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《終身成長》讀后感常用(15篇)
當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，你有什么領(lǐng)悟呢？這時(shí)就有必須要寫一篇讀后感了！到底應(yīng)如何寫讀后感呢？下面是小編整理的《終身成長》讀后感，歡迎閱讀與收藏。
《終身成長》讀后感1
君子曰：“學(xué)不可以已�！鼻f子云：“吾生也有涯，而知也無涯�！边@些話耳熟能詳，說的都是自身所知有限，要不斷學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的信念，而斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾德韋克所著的《終身成長》恰恰也論證了上述思想。本書主要介紹了兩種思維模式，即成長型思維模式和固定型思維模式，并在教育、體育、工作等多個(gè)方面舉例介紹了兩種思維模式的差異，論證了成長型思維模式的重要性，以及如何形成成長型思維模式等。在本書的引言中，作者這樣寫到“在這本書里，你會(huì)了解到，你自己的一個(gè)簡單的信念—即我們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)的這種信念—可以對(duì)你人生中很大一部分內(nèi)容起到引導(dǎo)作用。事實(shí)上，它滲透到了你生活中的每一個(gè)部分，連你自認(rèn)為屬于自己的個(gè)性，實(shí)際上也是這種‘思維模式’中衍生出來的，而哪些可能妨礙你發(fā)揮潛能的因素也一樣從中而來�！庇纱丝梢愿Q見思維模式對(duì)人成長的影響是長久且深遠(yuǎn)的。
兩種思維模式
兩種思維模式分別有什么特點(diǎn)呢？固定型思維模式者認(rèn)為，人的能力是先天的、與生俱來的，不需要通過努力奮斗就可以獲得成功，失敗則是自身能力有限。他們關(guān)注事情的結(jié)果，在意他人的評(píng)價(jià)。而成長型思維的人則認(rèn)為，能力是可以通過后天訓(xùn)練來提高的，只要不斷努力，方法得當(dāng)，沒有什么不能學(xué)會(huì)，失敗則是成功路上的墊腳石。他們關(guān)注學(xué)習(xí)的過程，喜歡做有挑戰(zhàn)的事情，迎難而上，堅(jiān)信方法總比困難多。
小班長
讀完這本書，我開始嘗試對(duì)標(biāo)自己班里的孩子們分別是哪種思維模式。第一時(shí)間闖入腦海的便是班級(jí)里的小班長。她在班里成績總是名列前茅，管理天賦強(qiáng)，熱心善良，所到之處總能聽到來自老師、同學(xué)們的夸獎(jiǎng)，哪個(gè)小孩子不愛聽稱贊呢？慢慢的，我發(fā)現(xiàn)這位小班長學(xué)習(xí)方面的壓力頗大，在每次考試前都會(huì)很緊張，不斷地詢問“萬一我考不好怎么辦？”，十分害怕考不好，公布成績時(shí)更是心跳加速，擔(dān)心成績不理想……這就是典型的固定型思維模式，過于在意外界的評(píng)價(jià)，把老師、父母、同學(xué)們的看法放在第一位，將別人的評(píng)價(jià)視為衡量自身價(jià)值的尺子，做事就是在證明自身能力或天賦。也許一直以來，她并沒有認(rèn)為自己本身能力有多強(qiáng)，但是為了能取得好成績、聽到表揚(yáng)，還是會(huì)努力學(xué)習(xí)，即使遇到困難仍然積極主動(dòng)去應(yīng)對(duì)，尋找解決問題的辦法，不在意別人如何看待自己。這樣來看，成長型思維模式又在起作用。
積極與消極
從上面的例子可以看出，在現(xiàn)實(shí)生活中，可能很少有絕對(duì)的固定型思維和成長型思維，而是普遍存在于每個(gè)人頭腦中的兩種狀態(tài)，在某些情況下，固定型思維占主導(dǎo)，另一些情況，成長型思維占主導(dǎo)。固定型思維的人意味著固步自封、停滯不前，把輸贏成敗看得太重，要么不做，要做就做得突出，但是人的精力有限，世界如此多樣，怎么能輕易在各方面都做好呢。通過作者在書中的論述，可以看出成長型思維的人意味著積極樂觀、開拓進(jìn)取，喜歡嘗試新鮮事物，敢于挑戰(zhàn)自己不擅長的'事情。顯然我們希望自己身上積極成分多一些，消極成分少一些，那這些消極成分是怎么來的呢？
正向引導(dǎo)
其實(shí)，在每個(gè)人小的時(shí)候，對(duì)走路、說話等基本技能，都是通過不斷訓(xùn)練、堅(jiān)持不懈的努力才學(xué)會(huì)的，這期間摔過跟頭、鬧過笑話。但是那個(gè)時(shí)候還不懂什么是自尊，更沒有什么虛榮心。然而，隨著年齡增長，無論家庭還是學(xué)校教育，家長或者老師給予各種各樣的評(píng)價(jià)，比如考試成績優(yōu)異，會(huì)夸獎(jiǎng)“你真聰明”，而成績不理想，可能會(huì)被父母進(jìn)行比較，“你怎么比別人差這么多”……無論是家庭還是學(xué)校，過多的負(fù)面評(píng)價(jià)很可能會(huì)給孩子太大打擊、讓其失去信心，但是正面的、不夠恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)可能也同樣會(huì)給孩子帶來很大負(fù)擔(dān)，因此我深切感受到評(píng)價(jià)需謹(jǐn)慎，要適度，多些鼓勵(lì)，少些責(zé)備。低段孩子們的思維模式大多還在摸索、徘徊階段，作為班主任老師，無論是在語文教學(xué)中還是班級(jí)管理中都應(yīng)該給學(xué)生更多正向的引導(dǎo)。
成長美學(xué)
最后，引用此書的書評(píng)人顏橋的高度總結(jié)來勉勵(lì)自己的教育教學(xué)工作�！俺砷L美學(xué)的特征就是相信累積的效應(yīng)，對(duì)人生持有固定論的人，本質(zhì)只是為拒絕改變尋找理由和借口。相信發(fā)展，相信改變，容易形成正反饋，微弱優(yōu)勢聚沙成塔，成功世界本就來自一只蝴蝶揮揮翅膀的觸發(fā)，這就是成長的秘密。”“活到老，學(xué)到老”，讓我們將“終身成長”進(jìn)行到底。
《終身成長》讀后感2
人們?nèi)〉贸删偷恼嬲厥鞘裁?為什么有些人沒有達(dá)到自己期望的高度，而有些人卻取得了出乎意料的成就?
其實(shí)，思維模式是決定成績的重要因素!本章列舉了大量的科學(xué)家、偉人的成功故事，分別闡述了成長型思維模式和固定型思維模式的區(qū)別和特點(diǎn)
:固定型思維模式會(huì)限制人的成就，他會(huì)讓人們的頭腦中充滿了干擾信息，讓人們不屑于努力，毀掉學(xué)習(xí)策略，也會(huì)讓其他人變成審判者而非我們的同伴;而想達(dá)成重要成就都需要明確的關(guān)注點(diǎn)、全身心的努力、無窮無盡的策略，還有學(xué)習(xí)中的同伴，這就是成長型思維模式能夠給予人們的，可以幫助人們發(fā)展能力并結(jié)出豐碩果實(shí)的`原因。
藝術(shù)才能是天賦嗎?并非所有的才能都是天賦，可以通過后天的努力，達(dá)到自己想要的結(jié)果。
給人們貼上肯定的標(biāo)簽帶來的危險(xiǎn)。作者在一研究中，那些能力被夸獎(jiǎng)的學(xué)生中，有百分之四十的人謊報(bào)了成績，而且都報(bào)高了，不難想像，在他們的心中，不完美是一件恥辱的事情，特別是當(dāng)你被稱作“有天賦”的時(shí)候，所以他們選擇了撒謊。
那些被貼上否定標(biāo)簽的人呢?如果是成長型思維模式的人，充分運(yùn)用和開發(fā)自己的大腦，他們的頭腦中不會(huì)充滿局限性的思維、歸屬感薄弱，也就不會(huì)擔(dān)心其他人會(huì)來定義自己。
培養(yǎng)你的思維模式，即使被貼上否定的標(biāo)簽，依然可以掌控自己的學(xué)習(xí)。
《終身成長》讀后感3
第一次感受到成長與停滯之間的落差是聽到那句“有的人活著，卻早已死了;有的人死了，卻依然活著”。人的生命可以分為生理層面和精神層面，死亡也是。
一個(gè)人死了卻依然可以活在世人心中固然是一件好事，但如果身體活蹦亂跳地在人間蹦噠靈魂卻像死了一般該是多么可悲的一件事啊!
思來想去，那些靈魂早亡的人應(yīng)該是忘記了生命隨時(shí)都有成長的可能吧!帶著如此關(guān)于“終身成長”的思考開啟了這本書的閱讀。
從閱讀體驗(yàn)上來說，這本書帶給我的感覺不算太好，略顯啰嗦的文字，不太習(xí)慣的語言和思維模式，翻譯書籍不可避免的一些難以理解。
但整本書讀完后，回頭發(fā)現(xiàn)原來作者橫跨多個(gè)領(lǐng)域，羅列眾多范例，一直都是在試圖讓我們的.生活更貼近美好的模樣。用文藝一點(diǎn)的表達(dá)，我把它稱為——讓靈魂跟上歲月的腳步。
Enjoy life.
Use life well.
It is a one time offer.
奮斗的底氣：認(rèn)識(shí)思維成長性。當(dāng)我們意識(shí)到智力是可以成長的，即使現(xiàn)在還不夠優(yōu)秀，即使沒有出色的天賦，依然可以無所顧忌地去努力，去努力爭取自己想要的成長，這就是成長型思維帶來的奮斗的底氣。
突破的勇氣：做出一點(diǎn)點(diǎn)改變。生活中或許我們都曾渴望成為自己羨慕的那種人，但遇到困難時(shí)思維定勢的習(xí)慣和長期積累的經(jīng)驗(yàn)很容易阻止嘗試的腳步。當(dāng)我們意識(shí)到原來成長隨時(shí)都可發(fā)現(xiàn)，或許在徘徊的瞬間會(huì)增添一份突破自我的勇氣。于我而言，這是近段的體驗(yàn)與閱讀完美契合的部分。
堅(jiān)持的志氣：笑對(duì)失敗的可能性。我們都希望努力就會(huì)獲得想要的結(jié)果，但不可能誰都成為常勝將軍。失敗總是會(huì)帶來沮喪、失望，也可能會(huì)讓人一蹶不振。當(dāng)我們用成長的態(tài)度面對(duì)失敗時(shí)，失敗就只是一次努力暫時(shí)還不夠的證明而已。調(diào)整心情之后再次迎接調(diào)整，這份志氣就是成長型思維者獨(dú)有的樂觀與堅(jiān)韌。
《終身成長》讀后感4
近來，我聽樊登老師講《終身成長》這本書，又有了一些新的感悟。去年，我跟隨著敘事者讀過這本書，也深刻反思了自己的思維模式。平時(shí)，在生活中，也一直在運(yùn)用成長型思維模式，如兒子學(xué)習(xí)某樣事情學(xué)不好時(shí)，我就會(huì)告訴他：“是因?yàn)樽约壕毩?xí)的太少�！碑�(dāng)他做到時(shí)，我又會(huì)幫其復(fù)盤：“當(dāng)時(shí)你不會(huì)某樣事情（如騎平衡車、拍球等），現(xiàn)在竟然能夠做到這般熟練了，到底是為了什么呢？”兒子會(huì)說：“是因?yàn)槲揖毩?xí)了�！蓖ㄟ^不斷地練習(xí)能夠?qū)W到某樣技能，成為孩子心底的聲音，也是我不斷地在強(qiáng)化的成長型思維。
但是，即便如此。當(dāng)我聽完樊登老師講完這本書之后，我發(fā)現(xiàn)自己的思維模式中固定性的思維模式仍然占了很大一部分，如在工作中，碰到試卷中有疑惑的點(diǎn)，會(huì)有不好意思開口請(qǐng)教同事的心理；在高三現(xiàn)階段的復(fù)習(xí)中，不停地做題刷題，我總是過多地關(guān)注學(xué)生的分?jǐn)?shù)，而對(duì)其知識(shí)體系中沒有掌握好的知識(shí)點(diǎn)缺少關(guān)注；我有時(shí)也認(rèn)為學(xué)好語文是需要天賦的，甚至是教好語文也是需要天賦，包括閱讀速度、閱讀能力等等。當(dāng)我意識(shí)到自己思維模式的這個(gè)特點(diǎn)的時(shí)候，我震驚于我只認(rèn)識(shí)到自己固定性思維模式的冰山一角。
不過我也慶幸自己的新發(fā)現(xiàn)，那怎樣才能讓自己工作中的這些固定性思維模式變成成長型思維模式。書中提出了四步，即接受、觀察、命名和教育。
首先是接受自己擁有一部分固定性思維模式的事實(shí)。
其次是覺察自己是什么能夠促使自己的固定性思維模式出現(xiàn)或回來。如書中提到有人會(huì)是辦砸了一件事，壓力很大，丟了工作或者失去了一段感情的時(shí)候等等。反觀自身，每每我的.固定性思維模式出現(xiàn)的時(shí)候，大都是在比較沮喪或者挫敗的時(shí)候。書中提到當(dāng)你明確了自己固定性思維被激發(fā)的原因后，不要急著去評(píng)價(jià)，更不要去自我否定，先觀察一下，允許這樣的聲音存在。
第三是命名。給自己的固定性思維模式命名，這個(gè)名字可以是生活中的某個(gè)人，或者一本書、一部電影中的某個(gè)人物。我想作者讓我們給固定性思維命名的原因，是能夠讓我們清楚它們是我們的一部分，是經(jīng)常在我們某個(gè)時(shí)刻出現(xiàn)的。
第四是教育。固定性思維模式往往在我沮喪或者挫敗的時(shí)候出現(xiàn)，當(dāng)它有了名字，我們可以一塊教育它，一塊走過這段旅程。如當(dāng)我因辦不好某件事而沮喪，因努力去做了而依然沒有成效或者成功的時(shí)候，我可能會(huì)挫敗。這個(gè)時(shí)候，我的固定性思維模式的聲音就會(huì)出現(xiàn)了：“對(duì)，你確實(shí)能力不行，你就是不如誰誰誰，你別費(fèi)勁了，還不如輕松一點(diǎn)�！边@個(gè)時(shí)候，不要急著去制止它，歡迎它的到來，并告訴它：“是的，我確實(shí)沒有達(dá)到怎樣的成功，但請(qǐng)?jiān)试S我繼續(xù)試一試，在這個(gè)過程中，我收獲了許多不一樣的體驗(yàn)�！薄按_實(shí)，我現(xiàn)在能力還沒有達(dá)到怎樣的水平，但只是我暫時(shí)還沒有做到，我相信通過自己的努力，我肯定能夠成長的�！�
練就成長型的思維模式應(yīng)該是每個(gè)人一輩子的必修課，哪怕我們進(jìn)行了努力、嘗試、堅(jiān)持、迎接挑戰(zhàn)之后仍然沒有達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)，那又怎樣，正如書中所說“因?yàn)檫@種思維模式，我成了一個(gè)更積極、更有勇氣、更加開明的人”。
《終身成長》讀后感5
近期有幸拜讀了斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾﹒德韋克的代表作《終身成長》。她在這本書中總結(jié)了人的兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。通過對(duì)大量真實(shí)案例的分析闡述了成長型思維的優(yōu)點(diǎn)，從體育、商業(yè)、人際關(guān)系、教育等四方面反映出成長型思維是成功的推動(dòng)力。
固定型思維：是認(rèn)為一切成功都是天賦使然，不斷地給予自我滿足的暗示，停滯學(xué)習(xí)，不思進(jìn)取的想法。
成長型思維：是認(rèn)為一切成功都是可以靠努力實(shí)現(xiàn)的，只要不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)、思考，總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)并付諸實(shí)踐，就會(huì)有所進(jìn)步的想法。
用一個(gè)最簡單的.例子就可以很明顯的看出兩者的區(qū)別。課堂上，點(diǎn)名回答問題。固定思維的人會(huì)想，課堂上這么多人，怎么偏偏會(huì)是我被叫到，一定要好好回答不能出錯(cuò)。而成長思維的人想的是給了我這么好的機(jī)會(huì)，提出自己的想法，老師會(huì)給予糾正。一個(gè)看重的是回答問題的結(jié)果，另一個(gè)看重的是回答問題并糾正、肯定所帶來的提高。
雖然不愿意承認(rèn)，我大多數(shù)都是以固定思維去看問題。害怕被點(diǎn)名、害怕新的環(huán)境、害怕不熟悉的人，每天從事著一成不變的工作，不愿意嘗試新的挑戰(zhàn)。經(jīng)常產(chǎn)生一系列的負(fù)面情緒，總是從別人身上挑毛病，不從自身找原因，借口總是比辦法多�？催^這本書后感覺思想的轉(zhuǎn)變是迫在眉睫了，按照書中提到的通往成長型思維模式的四個(gè)步驟：接受，面對(duì)自己的固定思維；觀察，明確出現(xiàn)固定思維的原因；命名，給這個(gè)思維定式一個(gè)名字；教育，用成長型思維來反復(fù)教育、溝通。努力去改變自己的思想觀念，走向更好的那個(gè)自己。
《終身成長》讀后感6
只看書名，都能給人以滿滿的正能量。記得曾經(jīng)看到過一句話：在這個(gè)世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對(duì)終身成長的最好詮釋吧。
作者把人的思維大致分為兩類：固定型思維和成長型思維。固定型思維模式的人，認(rèn)為人的才能一成不變。時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征。他們會(huì)把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。
成長型思維模式的人，認(rèn)為人的能力可以通過努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過學(xué)習(xí)和經(jīng)歷來改變。
這兩種思維模式的人，帶來的最終結(jié)果也是相差很大。所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，不論是在工作中還是在人際交往方面讓成長型思維占據(jù)我們的`內(nèi)心。
書中的建議還重塑了我的家庭教育觀點(diǎn)。以前認(rèn)為：只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì)消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。父母也是需要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎(jiǎng)她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評(píng)，而要給出建設(shè)性的意見。你需要真正的去了解孩子的努力和成就，而不僅僅是敷衍的說一句你真棒。
改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！成長是每個(gè)人一輩子的事，它無關(guān)年紀(jì)。無論何時(shí)，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長。
《終身成長》讀后感7
無意中翻到這本書，看完后的感覺就是：一本新書的來源也許就是反芻一本或幾本曾經(jīng)閱讀過的書，歸納總結(jié)出自己從那些里面獲得的.經(jīng)驗(yàn)，加上一些自己的感想，類似于讀后感。終身成長，就是一直在成長，不是固定不變，這個(gè)我們都學(xué)過的最基本的理論：事物都是運(yùn)動(dòng)的，不存在絕對(duì)靜止，只存在相對(duì)靜止，感覺是不是很像。
如果否認(rèn)這個(gè)觀點(diǎn)，或者沒有吃透這個(gè)觀點(diǎn)，就會(huì)衍生出文中作者所講的固定性思維，用運(yùn)動(dòng)靜止來舉例的話，就是認(rèn)為被選中的參照物一直是靜止的。這就是有時(shí)世界看上去光怪陸離，但是細(xì)分時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界其實(shí)很簡單，有著核心的幾樣事物，理解了，很多事情也就順溜了。重要的不是紛繁復(fù)雜的事物，而是先有一顆淡定沉穩(wěn)的心，那樣總會(huì)在繁雜中看到精簡，于迷茫中找到路標(biāo)。
《終身成長》讀后感8
說實(shí)話，我是在被逼迫的情況下才看這本書的。如果不是為了躲避罰款，我或許不會(huì)看這些絮絮叨叨的雞湯文學(xué)。說來也可笑，我的這個(gè)出發(fā)點(diǎn)正好印證了作者卡羅爾·德韋克在本書中的觀點(diǎn)。一個(gè)有固定型思維模式的人，他總是認(rèn)為自己的能力是固定的、一成不變的，他會(huì)覺得好讀書、讀好書這件事情對(duì)自己來說超出了自己的能力范圍，當(dāng)他遇到某種諸如讀書、學(xué)習(xí)之類的挑戰(zhàn)的時(shí)候，他就會(huì)無可避免地在通過固定型思維模式把自己保護(hù)在舒適區(qū)，用一句“我看不進(jìn)去書或者我學(xué)不進(jìn)去”之類的話去逃避困難，避免去主動(dòng)積極的接受挑戰(zhàn)。
然而書中提到的具有成長型思維模式的人則不然，我給這類人起了一個(gè)相當(dāng)文雅的名字——“天生我材必有用”型。他們認(rèn)為人的能力是可以通過后天的努力養(yǎng)成的，他們面對(duì)困難的態(tài)度則是積極主動(dòng)的、樂觀坦然的去消滅它，直到達(dá)到自己心里預(yù)期的.目標(biāo)。提到擁有這類思維模式的人，除了書中列舉的一些人之外，歷史長河中凡是取得過巨大成就的人簡直是不勝枚舉。
如果非要舉個(gè)例子，首先涌現(xiàn)在我腦海里的就是楚漢爭霸中的項(xiàng)羽和劉邦了。劉邦地痞無賴一個(gè)、出身卑微低賤，當(dāng)項(xiàng)羽都已成為“西楚霸王”的時(shí)候，劉邦還不知道在哪里領(lǐng)兵廝混，沒有人注意到他。然而就是這么一個(gè)人，在如此糟糕的環(huán)境下，他卻隱忍著改變著環(huán)境。他知人善任、能進(jìn)能退、能屈能伸，最終正是靠著這樣的氣魄和膽識(shí)才成就了大漢王朝長達(dá)四百多年之久的輝煌盛世。反觀項(xiàng)羽，當(dāng)他面對(duì)劉邦帶領(lǐng)的異軍突起的漢家軍、當(dāng)他聽到烏江邊浩浩湯湯的嘹亮鐵蹄聲、當(dāng)他想到江東父老的那種期盼眼神時(shí)，他發(fā)出了一聲無力回天的哀嚎，最終自刎烏江邊。試想，如果項(xiàng)羽放下所謂的面子，如果他能在遇到挫折時(shí)奮勇向前，或許歷史也就有可能會(huì)被改寫吧。
縱觀身邊的好多人我們不難發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人都是固定型思維模式和成長型思維模式的混合物。每個(gè)人的身上都有劣根性，要想徹底的跳出這種思維的框架需要時(shí)間和勇氣，但這正是需要我們?nèi)ジ淖兒吞岣叩牡胤健Ｒ粋�(gè)人只有不斷學(xué)習(xí)，讓大腦運(yùn)作起來，養(yǎng)成成長型思維的習(xí)慣，才能不斷的有沖動(dòng)和熱情去接受挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中不斷的去成長、去學(xué)習(xí)。
就我們現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)而言，20幾歲正是不斷學(xué)習(xí)、不斷積累的關(guān)鍵時(shí)候。這個(gè)時(shí)候的我們可能更需要把回報(bào)看的輕一些，把付出看的重一些、把自己的勞累看的輕一些，把培養(yǎng)自己的樂趣看的重一些、把所謂的別人看你的眼光看的輕一些，把與人之間的有效合作看的重一些、把此刻的安樂享受看的輕一些，把此刻的拼搏和奮斗看的重一些、把金錢看的輕一些，把目標(biāo)看的重一些，如果你真的這樣做了，我不敢說你一定就是成功人士，但我篤定你一定是一位受人尊敬的人。
《終身成長》讀后感9
到了年底，生活就會(huì)變得很忙，越忙人也就越懶，使得很多任務(wù)都要拖到時(shí)限將至才去處理。自然，有的事情做得馬馬虎虎，但有一些卻也完成的不錯(cuò)。拖延癥很多人都有，聽說這是一種逃避和投機(jī)的表現(xiàn)。也就是說，把事情拖到最后一刻才去做，結(jié)果若是好的，便可以證明自己的能力足夠強(qiáng)；可結(jié)果若是不好，那是因?yàn)槲覀儧]有太認(rèn)真地去準(zhǔn)備，而不是自己能力不行，屬于情有可原。所以拖延大概是保護(hù)自己自尊心的一種手段吧。但是，就是為了那么一點(diǎn)點(diǎn)的心理舒適，我捫心自問，這種又痛又虐的感覺自己真的喜歡嗎？我其實(shí)很想把每一件事情都做好，因?yàn)樵谖已劾�，把事情做得好，不正是自己能力�?qiáng)的一種表現(xiàn)嗎？可為什么我的這種表現(xiàn)，讓我自己都覺得難以滿意呢？這種心態(tài)困住了我。
近段，我斷斷續(xù)續(xù)的看了一本書《終身成長》，才看到16%，沒看完，就先說說自己的一些小感悟吧。里面介紹了兩種不同的不同的思維方式：
一種是固定型思維，相信人的能力是固定的。比如：相信自己是個(gè)強(qiáng)者，然后做的一些事情，是為了證明自己就是優(yōu)秀的。成功時(shí)春風(fēng)得意。失敗時(shí)垂頭喪氣；或再戰(zhàn)時(shí)心態(tài)是為了追求下一次的成功，繼續(xù)春風(fēng)得意或失意，心態(tài)周而復(fù)始。并且有的人成功后會(huì)害怕失敗，會(huì)為了自己的自尊和驕傲，放棄了很多的學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)。
據(jù)說這種心態(tài)從孩提時(shí)代就有了，書中舉例說了有好一些幼兒園的小朋友，經(jīng)常被不斷表揚(yáng)說你是聰明的，你是能干的。所以他們?cè)谕瓿闪艘恍┲械入y度的拼圖后，很少有人愿意繼續(xù)接受高級(jí)難度拼圖的挑戰(zhàn)，因?yàn)楹ε缕床怀鰜砭驼f明了，他們不那么聰明，不那么能干。
而有個(gè)別的小朋友不是這樣的，他們被困在一定難度的拼圖里，做不出來，他們搓搓手，抿抿嘴，滿臉開心，抬起頭說：我愛這個(gè)挑戰(zhàn)，我就喜歡這種這么難的.拼圖。
于是作者覺得很有意思：為什么同樣的處境，不同的人會(huì)有這樣不同的反應(yīng)。所以他發(fā)現(xiàn)了另一種思維的方式：學(xué)習(xí)型思維方式
在這種思維方式里，你不會(huì)為成功或失敗所困擾。你在做一些事情的時(shí)候，你是在學(xué)習(xí)的，是在成長的，你從這些學(xué)習(xí)和成長中得到了樂趣。成功固然欣喜，可以繼續(xù)一路向前，失敗更是經(jīng)驗(yàn)的積累。所以這種思維的人不會(huì)太擔(dān)心自己的失敗，擔(dān)心他人如何看低自己，他們心態(tài)自然也就寬廣、豁達(dá)了許多。
比如：對(duì)待批評(píng)的態(tài)度（我個(gè)人的想法）有時(shí)，我自己就很排斥他人的批評(píng)，好象他人的批評(píng)是對(duì)自身能力的一種否定和貶底，所以，如果有人批評(píng)我，我要嘛反擊，或是羞愧。而我發(fā)現(xiàn)，有的人不是這樣的，他們能在批評(píng)中淡然、思考，有則改之，無則加冕：哦，原來，這些問題你是這樣看待的；哦，原來我做的不夠好，那你可以教教我該怎么做嗎；哦，你的見解很好，讓我更想把我的事做的更好了”
在書中，也列舉了一些學(xué)習(xí)型思維的人的想法、做法。值得借鑒。
這本書才開始看了一點(diǎn)點(diǎn)，所以也無法說太多。但這兩種思維還是給了我很多觸動(dòng)。我覺得，大家的思維其實(shí)也不是那么的絕對(duì)化，比如我，大約有90%的固定型思維，有10%的學(xué)習(xí)型思維吧，所以我會(huì)拖延，我會(huì)偷懶，我會(huì)不想全力以赴，會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)。但在我打下這些字以后，我發(fā)現(xiàn)寫點(diǎn)東西是反思的一種很好的形式。也是改變的一個(gè)很好的開端。
《終身成長》讀后感10
書的內(nèi)容，其實(shí)無非就是兩個(gè)觀點(diǎn)：固定型和成長型思維。但我為什么想不到可以這么分類，或者有這樣的理論存在，能夠來解釋很多現(xiàn)實(shí)里看到的問題，不清楚的問題？
這就是差距。我們往往喜歡鉆到事情本身里面去，而很少跳出來看事情的本身，所以少了這些觀察和思考，也就很難做出自己的'底層思維思考了。
這本書，看起來很啰嗦，但可讀性還可以，我屬于比較快速的跳讀模式，因?yàn)槔锩娴囊恍├訉儆诿绹睦�，看起來距離我們很遠(yuǎn)，可讀性一般，單位了講述自己理論的情況，還是要拿出來闡述。
對(duì)我個(gè)人比較ok的部分是，讓我產(chǎn)生了思考，聯(lián)想了自己現(xiàn)實(shí)的一些問題，從而達(dá)到將我心中的疑惑有所解答，這是非常棒的一部分。
當(dāng)然，我自己同樣屬于兩種思維的人，大多數(shù)情況還真比較傾向固定型思維，但這本書讓我看到了另外一個(gè)我，這在后面的成長過程中，要好好溝通和磨合兩個(gè)思維。
如果你也喜歡個(gè)人成長，真心的可以建議你，讀讀這本書，當(dāng)作自己的鏡子，看看自己的情況是哪一類型。
《終身成長》讀后感11
上了年紀(jì)讀《終身成長》這本書讓我豁然開朗，真正明白了自己人生成長的每個(gè)階段為什么都不理想，做很多事都難以成功。父母總說我不夠聰明，朋友也給予肯定，久而久之我自己也默許了，的確是呀，對(duì)我人生有很大影響的事情我一次也沒有做好。最典型的就是學(xué)習(xí)吧，我承認(rèn)我是笨拙的了，所以就死學(xué)了，最后就是沒多大效果。這本書中的很多例子都像我的一面鏡子，看到了曾經(jīng)現(xiàn)在的自己。
書中將人的思維模式分為固定型思維模式和成長型思維模式。固定型思維模式認(rèn)為人的能力是先天注定的，不可改變的。成長型思維模式則認(rèn)為人的能力是可以改變的。如果單看他們各自名稱的解釋你可能覺得很簡單，覺得自己肯定是成長型思維模式。但如果將他們放到具體的'事情上，你就可以看到兩種思維模式會(huì)產(chǎn)生多大不同了。
書中有個(gè)例子：你是一個(gè)年輕人，經(jīng)歷了非常糟糕的一天：
你去上一門對(duì)你來說很重要的課，而且你非常喜歡這門課。你的教授公布了期中考試成績，你得了C+。你非常失望，等到晚上準(zhǔn)備回家的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常泄氣，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。
你會(huì)怎么想？你會(huì)有什么樣的感受？
固定型思維模式者：“我感到被拒絕了。”“我是個(gè)失敗者�！薄拔沂莻�(gè)傻瓜�！薄拔腋械阶约汉軟]用而且愚蠢——所有人都比我優(yōu)秀�！薄拔姨顒帕恕！�
成長型思維模式者：“我會(huì)更努力地學(xué)習(xí)，下次停車的時(shí)候我要更加小心一些，不知道我的朋友是不是今天過得不開心�！薄癈+這個(gè)成績告訴我，我必須在課堂上加倍付出努力，我依然有半個(gè)學(xué)期的時(shí)間來提高我的成績。”
看出兩者對(duì)人的生活有多大影響了吧，兩種不同的思維模式不只是對(duì)待學(xué)習(xí)有重大影響，對(duì)友誼，愛情，婚姻，教育都有著很大影響。推薦大家可以具體看一看。
我想最大的魔力就是你要肯定你的現(xiàn)狀并相信可以成長，學(xué)會(huì)從失敗，不痛快中找到有用的知識(shí)，積極樂觀不忘成長的初心。
《終身成長》讀后感12
最近讀了樊登老師的《陪孩子終身成長》，整本書綜合引用了大量的名家著作，并結(jié)合作者自身的經(jīng)驗(yàn)，全面地回答了子女教育這一復(fù)雜系統(tǒng)問題。正如書中所敘“不能把孩子當(dāng)作一輛汽車去組裝……如果你相信孩子更像有生命的森林，就要允許他用自己的方式成長。你能給予的是陽光、雨露、適當(dāng)?shù)姆柿�、陪伴和耐心。最終，他長成的樣子一定和你設(shè)想的不一樣，但一定有驚喜�！�
養(yǎng)育孩子是一個(gè)靜待花開的過程，但需要父母傾注滿滿的愛去默默耕耘。書中提出的“無條件的愛”最值得人去深思。愛是一個(gè)孩子內(nèi)在能量的來源，無條件的愛不需要“交換”和“威脅”，也只有無條件的愛才能給孩子帶去信任、尊重和安全感。也許我們所有的父母都會(huì)認(rèn)為自己對(duì)孩子的愛就是無條件的，但認(rèn)真細(xì)想，其實(shí)包括我在內(nèi)的很多父母未必真正能做到無條件的愛。我們總是給孩子設(shè)置各種各樣的目標(biāo)，總是希望他們成長為我們心目中的“好孩子”，面對(duì)孩子的各種缺點(diǎn)或者離目標(biāo)的差距，我們總是難以接受。然而，人無完人，父母應(yīng)該勇于接受孩子的不完美，掌握親子安全邊界，不斷地發(fā)現(xiàn)孩子的亮點(diǎn)，學(xué)會(huì)心靈手巧地去修剪，讓一棵小樹苗逐漸地成長成一棵直直的大樹。
終身成長不僅指孩子需要終身成長，父母更要學(xué)會(huì)放低姿態(tài)，與孩子一起成長。父母對(duì)孩子的影響是最大的，孩子一生的學(xué)習(xí)、行為以及健康狀況都建立在與父母極積的、相互回應(yīng)的、禮尚往來的基礎(chǔ)之上。可以說，孩子是父母的“復(fù)印件”，“復(fù)印件”上的信息如果有錯(cuò)，一定是“原件”出了錯(cuò)。不要過分糾結(jié)于別人對(duì)自己的評(píng)判，不以一次成敗論英雄，將更多的.注意力投放在過程中，汲取錯(cuò)誤所帶來的收獲，才能擁有成長性思維。
作為父母，更應(yīng)該多去發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，給予他無條件的愛，讓孩子認(rèn)清，學(xué)習(xí)的過程和動(dòng)機(jī)才是最重要的。另外，父母也要善待自己，積極的去調(diào)節(jié)自己的情緒，這樣才能更好的幫助孩子成長。
“終身成長”不僅僅只是一句口號(hào)，更是我們終身追求的目標(biāo)。從我們自己開始改變，我相信，一個(gè)成長型父母，定會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)秀的孩子，并將這種“愛”一直傳承下去……
《終身成長》讀后感13
與其努力，不如努力改變思維方式。
你在做一件事情失敗的時(shí)候，會(huì)想些什么？會(huì)給自己貼標(biāo)簽嗎？是想：我真笨，對(duì)這樣的事沒有天賦，所以總是失敗；還是想：我沒有找到對(duì)的方法，不夠努力，所以才會(huì)失敗。
“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長》里作者卡羅爾？德韋克所談?wù)摰膬煞N思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式。
對(duì)具有成長型思維模式的人來說，失敗也是一個(gè)痛苦的經(jīng)歷，但它并不能對(duì)你下定義。它只是一個(gè)你需要面對(duì)和解決并能從中學(xué)習(xí)的問題。
對(duì)具有固定型思維模式的人來說，失敗就是給自己貼標(biāo)簽（沒有天賦，是個(gè)笨蛋），去責(zé)備他人或者找借口。
固定型思維模式，相信自己的能力是無法改變的，更關(guān)心別人如何看待自己；而成長型思維模式相信自己的能力可以通過努力提高，更關(guān)心能否提高自己。
無論是在商界、體壇、婚戀關(guān)系還是親子教養(yǎng)中，這種成長型思維模式都至關(guān)重要，它決定了我們面對(duì)失敗時(shí)的復(fù)原力，面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的承受力，面對(duì)我們需要為之努力的事業(yè)時(shí)付出努力的多寡。
比如：伴侶之間的關(guān)系，網(wǎng)上流行的毒雞湯“如果我們的關(guān)系需要努力來維持，那這段感情本就不屬于我”，多少對(duì)情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。
著名的婚姻專家艾倫·貝克（AaronBeck）說過，對(duì)兩性關(guān)系來說，最具毀滅性的想法之一就是：“如果我們需要努力，這說明我們的關(guān)系里存在非常嚴(yán)重的問題。”
出色的兩性關(guān)系研究者約翰·戈特曼（JohnGottman）說：“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開的兩種力量之間……永遠(yuǎn)存在一種張力�！�
不努力的'伴侶關(guān)系結(jié)局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進(jìn)行正確的溝通，需要努力才能發(fā)現(xiàn)并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說世界上沒有人“永遠(yuǎn)幸�？鞓返厣钤谝黄稹�，而是更應(yīng)該說“他們永遠(yuǎn)幸�？鞓返貫殡p方的關(guān)系而努力”。
比如：孩子做成功一件事，你是直接夸獎(jiǎng)他聰明，還是夸獎(jiǎng)他的努力過程。書中有說到用成長式思維模式去考獎(jiǎng)孩子，將會(huì)使他們受益無窮。若是用固定型思維模式夸獎(jiǎng)孩子有可能會(huì)使他們，不敢面對(duì)失敗，不敢接受挑戰(zhàn)，更甚者會(huì)變成一個(gè)小騙子。
特勞特在《人生定位》中提到：如果你關(guān)注自己，你只能贏一次。如果你把他人也納入關(guān)注之中，你的勝算會(huì)大大提高。如果能進(jìn)一步擴(kuò)大，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的機(jī)會(huì)、產(chǎn)品、創(chuàng)意，天時(shí)地利，公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏得比賽。當(dāng)我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事，就不會(huì)為了眼前短暫的個(gè)人得失而患得患失。所以人們常說的格局大小，本質(zhì)上是一種思維模式差異。
寫在最后，中島敦《山月記》：害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因?yàn)樾拇嬉唤z希冀，而不愿與瓦礫碌碌為伍，遂遠(yuǎn)離世間，疏避人群，結(jié)果是在內(nèi)心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個(gè)人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。
《終身成長》讀后感14
只看書名，都能給人以滿滿的正能量。并為我們指明了人生的方向�！皥�(jiān)持學(xué)習(xí)，終身成長”！再次被樊登老師博學(xué)多才，滿腹才識(shí)的寬廣知識(shí)所折服。樊登老師把東方經(jīng)典國學(xué)文化與西方學(xué)術(shù)知識(shí)融匯貫通在一起，使人豁然開朗。領(lǐng)悟到世界知識(shí)文化大道相同的真理。期間插穿了我們?cè)?jīng)聽過的《刻意練習(xí)》《反脆弱》《關(guān)鍵對(duì)話》……等書籍的知識(shí)要點(diǎn)，讓我們?cè)俅沃販貢械慕?jīng)典。
書中開篇就給出固定型思維模式的定義：認(rèn)為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。而成長型思維模式，則是認(rèn)為人的能力可以通過努力學(xué)習(xí)培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長，讓自己強(qiáng)大！還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的.人。只有我們成為成長型思維模式的人。運(yùn)用相信，夸獎(jiǎng)，鼓勵(lì)，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，等方法和技巧，經(jīng)由我們的改變?nèi)ビ绊懞⒆雍退恕?/p>
改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！世界因由我們大家的學(xué)習(xí)，而變的更加美好祥和！
《終身成長》讀后感15
我們的一生會(huì)考各種各樣的證，我覺得每個(gè)人最應(yīng)該考的就是“為人父母證”。最起碼應(yīng)該在養(yǎng)育孩子之前，有幾個(gè)月的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，了解孩子在成長中的幾個(gè)“關(guān)鍵期”；了解不同年齡階段的心理特征，特別是樹立終身學(xué)習(xí)和孩子一起成長的理念。這無論從孩子的健康成長、家庭的幸福，還是從整個(gè)國家人口素質(zhì)提高上來說，都是一件投入少、回報(bào)高的事。
今天和大家分享的一本書叫《陪孩子終身成長》。
我很喜歡書中的一個(gè)比喻，作者提出：您覺得養(yǎng)育孩子像是建造一個(gè)汽車還是修建一座花園？建造汽車是簡單科學(xué)，每一道工序，每一個(gè)零件的對(duì)接、大小比例都要非常的精密，每一步驟都不能出錯(cuò)。但是每一個(gè)程序都是事先預(yù)定好的，都有跡可循，按照一定的標(biāo)準(zhǔn)操作就可以啦，所以稱為簡單科學(xué)。而修建花園，你不能按照既定程序去操作，你不知道他會(huì)長成一棵大樹還是一朵鮮花，需要尊重自然規(guī)律，順天致性，這是復(fù)雜科學(xué)。
簡單體系，需要用復(fù)雜的手段來打造；復(fù)雜體系，需要用簡單的規(guī)則去驅(qū)動(dòng)。這個(gè)很玄妙，就是老子提出的“無為而治”。
人類的進(jìn)化，是一個(gè)復(fù)雜的科學(xué)，但無外乎三個(gè)密碼：遺傳、變異和選擇。孩子的成長同樣也是一個(gè)復(fù)雜科學(xué)，他的密碼又是什么呢？無條件的愛、價(jià)值感和終身成長的心態(tài)。
第一個(gè)叫作無條件的愛。無條件的愛首先要接受孩子的不完美，放大孩子的閃光點(diǎn)，讓他樂觀自信。無條件的愛能夠帶來什么？就是信任、尊重、安全感，這些東西能夠讓孩子內(nèi)心充滿力量。如果能夠把這個(gè)東西建立起來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，即便你跟孩子在青春期出現(xiàn)一些摩擦，你們的心是在一起的，你們不會(huì)相互懷疑，不會(huì)刻意地做權(quán)力的爭奪。
但是要真的建立無條件的愛，需要拒絕兩樣?xùn)|西：交換和威脅。比如：你這次考了班級(jí)前幾名，我就帶你出去玩。我們用這種錯(cuò)誤的溝通方式，孩子內(nèi)心就沒有安全感，他會(huì)覺得，父母愛的'不是他自己，父母愛的是“班級(jí)前幾名”。沒有安全感導(dǎo)致的結(jié)果是什么呢？他會(huì)花一輩子的力氣去追尋安全感，或?yàn)榱俗穼ぐ踩懈冻龃罅康拇鷥r(jià)。
第二個(gè)叫作價(jià)值感。阿德勒在《自卑與超越》里說，人這一輩子尋找的兩樣最重要的東西，一樣叫歸屬感，一樣叫價(jià)值感。無條件的愛可以帶來歸屬感。那么價(jià)值感怎么建立呢？你要讓孩子知道，他是有價(jià)值的，他是有能力的，他是可以自己解決很多問題的，他的自尊水平才會(huì)高。父母是孩子在這個(gè)世界上最信任的人。如果父母天天說孩子是個(gè)笨蛋，天天說孩子不自律，那孩子慢慢就長成父母嘴里說的那個(gè)樣子。所以，我們提高孩子的自尊水平，就是在孩子做對(duì)事的時(shí)候，表揚(yáng)他、肯定他，并且說為什么。
第三個(gè)叫作終身成長的心態(tài)。培養(yǎng)孩子終身成長的心態(tài)，首先，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)不要給孩子貼標(biāo)簽，不要拿孩子跟別人比較。人這一輩子，并不跟任何人作斗爭，只跟自己比賽；父母對(duì)孩子要有容錯(cuò)率；肯定一個(gè)孩子正確行為背后的動(dòng)機(jī)等等。
把這三根支柱放到一個(gè)孩子體內(nèi)，有愛，內(nèi)在動(dòng)力充足，生命力旺盛，他才能夠逢山開路，遇水架橋。
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