讀《力量》有感
讀完某一作品后，大家心中一定是萌生了不少心得體會，為此需要認真地寫一寫讀后感了。那么你真的懂得怎么寫讀后感嗎？以下是小編收集整理的讀《力量》有感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
讀《力量》有感1
一頁頁，一章章，我讀著《誠信的力量》，眼前浮現(xiàn)出上周的一幕……
那天，天陰沉沉的，給人說不出的壓抑。
我心事重重地打開門，家里出奇的安靜。就在我做作業(yè)的時候，“哐當(dāng)”一聲，門開了，媽媽回來了，我的心一緊。媽媽來到我的身邊，對我說：“昌民，把書包拿過來，我看看你今天的學(xué)習(xí)情況�！薄芭�，好！”我雖然嘴里說好，手上卻是十分緩慢。
媽媽一本本開始檢查書和作業(yè)本，我盡管一邊安靜地做作業(yè)，一邊卻想著自己的心事。眼看媽媽拿起英語作業(yè)本，我的心跳開始加速，不停地偷瞄媽媽。果然，媽媽發(fā)現(xiàn)了“貓膩”。
她指著少了一頁的英語本問道：“這是怎么回事？”我緊張地說：“我……我也不知道。”“作業(yè)本少了一頁，你怎么不知道？”“我，我真的不知道，發(fā)下來的時候就是這個樣子�！眿寢尵o盯著我半天，一句話也不說，我的呼吸都提到了嗓子眼。媽媽沒再問作業(yè)，換了稍微平穩(wěn)的語氣，只是問：“昌民，你還需要媽媽信任你嗎？”我點點頭。媽媽又說：“你想想，作業(yè)本的事我問老師能不能知道？”我又點點頭。媽媽接著說：“但我不想問，我想讓你自己告訴我，我想讓你懂得誠信的重要�！甭犃藡寢尩脑�，我很難過。是的，媽媽一直叫我要誠信，可我……唉！我還是不做聲。
媽媽仿佛看透了我的'心思，繼續(xù)說：“昌民，黃金有價，信任無價。信任就像空氣對性命一樣重要。一個人有了誠信，才能和別人真誠溝通，與人合作，立足社會，建功立業(yè)。你想，如果你不誠信，老師懷疑你，同學(xué)不和你交朋友，以后長大了也沒人同你打交道，那你該在社會上怎么活？如果這個社會都是你欺我騙，爾虞我詐，那豈不是亂了套？”我更深地低下了頭，說出了事情的由來：下午發(fā)了英語本后，我看著老師寫的“沒有寫原形”這幾個鮮紅的大字，怕媽媽責(zé)備，一時不知道怎么辦好，就把它撕了下來……
“不過，我現(xiàn)在就把它補起來�！蔽覍寢屨f。媽媽欣慰地笑了。
重新拿起筆，我如釋重負。
想到這里，看看手中《誠信的力量》，我明白了，誠信，原來可以讓人的內(nèi)心坦蕩而寧靜。
經(jīng)過心靈的浴火重生，我的笑容更陽光！
讀《力量》有感2
我在快樂的寒假之中讀了《名人名言》這本書，讀完之后，它讓我感受到了：知識就是力量!
偉人契訶夫曾經(jīng)說過這樣一句話：“我們的事業(yè)就是學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，努力積累更多的知識，因為有了知識，社會就會有長足的進步，人類的未來幸福就在于此�！笔堑模R不僅是一切能力中最強的力量，也是促進人類生活更加幸福的重要“營養(yǎng)”，我運用寒假中的空閑時光，源源不斷地汲取著人類成長所需要的“營養(yǎng)”。
那么，接下來，我就總結(jié)一下我在名人們背后故事里所學(xué)到的知識吧！
這本《名人名言》共有四個名言園地，我先從第一園地出發(fā)吧！
我從《站著讀書的王充》這篇園地文章中體會到了：天才并不是天生的，而是后天不斷努力的。如果沒有腳踏實地、一點一滴地積累知識，再聰明的人也不會取得成就。我對這篇文章的主人公一一王充充滿了敬佩，他小時候不但聰明，而且學(xué)習(xí)非常用功，可他并不滿足，還每天去閱讀書籍來補充自己的知識，所以我非常敬佩他。
在第二園地，我知道了女作家海倫·凱勒的`悲慘人生與她的堅持不懈，讓我體會到了：墮落和消沉的思想能將一個人徹底瓦解，而堅強和鍥而不舍的意志將為我們開辟輝煌的明天。海倫·凱勒永遠是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
在第三園地，我看到了不懂就問的愛迪生，他小時候的傻事，真是天真可愛吶！他讓我體會到了：愛迪生對不懂的事情充滿好奇心，善于思考，勇于探索，他長大以后才會成為偉大的科學(xué)家，我要學(xué)習(xí)他的善于思考、勇于探索的良好品質(zhì)。
在第四園地，我仿佛回到了西漢時期，遇到了“背水一戰(zhàn)” 的韓信，我從《背水一戰(zhàn)》這篇文章體會到了：生活中如果陷入困境，不要慌忙，只要奮發(fā)向上，必能絕處逢生。韓信就是按照絕處逢生的道理打敗敵人的。
書是人類進步的階梯，它是開啟純真童年的鑰匙，并能夠綻放心靈最美的花朵。
讀《力量》有感3
今天看了一本書，名字叫《習(xí)慣的力量》，看完后感觸很多。
世界上有兩種人，空想家和實行者，空想家有很多很好的想法、理論，整天想著我該如何如何做，有很完美的行動計劃，最后卻要么不了了之，要么不見行動；這就是人的性格上或習(xí)慣上的缺陷所致，屬于更高層次的。
人的修行應(yīng)該是分層次的，具體分為幾個層次至少以我現(xiàn)在的境界還看不清楚，但是至少能確定的是：首先應(yīng)該是人的品質(zhì)，然后是人的性格，再是人的習(xí)慣，最后才是處理問題的方法和技巧。越往高的層次越接近事物的本質(zhì)，方法和技巧其實只是工具，決定性的東西是人的本性、品格，一種性格收獲一種習(xí)慣，一種習(xí)慣播種一粒種子，一粒種子收獲一種命運；“先做人后做事”，很多話歸結(jié)到最后實際上都是一個意思，也就是說：本質(zhì)只有一個。
自己目前應(yīng)該算個空想家，因為我覺得自己也有很多的想法，也應(yīng)該算比較好，但是卻總是不去實行，有時候甚至已經(jīng)到了邊緣了，一轉(zhuǎn)念：如果不去做好象也沒什么大不了的或者明天做也可以。這是一種可怕的惡疾，即使是再美好的計劃，如果不去執(zhí)行或過了時機，一樣會兩手空空！這就是人的性格上的缺陷，屬于致命的。相反如果我去做了，但是沒做好，那就是方法和技巧的問題，做了總比空想強，在做的過程中解決出現(xiàn)的問題，在做的過程中學(xué)習(xí)、總結(jié)，這是成長的正確渠道和方法！很多事情只在一念之間，如果果斷些，做也就做了，結(jié)果會完全不一樣，如果瞻前顧后，不去開拓、進取，人就只會在原地踏步，就像現(xiàn)在的狀況，如果自己不去嘗試改變，那么自己將會永遠由別人來主宰，自己就會永遠平庸。相當(dāng)于別人給你劃一條道說：跑去吧！然后自己就跑啊跑啊，可能跑的好，也可能跑到溝里去，也就是自己的命運、前途是交在別人手里的！這是消極的人生態(tài)度。積極的人生態(tài)度應(yīng)該是自己去規(guī)劃自己的道路，按自己的.計劃去完成人生的藍圖。不能等著別人來為你指路！自己還有一個弱點就是：做什么事情，一旦遇到點困難，很容易在心理上退縮，一旦產(chǎn)生了這種念頭，如果沒有外界的推力來推動，那么整個事情就會陷于停滯不前，自己不會迎難而上去解決問題，而是很容易產(chǎn)生懈怠。自己的性格中很大一部分是消極的，安于現(xiàn)狀，缺乏開拓精神。
有因必有果，有果必有因，一個人的狀態(tài)（職業(yè)、成就、性格、生活等）是由習(xí)慣所決定的，如果不改變自己的習(xí)慣（潛意識），那么你的生活狀態(tài)就很難有根本性的改觀！習(xí)慣決定性格，性格決定命運。時時刻刻提醒自己，改變習(xí)慣。習(xí)慣要一個一個養(yǎng)成！
讀《力量》有感4
2月，是自己剛剛回歸工作崗位的時間，也是總結(jié)過去，規(guī)劃未來的時間，在這段時間里我拜讀了《習(xí)慣的力量》這本書，自己去年工作過程中考勤方面遲到次數(shù)過多，體重增長明顯，這些都是缺乏自制力的表現(xiàn)，因此龔哥特地推薦我品讀這本書，希望提升自控力。
習(xí)慣能夠成就一個人，也能夠摧毀一個人。本書中將成功人士的良好習(xí)慣總結(jié)為六點，分別是做規(guī)劃的習(xí)慣，積極行動的習(xí)慣，管理自我的習(xí)慣，卓越思考的習(xí)慣，持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣和與人合作的習(xí)慣。結(jié)合自身，自己尤其對于管理自我的習(xí)慣與規(guī)劃的習(xí)慣感觸最多。
管理自我，是極具挑戰(zhàn)的事，但是越自律越自由，所以想要增強管理自我的習(xí)慣，需要增強自控力，而其中最重要的就是增加自己的意志力。而意志力的提升，最重要的一點是自我認知能力。
當(dāng)我們有一個要達到的長期目標(biāo)時，如何達到它其實是一個系統(tǒng)性的工程。這其中會經(jīng)歷很多無聊無趣的時間，而我們的感性又喜歡去做那些不需要動腦子，和更有意思的事情。這時候沒有自控力的人，就會隨著感性走，從而在通往目標(biāo)的路上就會來回反復(fù)，很難到達目的地。而缺乏自控力的人，也就是那些隨著自己的感性走的人，他們在走彎路的`時候根本沒辦法清醒的認識到自己。因此對于自己的有效認知，是提升自控力的重要前提。
當(dāng)前提還未實現(xiàn)或者還在轉(zhuǎn)變過程中的時候，就可以通過習(xí)慣來改善自身的管理能力。書中提到在日常生活當(dāng)中，大約有40%的行為是在相同情景下。洗臉之后用毛巾擦臉，做完早飯后就吃飯，在固定的時間上床睡覺，走相同的路線去上班或上學(xué)。這些行為自然而然的發(fā)生，讓我們不需要在行動前思考，并作出決定的，從而幫我們省掉了大量的時間。
而這些固定的行為，如果能夠培養(yǎng)更多的好習(xí)慣，我們就可以把做某件事所需要的糾結(jié)時間全部省下來，用于處理更復(fù)雜，更困難或更緊急的事，變得更加高效和從容。這就是讓自己變得更優(yōu)秀的秘密，通過培養(yǎng)習(xí)慣開始。
所謂自制力較強的人，會花更多時間用于養(yǎng)成有效的習(xí)慣上，而不是亡羊之后的自救上，也就是說是習(xí)慣是人們對自制力的需要。比如喝完茶就習(xí)慣性的把杯子洗干凈，用完的東西歸回原位，把你養(yǎng)成了這樣的小習(xí)慣，你根本無需動用自制力，養(yǎng)成優(yōu)秀個人習(xí)慣是需要自制力的。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，我們就可以省心省力完成想要完成的事了。
而想要改變習(xí)慣，首先就要從生活中做起，結(jié)合自身，我預(yù)計從以下幾個方面開始做起：飲食更健康，定期鍛煉，明智的儲蓄和消費，適當(dāng)放松休息和享受，簡化清潔和整理，同時相信這些生活中的良好習(xí)慣也會帶來工作上效率的提高。
讀《力量》有感5
軟，讓心懷美好。
柔軟，讓人生靜美。
柔軟，讓世界春暖花開。
早就傾慕林清玄老師的文字，一本《你心柔軟，卻有力量》將林清玄老師溫暖的文字送至我的身邊，催生出心底無限的力量。文字如月光，撒滿一室清輝，慰藉和熨帖布滿傷痕的靈魂，從此面對順境逆境都心靜如水，順其自然。
這些“入夢、入魂、入心”的話語，是作者靈感的觸動，是作者來自夢想的追求，更是作者精神世界的囈語。一點一滴，一字一句，融合生活中的懸念、玄想和殘心，等待有緣的人共鳴和律動。當(dāng)琴瑟共鳴的瞬間，精、氣、神渾然一體，用柔軟包容生命中的不完美，用柔軟寬慰人生旅途中的郁結(jié)。緩和，緩沖，緩存，緩釋……超越的那一刻，找到另一個自我。
林清玄老師的文字，于卑微牽強的世間，尋覓到柔軟清凈的智慧之蓮，一切煩惱帶來的覺悟，滌蕩所有的塵埃、霧靄和流嵐。小中尋幽，淡中得味，感知生活的價值和生命存在的`意義。經(jīng)過一而再、再而三的歷練，我們也終將成為一朵智慧之蓮，為這個世界增添一份芬芳和一份嫵媚。
花瓣，美麗著這個世界;云朵，飄逸在天空;柔軟，讓力量匝地有聲。原來最平凡的一切里，才有著最奇絕的睿智呀!讀《修得一顆柔軟心》，教會讀者學(xué)會用柔軟包容用柔軟生活;讀《白雪少年》，在白雪覆蓋下蘊藏、涌動、萌生出無限的生機與活力;讀《在夢的遠方》，明白堅持的力量和神奇;讀《溫一壺月光下酒》，化實物為無形，將無形轉(zhuǎn)化實物，一切都讓歲月來詮釋和明證吧。
樸素的語言富含哲理意味，平淡的文字綿延前進的動力。不管你相不相信，每個人的心中都有一個林清玄，陪伴你一起生長，走向成熟。我心永恒，我心曼妙，我心柔軟。柔軟撫平流年傷痕，化解浮躁和焦慮，生活中的美好漸漸浮出水面，隨水面的落花一起蕩漾著，蕩漾著。
我不太懂生活的禪意，但是我順從餓來吃困來眠的簡單之道。因為喜歡，我看到《你心柔軟，卻有力量》一書中的每一個字，都是一朵美麗的花，正有香盈袖，一如四五月的薔薇滿架綻放。
讀《力量》有感6
我之所有，我之所能，都歸功于我天使般的母親——美國林肯
在我的生活中，我閱讀過眾多書籍：《草房子》、《青銅葵花》……但在它們之中，我最喜歡的要數(shù)《家庭的力量》了，這本書里的每點內(nèi)容我都依然記得，因為好家風(fēng)就是一所好學(xué)校，家風(fēng)正，孩子就能健康成長，成人成才。
“孟母三遷”“陶母截發(fā)筵賓”“歐母畫荻教子”“岳母刺字”一個個光輝的母親形象，培育了四個賢人君子。而這些只是一些典范，在中國的歷史太陽花，相夫教子的偉大女性更是比比皆是，正是在她們的明理重教下，培育的賢人君子更是無數(shù)。她們的教子故事不僅成就了孩子的一生，還成就了自身的千秋萬歲之名。
其實這些光輝的母親形象不僅僅存留在歷史的長流中，在我們的身邊也有不少：例如鳴山鄉(xiāng)石峰村郭家山村的陳苦珠，本是家鄉(xiāng)中最貧困的一戶人家，又生育了六男三女，生活變得愈加貧困，但她沒有就此放棄，而是咬咬耳硬是將它們一個個都送進了學(xué)堂。雖然有時累得連腰都直不起來，但看到孩子有書可讀她就毫無怨言。這樣一個窮苦的家庭，也硬是在她的操持下，變成了一個“書香門第”。
一位好母親就是孩子的一面好鏡子。母愛就是孩子的精神源泉。母愛似水，源遠流長。智慧人生母，光輝前程兒。連一位母親的力量都如此之大，更不用說一個家庭的力量了。我們身邊的王志剛老師的家庭就是一個極好的例子。
走進王志剛老師的家庭，你就會看到一道美麗的風(fēng)景線：爺爺在瀏覽當(dāng)天的報紙、奶奶在看雜志、爺爺在看雜志、爸爸在閱讀名著、媽媽在那忙家務(wù)，撲鼻而來的不是香水味兒，而是濃濃的書香。也正是這個充滿書香的家庭，養(yǎng)育出了兩個同樣高分的.佼佼男兒……
好家庭能培育出好孩子，那么壞家庭自然就會培育出壞孩子。這并不是杞人憂天，在我們的身邊就有許多真實的例子。
小波本是媽媽的好兒子，卻因迷上了上網(wǎng)成績一落千丈，母親想盡了辦法終于把他拉回來了，自己卻掉進了賭博的深淵，從此對小波不管不顧，不久，小波也漸漸墜入了深淵。母親發(fā)現(xiàn)后，一邊賭博一邊要求小波好好讀書。但是沒用了，因為她自己親手把小波推進了深淵……
在現(xiàn)實生活中這樣的人也不少：自己在打麻將卻要求孩子去背課文；自己粗話連篇卻要求孩子懂禮貌；自己整天玩手機卻要求孩子不打游戲……
對此，就有人為各位家長提出了“六個要”：
一、條件再苦，也要為孩子創(chuàng)造良好環(huán)境。
二、工作再忙，也要創(chuàng)造條件陪伴孩子。
三、愛子再切，也要孩子學(xué)會感恩。
四、孩子再差，也要學(xué)會注意批評藝術(shù)。
五、文化再低，也要幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣。
六、老師再錯，也不要當(dāng)著孩子面指責(zé)。
為人父母，就是一場養(yǎng)不停歇的修行，育兒實難，但請你足夠努力。因為“家庭的力量”是巨大的！
讀《力量》有感7
《力量》這本書讓我深感震撼，作者朗達·拜恩以她的獨特視角和親身經(jīng)歷，向我們展示了一個不一樣的宇宙力量。書中，她不僅闡述了自己對宇宙力量的理解，還通過各種實例和故事，讓我們更加深入地理解這種力量在生活中的體現(xiàn)和應(yīng)用。
首先，我非常認同作者提出的觀點：一切宇宙運行的法則是愛。這種力量是宇宙間最基本的、最原始的力量，是一切生命和事物的源泉。在現(xiàn)代社會中，我們常常看到各種發(fā)明創(chuàng)造、科技進步、文化繁榮等，這些都是愛的力量所驅(qū)動的結(jié)果。因為有愛，我們才有了這些美好的發(fā)明，讓我們的生活變得便利多彩。在我們的'日常生活中，這種愛的力量也是無處不在的。當(dāng)我們遇到困難和挑戰(zhàn)時，是愛給了我們勇氣和力量去面對和克服它們。當(dāng)我們與他人相處時，是愛讓我們學(xué)會關(guān)心、理解和尊重他人。
其次，書中讓我感觸頗深的是作者對正面能量的強調(diào)。在我們的生活中，語言和思想都是有能量的。積極向上的話語和正面的思考能夠吸引正面積極的人事物來到我們的生活里，給我們帶來正能量。而消極負面的語言和思想則容易引發(fā)消極的人事物進入我們的生活，給我們帶來負能量。因此，我們要學(xué)會說正面積極的話，祝福他人，這樣也會在未來的某一刻回到我們的生活里。同時，我們也要盡量避免抱怨或者和別人說壞話，因為這些也會對我們自己的生活產(chǎn)生負面影響。
最后，我認為這本書還教給我們?nèi)绾胃玫乩斫夂瓦\用宇宙的力量。雖然我們無法直接控制宇宙的力量，但是我們可以學(xué)會去感知它、理解它、并運用它來幫助我們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。通過培養(yǎng)正面能量和積極的態(tài)度，我們可以更好地吸引正能量的人事物進入我們的生活，使我們的生活更加美好。
總之，《力量》這本書讓我深刻地認識到愛的力量和正面能量的重要性。它教會我們在生活中要保持積極向上的態(tài)度，用愛去面對一切困難和挑戰(zhàn)。同時，它也提醒我們要珍惜身邊的人事物，用愛去關(guān)心和理解他人。通過這些方式，我們可以更好地運用宇宙的力量來創(chuàng)造一個更美好的世界。
讀《力量》有感8
執(zhí)著是什么？“執(zhí)著并不是固執(zhí)，而是對自己夢想的一種追求�！边@是我讀完《執(zhí)著的力量》最深的感受。
文章主要講述了一位自幼父母早逝、貧病交加卻喜歡看書的孩子最終成才的故事。一天，這個孩子在書店的櫥窗里看到一本新書，因為太貴買不起。第二天，他再來書店時發(fā)現(xiàn)那本書翻了兩頁，便興致勃勃讀了起來。第三天，令人驚奇的是，他發(fā)現(xiàn)書竟然又往后翻了兩頁，他就一直讀，直到把全書讀完。最后一天，善良的.老板撫摸著他的頭，對他說：“從今天起，你可以隨時來這個書店，任意翻閱店里所有書籍，不用花一分錢”。這個孩子后來當(dāng)上了英國一家報社的總編，成為了著名的作家和記者，他就是——本杰明·法利吉尤。
故事很短，道理很長，這讓我聯(lián)想到了另外一則故事。
宋朝偉大的理學(xué)家、思想家、哲學(xué)家、教育家、詩人朱熹，他雖然家境貧寒，但卻熱愛讀書。因為沒錢買書，他就向鄰居借書，有時快到還書時間了，他還沒有讀完，就通宵達旦把書抄下來，有時書還沒有抄完，他就已經(jīng)熟記于心了。靠著執(zhí)著的精神和不懈的努力，他十九歲就考中進士，其后，更是創(chuàng)作了《四書章句集注》、《太極圖說解》、《周易讀本》等流傳于世的經(jīng)典名作，他被后人尊稱為“朱子”。
執(zhí)著的力量是偉大的，滴水穿石，緣于水滴日復(fù)一日地執(zhí)著沖動；繩鋸木斷，緣于細繩來來回回地執(zhí)著穿梭；鐵杵成針，緣于鐵杵晝夜不停地執(zhí)著磨礪。執(zhí)著可以讓一個人把夢想變成現(xiàn)實，成就輝煌，它包含著一些不可或缺的因素：堅強、刻苦、智慧、勇敢……當(dāng)然，執(zhí)著也是枯燥無味的，它需要人長期專心致志，拋開雜念，堅持向前，無論遇到什么困難，始終堅守初心，這樣才能走向成功。
執(zhí)著并非固執(zhí)，它是達成目標(biāo)的一種努力。讓我們永遠銘記這個道理，在追求知識的道路上永遠執(zhí)著地走下去吧！
讀《力量》有感9
讀完這篇文章后，瑞恩的善良、愛心、執(zhí)著深深地感動了我。一個6歲的孩子為了自己的夢想堅決執(zhí)著，不怕困難，和他相比，我實在是感到有些慚愧，雖然比他大很多，但在生活中從來不會為了微缺乏道的兩塊錢擦兩個小時的窗戶，只要想要錢就會向爸媽要，不給就不快樂，從來沒想過用自己掙來的錢做點什么有意義的事情。更沒想過把自己辛辛苦苦掙來的錢連眼睛都不眨的交給了募捐負責(zé)人，他是多么有毅力呀！通過他的努力，人們?yōu)?個國家打了30口井，最終實現(xiàn)了自己的夢想。我也要向瑞恩學(xué)習(xí)，做一個善于幫助別人的人！
今天，我們學(xué)了一篇課文，叫《夢想的力量》。這篇課文主要講了：一位加拉拿大六歲的小男孩瑞恩，為了給非洲的孩子挖一口井，拼命地干額外的家務(wù)活來攢錢。但他那點微薄的“收入”是遠遠不夠的。他的執(zhí)著打動了加拿大的人們，人們紛紛捐款幫助他，在他自己的努力和別人的幫助下，很快地一口井打好了。為此聯(lián)合國成立了“瑞恩的井”基金會。
這篇課文最讓我感動的是：當(dāng)瑞恩得知70元錢不能挖一口井，20xx元錢才能挖一口井時，他沒有氣餒，只是興奮地說：“那我再多干一點活，掙更多的錢吧！”讀到這使我震驚了，一個剛滿六歲的孩子竟有這樣大的的'抱負。什么讓他有如此大的抱負呢？是信念的力量和夢想的力量。這讓我想起了一句關(guān)于信念的名言：信念不是鐵錘繚亂的火花，而是爐火中熊熊燃燒的烈火；不是夜空中轉(zhuǎn)瞬即逝的流星，而是西西里島上徹夜不息的明燈。信念讓你為了擺脫饑寒交迫的日子而發(fā)奮圖強。
讀《力量》有感10
這個暑假，學(xué)校給推薦了萬偉教授的《課程的力量》這本新書，我很欣慰，因為它所講述的內(nèi)容正是我們教育工作者所迫切需要的，以下就是我看了萬教授的書之后的所思所想。
萬教授的這本書，主要圍繞“課程”這兩個字來展開各式各樣的相關(guān)話題。萬教授認為：學(xué)校的課程意識在逐漸蘇醒，以銳不可當(dāng)?shù)膽B(tài)勢，成為基礎(chǔ)教育領(lǐng)域中最核心的關(guān)注點。本書主要闡述了課程的相關(guān)內(nèi)容，以及綜合實踐內(nèi)容的開發(fā)與實施評價，課程的統(tǒng)整，教師的課程意識與能力等內(nèi)容。課程不僅僅是知識、還包括各種情感體驗；課程不僅僅是一種有計劃的教育方案，無計劃、無意識地對學(xué)生產(chǎn)生了實際影響的經(jīng)驗也是課程；課程是跑道，是人生發(fā)展的軌跡，課程是一條教育之路，課程也是塑造學(xué)生心智模式的重要工具。
課程：喚起學(xué)生沉睡的潛能中提到，雅斯貝爾斯說：“教育是指向人的，而人絕不明白他是什么。沒有一個人知道自己是什么和自己能干什么，他必須去嘗試。教育只能根據(jù)人的天分和可能性來促使人的發(fā)展，教育不能改變?nèi)松哂械谋举|(zhì)。但是，沒有一個人能認識到自己天分中沉睡的可能性，因此，需要教育來喚醒人所未能意識到的一切。每一種教育的作用也并非事先所預(yù)料的，教育總是具有無人事先能想到的作用。”每一個孩子都有巨大的'潛能，課程就是有可能激發(fā)孩子潛能的試金石。課程為孩子的發(fā)展打開一扇可能之門，也許會在未來的某個時候，影響他一生的發(fā)展。
課程的力量，對于孩子潛能的激發(fā)，是無法小覷的。
讀《力量》有感11
今天主要閱讀了chapter2提升閱讀興趣的方法。當(dāng)我們得知自主自由閱讀是有利的，能很大限度提升語文水平，包括閱讀理解、詞匯、拼讀及表達。那么提升閱讀興趣，我們可以從多個方面入手。1、書。教室、圖書館、家里當(dāng)然是書越多越好，給孩子制造親近書的機會。2、閱讀環(huán)境。舒適安靜。3、圖書館。4.大聲朗讀。5、閱讀經(jīng)驗。聽故事和講故事。6、充足的閱讀時間。7、直接的鼓勵。鼓勵孩子去讀讀得懂得書籍。
七個方面提升閱讀興趣。好的培訓(xùn)機構(gòu)正在往這方面發(fā)展，在教室放置許多書籍，供小朋友課余時間挑選、翻看，也可以借閱。創(chuàng)造安靜舒適的學(xué)習(xí)閱讀環(huán)境，另一方面在家家長放錄音故事給孩子聽、鼓勵孩子閱讀等等。與我小時候相比，我們沒有多余的書籍，老師不允許看一些與課堂教學(xué)無關(guān)的`書籍。我們學(xué)習(xí)時候的物質(zhì)條件相對滯后，語言聽力學(xué)習(xí)大多靠錄音帶，學(xué)習(xí)外語也沒有培養(yǎng)自己的閱讀興趣。對母語有無限的依賴性，所以即使看外文故事書，也多是關(guān)注譯文。而如今的英語閱讀，卻是要拜托依賴，全英文學(xué)習(xí)，在閱讀經(jīng)驗不斷積累的情況下，自己的外語水平也會突飛猛進。
如果我是一名幼兒外語啟蒙老師，我要充分利用閱讀的偉大力量。讓我的學(xué)生在大量的“輸入”之后，鼓勵其大量輸出。和孩子家長一起鼓勵并創(chuàng)造良好的自主自由閱讀環(huán)境，并讓其試著講出來、大聲朗讀、寫出來�？础⒙�、說、讀、寫便樣樣具備了。
讀《力量》有感12
夢想是每個人心中最美好的渴望。夢想是經(jīng)過我們的不懈努力而成真的。夢想的力量是偉大的，它能創(chuàng)造出令人難以想象的奇跡。
《夢想的力量》這篇課文寫了6歲的.加拿大男孩瑞恩為了實現(xiàn)“給非洲的孩子挖一口井，好讓他們有干凈的水喝”這一夢想，而不懈努力，終于使夢想成真的經(jīng)過。
瑞恩靠做額外的家務(wù)活來賺那70元。當(dāng)他知道了挖一口井得要20xx元時，他并沒有放棄。在短短兩個月的時間里，瑞恩籌齊了可以打一口井的錢。
加拿大援助救濟會駐烏干達辦事處的工程師告訴了瑞恩，人工鑿井是一項艱巨的工作，大概要20人干10天才能夠完成。如果有一臺鉆井機，鑿井的速度就快多了。瑞恩說讓他來買鉆井機。雖然他的聲音很小，但他很堅定。
瑞恩之所以能實現(xiàn)他的夢想，是因為他有一顆善良、堅定執(zhí)著、金子般的美好痛心。我們也有自己的夢想，而夢想并不是遙不可及的，只要我們不懈努力，充滿愛心，積極面對，夢想就一定會實現(xiàn)！
讀《力量》有感13
在這比較枯燥的測量環(huán)境下，讀書時比較好的生活習(xí)慣，不僅可以豐富生活，還可以提高自己的專業(yè)知識和社會閱歷。在這春暖花開的季節(jié)里，公司為我們測量分隊送來了《積極情緒的力量》這本書，我讀后深受感悟。其感悟如下：
陽光透過窗簾照進臥室，將沉睡中的我們從斷斷續(xù)續(xù)的夢中喚醒，每一天我們都經(jīng)歷著類似的事情，但并不是每一天都過得一樣。醒來時不一樣的心情給我們帶來的可能是不一樣的一天，有人對美好一天的到來充滿了無限的希望與動力，有人卻因為夢被驚擾而焦慮煩躁。完全相同的溫暖陽光帶來的卻是不一樣的我們，到底是被什么影響了？上天究竟施了什么魔法？
杰出的積極心理學(xué)研究者芭芭拉?弗雷德里克森將其歸納為積極情緒的力量。
這是人人都有的力量，但并不是所有的人都能很好的運用它。積極情緒就如同那使得花兒盛開的燦爛陽光一樣，給我們的人生帶來更多的可能性與開放性；它的概念就如同那黑夜中的閃電，給予追求幸福的人新的啟示；它能夠以獨特的方式，讓我們的世界觀、心理能量、人際關(guān)系以及潛力都煥然一新，而這一切的一切主要都是從它擁有的六個重要真相中體現(xiàn)出來的。
讓那一大早起來就對美好一天的到來充滿無限的希望與動力的我們就是積極情緒，積極情緒是我們每個人天生就擁有的寶藏。它體現(xiàn)的真相之一就是讓我們感覺良好。我們并不是因為生活圓滿、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創(chuàng)造了圓滿與健康，請注意，是由衷的積極情緒。但是身為積極情緒的受益者，我時常感覺這東西的短暫性，取而代之的常常是消極情緒，至少是中性情緒。實在不明白為什么想讓生活過得更美好而現(xiàn)實卻往往背道而馳。
矛與盾，一攻一防。在我們的理解中，這兩者是相互對立的，可是在戰(zhàn)場上，有誰會只拿著矛或者只拿著盾去作戰(zhàn)？從這個角度去看，這兩者又是相互依存的關(guān)系。積極情緒與消極情緒也不例外，表面上這兩者完全相反，但是在心理學(xué)家們的研究中，此兩者關(guān)系密切，3:1的積極情緒與消極情緒共同構(gòu)成一個名詞——積極率。簡單的這樣說似乎沒有什么說服力，思緒縝密的芭芭拉在書中就給我們呈現(xiàn)了好多的證據(jù)：馬歇爾?諾薩達關(guān)于商業(yè)績效與積極率之間的研究是提出積極率的數(shù)學(xué)表達式；研究婚姻科學(xué)的專家約翰?戈特曼對婚姻與積極率的研究以及另外一名執(zhí)業(yè)的臨床心理學(xué)家羅伯特?施瓦茨關(guān)于抑郁癥治療患者的研究則不可否認的支持了諾薩達的數(shù)學(xué)……關(guān)于這樣的證據(jù)比比皆是。所以，更明確的說就是積極情緒受到一個臨界點的調(diào)控，也就是積極率。
因為消極情緒，我們得以活到今天。比如說遠古時代，我們的祖先遇到兇殘的生物產(chǎn)生了恐懼感，于是這情緒觸發(fā)了“特定行為傾向”，也就是逃跑的沖動，因此祖先得以存活，如此演變下來，我們?nèi)祟愑辛松娴目臻g，打造了現(xiàn)在的世界。
積極情緒則讓我們活得更好。它沒有消極情緒產(chǎn)生的作用那么明顯，只是擴展人們關(guān)于可采取的行動的想法，打開我們對常規(guī)之外更
廣泛的思想和行為的意識，它涉及的尺度更大。積極情緒開啟我們，它能擴展我們的思維，拓寬我們的視野，敞開我們的心靈和頭腦，使我們更善于接受、更富有創(chuàng)造性。這是積極情緒的第一個核心真相。在改變思維這方面，它傾向于相處，包括和陌生人和大自然之間的和諧相處；第二個核心真相是積極情緒讓我們變得更好，為我們構(gòu)筑最美好的未來。通過開放我們的心靈和思想，使我們能夠發(fā)現(xiàn)和構(gòu)建新的技能、新的關(guān)系和新的生存方式。從構(gòu)建心理優(yōu)勢、良好的心智習(xí)慣、社會聯(lián)系、健康的身體來幫助我們做一個成功的自己。
由此可以看出積極情緒和消極情緒的不同以及它們之間的相互聯(lián)系。積極率至關(guān)重要，它可以預(yù)示你的生活軌跡將給你帶向衰落失敗還是欣欣向榮。但是問題出現(xiàn)了，既然3:1的積極率能帶來欣欣向榮，那我們?yōu)槭裁床慌ψ非筮_到100:1，甚至更高？“物極必反”，的確，達到理想狀態(tài)固然是好的，但是爬得越高摔得也越痛。數(shù)學(xué)告訴我們，欣欣向榮的.上限是11：1。讓生活中消極情緒的比例越來越小并不是什么好事，有內(nèi)疚和羞愧這樣的消極情緒才能讓我們?nèi)浹a做錯的事情，否則，我們可能就是自高自大的人了。
情緒就像彈簧，可伸可縮。不管我們怎么壓它，只要一松手它還是會恢復(fù)原來的狀態(tài)，這就是人性格方面的韌性水平。韌性是一種隨時間增長的內(nèi)在資源，而正是積極情緒在推動著它增長。所以在具備韌性和不具備韌性的人之間，最關(guān)鍵的差異就是他們的積極情緒。面對壓力時我們擔(dān)心的越少，恢復(fù)原本平靜心態(tài)的時間也就越短。因此要提高自己的積極情緒，自然而然地積極情緒就會抑制消極情緒。當(dāng)
然也可以直接從消極情緒方面入手，直接減少它。順理成章地我們就達到這兩者的最佳配比，也就是積極率。從而邁向作者所說的欣欣向榮的大門。
肚子餓了我們本能地會去找東西吃，情緒也一樣。感覺積極情緒短暫而少的我們能做的就是去追求它，這也是追求幸福的方式，但這規(guī)則并不是簡單就能遵循的。很多時候我們會把說些積極的話或者常帶微笑當(dāng)成是追求積極情緒，但這是錯誤的，前面我們提到了由衷的積極情緒就是關(guān)鍵。試問皮笑肉不笑的方式能帶來什么？更多的也許是悲哀吧。所以簡單的說出更多的積極話語或擠出微笑實際上可能弊大于利。不要擔(dān)心做不到，只要真心去感受去體會生活就會發(fā)現(xiàn)，其實我們經(jīng)常和積極情緒打交道。
在我們工作中的例子吧，在認真工作之后得到業(yè)主、領(lǐng)導(dǎo)的肯定，喜悅感油然而生。這就是由衷的積極情緒。在測量過程中，遇到挖機遮擋測量視線時，當(dāng)我們告訴他需要移動挖機時，他很配合的移走挖機，這時產(chǎn)生的也許是感激之情。這也是由衷的積極情緒……積極情緒的表現(xiàn)除了喜悅與感激之外還有寧靜、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵、敬佩與愛十種形式。這些都是我們再熟悉不過的東西，只是奔波于現(xiàn)實生活的我們很少細細咀嚼它們的美妙之處。體驗積極情緒，我們所需要的不只是想或者簡單的說：“要開心，相信自己……”這聽起來很空洞，它僅僅是一個愿望。還要去做去減少消極情緒，增加積極情緒，提高自己的積極率。就像書中所介紹的方法——也許對于我們是適用的——反駁消極思維、打破思維反芻的桎梏、真誠、找到生命意義、品味美好等等。
可見，積極情緒的力量對生活工作的重要。讓我們每天保持一顆樂觀、積極的心，從內(nèi)心深處由衷的表現(xiàn)出積極情緒，用它去思考生活中的每件事的意義，不僅在這過程中享受了在這個世上的美好，更為自己積極情緒的成長鋪平了道路。
讀《力量》有感14
《力量》是一本關(guān)于個人成長和自我提升的書籍，作者是美國作家羅伯特·格林。這本書以寓言的形式，講述了關(guān)于力量、勇氣和智慧的故事，旨在幫助讀者理解并掌握這些重要的品質(zhì)。
在閱讀這本書的過程中，我深受啟發(fā)。我認識到，力量并不僅僅是指身體上的力量，更重要的是內(nèi)心的`勇氣和智慧。只有擁有這些品質(zhì)，我們才能在面對困難和挑戰(zhàn)時，保持冷靜和理智，做出正確的決策。此外，我也從書中學(xué)習(xí)到了如何提升自己的力量。作者建議我們通過學(xué)習(xí)、實踐和反思來提升自己的力量。只有不斷學(xué)習(xí)和實踐，我們才能積累知識和經(jīng)驗，從而提升自己的力量。同時，我們也需要反思自己的行為和決策，以便從中學(xué)習(xí)和成長�？偟膩碚f，我認為《力量》是一本非常有價值的書籍。它不僅提供了關(guān)于力量的深刻理解，也提供了提升力量的有效方法。
我相信，只要我們按照書中的建議去做，我們就能提升自己的力量，實現(xiàn)自我提升和成長。
讀《力量》有感15
多年前，偶然看了一部名為《成事在人》的影片，情節(jié)很精彩，片中主人公黑人領(lǐng)袖曼德拉的智慧與人格魅力讓人折服，他寬和的形象給我留下深深的印象。由此記住了這個名字——曼德拉。后來查閱資料，他的簡歷及他榮獲的一系列世界級殊榮讓人極為震撼：他是一位傳奇式的黑人領(lǐng)袖，在監(jiān)獄中度過了27個春秋，后終于重獲自由，成為南非第一位黑人總統(tǒng)。他打破了南非種族隔離的堅冰，使南非成為一個白人和黑人共同擁有的民主國家。香港著名歌手黃家駒曾用一首《光輝歲月》來向他致敬。美國總統(tǒng)把他視為“個人心目中的英雄”，他曾獲過諾貝爾和平獎，五度榮登《時代周刊》封面人物，被評為“這個世界上最接近圣人的人”， 聯(lián)合國大會通過決議，自20xx年起，將每年7月18日(曼德拉的生日為1918年7月18日)定為“曼德拉國際日”，以表彰他為和平與自由做出的貢獻。一個代表最廣泛國際社會的組織將一名在世政治人物的生日定為國際性紀(jì)念日，這在世界史上少有前例。他受到全世界人們的景仰。
這些信息不禁讓我非常好奇：一個稱自己“沒有敵人”的人，一個能打破由來已久種族隔離堅冰的人，一個讓全世界各個層面的人們感動的人，一個受全世界人們景仰的人，究竟是什么力量讓他成就這些?強烈的好奇心驅(qū)使我在《曼德拉傳》中去找答案。答案被我找到，那是——寬容的力量。
曼德拉在1918年7月18日生于南非特蘭斯凱的一個大酋長家庭，因是家中長子而被指定為酋長繼承人�？诤痂�匙來到人間的他，本來有著廣闊的個人前景，但他“決不愿以酋長身份統(tǒng)治一個受壓迫的部族”，而要“以一個戰(zhàn)士的名義投身于民族解放事業(yè)”，他自愿走一條解放之路，因為領(lǐng)導(dǎo)反對白人種族隔離政策，被白人統(tǒng)治者關(guān)在荒涼的大西洋羅本島上達27年之久。被囚的二十多年，曼德拉經(jīng)歷著苦難的磨練，他的心沒有變得更加冷酷僵硬，反而變得更加柔軟溫和。他對敵人的仇恨減少了，對自己的信仰卻有更深的反思。二十七年的牢獄，曼德拉失去了肉身的自由，卻獲得了心靈真正的解放。在他的政治生涯中，他一次又一次地選擇寬恕和仁愛，而拒絕苦毒與仇恨。他說“在那漫長而孤獨的(被囚)歲月中，我對自己的人民獲得自由的渴望變成了一種對所有人，包括白人和黑人，都獲得自由的渴望”。1990年2月南非政府迫于國際政治壓力，釋放曼德拉。獲釋后的曼德拉，以他的智慧和寬容放棄 了當(dāng)時一度甚囂塵上的暴力推翻白人政權(quán)的計劃，而是致力于以和平方式結(jié)束種族隔離政策，并積極推動建立新南非民主政權(quán)。1994年5月，在南非首次不分種族大選結(jié)果揭曉后，曼德拉成為南非史上首位黑人總統(tǒng)。
讀著他的這些經(jīng)歷，感動一次次在心中涌動，景仰之情在心內(nèi)彌漫。在他的長達27年漫長的牢獄生涯中，他以人類的慈愛面對他遇到的一切不同的人，包括折磨與虐待他的那些看守、警察與監(jiān)獄管理人員。他說：“壓迫者和被壓迫者一樣需要獲得解放，奪走別人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏見和短視的鐵柵囚禁著”。認為他們做出這樣非人道的行為，他們也是一種思想文化的受害者，因為他們被偏見與歧視及短見的鐵柵囚禁著。因此，曼德拉在牢獄里的27年時間里，用同情、理解的心胸對待殘酷迫害過他的人。
曼德拉最令人景仰的地方，是他對過去曾經(jīng)迫害過他的人所表現(xiàn)出來的寬容。二十七年漫長的牢獄給他的身心帶來嚴(yán)重的傷害，白人看守即使在他高齡時，也依然像對待一般的'年輕犯人一樣虐待他。以常人之心推測，曼德拉肯定會有仇必報的�？墒�，曼德拉沒有在心中埋下仇恨的種子，他沒有向過去的仇敵和曾經(jīng)逼迫他的人報復(fù)。他在1991年出獄當(dāng)選總統(tǒng)以后，在就職典禮上，專門邀請了當(dāng)初看守他的三名羅本島監(jiān)獄前獄方人員到場。典禮進行時，他請這三名看守起身，向世界各國的來賓介紹他們。年邁的曼德拉緩緩站起身，恭恭敬敬向三個看守致敬，令全世界為之震撼和動容。那一刻全世界人們知道，告別仇恨的最佳方式是寬恕。
耳旁仿佛又響起他的發(fā)人深省的話語：“當(dāng)我走出囚室邁向通往自由的大門時，我已經(jīng)清楚，自己若不能把痛苦與怨恨留在身后，那么其實我仍在獄中”。
這是多么智慧的選擇，多么博大的胸懷�？�?fàn)幦菀�，仇恨也不難，難得的是，在經(jīng)歷過壓迫、不公、甚至傷害之后，卻能夠放下仇恨，寬恕別人。
想到《論語》有一篇，子貢曰，“有一言而可以終生行之者乎?”子曰：“其恕乎”。恕，即寬容，孔子告訴我們這是一種智慧的人生方式。以前自己并不能理解其涵義，曼德拉的故事，真正地詮釋這一智慧的內(nèi)涵，也印證了寬容的巨大力量。
我明白了正是這寬容的力量，使得曼德拉成為沒有敵人的人，仁者無敵，擁有一顆仁愛的寬容之心，仇恨的種子就不會發(fā)芽，種族對抗的堅冰才會被打破，“彩虹的國度“才會被建立。正如聯(lián)合國前秘書長安南所說，他用他的寬容，改變的他祖國的制度，也改變了世界的面貌。
這就是寬容的力量!一種讓人想要流淚的力量!也許，武力能夠讓一個人的肉體完全屈服，然而寬容卻能征服一切心靈!
“在那漫長而孤獨的歲月中，我對自己的人民獲得自由的渴望變成了一種對所有人，包括白人和黑人，都獲得自由的渴望�！边@是怎樣的一種的人類溫暖情懷!黑暗沒能讓他沉淪，苦難也沒有讓他選擇仇恨，自己深陷圇圄卻渴望所有人包括傷害過自己的人的自由!這又是怎樣的一種博大寬廣的胸襟!燈下品讀這些看似普通卻透射出巨大力量的文字，我知道在每一個文字的背后，都是一段真實的苦難的歷史和血與淚的經(jīng)歷，而在這血與淚的經(jīng)歷之中的，則閃耀著無比光明強大的超脫一切的包容之光。我感受到了一種令人震撼得潸然淚下的力量。
“海納百川，有容乃大”，曼德拉用他超乎想象的包容與博大，征服了所有人。
也許有人會說，曼德拉是一國總統(tǒng)，他是偉人，所以他有這樣海納百川的包容之心�？墒�，誰又是生來就是偉人和總統(tǒng)的呢?并不是偉人才有那樣的胸懷，不是總統(tǒng)才有那樣的境界，而正是因為擁有那包容一切的心胸，曼德拉才會成為讓全世界景仰的偉大總統(tǒng)!曼德拉的包容，讓他能夠在監(jiān)牢中心懷光明度過數(shù)十年，他的包容，拯救了他自己，也征服了所有人，他的人民，和他的敵人。
包容之心、寬容之力，是如同水滴石穿的柔和之力，然而這柔和之力卻可以打破世界上最硬的頑石、融化世界上最硬的堅冰、拯救陷于最深的深淵的靈魂和征服最頑固的心靈。
眼前又浮現(xiàn)曼德拉平和安祥的微笑。這微笑讓人溫暖，給人信心。他仿佛在鼓勵我們說，別擔(dān)心，放下心中的仇怨，前面是一片美好的天地。
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