己毫無察覺(無意識的無能)終于有一天,你發(fā)現(xiàn)那些受夠了你抱怨的朋友都遠(yuǎn)離了你,你身邊聚集的都是和你一樣的愛抱怨的人(有意識的無能);你發(fā)現(xiàn)抱怨不僅沒有改變你的現(xiàn)狀還變本加厲,你想改變,你開始有意識的控制自己不抱怨,開始用沉默來給自己思考的機(jī)會,經(jīng)過一段時間,你的抱怨少了,心態(tài)平和了,行為積極了,你得到了很多來自于環(huán)境的正面反饋,這些鼓勵使得你不斷強(qiáng)化的選擇不抱怨,慢慢的,形成了不抱怨的習(xí)慣,此時不需要意識的控制(無意識的有能)。
威爾·鮑溫在書中指出,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事。”
我們知道了抱怨的目的,為什么不直接解決存在問題,以致沒什么讓我們抱怨的,我們該怎么去解決自己的抱怨和面對別人向我們的抱怨呢?怎樣讓我們的生活更快樂,更有意義呢?
以前,我總在抱怨,抱怨教師工作的艱辛,抱怨身體不適,抱怨生活的壓力等等,一切的不順心的事都會放在心上,掛在嘴邊,為了什么,只博同情和理解?抱怨過后,發(fā)現(xiàn)這些不但不能改變我的處境,而且還傳染著周圍的人,也影響了別人的情緒?戳诉@本書后,我覺得我不應(yīng)該去抱怨,而是應(yīng)該去解決問題。當(dāng)我開始在心里開始關(guān)注這件事后,我開始有意識的去注意我的`言語,說話前經(jīng)常會考慮我是不是在抱怨,有沒有在抱怨,盡量注意自己的言行,一段時間后,發(fā)覺,自己原來有這么多的事情想去抱怨,我慢慢開始調(diào)整自己的心態(tài),減少抱怨,努力的接納自己、確定自我的價值。遇事多從自己身上找原因,努力控制自己的情緒,在任何時候都保持積極良好的心態(tài)。漸漸的感受到它慢慢的在改變我的生活。
我是一名教師同時又是班主任,經(jīng)常與學(xué)生打交道,并有不少學(xué)生向我抱怨,對待學(xué)生的抱怨,我先去理解他,設(shè)身處地的考慮他的感受,盡自己努力給學(xué)生關(guān)愛,并在適當(dāng)?shù)臅r候告訴他其實(shí)抱怨只是情緒的發(fā)泄,要重新對自己定位,盡快適應(yīng)學(xué)生的角色,要有好的心態(tài),保持樂觀的情緒對今后學(xué)習(xí)工作的重要性。并正確的引導(dǎo)他,在學(xué)生眼里,教師能夠與他們平起平坐,他們的心理也就獲得了一種平衡,這樣的教師最能受到學(xué)生的敬重。學(xué)生樂意與我走近,常把心里話告訴我,向我訴說煩惱,向我傾訴困難,我因此常和學(xué)生交流,這不能不說是一筆最寶貴的財(cái)富。
馬云說過“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”,我要以這樣的態(tài)度去努力工作,去熱愛我的生活和關(guān)愛每個學(xué)生,因?yàn)樯钍敲骁R子,當(dāng)你投給她燦爛的笑時,她會回你一個更燦爛的笑容。在校園大力開展讀書活動之際,當(dāng)校園真正成為書香校園的時候,當(dāng)我們真正意識到“為新世紀(jì)培養(yǎng)讀書人”這一教育的社會責(zé)任的時候,我們的學(xué)校教育面貌就一定會發(fā)生根本性的變化。最后,希望大家做個快樂的讀書人,過好與書相伴的每一天。
《不抱怨的世界》讀后感 篇6
抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海里抱怨給自己聽!恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動,來的恰是時候,它正是我們現(xiàn)代人最需要的。
當(dāng)我拿到這本書時,我的心里在想這可能又是一本講大道理的書。帶著懷疑的心我開始了看書之旅,也在自己手上帶起了紫手環(huán),心里卻怎么也不肯相信這樣對自己有何有用之處...... 但當(dāng)我慢慢沉浸在書中世界時,才突然發(fā)現(xiàn),這其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是用很普通的方式;很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己,在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是難過......而這本書里的就是返照內(nèi)心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界:是樂觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當(dāng)然,有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄;一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為:我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),有助于擺脫心靈的陰影。但當(dāng)我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸壉г沟某潭龋罱K又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。書中主人公的狗被車撞了后,就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,是理智讓主人公在抱怨的行動中停了下來,沒有讓事情更糟。而理智就是內(nèi)心世界對自己行為的理性剖析與理解,而這一切都是“不抱怨”所能給與我們做到的。
紫手環(huán)在我的.手上來回互換,這讓我很不安我從來沒有想到我的內(nèi)心有如此多的抱怨,如此多的不滿。我對自己的情緒好像根本沒有自制力,我非?謶值拿鎸@個結(jié)果,我改怎么辦?但在書中我看到了也有很多的人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人的那種不安的心情,可是書中的一句話卻讓我頓然醒悟“誠實(shí)面對情緒,安于自己的不安”,對,發(fā)現(xiàn)自己的不足,不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應(yīng)該誠實(shí)、勇敢的面對它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)局它;也才能最終“安于自己的不安”。書里就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。既然喜歡抱怨,那也就想辦法讓他悶在心里不能說出來“在還沒有說出口之前,就逮住那些話語”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨的工具,變成你的話語在說出之前要穿越的過濾器”。有少說到學(xué)會沉默,再到安于不說的狀態(tài),最后就能真正擁有“不抱怨的世界”.
當(dāng)我們沒有了抱怨,我們的心靈就只剩下快樂;當(dāng)人人都拋棄了抱怨,那這個世界就肯定更加和諧。我不想太多,從自己做起、從今天開始,讓自己也可以有“不抱怨的世界”,最后引用比爾蓋茨的一句話“人生是不平等的,去接受他吧。請記住,永遠(yuǎn)都不要抱怨!”
《不抱怨的世界》讀后感 篇7
“《不抱怨的世界》讓你相信,你真的能改變自己的人生,并療愈靈魂的失調(diào)狀態(tài),因?yàn)槟阕约壕褪且环N祝福!边@句話是美國《洛杉磯時報》對于這本書的評價。近來,我也有幸拜讀這位美國最偉大、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一——威爾·鮑溫的著作。一本書、一只手環(huán),改變愛抱怨的你,成就不抱怨的世界。讀完這本書之后,讓我對抱怨有了新的認(rèn)識,同時也受益匪淺,對我的工作和人生規(guī)劃等方面都有了極大的指導(dǎo)和幫助意義。
其實(shí)在生活當(dāng)中,我們每個人都難免會有一些抱怨,在生活上遇到的不順?biāo),發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水,這些在大多數(shù)人的眼里就是理所當(dāng)然的事。但是不要忘了一個重要的理論“吸引力法則”,當(dāng)我們在說一些負(fù)面和不開心的事時,就會收到負(fù)面和不快樂的事,講一個比較通俗的例子:當(dāng)一個女生受到過一次感情上的創(chuàng)傷時候,肯定就會抱怨世界上沒有一個好男人,當(dāng)她在抱怨的時候就已經(jīng)在心底種下了一個“不相信世界上有好男人”的種子,所以即使會遇到好男人,這一個深藏內(nèi)心的種子就會竄出來,讓她開始懷疑,這樣即使遇到,也會錯過吧。其實(shí)抱怨的最大的受害者就是我們自己,抱怨不會有很明顯的惡果,但是如果心懷感恩、寬容大度就會給我們帶來不一樣的人生。
著名的人際關(guān)系學(xué)家戴爾·卡內(nèi)基先生在他的著作中總結(jié)的30條溝通人際關(guān)系原則中,第一條就是:不批評、不責(zé)備、不抱怨。抱怨會讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中,常常在他人身上找缺點(diǎn),包括最親密的人。如果我們在生活中、工作中只會抱怨,那么成功只會離你愈來愈遠(yuǎn),真正的.成功只會垂青積極主動的人,而不是一直對工作中各種事務(wù)抱怨,那樣只會讓我們產(chǎn)生抵觸心理,實(shí)際一點(diǎn)的說如果你只會抱怨,那么以后的升職加薪公司的領(lǐng)導(dǎo)又憑什么來選擇你呢。當(dāng)我們把這些消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡,讓自己的內(nèi)心充滿陽光、充滿希望。你會發(fā)現(xiàn),人們不但欣賞積極主動的人,還會對其充滿敬佩。因?yàn)槭澜缟仙儆羞@樣的人,所以,世上也少有成功的人。一句話,庸人是因?yàn)樽约憾接沟,也是因(yàn)椴粩啾г苟接沟摹?/p>
總而言之,若想改變生活走出低潮,停止抱怨,是重新出發(fā)的第一步。遇到挫折從容面對,不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力,就一定會走向成功。對生活不抱怨,用積極的態(tài)度去面對,自然也會成為快樂的人。
《不抱怨的世界》讀后感 篇8
當(dāng)我拿到這本書時,我的心里在想這可能又是一本講大道理的書。帶著懷疑的心我開始了看書之旅,也在自己手上帶起了紫手環(huán),心里卻怎么也不肯相信這樣對自己有何有用之處……
但當(dāng)我慢慢沉浸在書中世界時,才突然發(fā)現(xiàn),這其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是用很普通的方式;很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己,在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是難過……
而這本書里的就是返照內(nèi)心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界:是樂觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當(dāng)然,有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄;一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為:我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),有助于擺脫心靈的陰影。但當(dāng)我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸壉г沟某潭龋罱K又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。
書中主人公的狗被車撞了后,就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,是理智讓主人公在抱怨的行動中停了下來,沒有讓事情更糟。而理智就是內(nèi)心世界對自己行為的理性剖析與理解,而這一切都是“不抱怨”所能給與我們做到的。
紫手環(huán)在我的手上來回互換,這讓我很不安我從來沒有想到我的內(nèi)心有如此多的抱怨,如此多的不滿。我對自己的情緒好像根本沒有自制力,我非?謶值拿鎸@個結(jié)果,我改怎么辦?但在書中我看到了也有很多的人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的'人的那種不安的心情,可是書中的一句話卻讓我頓然醒悟“誠實(shí)面對情緒,安于自己的不安”,對,發(fā)現(xiàn)自己的不足,不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應(yīng)該誠實(shí)、勇敢的面對它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)局它;也才能最終“安于自己的不安”。書里就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。
既然喜歡抱怨,那也就想辦法讓他悶在心里不能說出來“在還沒有說出口之前,就逮住那些話語”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨的工具,變成你的話語在說出之前要穿越的過濾器”。有少說到學(xué)會沉默,再到安于不說的狀態(tài),最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。
當(dāng)我們沒有了抱怨,我們的心靈就只剩下快樂;當(dāng)人人都拋棄了抱怨,那這個世界就肯定更加和諧。我不想太多,從自己做起、從今天開始,讓自己也可以有“不抱怨的世界”,最后引用比爾蓋茨的一句話“人生是不平等的,去接受他吧。請記住,永遠(yuǎn)都不要抱怨!”
《不抱怨的世界》讀后感 篇9
這個世界有太多人在抱怨,工作太忙,任務(wù)太多,消費(fèi)太高,家庭壓力太大,生活環(huán)境太差,陰天下雨,感冒發(fā)燒都要抱怨一番,怨天怨地,怨社會不公,怨人心不古,怨命運(yùn)多舛,借此發(fā)泄自己的不滿,并獲得他人的同情,抱怨不僅僅發(fā)生在某個人身上,也不單單發(fā)生于某一個國家,抱怨似乎已成為一個全球性的問題。我們仿佛置身于一個充滿抱怨的世界中。
結(jié)合自身來說,我何曾不是一個愛抱怨的俗人。我畢業(yè)了,工作了,我光榮而又懵懂地加入了“特崗教師”大軍。滿懷一顆憧憬的心,我在那年的8月31日來到了上饒縣大地中心小學(xué)報到。有車直達(dá)讓我感覺來這里應(yīng)該是不錯的吧,但是開完會后我知道我的目的地還沒到,中心小學(xué)下屬村完小學(xué)——紙坊小學(xué)才是我要“大展拳腳”的地方。紙坊小學(xué)校長領(lǐng)著我們?nèi)ヒ娏思磳⒁L期“扎根”的家。沒辦法,村完小學(xué)沒有直達(dá)車,我們只有坐在村民拉貨用的電動三輪車?yán),向蜿蜒顛簸的山區(qū)前進(jìn)。
看吧!我已經(jīng)開始抱怨了。80后的我們似乎過得太安逸,沒有吃過什么苦。當(dāng)我知道本已不算滿意的舊校舍是危樓,無法上課,而我們必須搬到民房去上課時,天那!那感覺,好像吃了滿嘴的苦瓜。民房不大,卻成了紙坊小學(xué)130多號孩子的“新校舍”了!皨,我便秘了,那廁所,我實(shí)在沒法忍受呀”“媽,這些衣服實(shí)在沒法在學(xué)校洗呀,那水不是一般的混濁呀,那群小屁孩還老不聽話去喝生水”“媽,我們一年級的老師學(xué)生一下雨就得坐在雨里……”太多了,每到周末,家就成了我的專場抱怨會了。爸爸媽媽爺爺奶奶只是笑著說我矯情……對于苦了一輩子的爺爺奶奶,上山下鄉(xiāng)過的爸爸媽媽來說,我的抱怨真的不算什么,好吧,抱怨完的我又滿血復(fù)活,告訴自己能克服。
在沒有講臺的教室里,我開始認(rèn)真上好每一節(jié)課;在五年級教室被割了的半塊黑板上,我也一樣要認(rèn)真書寫?崾罾铮⒆觽兞髦棺x書;嚴(yán)寒中,四年級的`孩子們坐在穿堂風(fēng)的“大廳”教室中,哆嗦著小手一筆一劃地寫字;在民房二樓被一三年級包圍的“大廳”教室里,二年級的孩子們也認(rèn)真抄寫著半塊黑板上的“人之初,性本善”;五年級的孩子們也許見不到新校舍的樣子了,卻也認(rèn)真在美術(shù)本上描繪著新學(xué)校的操場教室,也一樣認(rèn)真的聽著我初來乍到蹩腳的“ABC”。就是這群天真的00后孩子們讓我知道這點(diǎn)苦不算什么,讓我忍住不抱怨。
曾經(jīng)看電視報道山區(qū)的孩子如何求學(xué)時,眼淚就會不自覺的掉下來。心里也會酸酸的,好像被什么哽住了。現(xiàn)在,我一樣也被這群孩子們感動了。村完小孩子的父母大都在外打工,大部分的留守兒童都是與爺爺奶奶在家。每當(dāng)過節(jié)時,孩子們總是小抱怨的說媽媽又沒回來真討厭,但更多時候他們流露出的是對父母心疼及理解的神態(tài)。這群孩子是天真的,他們大部分沒有接觸過網(wǎng)絡(luò),不知道什么是“百度搜索”,讀后感未曾品嘗“肯德基”“必勝客”,五毛錢的零用錢就是步行40分鐘來學(xué)校的快樂源泉。這群孩子卻又比城里的“小皇帝們”過早的成熟,他們認(rèn)識什么是稻谷,什么是雜草;農(nóng)忙時也會背著小鐮刀和爺爺下地;電話里更多的是問媽媽今年回家要不要過年,在外工作有沒有休息。泥巴路上,大大的雨傘,小小的雨鞋,一步一個腳印小心的跨過水坑。冬日里,放學(xué)的一樓四年級“大廳”教室中,孩子們拿出有些微涼的飯菜和其他泡1元方便面的小伙伴打鬧著吃著各自的午餐。
驕陽下,角落里的孩子們拿著自制的扇子,伴隨著咯吱的壁扇,汗水滴在整潔的作業(yè)本上印出了朵朵小花,在充刺著孩子們汗味的小小教室里,也不知是汗水還是淚水讓我的眼睛一下子刺痛了,這味道這感覺,讓我的抱怨開不了口。
伴著回憶,我讀完了《不抱怨的世界》,這本書不是心靈雞湯,而是教你直面這個天天在發(fā)生的問題,讓你意識到自己原來也不知不覺地在抱怨,原來身邊的人都或多或少在抱怨。書中推行的紫手環(huán)行動,是為了幫助大家認(rèn)識到自己在不知不覺中的抱怨,抱怨的頻率,每次抱怨都把紫手環(huán)換到另外一只手上,換的過程意識到自己是在抱怨,從而逐漸降低抱怨頻率。其實(shí)不用讀《不抱怨的世界》,其實(shí)天真善良的孩子們已經(jīng)教會了我,用一顆積極向上的心去工作、去生活、去學(xué)習(xí)。
最后引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的,去接受它吧。請記住,永遠(yuǎn)都不要抱怨!
《不抱怨的世界》讀后感 篇10
抱怨是最消耗能量的無益舉動,世界級勵志書:——不抱怨的世界讀后感。有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者威爾·鮑溫(Will Bowen),美國最偉大、受尊崇的心靈導(dǎo)師之一,提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動,正是我們現(xiàn)代人最需要的。我們可以這樣看:天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人,請?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變,你的人生也會更加地美好、圓滿。
這是非常值得推薦的一本書,今年暑假里我認(rèn)真閱讀了此書,它會改變你的命運(yùn)!人生是不公平的,習(xí)慣去接受它。永遠(yuǎn)都不要抱怨!”——世界首富比爾?蓋茨,抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候,我們不僅會針對人、也會針對不同的生活情境表示不滿;如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們還會在腦海里抱怨給自己聽。當(dāng)閱讀了這本書的時候,才意識到我原來的生活中抱怨了那么多,而很多煩惱,很多傷心,都是自己的抱怨照成的。于是我開始參與他的那個21天不抱怨運(yùn)動中來。當(dāng)然我也收到了那個紫色的手環(huán),把它戴在手上,只要我發(fā)生了抱怨,我就將手環(huán)摘下?lián)Q在另外一邊,通過這種方式來改變自己。 說話本來就是個累人的活,尤其是還要說一些令自己不開心的事,一些抱怨的話,簡直就是生理和心理上的雙重疲勞。聽抱怨的人,心理素質(zhì)好的要開動腦筋安慰人家;心理素質(zhì)不好的,一想:似乎我的經(jīng)歷和他差不多,甚至有時候我還不如他,于是乎干脆兩個人一起抱怨吧,再往深了想生活困苦前路渺茫兩人一起都不幸福。書中的語言雖然雖不是很華麗,但卻很實(shí)在。尤其那些平淡而又經(jīng)典的生活感悟給了自己很大的鼓舞,這些日子我會時刻記住來勉勵自己:如 :1,當(dāng)你抱怨時,其實(shí)是在排斥自己指名想要的東西;你的抱怨會推開、驅(qū)逐你說你想要的東西。所以,要給自己積極的暗示。2,要想改變一個人,就是要改變自己對他的看法。3,現(xiàn)在,你是個更積極的人,會談?wù)撟约合胍氖挛、而不是抱怨不要的東西等。
看到一半的時候,我就跟辦公室的同事說,這是一本很有價值的書,。我終于知道為什么有時候會感覺不快樂,因?yàn)槲覍ι顚ぷ鞒錆M抱怨。就像書上說到的:“抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西頭上,所談?wù)摰氖秦?fù)面的,出錯的事情,而我們把注意力放在什么上頭,那個東西就會擴(kuò)大!比绻闵磉叺娜硕荚诒г梗憔蜁幵诼犛X污染當(dāng)中,危害到你的幸福和美滿。 改變愛抱怨的'行為,控制情緒和調(diào)整心態(tài),不僅是擁有良好的情緒和心態(tài)我們就可以改變困境、擁有光明未來,誠然,改變心態(tài)后我們可以感受到很多正面的東西。我們不能將眼光只著眼于眼前的困境,而是要用發(fā)展的眼光看到未來,看到我漫長的生命歷程。因?yàn),在短暫的生命中,眼前的困境僅僅是滄海一粟而已,我相信自己會有很多機(jī)會來改變的。正如書中所說:“停止抱怨,你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了!彪m然這條路還很長很遠(yuǎn),還需要我付出無法想像的努力和代價,但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去,勇敢地面對前進(jìn)道路中的各種不確定。我們應(yīng)該珍惜眼前的所有的擁有。不要等到失去后才懂得擁有時的珍貴,毫無意義。只能說明我們愚昧,無知。
就讓我們從這時候開始改變自己的言語,改變自己的思維;停止抱怨,在好事發(fā)生時表達(dá)感激,你就能改變自己的人生,也讓所有人的未來更美好!
《不抱怨的世界》讀后感 篇11
在沒有讀過《不抱怨的世界》這本書之前,自己并沒有發(fā)現(xiàn)自己天天有多抱怨。自從看過這本書后,才發(fā)現(xiàn)自己天天在抱怨,才了解我們的思想意念就像空氣,除非有意識地去察覺,細(xì)心的發(fā)現(xiàn),否則會像一陣風(fēng),沒有人會留意。最可悲的是,我們很多人每天都有十幾次甚至幾十次的抱怨,對生存環(huán)境的抱怨、對交通阻礙的抱怨、對身體疾病的抱怨、對無法克服困難的抱怨、對政治現(xiàn)實(shí)層面的抱怨、對家人錯誤的抱怨、對配偶的抱怨、對子女的抱怨等等,我們每個人都有太多太多的抱怨。
不滿足,是抱怨的開端,說到底其實(shí)是我們在不斷強(qiáng)調(diào)我們不想要的人或事物,細(xì)想想對一切抱怨的事物我們無能為力改變,不能解決問題,只會讓問題持續(xù)在心底恒、久、遠(yuǎn)。我們何不停止抱怨,讓我們的思緒控制語言,語言可以造成行為,行為可以成就習(xí)慣,用習(xí)慣來決定自己的命運(yùn)。
這本書的內(nèi)容其實(shí)很簡單:停止說抱怨、批評、講閑話的習(xí)慣。
抱怨是會傳染的,會自己傳染也會傳染給別人!相對的,樂觀也是會傳染的,一樣會自身傳染也會傳染給別人!你想傳染抱怨還是樂觀,這只是一念之間,但我們都要記得一件事,開開心心一天過二十四小時,不開心也同樣過二十四小時,我們何不開開心心地過好每一天的二十四小時。殊不知,能夠呼吸、能夠走路、能夠跳舞,就是一種幸福,用積極的`心態(tài)贏得好運(yùn)氣,用不抱怨,積累積極的、正面的能量,讓我們相互傳染快樂和運(yùn)氣,讓我們一起來發(fā)現(xiàn)生活的奇跡,時時感恩,享受生活的每一天。
讀后最大的收獲是這五句話:
1、抱怨不如改變。
2、覺得別人常抱怨,其實(shí)是因?yàn)槟阋惨粯印?/p>
3、做一個快樂的人,能掌握自己的思想,開始按自己的規(guī)劃生活。
4、遇到挫折要從容面對,不抱怨、不放棄……只要繼續(xù)努力,就一定會成功。
5、記得感恩,不再自憐。
《不抱怨的世界》讀后感 篇12
因?yàn)槌鲇谖也幻靼孜乙降滓I什么書來看,邊上網(wǎng)查找好書,這本《不抱怨的世界》吸引了我的眼球,便買了來看,這本書被面有些者建議上架:成功心理,那更吸引我的眼球,使我如饑似渴的看了起來。
書中分為四個局部,分別為無意識的無能,有意識的.無能,有意識的無能,有意識的有能,無意識的有能。就是養(yǎng)成不抱怨21天中的四個階段。
在文中,告訴了我們抱怨是是什么,是有什么引起和它的危害,并列舉了許多有關(guān)抱怨和不抱怨的事例。還有許多的實(shí)驗(yàn)和讀者心靈之間的交流,有許多有關(guān)書中內(nèi)容的名言,還有讓你怎么去讓你身邊的人不抱怨及一些心理反響,都很適用于生活之中。
書中有兩件事最令我震撼,第一件事,有一輛卡車撞了家的夠,然而那個司機(jī)卻跑了,死命追上他,設(shè)置還有這樣的想法:等我追上他,一定要把那個卡車司機(jī)揍死,從中就能體會到是那種敢于與讀者分享,最后,在憤怒之后,他就明白了:那個卡車司機(jī)雖然撞了狗,但其實(shí)他才是內(nèi)心最受傷害的那個人。第二件事,又一次在開車時,看到路上有一個告示牌,上面寫著:如果你快樂,就按喇叭。來到那個安放告示牌的人家,得之了那個只有半年光陰的女人的丈夫給她安放的,而那個女人在每天聽到那么多的喇叭聲,直到世界是那么快樂,他身邊也有很多快樂的人。漸漸變得樂觀起來,使她戰(zhàn)勝了渺茫的存活概率,得以擁抱生命。
《不抱怨的世界》讀后感 篇13
對于剛離開大學(xué)的我們來說,我們經(jīng)常在生活和工作中遇到失敗,所以我們習(xí)慣了抱怨和吐槽。我們總是認(rèn)為這是理所當(dāng)然的事情,但正是在這個時候,我們忘記了一個重要的理論“吸引力法則”。事實(shí)上,當(dāng)我們談?wù)撓麡O和不快樂的事情時,我們會收到很多消極和不快樂的事情,有時甚至?xí)绊懳覀冎車娜恕T诂F(xiàn)實(shí)生活中,有太多的事情值得我們抱怨,遭受自然災(zāi)害,背叛,貧富差距,精神焦慮,……我們抱怨是為了獲得同情和注意,避免做我們不敢做的事情,我們總是以此為借口,以逃避他們渴望但沒有實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),我們會抱怨,實(shí)際上是有意識地不值得得得到我們想要的,通常我們讓自己成為受害者,受害者永遠(yuǎn)不會成為勝利者。我們總是用抱怨為自己的缺點(diǎn)、成長和改進(jìn)找借口。我們總是用抱怨為自己的缺點(diǎn)、成長和改進(jìn)找借口。表面上看,抱怨會帶來暫時的“好處”,但最終會把我們的生活拖入絕望和混亂。抱怨的困難不能解決,也不能減輕我們內(nèi)心的痛苦。
我們必須選擇我們想成為的那種人,并全心全意地實(shí)踐它。生活是不公平的。我們應(yīng)該習(xí)慣于接受它,永遠(yuǎn)不要抱怨。我們有必要相信,世界上唯一可以實(shí)現(xiàn)的建設(shè)性永久變化就是自我變化。我們有權(quán)得到我們想要的,但不是抱怨。 當(dāng)然,如果一個人一直生氣或抱怨,別人也不會有空理你。抱怨多年的人最終會被周圍的人放逐,因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)自己的能量被抱怨者榨干了。
當(dāng)競爭形勢出現(xiàn)時,抱怨就會成為一項(xiàng)競爭運(yùn)動。但放下抱怨并不意味著在困難面前不作為,也不意味著放棄對社會不公平的言論權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨不是建設(shè)性的負(fù)面。最有價值的是生命的愛,以及由此產(chǎn)生的感恩、寬容和同理心。
抱怨很容易。正如心理學(xué)家所說,“抱怨帶來輕松和快樂,就像乘船順流而下。這是因?yàn)槲覀冋谶m應(yīng)自己消極思考的天性,停止抱怨,以積極的態(tài)度欣賞事物美麗光明的一面,但我們需要意志力!
人生不可能總是走上坡路,情緒也會有高峰和低谷,那么當(dāng)周圍的人都在抱怨時,我們該怎么辦呢?事實(shí)上,我覺得別人經(jīng)常抱怨,因?yàn)槲覀円彩。我們注意到另一個人有這樣的缺點(diǎn),因?yàn)槲覀冏约阂灿。如果你想指出別人的`負(fù)面特征,首先探索你是否有同樣的傾向,然后感激,高興你有機(jī)會意識到這個缺點(diǎn)并治愈它。
讀完這本書后,我意識到生活是不公平的,生活是一個持續(xù)的選擇過程,在每個選擇的時刻都有前進(jìn)和倒退的沖突。當(dāng)我們遇到挫折時,我們應(yīng)該冷靜地面對,不要抱怨,不要放棄。永不抱怨的生活態(tài)度是第一位的。只要你繼續(xù)努力,你就會成功。每個人都面臨著挫折和失敗的可能性,這是我們每個人生活經(jīng)歷的一部分。抱怨自己的人應(yīng)該努力學(xué)會接受自己;抱怨別人的人應(yīng)該試著把抱怨變成請求;抱怨上帝的人,請?jiān)囍矶\你的愿望。我們必須過上希望別人效仿的生活,讓我們的世界充滿平靜、快樂、充滿活力的積極能量,我們的生活會更加美好和完整。 如果我們對自己誠實(shí),我們會發(fā)現(xiàn),生活中很少有事情足以讓我們正當(dāng)?shù)乇г梗ū磉_(dá)悲傷、痛苦或不滿)。我們的抱怨大多只是一堆“聽覺污染”,對幸福和幸福有害。
最后,讓我用甘地的話來結(jié)束這篇文章:我們必須活出想讓別人效法的樣子。如果你想讓別人改變,你必須先改變自己。我相信你有最崇高的理由希望他們改變。既然你也是這段感情的參與者,在某種程度上意味著你也參與了這種沸沸揚(yáng)揚(yáng)的抱怨。如果你想引導(dǎo)別人改變,記。侯I(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該站在前線。面對邊界,開拓領(lǐng)土,讓別人跟著。 我們有資格得到我們想要的一切。不要找借口,超越夢想前進(jìn)。
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