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健康保證書匯總6篇
在當(dāng)今社會生活中，我們都不可避免地要接觸到保證書，保證書一般是個人或單位在有所保證時向上級組織或集體發(fā)出的一種文書。在寫之前，可以先參考范文，下面是小編幫大家整理的健康保證書6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康保證書 篇1
尊敬的`XX：
本人是陽信縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)的在校學(xué)生，經(jīng)過一系列訓(xùn)練和選拔，自愿參加縣教育體育局組織的20xx年“陽信縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動會”。本人無任何先天性疾病，身體健康。此次比賽所報個人材料一切信息正確無誤，絕無虛假，特此保證。
致此
敬禮！
XX
XXXX年XX月XX日
健康保證書 篇2
尊敬的XX：
本人是陽信縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)的在校學(xué)生，經(jīng)過一系列訓(xùn)練和選拔，自愿參加縣教育體育局組織的.20xx年“陽信縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動會”。本人無任何先天性疾病，身體健康。此次比賽所報個人材料一切信息正確無誤，絕無虛假，特此保證。
此致
敬禮!
檢討人xxx
x年x月x日
健康保證書 篇3
尊敬的XX：
本人自愿參加本校舉行的`大學(xué)生運(yùn)動會，我保證：本人的身體健康狀況能夠承受本次運(yùn)動會，并具備近期健康檢查證明書。本人在運(yùn)動會中因受傷、遭遇意外事故或發(fā)生疾病時，對受到的急救處理方法及結(jié)果不提出異議，并且與學(xué)校無關(guān)，責(zé)任自負(fù)。
致此
敬禮！
XX
XXXX年XX月XX日
健康保證書 篇4
尊敬的XX：
為確保本次運(yùn)動會更加規(guī)范有序，利于運(yùn)動會健康持續(xù)發(fā)展，我作為運(yùn)動員保證：
一、保證是身體健康且不存在任何不宜進(jìn)行運(yùn)動會的生理、心理疾病。
二、不隱瞞病情運(yùn)動會。
否則運(yùn)動會期間發(fā)生任何人身意外安全事故，后果自負(fù)。
此致
敬禮!
檢討人xxx
x年x月x日
健康保證書 篇5
1.戒煙從現(xiàn)在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個月就可以成功。
2.丟掉所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。
3.避免參與往常習(xí)慣吸煙的場所或活動。
4.餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。
5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會
引起血糖升高，身體過胖。
6.堅(jiān)決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃前功盡棄。
如何度過戒煙最難熬的前5天?提供以下七項(xiàng)戒煙方法(二)：
(l)兩餐之間喝6-8杯水，促使尼古丁排出體外。
(2)每天洗溫水浴，忍不住煙癮時可立即淋裕
(3)在戒煙的5日當(dāng)中要充分休息，生活要有規(guī)律。
(4)飯后到戶外散步，做深呼吸15—30分鐘。
(5)不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。
(6)要盡量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點(diǎn)。
(7)可吃多種維生素b群，能安定神經(jīng)除掉尼古丁
醫(yī)師指出，過了最初五天可按照下列方法保持戒煙“戰(zhàn)果”
(1)飯后刷牙或漱口，穿干凈沒煙味的衣服。
(2)用鋼筆或鉛筆取代手持香煙的習(xí)慣動作。
(3)將大部分時間花在圖書館或其它不準(zhǔn)抽煙的地方。
(4)避免到酒吧和參加宴會，避免與煙癮很重的人在一起。
(5)將不抽煙省下的錢給自己買一項(xiàng)禮物。
(6)準(zhǔn)備在2—3周戒除想抽煙的習(xí)慣。
一二兩者結(jié)合戒煙沒問題，重要是有恒心。
另外還有戒煙門診,覆蓋人群有限,可看看介紹:
吸煙者戒煙要經(jīng)歷幾個階段：考慮前，考慮戒煙，準(zhǔn)備戒煙，采取戒煙行動，維持戒煙狀態(tài)或復(fù)吸。許多人在徹底戒煙之前可能會反復(fù)重復(fù)以上過程，但也有一些人反映他們發(fā)現(xiàn)戒煙比想象的要容易。不同的階段需要不同的建議和處理。
目前有一些幫助戒煙的方法。由醫(yī)師提供的社會支持;技能培訓(xùn);使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代療法，以及藥物治療等都是有效的戒煙治療方法，把這些方法聯(lián)合使用，效果會更為明顯。
多數(shù)吸煙者產(chǎn)生煙草依賴，當(dāng)他們嘗試戒煙時，會遭受強(qiáng)烈的煙癮和易怒，注意力不能集中，煩躁不安等戒斷癥狀的'困擾。尼古丁替代療法是一種經(jīng)濟(jì)有效的治療方法，它通過減輕煙癮，可以使戒煙率提高一倍多。其效果已經(jīng)通過簡短干預(yù)和作為非處方藥銷售以及戒煙�？崎T診得到證實(shí)。尼古丁替代療法是作為一種有效的幫助戒煙的公共衛(wèi)生措施，應(yīng)該引起足夠重視，以達(dá)到促使多數(shù)煙民戒煙的目的。
戒煙是中國中老年人改善健康狀況的唯一而最有成效的健康決定。
為了愛為了家庭為了自己與他人的健康,堅(jiān)定意志,排除萬難，堅(jiān)持就是勝利。
健康保證書 篇6
本人保證xx-xx年高考體檢結(jié)果符合教育部關(guān)于高考錄取的體檢規(guī)定，并且符合日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院單獨(dú)招生專業(yè)要求，身體健康、無重大傳染病。報考水產(chǎn)養(yǎng)殖技術(shù)、食品加工技術(shù)專業(yè)無色盲色弱;旅游管理專業(yè)身高符合要求(男生身高 170 厘米以上，女生身高 160 厘米以上)，相貌端正、口齒流利。
如果以上保證與高考體檢結(jié)果不符，本人愿意承擔(dān)取消錄取資格的責(zé)任。
本人簽名： 家長簽名：
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